孕婦怎麼護膚補水祛斑

A. 孕期如何護膚

B. 孕婦護膚的方法

一、孕婦護膚的方法有哪些

孕期體內激素水平的變化的確會使一些孕媽咪的皮膚細膩光滑，可也會讓很多孕媽咪的皮膚變得非常敏感、粗糙。孕媽咪們有沒有想過要向暗啞、油膩的皮膚說bye bye呢？趕快行動，做足一周功課，還你水嫩透白的好氣色，迎接心愛寶貝的到來！

1、一定要用溫水洗臉，水溫不要過冷過熱。

2、由於皂鹼會將皮膚上的天然油脂洗掉，孕媽咪應該注意選擇有滋潤成分的溫和潔面皂或潔面乳，如果沒有化妝，每天使用一次即可。

3、趁肌膚水分未乾時，塗抹保濕產品，使用保濕乳液敷臉時，建議孕媽咪以小面積畫圓的方式，比平常多按摩面部肌膚幾次。

4、多攝取富含維生素、不飽和脂肪酸或亞麻油酸的蔬菜和魚類等食物。

5、多喝水，水是體內重要的溶劑，各類營養素在體內的吸收和轉運都離不開水。為了胎寶貝和自己的身體，孕媽咪更應注意多喝水。

二、重點清潔，面龐光潔如新

一些孕媽咪，尤其是懷孕前三個月時，由於新陳代謝緩慢，皮下脂肪大幅增厚，全身血液循環增加，面部油脂分泌旺盛的情況就會加重，皮膚變得格外油膩，導致毛孔較粗，很容易藏污納垢，「t」型區域更甚。再加上空氣污染嚴重，「痘痘」們自然會不請自來。

1、油性皮膚要徹底清潔，就必須經過卸妝和洗臉兩道工序，我們稱為「雙重潔面」。

最好先使用含天然礦物油的卸妝油（如果沒有，用嬰兒油和橄欖油也可以），用以清潔毛孔內多餘的油脂及灰塵。也許你會質疑，「皮膚已經這么油了，再用油來潔面，豈不是更油？」其實，使用優質卸妝油，不但不會阻塞毛孔，反而可以將角質層的油垢徹底清除。接著再用不含刺激成分的洗面乳，洗去附在皮膚上的油脂及污垢，由內而外徹底清潔毛孔，如此就能保持毛孔暢通，才不容易滋生粉刺和面皰。

2、即使是油性肌膚，也不可以忽略保濕保養，最好選擇清爽凝膠態或乳液。

3、油性皮膚的`護理中，清潔與平衡尤為重要，它不同於中、乾性皮膚，選擇護膚品時要注意不能混用。

4、定期去死皮，可以使護膚品的滋潤效果更有效，還可以減少粉刺的產生，注意選擇性質溫和的去死皮膏或磨砂膏。

三、巧妙遮蓋，還你完美膚色

由於孕媽咪的黑色素代謝緩慢，面部大多會長黑斑。尤其是懷孕的中後期，孕媽咪的皮膚變得敏感，對紫外線的抵抗力也更弱，容易在額頭和兩頰出現黃褐斑。沒有孕媽咪願意在大過年的時候讓親朋好友看到自己的容顏失彩，到底怎麼辦才好呢？

1、處理黃褐斑和蜘蛛斑的最好方法就是用不含汞和維甲酸的膚色遮瑕膏加以掩飾，比如一些葯妝品牌。切勿嘗試漂白，那樣會破壞皮膚的分子結構，對皮膚造成永久性傷害。

2、在出門會客前，可使用一些純礦物質、不含油質的啞光散粉，來遮蓋臉上的痘痘，如果皮膚油性很大，可以考慮用吸油紙，並注意及時補妝。

3、即使在冬天，出門時也一定要記得塗上物理防曬霜，並戴好遮陽帽、太陽鏡，打防曬傘。

四、護膚的注意事項

1、市面上的護膚品太多了，請問懷孕前護膚應注意什麼？

孕前一個月須停用含維甲酸的護膚品，它易導致寶貝先天缺陷。特別是一些美白、祛斑的護膚品中，維甲酸的含量較高。同時，應注意適當補充富含維生素c、維生素b6和煙醯胺等的食品。

2、為什麼我在懷孕後臉變得紅紅的，還看得見細細的紅血絲？

這就是俗稱的蜘蛛斑。它是由於懷孕期間血管敏感，熱了易擴張、冷了又收縮得很快，毛細血管被破壞所造成的。平時應注意避免臉部的過冷或過熱刺激，並使用一些鎮定肌膚的護膚品，例如檀香精油等。

