⑴ 十個簡單的祛斑方法
祛斑小妙招一：番茄美白
做法：蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。
祛斑小妙招二：鮮奶敷臉
做法：准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
祛斑小妙招三：牛奶加蔬果
做法：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
祛斑小妙招四：蘋果或者土豆面膜
做法：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
祛斑小妙招五：香蕉面膜
做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
祛斑小妙招六：食醋黃豆
做法：准備好500g食醋和250g黃豆，然後將黃豆浸泡在食醋當中，密封半個月即可使用。每天早上吃早餐後，再取出20粒浸泡過的`黃豆食用。臉部的色斑剋星是醋和黃豆，兩者都有益氣補血的作用，能夠改善肝功能等影響色斑形成的因素。美白祛斑的效果非常好。
祛斑小妙招七：蜂蜜
做法：每天洗臉的時候，先用溫水將臉部肌膚洗干凈，然後再取適量的蜂蜜放在掌心，揉搓後塗抹在臉部，並以打圈的方式按摩。按摩完畢以後再用清水洗干凈，塗上護膚品。長期使用這種偏方，可以順利還肌膚白皙。
祛斑小妙招八：甘油
做法：甘油和食醋以1:5的比例混合調成混合劑，每天晚上睡覺前清潔完臉部以後，再在臉上拍上。半個小時後再清洗干凈即可。這兩者成分可以有效美白祛斑，一般在兩個星期左右就能見效。
祛斑小妙招九：核桃仁
做法：將核桃仁浸泡在食醋當中，密封保存十天以後即可使用。口服 每天吃完飯再吃一點。皮膚膚色暗淡，有斑點的肌膚都可以食用，可以起到煥膚、美白祛斑的功效。
祛斑小妙招十：山楂橘皮
做法：准備好適量的山楂，洗凈後讓入鍋中，然後在其中加上少量的橘皮和清水熬煮，煮好後放置一旁冷卻，溫熱的樣子就用紗布過濾，隔渣取汁，再添上適量的蜂蜜調和飲用，可去黃褐斑。
以上就是我為你們搜集的10大下「斑」妙招，每一招都有效且價格實惠，心動不如行動！
⑵ 祛斑有什麼好方法
對於女性臉上的斑點，大家可不要忽視它哦!這小小的斑點聚集的多了，那就是沙塵暴啊!所以讓我們一起將斑點扼殺在搖籃里吧!一起來看看祛斑的妙招有哪些吧!
祛斑小妙招一：番茄美白
材料：蕃茄半個、蜂蜜適量。
做法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。
祛斑小妙招二：鮮奶敷臉
做法：准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
祛斑小妙招三：牛奶加蔬果
做法：曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除
祛斑小妙招四：蘋果或者土豆面膜
做法：將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
祛斑小妙招五：香蕉面膜
做法：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
女性如何養生祛斑
很多時候因為沒有做好防曬工作，經過長時間的暴曬以後就會出現斑點，皮膚上長斑點是比較難纏的問題，現在市面上出現很多祛斑產品，但是效果都不是很明顯，並且醉擔心就是產生一定的副作用，現在我們來說說健康又簡單的幾種祛斑新招，輕松的達到祛斑的目的。
第一、曬後的修復
經過暴曬以後的肌膚可以用沾滿化妝水濕敷的方法可以起到美白的效果，濕敷的時間大概是五分鍾左右，能夠有效的阻止黑色素的分解而殘留在肌膚表面而形成的斑點。
濕敷以後，可以再用大概40度的濕毛巾進行熱敷，大概濕敷三分鍾即可，這樣可以促進臉部血液的循環作用，防止黑色素的堆積。
第二、鎮靜肌膚
可以在臉上鋪上一塊干凈的冷毛巾，等肌膚起到鎮靜作用以後再敷上美白面膜，再結合保濕產品一起使用，可以使到肌膚一直保持在濕潤的狀態。
第三、白醋敷臉
使用這種方法祛斑就一定要持之以恆，因為這種方法主要是通過氣血方面起調理的作用。
所以不會立竿見影，方法很簡單，就在徹底清潔皮膚以後用白醋均勻的塗抹在臉上，主要要避開眼睛、嘴巴等敏感部位，大概二十分鍾以後再用清水洗干凈即可。
第四、檸檬冰糖汁
這款是夏天消暑、美白祛斑的最佳飲品。
因為檸檬中含有豐富的'維生素C，還有皮膚必須的幾種物質，夏天經常飲用可以防止肌膚血管的老化，並且能夠起到祛斑的作用。因為檸檬是吸光食物，建議不要在白天飲用。
祛斑的小竅門
祛斑的小竅門——檸檬汁
常飲檸檬汁，可以白嫩皮膚將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
祛斑的小竅門——胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。
