採用微循環祛斑是什麼意思

① 生物去斑是什麼意思

生物酶提取祛斑是美容祛斑常用的一種方法，他的價格一般在2000-3000左右的樣子，但是根據地區不價格也是有所不同的。而生物酶提取祛斑作為美容祛斑方法其實是有一些副作用的，所以愛美女士可以嘗試一些更好的祛斑方法。最好是能夠沒有副作用的方法。

② 淡斑祛斑方法怎麼淡斑祛斑

1、經常保持臉部的水潤。如果面部經常乾燥，斑點很容易長出來，因此，要注意臉部補水，水在某種程度上能起到微循環的作用，能夠將臉上的一些黑色素隨著微循環排出體內。
2、經後及時補血。每次月經後，要及時補血，多吃一些補血的食物，用當歸、元胡煮雞蛋、阿膠吃。血液充足也能起到排黑色素的作用。
3、經前吃些去淤的葯。每次月經來臨前，吃兩天活血化淤的中葯，比如紅花、三七粉等。到月經來臨的時候會很順暢，能夠把毒素排出去。

③ 有自己用過有效果的祛斑好物嗎

祛斑產品是需要特證的，一般市面上很多護膚品只能做到淡斑功效。

而且祛斑、淡斑都是需要療程的，好一點的祛斑產品7天可以見效，市面上一般的都要15-28天才能見效。最重要的一點是，選擇功效型的產品一定要注意：安全、安全、安全！不要一味的圖見效快，有些見效快的產品可能會添加一下不安全的成分，所以選擇很重要哈！

友芝堂祛斑膏

【適用范圍】深層斑、黑斑、紅血絲、雀斑、蝴蝶斑、老人斑、黃褐斑、日曬斑、妊娠斑、遺傳斑、皮膚粗黃黑、提亮膚色、改善皮膚粗糙，恢復自然均勻膚色

要看你具體是什麼斑，像雀斑是可以通過外用內調祛斑的，但是褐青色痣，用什麼產品都是祛不了的，想要祛斑，只能通過儀器，比如激光祛斑。所以，如果是褐青色痣，就不要花冤枉錢試葯了。一些祛斑產品含有對皮膚有害的化學成分，反而適得其反。

身邊有朋友是褐青色痣的，就是去三甲醫院做激光祛斑，一般要做兩單三次才會徹底消除，做完後注意防曬，就不會有什麼問題的

如果是雀斑，好好內調，比如喝 養生 粥啦！玫瑰花泡水喝啦！第二，吃淡化色素的蔬菜水果，什麼番茄，青瓜啦！第三，早睡！

第四，選擇一款溫和的祛斑產品，補水 淡化色素斑 防止色素沉著。

我現在用的，得到醫院的表姐的認可，蓋戳，和我一起用。可以放心繼續用啦！！

我就好好的堅持吧！用了2個月，現在已經有些效果，皮膚通透了一些，斑點有點變淡。

據說斑一般和肝臟有關，使用疏肝解郁的中成葯，丹參注射液可以當水拍，應該有效

去正規醫院激光去斑，效果最好，我的黃竭斑治了三個月，基本上已經看不見了，朋友的雀斑一次就治好了。

廣葯敬修堂研究所專家指出：色斑的根本原因是由於缺水和黑色素細胞激增。佰花方祛斑霜之所以能淡化色斑，其核心技術(GPCSKIN納米微循環技術、CO2超臨界萃取技術)和核心成分(熊果苷)正是針對這兩大原因而研發。

熊果苷源於綠色植物的天然活性物質，集「綠色植物、安全可靠」和「高效脫色」三者合諧統一於一體的皮膚脫色組份，佰花方祛斑霜能迅速滲入肌膚，能有效地抑制皮膚中的酪氨酸酶的活性，阻斷黑色素的形成。通過自身與酪氨酶直接結合，加速黑色素的分解與排泄，從而減少皮膚色素沉積，祛除色斑和雀斑，而且對黑色素細胞不產生毒害性、刺激性、致敏性等副作用。它是當今流行的最為安全有效的美白原料，也是二十一世紀的理想皮膚美白祛斑活性劑。佰花方祛斑霜還含有霍霍巴籽油、尿囊素與熊果苷相配合，使皮膚組織在短期內儲積了高濃度的美白活性成分，因此可以快速起效，作用更持久。