當然，要注意不能使用有通經排水作用的精油，如伊蘭、馬喬蓮、鼠尾草、薄荷等。檸檬、天竺葵、柑橘、檀香木等精油可於懷孕12周後使用。

3、孕期結束了，可腰身還是變粗了很多，我想使用瘦身霜之類的產品，不知道會不會影響到母乳呢？

瘦身霜通常會強調能增加局部的脂肪代謝燃燒，但其實際療效目前還不能確定。產後媽咪瘦身應以運動和適度的飲食控制為主，建議在母乳喂養期間，盡量少接觸化學產品，保持奶水的純凈，以免影響寶貝的健康。如果感覺的確需要，也應考慮選擇產後媽咪專用或純植物的瘦身產品。

4、孕媽咪還能否繼續使用香水呢？

孕媽咪不能使用香水。因為部分香水中含有的精油成分，以及對胎寶貝有害的化學成分，有可能導致孕媽咪流產或導致畸胎。不過，目前國外已經生產出了專業的寶貝以及孕媽咪的香水。

五、孕婦護膚的誤區

誤區1、孕產期不能使用護膚品

有很多孕媽媽認為，所有的護膚品都含有添加劑等化學成分，為了寶寶安全，不敢使用任何護膚品。從孕期的皮膚組織結果的變化來看，孕期的皮肌膚最敏感，對外界刺激的抵抗力也降到最低。同時，孕期中所出現的皮膚乾燥、油膩、晦暗等皮膚問題，對肌膚的損害具有不可逆性，如果聽任發展，將對女性肌膚造成難以補救的後果，因此，在孕期肌膚的護理還是很有必要的。

誤區2、孕產期用寶寶的護膚品

很多媽媽認為寶寶的護膚品，如嬰兒油等，安全，較便宜，也不會對孩子有傷害。雖然從安全的角度，寶寶的護膚品可以避免安全問題。但是，寶寶的護膚品如嬰兒油，只是一種針對寶寶肌膚而言的基礎油，無法有效彌補孕產期女性肌膚水分、營養成分說帶來的大量流失，無法針對性地解決孕產期女性肌膚的傷害。因此，對肌膚的改善效果不大。

那麼，對於孕產期媽媽如何選擇安全有效的面部護理產品呢，幾個因素必須要考慮：

1、護膚品成分必須透明，說含成分必須完全標明出來。

2、護膚品成分必須是天然有機的，不含任何人工添加劑、防腐劑等。

3、護膚品必須具有清新淡雅的天然味道，有利於舒緩孕產婦心裡壓力。

誤區3、忽視頸部護理

頸部很少去護理很多人都把過多的注意力投注在臉龐上，從而忽略了頸部的護理，殊不知美麗的頸部讓你更添色。平日頸部受到化妝品、風沙、頭發油能的污染侵襲，如果不加以護理，會影響到孕婦們。

誤區4、孕產期使用非孕產期的護膚品

有些孕媽媽，由於信賴自己一直使用的護膚品，孕產期仍使用非孕期的護膚品。這種做法既有安全隱患，也不能對肌膚真正起到護理作用。普通護膚品由於只是針對健康、普通的肌膚，而沒有考慮到孕產期敏感肌膚的特點和需要，有可能其中的添加劑或特殊化學成分，如鉛、汞等會對胎兒有傷害，同時也會破壞媽媽肌膚。

C. 孕婦皮膚乾燥用什麼補水好

孕婦懷孕期用化妝品可千萬得小心，用不好會影響胎兒，所以要禁之以禁，蜜芽是專打母嬰垮境電商平台，它對母嬰這款產品有獨特的研究，所以用戶寶媽們放心使用。我在上面為孕婦寶媽們隨選幾款，供參考。

下面一一介紹：

①阿拉蕾 孕婦魚子醬護膚品緊致肌膚補水保濕乳液6件套裝懷孕期可用。孕期哺乳期可用化妝品，蘊含魚子醬等天然緊致肌膚成分，彈滑肌嫩膚，隱退細紋，無懼歲月。【送5片面膜】蘊含大豆等滋潤精華，深層沁透肌底，滋潤乾燥，補水鎖水，令肌膚豐盈潤澤。

②袋鼠媽媽 孕婦護膚品 小麥補水護膚五件套 孕期面部護理套裝 小麥精華五件套，下單就送價值26元隨機禮品2、實付滿99元或實付滿199元還有不同的禮品相送。

③呼吸 SU:M37 時光能量舒緩滋潤補水禮盒七件套孕婦可用。【蜜芽香港站】調整被打亂的皮膚循環，使皮膚光滑柔軟、恢復透明光滑。（修護水 160ml, 柔膚乳130ml, 面霜50ml，修護水20ml, 柔膚乳 20ml, 緊致面霜 10ml,）。

