什麼皮膚護理可以祛斑

① 用什麼去斑方法最好

1、白醋洗臉法。先將水的溫度調好，盡量在30度左右就可以，接著倒一小瓶蓋的白醋均勻的灑在水裡用手將其攪勻，之後用洗面奶直接洗臉，最後用涼水再做最後的潔面。
2、絲瓜祛斑法。絲瓜一度被認為是美白的佳品，我們在平時更多的是食用，其實也可以將絲瓜曬成乾的之後研成粉末，在搭配一些蜂蜜將其敷在臉上，等待15分鍾後就可以用清水洗掉。
3、飲食療法。我們平時在吃的方面也需要注意，有時候臉上的斑也是由於飲食不正確導致的比如一些長有黃褐斑的朋友若是長期喝濃茶或者咖啡一類的很容易使得斑加深，若是經常食用富含維生素C的食品的話斑會逐漸變淡，若是有黃褐斑的朋友不妨試一試檸檬加冰糖飲用。
4、保護皮膚法。平時有些人出門經常會不塗抹防曬霜，其實很強的紫外線會使得皮膚的斑變得嚴重，還是在這里建議大家無論是否臉上有斑出門之前都要注意塗抹一些防曬霜，至少將皮膚保護起來。
5、日常護理法。除了做面膜以外就是需要注意平時對皮膚的護理了，每天早晚都要對皮膚進行清潔，各種爽膚水也要在清潔之後使用，尤其是晚上的清潔以及護理更要重視起來切不可覺得不出門了應付一下就可以了，其實晚上也是皮膚休息保養的最佳時機所以一定要好好的重視起來。

② 皮膚暗黃，有什麼護膚品可以美白淡斑

皮膚暗黃 可以分為兩種

一是膚色勻稱 但是比較暗黃

主要是肌膚表面氧化導致的

推薦雅詩蘭黛紅石榴系列 主打紅石榴抗氧化去黃氣 用了以後肌膚的黃氣慢慢淡化 皮膚會從內而外越來越紅潤好看

自己用下來還有兩個喜歡的地方 一是氣味很好聞 紅石榴的淡淡果香 另外是很保濕滋潤

二是皮膚暗黃 還有色斑

這就需要美白淡斑的產品了

推薦SKII小燈泡和雅詩蘭黛白金美白面霜

小燈泡主打煙醯胺 濃度算是比較高的 所以表皮會加快代謝剝脫 美白效果不錯

搭配雅詩蘭黛白金面霜 裡面的晚香玉精華讓細胞長得飛快 新的細胞多了 肌膚就嫩白有光澤啦

1.卡尼爾美白精華 88元

主打成份為煙醯胺+VC衍生物（乙基VC）+377+HEPES+BHA，是一款成分比較全方位的美白精華，有一定刺激性，主打美白，祛痘印。剛開始怕過敏是用來塗脖子，塗胳膊什麼的，後來就上臉了，自己沒多大感覺，但是周圍的人有說有變白，同時發現我這個比較敏感的肌膚還是能建立耐受的。

質地偏向於水乳狀，很清透，上手不厚重，很好推開，並且建議想要平價美白精華的皮膚不是很敏感的朋友選擇這款產品，就算不上臉抹抹脖子抹抹胳膊腿也是很有必要的，當然，很敏感的肌膚不是那麼建議你用了，怕你建立不了耐受。

2.城野醫生377vc精華 318元

這個可以稱為平價版SK2小燈泡，但是還不如卡尼爾便宜哈哈，個人還是挺推薦卡尼爾的，不過這款也推薦，看你喜好。也是很多美妝教主強推的，口碑也是很贊！它能有效針對各類斑點，痘印，並預防斑點形成，淡化黑眼圈，調整膚色不均勻，用完一隻皮膚白一個個度不是問題哦。

3.黛珂煥白水乳一套 850元

一直很喜歡黛珂的牌子，之前一直在用很推薦植物韻律，這款煥白的話更適合美白補水 淡斑 淡痘印的需求！想要美白的，推薦用這套，堅持用一兩套，讓你白的自然，白的透亮，記得抹脖子要不然色差會明顯。巨管用的一套水乳，皮膚暗沉，一到兩套用下來會覺得真的不是改善一點點膚色， 先乳後水的順序。

4.The Ordinary煙醯胺 99元

10%煙醯胺 +1%控油精華 主要美白！控油！收細毛孔！打開小紅書 搜一下the ordinary 果斷長草！煙氨酸這個成分，sk2小燈泡的成分就是煙氨酸，但只有5%，都沒有這個高！所以小成本白成一道光，指日可待！美白精華中的戰斗機

5.aga睡眠面膜 318元

這個真的老生常談，推了好多遍了，非常好用的一款睡眠面膜，而且用量很省，性價比真的很高了。

沉香精油擁有天然的護膚效能，對受損的肌膚有修護作用，是以，敷過夜的話，能夠令產品的效果用得更盡，而沉香精油更有著天然的消炎作用，令皮膚在排毒過程中減少刺激性，促進新陳代謝有助肌膚回復嫩滑，能夠幫助撫平幼紋、抗皺等，而因為它能深入真皮層，能夠為深層肌膚修復。

6.whoo後雪美白套盒 890元

一套的價格還沒有一瓶小燈泡貴！想淡斑 想美白 可以試下後的美白套盒、能淡斑防止斑、還可以曬後修復.whoo美白套盒，真的可以淡斑 淡斑 淡斑 美白 想除暗黃，各種雜斑的妹子的福音來了，這款後雪套盒，美白 淡斑，讓更加亮白，提亮膚色膚色。

宮廷強效美白成分「甘菊萃取物」和「七香八白散」同時融入楊貴妃美容秘方雪甘散，有效調理肌膚瑕疵，改善因壓力凝滯形成的肌膚暗沉。

7.科顏氏淡斑精華 499元

有什麼問題隨時問，我一直在

要問女生一輩子都不能放棄的工作是什麼？沒錯，是優雅和美麗無疑。古往今來，愛美的心，人皆有之，並且千古不變，為了變得更美，人們也是想盡了辦法，也研製出了許許多多的產品，要說到肌膚暗黃，美白淡斑能用什麼護膚品時，要從多方面考慮入手，畢竟美白淡斑也是一個長久的工作。

所有的美白淡斑程序也都是和生活密切相關的，所以萬不可僅僅依靠護膚品就可以，需要在護膚品的同時做好其他一切配合工作。

首先，就要保持良好的睡眠狀態，很多人經常加班熬夜，玩手機、看電腦，殊不知，這些動作都伴隨著一些電子產品的輻射，而導致肌膚膚質變差，膚色暗黃，尤其是熬夜。一些身體功能的排毒都在深夜睡眠的時候進行，如果熬夜，或者睡前飲酒，太多 娛樂 活動，大腦興奮都會影響身體機能排毒的不暢，別以為這些毒素和雜質會過段時間拍出體內，它們會以其他的方式顯現在肌膚上，悶痘，肌膚暗黃，以及長斑等等都與之相關。

其次，做好隔離防曬，有很多人單純的認為，在家裡就不用塗防曬，但即便是做飯，一些電器油煙機等，或是空氣中的雜質都會附著在肌膚表面，在做好清潔的同時，也要做好隔離防曬，講雜質再第一時間的源頭做好隔絕。

最後，配合使用一些美白淡斑的產品，但一定要謹慎，根據自己肌膚的膚質問題，再來決定要用什麼樣的護膚品，可以是面霜，可以是面膜，也可以其他精華類產品。這里就推薦2款平價面霜與面膜產品：