此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A.維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
祛斑的小竅門——西紅柿汁
在一隻西紅柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用這種液體洗臉10分鍾，然後把臉洗干凈，乾性皮膚可塗點護膚霜。長期使用，雀斑變得暗淡，以至完全消失。
祛斑的小竅門——蒲公英花水
在一把蒲公英花中倒入一杯開水，冷卻後過濾，所得液體倒入瓶里。每日早晚用蒲公英水洗雀斑。
祛斑的小竅門——黑木耳紅棗湯
取黑木耳30克，紅棗20枚。
將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。
每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。
本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
⑶ 臉上有斑怎麼才能祛斑 都有什麼辦法
1、食療祛斑，在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑的食物有很多。
2、黃瓜粥既能祛斑，又可以美白，但要堅持才能達到效果。
3、堅持服用維C可以減少皮膚黑色素沉著，減少黑斑和雀斑，還原白皙肌膚。
4、維生素C和維生素E一起吃祛斑效果更佳，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。
5、去葯店買些白術，浸泡在白醋中，一周左右後取出白術，用其擦臉部，能起到祛斑效果。
⑷ 用什麼方法祛斑有效果
用什麼方法祛斑有效果
用什麼方法祛斑有效果，愛美之心人皆有之，每一個女性都希望自己的臉上可以白凈無暇，臉上的斑點是女人們的心頭大恨，女性朋友們一旦有了色斑，瞬間就會土氣顯老，下面分享用什麼方法祛斑有效果。
祛斑最好的方法一做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
祛斑最好的方法二使用俏顏黛祛斑霜
俏顏黛，專注祛斑，為美而來，採用4MSK定向淡斑祛斑原理，精準鎖定懸浮在肌膚組織中的黑色素，並對其一一進行凈化、還原。
俏顏黛在有效消褪色斑的同時，還原肌膚凈白無瑕，令肌膚瞬間水潤晶瑩，散發動人光澤。
祛斑最好的方法三胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿卜也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。
祛斑最好的方法四美容食物要多吃
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的.一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。
祛斑最好的方法五西紅柿
每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物，雖然對祛斑很有效，但是還是不要白天飲用，以免紫外線照射產生更多的斑點。
祛斑最好的方法六DIY祛斑面膜
1.玫瑰淡斑面膜
材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
用法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水適量調勻，最後再加玫瑰精油3滴混勻即可將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈。
功效：活血化瘀淡斑、美白活膚。
2.麻葉蓮祛斑面膜
材料：麻葉蓮
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鍾後清水洗凈。
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復皮膚細胞、促進皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營養的吸收能力，配合使用俏顏黛效果更好。
3.酸奶燕麥祛斑面膜
材料：酸奶、燕麥片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麥片;將二者調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈。
功效：一周使用一次可有效祛斑美白，但是徹底祛斑還是需要選擇俏顏黛。
蜂蜜黃瓜面膜
黃瓜的營養價值及營養成分相信大家都知道，很多妹子會直接生吃或切成片敷面膜淡斑與美白肌膚，其實黃瓜中再加入一點蜂蜜，淡斑的功效事半功倍。蜂蜜黃瓜面膜自製很簡單，首先將黃瓜榨汁，加入珍珠粉，蜂蜜攪拌均勻，潔面後塗抹到臉上，15分鍾後洗凈即可，再做後續的保養工作。