④袋鼠媽媽 孕婦護膚品茶樹凈顏水衡6件套清痘補水套裝禮盒裝 茶樹6件套，實付滿99元或實付滿199元還有不同的禮品相送。

這幾款是我隨意選的，不知有沒有你們喜歡的！！！

從懷孕時的欣喜萬分到備孕時的小心翼翼，從迎接小生命的快樂到育嬰時的瑣碎復雜…… 育兒 的苦只有媽媽們知道。眼看看小寶寶在肚子里一天天長大，要當媽的，心裡可謂是又憧憬又惶恐。更是讓媽媽們措手不及。皮膚越來越差，

總之孕婦皮膚乾燥補水護膚品還是推薦大家！
香蒲麗防曬霜 50ml

搜索排名第一！！業界良心的佛系防曬！ 水感清透，沒有白濁，也沒有油膩感。賊好用！！ 缺水肌膚防曬首選這款！採用的是全新的理念，圍繞著護膚+防曬+修復三大功能設計，敏感、油皮、干皮都可以用，而且含有植物精華成分一點也不拔干，很保濕。孕婦兒童敏感肌都可以放心使用。
新版黃春雨10片裝

面膜紙非常薄，親膚感超強，精華液也很優質，補水保濕真的很好，用完皮膚水潤潤的，沒有一點不適感蜂膠功效：能夠增強機體免疫力，改善問題膚質；促進細胞再生，對於痘痘肌、干皮、孕婦都是福音。
Clarins嬌韻詩 黃金雙管雙萃精華

水油黃金配比！一款不管你宿醉，熬夜，失眠，只要臨睡塗上之後，第二天絕對元氣滿滿面色明亮的精華。對付干紋法令紋有明顯效果，大幹皮沙漠皮 基本一晚上就能就回來了，很多妹子的初期抗老選擇，有很好的修復功能，敏感肌也可以用，還可以改善紅血絲！孕婦首選！
Fresh馥蕾詩黑茶紅茶緊致修護精華露50ml

孕婦可用【Fresh值得一世推的紅茶（黑茶）系列】劉嘉玲之前也推過哦，適合干皮，年齡25+，需要抗皺，緊致，修復，暗沉型肌膚(特別適合紅血絲)，秋冬更適合，味道挺好聞的，用了快一個星期，保濕效果不錯，最近明顯的變化，最近都誇氣色好多了，皮膚很有彈性，透亮，毛孔幾乎零。

薇姿89號玻尿酸精華75ml

主打網紅單品 新品葯妝界第一款可以修復皮脂膜的肌底精華，7天還原肌膚新生光彩，導入後續產品。質地是介於水和精華之間，補水之外還有淡化皺紋的功效。油皮可以直接當精華使用，干皮可以跟任意精華一起搭配孕婦可用！
日本HABA鯊烯精油

現明星級無添加產品，白油，孕婦敏感肌可用，美白、滋潤、鎖水.一款可全方位護理肌膚的鯊烯精華油，99.9%精純度，補充肌膚隨著年齡流失掉的鯊烯成分，重建肌膚皮脂膜，提高肌膚抵抗力，牢牢鎖住肌膚水分，並能軟化角質細胞，使肌膚達到柔軟、細膩的狀態。是各類肌膚首選美容保養品。鯊魚體內提煉，而非歐洲牌子從植物中提煉，所以純度更高，日本也是限購品！干皮必敗！
Fresh大豆潔面

必須要介紹一下，孕婦，敏感肌，干皮福音！！！微泡很溫和！如果是只擦防曬隔離，還有卸妝作用哦！150ml超愛它的味道有淡淡的玫瑰，黃瓜和青草的味道，泡沫不會太多，但是洗的很乾凈，哈哈，精神舒緩，就象去森林而我們最重要的是，洗完臉真的一點都不緊綳。

不少孕婦因為害怕使用護膚品會給寶寶帶來不好的影響，不敢使用護膚品結果皮膚出現乾燥缺水長斑等種種問題。實際上，孕婦不僅可以護膚，還應該好好保護自己的肌膚，做個美媽媽。護膚不管是日常護膚還是特殊時期，都不是單一方法可以保養出好皮膚的，需要多種方法聯合使用給肌膚全方位的呵護。

孕期護膚需要做些什麼呢？

孕期處於安全考慮，可以不必要太多產品和流程，做好基礎的清潔、保濕、防曬、抗氧化就好。絕大多數的護膚品都是安全的，清潔類產品可以選擇溫和的氨基酸潔面。保濕產品可以選擇具有保濕作用的透明質酸鈉、甘油、丁二醇等。防曬產品孕期首選物理防曬，對皮膚刺激小，安全度更高。抗氧化的成分如VC, VE, 葡萄籽提取物等。

