有什麼泡腳可以祛斑

㈠ 泡腳可以去斑嗎

長斑的原因基本上都是荷爾蒙分泌失調，還有新陳代謝緩慢這兩方面。那麼我們再看看泡腳的作用，泡腳可以促進血液循環、促進新陳代謝、刺激足部穴位等，那麼從泡腳的這些作用來看，那麼就可以確定泡腳可以祛斑的。 泡腳可以祛斑對女性來說，那是福音啊！女性經常因為各種原因，而血循環不暢、手腳冰冷，這樣就會使得女性體內的能量不能滋潤到皮膚，皮膚就會缺乏生氣，所以女性想要皮膚晶瑩剔透，就必須讓體內的氣血暢通。 那麼泡腳去斑完全可以幫助女性解決這方面的問題，要知道足部是人體距離心臟最遠的肢體，經常會出現血液循環不暢的情況，而血液循環不暢就會引起各種身體不適，或者類似長斑這樣的狀況。
只要我們每天用熱水泡泡腳，就能夠實現血液的暢通，已達到祛斑的效果，
這里我們建議女性們，每天泡腳的時候，加入三調羹食醋，因為食醋泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質，增強皮膚的彈性，再綜合泡腳的祛斑功效，可以說食醋泡腳是專門為女性美容而生的。

㈡ 泡腳有沒有祛斑效果

泡腳有沒有祛斑效果

泡腳有沒有祛斑效果，要知道很多人都喜歡泡腳，泡腳是一種非常不錯的養生方式兒，泡腳對於我們自身是有很多好處的，可以達到養生的目的，那麼泡腳有沒有祛斑效果呢？

泡腳有沒有祛斑效果1

原理上是可以的。女人如果血行不暢，不僅冬天會手腳冰冷，而且面部輕易長斑，同時，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。

熱水泡腳就是足浴，屬於中醫足療法內容之一，也是一種常用的外治法。腳是人體中離心臟最遠的部位，冬天由於寒冷的刺激，腳部血管收縮，血液運行發生障礙，易誘發多種疾病。熱水泡腳則可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，從而起到養生保健，祛斑養顏的作用。

其實，只要在水中加點中葯，它還可以起到其他的作用呢，如醋水泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質，增加皮膚彈性。

4大要點要注意

1.並非人人適用

對於有下肢血管動脈閉塞病變的人，泡腳或採用熱水袋、暖爐、電熱毯保暖都有可能起到反作用，甚至加重病情引發肢體壞死。

有高血壓、糖尿病和長期抽煙的人士，需定期檢查慎防出現血管健康疾病，而不可以貿貿然泡腳。

另外，易上火的特殊體質人群及足部有皮膚損傷的`人群，也不宜泡腳。

2.注意溫度

泡腳的溫度不宜過高，以免灼傷皮膚。

建議以自己適合的溫度為宜，最好控制在40℃左右;對於腿部感覺較差的人群來說，水溫應更低，水涼可以添加熱水。

3.時間不宜過長

泡腳的時間不宜過長，最多半個小時，否則雙腳的血液循環過快會造成身體其他部位缺血，有可能使人供血不足。

4.注意選擇泡腳時間

飯後半小時內不得泡腳，否則會影響消化系統的血液供給，長此以往可造成消化不良;泡腳後也不能馬上睡覺，趁著雙腳發熱的時候揉揉腳底，穿好襪子保暖，待全身熱度緩緩降低後再入睡效果最好。

泡腳有沒有祛斑效果2

長斑的原因基本上都是荷爾蒙分泌失調，還有新陳代謝緩慢這兩方面。那麼我們再看看泡腳的作用，泡腳可以促進血液循環、促進新陳代謝、刺激足部穴位等，那麼從泡腳的這些作用來看，那麼就可以確定泡腳可以祛斑的。

泡腳可以祛斑對女性來說，那是福音啊！女性經常因為各種原因，而血循環不暢、手腳冰冷，這樣就會使得女性體內的能量不能滋潤到皮膚，皮膚就會缺乏生氣，所以女性想要皮膚晶瑩剔透，就必須讓體內的氣血暢通。