平價系美白面膜：法蘭琳卡美白淡斑面膜

這款面膜適合油性肌膚的姑娘，也可以做補水面膜，對於肌膚的暗沉以及小小的斑點等問題都有一定的緩解作用，

但如果是敏感肌的姑娘，在美白淡斑方面，千萬不要單純一味的依賴面膜，許多面膜對於肌膚的皮脂膜等都有一些作用，長期使用不僅不會起到美白淡斑的效果，還可能會導致肌膚變差。

平價系美白面霜：瓷肌五穀煥彩面膜泥 200g

這是一款提亮膚色的面霜，同時對於修護肌膚小問題等也有不錯的效果。

需要注意的是，這款面霜敷在臉上10-20分鍾後，需要用清水沖洗，同樣，敏感肌也需要先進行測試，再決定使用。

實際上，除了這些平價的產品，也有很多諸如倩碧的黃油等好用的產品，質地介於面霜與面膜之間，對於緩解肌膚問題也相當有用，需要清楚的是，美白淡斑是一個長期的工作，要堅持不懈，還需要多重工作同時進行，祝願各位在美白祛斑的路上越走越遠！

皮膚暗黃，先要明白是什麼原因導致的暗黃。

1.皮膚的色度分型，也就是Fitzpatrick分型。

分為VI型。歐美人皮膚基底層黑色素含量少，皮膚屬於I，II 型;亞洲人皮膚其底層黑色素含量中等，皮膚偏黃，為III，IV型膚色；非洲棕黑色皮膚為V，VI型，他們皮膚基底層黑色素含量很高。所以我們國家的人，III型屬於偏白的人，IV型屬於偏黑的人，如果您正好屬於IV型的膚色，那就是偏黃黑的。

2.可能存在的疾病：

1）橘黃症，食用過多的胡蘿卜、南瓜、橘子汁、空心菜、甘藍菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡蘿卜素，過多地攝入引起胡蘿卜素血症，導致皮膚變黃，以手掌、足底最為明顯，其次是面部、耳後，嚴重者可累及全身皮膚。

2）肝硬化、肝炎、肝功能衰竭時造成的黃膽，當然那個情況除了皮膚黃之外，還會有鞏膜黃染。

3）貧血，這樣的患者面色會發黃，因為血色素及血紅蛋白含量較少，所以會出現。

3.單皮膚的原因：

1）長期熬夜、睡眠不足，引起面色暗沉、粗糙、色斑。

2）紫外線照射引起皮膚光老化，引起毛孔粗大，皮膚紋理增粗、血液循環不暢、黑色素積聚，使皮膚暗黃。

3）存在某些皮膚上的炎症類疾病，所皮膚正常更替時間延長，導至油脂大量分泌，老舊角質及污垢堆積，引起皮膚發黃。

4.針對上述情況，可做如下處理

1）積極治療原發病，增加有氧運動，改善睡眠習慣，讓機體肝膽有充分的代謝和休息時間。另外可用芡實、紅花、銀耳、紅棗等調節氣血的食療方案進行調補。

2）可以靜脈給予抗氧化針：每天一次，10天是一個療程，可以對剛剛暴曬過的人群進行快速的補救。

3）外用護膚品：

抗氧化劑的使用：這樣的成份如：維生素C，維生素E，煙醯氧，氨甲環酸等，如修麗可的CE精華，修麗可的B3精華乳，優斐斯傳明酸精華，薇諾娜的C/E精華等。

皮膚屏障修復劑：如神經醯胺、透明質酸等，如顏貝金神經醯胺噴霧、顏貝金神經醯胺乳、薇諾娜的舒敏特護霜、薇諾娜的透明質酸霜，修麗可的B5精華。

有祛斑亮白功效的護膚品：皮膚脫色劑的使用雖然做用較弱，但對於色斑的代謝可以加快。如薇諾娜的熊果苷精華及精華乳。

4）適當的治療：強脈沖光可以加厚皮膚厚度，提亮膚色，讓膚色均勻，且對於小雀斑及細小的毛細血管擴張有好的做用；果酸治療：最好採用甘醇酸和檸檬酸的雙酸治療，可以讓膚色提亮、淡化色斑，消炎控油，深度清潔做用。中胚層治療，在表皮和真皮導入有效的營養成分，幫助淡化亮白。

黃黑皮星人小薇覺得，想要美白淡斑，在選擇護膚品方面，一定要選對成分啊！

作為一個堅持不懈護膚終於把發黑的膚色調整為不那麼黑的女生，據我的經驗來看，想要美白淡斑，可以選擇以下幾種成分的護膚品：

1、煙醯胺，這種成分是一種很出名的美白成分，它又被稱為維生素B3，它能夠抑制黑色素沉著並且減少已經生成的黑色素，阻斷黑色素像皮膚表層細胞的轉移；還能加速新陳代謝，加快黑色素細胞的脫落，能夠起到預防老化，修復皮膚和減少面部暗沉的作用。代表護膚品：SK2小燈泡、Olay的小白瓶、SK2大紅瓶以及the ordinary10%煙醯胺精華等。戀情令人羨慕的張嘉倪可是用SK2擦臉擦身體呢！

2、維生素C，又稱抗壞血酸，是抗氧化劑，它能抑制黑色素的產生，還能還原維生素。代表護膚品：樂敦cc美容液、科顏氏淡斑小白瓶等。

3、曲酸，是一種抗氧化劑和祛斑劑，可以抑制黑色素的形成，有效治療斑點。代表護膚品：黛珂的美白化妝水，修麗可美白淡斑精華。

4、4msk，這也是一種去白祛斑的成分。4MSK對於紫外線導致的色素沉著具有很好的防禦效果。4MSK能改善色斑及雀斑。代表護膚品：資生堂悅薇珀萃亮膚水乳，資生堂新透白祛斑凈白精華液。

美白的第一步是防黑，是美白的鞏固步驟，黑色素隨時都會重新生成，光美白還不夠，還要在去黑色素的同時，時刻防止新的黑色素產生，這樣才能鞏固上一階段的美白成果！由於紫外線的長期曝曬，皮膚角質層受損，皮膚表面變粗糙，呈現不一的膚色，除了防曬產品外，遮陽傘，太陽鏡等也起到不錯的防曬效果！適當的紫外線照射對 健康 是必要的，因此，在防黑的步驟里，想美白還要學會曬後對皮膚的及時修復和保養！自由基造成皮膚老化，角質層被氧化，呈現出發黃沒有光澤的臉色！造成角質氧化的原因，如輻射，睡眠不足等，都會讓自由基生長氧化角質層！冬季因為天氣寒冷，新陳代謝功能都會有所減弱，很容易在臉上堆積老廢角質，造成暗黃，粗糙，毛孔粗大！美白就像是治病，治標不如治本，只有把內在膚質調理好，根治影響美白的罪魁禍首，肌膚才能展現真正由內而外的自然！

美白不等於漂白，在肌膚管理過程中，通透度是至關重要的衡量標准，如果膚色並不黑，但過於乾燥，膚質粗糙的話，肌膚就會失去所謂的通透感，而恰當的亮膚護理能夠帶走老化角質層，煥活肌膚，並且強化肌膚抵抗外界刺激的能力，強韌肌膚！敏感肌本身的角質屏障功能不健全，想要放心美白，就得先讓肌膚變強，重點選擇性質溫和的美白產品，強化皮膚天然屏障才是王道！當身體受到外界刺激，生活沒有規律時，內分泌就可能會出現問題，皮膚就可能會分泌黑色素，變得暗淡沒有光澤，還可能生成色斑！這些問題，光靠外在的去黑色素和防曬是不能真正解決的，還需要內調步驟！內調的辦法說難不難，大部分的內分泌紊亂問題，可以歸結為幾個類型，找到自己所屬的類型，然後通過飲食，改變生活習慣等，就可以初步實現調節內分泌的目標！其實，人體有很強的自我調節的能力，只要改正一些常見的不良生活習慣，加強身體的鍛煉，很多內分泌問題自己就能調節好了！