需要注意的是，在孕期對於一些產品/成分是需要盡量少用的，以免對胎兒產生不必要的影響。

1. 維A酸類衍生物 據研究表明，維A酸類衍生物可通過皮膚吸收到體內，可能使胎兒致畸。

2. 精油 分子量比較少，容易透過皮膚的角質層被皮膚吸收，成分也比較復雜。目前精油對孕婦和胎兒的研究資料很少，保險起見還是不要用。

3. 水楊酸/果酸類 這類產品對皮膚有刺激性，尤其水楊酸具有脂溶性的特點可以深入毛孔，保險起見也不建議使用；

4. 彩妝類產品 不合格的彩妝類產品會添加重金屬，被吸收後會影響胎兒腦部發育，影響胎兒智力；

5. 染發劑、燙發劑、脫毛劑 容易造成接觸性皮炎。

面膜類產品大部分都是可以使用的，孕期激素水平變化，皮膚也容易乾燥缺水，可以使用玻尿酸含量高的補水面膜，對於快速為肌膚補充水分是非常有幫助的。由於是孕期，不建議使用太多功能性的產品，保養以基礎保養為主，嚴格防曬。相信即便是孕期也一樣可以美美噠。

經常被問，孕婦到底用不用護膚或補水？

答案是當然要啊，玲子小姐姐成為美膚顧問的這一年裡，見過太多孕期沒好好護膚，產後皮膚很差，長斑，敏感……各種問題困擾的寶媽[皺眉]

孕期一定不能素麵朝天或者啥也不用，別以為用什麼都會對寶寶造成傷害，然後就獨自忍受著黑丑油長痘暗沉乾燥等等的煩惱。然後生完孩子老5歲，後面怎麼補都補不回來了[捂臉]只要選擇安全的產品，掌握好應對的方法，做好補水保濕防曬，配合水療適當美白，非常重要，孕期做好保養，才能有望成為辣媽[機智]

孕期護膚，重點是選擇符合國家安全標準的品牌的護膚品，同時避開孕婦慎用的成分，另外，市面上大部分產品其實都是孕婦可用的，大可不必一發現懷孕，甚至是備孕階段就嚇到什麼都不敢用啦[耶]

懷孕期間，一定要好好護膚，而且護膚四要素永遠都是清潔+補水+保濕+防曬哦！

還有，孕期護膚以溫和為主，別把自己折騰得過敏了，因為孕期不能隨便用葯呀！

再強調一點：很多人孕期可能突然長痘長斑的，切記那些專門祛痘祛斑的功效型產品不能瞎用，裡面的激素類成分可能比較多，可以選擇溫和產品凈化毛孔，促進痘痘代謝，加速黑色素的分解，這個才是安全的。

孕期由於特殊的生理原因，皮膚容易乾燥，加之腹壓增加、浮腫等，容易出現妊娠紋。

因此，孕期及產後一段時間里宜塗抹萱恩媽咪妊娠霜進行防護與修復。

ego QV 孕婦專用沐浴露，洗面奶，潤膚露。沒有濃濃的香精味

懷孕了的准媽媽都會有這樣的疑問，懷孕了還需要護膚嗎？皮膚乾燥怎麼補水？

為了寶寶 健康 考慮，很多孕婦都有顧慮，其實懷孕做簡單的護膚還是有必要的。

第一，孕婦所有的化妝品要停止使用，包括洗面奶。

第二，為了防止皮膚乾燥而形成缺水肌膚，孕婦在懷孕期間做做簡單的補水還是非常有必要的。

第三，補水的方式有很多種，比如無針水光（不要作破皮導入），效果遠遠高於面膜。

第四，補水面膜，但不建議使用妝字型大小面膜，避免產品存在化學成份。請選用醫用無菌補水面膜，絕對可靠安全哦。

第五，溫開水洗臉，備用醫用噴霧，每天3~5次噴在臉上。

妙思樂保濕霜，嬰兒濕疹保濕都可以用的，保濕效果很好。孕婦用肯定沒問題。

女性朋友對於皮膚的保養，不管是什麼時候都是十分重要的，懷孕了也不例外。但是一些化妝品會對寶寶產生危害的，所以化妝品還是不要經常用的好一些。孕婦皮膚乾燥用什麼補水好?皮膚乾燥是可以用一些無香料、低酒精、無刺激性霜劑或奶液來做簡單保養，但不可經常用。

作為最基礎的日常護理，潔面去油是准媽媽們護膚必不可少的一步。選擇護膚品一定要選溫和無刺激的准媽媽專用護膚品，比如含有純植物油或純礦物油的嬰兒油，不含皂基的潔面皂、嬰兒皂，或者適合敏感皮膚使用的洗面奶和潔面乳等。 而准媽媽在外出時，應在臉上擦些營養水或爽膚水，潤膚乳液也是具有營養效果的護膚佳品。 准媽媽使用保濕乳液敷臉時，建議你以小面積畫圓的方式，比平常多按摩臉部肌膚幾次。盡量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清潔液來潔凈臉部，因為這些清潔用品，或多或少都會刺激因懷孕而格外敏感的肌膚。

