『壹』 美容補血佳品阿膠核桃糕的做法詳解
本文導讀: 阿膠核桃糕的功效:補血止血,滋陰潤燥。主要用於血虛萎黃,眩暈心悸,肌痿無力,心煩不眠,虛風內動,肺燥咳嗽,勞嗽咯血,吐血,尿血,便血崩漏,妊娠胎漏等證。下面一起來看看阿膠核桃糕的做法:
阿膠核桃糕的做法及營養功效:
製作阿膠核桃糕的材料:
東阿阿膠125克,黃酒250ML,核桃仁200克,去核紅棗200克,枸杞子60克,熟黑芝麻60克,冰糖60克。
美容補血食品阿膠核桃糕的做法 步驟:
1、阿膠砸成小塊,放入大碗中,倒入黃酒,浸泡3-5天至阿膠軟化(碗要蓋上蓋子);
2、熟黑芝麻用擀麵杖擀碎,紅棗去掉棗核;
3、紅棗肉、核桃仁和枸杞子切碎一些;
4、泡好的阿膠連黃酒一起倒入砂鍋中,小火慢慢加熱;
5、一邊加熱一邊攪拌,直至阿膠全部融化;
6、加入冰糖,繼續攪拌直至冰糖全部融化;
7、將處理好的核桃仁、黑芝麻、紅棗肉、枸杞子一起倒入鍋中;
8、徹底攪拌均勻後關火,准備平底容器,事先鋪一層保鮮膜;
9、待阿膠核桃膏晾涼,倒入盤中;
10、用保鮮膜蓋住,用手壓平壓實;
11、放置一夜後,整個膏體會變得稍微硬一些,取出切成小塊;
12、切好後裝入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小塊即可。
製作阿膠核桃糕的竅門:
1、黑芝麻要事先炒熟然後碾碎,才有利於人體吸收;
2、紅棗要去核,但不建議用買來的無核棗,因為無法確定加工過程中的衛生是否有保障;
3、黃酒可以幫助葯物更好被人體吸收,所以有一些滋補及活血通絡的`中葯都會用到黃酒。如果不想用酒,也可以用沸水將阿膠碎塊沖開,再小火加熱煮化,後面的程序一樣;
4、此膏活血功能較強,女性生理期時不要服用;
5、不僅可作為女性補血養顏之用,男性也可以吃;
6、保存過程中不要接觸生水,取用時注意衛生。
阿膠核桃糕的營養功效:
阿膠補血止血,滋陰潤燥。主要用於血虛萎黃,眩暈心悸,肌痿無力,心煩不眠,虛風內動,肺燥咳嗽,勞嗽咯血,吐血,尿血,便血崩漏,妊娠胎漏等證。是中醫治療血虛症的首選葯物,也是婦科的首選葯物。
核桃仁含有較多的蛋白質及人體營養必需的不飽和脂肪酸,這些成分皆為大腦組織細胞代謝的重要物質,能滋養腦細胞,增強腦功能;核桃仁有防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;核桃對癌症患者還有鎮痛,提升白細胞及保護肝臟等作用;核桃仁含有的大量維生素E,經常食用有潤肌膚、烏須發的作用,可以令皮膚滋潤光滑,富於彈性。
『貳』 阿膠核桃膏怎麼做
食材
阿膠核桃膏原料:
東阿阿膠125克、黃酒250ML、核桃仁200克、去核紅棗200克、枸杞子60克、熟黑芝麻60克、冰糖60克。
所用容器規格:長20cm,寬13cm,高2.8cm。
1、阿膠砸成小塊,放入大碗中,倒入黃酒,浸泡3-5天至阿膠軟化(碗要蓋上蓋子);
2、熟黑芝麻用擀麵杖擀碎,紅棗去掉棗核;
3、紅棗肉、核桃仁和枸杞子切碎一些;
4、泡好的阿膠連黃酒一起倒入砂鍋中,小火慢慢加熱;
5、一邊加熱一邊攪拌,直至阿膠全部融化;
6、加入冰糖,繼續攪拌直至冰糖全部融化;
7、將處理好的核桃仁、黑芝麻、紅棗肉、枸杞子一起倒入鍋中;
8、徹底攪拌均勻後關火;
9、准備平底容器,事先鋪一層保鮮膜;
10、待阿膠核桃膏晾涼,倒入盤中;
11、用保鮮膜蓋住,用手壓平壓實;
12、放置一夜後,整個膏體會變得稍微硬一些,取出切成小塊;
13、切好後裝入容器中,放入冰箱保存,每天吃2、3小塊即可。
『叄』 做阿膠糕的方法和步驟 核桃紅棗阿膠糕的烹飪技巧
1、主料:阿膠500克、核桃150克、黃酒1瓶、黑芝麻200克、紅棗150克。
2、輔料:冰糖(磨碎用)250克。
3、做法:
(1)阿膠敲成小塊狀放入碗中,好的阿膠是一敲就碎的。
(2)倒入黃酒泡三天,將阿膠泡軟。如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時間就夠了。
(3)泡好的阿膠放入鍋中,隔水加熱,邊加熱邊攪拌,直到阿膠全部化成液體。
(4)這是化好的樣子,很粘稠,大概需要半個多小時。中間要不斷地攪拌,有點耐心。
(5)冰糖用料理機磨碎,這樣容易融化。如果你沒有這套工具,就改用細砂糖也可以,還是邊攪拌邊煮。
(6)這個過程大概需要40分鍾,所有的糖才能溶化。
(7)此時先加入已經放烤箱烤熟的核桃仁,攪拌均勻。
(8)再加入去了核切塊的紅棗攪拌均勻。
(9)最後加入黑芝麻攪拌均勻。東西加的越多,阿膠醬越濃稠,攪拌越費勁,一定要有耐心。
(10)邊煮邊攪拌,將所有材料都均勻的裹上阿膠,大概20分鍾後關火。
(11)趁熱倒入鋪了保鮮膜的器皿中,抹平表面,放涼後放進冰箱冷藏24小時後再取出切塊,即可食用。
『肆』 阿膠糕怎麼做
阿膠糕的製作方法如下:
食材:阿膠250克、黃酒300克、核桃仁250克、黑芝麻250克、紅棗250克、桂圓75克、冰糖150克。
步驟:
1、阿膠用干凈的紗布袋包裹好,用刀背稍微敲碎一些。