什麼能真正祛斑呢

⑴ 有沒有什麼方法可以祛斑呢

有沒有什麼方法可以祛斑呢

有沒有什麼方法可以祛斑呢，美容會給自信的女人錦上添花，肌膚的護理方式可千萬別錯了，很多時候我們都可能會忽略這個問題，技巧的熟悉會讓你以後越來越快，學會有沒有什麼方法可以祛斑呢，從此不再手殘！

有沒有什麼方法可以祛斑呢1

喝醋蛋液法

材料：新鮮雞蛋一枚，500毫升優質醋

祛斑方法：先將雞蛋洗凈揩乾，放在醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，可以使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

塗雞蛋白醋法

材料：新鮮雞蛋一枚，白醋

祛斑方法：1、買一瓶白醋（有專門泡雞蛋的白醋，沒有的話普通的就可以），找一個放雞蛋的容器，容器要選口稍大的，方便泡完把雞蛋拿出來（因為泡到最後雞蛋只剩一層軟皮了，很容易破），而且容積不要太大，不然很浪費白醋；

2、將雞蛋拿清水洗干凈，放在事先准備好的容器里，倒入白醋，把雞蛋完全浸入白醋，最好是白醋能沒過雞蛋;

3、把容器蓋兒蓋上，放在陰涼乾燥處（無需冷藏），泡5-7天;

4、5-7天後，雞蛋已經泡好，此時雞蛋已經胖胖的`了，它的外殼被完全鈣化，只剩下裡面一層軟皮;

5、用手輕輕把雞蛋拿出來放到碗中，然後用針輕輕扎一個眼兒，讓蛋清流出來;

6、然後把蛋清留在碗里，皮與蛋黃都扔掉。泡完雞蛋的白醋也不能再使用了；

7、然後把這些蛋清倒在一個小瓶子里，每天拿出來抹臉一次。

敷蜂蜜蛋白膜

材料：新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙。

祛斑方法：兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。（這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂哦）

敷蛋黃蜂蜜面膜

材料：蛋黃一個，蜂蜜與麵粉適量。

祛斑方法：用蛋黃加入蜂蜜與麵粉調成濃漿，均勻塗敷面部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。要是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。

有沒有什麼方法可以祛斑呢2

1、牛奶加蔬果美白淡斑法

曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，堅持一段時間，會看到斑點明顯的變淺了，另外，牛奶有美白肌膚的功效，肌膚也會跟著變白。

2、木耳紅棗湯美白淡斑法

紅棗具有養氣血的作用，木耳具有排毒的功效，兩者同食，祛斑效果更佳。做法很是簡單，先將木耳泡發兩個小時，洗凈切塊。插足清水與紅棗一同放入鍋中煮，大概熬煮半小時，待溫度降到55度左右之後加入適量蜂蜜即可食用。

3、核桃仁+食醋美白淡斑法

核桃的葯用價值很高，中醫應用廣泛。醫學認為核桃性溫，核桃仁營養價值非常高，還可健胃、補血、潤肺、養神、潤膚等功效。將核桃仁浸泡在食醋當中，密封保存十天以後即可使用。可以每天吃完飯後吃一點。皮膚膚色暗淡，有斑點的肌膚都可以食用，可以起到煥膚、美白祛斑的功效。

4、多喝蔬菜汁美白淡斑法

蔬菜在烹飪過程中，許多維生素，微量元素有很大一部分會流失掉，而榨汁就有效避免了營養素的流失。蔬菜汁（如西紅柿汁、胡蘿卜汁、黃瓜汁等）中的維生素、礦物質可以提高機體免疫力，增強體質維護健康。

（1）西紅柿汁

西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」，維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。每日喝1杯西紅柿汁對淡化色斑有較好的作用。

祛斑最好的方法 目前最有效的6個土方法

（2）胡蘿卜汁

胡蘿卜含有豐富的維生素A，維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑，每日喝1杯胡蘿卜汁有祛斑作用。

（3）黃瓜汁

黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜汁，能消除色斑、嫩白肌膚。

5、滋養面膜美白淡斑法

配方：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50g；鮮奶、蜂蜜各適量。

功效：活血淡斑，增白皮膚，滋潤養護。適用於臉上長黑斑，皮膚粗糙、萎黃暗沉的MM。

製作方法：

（1）把上面六種中葯各自搗成粉末，混合攪均後裝瓶備用；

（2）然後取出1小匙中葯混合粉，放入碗中；

（3）加入新鮮牛奶，充分攪拌調成糊狀面膜；

（4）然後再往糊狀面膜中加入1ml的蜂蜜調勻即成。

用法：用干凈的小刷子將面膜均勻地塗於臉上，20-30分鍾後洗凈，每周2-3次，堅持一段時間，會發現，不僅皮膚變白變嫩了，斑也淡化掉了很多。

6、自製茄子爽膚水美白淡斑

先將茄子榨成汁備用，然後將60ml的純凈水高溫消毒後與先前的茄子汁混合攪拌均勻，直到冷卻後即可。每天晚上潔面後輕輕拍打在有斑的部位即可，可以抑制黑色素生長，達到美白祛斑的效果。

