祛斑後期要注意什麼好

㈠ 點斑掉痂後怎麼保養好

點斑掉痂後怎麼保養好

點斑掉痂後怎麼保養好，在生活當中，相信有很多小夥伴去點斑，畢竟每一個人都想自己的臉是乾乾凈凈的，所以選擇去點斑，點完斑需要注意什麼，下面我整理了點斑掉痂後怎麼保養好。

點斑掉痂後怎麼保養好1

1、避免日曬

因為有很多雀斑都是因為遭受日曬而生長出來的，也就是說日曬會嚴重破壞皮膚，使皮膚長斑等各種現象的發生，所以在做激光祛斑之後，一定要避免日曬，尤其避免紫外線的直接照射，如果需要外出的話應該有防衣服或者是遮陽傘的保護。

2、不要用手摳起痂皮

在做激光以後，如果正是掉痂的時間段，絕對不可以用手去摳痂皮，也不可以有其他的方法來干預痂皮的脫落。要不然就會造成有色素的沉著，甚至於還會有留下疤痕的危險，對以後的修復是十分不利的。

3、外用葯膏

在掉痂後也可以外用一些葯膏來保護創面，也可以使用一些其他的修復保護產品，但是在這期間不能使用化妝品，因為里邊容易含有一些刺激物質，造成對皮膚的傷害，和色素的沉著。

4、不可以做激光類項目

在掉痂後短期內是不可以重新進行再次激光類的美容措施的，這樣會造成皮膚不能得到恢復，嚴重影響祛斑效果。

如果是愛美者做這種手術對去斑是有著很明顯的效果的，但是必須要做好掉痂後的護理措施。只有做到更好的護理，才能保證收到更好的祛斑效果，要不然是會破壞祛斑效果的，不過提醒愛美者在做這種去斑手術應該到正規的醫院去實施，術後應該多聽醫生的指導，進行保養護理。

點斑掉痂後怎麼保養好2

1、請注意後期修復以及營養跟進，保持充足的水分，確保肌膚的代謝需求；

2、激光祛斑後十天內不用熱水洗臉，原則上使用涼水；禁止用手撓患處、禁止使用鉛汞類或刺激性美容化妝品，以免刺激皮膚引起色沉或敏感；

3、激光祛斑嚴禁暴曬，特別是美白祛斑者必須更加註意嚴防日曬，因治療部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內應避免直接日曬，盡量使用防曬油或霜及打傘，以免影響治療效果；

4、激光祛斑後仍可如常用清水或無刺激性潔面乳洗臉，若出現輕微水皰有痂皮患者，清潔後須薄薄地塗上消炎葯膏（紅黴素軟膏或同等作用的消炎葯膏)，直至痂皮脫落，在此期間該部位勿用其它化妝護膚品；

5、激光祛斑盡量保持充足的睡眠、開朗的心情，避免情緒刺激，多吃新鮮蔬菜水果，補充維C及維激，這對皮膚的健康有很大的幫助；

6、凡色素性皮膚，治療後必須做好修復、補水和美白抗氧護理，可有效預防色素迴流現象。

因此，使用激光祛斑後的患者一定要注意好保養，否則是可能復發的。一般來說，激光祛斑是不會復發的。此外，我們在這里向您介紹另外一些常見的祛斑產品：

復方木尼孜其顆粒：可用於調節內分泌、增強免疫功能，治療肝膽炎症、皮膚疾病、排除體內毒素等。

排毒養顏膠囊：具有益氣活血，通便排毒。用於氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。

氫醌乳膏：對老年斑的治療，色素沉著、黃褐斑、雀斑、燒傷、激光術、燙傷、磨削術等皮膚損傷後留下的色素沉著有效果。

點斑掉痂後怎麼保養好3

1、睡前清潔皮膚洗出美白滑嫩

白天的工作，不僅大腦消耗大，對肌膚養分的損耗也是很大的.。空氣里的灰塵，電腦的輻射，不為人知的細菌，會導致皮膚水分迅速流失，讓膚色看起來晦黯無光，是美白祛斑大敵。因此睡前最好是使用具有美白保濕效果的洗面奶清潔面部。

