女人的臉上的祛斑用什麼可以去掉

『壹』 祛除臉上的斑最快最有效的辦法是什麼

由於內分 泌失調、護膚 不當、過度曝曬等原 因，會使臉上的肌膚 長斑。臉上長斑會使人看起來比實際年齡大很多，如何祛斑，讓自己擺脫 斑點的困惱呢？快來學 習一下吧！

1.生石灰糯米：

取糯米30g，生石灰 半約杯，鹼面6g。先用溫水融 化鹼面，再倒入生 石灰內攪勻，把糯米按1：2放入石灰內，將石灰 杯覆蓋在潮 濕地面上，待12小時，糯米熟 後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果 顯著。

2.斑面掌按法：

兩手手掌相對 用力摩擦，直至掌心發燙，馬上將掌心按到斑面上，畫圈按摩，力度輕柔,旨在將松動的色素分散，有利於 快速吸收。

3.大米黃瓜粥：

100g大米，300g黃瓜搭配 熬粥，將黃瓜去皮洗 凈切片、生薑洗 凈拍碎、鍋內煮水1000ml，將米放進去大火 燒開，轉小火將 米煮爛，放入黃瓜片，煮到 湯稠，加入少許食鹽 調味即可。一天兩次，不僅可以 消除雀斑，還可以增白皮 膚，重要的是能排毒養顏哦。

下面是臉部祛斑方法：

1.香蕉敷臉養顏：

首先把香蕉 削皮製成沙 漿敷在臉部，十五分鍾後將香 蕉泥清洗，此方式能做 到養顏護膚的功效，並且還能 夠變軟角質層，讓肌膚更煥白清新。由於香蕉中的維他命C是能夠抑制肌膚表層造成的色素轉化 成，可以合理的消除 肌膚上現 有的色素和黑斑。

2.蜂蜜蛋白膜：

取新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯 匙，將兩者攪和均 勻，臨睡前用干凈 軟刷子將 此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激 皮膚細胞，促進 血液循環。待一段時 間風干後，用清 水洗凈，每周兩次為宜。

3.生薑蜂蜜：

生薑中含有姜辣素，具有清除 自由基的 作用，可以淡化並 去除色斑。蜂蜜可以提高人體中的抗氧化物，幫助身 體排毒。方法：將生薑剁成末，用熱開水 沖泡後，加入適量的蜂蜜，攪勻後喝下，不僅可以 祛斑，還可以美容養顏。

4.玉蓉散：

材料及做法：白 蘞、白芷 、細辛、白蒺藜、白術、甘松、白僵蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁 各50g、檀香、防風各15g、白丁 香30g、珍珠粉 依喜好、薄荷10g。全部打成微末，調和 蛋青或 清水，敷臉。功效：玉蓉散中葯 祛斑是創痛祛斑 美白方法，能夠鎮靜、美白肌膚，美白祛 斑效果顯著。

『貳』 請問女人臉上的斑如何去掉

1、檸檬祛斑法

檸檬，大家都知道，含有豐富的維生素C，可以很好的清除皮膚的角質，促進皮膚的新陳代謝，最主要的是能去除黑色素，能有效淡化斑點，斑點也是黑色素堆積造成的。最簡單的就是用檸檬汁洗臉，水溫最好是溫水，太熱的水，會分解檸檬中的維生素C，每次只需半個就行。

2、白酒檸檬

在白酒中，放入整個檸檬，白酒最好沒入檸檬，泡一個晚上，第二天，用化妝棉，沾取檸檬酒塗在臉上，15--20分鍾後，洗凈，一周下來，你會看到驚奇的效果。

3、雞蛋白醋祛斑法

將雞蛋泡在白醋中，一直泡到蛋殼變軟為止，之後去除蛋清後塗抹在臉上，大概二十分鍾之後清洗掉，這個方法堅持使用既可以達到祛斑的效果。

4、土豆片敷臉

土豆也有很好的祛斑效果，將土豆切成薄薄的片，敷在斑點處，經常做，需要堅持，能看到很好的效果。

5、勤去角質

想要去斑，就得先清理臉上的老化角質，臉上的角質如果不清理，就會越積越厚，肌膚就會變得暗沉，定期清理角質可間可讓肌膚恢復新陳代謝。長時間堅持可以有效的淡化色斑。

『叄』 臉上有斑用什麼方法可以除掉

臉上有斑用什麼方法可以除掉

臉上有斑用什麼方法可以除掉，面部長斑是讓不少愛美女性苦惱的一種現象，因為斑點的形成可大大的影響到自身形象，所以有斑的女性都會千方百計的去除它。臉上有斑用什麼方法可以除掉

臉上有斑用什麼方法可以除掉1

1、桃花去雀斑

准備好適量風干桃花和去殼的冬瓜子，研磨成細粉狀，然後加上些許蜂蜜調和，一同攪拌成糊狀即可。在每晚臨睡前敷面。第二日早晨起來的時候洗干凈就可以了。這種面膜能夠理氣活血，去除臉上黃褐斑。