以上為大家介紹了祛斑最好的方法 目前最有效的6個常見的土方法，但是想要真正祛斑，僅靠這些是不夠的，還要改掉生活中的壞習慣，比如熬夜、暴飲暴食、化妝不當、卸妝不徹底、不注意防曬等。

想要真正變美變自信，一定要飲食規律、作息規律、注意日常清潔、防曬，然後再結合適合自己的祛斑方法，很容易就把斑點去掉了，所以，從今天開始，不要再為祛斑最好的方法發愁，從今天開始改變自己吧！

⑵ 什麼方法才能有效祛斑

由於色素沉澱造 成的斑 是可以通過 護膚淡化的。護膚有 幾個環節：防曬 、抗氧化、抑制酪氨 酸酶、阻止黑 色素 轉移、去角質。每個人的喜好和 消費水平不同，這里列出 幾種常用的方法：

3、外在加強保濕補水：

有些美眉 們肌膚上的斑 斑點點是 這樣形成的，肌膚由於各 種原 因而導致乾燥粗 糙、黑色素日漸 沉積，久而久之就在肌膚 表面形成了各種黑斑。因此，針對於這種 情 況下所形成的肌膚的斑斑點點，美眉們需要 加強肌 膚表面的補水 保濕工作，只有肌膚得到了充分的水分和營養的呵護，才能夠維持正常的新 陳代謝，從而加速去除斑點，還肌膚白皙。

4、土豆面膜：

用土豆也 能祛斑，土豆皮 削掉，搗 碎成泥，然 後敷在臉上，等20分 鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可 以淡化 臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

5、酵母粉美 白：乾酵母片（碾成粉）+熱牛乳（稍 微加熱，但不要 煮沸）+黃瓜汁+蜂蜜，比例沒有太大的講求，主要就是酵母片不 要加太多，一個人用三片 就差不離了，調成糊狀。如果覺得稀可以加些麵粉。敷十分鍾。

下面為大家分享幾個最有效簡單的祛斑方法：

1、蘋果醋： 蘋果醋 中的 醋酸使 其成為強力 的漂白劑,這有 助於治療 黃褐斑,因為它可以幫助皮膚更光滑、更有光澤 。把一份蘋果醋和一份水等量混合,將此 溶液塗在斑點上,並待其自然風干,用溫水沖洗干凈,輕輕 拍干皮 膚,每天使用一次。

2、桃花粉祛斑： 取桃花、冬瓜仁 適量，將其陰 干，再研磨 成粉末，將兩者混合在一起，然後加入 蜂蜜調均勻，塗抹在 臉部，靜待 20分鍾後 洗去。建議每 周使用3次，效果為最佳。

3、排毒 祛斑茶： 中醫秘方：三月初 三的桃 花花蕾40克，冬瓜仁50克，陳皮30克，川丹參50克，三七50克，菟絲子30克，覆盆 子30克，沙宛子30克，西洋參20克，薏仁50克，麥冬20克，桂圓肉30克，枸 杞30克，葛根50克，黃芪50克，山楂50克，決明子50克，槐花50克，山葯50克，天花 粉50克，白色的蜂蜜5毫升 每次量。使用方法：共研面，制 成茶袋，每 天泡茶喝，2-3天 一換，喝茶多的人，每天 一換。

4、外塗艾葉白芷汁： 用艾葉30克，小桉 樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白 僵蠶13克；將以上葯材 沖洗干 凈、剪碎，加水適量，文火煎煮5～6小時後，濾出 葯液，將葯液 繼續煎 煮成稀糊劑。先用濕熱 毛巾 敷面部5～10分鍾，再將 糊劑塗於長 斑處。早晚各1次。一般搽葯5天後見效。

⑶ 有哪些方法可以有效祛斑

有以下方法可以有效祛斑：
1.做好防曬
日常生活中肯定要注意防曬，無論是在室內還是在室外，防曬應該是必做的護膚功課。陽光是造成肌膚老化與形成皮膚外貌斑點的重要因素，曝曬非常鍾，皮膚就會早衰十天。只有做好防曬，才能有效預防黑色素的產生。
2.適度的臉部按摩
每天花上一點時間，用手掌或手指有韻律地沿著肌膚脈絡進行適度按摩，但是記取每次按摩時間不要高出10分鍾，而且行動要輕快溫柔。這樣能夠加速臉部血液的循環，讓肌膚變得越發柔軟，從而還能淡化色斑形成。
3.蘆薈黃瓜面膜
准備蘆薈葉，小黃瓜，生雞蛋，珍珠粉，麵粉。然後將蘆薈去皮，與黃瓜一起榨汁，再放入蛋清、珍珠粉和麵粉攪拌成糊狀，最後塗在臉上，二非常鍾後洗干凈即可，每周一到兩次即可。此方法可以美白肌膚。淡化黑色素。而現在的由內而外三位一體的方法更持久有效。