淡斑祛斑霜
市面上存在多種多樣的祛斑面霜，但是可以真正祛斑的並不多，所以祛斑選擇正確祛斑霜很重要。這里我為大家推薦使用俏顏黛，俏顏黛祛斑很不錯。
俏顏黛4MSK定向淡斑祛斑，效果挺不錯的。我的閨蜜就使用過這個，她就是用俏顏黛去掉臉上的斑的，所以我才推薦哦！
檸檬汁面膜
檸檬含有豐富的維生素C，有淡斑、抗衰老、減肥瘦身等功效。用來泡水喝或自製面膜都非常不錯。將新鮮檸檬榨汁後加入面膜粉攪拌均勻，每天早晚潔面後塗抹，10-15分鍾洗凈即可。再做後續的保養工作，注意這個祛斑的方法需要長期堅持才有效哦，一周做1-2次，連續3個月，不僅美白肌膚還淡化斑點。
西紅柿
西紅柿是夏季最受歡迎的蔬菜之一，一到夏季愛美人士就會去買西紅柿吃，西紅柿種含有豐富的維生素C，還含有豐富的番茄紅素，番茄紅素具有很好的美白效果。番茄紅素能夠抑制黑色素的生成，讓皮膚保持白皙。因為西紅柿是涼性食物在炎熱的季節還能趕走燥熱。每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治色斑有較好的作用，祛斑可以配合使用俏顏黛。
夏天吃什麼防曬美白
夏日猛烈的陽光和強烈的紫外線都極其容易傷害女性的皮膚，不僅容易曬黑，而且臉部容易長上討人厭的斑點。保養皮膚就是女性的一大重任，多吃一些防曬美白的食物，可以謹防曬傷和色斑。那麼夏天吃什麼防曬美白呢？
紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外線損傷能力非常強，多食用這類水果可以有效防止曬傷。
含有花青素的水果首推藍莓，其次是葡萄。另外含多酚的蘋果以及含維生素的橘子、廣柑都有抗紫外線的效果，能起到抗曬作用，檸檬對抗紫外線也有一定效果。
南瓜當中含有豐富的維生素C，雖然很多食物中都含有維生素C，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素C基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的美白功效。
另外，南瓜當中還含有豐富的維生素E，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。
祛斑吃西紅柿最有效
西紅柿是我們平常比較多見的蔬菜之一，生吃西紅柿具有很好的美容作用，還可以用西紅柿做面膜。取西紅柿用干凈的紗布包上，然後擠壓，把裡面的水分擠壓出來，就成了西紅柿汁，每天取大約20毫升，在清潔完面孔以後均勻的塗抹在臉上，輕輕的用手拍打數分鍾。西紅柿裡面含有豐富的維生素，能有效抑制皮膚里的生化物質，讓黑色素的形成受到影響，從而更好的祛斑。
祛斑吃蘋果最有效
蘋果中含有豐富的營養價值，每天吃一個蘋果可以達到很好的美容效果，這是因為蘋果中含有0.3%的蛋白質、0.4%的脂肪、0.9%的粗纖維以及各種礦物質、芳香醇類等等，蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚舉報保濕作用，蘋果中的維生素C能夠有效抑制皮膚中的黑色素，從經常吃蘋果可以有效淡化或者祛除臉上的色斑。
祛斑吃檸檬最有效
檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
如果臉上有了斑點，可以試一試上述的辦法，因為是純天然的水果，不用擔心吃了會對身體不好。常吃西紅柿、蘋果、檸檬，不但會有祛斑的作用，還會讓皮膚更加的細膩。同時在平時的生活中也需要注意，外出時，做好防曬得措施，在電腦前工作後，要注意洗一洗臉等，也可以減少斑點的出現。
⑸ 有什麼祛斑好方法嗎
祛斑的方法：
1、去斑最有效的方法可以通過激光、光子嫩膚、果酸換膚等方法來去除，通常可以達到根治的目的，一般不會出現復發的現象。
2、臉上出現斑點有可能跟遺傳因素有關，還有就是不良的生活習慣導致的，被強烈的紫外線照曬，會使皮膚裡面的黑色素增加，所以就會形成斑點，一般會出現在臉頰兩側的位置，會影響美觀，如果在臉上出現斑點之後，不及時的進行治療，可能會越來越多。可以選擇激光，能夠將皮膚裡面的黑色素完全分解成微小的顆粒，隨著身體代謝到體外，達到祛斑的效果。也可以選擇光子嫩膚和果酸換膚，主要是為了讓皮膚上的斑點完全溶解掉，隨著時間的推移會被代謝掉，達到去除的效果。
3、當皮膚接受過多陽光照射，的皮膚表層就會產生更多的黑色素顆粒。黑色素逐漸增多到一定量後就會形成色斑。而且，紫外線的照射會引起黃褐斑，普通雀斑顏色加深。因此防曬是美容護膚的重中之重，平常出門一定要全方位塗抹防曬霜，遇紫外線強烈的天氣還需要打傘遮陽或是穿防曬服等。
⑹ 可以祛斑的方法介紹
1、醋蛋液祛斑法
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。 當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有色斑。