2、白檀香祛斑

將白檀香研磨成粉末狀備用，將小米煮熟，一定要熬出白色泡沫，然後在白檀香中混入小米漿水，攪拌均勻，待溫後塗抹在長又黃褐斑的位置，第二天起來的時候清洗干凈，再塗抹上去斑產品。

3、黑牽牛米祛斑

准備好一個新鮮雞蛋，然後將蛋清取出，加上適量的黑牽牛米一起調勻備用，在晚上清潔完面部以後，把調好的蛋清塗抹在臉上，第二日早上清洗干凈。這種面膜能有效去除黃褐斑，緊致肌膚。

4、苦瓜祛斑

吧新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鍾，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面後均勻塗抹在臉部，等待20分鍾左右洗凈，2-3天一次。剩下的苦瓜汁可以飲用哦，避免浪費。

5、紅糖祛斑

紅糖的主要成分為蔗糖，經研究發現，甘蔗中含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。將紅糖加入清水熬煮片刻至糊狀，冷卻溫熱後，均勻的塗抹在臉部斑點處，20分鍾洗凈，堅持用這個方法，斑點很快就消失了。

6、獼猴桃祛斑

有「水果之王」美譽的獼猴桃平均每斤的維生素C含量高達95、7毫克，維生素C，能消除黑色素，具有抗氧化作用，能有效美白皮膚、消除雀斑、暗瘡的、增強皮膚的抗衰老能力。

7、西紅柿祛斑

西紅柿中含豐富的維生素，具有消除斑點、美白肌膚肌膚的作用，還能治療痤瘡性肌膚。堅持每天一杯新鮮的西紅柿汁，斑點會離你遠遠的，還可用新鮮的西紅柿汁塗臉，祛斑效果非常好。

8、杏仁咖啡蛋白雀斑

先將准備好的杏仁用開水泡軟，搗成泥狀加入咖啡粉、蛋白攪拌均勻，密封寄存。每次臨睡的時候均勻塗抹在臉上，睡覺，第二天起來用溫水清洗干凈，能夠淡化黑斑恢復肌膚白皙靚麗。

臉上有斑用什麼方法可以除掉2

一、茶飲祛斑：面部長斑者可喝桃花茶祛斑，它含有多種物質，如三葉豆甙、維生素A、B、C等，這些物質可以可以潤澤肌膚，對皮膚的血液循環有很大幫助，可以促進脂褐質素代謝，因此常喝桃花茶可嫩白淡斑，還能預防色斑產生。也可喝玫瑰花茶，有祛斑除皺、美白養顏的效果。

二、維生素C祛斑：面部長斑時可吃維生素C，它有美白淡斑作用，不過要注意根據斑點成因來選擇，如果是日曬引起的斑點，可每天吃一片維生素C，以達到美白淡斑，提亮膚色的作用。

三、白醋祛斑：白醋的淡斑效果也是很不錯的，如果和中葯白術一起使用，效果會更好，可取適量的白術片放到白醋中浸泡三天，然後每天洗臉後用泡過醋水的白術片輕輕擦拭臉上有斑點的部位，再用清水洗凈即可，長期堅持使用可抑制黑色素增長，減少及消除色斑。

四、臉部按摩祛斑：臉上有斑點時，可常對著臉部進行按摩，這樣可以加快皮膚的新陳代謝。按摩時要注意沿著脈絡血管按摩，且按摩時間不宜過長，不要超過五分鍾，動作也不宜過重。因過度按摩不僅達不到防老防斑點作用，且會加速老化的速度，斑點也更易滋生。

面部斑的`去除方法有很多，上面四個簡單安全的方法就可達到不錯的祛斑淡斑效果，建議臉部長斑的求美者可選擇其中的方法來除斑，同時配合日常良好的護理，規律作息，合理飲食，保持良好的心態，注意防曬，這樣才能更好的消除面部斑。

臉上有斑用什麼方法可以除掉3

除斑小竅門：

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用；黃瓜粥可以潤澤皮膚、祛斑、減肥；檸檬冰糖汁消除面部色素斑；胡蘿卜汁滑潤、強健皮膚。

面對惱人的臉部斑點你是不是嘗試過很多方法？其實，幾個簡單的辦法，就能幫你「喝」掉斑點！

1、西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。

維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

2、黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。

一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

3、檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。

此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

4、黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。

本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

5、胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

6、冬瓜藤熬水

用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。

7、金盞花葉汁

金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

8、蒲公英花水

蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

『肆』 臉上有斑用什麼可以去掉的

臉上有斑用什麼可以去掉的

臉上有斑用什麼可以去掉的？面部長斑是讓不少愛美女性苦惱的一種現象，因為斑點的形成可大大的影響到自身形象，所以有斑的女性都會千方百計的去除它。那麼臉上有斑用什麼可以去掉的呢？