⑷ 怎樣才能真正有效祛斑

真正有效的祛斑方法就是時時刻刻的注重皮膚養護，在生活中要多加註意：

祛斑的方法1、不能忽視曬後修復

盡管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬後肌膚修復。回家之後進行曬後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。

祛斑方法6、蒲公英花水

取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

⑸ 什麼東西能去斑

能夠祛斑的好方法有：

1. 檸檬片祛斑法

   製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

   美容功效：檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。

2. 茶湯洗臉祛斑

   晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

3. 紅糖祛斑法

   紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。

4. 將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

⑹ 用什麼方法可以祛斑

炎炎夏日，仍然被雀斑困擾的你是不是已經下定決心不做「斑女郎」？為什麼別人可以擁有白嫩無暇的臉龐，自己缺痕跡斑斑。怎麼能祛除雀斑呢？首先我們了解一下我們的「敵人」雀斑的一些小知識。

1、西葯：維生素C 0.2g或維生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，並能延緩皮膚的衰老。

2、茯苓敷面劑 將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月後可去雀斑。

3、香菜湯 用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

4、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

6、紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

7、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。

8、 每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

9、 用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

10、益母草液 制用法：將益母草50g加水適量煮取汁貯瓶備用，每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀，消除雀斑。

11、當歸片。每片含生葯0.3g，成人每日2～3次，每次5片，溫開水下。養血祛風潤燥。適用於血虛風邪入絡，患者面、舌色淡者。

⑺ 什麼方法可以祛斑效果最好

什麼方法可以祛斑效果最好

什麼方法可以祛斑效果最好，當代女性長斑的人群不在少數，有些人是家族遺傳，有些人則是後天形成，祛斑美白早已成為當下最流行的詞彙，各位時尚的女性都是走在流行前線的人，下面看看什麼方法可以祛斑效果最好。

什麼方法可以祛斑效果最好1

1、多吃含維生素食物

臉上長斑點，雖然它形成的原因有很多，但是，維生素可以總體淡化。我們蔬菜水果中含有豐富的維生素，平常多吃些這樣的食物，皮膚不僅會變好，斑點也會有所淡化。

2、天然祛斑方法

每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。

3、牛奶祛斑

很多人都習慣早上喝一瓶牛奶，它很美味，很是受歡迎，很多家長每天早上都為孩子准備一杯鮮奶，這樣有助於小孩的生長發育。

而對於成年女性來說，牛奶則是一個不錯的護膚品，它們會經常用它來洗臉或者洗澡，個人認為這是比較浪費的，因為你洗完臉或者洗完澡的時候就不可以再利用了，其實我們可以用面膜紙泡牛奶來敷臉，這樣吸收的更完全，也更有作用。時間久了，是有一定的祛斑作用的。

4、煲枸杞酒釀蛋祛斑湯

先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪鶉蛋蛋液，最後大火煮開即可。通過食物調理，也可以有效減淡斑點，甚至是去除斑點，這些食品加在一同後，更能促進營養成份的吸取，女性食用後的表情更加潤澤動人並且還達到了去除色斑的效果。

5、多喝水

還需要喝更多的水，還需要補充足夠的水分，身體有足夠的水，皮膚能保持水潤，也有助於淡化斑點，身體新陳代謝會更快，毒素可以更好的排出，斑點自然就不會容易有。對於面部色斑嚴重的女性朋友可使用專業祛斑產品，從根源入手，逐步瓦解基底層堆積的黑色素，調節細胞代謝，促進黑色素分解排出，快速淡化頑固色斑，使肌膚瑩白透亮，而且更加安全高效。

6、少熬夜，保證充足的.睡眠

睡眠也是護膚的一個重要步驟。每個人都應該聽說過「美容覺」。由此可見，睡眠對皮膚保養仍然是非常重要的。首先，應該要提醒女性少熬夜，經常熬夜是給痘痘和色斑機會，讓它們有機會出現在臉上。保證八小時的睡眠是最好的。每晚11點前睡覺有助於排毒，對皮膚保養也很有幫助。

什麼方法可以祛斑效果最好2

1、蜂蜜+雞蛋清

首先，我們要准備蜂蜜3匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個；然後將以上材料混合在一起，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每周一次。長時間使用，能起到很好的淡斑祛斑效果。