採用GPCSKIN納米微循環技術，它是把產品分子分解為納米大小，促進活性成分迅速滲透進入皮膚，加速皮膚新陳代謝，對黑色素進行代謝和分解，同時修護皮膚，增強皮膚本身的免疫力和抵抗力，解決臉上色斑問題的同時，讓肌膚難以再出現色斑。CO2超臨界萃取技術，是用冷壓萃取的方式，最大程度保留植物成分的活性，保證祛斑的效果。

我是遺傳性雀斑，只能控制不能根除，我做了光子去掉了，但是不做好防曬還是又長會出來的

儀器才能深層次的祛到錢深層的斑

氨甲環酸注射液濕敷，玫瑰精油做面膜前輕塗一層再敷面膜，我是妊娠斑。

要說很有效的淡斑產品是沒有的，想要完全去除的話就要去正規的美容院或是醫院做激光處理掉了，可以先選擇一些有淡斑功效的膚品使用看看，選些淡斑精華用下，比方科顏氏淡斑精華，歐萊雅精華肌底液，olay小白瓶，這些裡面含有煙氨酸而煙氨酸就是具有淡斑效果的，親測olay小白瓶還是很不錯，但是要堅持使用。如果條件好點可以選些一線品牌效果會更佳。另外一定要做好防曬，現在的紫外線殺傷力太強了，不光能把皮膚曬紅還能曬出斑點。

還有就是臉上有斑如果不是遺傳的話多半是跟自己的生活作息時間有關的。臉上的斑也不是一兩天就可以長出來的。斑是由於皮膚黑色素的沉澱，而形成的一種常見面部呈褐色或黑色皮膚疾病，多發於面頰和前額部位，日曬後加重，多見於女性。 臉上的斑雖然不能完全讓它消失，但是可以讓它變淡的，個人的建議是，首先要調整自己的作息時間，早睡早起晚上十點之後是肝臟排毒時間，肝臟排毒不能忽視，一般臉上生斑多半是肝臟排毒不好，中醫認為，黃褐斑與臟腑功能失調、氣血失和、陰陽失衡等相互關聯，並且與肝鬱、脾虛、腎虛密不可分，這三種因素都會導致毒素淤積出現黃褐斑。所以要早睡不要熬夜。另外有時間就多運動增加身體代謝。運動出汗之後臉上會很透亮，斑也會淡下來。並且多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主，少吃辛辣等刺激性食物，外出注意做好防曬。

④ 祛斑要有多長時間的過程

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 睡前喝杯牛奶
   
   很多人認為牛奶具有美白淡斑的效果，經常用牛奶蜂蜜或者混合珍珠粉敷臉，企圖達到美白淡斑的效果，但實際上完全不會被皮膚吸收。首先皮膚表皮層透過性是有選擇的，這些大分子成分是無法深入的皮膚當中，所以美白淡斑的效果也是假的。但是晚上睡覺前喝一杯牛奶，有助於身體對鈣的吸收，各方面代謝營養補充到位。堅持一個星期就能看到皮膚光滑細膩。
2. 維生素e塗臉
   
   維生素e使用在皮膚上的吸收力非常好，但是想起到淡斑淡化痘印的效果，需要添加鮮奶混合能促進皮膚吸收。將一粒維生素e和鮮奶用壓縮面膜浸泡後附在臉上五分鍾，一個星期下來痘印斑點會淡化很多。也可以用維生素e和黃瓜汁自製補水保濕面膜要比很多大牌的補水效果更好。整體來說維生素e塗蓮有促進其他成分吸收的效果，所以我們可以利用這一點來進行淡斑去痘印。
3. 純露敷臉
   
   近兩年來純露護膚成為熱門方式，提取各種鮮花的精華製成植物純露進行濕敷，純露的製作是將各種鮮花蒸餾收集出來的蒸餾水。這樣的爽膚水對皮膚的適應性很高，而且分子極小，容易被吸收。而橙花具有淡化黑色素，提亮肌膚的效果。所以想要快速達到淡斑去痘印的效果，不妨使用橙花純露進行濕敷，要比祛斑美白的精華更有效果。
4. 減少輻射
   
   經常對著電子設備，對皮膚的損傷其實很大。首先是我斑和痘印，都是因為皮膚色素的沉澱導致，輻射會減緩皮膚對黑色素的分解，所以斑點才會久久不祛。對此我們可以採取一些防輻射的措施，或者放一盆綠色的植物在電腦旁邊對皮膚有著潛移默化的作用。
5. 保持心情愉悅
   