臉上有斑用什麼可以去掉的1

臉上有斑常常意指臉上的色素斑，臨床多見的有雀斑、黃褐斑、老年斑或炎症後色素斑等。無論是哪種色素斑，日曬都會使其顏色加重、色澤加深，因此面部色素斑必須要避光防曬。

臉上的黃褐斑常見於面部，對稱分布而限局的黃褐色斑片，也稱妊娠斑，中醫稱肝斑。色素斑常對稱分布於前額、雙顴、雙頰等處，常見於中年女性，尤其是妊娠期和絕經期的婦女。

長期口服避孕葯的女性，黃褐斑的發生率也明顯增高，故可能是雌激素和孕激素聯合作用使黑素增加所致。日曬可以促發黃褐斑的發生和進展，其次某些化妝品或長期口服某些葯物也可引起本病，長期勞累、緊張、睡眠欠佳等都可促發或加重黃褐斑。

黃褐斑患者盡量尋找本人的發病誘因，並去除之。黃褐斑及炎症後的色素斑的治療，常用的方法有大劑量維生素C靜脈點滴或口服，或維生素C與維生素E聯用，或維生素C與谷胱甘肽並用等等。外用去色素的葯膏，如氫醌乳膏，或氫醌乳膏與維A酸乳膏聯用。

近年來，用於臨床的新脫色劑，如熊果苷、壬二酸、曲酸霜、SOD霜等對治療黃褐斑都有不同的療效。還可配合含有維生素C或去除色素的中葯面膜，每天外用，也有一定的療效。

自製祛斑一：杏蛋祛斑

原料：杏仁10克，蛋清1個

做法

1、將杏仁去皮並搗成細粉。

2、用雞蛋清將杏仁末調均即成。

3、每天晚上睡前敷在臉上，第二天早晨用白酒洗凈。

功效：此祛斑水果面膜具有祛除黃褐斑和老年斑的功效。

自製祛斑2：紅茶祛斑

成分：紅茶，紅糖，麵粉，水

實踐：將紅茶和紅糖加入適量的清水在鍋中煎煮片刻，然後去除葯渣，將葯液放涼；等到葯液大約四十度左右的時候加入適量的麵粉，攪拌均勻之後塗抹在臉上，大約十五分鍾之後就可以洗臉了。

功效：此面膜對皮膚有很好的保濕效果，長期堅持服用可以使皮膚更加白皙有光澤。

自製祛斑三：茯苓祛斑

物料：15克白茯苓，30克白蜜

實踐

1、將白茯苓磨成細粉。

2、將蜂蜜和白茯苓混合成糊狀即可用。

3、晚上睡覺前塗在臉上，第二天早晨用水沖洗。

功效：此祛斑面膜具有祛斑，營養肌膚的功效。中醫認為茯苓可以溶解黑斑和疤痕，與蜂蜜一起使用可以滋養皮膚，淡化色斑。

在當今社會，想要什麼以及想要實現什麼都取決於自己的努力。同樣，臉部保養也要靠自己，所以大家都加油吧。

臉上有斑用什麼可以去掉的2

臉上長斑可用以下方法去除：

1、將新鮮的檸檬榨成汁並倒入有蓋的容器中，再在容器中加入白糖攪拌均勻，然後將容器蓋子蓋上密封儲存

待3天後舀出來用溫水稀釋後塗抹在臉上斑點處，由於檸檬是富含維生素C，可起到白嫩肌膚的作用，因此長期堅持使用的話，就可將臉上的斑淡化或消失。

2、激光祛斑其原理是利用激光發出特定波長超高能量激光束直接作用於色素斑的部位，並將其色素爆裂，形成小碎片，最後小碎片被體內的吞噬細胞清除出體外，從而達到去除斑點的目的。

3、臨床上較為常用的可以選擇

【光子】嫩膚術，也是屬於一種激光治療。通過高頻的激光刺激，可以直接的去除或者是淡化臉上的色素斑，進行這種治療之後，有可能會出現皮膚有發紅、小疙瘩等應激性的反應，可以外用一些抗生素軟膏或者是促細胞生長因子。

好用的祛斑霜才能夠祛除臉上的色斑，選擇正規的祛斑霜能讓你的祛斑歷程更加的輕松，只有這樣祛斑才會更加的快速，我這里整理了一些祛斑的方法，一起看一下吧。

綠豆湯

先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然後用適量清水浸泡半小時，再放入到鍋中用大火煮滾後，改以小火煮到豆熟。

根據自己的喜好加鹽或糖調味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到淡斑祛斑的作用。

桂花紫薯粥

需要紫薯100克、糙米、紫米、薏米各20克、紅棗幾顆、糖桂花少許，提前將薏米和紫米還有糙米用涼水洗干凈後浸泡2個小時。

紅棗去核，紫薯去皮切小塊。先把紫米薏米和糙米全部煮開後加入紫薯煮開，轉為小火煮至爛熟後加入桂花紅棗煮開即可。

這道粥味道香甜，有很好的抗氧化物質，幫助延緩衰老，滋陰補腎，健脾暖肝，排毒去斑。

以上的祛斑的方法都是一些土方，我建議大家可以選擇正規的祛斑方法，這樣祛斑會更加的有效的'。

臉上有斑用什麼可以去掉的3

多數情況下，面部的斑可以通過醫療手段祛除，但根據不同斑的類型，治療方法可能不同。

通常情況下祛斑主要採用物理療法進行治療，葯物治療僅可起到淡化的作用，對於症狀較輕、顏色較淺的斑，可能達到祛除的目的，而手術療法僅針對部分特殊情況。面部色斑常用以下列幾種醫學手段進行治療：