2、護膚品中不能少了爽膚水

很多MM都忽視爽膚水這一步基礎護膚步驟，認為沒有多大用處，這是相當錯誤的!實際上爽膚水有很好的清潔補水作用。用爽膚水或柔膚水做二次清潔，以徹底清除清潔類產品的殘余，同時促進肌膚對下一步產品的吸收能力。肌膚水潤自然就顯得更加白嫩了，反之，缺水的肌膚會惡化色斑，因此爽膚水是必不可少的。

3、美白精華是祛斑關鍵

美白祛斑的制勝法寶就在於美白精華，徹底清潔肌膚後，需讓肌膚吸收最充足的營養。夜間美白可使用美白晚霜，讓肌膚在享受美容覺時好好吸收美白霜的美白精華。

4、敷面膜出奇制勝

有些MM通常都很懶，對敷面膜不太重視，覺得麻煩，一次兩次看不到效果就基本擱置了。其實睡前敷面膜能夠被膚更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，對美白淡化黑色素是很有效果的。

點斑掉痂後怎麼保養好4

1、激光祛斑真的會反彈嗎

臉部的色斑一般是紫外線、遺傳和生活習慣等等原因而造成的，肌膚受到了刺激，當皮膚細胞被損壞了，細胞會大量的死亡並且出現代謝失調的現象，引起色素堆積，用激光去除色斑只是將皮膚表層的給去除掉，也就是根本上去除了，短時間內看不出效果，但時間一長了需要看體質和生活環境來決定反不反彈。

有些妹子出現了激光反彈，都認為是因為激光治療失敗了，其實是錯誤的，這些重新反彈出現的黑色素會在2個月左右慢慢淡化掉，身體代謝比較慢的女生就需要3~5個月才能恢復；

所以如果你想要接受激光祛斑，就需要消除「反彈的恐懼症」，積極的進入到激光治療的第一步，不敢嘗試的妹子可以先在一個部位進行嘗試治療，看看會不會反彈。

2、激光祛斑後如何保養

一、勿用化妝品和其他葯物

在完成了激光祛斑以後，千萬不要去亂用其他的祛斑產品，用不好就會產生反效果，不僅斑點沒去除掉，還容易燒傷皮膚，這些燒傷的區域會有皺紋出現，到時候會比斑點更加難看，輕者幾個月就能恢復，嚴重的可能一輩子都恢復不了了，到時候後悔都來不及了。

二、注意飲食

激光祛斑後是禁止吃牛肉、海鮮、辣椒和酒等等食物的，容易刺激人體內分泌失調，增加身體的黑色素，因此在激光祛斑過後要多吃富含VC的食物，消除身體內部的黑色素，多食用水果、蔬菜和含鐵多的食物，比如豆類、蘿卜、大白菜都是不錯的選擇，幫助恢復健康的肌膚狀態，而且也要多喝水，促進皮膚的修復功能。

三、正確處理結痂的部位

選擇了激光祛斑就會注意到祛斑後受創面會慢慢的結痂，在結痂的過程中和結痂快要掉落的時候不要用手去摳，應該等它自己脫落，這樣對於皮膚的恢復會更有好處。

四、正常洗臉

在祛斑後還是可以正常洗臉的，盡量選擇比較柔和的潔面乳來進行清洗，另外要在恢復的期間堅持長久的按摩，擦乾以後就再塗上薄薄的一層葯膏，直到結痂的區域掉落。

㈡ 去斑後注意事項有哪些

每一個人都希望自己的皮膚沒有任何瑕疵，這樣可以讓自己的形象氣質變得更好，但是生活中或多或少臉上都會出現一些問題，有一些人臉上就容易長出斑點，想要去除斑點其實是非常困難的，臉上長斑女性比男性的幾率要更高一些，下面就給大家介紹一下去斑後注意事項有哪些?