   情緒和身體的分泌系統息息相關，尤其對皮膚的代謝能力起著重要作用，當情緒大起大落時，不僅色素分解緩慢還引起上火爆痘的現象。經常熬夜也是黑色素生成的一大關鍵，焦慮不安的心情使我們身體機能內分泌不調，導致斑點增多，痘印也消之不去。這是用再好的美白淡斑精華也是起不到效果的，所以還是要從根本上解決。

⑤ 怎樣才有效去掉臉上的斑

採用激光祛斑1、激光祛斑技能是一種非剝脫的物理療法，具有高度的方向性，很高的密度和連貫性，激光可被集合到很小的醫治部位，因而其作用部位精確，不會對周圍安排和肌膚隸屬器官形成損傷。2、激光祛斑非介入的醫治辦法習慣不一樣的肌膚狀況，安全有用，不會對肌膚形成損壞。所以，激光祛斑是一種比擬安全的醫治辦法。3、激光祛斑是由激光儀器發生一束高強度的光束，不一樣類型激光可發生不一樣色彩的光線，而肉眼色激光則是醫治的要害。不一樣色彩被不一樣色彩的肌膚吸收，並使用光子能量令色素顆粒崩解汽化，進而關閉血管，再由人體微循環將其排出體外。4、激光祛斑不只祛斑美白作用好，並且在醫治的進程中還不會感到疼，可以很輕松的完結醫治進程，在醫治時你能夠僅僅像被皮筋彈的感受，肯定是可以忍受的，不必憂慮有什麼劇烈的反應和感受。

⑥ 怎樣改善微循環什麼叫微循環

人體的血管是輸送血液的管道，它如同一條大河，逐漸分支和灌溉著四周的土地一樣。也在營養著血管周圍的組織細胞。當血液經過大血管到達細小的微動脈時，它流經分布廣泛的毛細血管網，再匯合流入細小的微靜脈。由於這部分血管口徑很小，肉眼看不到，只有在顯微鏡下才能看到，因此稱為微循環。近年來有人提出微循環的概念除了血液微循環以外，還包括淋巴液和組織液的微循環，它們是指毛細淋巴管中的淋巴液微循環和微小的組織管道中的組織液循環。但通常所說的微循環是指研究比較深入的血液微循環。在血液微循環的血管中，引導血液流入的微動脈，由於管壁有平滑肌，可以收縮和舒張，決定著微循環的流入量；引導血液流出的微靜脈，管壁也有平滑肌，它的活動決定著毛細血管血流的流出量；而毛細血管是沒有平滑肌的，只有一層血管內皮細胞和外面的基膜，因此壁最薄，物質容易通過管壁進出血管，其主要的功能是進行物質交換。 自20年代以來就己開始了微循環的研究，但微循環這個名詞是在1954年第一屆美國微循環會議上才正式確定和使用。半個多世紀以來世界各國紛紛成立微循環學會，己召開了六次世界性微循環大會，三次亞洲微循環大會。微循環的研究己從顯微鏡下直接觀察血流，深入到細胞和分子水平。 微循環供給組織細胞氧氣和養料，帶走代謝廢物，保證了正常生命活動的進行。微循環紊亂參與了許多疾病的發生，如急性的炎症、創傷、燒傷、休克，慢性的潰瘍病、肝炎、肝硬化、老年性高血壓病、糖尿病、心腦血管疾病等。因此改善微循環有助於身體的強健和疾病的康復，尋求好的改善微循環的方法一直為醫學界所重視。在前幾講中，已經就防治紅細胞聚集、白細胞貼壁粘著、血小板聚集及微血栓形成作了介紹。在此主要討論改善微循環增加總的血流量的方法。 改善微循環和增加血流量的方法包括葯物和非葯物療法兩大類。在葯物療法中以山莨菪鹼，阿托品，樟柳鹼等為代表，它們共同特點是擴張微血管，加快血流速度，從而增加血流量。我國從青海唐古拉山的草葯山莨菪中提取出的山莨菪鹼作用最為突出，它有明顯的擴張微血管和增加血流量作用，同時還減少血小板和白細胞的聚集和減少微血栓形成，如今它已成為我國臨床醫生治療微循環紊亂和搶救某些重症病人的一個廣泛應用的葯物。此外活血化瘀中葯丹參、川芎、虎杖等也有明顯增加血流量作用。 在非葯物療法中，常用的多種物理療法，包括超短波、頻譜、氦氖激光、熱療、礦泉浴等均有擴張微血管和增加血流量的作用。近年來我國研製了一種新的改善微循環的高科技材料———微元生化纖維也屬於非葯物療法。這種材料是把一些無機的超細粉末紡入化學纖維，由此製成的紡織材料可以吸收人體和外界的能量，釋放出遠紅外線，從而能明顯改善微循環。它可以使正常血流量增加2—3倍，使燒傷和炎症瘀滯的血流在幾個小時間內逐漸恢復。微元生化纖維的研製，一方面改變了紡織品傳統的保暖和美觀的作用，使其進入了功能紡織品的時代；另一方面它利用紡織材料可以縫製成衣服、護膝、護腕等製品穿在身上的特點，起到連續改善微循環作用。改變了傳統的只有葯物療法才能連續作用，而非葯物療法不能連續改善微循環的概念。因此它的研製成功引起國內外的重視。 需要說明的是，所有改善微循環的方法並沒有對疾病的原始病因如細菌、毒素等起到直接消除或拮抗作用。因此包括新研製的微元纖維製品在內，需要正確評價它的作用，不要誇大改善微循環的效果。如今尚沒有一個能醫治百病的療法和葯物。改善微循環僅僅是針對發病中的一個環節起作用，對某些疾病可能有一定的效果，但不可能醫治百病。(