我們知道，皮膚是保護身體不受外界侵擾的器官，真皮層是血液流經的皮膚組織，而表皮層是為了保護它而存在的，化妝品並非葯品，不可能作用到真皮層！化妝品不是食品供給皮膚營養的是血液而非化妝品！皮膚斑點，皺紋，痘痘，鬆弛，暗黃等問題的產生與否，和我們內在機體功能的 健康 狀況密切相關！想要解決...面子...問題，得從...內里...做起，這才是最卓有成效的解決問題的途徑！比如氣色好不好，主要取決於五臟六腑和氣血是否充足通暢，而不是粉底的色號是不是適合自己！不管任何時候，讓衰老來得更晚一點，讓自己看起來賞心悅目是對自己應盡的責任！不管是美麗的容顏還是 健康 的身體，都要靠養，而且養又分為外養和內養！

當一顆蘋果剛從樹上摘下來的時候，外觀相當漂亮，飽滿，吃一口蘋果汁，很多口感很不錯，但是隨著水分慢慢流逝掉，這個時候外觀會變得乾巴巴的，出現褶皺，乾枯暗啞，口感也會變得索然無味了，因此，沒有護理好就會從鮮嫩光滑變成乾枯皺巴巴的，要什麼樣子的皮膚狀態取決於自己怎麼對待它，確實補水是很多問題的根本，缺水會導致敏感，紅血絲，出油，毛孔粗大，粉刺黑頭，長斑暗黃，皮膚粗糙，衰老，細紋等等等等，但是有時候導致這些問題出現的原因遠遠不止缺水這一個原因，但是總的來說，基本所有的護理都要建立在皮膚有水分的情況下去進行！

皮膚只要處於缺水狀態，就容易有起皮的現象，如果長期含水量不足，那麼整個肌膚的通透感都降低！一般情況是皮膚的新陳代謝不是很好，導致老廢的角質，不僅讓皮膚表面看起來粗糙，而且時間長了會與空氣發生氧化，變黃！如果沒有良好的防曬習慣，那麼皮膚會受到紫外線傷害的導致黑色素增多，我們本身又是黃皮膚的人，這樣一結合就成了暗黃色！睡眠不足，不是皮膚問題，而是氣血問題，會讓身體的新陳代謝不暢，讓皮膚暗沉！中醫，黃色是入脾經的，脾虛時就要出現萎黃的膚色！

望色，是通過觀察面部皮膚的顏色和光澤的變化，用來診察病情的方法，了解臟腑的虛實，氣血的盛衰，病情的寒熱！色為顏色，屬血屬陰，主要反映血液的盛衰和運行情況！澤為皮膚的光澤，屬氣屬陽，是臟腑精氣外榮的表現，主要反映臟腑精氣的盛衰和病情輕重！脾屬土，面色偏黃，萎黃無光澤為脾氣虛！脾氣虛寒，可見腸胃功能減弱或營養吸收障礙的人！脾主肌肉，肌膚中的精氣會聚形成眼瞼，眼瞼紅腫為脾胃有火！眼瞼皮膚淡白輕度水腫，伴有心悸氣短，主脾胃虛寒，心腎氣虛，眼晴閉不上是脾虛的表現！日常調理，堅持鍛煉，保持愉快的心情，均衡飲食！

『供參考』

皮膚暗黃，可以通過兩個護膚途徑來改善，首先是去角質，通過刷酸等手段把堆積的角質去除，從而提亮膚色，前提是一定是角質厚原因引起的暗黃，另外一種是通過含維C及衍生物、曲酸、煙醯胺、傳明酸等抑制或消除黑色素的成分來提亮膚色，改善暗黃！

清潔不到位，保養都白費！況且清潔做不好皮膚也是容易暗沉的。清潔作為護膚的第一步至關重要。

這類產品首先想到的就是洗面奶，洗面奶首選氨基酸潔面，深層清潔不刺激。如果化了妝要認真卸妝，卸妝產品首選乳液質地的，清潔度和溫和度都還可以。卸妝油建議不要頻繁使用，容易給皮膚造成負擔，嚴重的有可能出現膚色暗淡和長斑的情況。卸妝水的清潔度是最低的，一般適合卸淡妝。

還可以使用清潔類面膜，如天然死海泥，補充礦物質的同時也有美白的作用；備長炭黑膜，還有一些泥膏類的面膜，這些都可以美白皮膚。它們的原理都是清潔油脂污垢，然後使皮膚變得白一些。但是清潔面膜不宜頻繁使用，建議每周不要超過兩次。

2. 芳療護膚品

這類護膚品指的是純露、精油還有植物油。純露的主要功效是補水，除此之外不同純露有不同的其他作用。想要美白淡斑可以使用玫瑰純露、橙花純露、檸檬純露、野薑花純露等。其中玫瑰和姜花更適合干皮，橙花和檸檬比較適合油皮。

精油最好用多種植物精油和植物油調配的復方精油。這種精油更有針對性，只是需要找專業的芳療師來給你調。

植物油的話建議干皮用甜杏仁油，油皮用葡萄籽油。護膚用的植物油和日常烹飪用的油不一樣，護膚用的油是低溫壓榨的，不破壞植物本身的營養，用在皮膚上當然效果更好。

純露+油 相當於 爽膚水+面霜，想用純天然的就這樣用，可以完全取代爽膚水和面霜。

3. 面膜

天然的海藻面膜可以給皮膚補水美白；殼聚糖面膜可以吸附皮膚中的毒素和重金屬，從而美白皮膚。

4. 防曬

只用美白淡斑的產品而不去防曬等於做無用功！紫外線對皮膚的傷害是很大的，會直接導致皮膚暗沉和斑點，因此防曬不容忽視。只要在白天就有紫外線，所以防曬霜要每天都用。此外還要避免長時間的呆在陽光下，尤其夏季，更要注重防禦紫外線。
除了用護膚品來調理皮膚，還要做到不熬夜，作息規律。不良的生活習慣也容易造成膚色發黃和色斑。

美白祛斑霜，關鍵是真有效

三個月前去美容院做臉，遇到的。那時候臉上斑雖然不多，但是長多的趨勢居高不下

病急亂投醫，到美容院看見人就問臉上的斑怎麼去，然後是一個按摩的技師告訴我說她用的一個護膚品比較有效，就是這個嬌舒清菁漾幻彩霜，建議我試試。然後我就一下子買了兩瓶

說實話，當時對這個牌子一無所知，就看包裝高檔，顏值高就買了，對於成分什麼的根本沒看

現在才知道這個是有防偽標識的，並且裡面沒有鉛汞，激素、熒光劑，酒精。還好這個霜比較溫和，用的時候沒有任何刺激和不適應的。

用了才發現膏體質地特別的潤，很細膩，特別好吸收，按照包裝上面說的，每次按摩3-5分鍾。然後每天晚上我就按啊按的

按了20幾天明顯感覺斑點淡了許多，但是還是很容易被看出來有斑

然後後按摩了一個多月，現在對比起來，已經完全不一樣了，臉上斑明顯淡了

現在每天還在用，希望不要復發就好了。

統一回復，我兩瓶都在桃寶買的，網上也有，只要買對了，效果確實有的。

以前我也是一個小醜女，沒有光彩照人的肌膚，沒有好衣服。說實話，別人鼓勵你，自己都拿不出底氣來。後來上班後，我就開始認真的護膚，精心的打扮自己，現在臉上的色斑都沒了，肌膚比原來整整提高了兩個亮度。女人啊，還是靠護膚和打扮，這一點真的毋容置疑。今天就給大家介紹10款超好用的美白淡斑護膚品，因為我以前就是膚色暗淡了，臉上有色斑才不愛打扮，但是後來我開始用護膚品，色斑淡化了，肌膚亮了，整個人都開始走向了正軌。