那麼泡腳去斑完全可以幫助女性解決這方面的問題，要知道足部是人體距離心臟最遠的肢體，經常會出現血液循環不暢的情況，而血液循環不暢就會引起各種身體不適，或者類似長斑這樣的狀況。

只要我們每天用熱水泡泡腳，就能夠實現血液的暢通，已達到祛斑的效果，

這里我們建議女性們，每天泡腳的時候，加入三調羹食醋，因為食醋泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質，增強皮膚的彈性，再綜合泡腳的祛斑功效，可以說食醋泡腳是專門為女性美容而生的。

泡腳可以祛斑嗎呢的效果也是非常顯著的，我們不難發現泡腳，對於我們自身的好處是非常多的，可以對於我們自身帶來全方面的好處，我們一定要養成泡腳的好習慣，不用花費太多的醫葯費就可以達到養生的目的。

㈢ 鹽加白醋可以祛斑嗎

鹽加白醋可以祛斑嗎

鹽加白醋可以祛斑嗎，在日常生活中，鹽和白醋是我們常見的調味料了，很多人在洗臉的時候都會利用鹽加白醋混在一起，然後洗臉，下面為大家介紹鹽加白醋可以祛斑嗎。

鹽加白醋可以祛斑嗎1

鹽和白醋有一定的祛斑作用，但是效果並不明顯。其作用原理主要是醋酸燒傷色斑部位皮膚的療效，用白醋和鹽擦色斑大約一周後壞死的痂皮脫掉。注意一周內避免陽光照射，不這樣的話容易出現色素沉著症狀。

這種治療方法一般只適用於表面淺的色斑，對深色斑和嚴重的色斑白醋和鹽治療效果有限，還是需要去正規的醫療機構選擇規范的治療方案。目前常用的治療方法是激光治療，如飛秒激光治療效果好，當然這種治療的費用也很高，可以根據情況選擇治療方案。建議求職者去正規醫美機構咨詢過後選擇適合自己的治療方案，在治療期間要做好防曬的措施。

白醋和鹽洗臉的好處：

1、清潔肌膚

將白醋和鹽水同時兌入臉盆中，攪勻後進行潔面，可以有效清潔肌膚，帶走肌膚污垢的同時，還能為肌膚抑菌殺菌，有效防治面部肌膚炎症，保持肌膚的清潔健康。

2、控油祛痘

用白醋鹽水在肌膚出油和長痘的部位進行清潔，同時適度按摩，可以快速去油、消炎殺菌，長期使用可以有效抑制痘痘的生長，並且調整肌膚的水油平衡，保持肌膚的穩定性。

3、去角質

用白醋鹽水在面部進行輕柔的劃圈按摩，在清潔肌膚的同時，還可以溫和去除面部多餘的角質，預防毛孔堵塞，促進肌膚的血液循環和排毒。

4、柔嫩肌膚

將白醋和鹽水兌入溫水中，用手掌將液體輕拍至面部，每次5分鍾左右，可以有效促進肌膚恢復正常的新陳代謝，達到嫩膚抗氧化的作用。

5、祛斑褪斑

用白醋鹽水洗臉能夠幫助抑制細菌，軟化角質層，不僅可以清除斑點讓面部肌膚白白嫩嫩，還能有效抑制粉刺的生長。

6、減輕皺紋

白醋鹽水洗臉能夠幫助加快臉部新陳代謝，幫助肌膚抗氧化，減少皺紋。直接在洗臉之後取1勺醋、半勺鹽、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。

7、提亮膚色

白醋能軟化角質層，將暗沉厚重的廢舊角質清除，促進肌膚新陳代謝，起到提亮膚色的效果。直接將白醋和鹽水兌入溫水中，用手掌將液體輕拍至面部，每次5分鍾左右。

白醋和鹽洗臉的正確方法：

1、白醋和鹽洗臉的正確步驟

臉部用溫水潤濕。然後將白醋和鹽倒入干凈的容器中，充分攪拌。將1/3杯水也倒進去，攪拌均勻。把製作好的白醋鹽水均勻地塗抹在臉上，10分鍾後，用清水洗干凈即可。

2、白醋和鹽洗臉的正確用量

白醋和鹽洗臉的時候一定要控制好鹽和白醋的用量。一般一盆水，加入食鹽半勺、白醋2勺即可。如果是一次使用太多的食鹽、白醋，會加大對肌膚的刺激，角質層容易受到損害，肌膚也會越來越敏感。