⑦ 最有效的祛斑方法不是激光嗎與光子嫩膚有什麼區別

激光是一種有效的祛斑方法，光子嫩膚並不能祛斑。
激光祛斑的原理是治療儀器所發射的激光能極為順利地穿透病損的皮膚，進入病損部位，並對病損部位的色素進行治療。雀斑色素在強大的激光照射下會發生變化，而後自行消散，從而得到治癒。激光並不是強行地將色素解除掉，而是透過皮膚治療，但是治療後會不小心照顧的話會留有疤痕，而且由於具有選擇性，即它只作用於色素顆粒而對正常的皮膚沒有損傷。
光子嫩膚是利用光子嫩膚儀強脈沖光子產生的光化學作用,刺激肌膚,使真皮層膠原纖維和彈力纖維產生分子結構的化學變化,數量增加,重新排列,恢復其原有的彈性,從而達到消除皺紋和縮小毛孔的治療效果.另外,它所產生的光熱作用可增強血管功能,改善肌膚的微循環。
光子嫩膚技術是一種非剝脫的物理療法,具有高度的方向性,很高的密度和連貫性,光子嫩膚可被聚集到很小的治療部位,因而其作用部位準確,不會對周圍組織和皮膚附屬器官造成損傷.同時,光子嫩膚非介入的治療方法適應不同的皮膚狀態,安全有效,不會對皮膚造成損壞。

⑧ 介紹幾種利用維生素E祛斑的方法

各位小夥伴應該都知道維生素E有祛斑的功效，但應該怎樣具體運用呢？才能將維生素E的作用利用的更加徹底呢，今天我就專門為此來介紹幾種利用維生素E祛斑的方法，各位有需要的朋友可以根據自己的情況進行選擇。

介紹幾種利用維生素E祛斑的方法 篇1

維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

1、取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。

2、敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。

此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

牛奶面膜：維生素E + 新鮮牛奶

1、取一粒壓縮面膜紙浸入鮮奶中，滴入VE兩滴。

2、5分鍾後，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

此法天然溫和，經常使用能美白祛斑，配合每天內服維生素E軟膠囊，會讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

雞蛋面膜：維生素E + 雞蛋黃

1、取1個雞蛋黃的1/3，維生素E 5滴，與適量蜂蜜和麵粉混合調勻。

2、均勻敷於面部或頸部，15—20分鍾後用溫水洗凈。

此法不但能輔助治療粉刺，還能預防秋冬乾燥。乾性和中性皮膚長期使用，可抵抗衰老、去除皺紋。如果是油性皮膚，應再加入一匙檸檬汁混合調勻。

化妝水面膜：維生素E+化妝水+精華素

1、取一粒壓縮面膜紙，放進容器中，加入適量的化妝水，滴入兩滴維生素E，一滴美白精華素。

2、浸泡5分鍾，輕輕打開，即變成和臉形一樣大小的面膜紙，敷在臉上。

此法可以天天使用，有去斑、美白、滋潤的效果，而且能夠放鬆心神、舒適無比。

介紹幾種利用維生素E祛斑的方法 篇2

（一）維生素E祛斑原理：

1、維生素e祛斑原理一：維生素E的側鏈直接參與巰基的氧化還原過程，從而抑制酪氨酸酶活性，減少黑色素的形成。達到美白祛斑，淡化雀斑作用！

2、維生素e祛斑原理二：維生素E還具有擴張末梢血管，改善血管微循環的作用，能促進營養成分的輸送以及體內代謝垃圾的排泄，從而也有利於「斑」的祛除，進而淡化雀斑作用！

