祛斑親身經歷了什麼

『壹』 誰有去斑經歷，能說說你怎麼去掉的嗎

朋友好！
★下面給你推薦10個簡單有效的祛斑小技巧，讓斑無處可藏★
★1．絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。
★這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。
加蜂蜜後不宜過夜.二十分鍾後清洗.

2★．密陀僧，研至極細，每晚搽臉。
★密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。
★3．茄子1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。
★茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用.

★4．檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。
★檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑.但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用.
★5．冬瓜瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。
★冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

★6．硼砂20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。
★此方法對病毒和細菌有抑製作用,可以起到葯物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。
★7．洗臉水中加少量食醋，一日數次。
★這種人們常說的方法對雀斑有一定效果,使用時應只塗在斑處.白醋有一定化斑白膚的作用。
★8．僵蠶、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成極細粉，每晚睡前用水或牛乳調勻，搽面部。
★此方法可以治療黑斑、皮膚粗糙，也可美白和去粉刺。之後還有些方子加有通透性強的冰片的,是美容潤膚之品，可使面部黑斑消退，容顏美好。
★9．白茯苓研末，加白蜜調和，每夜外敷面部。
★此方法有一定的營養肌膚，消除老年斑、黃褐斑的功效。中醫認為茯苓能化解黑斑、瘢痕，與蜂蜜搭配使用，既能營養肌膚又能淡化色素斑。
★10．白附子研末，加白蜜調勻，塗紙上。每晚睡前洗凈面，貼面。
★希望對朋友有所幫助！祝朋友馬上祛斑成功！★

『貳』 如何祛斑，使面部皮膚變白，親身試驗過的。

1、祛日曬黑斑美白方法：鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚塗於患處。

2、若面部出現日曬後的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鍾後皮膚收縮;再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡;然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鍾，3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。

3、祛黃褐斑美白方法：將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部20-30分鍾，可祛斑。

『叄』 我店裡有祛斑的項目，自己和家人都親身體驗了，效果很好，但就是沒什麼客戶，怎麼可以讓大家都認可呢

按照斑的部位，通常把常見的斑分為淺斑、深斑和深淺混合斑三類。淺斑又叫表皮斑，包括雀斑、老年斑和色素性母斑；深斑往往深及真皮，又叫真皮斑；深淺混合斑橫跨表、真皮兩界的斑。

很多女性臉上的斑斑點點特別多，用了很多的護膚品卻也沒有什麼效果，尤其是一些中年女性，很多女性剛過30就開始出現斑點，於是整個人看起來就會比同齡人顯老許多。那麼對於剛出現『斑點』的我們應該如何進行有效的去除呢，下面就教大家幾個去除斑點的小妙招。

1. 白雪膜

   雞蛋三枚浸入白酒，密封四五天，用來塗臉，可以使臉部黑色素減少逐漸變白，同時皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

2. 每天堅持喝一杯新鮮的西紅柿汁

   西紅柿中含有豐富的維生素C，而維生素C是內調令肌膚白皙嫩滑的不可缺少的營養元素，因此，若想要從身體內部調理肌膚，令肌膚白皙嫩滑，美眉們不妨每天喝上一杯新鮮的西紅柿汁，長期堅持每天喝西紅柿汁，可以有效減少肌膚黑色素的形成，幫助去除斑點，還能夠改善肌膚粗糙乾燥的狀態，令肌膚白皙細嫩起來。與西紅柿汁有著相同美白功效的還有檸檬汁、胡蘿卜汁等等，美眉們都可以經常喝，但需要長期堅持哦，內調美白肌膚可是個持久戰！

3. 木耳紅棗粥

   黑木耳具有預防皮膚老化、滋潤皮膚、去除黑斑之功效，而紅棗美容養顏，並具有可以幫助黑木耳祛除黑斑的效果。准備黑木耳三十克，紅棗二十枚，大米適量，將黑木耳清洗干凈，紅棗去核，大米清洗干凈，一同放入鍋中，多加入一些水，然後煮熟，煮成木耳紅棗粥即可。經常食用木耳紅棗粥可以有助於養顏祛斑、光滑肌膚。

4. 雪蓮美容敷面膏

   具體配方是：25g雪蓮粉(一朵)，20mL蘆薈鮮汁，30mL黃瓜汁，生雞蛋1隻，麵粉10g左右，砂糖5g，香精少許。調勻，置於冰箱中可延長使用期。經此膏敷面，經40~45分鍾，敷面膏就會乾燥，結膜。這時以清水輕輕地將膏體洗掉，每周堅持1次，幾次後即感到皮膚明顯光滑，富有彈性。只要做1個月，就會顯出相當好的效果，堅持下去會使皮膚白嫩、紅潤，而且對雀斑、黑斑有明顯療效，還能使凍瘡或留有疤痕的皮膚復原。