1 SK-II全新精研祛斑精華液

推薦指數：

這款SK-II精研祛斑精華液的質地水和乳液之間，透明清爽。它的流動性和延展性都非常好，很容易塗抹開。稍稍塗抹後肌膚就很快吸收了，而且使用後的肌膚沒有一點黏膩感，非常的清爽。同時美白和淡斑效果也都很不錯，雖然慢，但是要堅持。

2 宣致蝸牛精華原液

推薦指數：

河南黃河故道天然的溫度和濕度非常適合蝸牛生長，是全球天然蝸牛原液主產區。韓國伊思、泰國RAY、法國、美國等大牌都是進口的中國的蝸牛原液，天然蝸牛原液修護受損肌膚、提亮膚色緊致肌膚、淡斑去痘印，被稱為護膚黃金液，提亮膚色淡斑不反彈，確實好用，絕對的國貨精品，歐洲的幾個女明星都在推特上曬過這個原液。

3 玉蘭油ProX亮潔皙顏祛斑精華液

推薦指數：

改善並均勻膚色，更新老化角質，同時水潤肌膚 全套使用，可從根源改善造成膚色問題的五大信號，幫助肌膚回復 健康 的更新和屏障功能，抑制黑色素生成，並加速已有色素的代謝。

4 倩碧晶采嫩白精華露

推薦指數：

配合維他命C和其它有效成分，迅速而溫和地提亮膚色，強韌膚質，為肌膚實現更持久的白凈、無瑕。

5 科顏氏集煥白淡斑精華液

推薦指數：

這款也是依靠VC淡斑，獨特小分子活力維生素C，深層修護亮白，有效淡化斑點，預防斑點生成，均勻膚色，肌膚更顯無瑕潤白。

6 雅漾亮膚淡斑精華乳

推薦指數：

專利成分抗氧化因子維生素E前體及亮膚因子維生素A醛協同作用，幫助減少多餘色素沉著，強效抗氧化，保護肌膚。 質地清爽細膩，滲透性強，含吸脂的礦物粉末，肌膚不泛油光。

7 蘭芝臻白凈透細膚水

推薦指數：

提亮膚色很不錯的爽膚水，輕盈質地的乳白色細膚水,絲毫不粘膩,能夠迅速吸收軟化肌膚,提亮膚色並令肌膚保持水油平衡,在肌膚表面形成滋潤的保護膜。

8 樂敦CC淡斑精華

推薦指數：

價格便宜效果還行的一款淡斑精華，適合經濟不獨立的學生黨。

9 露得清細白煥采淡斑面膜

推薦指數：

它的精華液質地屬於比較濃稠的類型，所以上臉的滋潤度不錯，能夠在美白提亮膚色的同時去改善肌膚的乾燥缺水問題。

10 城野醫生377美白淡斑精華

推薦指數：

這款377就是有的說好，有的說爆痘，我自己用了一瓶，感覺還可以，但是不明顯。

正所謂美白淡斑祛斑的產品每天廣告多的擠到眼睛裡，但是真正有用的是不會那樣砸錢做廣告的，而且也沒有那麼神貴，買廣告的產品，廣告費你自己全掏還沒有效果，我幾個姐妹們買的都是三千多一套，一點用沒有，真是被坑的傻傻的，今天我們介紹的上面10款美白淡斑產品，不僅價格不貴，關鍵是效果真的好，真的有效，不像廣告上的那些坑坑坑。

③ 哪些護膚品可以淡斑

皮膚長 斑皮膚 變黑其實是一 種皮膚的自我保護反應，因為皮膚含有 的黑 色素細胞本身就是分泌黑色素 的，外來 刺激傷到皮 膚後，皮膚 為了自我保護，就會引發黑 色素 細胞分泌黑色素。日曬就是這樣，陽光中 的紫外 線穿透皮膚 到達真皮層，黑色素細 胞為了 保護機 體就分泌黑色素來阻擋紫外線，時間 長皮 膚就會變黑。蚊蟲叮咬的傷口、青春痘發 炎、被熱水 燙傷後的創面等炎症 反應，也會誘發 黑色素細 胞過度 分泌留下色素沉澱。

來源：《魯府禁方》組成：黃柏10克、土瓜 根10克、大棗7枚 制備：黃柏 去掉外層粗皮與土瓜根研 成細粉 ,加入大棗 調 和成粘膏狀，用法：每天早 晨用開 水化開一些.加入溫水洗臉。 功效：本方具有清 熱解毒,活 血化淤,潤膚白 面的功效.原書中 稱此方洗面, 十餘日以後,容如少女.故此得名孫仙少女膏。

2、多能面膜：

香油 600毫克 食醋 500毫克 生 大蒜 200克 雞 蛋 2個 紅糖 150克 小麥粉 100克 步驟：1、將香油與食醋 按3：2的比例 調成混合液，裝入缸中，在 加入200克生大蒜，存放3個月後取上清液 瓶裝備用。2 用食 醋 泡2個鮮雞 蛋，1周後去 蛋殼備用。3 取食醋蒜上清液500毫克加入醋蛋 紅糖 小麥粉充 分攪拌成糊狀 即成。功效：本面 膜有使 皮膚潔白光滑，消褪雀斑 蝴蝶斑，去皺紋，除粉 刺，使曬黑 皮膚老 化脫落等多種功效。

3、金盞花葉：

首先准備好新 鮮的 金盞花葉，用清水洗 凈擦乾，然後將其搗爛，用汁液塗抹在長有斑點的地方。金盞花葉汁有非常 不錯 的護膚除斑功效。

4、黑牽牛米適量，

雞蛋清適量。將2者調勻，備用，在臨睡前 將調好的 黑牽牛粉，塗 抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保 護皮膚。

5、怠杏：

怠杏去皮，滑 面、輕粉各等份，研末隔水 蒸片刻，取出 加龍腦及 麝香少許，再以雞蛋白拌和成膏，每早起床 洗臉後，用葯 塗抹，數月後，容顏會 變得 紅潤光滑、嬌艷如春之桃花。

可通過一些方法來緩解，下面就來介紹幾種：

1、生石灰糯米：

取糯米30g，生石灰 半約杯，鹼面6g。先用溫水融化 鹼面，再倒入生石 灰內攪勻，把糯米按1：2放入 石灰內，將石 灰杯覆蓋在潮 濕地面上，待12小時，糯 米熟後，把上半部分的熟米調製成 膏。塗於患處，效果顯著。

2、白醋敷面：

使 用這種祛 斑方法，必須 做好打長期戰的 准備，因為保持 祛斑是 針對氣 血方面入手，起調理作用，因此 效果 不會立竿見 影。方法是充分 潔面後用一點白醋均勻 塗抹在臉上，注意避開眼睛和 鼻子周圍，10-1 5分鍾後用 清水洗 掉即可。假如你嫌 這樣 太麻煩的話，可以直接把幾滴 白醋加進水裡，直接洗臉。

3、外塗維生素E和維生素A：

維生素E有 很強 的抗氧 化作用，它是最早被人 們發現 具有 延緩衰老的 一種作 用的維生素；而維生素A 具有調節表皮及角質層 新陳 代謝的功效，可 以抗衰老，去 皺紋、祛色斑。把維生素E、維生素A膠囊刺 破.塗抹在老 年斑處.每天3次，可慢慢去除老年斑.