如果條件允許的話，准媽媽最好每周至少要做一次保濕面膜和去角質面膜，以維持 健康 的皮膚新陳代謝，促進殘餘角質的自然脫落。

用的袋鼠媽媽，感覺挺好用的，還便宜[捂臉]

D. 懷孕期間護膚注意事項

懷孕期間，很多人都會注重孕婦的飲食，要讓孕婦吃的好，喝的好，還要讓孕婦睡的好，寶寶才能健康成長。而最容易忽視的就是孕婦的皮膚問題，有的孕婦臉上會起斑，有的孕婦膚質開始變差，所以一定要注意皮膚的保養，否則到生產之後，皮膚也不會很快恢復好，懷孕期間護膚注意事項有哪些?

懷孕期間護膚注意事項有哪些

1、選擇的產品應該以溫和清潔、補水保濕為主，並且產品的成分一定要越簡單越好，刺激性要小，以免對肚中的胎兒造成不好的影響。

2、不要選擇化學成分的護膚品，應該選擇植物成分的護膚品，但是不要盲目的進行選擇，應該根據自己的皮膚以及膚質的情況選擇。

3、可以使用基礎油護膚品，但是應該盡量避免孕婦不適用的精油，並且在懷孕期間，應該拒絕使用各種香水和香料。

4、遠離其他不安全的成分，比如凡士林、丙二醇、異丙醇、石蠟、礦物油、乙氧基醇類、胺及其衍生物、維生素K、維生素A以及其衍生的化妝品、視黃醇以及羥基苯酸鉀等，這些成分都有可能造成過敏或者影響胚胎發育。

5、其他禁用產品像染發劑、冷燙精以及祛斑霜等，在懷孕期間是堅決不能使用的，因為這些不僅會影響到胎兒的發育，嚴重時還有可能讓胎兒產生畸形或者流產現象。

6、清潔：孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，最好選用豆乳、大米等妝食同源的安全、天然、原生態的孕婦洗面奶和潔膚水。

7、抗干：有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。

懷孕期間怎麼護膚

1、加強防曬：選用能夠有效對抗紫外線A光及B光的防曬產品。

流汗後盡快擦乾：汗水中有一些鹽類成份，若讓汗水長時間殘留在皮膚上使之自然蒸發，對皮膚來說也是一種刺激。

2、穿著寬松舒適衣物：孕媽咪新陳代謝旺盛，容易流汗，且皮膚變得較為敏感，建議不要穿著人造纖維制的衣物，應盡量選擇吸汗、透氣材質的衣物，且穿起來要舒適，不能過於緊綳。

3、洗澡水不宜過熱：若洗澡水溫過高，全身皮膚的血流量大增，導致其他重要器官的血流量相對變少，較容易出現缺氧、頭暈等症狀。

4、不過度使用清潔產品：選擇天然成份、無刺鼻香味，較為溫和的產品來清潔最好，同時注意一次使用的量不要過多，導致必須增加清潔時間。

5、若對特定食物過敏，應避免食用：雖強調孕媽咪要均衡飲食，但若了解自己容易過敏的食物有哪些，則應盡量不要接觸到。另外，也應忌食生冷、寒涼類食物，以及少吃燒、烤、炸、辣等易上火食物。

6、冷氣不要開太強：許多媽咪因為怕熱，經常把冷氣開到很低的溫度，長時間待在冷氣房內會讓皮膚變得相當乾燥。必須要適時補充水份，也不要讓冷氣直接對著人體吹。

E. 女性在懷孕期間臉上長斑，是怎麼回事該如何護理

女性朋友在懷孕期間，臉上經常會出現長斑的情況，這是很正常的。因為懷孕體內的激素出現升高的情況，而且內分泌也處於一種紊亂的情況，因此就表現在臉部。所以不必過於擔心，也不要去醫院做激光處理，可以適當的塗抹一些維生素E乳，也可以適當的敷面膜。

另外一定要注意心態，如果心態不好，那麼自身出現不良反應的情況會越來越多。因此心態好了，再結合飲食，那麼自身的一些長斑、妊娠紋，包括脫發等不良症狀，都能夠得到有效的改變。如果這樣的做法對於臉部的斑都沒有任何的改善，那麼等到生完孩子之後，也是可以去醫院，找相應的醫生進行激光處理的。