2、雞蛋檸檬汁祛斑法
取鮮雞蛋一個、白糖少許、檸檬半個。將雞蛋打入開水裡，加入適量的白糖與檸檬汁，攪拌均勻便可飲喝，每天喝一杯雞蛋檸檬汁。長期堅持可以去斑淡斑，滋潤肌膚。
3、蛋殼膜祛斑法
取新鮮雞蛋1個，用完雞蛋後可使用蛋殼內的軟薄膜粘貼在面部斑點處，干後可洗干凈便可，可每周使用兩次。長期堅持可以去斑淡斑，滋潤肌膚。
有效祛斑的小妙招
1、胡蘿卜汁
取鮮胡蘿卜汁，洗凈後搗碎擠汁，洗凈臉後，取10ml-30ml的胡蘿卜來拍臉，等胡蘿卜汁幹了之後，手部塗抹一些植物油，輕拍面部。另外，我們也可以每天喝一杯胡蘿卜汁，它能讓你的皮膚變的`潤滑，改善粗糙膚質，去除雀斑。
2、蘋果面膜
蘋果不僅是一種很好的水果，它也是祛斑的良葯。蘋果洗凈後搗碎成泥狀，然後塗抹在洗凈的臉上，敷15分鍾，然後用溫水洗凈，兩天敷一次，堅持一個月你就可以看到自己的皮膚變得細膩，斑點也變少了。
3、土豆面膜
用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，搗碎成泥，然後敷在臉上，等20分鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可以淡化臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。
4、金盞花葉汁祛斑
金盞花葉適量，洗凈後搗碎，塗抹在臉上，等10分鍾後洗凈，能祛雀斑，提亮膚色。
5、杏仁+蛋清
杏仁10克，研成粉末，與蛋清混合，睡前洗凈臉後塗抹在臉上，靜待20分鍾，用溫水洗凈，堅持20天你可以看到效果。
6、紅糖祛斑
紅糖祛斑可以直接泡水喝，也可以製成面膜，將適量的紅糖與蜂蜜調勻，敷在臉上15分鍾後洗凈臉部，就可以起到祛斑的功效。
蒸臉器可以祛斑嗎？
蒸臉器不可以祛斑，蒸臉器可以淡斑。
蒸臉器蒸臉不僅可以幫助排除面部污垢和毒素，還可以減少面部皮膚中的黑色素，抑制黑色素沉澱，對皮膚斑點有著一定的淡化作用，但是想要依靠蒸臉器蒸臉來祛斑效果還是不夠的。而且蒸臉器補水的效果很不錯，而補水對淡斑也有一定的效果。
蒸臉器淡斑的原理
蒸臉器噴出的納米級高溫蒸汽，可以利用熱脹冷縮的原理打開皮膚毛孔，並加快面部循環，促進皮膚的新陳代謝，讓皮膚內的油污與毒素從毛孔中排出，並抑制黑色素的沉澱累積，從而就起到了淡斑的作用。
以上就是對用什麼方法可以祛斑的介紹，相信大家都有所了解了。希望對大家有所幫助。
⑺ 輕松祛斑有哪些方法
輕松祛斑有哪些方法
輕松祛斑有哪些方法，生活中有許多女生會被臉上的斑所困擾。大多數女性的面部或肢體等部位或多或少存在斑點，而市面上的祛斑產品又不能確保效果。那麼現在分享輕松祛斑有哪些方法。
1 、檸檬汁敷臉
檸檬汁中含有大量的維生素C，可以用檸檬汁加入適量的清水，然後用面膜紙浸泡在檸檬水中。敷在臉上15分鍾。檸檬汁有很好的美白鮮果，除此之外，它還能夠讓黑色素沉澱，起到祛斑的作用！
2 、喝西紅柿汁
將西紅柿洗干凈後切成塊，然後將其榨成汁，每天早晨起來之後喝一杯西紅柿汁，這樣能夠有效地治療雀斑。因為西紅柿中含有大量的谷胱甘肽，可以抑制黑色素的產生，是沉著的色素減退。從而起到治療臉上雀斑的效果！
3 、用蘋果泥敷臉
將一個蘋果洗干凈，去皮之後搗成泥，然後均勻地塗抹在臉上長雀斑的地方。等待15分鍾左右用熱毛巾將臉部洗干凈就可以了！ 沒兩天敷一個蘋果泥面膜，可以去除臉上的雀斑！
4 、白醋洗臉治療雀斑
治療雀斑可以用白醋洗臉。在每天洗臉的時候，加入2湯匙的白醋。白醋有美白的功效，同時，因為食醋能夠減輕黑色素的沉澱，用白醋洗臉在一定的程度上能夠淡化臉上的雀斑！
5 、蜂蜜檸檬面膜
將雞蛋清、檸檬汁、蜂蜜、橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，保持15-20分鍾後就用溫水洗干凈就可以了。這個方法不僅能消除面部的色斑，還可以讓肌膚變得柔滑細嫩起來。
6 、絲瓜汁蜂蜜面膜
將絲瓜曬干，然後研製成細未；再把蜂蜜加進去，再加入適量的'水，混合均勻成糊狀。潔面後，把面膜塗在臉上，二十分鍾後用清水洗凈臉部就可以了。此方法可以有效淡化臉部斑點，恢復細膩緊致肌膚。
偏方一：胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿卜也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。
偏方二：玉容散
白丑、團粉、細辛、白術、僵蠶、雲苔各608白丁香308，荊芥、防風、獨活、羌活各1580亡葯共研極細末，早晚洗臉後.取少許葯粉置手心內，用水調成糊狀搓面，玉容散有消風混、去污班功效.是明代李時珍方，由於，療效較好，至今沿用。方中團粉用綠豆研細粉代替即可。鷹糞白即鷹屎中白色部分。
偏方三：山楂橘皮飲
用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣後，取汁加蜂蜜調用。具有很好的淡斑效果，黃褐斑效果更為有效喲!