攝取酪氨酸食物

去斑以後就應該多吃一些含有豐富酪氨酸的食物，黑色素的基礎物質就是酪氨酸，黑色素也就是由酪氨酸經過酪氨酸酶轉化而來的，如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，肌膚就可以變白了，所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。

多吃含有豐富維生素c的食物

有研究發現黑色素的形成一般都是出現氧化反應，當加入維生素c的時候，就會阻斷黑色素形成，因此，多吃富含維牛素C的食物，如酸棗、鮮棗、番茄、獼猴桃、柑橘、新鮮綠葉蔬菜等。

多吃含有豐富維生素e的食物

維生素e是一種很好的抗氧化劑，特別是脂肪的抗氧化劑，能夠抑制不飽和脂肪酸氧化，及其他一些不穩定化合物的過氧化。而人體內的脂褐素是不飽和脂肪酸的過氧化物，維生素E則具有抑制它們過氧化的作用，從而有效地抵制了脂褐素在肌膚上的沉積，使肌膚保持白哲。同時維生素E還具有抗衰老作用。富含維生素E的食物有捲心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。

上面給大家介紹的就是去斑後注意事項有哪些，看了上面的介紹，大家應該也有了一定了解，臉上的斑點種類有很多，需要根據不同的斑點，使用正確的去斑方法，去斑以後也應該做好保養工作，這樣才能讓皮膚恢復的更好。

㈢ 激光祛斑後要注意什麼

不少女性，由於外界環境的原因，造成面部長出了很多難看的斑點，激光祛斑是治療色斑的方法之一。可是，激光祛斑後要注意什麼呢?下面跟著我一起來了解一下吧。

激光祛斑後要注意的事項

1、祛斑後要使皮膚紋路恢復自然狀態，必需依照醫生的方案，使用修復霜，直到皮膚紋路長好才可停用。

2、一天要塗3-4次修復霜，塗修復霜前，必需使用不含果酸、皂質以及治療性的冼面奶，要用無泡沫冼面奶徹底清洗所做部位，再用面巾紙沾干所有水分，然後塗修復霜。

3、治療後應注意不要使用劣質化妝品和換膚、脫皮、激素類產品。

4、治療後六個月內不可去角質、蒸桑等，白天應配合使用防曬霜。

5、維持心情舒爽，倖免過分憂慮，有足夠睡眠是修復的好幫手。

6、可多食含有維生素C和E的食品或口服維生素C，盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出門倖免目光直射。

激光祛斑後的六大禁忌

1.防曬!此條非常重要!因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發本病，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。

2. 防止各種電離輻射!

3.禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質的“速效祛斑霜”，因為副作用太多!

4.禁忌長期使用磨砂類產品，使用後皮膚看似非常柔嫩，其實已經破壞了天然的第一道保護屏障“角質層”，角質層雖然是俗稱的死皮，但是其最大的作用有兩個，第一：保護皮膚不宜失去水分和外界侵害;第二：具有吸收水分的作用;

5.控油類產品其實也是惡性循環的開始，水油平衡才是最有科學依據，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規律。

6.祛斑只有補水和調節內分泌才是最為關鍵的第一步。

日常簡單祛斑的方法

絲瓜祛斑法

大自然的力量是非常強大的。植物之中蘊含了數不清的對於人體有益的成分。絲瓜，這種非常常見的蔬果，其中也含有對於美白祛斑卓有成效的成分。它的維生素、蛋白質、碳水化合物和抗環血酸，都對於皮膚的美白祛斑有一定效果。美眉們可以將絲瓜洗凈之後放入榨汁機榨汁，之後均勻塗抹在面部將它作為面膜即可。長期使用，不僅可以祛斑，更可以增加皮膚的細膩度。

密陀僧祛斑法

對於密陀僧這種成分，大家也許並不是很熟悉。但是《唐本草》上早有記載，密陀僧治療“面上瘢黑，面葯用之”。現代醫學研究更是認為，它可抑制皮膚真菌，緩解日曬之後皮膚的傷害。長期使用，可以起到美白祛斑的功效。