F. 孕婦如何護膚

懷孕後，由於身體內分泌環境的影響，許多孕婦的皮膚都會變得粗糙暗淡，甚至出現色斑色塊。孕婦在懷孕期間也要做好皮膚的護理工作。孕婦如何護膚？可以採用孕婦專用的護膚品安全護膚，多進食對皮膚有益的食物，還要養成良好的作息習慣，避免過度勞累。

孕婦護膚

妊娠會導致孕婦體內激素水平改變，影響到皮膚的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性較平時更容易遇到皮膚乾燥、敏感等問題。那麼，孕婦能用護膚品嗎？

懷孕後母體的養分是通過胎盤提供給胎兒的，很多小分子物質能透過胎盤屏障，到達胎兒體內，直接影響胎兒的生長發育。所以在這期間要格外注意，不要亂使用化妝品和護膚品。普通的成人護膚品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的護膚品更還可能含有激素、重金屬等對於孕婦和胎兒有害的成分。

盡管皮膚作為人體的一大器官，本身有完美的代謝系統，但仍有少量的護膚品成分能夠通過皮膚進入血液循環。所以，准媽媽們要選擇安全無添加的孕婦專用護膚品和洗護用品，產品功能以基礎的保濕滋養、清潔潤膚功能為主。近年來，親潤豆乳、大米護膚品這類妝食同源的孕婦專用護膚品，成了很多女性孕期安全護膚的選擇。

孕期護膚4大注意事項 孕婦如何選護膚品

孕婦可以用護膚品嗎

女性懷孕之後，考慮到胎兒的健康，對於護膚品內心想用卻又有些不敢，那孕婦可以用護膚品嗎?其實是可以的，但是需要慎重選擇。

孕期中，孕婦體內激素發生變化，油脂分泌也變旺盛，單靠清水很難把身上臉上的油膩感清除掉。秋冬懷孕的孕婦，本來在秋冬皮膚很容易綳緊和乾燥，要是不用護膚品就更加容易造成皮膚乾裂。而春夏雨水多氣溫高，加上孕婦分泌旺盛，很容易就感到粘膩。使用的適當的護膚品，能夠幫助孕媽們在生理上和心理上更好地度過孕期。

所以孕婦可以在孕期選擇一些純天然、不含化學物質的護膚品保養皮膚。

孕期可以使用護膚品嗎？

孕婦如何保養皮膚

1、孕婦此時應多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，飲食要注意營養均衡，盡量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

2、注意每天保持良好的心情，保證充足的睡眠，對皮膚進行適當的按摩。

3、每天要飲入足夠的水。

4、炎熱的夏季里，為避免陽光對皮膚的直射，應選用那些專門為孕婦設計的護膚品。

5、為減少腹部妊娠紋出現的可能，懷孕前應注意適當的鍛煉，增加腹部肌肉和皮膚的彈性。懷孕後，注意適當控制體重增長的速度。

6、洗臉時，要選用溫和的潔面乳，或者孕婦專用產品。洗臉後，用手輕輕拍打臉部幾下，等水分自然幹掉之後，用溫和的潤膚霜塗抹在臉部，輕輕的按揉，這樣有利於保持臉部皮膚的水分，保持臉部濕潤、清爽的感覺。

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孕婦皮膚乾燥怎麼辦

懷孕中皮膚變乾燥的原因還不清楚，孕期激素分泌量的變化很可能是罪魁禍首之一。孕婦乾燥怎麼辦？解決孕婦皮膚乾燥問題，最好從生活護理、飲食等做起。

1、乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因樵砑鍩嶠皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。

2、需使用能給皮膚增加水分的護膚品，塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩，而強生嬰兒潤膚膏或潤膚露品質純正暖和，其特別滋潤配方，能有效防止皮膚乾燥，並能保持酸礆度平衡，更適合此時使用。

3、沐浴時不應浸泡太久，否則輕易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。

4、要注重飲食營養平衡，增加鎂、鈣等礦物質的攝取，如肉類、魚、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅果、穀物、牛奶、魚油、豆類等;在你每天的飲食中，要減少咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。

油浸番茄意粉 南瓜銀耳羹 孕婦皮膚乾燥怎麼辦？

孕婦護膚的方法

一、皮膚篇

Q1:孕期如何挑選護膚品？>>點擊查看

Q2:孕婦化妝有什麼注意事項？>>點擊查看

二、身體篇

Q3:孕婦洗澡注意事項有哪些？>>點擊查看

Q4:孕期怎樣洗澡更健康？>>點擊查看

Q5:孕期乳頭的護理方法？>>點擊查看

三、護發篇

Q6:孕期怎樣洗發？>>點擊查看

Q7:孕期可以燙、染發嗎？>>點擊查看

Q8:孕期如何挑選合適洗發水？>>點擊查看

孕婦專用化妝品

孕婦專用化妝品據說非常安全，那麼孕婦專用化妝品真的安全嗎？

其實懷孕了還是可以化妝的，有些孕媽在懷孕初期因為不知道寶寶已經降臨可能還會每天照常擼妝，其實一般也不會有什麼問題，也就更不用說成分相對比較簡單天然、更安全的孕婦化妝品了。

