⑴ 如何去斑效果更好拜託了各位 謝謝
化學產品終歸是有副作用的,不如純天然的無刺激。自己DIY面膜需要持之以恆,逐漸淡斑,過段時間斑也就不見啦。我媽媽都是跟我搶我自己做的面膜用的,笑死。 祛斑 一祛斑面膜 杯番茄汁、一湯匙檸檬汁、一湯匙速溶麥片 做法:將上述材料融合在一起,攪勻後,塗抹於整個面部。注意特別是面頰、額頭和下巴這些污點較多的部位要多抹一點。如果必要的話,還可以在混合物中再加一點麥片,來增加面膜的厚度。面膜保持約10分鍾後,用一塊濕潤的熱毛巾,將面膜擦拭掉。 敷面的次數一般每周一次即可,一周最多兩次,否則效果會適得其反,造成肌膚衰老。家庭面膜可以每隔7~10天做一次。敷面前,一定要做好面部的清潔工作,否則敷面的效果會大打折扣。將面膜洗凈後,在面部搽上一些爽膚水和保濕霜即可。 二檸檬、蛋清面膜。另有麵粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。書上說半個月可去雀斑(不是我個人言論,如果不管用,不要怪我)。 4。黑砂糖(300g)、蜂蜜(90g)面膜。促進血液循環,加快新陳代謝,有效淡化斑點並滋潤皮膚。 5。香菜湯。洗臉,每日一次。 三.美白去斑中葯面膜粉的配方:鹿角霜60克,白芷120克,益母草90克,白附子30克,白蘞30克,白術30克,白僵蠶30克,白芍30克,白蒺藜30克,白鮮皮30克,桑白皮30克,丹皮60克,茯苓60克,天冬60克,白芨30克,冬瓜子60克 JM的原話(做法和用法)"這些葯材一共是780克,可以用很久很久,在葯店都可以一下子買齊,總共需要大概六七十元左右,效果真的是好的沒話說,因為我是親身使用過的只要去葯店湊齊這些葯材,然後讓葯店免費磨成粉就可以了,每次用的時候用溫水攪拌成糊狀敷在臉上,為了提高效果,最好再貼上保鮮膜,因為不貼保鮮膜一會兒就會干在臉上,不太容易洗干凈,敷臉20分鍾左右之後洗掉,洗的時候不要摩擦臉部皮膚,因為面膜粉中也許會有磨的不細的顆粒,所以用清水輕輕沾掉就可以了" 四1 去中葯店買白芷 菊花 研成細粉末。 2 在食鹽 白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)和清水,調成糊狀即成。 3 晚上敷在臉部,30分鍾後洗干凈。 功效 本配方有祛面部各種色素的功效。配方中食鹽解毒清潔皮膚,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白膚。葯食相配,可以起祛面部色素斑的作用。 所以用清水輕輕沾掉就可以了" 五奶麥面膜 鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克 1 用消毒面球蘸鮮牛奶(不經熬煮)或酸奶搽試臉部,待牛奶干後在搽試2-3遍,最後用清水清洗干凈。每天早晚進行,連續使用1-2周。 2 還可以用酸奶2勺(約30毫克),加入1勺(約10克)燕麥片,調均後敷於臉部,20分鍾後用溫水洗凈。此法可用於油性皮膚。(注意水溫不可太熱不然 酸奶的味道就很濃烈了 呵呵 ) 功效 牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氫昆類衍生物,可以分解皮膚的老化角質細胞,抑制和祛除色素斑點,因而又很好的祛斑美容效果。 酸奶和燕麥片中的維生素E等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用。酸奶含乳酸菌可以化解油脂,所以適用於油性皮膚者使用。 六橄欖油麵膜 橄欖油 50毫克 蜂蜜 20克 1 將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中,隔水加熱,至37度左右。 2 在加熱後的橄欖油中加入蜂蜜調均,然後把消毒紗布浸在油中。 3 取浸滿橄欖油和蜂蜜的紗布塊覆蓋在臉上,20分鍾後取下。 功效 本方有潤膚 祛斑 除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑或老年斑者。 橄欖油富含維生素A和美容酸,同蜂蜜的多種氨基酸配合,又顯著的抗皮膚衰老和祛斑潤膚的功效。但對橄欖過敏者不宜使用本面膜。 ※其實現在一般都有面膜紙是吧 我就用它方便 哪有干紗布啊 不過可能幹紗布衛生很多吧 呵呵 七冬瓜瓤面膜 冬瓜瓤 5000克 小麥粉 50克 1 將鮮冬瓜瓤連同瓤中的冬瓜子入鍋煎煮,小火煎熬1小時後,去渣,取汁。 2 在冬瓜瓤煎汁中加入小麥粉,熬成稀飴糊狀,瓶裝備用。 3 每日用此面膜敷臉,15-20分鍾後洗去。 功效 本面膜有祛除皮膚黑斑,是皮膚白皙的功效。 多能面膜 香油600毫克 食醋 500毫克 生大蒜 200克 雞蛋2個 紅糖 150克 小麥粉 100克 1 將香油與食醋按3:2的比例調成混合液,裝入缸中,在加入200克生大蒜,存放3個月後取上清液瓶裝備用。 2 用食醋泡2個鮮雞蛋,1周後去蛋殼備用。 3 取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋 紅糖 小麥粉充分攪拌成糊狀即成。 功效 本面膜有使皮膚潔白光滑,消褪雀斑 蝴蝶斑,去皺紋,除粉刺,使曬黑皮膚老化脫落等多種功效。 杏蛋面膜 杏仁10克 雞蛋清 1個 1 將杏仁去皮搗研成細末。 2 用雞蛋清將杏仁末調均即成。 3 每晚睡前敷臉,翌日清晨用白酒洗去。 功效 本方有祛除黃褐斑 老年斑的功效。 茯苓面膜 白茯苓 15克 白蜂蜜 30克 1 將白茯苓研成細粉末。 2 將蜂蜜與茯苓調成糊狀即成。 3 晚上睡前敷臉,翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有營養肌膚,消除老年斑 黃褐斑的功效。 古醫家認為茯苓能化解一切黑斑 瘢痕,與蜂蜜搭配使用,既能營養肌膚又能淡化色素斑。 李仁面膜 李子仁 15克 雞蛋清 1個 1 將李子核去硬殼,去李子仁研成細末。 2 將雞蛋清調入李子仁末即成。 3 每晚睡前敷臉,翌晨用清水洗去。 功效 本面膜有祛除黃褐斑及其他黑斑的功效。李子仁含果酸核維生素E,有祛斑和養顏的作用。果酸有顯著的祛斑效果,被現代化妝品廣泛採用。古醫家十分推崇李子仁敷面的美容功效,清代末民國出的著名醫學家陳邦賢專門對李子仁作過考證,證明李子仁末調雞蛋清確有祛斑的效果。 僵蠶面膜 白僵蠶 20克 清水 30毫克 1 將白僵蠶曬干,研成粉末。 2 用清水調白僵蠶粉成糊狀。 3 每晚用此敷臉,翌晨洗去。 功效 本面膜有祛除黃褐斑,化老年斑、曬斑的功效。 白僵蠶在『神農本草經』載有「滅黑斑,令人面色好」的功效。現在研究,白僵蠶含有氨基酸和活性絲光素,有營養皮膚和美容作用。僵蠶所含蛋白質有刺激上皮脂腺,調節性激素分泌的作用,因而對女性性激素分泌失調引起的黃褐斑有一定療效。僵蠶含維生素E9.89%,能清除自由基,抗脂質氧化形成的老年斑。其所含的活性絲光素能促使皮膚細胞新生,調節皮脂,改善皮膚微循環,可增白防曬,消除色素沉著,保持皮膚彈性。日本人就十分喜用蠶絲保健品。若無僵蠶可用蠶繭、蠶蛹代替
⑵ 如何正確美白祛斑,祛斑效果最好的方法
有效美白祛斑的方法
檸檬冰糖汁
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
西紅柿汁
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C,被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑。其中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
黃瓜粥
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次,溫服,可潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的鉀和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
蜂蜜檸檬汁
材料:檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。
作法:將檸檬切開去籽,用果汁機榨後倒在杯中後,再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。
草莓水果混合汁
材料:草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。