3、白醋和鹽洗臉的正確時間

白醋和鹽洗臉的時間最好是安排在晚上或者是睡前。

白醋具有一定的感光性，白天使用容易與陽光產生化學反應導致皮膚長黑斑，反而不利於肌膚美容。

4、白醋和鹽洗臉的正確頻率

白醋和鹽洗臉1周使用1次即可。

白醋和鹽洗臉會對臉部角質層造成刺激，軟化角質層幫助清除角質層，如果是使用過於頻繁的話，角質層容易受到破壞，不僅會影響角質層對肌膚的屏障保護作用，還會加速肌膚細胞水分、營養的流失，肌膚變得敏感脆弱。

白醋和鹽洗臉的適用膚質：

白醋和鹽洗臉適合油性肌膚人群使用。白醋鹽水能夠軟化角質層，並且幫助清除廢舊角質層。油性肌膚油脂分泌旺盛，角質層容易堆積，比較適合使用白醋鹽水洗臉。

乾性皮膚和敏感肌膚使用白醋鹽水洗臉會刺激角質層，破壞角質層原本的生理功能。

白醋和鹽洗臉的方法就介紹到這里了，還不趕快來試試，這個白醋和鹽洗臉比較適合油性皮膚的'人，乾性皮膚的人就不要用了。

鹽加白醋可以祛斑嗎2

白醋加鹽洗臉祛痘嗎

白醋加鹽洗臉可以祛痘。白醋和鹽洗臉能夠幫助清潔肌膚，將臉上的油脂污垢清潔干凈，而且食鹽、白醋都具有一定的抑菌殺菌效果，能夠對抗痘痘炎症，幫助清除臉部痘痘。

所以，女性長痘的時候，可以嘗試白醋加鹽洗臉這種方法，對抑菌殺菌，清潔皮膚有效果，也可以緩解痘痘的生長。

食用鹽加白醋能洗臉嗎

可以。 食用鹽加白醋洗臉能美容美白，堅持使用可以讓皮膚能嫩滑，注意一定要用白醋，白醋和鹽放在一起進行洗臉是有一定的治療作用的，主要是會抑制局部痤瘡桿菌的生長。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。

白醋加食鹽怎麼洗臉

1、首先要先利用溫水將臉部打濕，接著在干凈的容器當中加入適量的白醋和鹽，將它們充分攪拌均勻即可。

2、緊接著再倒入適量的水，繼續攪拌至均勻。

3、然後就可以直接將製作完成的白醋鹽水均勻地塗抹在臉上了。等待十分鍾左右，再利用清水將臉部沖洗干凈即可。

醋和鹽洗臉有什麼好處

清潔肌膚：女性在洗臉的時候，將白醋和鹽水按比例，同時兌入臉盆中，攪勻後進行潔面。這樣可以有效清潔肌膚，帶走肌膚污垢。同時，還能為肌膚抑菌殺菌，有效防治面部肌膚炎症，保持肌膚的清潔健康。

控油清痘：本來就長痘的女性，白醋和鹽按比例兌水後，再適度進行臉部按摩，一定程度上可以控油、殺菌等，還能有效的抑制痘痘生長，調整臉部的水油平衡，穩定臉部肌膚的穩定性。

去角質：用白醋鹽水在面部進行輕柔的劃圈按摩，在清潔肌膚的同時，還可以溫和去除面部多餘的角質，預防毛孔堵塞，促進肌膚的血液循環和排毒。

提亮美白：如果女性長期堅持使用白醋和鹽洗臉，可以去除暗黃肌膚，改善肌膚暗沉、無光澤的狀態，達到提亮美白的效果。

嫩膚抗氧化：將白醋和鹽水兌入溫水後，用手掌將液體輕拍至面部，每次5分鍾左右，可以有效促進肌膚恢復正常的新陳代謝，達到嫩膚抗氧化的作用。

鹽加白醋可以祛斑嗎3

鹽和醋能美白嗎

1、鹽和醋能美白

白醋加鹽加水洗臉可以讓膚色白嫩,你可以把白醋兌到洗臉水中,或者買一瓶礦泉水把白醋兌到裡面,每次洗完臉的時候用噴壺噴在臉上。這樣做可以起到淡化色斑、美白皮膚的作用。潤膚:將醋和蜂蜜各1至2湯匙,用溫開水沖服,每天2至3次,按時服用,經常堅持,粗糙的皮膚就會變得光潔潤滑。