4、益母草和牛奶：

准備適量 的益 母草，然 後搗碎 取汁，每天塗抹在 臉上，每天 配合牛 奶敷臉，堅持一段時間你就會發 現斑點逐 漸淡化。這種方法其 實效果不錯，尤其是對日曬斑。

④ 什麼擦臉可以淡斑

什麼擦臉可以淡斑

什麼擦臉可以淡斑，臉上長斑，這些斑點對皮膚的影響較大，而且不容易去除，會影響整個面部的美觀。多數女性都會使用化妝品祛斑或者直接採用激光祛斑，但這都會對皮膚產生很大的刺激。那麼什麼擦臉可以淡斑？

什麼擦臉可以淡斑1

1、維生素e擦臉祛斑

我比較在乎臉上的斑斑點點，不但會影響自己的氣色，而且也會降低顏值，很多人也會通過各種方法來去掉臉上的斑，在民間有很多祛斑的偏方，比如說用維生素e擦臉就能淡化色斑，使皮膚更加白皙，用起來特別方便，而且不花多少錢。

2、維生素e擦臉方法

因為維生素e抹臉確實能起到淡斑的作用，我也買了一瓶維生素e膠囊，是那種透明的，可以把液體擠出來。每天洗完臉我直接把這個液體當成乳液使用，在我用了一個多月的時候，感覺斑點有淡化的趨勢。周末比較閑的時候我還會把維生素e和珍珠粉攪和成面膜，敷在臉上有斑的地方，過大概20分鍾再去洗臉，這樣做面膜不僅美白，還能祛斑。

蛇油是可以淡斑的。蛇油膏是一種傳統的天然護膚品，以精製蛇油、維生素E及保濕劑配製而成，用後可使皮膚滋潤，嫩滑，富有彈性。

蛇油膏要清潔干凈面部之後再使用，面部的清潔也是護膚最基礎的步驟，只有保證面部的干凈整潔，毛孔的通透，才能更好的促進肌膚對後面護膚品的使用。所以潔面產品一定要選擇適合自己膚質的，避免一些刺激成分的添加，會嚴重威脅肌膚的健康，刺激肌膚產生更嚴重的問題。

蛇油膏質地比較滋潤，接觸肌膚也不會有油膩的現象，能快速被肌膚吸收，並達到持久保濕滋潤的效果，使肌膚一直處於滋潤、水潤的狀態。

堅持使用蛇油膏，可以達到長效滋潤肌膚的功效，並在皮膚表面形成一層養護膜。深層滋養防止皮膚乾燥及皺紋產生，經常使用可以使肌膚光滑、細膩，而且富有彈性。

蛇油膏是比較天然的成分添加，所以對肌膚是沒有任何刺激的，敏感肌也非常適合。使用後可以充分滋養肌膚，改善各種肌膚乾燥的問題，使肌膚長久滋潤。平時也要適當的補充身體所需的水分，多喝水對皮膚滋養也有一定的效果。

什麼擦臉可以淡斑2

臉上通常塗抹維生素C和維生素E能夠起到淡斑的效果。皮膚在長時間受紫外線的照射之後就會導致出現色素沉著，面部出現斑點的現象，前段時間我和閨蜜一塊出去遊玩的時候沒有做好防曬，導致面部皮膚被曬得特別嚴重，然後皮膚上出現了斑點，後來我就是在晚上睡覺之前塗抹維生素C和維生素E進行改善的。

維生素C和維生素E可以抑制黑色素的形成，從某種程度上可以達到淡斑的效果，而我經常在晚上睡覺之前將維生素C和維生素E鹽製成粉末，加入一些水攪拌成糊狀均勻的塗抹在臉部，等到15分鍾之後用清水沖洗干凈。

在平常生活中我還會經常吃一些銀耳、燕窩、百合等這些富含膠原蛋白比較豐富的食物，隨著年齡的不斷增長面部皮膚也會隨著膠原蛋白的流失出現各種問題，而在平常中多吃一些富含膠原蛋白比較豐富的食物，還能夠恢復皮膚的彈性。

有時候我還會使用珍珠粉搭配牛奶和蜂蜜製成的面膜進行淡斑，取適量的珍珠粉放在容器當中，加入一些牛奶攪拌成糊狀，再滴入幾滴蜂蜜，塗抹在臉上靜待15分鍾之後，用清水沖洗干凈即可，珍珠粉當中富含豐富的營養物質可以起到美容養顏的效果。

1、蘋果

蘋果的祛斑效果不錯，先將蘋果皮去掉，然後切塊放入碗中，將蘋果塊搗爛成泥，加入雞蛋和橄欖油，攪拌成糊狀即可，每次洗完臉之後將蘋果泥直接敷於臉上，每次敷上10分鍾左右，就能夠達到祛斑的作用。

2、香蕉

香蕉的祛斑效果很明顯，可適合任何的皮膚，祛斑方法也很簡單，只要把香蕉做成糊狀，然後直接塗抹在皮膚上，需要塗抹20分鍾左右，然後再把臉上的香蕉糊清洗干凈，這樣就能使皮膚吸收香蕉中的營養，還能增加皮膚的抗氧化能力。

3、西瓜

將西瓜皮榨汁加入適量的蜂蜜製作成糊狀，然後再把西瓜皮汁塗抹在長斑的部位，這樣就能很好的去除斑痕。一般在皮膚曬傷之後也是可以直接塗抹一些西瓜，這樣也能夠修復皮膚。

4、櫻桃

將櫻桃榨汁加入蛋清能夠增加櫻桃汁的粘稠程度，然後將其塗抹在有斑的部位，15分鍾之後再將其清洗干凈，櫻桃汁有去除斑點和紅潤皮膚的作用，也能營養皮膚，使皮膚變得水嫩光滑。

總之，有很多食物都能起到淡斑祛斑的作用，比如檸檬。女性可以根據自身的情況，選擇比較適合的一種食物。平時要注意多喝水，因為喝水也能使皮膚補充水分，還能營養皮膚。不論選擇什麼方法去斑淡斑，都要注意日常皮膚的護理，盡量避免受到強烈陽光的暴曬，否則會增加黑色素的.生成。

什麼擦臉可以淡斑3

日常護膚過程中，想要去除色斑，可以使用蘆薈、生薑、維生素e、白醋、黃瓜汁等擦臉，堅持使用就能夠有效去除色斑，讓肌膚更加白嫩細滑。

蘆薈是生活中常見的植物，不僅具有很高的葯用價值，而且具有很好的美容價值。蘆薈含有豐富的碳水化合物、礦物質等元素，具有殺菌、消炎、解毒的作用。蘆薈經常用來擦拭臉上的斑點，它能慢慢淡化臉上的斑點，有助於保持皮膚的干凈整潔。

生薑含有豐富的礦物質、碳水化合物以及重要的姜辣素等物質，具有良好的抗氧化能力。它還可以幫助及時修復皮膚細胞損傷，有效淡化臉上的斑點，非常適合女性的日常保健實踐。需要注意的是，在選擇生薑時，盡量選擇新鮮生薑。