作法:用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂,蘋果削去外皮並切除內核,對切後再切成小塊。香菜洗凈切碎,將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中,加入少許冰塊即可。
番茄檸檬鳳梨汁
材料:大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。
作法:鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈;削去外皮取一大塊果肉,切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中,加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。
獼猴桃薄荷汁
材料:獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。
做法:
1.材料洗凈,獼猴桃削皮、切成四塊,蘋果不必削皮,去核切塊。
2.薄荷葉放入果汁機中打碎,再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。
3.攪拌均勻後,室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。
營養:獼猴桃不但入口風味極佳,所含的營養價值更是果中之冠,不僅富含美白功效的維生素C,還有大量可減少皺紋產生的維生素A,加上清涼的薄荷,略微冰凍後再飲用,味道更是令人難忘。
美白祛斑的正確方法
1、補水保濕要分清。
皮膚乾燥肌膚就很容易長斑點,而且皮膚水潤了,自然就白了!補水保濕最重要的就是要分清這兩者:
補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分,使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合,從而改善肌膚細胞的微循環,使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失,無法根本解決肌膚缺水問題。要先補水後保濕,先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水,再使用保濕乳液或乳霜,鞏固形成肌膚的保護膜,從而緊緊鎖住水分。
2、防曬霜不能少。
(1)紫外線不但能把人曬黑更能使人曬出斑來!雖然現在是秋冬,紫外線相對夏天來說弱了不少,但仍然能把人曬黑曬斑!
(2)無論春夏秋冬,無論晴天還是陰天,無論室內室外都要防曬!因為光線散射與折射的作用,所以可以說紫外線是無所不在的,所以防曬品必須每天使用。小編建議日常保養,使用SPF15就足夠了,日曬之前30分鍾擦,效果較佳。
(3)塗抹防曬霜的正確順序應該是從額頭中間向兩邊抹開,抹均勻,不要打圈,因為防曬霜不是保養品,不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦,不要從下往上或者打圈擦。
(4)最後,塗抹防曬霜後一定要徹底清潔!塗抹防曬霜後不卸妝或卸妝不幹凈都會引起肌膚變黃、長斑!普通的清油脂性強的洗面奶可以徹底清洗化學或物理防曬霜,並不需要有卸妝。
3、美白祛斑是關鍵。
(1)千萬不要期待單用美白精華就能把你的斑點快速完全去掉,美白精華+淡斑精華組合才是王道,這樣才能更高效。臉頰的斑點最不容易消除,所以,在全臉塗完美白精華後,小編建議一定要搭配局部淡斑的精華,這樣才能讓美白更均衡、更全面。
(2)紅糖用於美容,不僅有美白去角質的效果,還可以起到祛斑的作用。將30克紅糖加入少量礦泉水煮成黑糊狀,盛涼後均勻塗抹臉部,記得在有斑的地方可以塗厚一點哦,10分鍾後用溫水洗凈就可以啦!
(3)只要每次早晚洗臉時,先放一小盆水,再倒入少量白醋調勻,撲到臉上輕輕拍打,或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾,再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉,可以美白肌膚,淡化斑點,還能減輕皺紋,柔嫩肌膚哦,就是這么簡單!
