❶ 三七粉去斑。應該買生的還是熟的
花與粉對比
三七花為生長二年以上的三七尚未開放的花蕾，民間作茶飲用，有清涼、平肝、降壓之效。現代研究表明：三七花是三七全株中含三七皂苷最高的部位，含量高達13%以上，以Rb族皂苷為主，具有鎮靜安神、抗炎鎮痛、降血壓等葯理作用，常用於治療高血壓、偏頭痛、失眠等症。它具備三七的大部份功效，但是與三七不能等同，兩者是有區別的。
性味
三七花 ：性涼，味甘、微苦。
三七粉：性溫，味苦回甜。
功效
三七花：主要用於清熱、解毒、涼血、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛作用的有效成份。具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。
三七粉：三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方葯中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點，熟三七粉可以補身體。
用法
三七花：常用開水沖泡，代茶飲。也有用來炒肉的。
三七粉：一般都是直接用溫開水送服，或加工成熟三七粉服用，做成葯膳來吃也是不錯的選擇。
區別
三七花和三七粉最大的差別：三七粉是補血聖品，雙向平衡血脂。而三七花
❷ 喝三七粉可以去斑嗎
❸ 三七粉活血化瘀有祛斑的作用
三七粉活血化瘀有祛斑的作用
三七粉活血化瘀有祛斑的作用，這種食物有很高的葯用價值，但只了解表面的作用是遠遠不夠的，食物的功效和作用都是有跡可循的，食用葯材必須適量，養生就看三七粉活血化瘀有祛斑的作用。
1、三七粉能抑制腫瘤三七粉對腫瘤細胞有直接抑製作用，能促癌細胞凋亡、誘導癌細胞分化、逆轉腫瘤細胞多葯耐葯、抗腫瘤轉移等功效。
2、三七粉治療鼻出血
三七粉能夠縮短出血和凝血時間，具有抗血小板聚集及溶栓作用；臨床表明三七治療鼻出血具有良好的療效。
3、吃三七粉能治療失眠
三七粉具有強心作用，可以促進全身血液循環，具有改善腦部的供血、補養全身氣血的作用，從而解除因衰弱疲勞所致不寐。失眠時取三七粉3g用開水沖服、有鎮靜、安神、促進血液循環的作用，三七能健腦促睡眠。
4、三七粉具有生血的功效
三七粉不但具有良好的止血、活血化瘀、通脈活絡雙向葯理作用，還具有明顯的生血作用，能促進血液中紅細胞、白細胞、血小板等各類血液細胞分裂生長，增加數目。
5、 三七具有抗血栓的功效
三七抗血栓的功效與作用在於三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。
6、三七粉能改善冠心病
三七粉止血而無留癖之弊，活血而無出血之虞。三七含有黃酮貳，能明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量等。
7、三七粉治療和預防心肌梗塞
三七粉是臨床常用的活血化瘀葯。具有活血、止血的雙重作用。臨床表明三七粉對於冠心病、心絞痛、心肌梗塞具有良好的療效。三七粉、天麻粉、丹參粉摻在一起，每天吃一兩次，每次服3g左右可預防中風和心肌梗塞。
8、三七粉改善頭痛
三七粉是很好的活血化瘀葯，而且沒有其他活血葯的破氣之弊，如果頭疼的時候總是固定在一點，而且舌質偏暗，月經的顏色也暗，甚至有血塊，是有淤血的可能，可以試試三七粉。
9、臉色黑吃三七粉
臉色黑的關鍵在活血，專家建議每天服用文山三七粉對臉色暗、臉色黑有很好的幫助。
10、三七粉對前列腺炎、前列腺肥大的作用
前列腺炎患者多與腎陽虛衰，陽虛無力推動血液運行，引起下焦脈絡瘀阻有關。三七粉對下焦瘀阻型前列腺炎最有效。同時臨床應用發現，三七粉對前列腺肥大有緩解症狀的效果。每次服用三七粉6克，溫開水沖服，1日服2次，飯後服。或者每次服3克，1日服3次療效較好。
11、三七粉治療和預防心絞痛