茄子祛斑法

茄子是日常生活中非常常見的蔬果，用它來去除色斑是非常方便的。這主要是因為茄子中含有維生素P，可以達到軟化微細血管的功效。同時也含有維生素C，可以抑制酪氨酸酶，它使一種對於皮膚有很好美白作用的成分，大家可以將它用榨汁機榨汁之後，當面膜日常使用。每天敷上那麼十分鍾，又保濕又美白!

檸檬水祛斑法

㈣ 激光祛斑後如何保養呢

年齡一天比一天大，臉上的斑也越來越多，這是一大部分原因是根據我們的平時作息時間來定的。平常不注意休息，導致我們的斑越來越多不知道用什麼辦法可以把祛疤去掉，而且還不傷害皮膚，我現在給大家介紹一下，現在對於祛斑的辦法還是有很多的，就比如現在最常見的一種就是用激光祛疤的方法來讓自己的臉恢健康，這種激光祛疤效果非常的明顯，恢復的時間比較短，在好的祛斑也得後期保養，那你們知道做完激光祛斑後如何保養?注意一下四點
1、注意洗臉力度以及使用醫學護膚品。
因為在剛剛做完激光祛斑的手術後，我們的臉是還沒有恢復的，很脆弱。所以，在洗臉的時候用力不要過於大，動作要輕柔，而且，由於激光不同程度得損傷了皮膚的皮脂膜、角質層等結構，所以治療結束後3-6個月內，你要使用含保濕成分的醫學護膚品，幫助修復受損的皮膚。
2、注意別刻意弄掉結痂。
在進行激光祛斑的治療後，受過治療的部位是會有灼熱感或者會有一點點的出血，不過不要擔心。過段時間就會有結疤，不要刻意弄掉，大概一到兩周就會自己脫落了的。
3、注意防曬。
為避免治療後色素沉著產生，一定要做好防曬工作，特別是春夏季節，出門一定要外用防曬霜、打遮陽傘等。
4、注意飲食。
激光治療結束後，應避免進食含銅、B族維生素的食物及辛辣食物，多吃富含VitC、VitA的食物如水果、蔬菜，以及含鐵、鋅等微量元素較多的食品如瘦肉、魚、豆類、大白菜、蘿卜等，並注意多飲水，以增進皮膚的修復

㈤ 做完激光祛斑後需要注意什麼

做完激光祛斑後需要注意什麼

做完激光祛斑後需要注意什麼，護膚是每個女性都熱衷的話題，其實現在很多人臉上都會長斑，這個問題讓很多姐妹們不化妝都不敢出門見人，因此會想辦法祛除，以下分享做完激光祛斑後需要注意什麼

做完激光祛斑後需要注意什麼1

激光去斑後需要注意的事項：

1、術後一個星期洗臉要注意，用醫生建議的專用毛巾進行局部清潔就可以了；

2、術後需要注意防曬，盡量避免陽光的直射，外出時盡量塗抹防曬霜；

3、口忌，切記少吃油膩辛辣的食物，多吃水果青菜，多喝開水促進體內水循環；

4、不可過度清潔皮膚，過度的清潔會刺激皮膚，從而分泌出更多油脂，反而對皮膚不好；

5、卸妝，潔面要分批處理；

6、術後要保持良好的心情狀況，早睡早起，生活規律，保證充分睡眠，保持患部清潔。聽從醫生囑咐。 專家提醒：整形美容還需到正規的醫療美容機構！好的激光儀器對我們的皮膚才能做到真正的保護。

以上從各方各面介紹了激光祛斑後保養方法，如果你選擇了激光祛斑，那麼就一定要知道保養方法是什麼，有的人就是因為不在意保養從而導致自己的臉上留下痕跡，這樣對於我們每個人來說是十分糟糕的，當然也是我們所不能承受的。