⑶ 最好的祛斑方法治療黃褐斑偏方
祛斑小偏方,祛斑小竅門
處方一:祛雀斑小偏方,祛斑小竅門
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部,第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻,每晚睡前搽於面部有雀斑處,次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗凈,加水煎煮,用菜湯洗臉,堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術,每日搽面。
5、生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天,早晚擦於洗凈的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡,過濾浸汁,用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥,然後塗於臉部,如系乾性過敏性皮膚,可加適量鮮牛奶或植物油,油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,可消除面部雀斑。
處方二:祛黃褐斑小偏方,祛斑小竅門
1、杏仁(去皮、搗爛)適量,用蛋清將杏仁未調勻,每晚睡前搽臉,次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末,入熔化的凡士林攪拌為膏,外塗即可。
3、茯苓(研末)適量,以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量,搗爛後用其汁塗於面部有斑點處,每日1-2次。或加蛋黃一隻,蜂蜜半匙,攪勻敷面。
5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部,取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀,迅速敷蓋面部,倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻,30分鍾後去掉,可有效減退面部黃褐斑。
處方三:祛日曬黑斑小偏方,祛斑小竅門
1、鮮益母草適量,取少許的搗汁、早晚塗於患處。
2、若面部出現日曬後的黑斑,可將牛奶敷在臉上輕輕按摩,2-3分鍾後皮膚收縮;再用檸檬片敷面,黑斑就能逐漸變淡;然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部,每次5-8分鍾,3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。
3、將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀,塗於面部20-30分鍾,可祛斑。
雞蛋美白祛斑八法:
1.醋蛋液祛斑小偏方,祛斑小竅門:
取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
2.蜂蜜蛋白膜:
新鮮雞蛋一枚,新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部,其間可進行按摩,刺激皮膚細胞,促進血液循環。待一段時間風干後,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手,冬季可防治皸裂
3.杏仁膏:
將90克浸去皮有杏仁搗爛如膏,摻入雞蛋清調勻,每夜塗面,翌日早晨用米泔水洗凈。
4.白雪膜:
雞子三枚浸入白酒,密封四五日,用來塗面,能使面黑漸白,皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。
5.蛋黃面膜:
用牛奶摻入雞蛋清,或配用雞蛋黃調勻,塗面15分鍾,對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月,你的容顏便會煥然一新
6.蛋殼軟膜:
做菜時,將蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部皺紋處以及臉頰、下巴部位,任其風干後再揭下來,用軟海綿擦去油性皮膚的死皮;如果是乾性皮膚,應塗些植物油再擦去死皮,最後洗凈。
7.磨砂膏:
為除去面部死皮,打一隻雞蛋加一小匙細鹽,用毛巾蘸之在皮膚上來回輕輕擦磨,猶如使用磨砂膏一般。找回美麗,簡單而快捷。
8.蜂蜜蛋黃面膜:
用蛋黃加入蜂蜜和麵粉調成濃漿,均勻塗敷面部,不但能治粉刺,而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚,應加入一匙檸檬汁混合攪勻,用棉簽塗於臉上,15-20分鍾後以溫水洗去。
⑷ 怎樣才能有效的去除鼻子兩側的斑點呢
做法:將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
⑸ 如何淡斑祛斑小妙招,女生祛斑最有效的7個小偏方
年年祛斑,年年長斑,很多女性,尤其是步入中年的女性朋友經常都受到色斑、黃褐斑等問題的困擾。首先我們必須了解斑的形成因素:斑的五大成因
遺傳因素
由於家族遺傳的緣故,在某些女性的體內,激素中所含的斑點基質色素超乎尋常。
皮膚色素
