㈠ 要怎麼才能祛斑
祛斑是祛不了了,只能是淡斑,象那種電視上放的
廣告都是騙人的,不要去相信,每天吃點維生素C和E,就行了,吃點檸檬片是很不錯的..然後吃點牛奶,不要去吃黑色的東西,加油吧..呵呵
㈡ 到底該怎樣祛斑
給你介紹兩種可以達到祛斑的方法，可以參考參考：
1、養成好的生活習慣，保持良好的情緒；科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。但是不要期望馬上見效，因為你的雀斑不是器質性病變，所以不要指望葯到病除，而是逐漸調理。還需保持大便通暢，避免日光暴曬。
2、激光治療雀斑：可通過先進的倍頻Nd：YAG激光，波長為532nm，結合世界先進的調Q技術，可選擇性作用於異常的色素細胞，而不傷及周圍正常組織。此治療方法解決如何快速去雀斑問題療效卓越，無痛苦，恢復快，一般經過1-2次治療即可收到較好的效果。因此，它也是解決如何快速去雀斑的一個好方法。
㈢ 要怎麼樣才能祛斑呢
如何快速有效祛斑
快速祛斑方法
生薑蜂蜜水祛斑方法。把適量的蜂蜜和溫水混合後，加入研碎後的生薑攪拌均勻，即可食用，每天早晚各一次。
效果：生薑中的姜辣素可以很好的削弱自由基的活性，而蜂蜜大家都知道，既可以食用還可以做面膜，能夠使皮膚光滑細嫩，有光澤。
採用僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的，是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
大豆中所富含的維生素e能夠破壞自由基的化學活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能防止色素沉著於皮膚。
推薦：大豆甜湯： 黃豆、綠豆、赤豆各100克洗凈浸泡後混合搗汁，加入適量清水煮沸，用白糖調味做成飲服。每日3次對消除黃褐斑很有功效。
㈣ 要怎樣去斑啊
蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗干凈之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗干凈面部之後敷在面上10分鍾，然後用溫水洗干凈就可以了。
㈤ 怎樣祛斑方法最有效
第一、可以多喝水尤其是每天早晨的一杯淡鹽水，對清理胃腸道很有幫助。臉上長斑也不一定是皮膚出了問題，也許它的問題來自於腎臟。腎臟出現了問題也會導致臉部有色斑。所以，每天要堅持多喝水多排毒，可以祛除面部斑點。
第二、多吃柑橘、檸檬之類的水果，西紅柿也是不錯的選擇，因為這些水果中富含有許多的對人體肌膚有利的礦物質和微量元素。
第三、日常生活中要學會注意防曬，出門盡量塗防曬霜，不要在烈日下暴曬尤其氣溫高於35℃。適當減少外出必要。如果要外出，做好防曬准備。遮陽傘、遮陽帽、防曬霜都是必要的。總之祛除臉上的斑，日常生活習慣要注意。
第四、選擇塗抹專業的祛斑產品來進行祛斑。
㈥ 要該怎麼祛斑呀
用了雪菲，色斑沒有啦，我現在見人主動打招呼、主動聊天，比以前自信多了。
㈦ 怎麼祛斑
我的情況跟你差不多，現在就是用以下的方法治療，你參考看有沒有用。
葯物治療:輔助用葯可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。（這是我去看中醫給的葯方，不過前提是不能上火才服用）
日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏.
用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！
要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。
自製面膜； 白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。
還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用，不過吃葯的吃3個月就要停1個星期，要不有依賴性。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。
木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！
還有自做面膜：三白膏面膜——美白祛斑3，怎麼祛斑，問我就知道了「三白膏面膜的做法：（三白膏「不僅美白的用特別好，祛斑
的功效也非常強）白茯苓末2勺，白芷末1勺，白芨末1勺，用蜂蜜調和敷面， 需要注意的是，用三白膏做面膜最好
在夜間， 臨睡前，
做完以後不要見強光，因為白芷本身有光敏作用，使皮膚對光很敏感，如果是白天做完以後受日光照射的話，
反倒使臉色變黑了~~~~也可以只用白茯苓打成粉+蜂蜜做成面膜，外敷去斑也有非常好的療效。 就是麻煩點