2、黑木耳+紅棗

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

3、香蕉+牛奶

將一個香蕉搗成糊狀，然後倒入適量的全脂牛奶，再加入少量的水，三個材料的比例大概為2:5:1，調好面膜後，均勻的敷在臉部，20分鍾後用溫水洗凈即可，每天重復做這個面膜，一周後即可發現皮膚變白，雀斑也跟著皮膚變白也慢慢在淡化。

4、日常+專業

眾所周知，想要更好的祛除臉上的斑點，僅靠日常生活中的那些祛斑方法是有一定的局限性的，因此想要更徹底的祛除臉上的斑點，還是需要藉助於專業的祛斑方法，其中據調查得知：在這眾多的祛斑產品中，美姿爾祛斑霜的祛斑效果是最顯著的，該產品不僅祛斑效果顯著，而且祛斑過程還更加的安全。

什麼方法可以祛斑效果最好3

1、 檸檬汁 每天早晨堅持用檸檬汁洗臉，一周可以美白。

2、 牛奶 很簡單，每天堅持用牛奶洗臉，美白效果好，不過要堅持用

3、 五色粥 用黃豆、綠豆、黑豆、赤豆、紫豆熬粥喝。從內開始調養女人，堅持喝粥，3個月美白祛斑方法，臉色開始紅潤

4、 胡蘿卜、西紅柿 用榨汁機將胡蘿卜和西紅柿炸碎，塗於臉部，半小時後用牛奶洗臉，又能祛斑又能美白，年輕的讓晚輩們都喊你姐姐

5、 黃瓜+珍珠粉 重美白，祛斑效果一般。將黃瓜用榨汁機炸碎後，混入珍珠粉，調和稱糊，加點蜂蜜最好，敷於臉上，半小時後用牛奶洗掉，堅持1個月，效果很明顯。

注意事項：

睡眠不好、不足會使色素沉澱得更多，因而斑也長得更多，臉色也會顯得灰沉沉。所以千萬不要熬夜，睡眠絕對要夠。作為加班一族，很難有正常的作息時間，只要有機會就會休息，讓肌膚充分得到呼吸

⑻ 什麼產品能有效淡斑

斑可以說是所有人顏值的天敵，即便是好看的人，臉上如果斑太多，也會讓人不忍直視。所以說祛淡斑刻不容緩，那麼究竟有哪些好用的淡斑產品呢？跟隨我一起看看吧！

1、倩碧淡斑精

這款產品雙管齊下白管，用於淡化黑色素淡斑，富含L302成分專注淡斑，不厚重不粘膩流動性強，上臉吸收很快，用完後皮膚還會很滋潤略有光澤感，這款足夠滋潤足夠溫和，全臉使用不會有刺激感，即使是大幹皮敏感肌都可以放心使用。

2、olay淡斑精華

這款精華的質地是透明的賭喱質地， 上臉輕薄，容易抹開，吸收很快，不粘膩。用一個禮拜就能明顯看到臉上的膚色變淺，「這款精華的煙醯胺成分較高，成分排名第二，所以在用這款精華之前，一定要做足保濕工作。

3、科顏氏淡斑精華

蘊含活性維他命C成分，預防並淡化黑色素,有效去除淡斑，淡化痘印，改善臉部的瑕疵，雖然是vc但是不怕光，早晚都可以使用。而且維他命c是小分子成分，非常穩定，敏感肌妹子也妥妥的使用。含有白樺精粹，提好皮膚水潤度的同時有效的改善膚色不均勻。

4、sk2淡斑筆

這款淡斑筆真的是瞬間讓人看到效果，天天熬夜的夜貓子最適合這款淡斑筆啦，粗糙或者暗沉的皮膚，用了一周會明顯明顯感覺到膚色提亮，膚色變得均勻，這一點特別明顯。至於痘印和曬斑，應該要再使用一段時間會見效，但是會一點點變淡。

5、pola淡斑精華

要祛除局部斑的話，可以選擇pola這款局部淡斑精華，絕對是日本NO.1，除了淡斑，痘印都可以淡化。聽說祛斑祛痘印1-2個月就有效，新痘印一周見，半個月就驚人的顏色變淺了，小小一支但是還是非常耐用的。早晚用可以用4個月左右哦。

6、大熊淡斑筆

這個可以美白淡斑，買淡斑筆還加送導入儀哦，乳霜質地有溫熱感，用在水後乳液面霜之前，當精華用(要用在別的精華後)，白天使用需要塗防曬，用了一段時間會發現祛痘美白有點效果。

7、sk2小銀瓶

質地有點乳液狀，流動性很好，幾乎沒有味道。這款精華上臉吸收很快，而且不油膩。以前用祛斑精華，第二天起來都會覺得毛孔變大了，但是小燈泡這款就不會，都不會出油，這點還是很不錯的。