體內黑色素逐漸增多,就會堆積在皮膚的基底細胞里。這種黑色素來源於酪氨酸,在酪氨酸酶的催化下氧化,聚合而成。它的數量、密度和分布,不同種族、個體和部位,有著很大的差異。人的面部、手背、頭頸、腋窩比其他部位略黑一些,說明這些部位的黑色素比較多。酸鹼失衡:當人體內血液酸度偏高時,血液循環會減弱,細胞代謝及生活功能的進程受阻,黑色素無法正常代謝,造成黑色素漸漸沉積,從而在皮膚表面形成黑色斑。
身體內分泌
色素代謝與身體內分泌有很大關系,如女性出現肝膽代謝功能不良、腸胃功能失調或者腎上腺皮質功能減退等情況時,皮膚就會比較黑;有的女性由於卵巢功能失調生理周期紊亂,會出現面部色素沉著;在妊娠期,體內激素水平的改變,也會刺激黑色素的分泌。
精神壓力
部分女性一旦背負沉重的精神壓力,自主神經功能就會失調,血液循環減慢,造成肌膚的新陳代謝變得遲緩,黑色素逐漸沉澱而形成色素斑。比如,人在心理壓力加大時,臉上特別容易出現粉刺,粉刺留下的黑色印跡遲遲不褪色,在皮膚下面堆積沉澱,就會轉變成色斑。
病理因素
內臟功能障礙,如紅斑狼瘡、慢性酒精中毒等疾病會在面部形成色斑;患上慢性胃腸疾病、結核,臉上會出現黃褐斑;肝功能不全者,營養分解不完全,皮膚無法排出毒素,促使血液中雌激素的含量增加,進而刺激黑色素細胞形成增多。
三大誤區
誤區1、頻繁去角質促進皮膚呼吸
聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚,才引起的,所以不少人選擇經常去角質,覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
肌膚的角質有非常重要的作用,可以阻隔陽光傷害皮膚組織,防止外來有毒物質對體內的侵害,有效防止一些微生物、細菌的入侵,抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質,會違背皮膚的自然代謝規律,肌膚在失去角質保護後,很容易發生接觸性皮炎,細菌的感染率也會相對增加。
誤區2、自製面膜有益皮膚
不少人認為用蔬菜或水果自製面膜祛斑,認為這樣既經濟又天然,不會對皮膚造成什麼副作用。
自製面膜的現象在大學校園里較為多見,很多人在認識上有誤區,以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。 專家認為,某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用,但不同季節,面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時,皮膚屏障功能會大大降低,這時較易出現皮膚過敏反應。
誤區3、所有蔬菜來者不拒
多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助,但有些蔬菜還是要慎吃,比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬於「感光」蔬菜,這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應該多吃一些抑制色素沉著,讓皮膚變白皙的蔬菜和水果,例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。
更多皮膚的問題可以咨詢媛妝的護膚專家,帶你了解更多護膚知識,科學護膚,越來越美麗
⑹ 怎麼樣可以去除臉上的雀斑
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
⑺ 怎樣去除臉上的祛斑
怎樣去除臉上的祛斑
怎樣去除臉上的祛斑,臉部是一個人的門面,是給人第一印象最重要的部分,所以臉上有斑的妹子總會因為臉上的斑而悶悶不樂,以下分享怎樣去除臉上的祛斑,一起來看看。
簡單祛斑小竅門
1、每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉著的色素減退或消失。
2、洗臉時,在水中加1~2湯匙的食醋,有減輕色素沉著的作用。
3、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁,取10~30毫升,每日早晚用白大夫完臉後塗抹,待干後,洗凈。此外,每日喝一杯胡蘿卜汁,可美白肌膚。
4、將檸檬榨汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等,常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,所以白大夫靚白凈活膚水有檸檬酸成分。
5、每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用,祛斑產品也多含維生素C和維生素E,如白大夫靚白凈祛斑霜。
6、用干凈的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
女人9款養顏祛斑粥
一、薏仁蓮子粥
原料:薏仁150克,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。
做法:薏仁淘洗干凈,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火燒沸,然後加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最後加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。
功效:薏仁蓮子的功效是可以排毒養顏,清熱解毒,氣血雙補。薏仁蓮子粥,美白保濕,可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。還可以活絡經血哦!