一、物理療法：

1、激光治療：一些臉上的色斑在臨床上常可通過激光治療祛除，主要適用於雀斑、咖啡斑、日曬斑、老年斑、色素痣、太田痣等。

激光治療的優勢在於相比其他治療手段，更加安全，效果也更好。

對激光手術不能耐受者，在治療區內有感染或有單純皰疹感染病史，對氫醌或其他漂白劑過敏者，瘢痕體質的患者有可能出現瘢痕過度增生反應，均不宜使用此治療手段；

2、冷凍療法：是利用致冷物質的物理特性，低溫作用於病變組織，使之發生壞死或誘發生物效應，達到去除老年斑、各種疣體或化膿性肉芽腫等的治療方法。

冷凍療法通常適用於各類良性皮膚病。冷凍劑包括液氮和乾冰，通常使用液氮，因其製冷溫度最低，療效最好，且價格合理，容易購置，使用較方便、安全；

3、電灼治療：電灼療法主要是用於祛除表淺良性皮膚贅生物，原理是使用安全適度的電流去掉病變組織，再以火花放電，灼除殘存病損。適用黑斑、日光性角化病等，病損較大及有繼發感染者不宜電灼，術後未脫痂前嚴禁下水，避免引起感染。

二、葯物療法：

1、外用葯物：外用的葯物有維甲酸軟膏、氫醌乳膏、壬二酸乳膏等，如雀斑可使用塗抹氫醌霜、維A酸軟膏等，進行脫色治療。脂溢性角化病可使用過氧化氫溶液等進行塗抹等；

2、內服葯物：中葯如桃紅四物湯、六味地黃丸、調經祛斑膠囊、逍遙散等，西葯如維生素C、維生素E膠囊也有一定效果，但功效較弱。

三、植皮手術：

植皮手術是一種針對皮膚問題的美容手術，一般會在自身健康皮膚處取下一部分皮膚，用來覆蓋切除瘢痕的區域，對於白癜風等疾病造成的面部斑可能有效，全身疾病不耐受手術者不可進行此項療法。

除以上治療方法外，臨床上還有剝脫療法、電乾燥術等治療方式可以祛斑，具體適用於何種治療方式，取決於斑的種類，還需在醫院進行檢查治療。

此外，減少電子設備的使用，如電腦、手機等可減少對皮膚的輻射，勤塗防曬產品保護皮膚，減輕紫外線對皮膚的刺激，也可預防和減少皮膚色斑的生成。

『伍』 臉長斑用什麼能去掉小偏方

臉長斑用什麼能去掉小偏方

臉長斑用什麼能去掉小偏方，臉上長斑是因為內分泌失調，體內代謝廢物沉積於面部而形成的，而女性想要祛斑，要注意食療內調，有些方法是可以幫助養顏祛斑。以下分享臉長斑用什麼能去掉小偏方。

臉長斑用什麼能去掉小偏方1

去掉臉上斑點的秘方

秘方一：食鹽祛斑法

我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法：食鹽一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，混和加水成糊狀，敷於面部斑跡之處，隔日一次。

秘方二:茶葉祛斑法

1、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

秘方三：檸檬片祛斑法

將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。隔天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

檸檬含豐富的維生素C，可以很好的淡化黑斑、色斑，並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。

秘方四：紅糖祛斑法

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦!敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

有效預防長斑的方法

1、盡可能避免暴曬太陽。陽光中的紫外線是色斑形成的先決條件之一。當皮膚接觸紫外線，酩氨酸酶活性增大，增多，會產生一種叫麥拉寧的褐色素，麥拉寧原本的功效是保護皮膚免受紫外線傷害，可以有效吸收紫外線，減少紫外線對人體的危害。

正常情況下，麥拉寧褐色素會自行排出體外，但當身體新陳代謝欠佳時，部分色素會留在皮膚表層，形成黑斑;另一方面，皮膚細胞受到紫外線照射後容易氧化，易產生一種叫過氧化脂質的有害物質，這種物質同樣會對真皮層造成傷害，容易引起色斑。

2、不要長時間看電視或電腦，忽視輻射對皮膚的危害。信息時代，人們享受著電視、電腦帶來的方便、高效、便捷，但同時我們的皮膚也在遭受著電器的無聲侵害，大大小小的電腦輻射斑、皮膚乾燥有細紋、膚色變黃、毛孔變粗、小痘痘外冒、眼睛干澀、黑眼圈形成並不斷加重。