維生素e有延緩衰老，淡斑美白的功效，既可內服也可外用，如果外用的話可以結合面霜或者是珍珠粉。如果你臉上長的色斑是因為內分泌失調而產生的色斑的話，因為維生素e抹臉確實能起到淡斑的作用，此時可以內外結合服用效果會更好。

白醋祛斑的功效也不錯，准備好白術，用白醋倒入適量調配，在一個小的容器的密封保存上半月左右。每天洗臉時，擦拭在面部長斑的地方，長期堅持，可以逐漸消除雀斑，還有美白的效果。

黃瓜汁是很好的緊膚水，將黃瓜榨汁，每天洗臉時使用，然後進行按摩，可以殺菌，適當再加入些食鹽，兩者合一，可以殺死黑色素，令肌膚美白細嫩，最主要的還是可以消除新生的色斑。

⑤ 淡斑提亮膚色的方法

淡斑提亮膚色的方法

淡斑提亮膚色的方法， 皮膚雪白透亮是很多人嚮往的皮膚狀態，但大多數婦女有不同程度的色素沉著，例如肝臟疾病或雀斑。色斑的成因有幾個方面，外部環境和內部身體原因，下面是淡斑提亮膚色的方法。

淡斑提亮膚色的方法1

1、葯物祛斑。在斑點的表面上應用一些常見的局部葯物以達到良好的增白效果，這些常見的葯物包括酪氨酸酶抑制劑軟膏、對苯二酚乳膏、曲酸和熊果苷等。這些葯物刺激性較小，不會對皮膚造成太多負面影響。

此外，這些葯物是常見的抗氧化劑，應用於皮膚表面，可以有效抵消自由基形成的負面影響，從而更好地保持皮膚狀況並改善色素沉著的症狀，從而達到不同的目的。去除色素沉著的程度。

2、手術去除斑點。當今的醫學美容技術已經足夠先進，整形外科可以達到良好的美容和皮膚護理效果。去除斑點最快，最徹底的方法之一就是去專業的美發沙龍進行手術。常見的斑點去除操作是激光漂白，它使用專門的設備發出物理激光，該激光進入皮膚的更深層，壓碎沉澱的黑色素，並完全去除斑點。

3、科學護膚和防曬。良好的皮膚護理措施可以改善色素沉著問題，延緩色素沉著的增長並達到更好的抗衰老效果。為此，每個人都應該選擇一種更安全，刺激性較小的無色素產品，並具有良好的皮膚護理，以實現更好的去污和色素沉著。避免陽光直曬，預防斑點。

4、健康的飲食習慣。要去除斑點，我們可以多吃一些具有美容效果的食物，以實現美白和去除斑點。例如，西紅柿富含糖肽和番茄紅素，可以有效抑制黑色素的產生。胡蘿卜富含維生素C，維生素E和胡蘿卜素，具有出色的抗氧化作用。它有效抑制黑色素的產生並具有抗衰老作用。

檸檬美白效果非常好，以至於晚上喝檸檬水會給我們帶來良好的'美白效果。另外，多吃橘子，黃瓜，白菜，大棗，蜂蜜等食物對改善色素沉著有一定作用。

上述四個方法從外部保護，內部調理有效的抑制色素產生，淡化體內色素，隨著醫美手段的提高，也有更多的醫美手段來淡化色斑，但是萬變不離其宗，淡化色斑是一個長期的過程，堅持自律並且科學養護才是硬道理，充分休息健康飲食更是健康之本。

淡斑提亮膚色的方法2

日常改善

膚色暗沉，又特別想要提亮膚色的求美者可以嘗試一下下述方法加以改善。教程如下：

1、平時可以用一些含有維生素C、曲酸、煙醯胺、熊果苷、傳明酸等成分的美白淡斑的產品。

2、日常注意用一些含有視黃醇、白藜蘆醇、多肽（勝肽）、維生素E（生育酚）、輔酶Q10、艾地苯等成分抗老抗氧化的產品。

3、平時注意化學防曬和物理防曬。

4、避免熬夜，早睡早起，養成良好的作息習慣。

5、保證充足的營養，飲食注意營養均衡，多吃新鮮的蔬菜水果。

6、每天都要注意皮膚的清潔。

7、戒煙。

手術解決

1、果酸換膚

果酸換膚原理是應用高濃度的果酸去除皮膚老化角質，進而加速角質細胞及部分上層表皮細胞的更新速度，以此改善皮膚問題。長期使用後（約6個月），可促進膠原蛋白和透明質酸的合成，具有改善膚色和嫩膚的作用；還能夠促進真皮釋放出更多的透明質酸，增強皮膚的保水能力。

其優劣勢主要有：

（1）果酸是由多種水果中萃取出的成份，成分天然。

（2）可促進膠原蛋白和透明質酸的合成，具有改善膚色和嫩膚的作用。

（3）可促進真皮釋放出更多的透明質酸，增強皮膚的保水能力。

其劣勢主要有：

（1）創傷較大。

（2）恢復期較長，大約有1周的結痂期。

（3）治療後要嚴格注意補水和防曬。

2、光子、嫩膚技術

光子、嫩膚技術，或簡稱光嫩膚，被定義為使用連續的強脈沖光技術進行在低能量密度下的非剝脫方式嫩膚治療。簡言之即採用強光源對光老化的皮膚進行改善。真正的光子、嫩膚不只是改善皺紋，而是改善包括皮膚紋理、不規則色素沉著和毛細血管擴張在內的所有的光老化現象。

其優勢主要有：

（1）副作用小。

（2）非創傷性。

（3）一種療法可同時治療多種疾病。

（4）術後恢復快，不影響工作。

其劣勢主要有：

（1）治療周期長。

3、美白針技術

美白針技術是以靜脈滴注的形式，將一些抗氧化成分注入人體，以達到改善膚質、淡化黑色素、美白皮膚的效果。

其優勢主要有：

（1）使用靜脈注射方式給予美白、抗氧化成分比口服更快速、更完整、更直接，且在一定的劑量內無明顯毒副作用，較為安全可靠。

其劣勢主要有：

（1）長期靜脈注射可能導致血管內膜損傷、靜脈炎、靜脈硬化、感染等並發症，也會加重心血管液體負擔、腎臟與肝臟傷害，同時存在人際傳染的各種風險。

4、水光注射

水光注射，即水光針，使用特製工具水光儀（因其操作手柄呈手、槍狀，又名水光槍），將用於補水的小分子玻尿酸或其他葯物直接注射入真皮層內，達到營養皮膚、補充水分、改善光澤、減輕皺紋、延緩衰老等效果。

淡斑提亮膚色的方法3

祛斑提亮膚色的做法如下：

1、蘋果或者土汁

將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

2、番茄汁

配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。

3，黃瓜面膜

（1） 將黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，

（2） 然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。

（3） 把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上；

（4） 干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可；

（5） 每周1—2次，既可去除雀斑。

想要達到美白祛斑的效果，可以選擇檸檬敷臉，果酸中的檸檬酸，可以清理皮層的色斑作用。用來敷臉，但是需要注意一下，檸檬的感光副作用。敷過檸檬如果再去曬太陽，可能會有反作用，會讓皮膚變黑，色素會增加，不美白反而色斑出來，所以用檸檬敷臉，還必須注意防曬，用好了，才是祛斑最有效的方法。

另外日常飲食中還要注意：不吃會讓黑色素長出的食物，比如：芒果、香菜、南瓜、胡蘿卜、芹菜、木瓜等相反，牛奶、維他命C膠囊、豆漿、杏仁這一些都是有效的美白食物。

⑥ 拿什麼洗臉可以美白祛斑

拿什麼洗臉可以美白祛斑

拿什麼洗臉可以美白祛斑，美白祛斑的方法有很多，比如說外用葯物點斑，或者是醫美方法等等，都有不錯的效果。另外，平時洗臉的時候也可以稍微改變一下方法，那拿什麼洗臉可以美白祛斑？