二、綠豆紅豆百合粥
原料:綠豆、紅豆、百合適量。
做法:將綠豆、紅豆及百合洗干凈後,用水浸泡約半個小時,然後將粳米洗干凈,放入鍋內,再放入綠豆、紅豆和百合,加入適量的水,熬成粥即可。
功效:人體濕熱上升至顏面容易形成斑點,而綠豆、紅豆能夠清熱祛濕,此款粥因此具有清熱祛濕、祛斑養顏的功效。
三、山葯枸杞粥
原料:粳米100克,鮮山葯50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
做法:粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝干水分。新鮮山葯去皮,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水,放入粳米、山葯、枸杞,用大火燒開,轉小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。
功效:山葯枸杞粥具有補血養顏,消除色斑之功效,適合於有老年斑、色斑的女性食用。
四、橘子山楂粥
原料:粳米100克,橘子兩個,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
做法:橘子剝皮,撕去筋絡,逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈後一切為二,去掉種子。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時後撈出來,瀝干水分。鍋內加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉小火熬成粥,最後加入白糖即可食用。
功效:美容護膚,去斑養顏。
五、紅棗菊花粥
原料:紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。
做法:加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖。
功效:此方具有健脾補血、清肝明目之功效,常食用可使面部膚色紅潤,起到保健防病、駐顏美容的作用。
六、牛奶燕麥粥
原料:燕麥仁40克,玉米粉適量,牛奶2大杯。
做法:將燕麥仁用清水洗凈,放在一旁待用。用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內,調成糊狀。在鍋內加入大約4碗水,放入燕麥仁,直至將燕麥仁煮開花為止。將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里,並用勺子不停的攪拌,然後用文火煮大約10分鍾即可。
功效:燕麥可以有效促進新陳代謝,降低色素的沉著,起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補水,有著極佳的美容功效。經常食用牛奶燕麥粥,皮膚會變得光滑細嫩哦。
七、黃瓜大米粥
原料:鮮嫩黃瓜300克,大米100克,精鹽2克,生薑10克。
做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。
功效:黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的.胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
八、赤小豆粳米粥
原料:粳米半杯,山楂、紅小豆各3大匙,南瓜100克,冰糖少許。
做法:紅小豆用清水浸泡一夜,淘洗干凈;南瓜洗凈,除去外皮,切成3厘米見方的薄片。將粳米、山楂、紅小豆洗凈後放入鍋內,加水,置大火上燒沸煮粥。待粥將熟時放入南瓜片煮沸。粥內加冰糖,再用小火煮20分鍾即成,每日早晚當主食吃。
功效:紅豆粳米粥健脾祛濕,早晚服用祛斑湯美容解毒。
九、黑木耳紅棗粥
原料:黑木耳;紅棗;大米;冰糖。
做法:將黑木耳放入溫水中泡發,擇去蒂,出去雜質,撕成小片。大米用水沖干凈,浸泡。鍋中放入1000ml水,黑木耳,紅棗洗凈放入鍋內開始煮。水煮開後,放入大米,用勺子攪拌下,防止粘鍋。大火煮開,改為小火煮15分鍾。放入冰糖,用勺子攪拌5分鍾。即可食用。
功效:黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
淡斑祛斑小妙招
1、喝茶祛斑法之玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效與作用有不少,玫瑰花富含維生素、單寧酸,能夠改善內分泌,促進血液的循環。經常喝玫瑰花茶,可起到祛斑除皺、美白養顏的效果。此外,玫瑰花茶還具有清火潤喉的作用。
2、食療祛斑法之獼猴桃