3、生活作息要有規律。通宵熬夜、夜生活時間過長，易引起內分泌失調;同時晚上10時及早上6時是新陳代謝的最好時機，保持充足的睡眠可以使機體和皮膚得到休養生息的機會，而睡眠時間不足的人，機體長時間出於飽和運轉狀態，得不到休息，皮膚的新陳代謝效率必然降低，引起黑色素排泄不暢，導致氣血阻滯，黑斑產生。

4、盡量避免少食、偏食、飲食過於簡單，導致皮膚營養不足。不良的飲食機構、營養不良，導致體質酸性化，體內維生、E、B12、煙酸缺乏及多種礦物質不足，都容易易產生色斑。比如維生素C及維生素E就是最有效改善黑斑的'營養要，既有預防又有還原黑色素功效，也可以幫助膠原蛋白生長，滋潤肌膚，並發揮抗氧化作用，預防肌膚過早老化。

5、注意日常皮膚護理保養。現代人生活節奏快，工作緊張，許多人長斑才想起使用蓓芙霖亮膚美白凝露和皙白美淡斑乳。和機器一樣，皮膚也要經常性護理和保養。任何人伴隨年紀增大，都會出現生理機能衰退老化，皮膚功能也同樣會逐漸衰退。日常生活中注意主動加強美白護理和細心保養，可以延緩和減輕皮膚的老化過程。

6、注重日常健康檢查。女性進入中年後，定期進行婦科檢查是必要的。許多婦科疾病，也許不是什麼大毛病，卻可能是引起長斑的罪魁禍首。懷孕生產、月經不調、流產、子宮卵巢異常等等，極易造成雌激素失去平衡，破壞人體代謝平衡，產生黑色素體內堆積形成皮膚色斑、色塊。

臉長斑用什麼能去掉小偏方2

生活祛斑的小妙招

鮮奶敷臉：准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

番茄美白：配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。 用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。

香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。

蘋果或者土豆面膜：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，15-20保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。

牛奶加蔬果：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

金盞花葉汁：將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

蒲公英花水：取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

有效祛斑的食療

1、雙豆百合羹

綠豆所含的維生素能使黑色素還原，紅豆能解毒排毒、清熱去濕，百合有養膚潤膚的功效。

綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢用清水浸半小時;開大火煮滾後，收細火煮至豆熟;最後加入適量的糖或鹽，甜咸兩食皆可。

2、紅酒蜂蜜面膜

紅酒中的葡萄酒酸就是果酸，能夠促進角質新陳代謝，淡化色素，讓皮膚更白皙、光滑。蜂蜜具有保濕和滋養的功能。容易對酒精過敏的人，要加以注意。

將一小杯紅酒加2到3匙蜂蜜調至濃稠的狀態後，均勻地敷在臉上，八分干之後，用溫水沖洗干凈。

3、杏薏雙仁茶

杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養，可為肌膚供給需要的營養，並都具有美白的作用，補充皮膚表皮層含水量，加快皮膚的新陳代謝速度，使膚色白嫩，光滑有彈性。

杏仁粉、薏仁粉各兩匙，加入240毫升開水沖泡，早晚喝一杯。

臉長斑用什麼能去掉小偏方3

去掉臉上斑點之維C維E補起來

長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。

去掉臉上斑點之生薑酒精去斑

所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。

去掉臉上斑點之檸檬冰糖水

取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。

去掉臉上斑點之生石灰糯米去斑

需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方一

材料：甘草100克，鮮姜400克，紅棗200克，茴香100克，干丁香、干沉香各20克。

將以上材料混合搗碎成沫，放入干凈的容器中密封，每日清晨起床後取適量用熱開水沖服，每日一杯。長期服用，可抑制肌膚黑色素的嘗試，減少色斑，美白肌膚。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方二

材料：蓮子、芡實適量，薏米80克，少許蜂蜜。

將蓮子、芡實、薏米洗凈加水熬煮，煮至粘稠狀出鍋後，加入蜂蜜即可食用，能有效改善肌膚問題，細化毛孔，美白肌膚。且有效緩解肌膚衰老，使肌膚水潤白皙。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方三

材料：當歸12克，益母草9克，澤蘭9克，白芷9克，荊芥穗6克，蕪活6克，川芎4克，柴胡4克，蟬蛻3克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用三次。能改善面部氣色，對治療黃褐斑非常有效果。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方四

材料：生地15克，熟地15克，女貞子12克，何首烏12克，旱蓮草10克，白芍10克，當歸10克，阿膠9克，枸杞子9克。

將以上材料一同用水煎服，每次一劑，每日服用二次。能治療腎虧血虛，養血，對於祛斑有非常好的效果。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方五

材料：制附片9克，淫羊藿9克，熟地9克，仙茅6克，冬瓜仁30克，生薏仁30克，黨參12克，茯苓12克，桃仁6克，紅花6克，白附子3克，蔓荊子3克，細辛3克。

將以上材料一同用水煎服，每日一劑，每日服用三次，能滋陰補陽，祛除臉部斑點，抑制斑點的產生。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方六

材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

將薏仁淘洗干凈，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。可美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方七