做完激光祛斑後需要注意什麼2

1、請注意後期修復以及營養跟進，保持充足的水分，確保肌膚的代謝需求；

2、激光祛斑後十天內不用熱水洗臉，原則上使用涼水；禁止用手撓患處、禁止使用鉛汞類或刺激性美容化妝品，以免刺激皮膚引起色沉或敏感；

3、激光祛斑嚴禁暴曬，特別是美白祛斑者必須更加註意嚴防日曬，因治療部位對陽光非常敏感，故3個月至半年內應避免直接日曬，盡量使用防曬油或霜及打傘，以免影響治療效果；

4、激光祛斑後仍可如常用清水或無刺激性潔面乳洗臉，若出現輕微水皰有痂皮患者，清潔後須薄薄地塗上消炎葯膏（紅黴素軟膏或同等作用的消炎葯膏)，直至痂皮脫落，在此期間該部位勿用其它化妝護膚品；

5、激光祛斑盡量保持充足的睡眠、開朗的心情，避免情緒刺激，多吃新鮮蔬菜水果，補充維C及維激，這對皮膚的健康有很大的幫助；

6、凡色素性皮膚，治療後必須做好修復、補水和美白抗氧護理，可有效預防色素迴流現象。

因此，使用激光祛斑後的患者一定要注意好保養，否則是可能復發的。一般來說，激光祛斑是不會復發的。此外，我們在這里向您介紹另外一些常見的祛斑產品：

復方木尼孜其顆粒：可用於調節內分泌、增強免疫功能，治療肝膽炎症、皮膚疾病、排除體內毒素等。

排毒養顏膠囊：具有益氣活血，通便排毒。用於氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。

氫醌乳膏：對老年斑的治療，色素沉著、黃褐斑、雀斑、燒傷、激光術、燙傷、磨削術等皮膚損傷後留下的色素沉著有效果。

做完激光祛斑後需要注意什麼3

激光祛斑的優點：

激光祛斑首先我們知道的就是：沒有痕跡，安全，有效，而且不損害正常的皮膚組織，做完激光後的副作用也比較低，恢復的時間也短，尤其是消退黑色素和嫩膚的效果特別明顯。

激光祛斑的缺點：

激光祛斑我們一定要找安全、正規的醫院去做，不然如果操作不當很容易就會引起灼傷皮膚，留下疤痕。紅腫，水皰的現象。雖然都會說這種比較專業，但是不怕一萬就怕萬一，如果操作有誤，就會出現損傷眼睛視網膜，嚴重的會導致失明。

所以大家在做激光祛斑的時候一定要找正規的醫院去做，當然有些對光源過敏者 比如：糖尿病、高血壓、有精神疾病 妊娠期，近期兩周內曾經暴曬過的的這種情況是不建議做激光祛斑的。

激光祛斑注意事項：

第一、激光祛斑後要聽從醫生的話，讓皮膚在最自然的情況下恢復，而且還要堅持使用醫生開的修復霜，堅持使用一段時間。

第二、祛斑之後盡量減少外出的時間，避免太陽的照射。注意觀察皮膚的情況，如果色素有的沒有消退，可以等2個月左右在進行下次治療。

第三、祛斑之後最需要注意的就是你使用的護膚品和化妝品的質量，因為有的產品裡面可能會含有激素，所以使用產品的時候一定要注意。

第四、激光祛斑後要注意盡量少吃一些刺激性的食物，多吃含有維生素多的'蔬菜和水果，這樣您的治療恢復會更好。

激光祛斑針對的就是色斑的情況不是太嚴重的，如果嚴重的可能會出現反復的情況，因為你要知道激光過後的後遺症要比色斑的情況嚴重很多，所以在選擇激光祛斑的時候一定要慎重，畢竟對皮膚是有一定的傷害的，盡量選擇安全無毒無後遺症的祛斑治療，哪怕是治療的過程慢一點，但是只有對我們身體沒有傷害的，我們也是可以接受的。

做完激光祛斑後需要注意什麼4

怎樣才能預防激光祛斑後反彈?