2、白醋可以嫩滑肌膚

白醋中的主要成分是醋酸,具有軟化皮膚角質的作用,可以將皮膚表層的污垢都清除掉,使皮膚達到自然透亮的效果,鹽還能收縮毛孔,使皮膚變得嫩滑、光潔,鹽和白醋搭配起來嫩膚的效果更佳。

3、白醋加鹽洗臉可以減少皺紋

白醋加鹽洗臉有減少細紋的效果,白醋對皮膚有保濕的作用。在晚上潔面後,將適量的鹽和白醋加入清水中,洗臉後把臉上沒乾的水分進行輕輕的拍打和按摩,最後用清水洗凈,這種方法能有效地減輕細紋。

4、用鹽水洗臉可以清潔毛孔

用細鹽水美容可以消除毛皮中積聚的油脂、粉刺、黑頭、以及皮膚表面角質和污垢。 一般經過一星期左右的食鹽美容,面部皮膚就能呈現一種鮮嫩、透明感。如食鹽美容法用於全身,則能促進肌膚的呼吸和新陳代謝,防治一些皮膚病,起到較好的自我保健作用。

皮膚美白小妙招有哪些

冷熱水交替洗臉。如果將用冷熱水交替的方式進行洗臉則可將兩種洗臉的方式的優點綜合起來,不僅可以起到清潔皮膚的作用,同時不能促進血液循環,達到美容護膚的作用。

睡前敷黃瓜。眾所周知黃瓜能美容,因為它含的水份、維生素等都是最高的,而天然的黃瓜更具有美白的作用。事實上生活中除了黃瓜還有很多東西都具有美白的作用,不過個人覺得如果有信得過的面膜的話,直接用面膜美容效果會更好一些。

做好防曬。做好防曬是美白中最為關鍵的一部分了,歐美一項新的數據表明,堅持每天使用防曬品的女性在她50歲的時候會看起來比實際年齡小13歲,所以不管這個數據是否屬實,為了日後可以擁有一個好膚色,還是從現在開始做好防曬的工作吧。

做好控油是關鍵。無論你的膚色怎麼樣,如果皮膚的油脂分泌過多,都會使你的皮膚看起來很臟,所以說平時還是要做好皮膚的控油工作。

醋和鹽泡腳有什麼好處

用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性,使皮膚變得光滑,還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。把腳盆的熱水放入2茶匙的大蒜醋、蘋果醋或彩椒醋, 可讓沉重酸痛冰冷的雙腳獲得紓緩, 促進血液循環, 幫助酣睡, 預防靜脈曲張;

經常用醋泡腳, 殺菌抗菌, 有助消除黴菌、腳癬、皮膚病。有的人喜歡用醋泡腳,有足跟骨刺的可用醋泡腳,因為醋能夠滲透到皮下組織,起到軟化骨的作用。健康人最好不用。用醋泡腳有起到預防感冒的作用。

經常用鹽水洗腳,不僅能殺菌消毒,防止腳氣發作,還可以使腳光滑。助眠抗衰。經常用鹽水洗腳,再配以按摩湧泉等穴位,能促進局部血液循環,有助眠抗衰之效,還能治療感冒,甚至可以增強記憶力,使頭腦感到輕松。防止感冒。腳心受了寒暖,就會因反射而引起上呼吸道局部溫度的升降和抵抗力的減弱或增強,故有:洗臉宜冷水,洗腳要熱水之說。

㈣ 用什麼中葯泡腳可以去斑美白

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 一、調節作息規律
   
   一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。
2. 二、冰糖檸檬汁
   
   檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。
3. 三、使用白醋面膜
   
   在純凈水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。

㈤ 怎樣泡腳淡斑美白效果好

科學的祛斑方式並不是單一的祛斑方式，因為色斑的形成原因是多方面的。所以祛斑還是多加註意：

祛斑的方法1、不能忽視曬後修復

盡管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬後肌膚修復。回家之後進行曬後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個面膜也是不錯的。