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

將這些葯材一同加1000cc沸水沖泡，悶約20分鍾，過濾後即可飲用。能化斑美顏。

去掉臉上斑點之中葯美白祛斑秘方八

材料：粳米100克，鮮山葯50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

將粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。新鮮山葯去皮，刮洗干凈，切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。鍋內加入1500毫升冷水，放入粳米、山葯、枸杞，用大火燒開，轉小火熬制軟爛即可，食用時加入白糖和蜂蜜即可。能補血養顏，消除色斑。

『陸』 臉上有斑用什麼可以去掉

臉上有斑用什麼可以去掉

臉上有斑用什麼可以去掉，現在很多人的 臉上都會出現色素性皮膚病,種類比較繁多,不同的色素斑原因不同,例如雀斑、太田痣是先天性的皮膚病,以下了解臉上有斑用什麼可以去掉。

臉上有斑用什麼可以去掉1

首先盡量不要在太陽底下暴曬，平常需要多吃一些富含維生素的食物，另外也可以借鑒以下措施來去除斑點。

第一、珍珠粉面膜祛斑

女性朋友先取適量的珍珠粉和牛奶，把珍珠粉倒入碗裡面，然後配適量的奶粉攪拌均勻，為了能夠讓珍珠粉面膜貼在臉上不容易脫落，完全可以加入少量的蜂蜜，在有斑的地方多敷一點，然後適當按摩，堅持一段時間會發現斑點淡了很多。

第二、生薑蜂蜜茶

蜂蜜的營養成分其實也非常豐富，女性最好每天喝一杯蜂蜜水，能夠有效提高身體內部的抗氧化水平，促進腸胃蠕動，改善便秘，讓肌膚變得更加白嫩紅潤，也可以將生薑切碎之後放入茶壺裡面煮開，最後加一點蜂蜜，只要能夠堅持喝生薑蜂蜜茶，其實也能起到淡斑的效果。

第三、巧用牛奶

出於健康的需要，現在很多人都有每天喝牛奶的習慣，而對於臉上有斑的女性而言，如果可以養成喝牛奶的習慣，那麼不僅能夠補充營養，另外肌膚也會變得非常美白光滑，除了喝之外，也可以用化妝棉蘸一些鮮奶，均勻的塗抹在臉上，閉上眼睛躺在床上休息10分鍾左右，用清水洗干凈，堅持半個月左右會發現斑點少了很多。

第四、充足的睡眠可淡斑

假如女性長時間熬夜或者睡眠不足，顏色也會暗淡很多，仔細觀察會發現斑點更加明顯，所以在平常一定要保證自己有充足的休息，這樣才有利於身體的新陳代謝，排除更多的毒素，只要能夠長時間有良好的作息習慣，女性慢慢的也會發現臉上的色斑淡了很多。

女性朋友發現自己臉上有斑點之後，首先應該保證自己有充足的休息，愉快的心情，多吃一些能夠美白的食物，盡量不要在太陽底下暴曬，另外晚上睡覺之前也可以敷珍珠粉面膜，或者蘸取一些鮮奶塗抹在臉上，長時間堅持下去，會發現臉上的斑點慢慢的會變淡。

臉上有斑用什麼可以去掉2

女性怎樣去掉色斑怎樣去掉色斑有效

正是因為現在很多年輕人飲食不規律的生活導致了體內多種元素的含量偏低才會導致皮膚代謝不良，出現長斑現象。

因此，平時要避免挑食，飲食一定要營養均衡，蛋白質和維生素一定要多攝入，牛奶及谷類、魚肉要多吃，水果和蔬菜也不能少吃，這些食物能幫助皮膚恢復光澤和彈性，少了這些皮膚就會暗淡無光。

二招，溫和潔面，保濕注意做好面部清潔是促進皮膚新陳代謝，減少斑出現的首要問題。眾所周知，臉蛋是一直裸露在外的，受各種環境影響，臉部皮膚很容易乾燥，有灰塵等附著在臉上，平時要做好面部清潔。

另外，在潔面時，選擇的洗面奶不能選清潔力太強的洗面奶，要選較溫和的，這樣在清潔的同時才不會將面部所需的油脂帶走，洗完臉不會緊綳，既清潔肌膚，又保濕面部，使面部肌膚不至於失去彈性而長斑。

若已化妝，一定要用卸妝產品卸凈再洗臉，否則化妝留在臉上容易造成皮膚問題。第3招，使用專業祛斑產品以上我分享生活中的淡斑方法，雖然對於去除臉部色斑有很好的幫助，但是說到完全有效的淡斑，不得不提一下專業祛斑產品。

普通的日常去斑方法，雖然安全簡單，但需要長期堅持，而且效果也不大，所以如果結合使用祛斑產品，就能更徹底地祛斑，達到事半功倍的效果。這就是女性如何去除色斑的問題。

臉上有斑用什麼可以去掉3

臉上有塊斑該怎麼去掉？

香蕉牛奶面膜淡斑效果好

將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水，這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做，20分鍾後洗掉，美白肌膚水潤有光澤還可以有效祛斑。