激光祛斑後會反彈嗎?激光祛斑是通過不同類型的激光產生不同顏色的光線，通過某一特定波長的激光只被相應顏色的色素吸收，從而達到去除臉上斑點的效果，因為激光祛斑是從皮膚基層徹底瓦解皮膚中的黑色素，因此激光祛斑不會反彈，但是激光祛斑治療後需要半年的回復期，如果沒有做好護理工作，很容易使臉上再長斑。

激光祛斑後可採用冰敷護理激光祛斑治療後，治療部位會有灼熱感或微量出血，可以採用冰敷的方式對臉部不適地方進行護理，這樣可以有效緩解皮膚的出血以及灼熱感，促進皮膚血液循環，消除臉部腫脹感。

激光祛斑後不可使用刺激性護膚品激光祛斑後，由於臉上角質層脫落，導致臉部皮膚變薄，所以在激光祛斑後，不可使用含有酒精性物質的護膚品，避免皮膚因受酒精性物質的刺激，導致臉部皮膚過敏。

激光祛斑後需做防曬工作激光祛斑後，臉部的皮膚會對紫外線十分的敏感，因此在激光治療後的半年內，都需要做好防曬工作，尤其在炎熱的夏天，必須戴好太陽眼鏡以及太陽傘，不要使眼光對皮膚暴曬，使原本被激光打散的黑色素重返到臉上。

激光手術後飲食需清淡激光手術後，飲食需清淡，可多吃含有維生素C和維生素E多的食物，盡量少吃醬油、牛肉、咖啡等刺激性食物或者辛辣食物。含維生素C、維生素E多的水果：獼猴桃、草莓、櫻桃、檸檬、橙子、蘋果、柚子、番茄、柿子、葡萄、芒果、山楂等。

含維生素C多的蔬菜：黃瓜、青椒、油菜、香菜、菠菜、芹菜、豌豆、蘿卜等。含維生素E多的蔬菜：玉米、南瓜、捲心菜、菠菜等。含維生素E多的食物：蛋黃、杏仁、芝麻油、花生油、胡蘿卜、瘦肉、核桃、牛奶等。

㈥ 秋天祛斑後要注意什麼

1、做防曬
做完祛斑後，首先出門的時候應該帶帽子口罩，遮陽傘，避免去湖邊和紫外線太強的地方。
2、多補水
多敷補水面膜，盡量用海藻面膜敷，海藻比較溫和不刺激。祛斑過後皮膚非常乾燥嬌嫩，可以用些保濕補水用的產品。
3、產品的用量
對於祛斑修復用的產品一定要謹遵專家老師囑咐的產品用量和方法來操作，切記不可擅自更改。
4、盡量避免化濃妝
祛斑過後兩到三個月不能化濃妝，有些護膚品裡面含有金屬物質，會刺激皮膚讓在生長的細胞組織起排斥的反應。
5、盡量不要頻繁更換護膚品
祛斑過後一年內最好不要頻繁更換護膚品品牌，有些護膚品裡面含有的成分可能會刺激皮膚的自我修復。
6、忌辛辣刺激性食品
飲食清淡，忌食辣椒、海鮮類、發物、醬油、姜、香菜。多吃綠色蔬菜和水果，含vc多的食物。
7、保持良好的心態
在修復過程中，不要有消極情緒，時常抱怨。聽見別人說消極的話，自己就搖擺不定，所以心態一定要平和。
以上就是關於祛斑後注意事項有哪些的相關內容介紹。

㈦ 祛斑後的注意事項有哪些

祛斑後注意注意做好皮膚的護理工作。在外出的時候一定要做好防護，減少紫外線的照射，
以免導致色素沉著，可以購買全波段防曬衣，最好佩戴口罩或者是遮陽帽一體
可以全面抵禦近紅外防曬帶來傷害。