拿什麼洗臉可以美白祛斑1

1、蘆薈洗臉：蘆薈當中含有豐富的礦物質、氨基酸以及維生素，堅持使用能夠起到激活皮膚細胞以及增強皮膚活力的作用，而且蘆薈當中的有益成分也可以增強皮膚活力，清除皮膚表層沉積的黑色素，使老化受損的細胞得到修復。因此，不僅能夠祛斑美白，還有潤膚亮膚的功效。

2、淘米水洗臉：淘米水當中含有很豐富的水溶性維生素，也可以清除皮膚當中的黑色素，從而達到淡斑祛斑以及美白皮膚的功效。

3、白醋洗臉：洗臉的時候在水中稍微加入一些白醋，能夠起到抑制皮膚黑色素沉積的功效，並使臉上的色斑逐漸的淡化消失。另外還，可以軟化皮膚角質層，使皮膚更加白皙細嫩。

4、檸檬水洗臉：檸檬水當中含有人體皮膚所需要的多種營養物質，能夠促進皮膚的新陳代謝，並使臉上多餘老化的角質和黑色素去除，減少色斑的生成。

雖然說以上這幾個洗臉方法使用起來十分簡單，美白祛斑的效果也很不錯，但是一定要長期堅持，偶爾使用一兩次是起不到什麼效果的。在使用期間也要注意密切觀察皮膚的健康狀態，如果出現皮膚發紅、瘙癢或者是起皮屑等不適症狀，就要立即停止使用。另外，期間也要注意做好皮膚的防曬工作，這樣也可以以抑制黑色素的沉積，防止斑點的生長。

拿什麼洗臉可以美白祛斑2

用涼爽的水洗臉

當開水自然冷卻到20-25度時，水質會發生變化，凝聚力會增加，分子之間的關系會變得更緊密，表面張力會變得很強。在此期間，水質非常接近皮膚的細胞水分，因此更容易滲透到我們的`皮膚，這使得皮膚更加精緻和閃亮。

用小蘇洗臉

小蘇節拍又稱碳酸氫鈉，呈弱鹼性，能有效中和皮膚表面的一些酸性物質，小蘇節拍雨水融合時，能釋放出一些二氧化碳滲透到我們的毛孔和皮膚的角質層，從而促進皮膚的血液循環，使細胞形成旺盛的新陳代謝。小蘇漁業水域比例為1:5000。用這種方法洗臉可以擴張我的毛細血管血管

用過氧化氫洗臉

首先，我們把臉洗干凈，然後用干凈的手帕或毛巾蘸上30%的雙鹽水，敷在我們的面部。每份次，大概需要3~5分鍾，效果會很好。二氧化碳水可以美白我們的皮膚

每個女人都愛美，不希望自己的臉皮膚不好。除了使用一些護膚品，其實在生活中用這些方法洗臉也可以達到美白祛斑的作用。而且用這些方法洗臉也不用擔心被刺激。除此之外，平時也要保護好自己，不要讓自己的臉受傷。

拿什麼洗臉可以美白祛斑3

1：香菜洗臉祛斑

其實香菜洗臉能夠很好的祛斑，用香菜洗臉的話可以幫助我們淡化臉上的斑點。我是把香菜洗凈然後加入水熬煮，一直煮到水開為止。然後把煮好的香菜汁過濾出來，等到水溫合適的時候直接用來洗臉，輕輕地拍打臉部之後用清水稍微洗凈。

2：淘米水洗臉祛斑

淘米水洗臉不但可以起到一定的控油的作用，還能夠幫助淡化斑點，經常用淘米水洗臉除了有控油祛斑的效果還能美白嫩膚呢。我每天做飯在淘米的時候，會把第二遍和第三遍的水倒入干凈的容器裡面等它沉澱，沉澱之後把上面的水倒出來，用來直接洗臉，這樣洗臉的效果比用清水洗臉好多了。

3：蕃茄+蜂蜜洗臉祛斑

番茄含有豐富的影響成分，我一般用半個蕃茄搭配一些蜂蜜。把蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪成糊狀，均勻塗於臉上，約15分鍾以後洗掉。

拿什麼洗臉可以美白祛斑4

一、美白祛斑怎麼做

祛斑生活小竅門，生活中的祛斑常識，其次要做的是改善內分泌，增加經血量，增加雌激素水平就成為根治治療色斑的主要方法。鹿胎配伍當歸、黨參、白芍，可以分別起到補血活血、補中益氣、美白潤膚的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎歸白片、鹿胎膠囊等對色斑是有效的。

祛斑生活小竅門，生活中的祛斑常識，還要做的就是臉部的面膜護理了。

1、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

2、將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。

3、用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

4、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

祛斑生活小竅門，生活中的祛斑常識，最後要做的就是好用的祛斑產品了。

二、祛斑的水果有哪些

1，西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的.形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2，黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

3，檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4，黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

⑦ 用什麼洗臉可以祛斑

用什麼洗臉可以祛斑

用什麼洗臉可以祛斑，對於很多愛美的女生來說，擁有美麗的臉龐讓自己更加的出眾，然而生活中有一些女生卻常常受到斑點的影響，不知道怎麼辦。下面分享用什麼洗臉可以祛斑。

用什麼洗臉可以祛斑1

一、蜂蜜洗臉

蜂蜜保濕美容的功效眾所周知，每天洗臉時在水裡加一點蜜蜂，長期堅持可以讓你的肌膚年輕10歲。蜂蜜稠如凝脂、味甜純正、清潔無雜質、對於乾性皮膚的人，則可以在洗臉水中倒入少量蜂蜜，用作洗臉。

想要皮膚充分吸收蜂蜜中的營養，不妨一邊洗臉一邊用手對面部輕輕拍打。長時間下來，皮膚乾燥問題就不在困擾者你。蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。

主要成分為糖類，其中60%～80%是人體容易吸收的葡萄糖和果糖，含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等多種有機酸和有益人體健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、澱粉酶、氧化酶、還原酶等

具有滋養、潤燥、解毒、美白養顏、潤腸通便之功效。冬季皮膚乾燥，可用少許蜂蜜調和水後塗於皮膚，可防止乾裂，可用蜂蜜代替防裂膏。洗臉內服外塗皆可以，滋潤保濕，養顏美白！絕對是正品中的正品哦！

二、白醋洗臉

醋是一款好東西，眾所周知。經常喝醋能夠起到消除疲勞、軟化血管等作用。純天然釀造，含氨基酸、維他命、醋酸及有機酸等營養，味道甘美，具健康之效。殊不知用醋洗臉也是一把凈化肌膚的能手！

若想要皮膚保持光滑有彈性，就可以用醋洗臉。只需在洗臉水中加入一點醋，調開後用作洗臉，可以改變面部肌膚酸鹼度，從而預防面部長痘痘，長期使用美白效果顯著哦。

三、手工皂洗臉

跟普通香皂相比， 手工香皂因含有大量的甘油，不僅有很好的保濕效果，而且對肌膚非常溫和。採取天然的植物油及天然成份等，再加上不易被提取的甘油，不僅健康許多，而且滋潤肌膚的效果更是一般香皂無法比擬的。

有機玫瑰精油皂潔面手工香皂是一種吸濕性極強的保濕劑，擦在皮膚上，可以形成一層甘油薄膜，隔絕空氣侵入，使皮膚里的水分不易蒸發。並可吸收空氣中的水分來滋潤皮膚，從而有效的防止皮膚乾裂。