並且很多大品牌既然都打出「孕婦專用」的名號，就不會還去添加普通化妝品中可能會含有鉛、汞等重金屬、維生素A酸類、水楊酸等對孕婦有害的化學成分。因為孕期是個很特殊的時期，還是要小心謹慎一些的，所以建議孕媽們能盡量少化妝就盡量少化妝，要化的就盡量選擇孕婦專用的化妝品，並且切忌濃妝艷抹。

孕婦化妝品成分

孕婦也是可以用化妝品的，那麼孕婦化妝品成分禁用表有哪些呢？

AHA：AHA也就是我們所說的果酸，主要存在於去角質的護膚品中，這類成分也會對孕婦身體和胎兒健康造成危害，孕婦要禁止使用含有AHA成分的護膚品。孕婦在懷孕期間是要嚴格控制護膚品成分的，選擇性質溫和的護膚品是很重要的，最好的情況下就是選擇孕婦專用護膚品。

水楊酸：水楊酸是一種弱酸成分，一般是用於治療痘痘，在一些化妝水和清潔產品中也會添加水楊酸，可以去角質和殺菌、消炎。如果口服高劑量的水楊酸會造成胎兒的出生缺陷和其他的並發症。

理膚泉化妝品怎麼樣

理膚泉化妝品適合敏感肌用，那麼理膚泉化妝品孕婦可以用嗎？

理膚泉化妝品孕婦可以用。很多人都說孕婦不能用護膚品，會影響到胎兒，其實，胎兒是通過臍帶吸收營養的，也就是說通過血液吸收的。而化妝品都是作用在表皮的，根本到不了血液的，所以孕婦可以安心用適合自己的護膚品，不必擔心會影響到胎兒，一般懷孕期間婦女的皮膚狀態都不錯，所以只要用一些保濕效果好的護膚品就好了。

要知道理膚泉是歐萊雅集團的護膚品牌系列。2004年共生產了4600萬支產品通過ISO9001質量認證，並嚴格執行歐洲制葯GMP生產標准和歐萊雅的質量控制政策，產品的質量得到最大保障。

臉部皮膚乾燥怎麼辦

臉部皮膚乾燥起皮發紅不太正常，那麼臉部皮膚乾燥起皮發紅怎麼回事呢？

臉部皮膚乾燥起皮發紅的情況大多數是與皮膚缺水有關系的，另外臉上可能會出現過敏性的皮炎或者出現其他情況的皮炎都會使到臉部皮膚乾燥起皮發紅的。臉部皮膚乾燥起皮發紅的情況可以給臉部多補水，可以使用潤膚露補濕，平時可以多喝水，在環境乾燥的情況下更要注意臉部出現乾裂的情況。

平時要養成用溫水或冷水洗臉的習慣，水溫過熱也會讓皮膚失去過多油脂，加重乾燥症狀。另外，經常用滴入少許醋的水洗臉，可令皮膚白凈光滑，洗完可以不擦乾水分，讓皮膚自然吸收。

G. 懷孕期間怎麼護膚

懷孕期間怎麼護膚

懷孕期間怎麼護膚，懷孕期間，因為孕婦體內的激素紊亂，所以孕婦的皮膚很容易出現各種問題，因此孕媽媽在孕期的時候一定要注意皮膚的護理。下面我就帶大家看看懷孕期間怎麼護膚。

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1、清潔

孕期皮膚十分敏感，每次洗臉時應使用溫和無皂基的潔面產品，例如一些葯妝品牌純植物提取的洗面奶和潔膚水。

2、控痘

有些准媽媽在孕期會發痘痘，而抗痘產品中的某些活性成分，在懷孕前3個月要慎用。因此可以在注意清潔的同時選擇天然植物類護膚品來保濕。這類產品通常比較清爽透氣，不會造成負擔。

3、抗干

有些孕婦在懷孕期間的皮膚角質層增厚，使得面部特別乾燥，因此選用純天然保濕產品護理是日常護膚的重點。

4、防斑

據調查，約1/3的孕婦會在孕期產生妊娠斑，若因而使用含汞含鉛的祛斑產品可能會「加害」了寶寶。因此，建議盡量使用母嬰系列護膚品或者純天然產品來控制色斑的發展。

5、防曬

這是孕婦最需要注意的，懷孕期間的.肌膚會對光特別敏感，因此無論居家或外出都要防曬。很多人把不注意防曬引起的曬斑當作妊娠斑，結果孕後怎麼也無法消除，遺憾不已。其次，應盡量選擇純物理防曬（以二氧化鈦、氧化鋅為物曬劑)產品，安全有效果。