偏方四：酸奶
酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄。
偏方五：西紅 柿
每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物，雖然對祛斑很有效，但是還是不要白天飲用，以免紫外線照射產生更多的斑點。
處方一：祛雀斑
1、每晚用胡蘿卜汁加牛奶塗於面部，第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻，每晚睡前搽於面部有雀斑處，次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白術，每日搽面。
5、生薑50克(乾薑減半)入500毫升50%酒精中密閉浸泡15天，早晚擦於洗凈的患處。
6、桃花、杏花各10克以水浸泡，過濾浸汁，用於洗臉。
7、將蘋果去皮切塊搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，可消除面部雀斑。
處方二：祛黃褐斑
1、杏仁(去皮、搗爛)適量，用蛋清將杏仁未調勻，每晚睡前搽臉，次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末，入熔化的凡士林攪拌為膏，外塗即可。
3、茯苓(研末)適量，以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量，搗爛後用其汁塗於面部有斑點處，每日1-2次。或加蛋黃一隻，蜂蜜半匙，攪勻敷面。
5、將人參蜂皇漿、維生素C、E注射液均勻地塗在洗凈的面部，取法國倒膜粉250克和溫水調成糊狀，迅速敷蓋面部，倒膜粉會自行變硬、發熱、冷卻，30分鍾後去掉，可有效減退面部黃褐斑。
處方三：祛日曬黑斑
1、鮮益母草適量，取少許的搗汁、早晚塗於患處。
2、若面部出現日曬後的黑斑，可將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2-3分鍾後皮膚收縮；再用檸檬片敷面，黑斑就能逐漸變淡；然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分鍾，3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。
3、將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部20-30分鍾，可祛斑。
牛奶加蔬果
曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。
蘋果或者土豆面膜
將蘋果或者土豆去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，保濕、補水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深層清潔面膜。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天，具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀。
金盞花葉汁
將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。
鮮奶敷臉
准備一小杯鮮奶，用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
番茄美白
蕃茄半個、蜂蜜適量。可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。
香蕉面膜
將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15-20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
⑻ 有效祛斑的方法
有效祛斑的方法
你知道哪些能夠有效祛斑的方法？生活中，很多人因為飲食不健康或者是經常熬夜，導致臉上會長很多斑點，顯得自己會十分沒有起氣色。下面我為大家分享一些有效祛斑的方法，有需要的朋友趕緊收藏起來吧。
有效祛斑的方法
1、白蘿卜去雀斑
白蘿卜營養價值極高，有著非常好的通便潤腸的功效，人們也經常用白蘿卜來作為保健食材食用。實際上，白蘿卜還可以幫助美眉們去除面部雀斑，尤其是由於體內堆積毒素所導致的面部雀斑。
准備新鮮的白蘿卜，將白蘿卜清洗干凈，榨成汁，然後每日早晚用白蘿卜汁來洗臉，也可用白蘿卜汁當作爽膚水來塗抹拍打在肌膚上，堅持一段時間，你便會發現面部肌膚的雀斑有明顯的減退。
2、西紅柿去雀斑
美眉們都知道西紅柿有著非常好的美白祛斑的功效，的確，西紅柿中含有豐富的維生素C，可抑制皮膚黑色素的'形成，增強肌膚細胞活力，令肌膚白嫩起來，趕走雀斑。
用西紅柿祛斑的方法有很多，美眉們可以每天早上吃一個西紅柿或者是喝一杯西紅柿汁，由內而外地補充維生素C，美白祛斑；也可以將西紅柿榨成汁，用西紅柿汁來擦臉，同樣可以擊退雀斑，還肌膚凈白。
3、黑木耳去雀斑