祛斑產品更安全可靠

祛斑產品近年來無論是在國內還是國外都深受廣大消費的歡迎，因為它不僅能在短時間內達到祛斑的效果，更重要的是一定程度上影響著人們的心理健康程度。在這里，我為大家推薦佰肌凈祛斑組合。

佰肌凈在祛斑的使用上始終堅持「自然護膚」的祛斑原理並結合細胞代謝的`周期，通過特有科學技術實現徹底祛斑。使精華液最容易被臉部，不僅避免了口服劑型因腸道的吸收和損耗而延長了營養物質運送的距離，使營養成分吸收更直接、更快速，而且也避免了傳統的精油與乳液易被空氣氧化，使有效成分喪失。

並且，佰肌凈作為新型的天然祛斑產品，佰肌凈在成立之初就確立了「健康、安全」的祛斑理念，這些年更是秉承了這些理念，並且從根本上得到了廣大消費者的認可。臉上有塊斑怎麼去掉？對佰肌凈進一步了解到，雖然市場上很多祛斑美白產品都打著「自然祛斑」的旗幟，但是真正能做到的，除了佰肌凈沒幾家，這點是業內人士都了解的。

佰肌凈是針對中國女性肌膚特點研發推出的，在配方上全部是精純提取物，完美的演繹了「自然祛斑」的理念。每一款產品都折射出了佰肌凈人的良心品質，消費者能實實在在的感覺到自己花的每一分錢的價值。這才是佰肌凈產品想達到的最終效果。

後臉上的斑怎麼去掉？

山楂這種水果也能有效祛斑，其中會含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。

而實惠的山楂是冰糖葫蘆的主要原料，不僅消食開胃，還具有不錯的美容功效，這是因為山楂可活血化瘀，其所含的維生素C、黃酮素以及胡蘿卜素還可阻止並減少自由基的生成，幫助祛斑抗衰老，但最好在煮熟後再食用，比如可熬成山楂粥，但孕婦應禁食，損齒，易飢，空腹及羸弱人或虛病後忌之。

獼猴桃

這種水果能夠有效祛斑，因為其中含有糖類、氨基酸、蛋白酶、維生素、鈣、鐵等營養元素，尤其是維生素C的含量極高，素來有「維C之王」的美譽，是天然的抗氧化劑，可以阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩衰老，抑制致癌物質的合成，其所含的豐富的膳食纖維還可潤燥排便，常食獼猴桃可美白肌膚，祛斑養顏。

冰糖獼猴桃做法：

首先（去皮核)250克，冰糖適量。然後將獼猴桃洗凈，去皮核，切成小塊，置於碗中，放入冰糖，上籠蒸至桃肉熟爛，取出即可食用。

溫馨提醒，對於長斑的事情，也不要太在意，其實女性在懷孕期間是最容易長色斑，而往往還比較容易有妊娠斑和黃褐斑，。其實生寶寶很神聖的一件事，而且如果有斑斑點點，可以積極的去除，但是不要太迷信祛斑的方法，要相信開心的媽媽最美麗的了。

『柒』 女士祛斑最有效的方法

多女性對色斑問題都不陌生，當今社會女性壓力也很大，工作結婚生子等因素都會導致女性肌膚出現問題，色斑一旦出現就非常頑固，臉上的色斑怎麼去掉?今天小編就來幫大家解決斑點的煩惱。

很多女性都會有臉上長斑的煩惱，其實祛斑的方法也是有的。臉上的色斑怎麼去掉?在日常生活當中採用以上祛斑的方法，再配合日常的護膚工作，相信色斑問題會迎刃而解，趕快行動起來一起變美吧。

『捌』 臉上用什麼可以淡斑

臉上用什麼可以淡斑

臉上用什麼可以淡斑，女人們追求完美無瑕的肌膚，各種護膚產品和美容方法也是數不勝數，美白淡斑一直是女性朋友們十分感興趣的，所謂愛美之心人皆有之，臉上如果有斑那真的是一件非常讓人難受的事情了，以下是關於臉上用什麼可以淡斑。

臉上用什麼可以淡斑1

一、祛斑最有效6個偏方

1、絲瓜祛斑法

操作方法：絲瓜曬干，研為細未，每晚用水調塗面，次晨用溫水洗去。若用蜂蜜調塗，還可去面部皺紋。

意見：這種方法有一定效果。絲瓜中含有多種維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，有較強的漂白效果，尤其是磷、鈣、鐵的含量比較豐富，還含有木糖膠和植物黏液等，這些物質對皮膚都有保健作用。長期使用，可改善皮膚細膩白度。

提醒：加蜂蜜後不宜過夜、二十分鍾後清洗、

2、密陀僧祛斑法

操作方法：密陀僧研至極細，每晚搽臉。

意見：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌,一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治「面上瘢黑，面葯用之」。

3、茄子

1個，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天見效。

意見：茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用,可做日常使用、

4、檸檬

30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，斑處1次約3分鍾，一段後雀斑可隱退。無斑者用此後，可使皮膚紅潤嬌嫩。