㈧ 祛斑後要注意些什麼

祛斑後要注意些什麼

祛斑後要注意些什麼，對於自己臉上的斑點，很多人都會感到非常的煩惱，這會讓我們的顏值受損，去除斑點也是很多女性在意的一件事情，下面為大家分享祛斑後要注意些什麼。

祛斑後要注意些什麼1

要注意防曬，在激光祛斑之後，斑周圍的皮膚是新生的嬌嫩皮膚，對紫外線等尤其的敏感，要做好防曬工作，盡量減少治療後的炎症色沉。

可以在患處塗抹金黴素軟膏或紅黴素軟膏等滋潤的油劑，有利於皮膚保持滋潤的狀態，有利於痂皮的形成。在痂皮形成之後，自然脫落之前都要盡量的保持局部的乾燥、潔凈，不要用手去搔抓，等待痂皮的自然脫落，否則容易形成疤痕，一旦發現有疤痕的形成，應該盡早到醫院進行就醫干預。

祛斑注意點有哪些？

1、不要長時間在陽光下曝曬。

外出時應戴遮陽帽或打傘，特別春、夏季節交界時，盡量避免曬太陽，因為此時紫外線最容易曬傷皮膚，出現色斑。

2、如果色斑是某些葯物及化妝品引起的，應該停用，觀察色斑是否有加重，最好是能夠找到導致色斑的具體成分，以後可避免使用含有此成分的葯物及化妝品。

3、多吃新鮮水果蔬

如芹菜、菠菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜、絲瓜、香蕉、黃瓜、柑橘、西紅柿、山楂、鮮棗、蜜猴桃等。

4、少食辛辣等刺激性食物

酒、咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。

5、不要濫用退色素葯物或去斑霜。

如果在用期間，局部有刺激感或發紅，要立即停用，否則越來越多。

6、保持精神愉快，睡眠充足，多運動，但要注意勞逸結合。

祛斑的方法

1、雀斑

面部如果有雀斑、黑斑，將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。

效果因人而異，建議在不損傷皮膚的情況下試用。

2、遺傳因素斑的護理

將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

3、其他祛斑方法

將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。紅糖中含氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。我們可以利用紅糖自製排毒磨砂膏，讓臉上的色斑立馬消失。

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

4、茶湯洗臉

晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的'棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

5、茶葉面膜

把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

祛斑後要注意些什麼2

防曬

防曬是所有注意事項中最為重要的一條，因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可引發色斑，並使其加劇。甚至室內照明用的熒光燈也因激發紫外線而加重色斑，所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。

日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多，色斑形成。夏季日曬充足，色斑活動頻繁，斑點數目增多，色加深，損害變大;冬季日曬較少，斑點數目減 少，色變淡，損害縮小。由此可知日曬是色斑發生的一必需因素，所以長斑肌膚應盡量避免長時間日曬，尤其在夏季。

防止各種電離輻射

電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產生類似強日光照射的後果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結果是導致色斑加重。

慎用各種有創傷性的治療

長斑的MM最急切的當然是下「斑」了。在祛斑治療當中，包括冷凍、激光、電離子、強酸強鹼等腐蝕性物質，要注意慎用，否則嚴重是可造成毀容。

禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜

使用含有激素、鉛、汞等有害物質的「速效祛斑霜」，是長斑肌膚的禁忌哦，因為副作用太多了!有的甚至可以造成上百種的副作用，嚴重時有導致毀容的風險，因此要千萬注意。

禁忌長期使用磨砂類產品

磨砂類產品，使用後皮膚看似非常柔嫩，其實已經破壞了天然的第一道保護屏障「角質層」，角質層雖然是俗稱的死皮，但是其最大的作用有兩個：

1、保護皮膚不宜失去水分和外界侵害;