3、維生素e祛斑原理三：維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產物為生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。維生素e延緩衰老，有效減少皺紋的產生，美白祛斑，淡化雀斑，保持青春的容貌。

（二）維生素e祛斑方法：

1、口服法：維生素c和維生素e搭配口服！每天吃一片維生素c和維生素e，能起到一定的美白祛斑、淡化雀斑作用。

2、維生素E面膜：牛奶適量、一勺蜂蜜、維生素2粒，放在一起，做成面膜，侵濕面膜紙，每晚敷面，天天堅持不出半月，就有明顯的美白祛斑、淡化雀斑作用！

3、每天食用富含維生素E多的食物，也有美白祛斑，淡化雀斑作用！如：富含維生素E的食物有：獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯；堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

注意事項

維生素e有淡化雀斑效果，但不能徹底去掉雀斑！想徹底去掉雀斑，只有把顯性雀斑，與沒有長出來的雀斑，通過雀斑分離法技術，都分離出來，才能達到去除雀斑的目的！

維生素E，不能過量服用，必要時請按醫囑！

（三）維生素E的作用

祛斑

維生素E可具有抑止過氧化脂質生成的作用，能祛除臉部黃褐斑，抑止酪氨酸酶活性，從而減少和消除黑色素。還能去除痘痘留下來的痘印，和紫外線留下來的斑點，使臉部白凈無瑕。

抗皺

空氣的污染、和歲月的侵蝕，體內產生的自由基會導致我們真皮層的膠原蛋白和彈性蛋白會慢慢發生分解，使皮膚失去彈性，引發皺紋的產生。維生素E能對抗自由基氧化帶來的損傷，抑止氧化反應，使皮膚光滑有彈性。

鎖水滋潤

維生素E不但能保護我們皮膚的細胞層不受損傷，還能協助修復肌膚的天然保護屏障，幫助肌膚鎖住肌膚水分，由內而外的深層滋養肌膚。使肌膚水嫩潤滑。

養護睫毛

用一個用完的睫毛膏刷，徹底清潔後，將維生素E油均勻塗抹在上面。然後用刷子仔細的刷睫毛。每次用量不能太多。以不會滑落下來為宜。維生素E油是滋養睫毛最好的天然成分之一，經常使用，能令睫毛濃密，卷翹。

滋潤嬌唇

在大風的天氣或乾燥的暖氣房裡，可以用維生素E給雙唇更多的滋潤。刺破維生素E膠囊，擠出維生素E油直接塗在嘴唇上，輕輕抹直至吸收。需要注意的是，嘴唇再干，也不要舔。

祛斑美白配方

准備壓縮面膜一粒，維生素E一顆，鮮牛奶小半杯。取壓縮面膜紙浸入鮮牛奶中，再滴入天然維生素E。攪拌一下，待面膜完全吸收液體後，敷在清潔好的臉部上，待至面膜紙半干，再用溫水洗凈即可。長期堅持，皮膚會變得非常白凈，再配合內服維生素E膠囊，效果會更佳。

祛痘和痘印

配方維生素E膠囊一粒，綠豆粉適量、蜂蜜適量，將三者調和成糊狀，清潔好臉部後，將調和的面膜均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。此配方具有降火祛痘的功效，不僅如此，還能消除痘印。

美白滋潤配方

准備天然維生素E膠囊一顆，珍珠粉適量，礦泉水適量。將三者一同調和成糊狀。清潔好臉部後，將調和的面膜均勻地敷於面部，靜待15分鍾後用溫水洗掉。能美白滋潤皮膚。

保濕抗皺配方

清潔好臉部後，可在乳液或面霜中加入一滴天然維生素E，混合均勻，塗抹在臉上。長期堅持，能滋潤肌膚，使肌膚水嫩光滑，非常適合秋冬乾燥季節和乾性皮膚使用。

滋潤祛斑配方

取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒維生素E調成糊狀。敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