黑木耳營養豐富，補血補腎，同時，還有著潤膚、預防肌膚老化、去除黑斑的功效，黑木耳是一種非常保健的菌類食物，美眉們常吃黑木耳，有著極好的美膚功效。
取黑木耳適量，紅棗適量，將黑木耳清洗干凈，紅棗清洗干凈去核，一同放入鍋中，加入適量的清水，煮上半個小時的時間即可，美眉們可以每天早晚各喝上一小碗，經常飲用，既能夠幫助身體保健補血，又能夠養顏祛斑，對於面部滋生雀斑的美眉們來說非常有效，而且，這種通過身體內在調理去除斑點的方法遠比外在塗抹祛斑護膚品來得有效和安全得多。
4、茄子去雀斑
茄子也是生活中非常常見的一種蔬菜，茄子性涼，對於去除雀斑有著極好的保健效果，用法也非常簡單方便。美眉們只需要准備新鮮的茄子，然後將茄子切成小片，在面部肌膚雀斑較多的部位輕柔擦拭即可，另外，也可以將茄子榨成汁，塗抹在面部肌膚上，同樣能夠去除雀斑，堅持使用茄子護膚，一段時間之後，你就能夠感覺到面部肌膚的雀斑有明顯的減少了。
有效祛斑的小技巧
一、做好遮陽防曬
加強防曬是淡化去除色斑的第一步，紫外線的波段對人體皮膚組織的損害有時是不可逆轉的，即使秋冬季節，也不能忽視陽光的威力。因此，要每天塗抹防曬霜，陽光強烈時，一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的，此外，手臂、頸部的防曬也要同步跟進。
二、使用俏顏黛祛斑霜
俏顏黛，專注祛斑，為美而來，採用4MSK定向淡斑祛斑原理，精準鎖定懸浮在肌膚組織中的黑色素，並對其一一進行凈化、還原。
俏顏黛在有效消褪色斑的同時，還原肌膚凈白無瑕，令肌膚瞬間水潤晶瑩，散發動人光澤。
三、胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿卜也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。
四、美容食物要多吃
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿卜中富含抗氧化的胡蘿卜素。還有維生素C、E，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素E在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素E還具有抗衰老作用。
五、西紅柿
每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物，雖然對祛斑很有效，但是還是不要白天飲用，以免紫外線照射產生更多的斑點。
六、DIY祛斑面膜
1、玫瑰淡斑面膜
材料：當歸、桃仁、白芷、綠豆、白茯苓、白及各等量，玫瑰精油3滴，玫瑰花水適量。
用法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝瓶備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，放入碗中，加玫瑰花水適量調勻，最後再加玫瑰精油3滴混勻即可將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈。
功效：活血化瘀淡斑、美白活膚。
2、麻葉蓮祛斑面膜
材料：麻葉蓮
用法：將麻葉蓮打粉，加適量清水、雞蛋或牛奶調糊，敷於面部，15-25分鍾後清水洗凈。
功效：抗皺、美白、祛斑、祛黑頭、保濕、抗氧化、延緩皮膚衰老、修復皮膚細胞、促進皮膚細胞再生、化解，逼排皮膚異物、提高皮膚彈性、增強及改善皮膚對營養的吸收能力，配合使用俏顏黛效果更好。
3、酸奶燕麥祛斑面膜
材料：酸奶、燕麥片
用法：取酸奶2勺和1勺燕麥片;將二者調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈。
功效：一周使用一次可有效祛斑美白，但是徹底祛斑還是需要選擇俏顏黛。
⑼ 想要祛斑有什麼好方法
想要祛斑有什麼好方法
你知道祛斑有什麼好方法嗎？很多人都會連上的斑斑點點非常煩惱，因為它不容易徹底清理，需要耗費很大的時間和精力。我已經為大家搜集和整理好了想要祛斑有什麼好方法的相關信息，一起來了解一下吧！
1、桃花粉祛斑
取桃花、冬瓜仁適量，將其陰干，再研磨成粉末，將兩者混合在一起，然後加入蜂蜜調均勻，塗抹在臉部，靜待20分鍾後洗去。建議每周使用3次，效果為最佳。
2、胡蘿卜汁祛斑
取新鮮的胡蘿卜切成塊，放入榨汁機中榨成汁液，每天取出10ml新鮮的胡蘿卜汁，在每天洗臉之後，將胡蘿卜輕拍在臉上，15分鍾後洗去。除此之外，還可以每天喝一杯胡蘿卜汁，可以起到祛斑的作用。
3、金盞花葉汁祛斑
取適量的金盞花葉，然後將其搗碎，用金盞花葉汁來塗抹在臉上，靜待10分鍾後用溫水洗干凈。長期堅持使用可以有效去除臉部的雀斑，還可以潔白皮膚。
4、巧用檸檬洗臉祛斑
檸檬中含有維生素C和果酸，能夠促進肌膚的新陳代謝，去除沉澱的黑色素，從而可以淡化臉部的斑點。將新鮮的檸檬榨成汁，然放置於洗臉盆中，加入適量的溫水混合一起，在早晚用於洗臉。
5、蘋果敷臉祛斑
蘋果中含有大量的營養物質，能夠有效去除斑點。將蘋果切成塊搗成泥狀，塗抹在臉上大約15分鍾，再用熱毛巾洗干凈臉部，每兩天敷一次，堅持一個月能夠使皮膚細膩，將斑點都擊退!