意見：檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。檸檬可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑、但此方法易刺激皮膚過敏,敏感皮膚慎用、

5、 冬 瓜

瓤搗爛取汁，塗患處，一日數次。

意見：冬瓜雖有祛除皮膚黑斑，但功效有限。

6、硼砂

20克，冰片2克，加水100毫升，溶化後蘸塗患處。

意見：《本草求原》里說生則化腐，煅枯則生肌。此方法對病毒和細菌有抑製作用,可以起到葯物的通透性。有些皮膚對冰片易過敏。

臉上用什麼可以淡斑2

地瓜淡斑面膜

作用：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑，有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。

材料：地瓜、雞蛋、牛奶。

製作方法：先將地瓜去皮，煮熟之後把它放入玻璃器皿中研磨成泥；用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀就可以敷了。

白芷淡斑面膜

作用：祛斑美白，適合臉部有雀斑的人。

材料：甘菊、珍珠粉、白芷。

製作方法：把甘菊、珍珠粉和白芷放入玻璃容器中搗爛，混合拌勻之後，放入鍋里隔水蒸15分鍾就可以了，非常方便。

蒜頭祛斑面膜

作用：去角質的同時能夠抑制痘痘、色斑的產生，並可保護肌膚不受細菌困擾；滋養肌膚，讓皮膚充滿光澤。

材料：大蒜、綠豆粉、水。

製作方法：大蒜剝皮後放入微波爐用中火轉2分鍾，去掉大蒜的氣味；然後放入榨汁機中，我們只用它的蒜汁；最後，把蒜汁、綠豆粉、純凈水等一起攪拌均勻就可以了。

香蕉淡斑面膜

作用：香蕉含有豐富的維生素和鐵質，能夠提供肌膚所需的各種養分，香蕉中含有的特殊成份還能使我們的肌膚水油平衡，變得白嫩，清淡，富有光澤。

材料：香蕉、奶油、濃茶。

製作方法：香蕉去皮後放入碗中搗成泥狀，加入奶油以及已經冷卻的濃茶，充分混合攪拌均勻就可以敷了。

桃花粉去斑

桃花，冬瓜種子，蜂蜜各適量。桃花陰乾和乾燥冬瓜種子同量混合研為細末，加入蜂蜜調勻，睡前塗患部，晨起洗凈很有效。

冬瓜去斑美容

冬瓜一個。 颳去皮，切成薄片，用半酒半水將冬瓜煮爛，待冬瓜爛時，攪爛濾去渣，再用文火將冬瓜汁煎成膏狀（忌用鐵器，可用沙鍋)，放入杯中，蓋好。每晚洗臉後睡前塗患部，次日清晨洗去。兩個月後。臉色瑩潔可愛，有美顏功效。

臉上用什麼可以淡斑3

方法一：每天食用一片維生素C和維生素E，也可將維生素B膠囊液在睡前均勻塗抹於臉上，可達到祛斑的效果。

方法二：多食用西紅柿，最好是生吃或是用西紅柿榨汁喝，每天一杯，長久下去，可使得色斑淡化掉。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素。

方法三：多喝檸檬汁，檸檬中含有豐富的.維生素C，有美白淡斑的功效。可將新鮮的檸檬切片放入冷開水中泡水喝。

淡斑祛斑小妙招之溫水+潔面乳徹底清潔皮膚

淡化斑點第一要素就是清潔美白，乾乾凈凈的皮膚更容易吸收護膚品成分的效果，所以徹底清潔肌膚很中葯。建議正確的洗臉方式，用溫水沖洗臉以後，取適量的潔面乳用手搓揉出豐富的泡沫，然後在輕輕洗臉，從臉頰開始到T區到鼻頭，再用涼水沖干凈。

淡斑祛斑小妙招之白天防護+隔離，夜間修護+滋養

美白淡斑一刻都不能停歇，白天細胞處於休眠狀態，所以要做好防護和隔離，讓皮膚隔離陽光和空氣污染、輻射等。而晚上則需要修護和滋養，這樣能讓肌膚在晚間最佳吸收營養時間得到最好的滋潤。

淡斑祛斑小妙招之室內外注意防曬防隔離

大多數人臉上的斑是因為紫外線照射和電腦輻射所致，所以需會使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成，所以要每天注意塗抹防曬霜或隔離霜之類的東西。

『玖』 用什麼可以去臉上的斑

去臉上的斑不僅可以使用專業祛斑，在日常生活中可以使用以下方法祛斑：

淡斑祛斑方法1、防曬

防曬是夏季的主題曲，臉上長有斑點的女性，很多其實是因為沒有做好防曬事情，導致一到夏季臉上就會長出斑。在出門的前二非常鍾塗抹好防曬組合，外出遮陽傘、墨鏡全帶上。友誼提示：防曬是一年四序都要做的。

淡斑祛斑方法5、洛神花茶

每天可取適量洛神花茶放入杯中，參加開水泡五六分鍾後飲用，洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不光可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。