8、歐緹麗淡斑精華

這款淡斑精華成分安全溫和，敏感肌和孕婦都可以用。整體用以後，會感覺皮膚從底子里會透出光澤，有提亮效果。顯得皮膚特別的 健康 。這點還是很不錯，幾乎沒有任何刺激氣味，所以使用感很舒適。

9、城野醫生美白淡斑精華

乳狀的質地，但很好推開，吸收速度快，一點都不粘膩。它含有的NanoW377的淡斑美白效果是其他美白成分的1000倍以上，結合高滲透型VC誘導體，可以更加准確而且深層滲透進肌膚，有效預防黑斑形成。

10、transino淡斑面膜

這款面膜傳承了TRANSINO美白丸超牛的美白淡斑效果,主打美白淡斑，有效抑制黑色素的生成，滋養肌膚的同時增強皮膚的彈性。亮澤度算還OK，但會覺得透明感有提升，看起來膚況變得很好哦。

以上就是我整理的十款祛斑效果比較好的護膚品，大家可以根據自己的斑點大小程度來選擇最合適的一款哦。

所謂的淡斑產品，其實便是利用了一些美白成分對黑色素的圍剿，以及對角質的代謝促進而已。而實際上，這種淡斑方法效果一般，對於一些黑色素比較深的斑，往往還是得通過醫美。護膚品都有一定預防以及應對輕度斑的效果。下面給大家介紹下不同的美白淡斑成分與對應經典產品：

杜克/修麗可 PHYTO+（色修加強版） 資生堂美白煥顏精華液 薇諾娜熊果苷美白保濕精華乳 SK-Ⅱ小燈泡 資生堂Haku美白淡斑精華 黛珂AQ淡斑精華 Obagi C10

黑色素的生成到最終形成斑紋，其過程是非常復雜的。不同的成分針對性也參差不一，不同品牌產品的配方、濃度等也不一樣，所以盡量選擇有多種美白淡斑成分的復配產品進行嘗試。

目前市場上祛斑的方法主要有以下3種：

1、激光祛斑

2、果酸換膚；

3、注射玻尿酸

但是要從根本上祛斑，首先一起來學習，科普下皮膚長斑的基本知識！

1、皮膚的結構？

皮膚分為三大層 表皮、真皮以及皮下組織，從基底層到表面可分為五層，即基底層、棘層、顆粒層、透明層和角質層。

2、為什麼長斑？

黑色素細胞是每個人與生俱來的，當人體接觸紫外線照射時，會產生大量黑色素來抵抗紫外線，來保護我們的皮膚免受外界的傷害，當人體代謝減慢或者某種原因代謝不了的，黑色素就會堆積，久而久之形成色斑。

黑色素多少決定我們的膚色，比如說今天曬出1000個黑色素，但只能代謝800個，就會留下200個代謝不掉停留在基底層，日積月累，慢慢地推向棘層 顆粒層透明層，經過7-8年時間最終到表皮，就會形成我們肉眼看見的色斑。

3、斑形成的五大原因：

a、外因：紫外線照射，使用不良化妝品，外界刺激擦傷；

b、內因：內分泌失調：

c、懷孕引起的酷胺酸酶活路，導致黑色素沉著；

d、酸鹼失調體質偏酸會導致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；

e、營養不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢、導致斑點。

f、精神壓力大、過度疲勞、神經功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導致棧胺酸酶活路、以致色素沉著。

4、斑的分類？

a.活性斑：由酷胺酸酶活躍，造成性質不穩定，受外界光照及內分泌等因素影響，顏色深淺會變化，可祛除，常見的有：黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、黑斑。

b.定性斑：性質穩定，不受外界因素影響而發生變化，一旦祛除原有部份不會再長出來，常見的有：遺傳斑、雀斑、老年斑、色素痣。

5、色斑特點

a、雀斑：與遺傳有關，3%與常染色體與血液有關，日曬後顏色加重，分布為點狀彼此孤立存在，直徑不超過0.5公分，常分布於臉頰、手部與肩部，在5-7歲開始出現，不能根除只能淡化；