祛斑方法6、蒲公英花水

取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

㈥ 泡腳對身體很有益處，平時泡腳的時候放這些物質，可以去除濕氣

現在很多人每天都在拚命地忙碌，身體出現了一些問題以後，才開始意識到 健康 的重要性。其實， 健康 是第一位的，因為我們只有擁有了 健康 的身體，才能有更多的精力去工作和生活。現在人們對於 健康 看得越來越重要，所以大家都在尋找各種各樣的方法去保持 健康 。大家應該都知道，泡腳是一種很 養生 很 健康 的方式，很多人都會在晚上的時候選擇泡腳，泡腳對身體是有好處的。

經常泡腳，可以去除身體里的濕氣，使整個人都變得暖和起來，特別適合體寒的女孩子。平時身體比較疲憊，或者經常睡不著覺，或者經常沒有的人，可以進行泡腳，因為泡腳可以刺激到腳部的穴位，促進腳部血液的循環，會使整個人變得很舒服，而且可以提高人的免疫力，讓自己有更多的力量來抵禦疾病。如果我們在泡腳的時候，加上以下這些物質，可能泡腳的效果會更好。

一、用白醋進行泡腳

用白醋泡腳的效果有很多，可以起到美白祛斑的效果，經常泡，可以改善臉部的一些斑點，使整個人的狀態看起來很好。而且更容易促進腳部的循環，很多人可能不知道，用醋泡腳以後，醋會進入到腳部裡面的血液，可以快速地清除腳部的污垢和垃圾，使腳部的血液變得更加流通。

與此同時，泡腳還可以緩解失眠的現象。現在隨著生活的壓力逐漸變大，很多人都會出現失眠的現象，晚上睡不著，白天起不來，這個時候用白醋來進行泡腳，可以使整個人都變得輕松下來，睡眠質量也提高了很多。如果你經常出現失眠的現象，不如試試白醋泡腳，失眠的現象或許會有一些改變。

二、用生薑放入裡面進行泡腳

很多人都知道，生薑有去除濕氣的效果，平時手腳冰涼的人，可以每天用生薑來泡腳。生薑泡腳很簡單，只需要切上幾片生薑，然後放入水中，每次泡上半個小時，連續泡上半個月至一個月，整個人的身體就會變好了很多，手腳冰涼的現象也會改變很多。

經常泡腳也可以預防感冒，因為在春天很多人都容易出現感冒的現象。如果平時不小心受涼，然後出現感冒的現象，可以用幾片生薑進行泡腳，泡上三天，感冒的現象會有所緩解，有時候也不需要吃葯，通過泡腳就治療好了感冒。平時關節不舒服的人，也可以進行泡腳，長期堅持下來，關節也會有所緩解。

泡腳對身體是十分有益處的，特別是平時可以放點白醋或者薑片，泡腳的效果會更好，可以排除身體里的濕氣，使整個人的狀態看起來都很好。不過泡腳是一個長期堅持的事情，大家不要三天打魚，兩天曬網喔，一旦選擇，就要堅持下去，這樣才能達到自己想要的效果。任何時候開始泡腳都不會很晚，只要自己堅持下去，一定會收獲到自己想要的 健康 。