維生素E的作用非常多，怎麼用維生素E祛斑？除了簡單的口服，還可以用來做面膜，效果也是非常好的，趕緊試試吧，做個無斑美人。

拓展：

維生素E（Vitamin E）是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶於脂肪和乙醇等有機溶劑中，不溶於水，對熱、酸穩定，對鹼不穩定，對氧敏感，對熱不敏感，但油炸時維生素E活性明顯降低。生育酚能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產，還可用於防治男性不育症、燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面。近來還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、山葯、甘薯。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。此外，紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最為豐富的是小麥胚芽。

維生素E主要功效

1、延緩衰老，有效減少皺紋的產生，保持青春的容貌。

2、減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。

3、抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。

4、改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。後來2000年新英格蘭醫學雜志上就有文章用超過9000人的嚴格隨機實驗證明維生素E根本不能降低冠心病風險，這一結論從此之後再也沒被推翻過。

5、預防癌症，有效抑制腫瘤生長；預防多處慢性疾病；預防炎症性皮膚病、脫發症；預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂；預防治療甲狀腺疾病；改善血液循環、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。

6、維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑；預防與治療靜脈曲張；防止血液的凝固，減少斑紋組織的產生。

7、強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統遭受感染的幾率。

8、保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積；加速傷口的'癒合。

9、促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。

10、還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末稍血管擴張，改善血液循環，預防近視發生和發展。

使用方法

需要人群

1、飲用以氯消毒的自來水的人必須多攝取維生素E

2、服用避孕葯、阿司匹林、酒精、激素的人要補充維生素E3、心血管病、帕金森症患者、孕婦和中老年人要補充維生素E。

4、兒童發育中的神經系統對維生素E缺乏很敏感，維生素E缺乏的時候如不及時使用維生素E補充治療，可迅速發生神經方面的症狀。

5、性慾低下、月經不調、不孕人群。

6、需要保養的人士。

外用方法

一：秋冬保濕。天然維生素E +乳液，原液或面霜，秋冬乾燥時節，只需用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其塗於需要保養的部位；在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮；長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

二：用維生素E和珍珠粉調和，當眼霜擦。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

三：天然維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁，取酸奶二匙、蜂蜜半匙、檸檬汁半匙，與三粒天然維生素E調成糊狀，敷面15分鍾後，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水，此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養美白，令肌膚光彩照人。

四：美發護發，天然維生素E + 洗發水+護發素，洗發時，將一粒天然維生素E油滴在洗發水中混合使用；使用護發素的時候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鍾後沖洗干凈，此法能令頭發滋潤、順滑，立時見效。

維生素E毒副作用

⒈維生素E具有抗凝活性，長期大劑量攝入可增加出血性卒中發生危險⒉攝入低劑量維生素E具有抗氧化作用，而攝入大劑量時可能不再具有抗氧化活性，此時維生素E反而成了促氧化劑。

⒊攝入大劑量維生素E可妨礙其他脂溶性維生素的吸收和功能。

維生素E服用禁忌

維生素E與下列五種葯物同時使用時，一定要在醫生的指導下進行，切勿自行服用。

阿司匹林：維E與阿司匹林都能降低血液黏稠度，所以當維生素E與阿司匹林同時服用時，醫生應根據具體情況調整病人的服用劑量。

維生素K：維E對維生素K有拮抗作用，並且能夠抑制血小板的凝聚，降低血液凝固性。因此，在做外科手術之前或是在服用抗凝血葯物時，請不要與維E同時服用。

洋地黃：維E可增強洋地黃的強心作用，使用此類葯物的病人請慎用維生素E，以免發生洋地黃中毒。

新黴素：影響吸收的葯物如新黴素，會影響人體對維生素E的吸收，因此同時服用可能會降低兩者的葯物作用。

雌激素：長期大劑量（每天用量超過400mg）服用維生素E，特別是與雌激素合用，可以誘發血栓性靜脈炎，應給予警惕。

另外，如果維生素E跟丙酮苄羥香豆素（一種凝血劑）同時服用，會增加反常流血的可能。一種叫膽汁酸螯合劑的降低膽固醇葯物（如colestipol和消膽胺）減少維生素E的吸收。維生素E會跟環孢黴素（一種治療癌症的葯物）相互作用，減低兩者的葯效。