懷孕期間怎麼護膚2

挑選適合孕婦用的護膚品要注意什麼

1、產品成分簡單為主

在選擇護膚品的時候，孕媽們可以留意護膚品的成分。一般來說，盡量選擇不含防腐劑和香料的護膚品。如果一瓶護膚品只有保濕成分，但成分表中卻有十幾二十個成分，孕婦們就要留意這些成分起什麼作用。

2、產品以保濕滋潤為主

懷孕過程中， 孕婦的皮膚會變得比平常敏感，很容易過敏。日常使用的護膚品分很多功能：保濕、抗衰老、美白、去皺等等。但是對於孕期中的女性來說，護膚品功能太多，就意味著護膚品的成分復雜。不是所有成分都適合每一個孕婦使用，有的成分雖然安全，但仍然有孕婦不適應。保濕滋潤這種基礎功能的護膚品比較適合孕婦使用。

H. 孕婦用什麼護膚

天然有機的護膚品是孕婦可以用的護膚品之一，因為其生產加工的過程比較符合綠色環保健康無添加的原則。

1、對於孕婦這個群體而言，就有專門為其研製的孕婦專用護膚品。相較於市場上其他的普通的護膚品前者更加的專業。

I. 孕婦臉上長斑怎麼辦

懷孕的時候孕媽媽的皮膚相對來說是比較乾燥的，如果不注意保濕的話，皮膚很容易就會變得乾燥、甚至是長斑等等的情況，建議孕媽媽在平時的時候多擦些【親】【潤】的保濕水，滋潤一下孕媽媽的皮膚。

J. 懷孕了怎麼護膚 孕婦護膚掌握正確的護膚步驟

孕期護膚第一步：洗臉 護膚，從清潔開始。每天臟兮兮的皮膚，即便後期再呵護也是事倍功半的，早晚各洗一次臉，使用溫和的洗面奶，尤其是T字形容易出油的區域更要仔細清洗，洗干凈後均勻塗抹上必要的護膚品。在夏天時候容易出汗，洗臉的次數也應該相應增加。 孕期護膚第二步：按摩 孕媽咪們每天對臉部進行一定時間的按摩，也是保養皮膚非常有效的方法。先使用潔面膏或洗面奶在臉上打圈清洗，用清水沖掉泡沫和污垢，擦乾臉上皮膚；然後在臉上均勻地塗抹按摩膏，用雙手的中指和無名指從臉的中部向外側呈螺旋狀按摩約50次；按摩完畢之後，清洗掉殘留在臉上的按摩膏，再用干凈的毛巾將臉擦乾。懷孕期間，如果能夠堅持每天都按摩一次，對皮膚是十分有益的。在順利生下胎兒之後，臉上會容光煥發，又恢復到之前的健康肌膚。 孕期護膚第三步：補水 夏天護膚，補水是關鍵，因為天氣炎熱、易出汗的緣故，我們最好還是藉助適合孕媽咪使用的護膚品來補水、鎖水。每次洗完臉之後，多拍幾層天然爽膚水，讓皮膚完全吸收，如此重復幾下。讓肌膚喝飽水後，再塗一層保濕乳液鎖水就OK了。 孕期護膚第四步：防曬 炎熱夏季，防曬是根本，相比於其它時候，孕媽咪的皮膚更容易生長雀斑，所以防曬就顯得更加必要了，平時外出，遮陽傘、遮陽帽最好不離手，更好的買一些適合孕婦使用的防曬霜，防曬作用會更好 孕期護膚第五步：擦搓臉和手 這也是一種極為有效方便的護膚方法。這種方法可以促進雙手和面部的血液循環，降低皮膚敏感性，增強皮膚的抵抗力。 閑暇時，可以將兩只手互相擦搓，主要是雙手的手心，摩擦20～30次，以手心發熱為標准，然後再用雙手的手心放 在臉頰兩側，上下摩擦，使用的力量不要太大，否則容易挫傷面部皮膚，力度以臉頰不會感到疼痛為准，上下搓擦大約50次。擦搓時，手指的功能也要充分調動起來，手心摩擦臉頰的同時，手指帶過眼窩、鼻翼、耳朵根部等，使整個面部都被擦過。 孕期護膚第六步：提高睡眠質量 夜間正是人體肌膚細胞新陳代謝修復最快的時期，孕媽想要皮膚看起來更年輕，睡眠質量一定要提高上去，首先，睡眠時間一定要保證住，每天堅持不少於8小時的睡覺時間，每天中午也最好能保證1個小時左右的午休時間。其次，睡眠質量，各種影響夜晚入睡的壞習慣必須改掉。