6、自製土豆泥面膜祛斑
將新鮮的土豆，去皮切塊，然後放入榨汁機中攪成糊狀，再倒入牛奶攪拌，加入少量的麵粉，潔面後敷在臉上，20分鍾後洗去。土豆中含有豐富的維生素，能夠減退臉上的.色斑。
7、杏仁去除雀斑
取10克杏仁，眼膜成細粉末，再加入適量的蛋清一起很合攪拌，在每天晚睡前均勻地塗抹在臉上，20分鍾後用溫水洗去。每天使用一次，堅持20天之後，可以看見顯著的祛斑效果。
8、泉詩曼去除雀斑
當肌膚出現色斑，或者肌膚暗黃、乾燥等問題等，就需要泉詩曼就行有效的呵護我們的肌膚，讓受損的肌膚得到修復。早晚各一次，可以幫助我們護膚受損肌膚。
9、苦瓜淡化色斑
將苦瓜放入冰箱冷藏15分分鍾，然後取出來洗干凈切成片狀，敷在臉上，15分鍾後取下來，用清水洗干凈臉部即可。苦瓜不僅可以清熱解毒，還具有祛斑的功效，長期使用可以淡化色斑。
10、西紅柿祛斑
西紅柿中含有豐富的維生素C和維生素A，可以淡化色斑，抑制色斑的生成。取一個西紅柿榨成汁，然後加入適量的甘油攪拌在一起使用，塗抹在臉上，10分鍾後洗去。堅持使用30天，臉上的斑點變得暗淡。
祛斑的誤區
誤區1、頻繁去角質促進皮膚呼吸
聽說有時臉上的色斑是因為面部皮膚的角質層過厚，才引起的，所以不少人選擇經常去角質，覺得這樣會讓皮膚呼吸更加暢快。
肌膚的角質有非常重要的作用，可以阻隔陽光傷害皮膚組織，防止外來有毒物質對體內的侵害，有效防止一些微生物、細菌的入侵，抵抗風吹、日曬、雨淋等外來刺激。而如果頻繁去角質，會違背皮膚的自然代謝規律，肌膚在失去角質保護後，很容易發生接觸性皮炎，細菌的感染率也會相對增加。
誤區2、自製面膜有益皮膚
不少人認為用蔬菜或水果自製面膜祛斑，認為這樣既經濟又天然，不會對皮膚造成什麼副作用。
自製面膜的現象在大學校園里較為多見，很多人在認識上有誤區，以為純天然的果蔬不會對皮膚有害。 專家認為，某些食品抹在臉上確實有增白、祛斑的作用，但不同季節，面部皮膚對外界環境的抵禦能力會有所不同。特別是在換季時，皮膚屏障功能會大大降低，這時較易出現皮膚過敏反應。
誤區3、所有蔬菜來者不拒
多吃蔬菜確實對我們的身體有幫助，但有些蔬菜還是要慎吃，比如芹菜、香菜、白蘿卜等都屬於「感光」蔬菜，這些蔬菜讓愛長斑的皮膚更容易長出色斑。應該多吃一些抑制色素沉著，讓皮膚變白皙的蔬菜和水果，例如獼猴桃、草莓、西紅柿、橘子、捲心菜、花菜等。
⑽ 有什麼可以快速祛斑的方法
有什麼可以快速祛斑的方法
美容、護膚類最大的煩腦是色斑。中醫認為祛斑要從肝腎入手，調補氣血，滋陰潤燥為主治。斑形成的原因是很復雜的，想在短時間徹底祛斑的方法只有進行醫美激光祛斑。還有一些常見的祛斑手段都是要長期進行的。
1、 激光淡斑
想要在十天里快速祛斑並且徹底祛斑最好也是最快的方法就是進行激光祛斑。十天里能夠徹底祛斑的唯一方法就是使用激光祛斑，這是因為激光祛斑是直接使用光波來幫助祛除皮膚上面的黑色素來祛斑，但是會導致皮損所以需要謹慎考慮。
2、 食用番茄
番茄也是可以淡斑祛斑的，像有斑的朋友可以連續吃十天的番茄會發現皮膚有著明顯的變白同時還能夠淡斑的作用。番茄含有大量的維生素，同時番茄還有著抑制黑色素的功效，所以有斑的人可以使用番茄來祛斑。
3、 檸檬淡斑
檸檬有著很強的美白的功效，首先檸檬是能夠有效美白的，像有色斑的朋友像在十天內立馬有淡斑的作用就可以使用檸檬來幫助美白淡斑。檸檬是需要使用新鮮的檸檬片，貼在長斑的地方，然後起到淡斑的作用，檸檬會加速皮膚新陳代謝淡斑。