三七粉中含有黃酮苷，有明顯增加冠狀動脈血流量，減慢心率以及減少心肌耗氧量，對心絞痛有很好的功效作用。三七治療心絞痛療效作用持久，無一般擴張血管葯的副作用，而且對心率有雙向調節作用。而且三七對不穩定型心絞痛也具有緩解作用，對心肌缺血有顯著療效。用三七5g每日2次，1周後均能滿意地控制心絞痛發作。
12、高血壓吃三七粉
三七粉具有顯著擴充血管寬度，改善微循環等作用，服用3個月能穩定血壓。平時服用的降壓葯降血壓是利用擴張血管、利尿達到效果，容易導致血管阻塞、血管破裂等。三七粉不僅降血壓，還調血壓，另外還能凈化血液。同時三七粉中的三七總皂苷能溶解血管血液里的脂肪和膽固醇，能解開紅細胞與血小板的聚集，讓紅細胞變年輕。
13、三七粉美容
三七粉活血化瘀、延緩衰老，能綜合調理人體機能。人體是「血肉之軀」。只有血足，才顯得皮膚紅潤，面有光澤。對於女性來說，喝三七粉能使人氣色紅潤、活力充沛。同時能改變面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。
清脂美白：三七粉清脂因子滲透肌膚底層，清除多餘脂舫，調理脈氣，促進血液循環，讓皮膚自然美白。
祛皺養顏：三七粉養顏因子能夠去除皮膚暇佌，煥發皮膚神采，調理脈氣，使皮膚更完美無暇。
凈白去斑：三七粉祛斑因子能夠對因內分泌失調或曬後導致的曬斑、黑頭、雜質沉澱等有特效 。
舒緩暗瘡：三七粉舒緩活血因子能夠促進肌膚血液循環，增強肌膚呼吸作用的同時舒緩暗瘡再生。
延緩衰老：三七粉能明顯提高SOD的活性，顯著降低腦組織和血液中過氧化物的.含量，具有抗衰老作用。
14、三七粉對子宮肌瘤的治療
子宮肌瘤治療以活血化瘀、軟堅散結為治療方向。三七粉是活血第一聖葯，在配合其它治療或葯物時，可以選用三七或三七粉。
三七粉能祛斑嗎
1、七粉祛斑的吃法是每天睡前用一小勺三七粉，大約2-5克左倒入一杯牛奶中，攪拌均勻一起全部喝下，除了和牛奶一起之外，將同樣的少量三七粉加入溫開水中，加入適量蜂密兌著喝，效果也是一樣。最後說一下需要注意的問題：別誤以為三七粉祛斑的吃法時吃得多效果就更好，雖然三七不會有副作用，但最好是少量多次；比如你打算每天吃5克，你可以每天早、中、晚各喝一杯三七粉牛奶，分量分別為2克、2克、1克，效果就比你一次吃5克好，少量多次才能達到養生的功效，是分為三次、兩次還是一次吃，看自己的時間分配。
2、自製三七粉面膜生吃三七粉後再適量地取10克左右的三七粉放入碗中，再加入兩個蛋清，沒有準備蛋清用牛奶效果也一樣，然後再攪拌均勻，用手將它塗抹在臉上，三七粉面膜的量自己決定，待半個鍾頭後就可以洗掉，用這個方法可以達到很好的祛斑的功效。
擴展閱讀：中醫葯物祛斑
就是指在中醫理論指導下，運用中葯調理臟腑、平衡陰陽，以達到祛斑目的的治療方法。有活血化瘀法、疏肝理氣法、溫陽補腎法之分。
常用葯物有：桃仁、紅花、三棱、莪術、川芎、赤芍、柴胡、枳殼、香附、鬱金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山葯、山茱萸、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當歸、杜仲、薏苡仁等。
選方可用：通竅活血湯、桃紅四物湯、逍遙散、右歸丸、桂附八味丸等。
❹ 祛斑養顏抗衰老使用三七粉好還是三七花好
當然是三七花好。三七花的皂甙含量，比三七高。這個數據你可以網路
❺ 三七粉怎麼吃才能去斑 三七粉為什麼能祛斑
1、可內服、外用三七粉祛斑。內服葯可用三七粉、白術3克、白芷粉3克,每日2次,每次3粒,1個月為一療程。具有祛除斑點的作用亦可製成面膜外敷。在使用時可以先把三七粉和蜂蜜混合在一起，也可以在其中加入維生素e乳，勾兌成糊狀，塗抹在面部，為了達到更好的效果，建議可以在表面加一個石膏面膜，促進三七粉在面部的吸收，一般來說，塗抹在臉上後，停留的時間在三十分鍾左右，等面部的膏體結痂就可以清水沖洗，可以每天早晚堅持使用，一個月左右就可以看到明顯的效果。
2、三七粉在中葯中主要功效是活血化淤，而我們面部的黃褐斑，以及很多的顏面部色斑都是由於氣血運行不暢，淤阻在面部所導致的，因此三七粉能夠起到很好的祛斑作用。