b、黃褐斑：又稱蝴蝶斑、肝斑，呈現淡褐色，呈片狀，斑片大小不等，邊界清晰，形狀不規則，不高出皮膚，常見於面部，對稱於兩頰，主要原因跟內分泌、女性荷爾蒙失調有關；

c、妊娠、曬斑：後天因素，由紫外線造成，形成大小不規則；

d、黑斑：金屬斑、反彈斑，後天形成與化妝品有關，長期使用彩妝或重金屬化妝品，含鉛、汞，可以根治。

e、老年斑：自然老化，生理下降，代謝遲緩造成，形狀大多高於皮膚，一般在臉部、手部。

6、光效反應：

a、抗生素葯、避孕葯易吸收紫外線；

b、食物：貝殼類、海藻類；

c、植物：柑桔科、桑科易吸收紫外線。

7、疾病：

a、肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環減慢、代謝不良；

b、糖尿病會使整體細流功能退下，也會使代謝減慢；

c、甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；

d、皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著；

e、老化會引起新陳代謝機能降低。

魚尾紋長斑：甲狀腺免疫力必低

眼下長斑：女性荷爾蒙失調、子宮疾病、流產次數過多或吃避孕葯；

臉頰長斑：肝臟虛弱、紫外線照射、失眠現象；

嘴角周圍長斑：子宮卵巢及婦科疾病；

頸部：香水過敏引起；

發際：內體或染發導致，肝臟功能不好

目前市場上祛斑的方法還是比較多的：

1、激光祛斑，這是一種物理療法，而且分為幾種方式，例如二氧化碳激光療法，還有激光筆、激光彩光等；

2、果酸換膚；

3、注射玻尿酸也是可以祛斑的。

一般使用祛斑產品，這種方法的漂浮性大，而且效果很難保證，如果皮膚適應性差，還可能發生過敏等不良反應，得不償失。另一種是激光治療，它是以激光對皮膚的深層組織進行作用，達到讓色斑分解的效果。

所以每種斑要從根本上祛除，需要先根據自己的斑分類，找出產生斑的背後根本內在原因，然後再選擇適合自己的方法，不然如果只是常規性的表皮美容處理的話，即使暫時性祛除，過段時間還是會反彈！

分享一下自己的使用感受！

我因為比較喜歡曬太陽 過年又偷懶沒塗防曬，所以節後發現不但黑了 斑也變得更明顯了！

正好品牌送了新上市的雅詩蘭黛肌光精華來試用，用完一瓶看下變化！

為了看效果 我完全素顏無濾鏡美顏 在同一光線下拍下照片進行比對！

除了膚色變亮以外 斑的變化也非常明顯，大的深的斑變淡了 邊緣開始模糊；小的淡的斑不見了；如果不是拍照比對，感受還沒那麼強烈！因為會忘記之前的樣子啊！

美白產品不好選 淡斑更難 又要膚感好 又要效果好 還要安全，這支產品是我用過來在美白領域里最好的 在雅詩蘭黛品牌里 也是一支專攻美白的專效精華！

不知你是哪種斑，關於各種斑的講解網上一大堆，好像從不缺祛斑的方法，但是真正有效的又很少，我自己是二胎後出現了黃褐斑，兩邊顴骨處，很大一片，疫情兩個月突然就長出來了，當時也沒辦法去醫院就診，網上查了很多祛斑攻略，最後根據自己體質情況內調外養，差不多四個月時間，淡化很多，我分享下自己的祛斑過程，希望對大家有點幫助。

哺乳期開始長斑，但是考慮孩子吃奶，沒做任何措施，一直等到一歲三個月斷奶後才開始內服丹梔逍遙丸和歸脾丸內調，吃了兩個月，停一個月後繼續吃一個月丹梔逍遙丸歸脾丸，同時每天吃b族維生素片vc片，每天玫瑰花當歸陳皮山楂菊花紅棗一起泡茶喝，飲食盡量清淡，由於自己帶小寶，很難做到早睡不熬夜，外塗的是最平價口碑目前最好的玉蘭油淡斑精華液，用了差不多四瓶（加六小瓶贈品裝），每天都要塗防曬霜，每周兩三次七子白中葯面膜（粉，回家自己調成糊塗抹），四個月後基本淡化的看不出來了，然後我停了逍遙丸和歸脾丸，現在每天早上一杯四物湯加一勺黃姜粉，雖然是冬天了，但是大家都說我皮膚白里透紅特別好，我今年38.但是皮膚狀態水潤的很，個人感覺內調的作用更大，睡眠也比以前好了，沒有亂用過什麼祛斑葯，既然肉眼可見斑淡化了，就說明內調有效果，貴在堅持喲。

AMPLEUR Luxury White Concentrate HQ110

HQ110褪斑濃縮精華

先上結論：這款精華是針對局部斑點色沉非常速效的一款產品，效果堪稱驚艷。

上次我已經誇過藍瓶淡斑緊致精華可能是我用過白的最快的日系美白精華了，甚至艷壓POLA WHITESHOT CX一頭，但畢竟那款是針對整體膚色美白的，不是局部。之後用到這款HQ110褪斑濃縮精華之後我又被刷新了三觀。我前幾個月之前脖子有一段時間密集長痘，差不多好了之後還是有淺淺的各種痘印，我用了HQ110這款點塗到局部，不到兩周，有好幾處痘印都消下去，到幾乎肉眼都看不出來的程度，堪稱恐怖！