獼猴桃被喻為「水果金礦」。含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質。獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。提醒:脾胃虛寒的准媽媽不可多吃,容易腹瀉。
3、面膜祛斑法之豆腐牛奶面膜
首先我們要准備豆腐一塊、牛奶適量、面膜紙。然後再將豆腐放碗里搗爛成豆腐泥,加入適量的牛奶,攪拌混合後敷在臉上,然後用濕潤的面膜紙覆蓋在豆腐面膜上面,防止豆腐掉落,加強成分滲透,15-20分鍾後洗去。能夠有效消除黑頭,美白肌膚,讓肌膚散發粉嫩通透的光彩。長期使用,能起到淡斑祛斑的作用。
4、專業祛斑法之美姿爾祛斑霜
美姿爾祛斑霜萃取多種植物精華,其所含的活泉水,甘草、白薇等精華獨有的超小分子活性成分,吸收性強、滲透性強,深入肌底,激活肌底微循環,加速肌膚排濁、分解並抑制黑色素、活化細胞、具有極佳的補水鎖水功能,有效解決色斑、暗黃、水油失衡乾燥、暗淡無光、膚色不均等各種肌膚問題。
淡斑新方法
一般來說,皮膚白的人容易長斑,膚白的人大多是中性或是偏乾性的膚質,容易長斑和長皺紋。這類人群應特別注意保養。祛斑是個長期的護理保養過程,不提倡用那種一次性祛掉斑點的護膚品。
那些護膚品里大多都含有對人體有害的汞和熊果酸,即使當時袪了斑,以後還是會重新長出來。
如果你想用最少的錢袪斑,不妨採用蜂蜜敷臉法。
每天晚上利用看電視的時間,取一點蜂蜜敷在臉上。一個小時後將蜂蜜洗掉,這種方法不僅能使皮膚變得光滑,而且還有淡斑的效果。
你要想不長斑就得做好長期保衛戰:不喝濃茶;不吃色素很重的食物比如說醬油拌飯;做定期的運動;保證水分攝入充足(每天8杯水),睡眠充足;保持良好的心態。
有效的祛斑方法
有效的祛斑方法一:蕃茄+蜂蜜
西紅柿含有豐富的影響成分,故西紅柿具有較高的美容價值和醫療價值。它富含維生素 A、B、C,特別是含有較高的礦物質,如鐵、鎂、鈣等,這在其他植物性食物中還是少見的。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去。建議每星期做1-2次。
有效的祛斑方法二:雞蛋+醋——掃除面部所有黑斑
找好久去雀斑最有效的方法原來雞蛋加醋:取新鮮雞蛋一枚,洗凈,加入500毫升優質醋浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
有效的祛斑方法三:蔬菜汁美白——補充足夠維他命C
生活中蔬菜護膚美容很多品種,將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命C,對於美白非常有效。
祛斑小偏方
1、絲瓜曬干,研為細未,每晚用水調塗面,次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗,還可去面部皺紋。
2、茄子1個,切片取汁摩擦局部,1日3次,15天見效。
3、檸檬30克,研碎,加入硼砂末、白砂糖各15克,拌勻後入瓶封存,3日後啟用,每天早晚用此少許沖溫水適量,斑處1次約3分鍾,一段後雀斑可隱退。
4、冬瓜瓤搗爛取汁,塗患處,一日數次
5、硼砂20克,冰片2克,加水100毫升,溶化後蘸塗患處。
6、洗臉水中加少量食醋,一日數次。
7、僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克,石膏、滑石各16克,白丁香7克,冰片2克,研成極細粉,每晚睡前用水或牛乳調勻,搽面部。
8、牛奶搽臉及被曬部位,可使皮膚收縮,再用檸檬片敷面一周後斑點變小,再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次,斑點即可消除。
9、金盞花葉搗爛,取汁擦塗臉部。
10、把蒲公英,倒入一茶杯開水,冷卻後過濾,然後以蒲公英花水早晚洗臉。
11、杯鮮奶,用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鍾左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。
12、茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鍾洗去。
13、蕉去皮搗爛成糊狀後敷面,15-20分鍾後洗去,一周一次。
14、果或者土豆去皮切塊或搗泥,然後塗於臉部,15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做,一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次,一個療程為20天。
15、檬攪汁,加冰糖適量飲用。
16、木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。
17、鮮胡蘿卜研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待干後用塗有植物油的手輕拍面部。