5. 粟米南瓜紅棗粥

   材料：粟米碎、蜜棗、南瓜片適量。做法：上述食材一起入鍋，加適量的水煮沸，轉小火繼續煮20-25分鍾，至自已喜歡的軟硬度即可。煮的過程中要不時攪拌一下，以防鍋底煳。

6. 白鴨消斑湯

   白鴨1隻，山葯200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁；山葯切片。生地布包，置碗底，而後納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

7. 黃瓜粥

   美眉們都知道黃瓜是非常好的美容養顏的好食材，黃瓜中含有多種有益於肌膚的營養物質，各種維生素以及胡蘿卜素都是能幫助肌膚消除斑點、凈白嫩滑的營養成分。首先取一根新鮮的黃瓜，取大米適量，同時可以准備適量的食鹽、生薑、蔥片，將大米淘洗干凈，黃瓜切片，生薑與蔥清洗干凈，一同放入鍋中，加入適量的水，煮至粘稠即可食用。美眉們堅持喝黃瓜粥可以潤澤皮膚、祛斑的同時還能夠減肥哦!

8. 金盞花葉

   首先准備好新鮮的金盞花葉，用清水洗凈擦乾，然後將其搗爛，用汁液塗抹在長有斑點的地方。金盞花葉汁有非常不錯的護膚除斑功效。

『肆』 淡斑方法要親身經歷的

1.苦瓜淡化色斑： 將苦瓜放入冰箱冷 藏15分分鍾，然後 取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鍾後取下來，用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不 僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化 色斑。

2.大米黃瓜粥： 100g大米，300g黃瓜搭配熬粥，將黃 瓜去皮洗凈切片、生薑洗凈拍碎、鍋內煮水1000ml，將米 放進去大火燒開，轉小火 將米煮爛，放入黃瓜片，煮到湯稠，加入少許食鹽調味 即可。一天兩次，不僅可以消除雀斑，還可以增白皮膚，重要的是能排毒養顏哦。

3.斑面指按法： 伸直大拇指， 其餘四 指握起，用拇指指尖垂直按壓斑面中心，力度由輕到重，充分刺激表皮和 真皮，由斑面中心向斑 面外沿逐點按摩。切忌用力過猛和動作幅度過大，以免形成面部細紋。

7.苦瓜：

首先把苦瓜洗干凈，然後放入 冰箱冷凍半小時，取出後去除 內部的苦瓜籽，切塊後放進榨汁機打成泥，潔面後均勻塗抹 在臉部，等待30分鍾之後就 用清水洗干凈，2-3天一次，剩下的苦瓜如果覺得浪費的話，可以榨汁飲用。

8.鮮奶敷臉：

准備一小杯鮮奶，用蒸 氣蒸臉，將化妝棉吸滿 鮮奶，敷在臉上十 五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈 。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

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『伍』 真實祛斑經歷

• 隨著年紀的增長和紫外線對皮膚的傷害，使得大量的黑色素沉澱在皮膚細胞中，從而造成色斑，色斑對人的容貌有著非常負面的影響，因此大部分人都會選擇將它們除去，那麼哪些方法可以有效的祛除色斑呢?下面我們就來分享幾個祛斑的小妙招。
• 1.菠菜可以祛斑
• 菠菜含有非常豐富的維生素A，具有保護視力的功效，小孩經常食用菠菜，還能起到提高免疫力，促進生長發育等功效，眾所周知的是，菠菜是一種含鐵量豐富的蔬菜，對於預防和治療缺鐵性貧血和維護女性經期健康具有非常好的作用。除此之外，將菠菜搗爛，然後將其汁液塗抹在臉上或是將它煮來吃還能起到祛除色斑的功效。
• 2.用淘米水洗臉
• 淘米水是呈酸性的，它結合了大米的精華，因此含有非常多的營養物質。淘米水的用途非常的多，將它用來澆花，可以使花草的長勢更好；將它用來洗碗，具有非常好的去污能力；因為它裡面含有非常豐富的維生素B，用來洗頭還能讓白發變黑發；用淘米水洗臉不僅能美白皮膚，還具有祛斑的效果。
• 3.冬瓜祛斑
• 冬瓜是一種非常物美價廉的食物，在天氣炎熱的夏季，食用冬瓜可以起到清熱解暑、利尿的功效，對於愛美女性來說，它還是一種降脂減肥的良品。將冬瓜打成泥狀，將它均勻的塗抹到臉上，還能起到祛斑的功效。

『陸』 斑博士那些騙人的去斑產品，千萬不能用，我的親身經歷，望各位相互轉化，再也不能相信了

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
3. 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
4. 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
5. 雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關系;
7. 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;
8. 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。