主打的成分當然還是AMP家獨家包裹的溫和型氫醌，猛也正常啊，而且HQ110這款做到了全系列濃度最高。但是很多人會質疑說，氫醌不是一種葯物成分嗎？它是不是有明顯副作用？！其實呢，氫醌作為臨床醫學上最有效的美白淡斑成分，在美國和日本的很多護膚品中是可以加到2%的，超過這個濃度才算是葯物，而低濃度下相對是比較安全的，拋開劑量談毒性是耍流氓嘛。而AMP這只更是獨辟蹊徑用了特殊的包裹方式採用BCDAC技術，調制出了穩定安全的氫醌，而且添加了抗炎舒緩的成分來降低刺激,比如紅沒葯醇、甘草根提取物、紫草龍膽根等，少量局部使用是不會有什麼刺激感的。不過為了絕對的安全，使用HQ110斑點褪下來之後不要長期用它就可以了。預算足的人真的可以選擇這只，而且對於特別頑固的斑點色沉，完全可以選擇AMP這只精華配合醫美去改善。

AMPLEUR Luxury White Emulsion-Gel EX

嫩白修護素肌霜

線上結論：這是一隻膚感好、功效比較全面、多方位改善膚質的產品，雖然歸屬的是Luxury White系列但是抗老也有重點照顧到。

這款大紅罐我還蠻喜歡的，膚感真的不錯，一抹就化水，超級好用！我很喜歡這種質感介於啫喱和乳液之間的產品。保濕、美白、緊致三效合一，自從上市之後就斬獲日本本土各種大賞，從銷量上來講也絕對是AMP家前三的爆款單品。成分上這只是沒有氫醌的，替而代之的是更傳統一些的熊果苷，植物幹細胞（阿甘）可以提升膠原蛋白活性達到緊致的效果，VC可以抗氧化美白，配合乳木果油以及透明質酸能加強保濕，想偷懶的人完全用這一瓶就可以了，一年四季大部分時間都後hold得住，我個人也偶爾拿來作為塗抹時面膜使用。使用的期間我最大的感受就是臉很光滑白嫩，確實非常舒服。我強烈推薦這罐AMP大紅瓶！

首先，我們要了解什麼是面部斑點，以及斑點的成因。

面部斑點是由於色素過度沉積造成的，我們常說的斑點即指的是黃褐斑。因此，淡化斑點可以消除黑色素的沉積，因而起到美白，提亮膚色的效果。

影響斑點的因素主要分為：使用含化學物質太多的清洗劑、食用過分油炸和辛辣的食物、紫外線照射、情緒狀況、內臟機能的障礙、荷爾蒙分泌失調、年齡、葯物等。

面部斑點，有許多不同的種類：

根據影響因素的不同，常見的有：

肝斑： 肝硬化、肝炎、肝功能不健全等引起的皮膚黃黑和面部色素沉著，中醫認為，由於過度憂慮、情志不遂影響肝臟的疏泄而滯結成斑。

妊娠斑： 由於孕婦在懷孕期黃體酮和雌激素增多，導致內分泌變化而出現斑點。雌激素過高可刺激黑色素細胞分泌，黃體酮能夠促使色素沉著。

蝴蝶斑： 常見於兩頰及鼻部位置，形似蝴蝶。長期精神緊張、抑鬱、睡眠不足、疲勞等使得皮膚抵禦紫外線能力下降，而導致面部曬斑和黑斑的出現。

雀斑： 與遺傳有關，父母一方有雀斑者，子女遺傳機會則高達50%。一般少年期顯現，伴隨終生，可藉助祛斑護膚品淡化，無法治癒。日曬後顏色加深，秋冬季變淡。

外傷性黑斑： 長期使用一些激素類軟膏、含重金屬成分的產品後，使得重金屬沉澱在皮膚里，使得皮膚更易產生黑色素，造成難以治癒的黑斑。

日曬斑： 由於紫外線的過度照射，使得皮膚深層受到灼傷，引起皮膚發紅，產生曬斑現象。

如何才能減輕斑點的困擾

最基本的方法就是減少紫外線的照射，注意防曬；

其次，日常生活中應該保持心情愉快、生活規律、腸胃功能正常、適當運動，養成良好的飲食習慣；

最後，我們還可以採用一些合適的美白護膚品來保養肌膚，改善臉部斑點狀況。

我推薦幾款實用的淡斑產品，可以供各位參考：

l OLAY Pro-X祛斑精華液

l CLARINS 嬌韻詩淡斑亮膚精華乳液

l Kiehl『s 科顏氏美白淡斑精華

看到這么多人說的好淡斑產品，我只能呵呵了。為了淡斑用了不少的產品，其中不乏所謂的好產品，比如打著著名化妝師吉米旗號的產品，幾千塊錢一點效果都沒有，找他們反映時居然說這一套不對路再換其它的，我個人認為都是不靠譜，切不要上當受騙了。