4、 維生素E淡斑
維生素E也是有著淡斑的作用，像長斑的女性可以適量補充維生素E，因為維生素E有著修復皮損的作用。還有維生素E塗抹皮膚是能夠快速滲透進皮膚裡面的，是可以起到淡斑的作用，可以在睡前將維生素E塗抹全臉，然後第二天清洗干凈。
5、 菊花祛斑
菊花也有著一定的祛斑的作用，菊花是能夠幫助代謝，並且抑制黑色素的作用。菊花祛斑的方法有使用菊花還有搭配枸杞泡茶喝能夠補腎祛斑同時還能夠明目，菊花祛斑是可以使用菊花然後和蛋清一起搗碎後敷面膜祛斑的。
6、 用醋洗臉
醋洗臉也是能夠幫助美白祛斑的，使用醋是能夠有效的起到美容祛斑的作用，像醋的使用方法是將醋和蛋清一起搭配後沖洗面部。醋是能夠起到淡斑的作用，最好使用白醋但是同時還能夠加入蛋清起到保濕美容的作用。
三七粉是中醫上極為推崇的女性滋養品，具有補血、止血、滋陰肝腎的功效，在治療內在的'病因的同時可以有效的分解色素沉澱，阻止色素沉積，有效的消除黃褐斑妊娠斑。三七氨基酸、蛋白質以及生物活性物質補充肌膚營養、美白祛斑。
三七粉中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七粉中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑比如黑斑、黃褐斑的作用。
三七粉較為適合以下這些人祛斑
1、內分泌失調人群：表現為臉上長斑或出痘，也有的表現為毛孔粗大，皮膚粗糙，皺紋增多，乳房因海綿體萎縮而下垂，面部色澤晦暗，因為多數患者還伴有月經不調，心煩失眠，脾氣急躁，精神郁悶，甚至有乳腺增生，子宮肌瘤，子宮內膜增厚，功能性子宮出血等婦科疾病，有的出現面部過早蒼老、白發、早衰等症狀。中醫認為此類病主要是肝腎失養、肝腎虛弱引起的。
2、臉上長斑、黃褐斑或蝴蝶斑人群：用於多種原因引起的臉上長斑，黃褐斑(蝴蝶斑)。患者多伴有失眠健忘，頭暈耳鳴，腰膝酸軟,疲乏無力，脾氣急躁，女性往往伴有月經不調等症狀。一般有多種原因導致，如內分泌紊亂,慢性肝炎,腎炎，子宮肌瘤，乳腺增生，長期服避孕葯缺乏微量原素或維生素，長期工作緊張或壓力大，婦女妊娠，或風濕類風濕病人長期服用有毒性的中西葯，均可引發。中醫認為是肝腎虛，氣滯血瘀。
3、更年期婦女：更年期婦女由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、臉上長斑，面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定、易激動、注意力難於集中等。中醫認為系先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈衰，天癸將竭，導致機體陰陽失調，或腎陰不足,陽失潛藏;或腎陽虛衰，經脈失於溫養而出現一系列臟腑功能紊亂的癥候。
4、適用於黑眼圈人群：主要表現為眼周發黑，時有時無，或長期不消。大部分表現為面部黑氣、黃氣重。面容憔悴而無神。主要原因為化妝品色素或眼霜色素滲透，過度疲勞，失眠或睡眠少，過度焦慮，吸煙或飲酒過度，性生活過度，過多吃刺激性食物等引起。現代醫學認為是眼周血液循環障礙。中醫認為是肝腎虛，不能滋養雙目。或者是肝腎虛後不能正常排毒、解毒，使毒素上泛雙目引起。