㈦ 泡腳可以去斑嗎

可以用這樣幾種辦法有效祛斑：

• 將鮮胡蘿卜擠汁(區10~30毫升)，洗臉後在早上和晚上擦臉，待干後，用塗有植物油的手帕擦臉部即可。

• 油菜50克，檸檬1個，雪梨2個。現將檸檬去皮與油菜、雪梨一起放入攪果汁機中攪汁，即可飲用。每周3~5次最佳。

• 將赤小豆研極細末，再加入米糠混勻，每次5克，用細紗布包好，浸入開水中取出待稍溫後，稍用力擦患處，每日2~3次即可。

㈧ 女人泡腳水裡放什麼好 經常泡腳對女性的好處

泡腳可以促進血液循環、促進新陳代謝，刺激足部穴位，調理身體上對應的臟器。那麼我們從泡腳的這些好處，就可以提煉出「女人常泡腳有什麼好處」這個問題的答案。 1.女人常泡腳緩解經痛。泡腳可以促進血循環，對於經痛有很好的緩解作用，所以女人們可以在月事期間每天泡泡腳，如果想要加強緩解作用，可以添加一些加快血循環的葯物，譬如丹參。 2.女人常泡腳可以緩解手腳冰冷。用熱水泡腳可以禦寒，祛除體內的寒氣，緩解手腳冰冷、膝蓋冰冷的狀況，當然在泡腳水裡面加入生薑、老薑，效果更好。 3.女人常泡腳可以減肥。大部分女人每天的運動量都比較少，這樣容易長脂肪，而泡腳可以促進代謝，這樣就可以達到減肥的效果。 4.女人常泡腳可以祛斑。女人臉上長斑，很多時候都是女分泌失調、新陳代謝方面出現問題，那麼泡腳完全可以解決、改善這方面問題，讓女性加快代謝，排出雜物煥發青春。 關於「」這個問題我們解釋到這里，女人泡腳的好處還有很多，大家可以自行體驗一下經常泡腳給你帶來的養生變化，而且採用中葯泡腳的話，養生方面和治病方面，效果更佳。

1、水中放花椒：除臭祛濕、利氣行水、扶助陽氣。
2、水中放鹽：除便秘，還可以消除疲勞，幫助睡眠。
3、水中放生薑、陳皮、薄荷：脾胃虛，暖脾胃，祛濕邪。
4、水中放醋：除腳臭，防治腳氣、促進血液循環、祛除風濕。
5、水中放乾薑：除風濕骨痛、怕冷怕涼，乾薑溫中散寒、回陽通脈。
6、水中放黃芪10克、透骨草10克、伸筋草10克、花椒6克：糖尿病（陰虛所致）花椒祛濕，黃芪補氣固表，透骨草可以幫助葯物透過皮膚深入肌體，發揮葯力。
7、水中放白芍、益母草、當歸：治痛經。痛經一般是體寒或氣滯血瘀引起，白芍除陰氣、祛腹痛、通順血脈；益母草去瘀生新，活血調經；當歸補血活血、調經止痛，還可以使皮膚白皙紅潤，改善手腳冰涼的問題。

㈨ 什麼中要泡腳祛斑

泡腳祛斑的效果是不明顯的。可以試一下代茶飲的方法。
養顏祛斑的參杞化瘀茶： 材料：西洋參6克，枸杞子9克，紅花3克 做法：沸水沖泡後代茶飲 功效：補氣化瘀祛斑 西洋參有益氣養陰、清熱生津的作用。枸杞子有滋補肝腎的作用。紅花有活血化瘀的作用。 西洋參的特點是性涼而補，補而不燥

㈩ 泡腳可以去斑嗎

1、可以的。
2、泡腳祛斑相信是很多人躍躍欲試的一種方法，不但簡單易行，而且調理身體。中醫認為「人之有足如樹之有根，樹枯根先竭，人老足先衰」，因此中醫又有「上病取下，百病知足」之說。
3、桃花泡腳祛斑方
桃花素有「女人之花」之稱，桃花用於美容養顏效果也是非常之好的，小編在之前的文章黃褐斑怎麼治療?治療黃褐斑的小偏方中就提到桃花祛斑的功效了，在這里將桃花用於泡腳同樣有祛斑養顏的效果，對於黃褐斑、雀斑、黑斑效果尤為顯著。也可將桃花瓣用於沐浴時，不但有消斑的功效，長期使用還可使肌膚光滑細嫩，保持肌膚的彈性。
4、山楂當歸泡腳祛斑方
取16g山楂，16g當歸，15g白鮮皮和白蒺藜，然後加水煎煮，約半小時後將葯渣過濾留葯汁，然後與溫水混合用於泡腳，每次堅持熏泡40分鍾左右，每天一次，長期用有散瘀祛斑的效果，尤其適用於產後祛斑以及黃褐斑患者。
5、赤葯紅花方
取當歸40g，赤葯、滿草各15g，紅花16g，先煎煮越半小時後將葯渣過濾留葯汁，然後與開水一起倒入盤中，待水溫適宜後侵泡雙腳，以水沒過腳筋骨為宜，每次約40分鍾，每天堅持一次，長期堅持，有助於通絡活血，分解色斑，對於內分泌失調引起的黃褐斑尤其有效。