肉眼可見美白淡斑？被好友按頭推薦的修麗可！

大家都知道，我一向不太相信美白精華可以淡斑，總覺得能均勻膚色，讓肌膚變得通透白皙就是上品了

畢竟之前我也試用過蠻多產品，能淡斑的美白精華真心不多，大部分都只是提亮而已。可當安小姐強烈安利我修麗可的時候，我動心了，因為她說「三四天就會有感受！！！」於是我果斷入手了【修麗可發光瓶】用來美白淡斑以及【CE經典抗氧瓶】用來抗氧化！

我是2月底入的，因為海外快遞滯留問題，直到3月底才收到，正式開用已經是4月了，也就是說滿打滿算到今天也不過才用了2個月，可是‼ 剛用第一周我就感覺皮膚明顯變亮，這速度是想嚇死誰

效果太明顯，震驚了我的認知！特別是淡斑效果！

我的產後斑本身不太厲害，但是隨著熬夜時間加長，斑點有逐漸變深的趨勢，用發光瓶大約1個半月左右，臉上斑點竟然肉眼可見地變淺，我天！對於護膚品淡斑從不抱幻想的我來說，這次是真的跪了

但是發光瓶也要用對了才真正能感受到效果，以下是我給大家的一點建議

3%傳明酸+1%曲酸+5%煙醯胺+5%磺酸，如此多維度的雞尾酒配方，促進滲透阻斷黑色素生成，自然是比一般的美白精華效果要更出眾！是專業也是真的猛，耐受皮直接選，但如果是敏感肌，請先少量嘗試，逐漸加量，建立耐受。

淡斑和淡化深色痘印的效果特別好，如果是曬斑、色斑、雀斑請果斷嘗試，但如果是黃褐斑等內因為大的斑點還需配合內部調理。痘痘肌膚，建議搭配高保濕水乳或修復類面霜來使用，可以幫助恢復皮損和加速祛痘印。

美白速度都有個體差異，也是一個長期護理的過程，別想一口吃個大胖子，如果你是 健康 皮，皮膚代謝吸收都很好，那麼成效自然很快，反之則慢。

切記用量不要省，捨不得用不如不要買。

噱頭大的精華比比皆是，維穩的精華N多選擇，可是真正能夠做到切實有效美白淡斑的產品屈指可數！初次體驗感實在太好，讓我開始惦記抗衰老的紫米了

話說回來，最近的視頻我發現我臉比脖子白太多了，看來脖子也得用點修麗可了，到最後都是錢遭罪

美是要付出代價的！集美們！用起來！

斑是由於臉部雜質無法代謝，造成色素沉積，形成臉部色斑。斑的形成原因也有很多，比如基因遺傳，或者是後天防曬不足導致曬斑，所以出門一定要塗防曬霜，減少紫外線對皮膚的傷害，下面推薦幾款淡斑比較有效的產品：

1.倩碧淡斑精華

這款精林允之前在小紅書上推薦過，也是口碑很好的一款精華。白管和綠管分離包裝，白管主打淡化黑色素，淡斑修復。綠管主打舒緩刺激，修復炎症，抗氧化。質地不黏膩不厚重，上臉吸收很快。特別溫和，水潤保濕效果很強。倩碧的產品都是比較溫和的，所以刺激性很低，敏感肌也可以放心使用。堅持一段時間確實能看到淡斑的效果。

2.日本樂敦CC祛斑美白精華

這款集美白，淡斑，收縮毛孔於一體，而且價格也很便宜，效果也不錯，很推薦入手。含維生素c可以快速滲透皮膚，直達肌底，使肌膚更有光澤，抑制黑色素的生長，還能迅速改善膚色。需要注意的是這個產品有感光性，所以一定要避光使用，在睡覺前塗上就可以。

（圖中編號與文字前編號相對應）

3.嬌韻詩美白淡斑精華

有淡淡的香味，聞著很舒服。那肯定用著也很舒服啦，延展性很強，質地輕薄，吸收迅速，保濕功效也不錯。常用也不會過敏，抑制新的斑形成，長時間用的話淡斑也完全沒問題。

4.BEELLA AURORA Bio10強效祛斑精華

BEELLA AURORA是一個西班牙本土的葯妝品牌，成分比較安全，在歐洲被稱為最專業的美白祛斑專家。這款名稱雖然叫強效祛斑精華，但是敏感肌用也完全沒問題。除了可以美白祛斑，還可以舒緩炎症。是黃色的精華質地，推開後很容易就被吸收了，一點黏膩感都不會有。用兩個月斑很大部分就已經沒有了，整個膚色也會變亮，很好用的一款，如果想效果更好一點可以使用全線產品。