白凈白皙的臉是大家都夢寐以求的，所以你可以寵愛自己多一點，手工香皂不僅添加珍貴的玫瑰精油和花草，再加入維他命E、荷荷芭油等具有高度滋潤的特殊保養油，好好地呵護自己的嬌嫩美白的肌膚吧！

四、茶葉洗臉

對於一天到晚要與電腦打交道的女性白領而言，面部護理需特別注意做好防輻射措施。每天早晚洗臉前，在水中加入少量綠茶，就可以達到抗輻射、預防皮膚乾燥以及收細毛孔等作用。常飲綠茶能防癌和降血脂，防電腦輻射。

吸煙者可減輕尼古丁傷害。綠茶具有良好的抗氧化和鎮靜作用，可減輕疲勞。綠茶中含有維生素C及類黃酮，其中的類黃酮能增強維他命C的抗氧化功效，這種類黃酮也是珍貴營養品

所以用它來洗臉對維持皮膚美白，可謂是有珍品級的效果。清潔皮膚、補水控油、淡化痘印、促進皮膚損傷恢復。含天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，為其他茶類所不及。

五、牛奶洗臉

純牛奶，是最古老的天然飲料之一。牛奶的營養成份很高，牛奶中的礦物質種類也非常豐富，除了我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。

最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利於鈣的吸收。種類復雜，至少有100多種，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等。

牛奶中富含維生素A，可以防止皮膚乾燥及暗沉，使皮膚白皙，有光澤。還含有大量的B2，可以促進皮膚的.新陳代謝，其中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕，能為皮膚提供封閉性油脂，形成薄膜以防皮膚水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證皮膚的嫩膚美白

因此牛奶是正點中的美容佳品，用它來洗臉內服敷面膜都是絕佳的，美白保濕，膚色清凈白皙！快用牛奶洗臉幫你做個優雅氣質的白美人吧！

用什麼洗臉可以祛斑2

一、蜂蜜洗臉

純蜂蜜保濕補水美容美體的作用毫無疑問，每日潔面時在水中放一點兒蜜峰，長期性堅持不懈能夠給你的皮膚年青10歲。純蜂蜜稠如凝脂、味甜正宗、清理結晶狀、針對乾性肌膚的人，則能夠在洗臉水中倒進小量純蜂蜜，作為潔面。

願意肌膚充足消化吸收純蜂蜜中的營養成分，何不一面潔面一面用手對臉部輕輕地敲打。長期出來，皮膚干難題就沒有困惑者你。純蜂蜜是這種營養成分豐富多彩的純天然滋潤食品類，都是最常見的養生食材其一。

關鍵成份為糖原，在其中60%～80%是身體非常容易消化吸收的果糖和葡萄糖，帶有與身體血細胞濃度值相仿的多種多樣有機物和維他命、鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等幾種檸檬酸和有利身體健康的營養元素，及其葡萄糖、果糖、胃蛋白酶、抗黴素、還原酶等

具備滋潤、止咳、祛毒、美白皮膚美容養顏、促進消化之作用。冬天皮膚干，能用少量純蜂蜜調合水後擦抹肌膚，可避免開裂，能用純蜂蜜替代防銹膏。潔面口服外抹皆能夠，滋養保濕補水，美容養顏美白皮膚！絕對是真品中的真品哦！

二、白醋洗臉

醋是一個好產品，毫無疑問。常常喝醋可以具有緩解疲勞、清理血管垃圾等功效。天然釀制，含碳水化合物、維生素、醋酸及檸檬酸等營養成分，味兒甘美，具身心健康之效。卻不知道用醋洗臉都是一柄清潔皮膚的能人！

若願意肌膚維持光潔有延展性，就能夠用醋洗臉。只需在洗臉水中添加一點兒醋，調開後作為潔面，能夠更改臉部皮膚ph酸鹼度，進而防止臉部起痘，長期性應用去痘印效果明顯哦。

三、手工皂潔面

跟一般肥皂對比， 手工香皂因帶有很多的凡士林，不但有非常好的保濕補水實際效果，並且對皮膚十分柔和。採用純天然的食用油及純天然成分等，加上不容易被獲取的凡士林，不但身心健康很多，並且滋養皮膚的實際效果也是通常肥皂無可比擬的。

有機化學玫瑰花精油皂洗臉手工香皂是這種吸水性很強的保濕劑，擦在肌膚上，能夠產生一層層凡士林塑料薄膜，阻隔氣體入侵，使肌膚里的水份不容易揮發。並可消化吸收氣體中的水份來滋養肌膚，進而合理的避免肌膚開裂。

嫩白嫩白的臉是大夥兒都可望不可及的，因此你能寵溺自身多些，手工香皂不但加上寶貴的玫瑰精油和花草植物，再添加維生素E、荷荷芭油等具備高寬比滋養的獨特維護保養油，好好關愛自身的柔嫩美白皮膚的皮膚吧！

四、荼葉潔面

針對整天要與電腦上相處的女士上班族來講，臉部護理需需注意搞好防電磁輻射對策。每日早中晚潔面前，在水裡添加小量紅茶，就能夠超過防輻射、防止皮膚干及其收細皮膚毛孔等功效。

常喝紅茶能抗癌和降血糖，防電腦輻射。煙民緩減煙焦油損害。紅茶具備優良的抗氧化性和鎮定功效，緩減疲憊。紅茶中帶有維他命C及類黃酮，在其中的類黃酮能提高維生素C的抗氧化性作用，這類類黃酮都是寶貴營養保健品

因此用它來潔面對保持皮膚美白，可以說是有佳品級的實際效果。清理肌膚、補水保濕控油補水、消除痘印、推動肌膚損害修復。含純天然化學物質成份，對延緩衰老、抗癌、防癌、除菌、消腫等均有獨特屬性，為別的茶系所不如。

五、牛奶洗臉

純奶，是最歷史悠久的純天然飲品其一。牛乳的營養成分成分很高，牛乳中的礦物類型也比較豐富，除開人們所熟識的鈣之外，磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含水量都許多。最難能可貴的是，牛乳是身體鈣的來源於，並且鈣磷佔比十分適度，有利於鈣的消化吸收。

類型繁雜，最少有100多種多樣，關鍵成分有水、人體脂肪、不飽和脂肪酸、蛋白、乳糖、有機物等。牛乳中含有維他命A，能夠避免皮膚干及暗黃，使皮膚白嫩，有光澤度。

還帶有很多的B2，能夠推動肌膚的基礎代謝，在其中的乳清對色素有清除功效，可預防多種多樣色素沉澱造成的斑痕，能為肌膚出示封閉型植物油脂，產生塑料薄膜防止肌膚水份揮發，還能臨時出示水份，可確保肌膚的嫩膚美白。

因而牛乳是正選中的美容美體妙品，用它來潔面口服貼面膜全是極佳的，美白保濕，皮膚顏色清靜嫩白！快用牛奶洗臉幫你做個雅緻氣場的白美人吧！

⑧ 什麼護膚品可以去斑

可以祛斑的護膚品可太多了，但選擇時要擦亮眼睛，最好選擇安全有保障的護膚品，使用三無產品會導致爛臉，費時費力還傷身體！建議使用具有國妝特證的產品。另外也可以試試下邊的方法與護膚品配合，效果會更好：

保持充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧。

人無完人，每個人的臉上可能都有一些你不滿意的東西，而臉上長斑只是其中一個缺點，這是很平常的事情，而且它們也是可以淡化或者清除掉的，所以不必太過焦慮。