2、具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產品，破壞這道天然屏障，會加劇長斑的風險。

控油類產品

其實也是惡性循環的開始水油平衡才是最好的肌膚狀態，不要一味的控油，要了解我們的皮膚生理規律，否則只會越控越油，造成內干外油的情況。

補水調節內分泌最為關鍵

祛斑只有補水和調節內分泌才是最為關鍵的第一步。因此，不要盲目使用各種祛斑產品，要注意內調外養相結合，才能取得更好更快的祛斑效果。

祛斑後要注意些什麼3

祛斑注意避免4大誤區

長斑初期盲目祛斑。

很多女性在面部剛剛出現色斑，還不是很嚴重的時候，不在意，在沒有專業人員的指導下，很隨意地去使用具有祛斑功能的化妝品，自行祛斑。結果是斑越來越嚴重，治療難度越來越大，耽誤了祛斑的最好時機。其實色斑越在早期，治療越容易，當然，要選用正確的祛斑方法，否則不僅沒有解決問題，反而會加重色斑，增加治療的時間和經濟成本。

分斑不分治。

皮膚一般分為敏感性肌膚、乾性肌膚、油性肌膚、中性肌膚等，每種類型的肌膚都可能出現長斑的現象，也就是說每種肌膚產生斑的原因可治療都是不同，但說到祛斑，很多女性的了解都很模糊。

可能一瓶霜油性肌膚的人在用，乾性的肌膚在用，更甚者敏感性肌膚的人也在用，這樣就經常出現嚴重的皮膚過敏現象，造成色斑復發加重，所以祛斑一定要分膚質祛才能達到真正的美白效果最大化。

只顧「效果」不顧後果。

不少患者對祛斑懷有一種急切的心情，總是希望一天兩天讓自己的面部光嫩如初。正是這種急功近利的心情，使得不少人選擇了「見效快」的剝脫法祛斑或短期漂白肌膚祛斑，看起來好像是立竿見影，其實他的皮膚表層正遭到嚴重損害，自身免疫力大大減弱，經太陽一曬，很容易轉化為曬斑、真皮斑等更頑固的色斑。更為後期治療增添難度。

認為色斑不可治。

許多在美容院有過多次祛斑經歷的人對祛斑失去了信心。專家給求美者一些建議，色斑當然是可以治癒的，只有針對不同膚質，根據斑產生的不同原因，醫生針對性的選擇治療方案，才能達到美白最大化。選擇正規的醫療美容機構才是最重要的。

㈨ 祛斑後如何保養

皮膚通過激光祛斑後,面部會有結痂的情況,要

注意不要把痂皮蹭掉。一般皮膚沒有破損,洗臉

是可以的,但是要用溫度相對低的溫水洗臉。另

外做完以後,即刻冰敷10-20分鍾,減輕皮膚的

熱損傷,多做一些皮膚保濕的護理,促進皮膚的

恢復。另外要注意防曬,減輕紫外線對皮膚的損

傷刺激,以免引起繼發的色沉反應;用一些保濕

的面膜,補充膠原和透明質酸。

㈩ 祛斑後的注意事項有哪些

通過激光或其它方式祛斑之後，皮膚表面通常都有輕度的損傷，這時我們要注意以下幾點。1、要防曬，因為日光暴曬可以導致局部色素的加深，色斑的復發，所以要盡量避免。2、要保持皮損局部的清潔、乾燥，盡量避免碰水。因為局部有微小的創面，如果碰水以後容易激發感染。3、祛斑之後，短期內不要外用一些濃的、強的、有刺激性的化妝品，避免對皮膚造成刺激。4、一般祛斑後，如果面部有輕度的發紅、灼熱、腫脹，這都是正常反應，一般不需處理。但必要時也可以採取冷敷冰敷的方法來緩解這種症狀。祛斑後的注意事項通常在短期內要注意局部清潔衛生，不要塗抹任何護膚品，在飲食上要有所調整，以清淡為主，避免吃辛辣刺激性的食物，以免造成局部皮膚出現炎症加重的現象，會引起傷口感染。在做祛斑手術時通常可以到醫院使用激光的方式改善，能夠達到局部皮膚光滑細膩的效果。