內調祛斑哪個中葯好呀

⑴ 內調祛斑最好的中葯

內調祛斑最好的中葯

內調祛斑最好的中葯，現在有很多人都會比較注重個人的形象和氣質管理，祛斑是一個比較常見的護理方向，人的臉上長斑點的原因非常多，比如有些人因為工作原因經常出現在戶外，下面看看內調祛斑最好的中葯。

內調祛斑最好的中葯1

蒲公英：蒲公英花含有維生素，有清熱解毒作用，對除斑會有些效果，但其實蒲公英對於祛斑作用不大。斑主要還是因火郁孫絡血分或肺經風熱所致，與內分泌失調失調還是有關系的。需要慢慢調養的，平時要多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要保證注意休息、充足睡眠；避免過度勞累與激動，保持精神愉快，還是會有效果的。如果想要使用蒲公英做保養，建議可以煎成汁或開水泡成濃水，自然涼後洗臉，自然干，多洗幾次。每天多吃維生素多的新鮮瓜果。

有效祛斑方法：

薏米：薏米除了在改善人體皮膚方面有好處外，它可是還有其他方面的作用的哦，比如它可以抑制癌細胞的生長，促進人體的健康發展，同時還可以清熱解毒，健脾益胃，但是，孕婦和小便多，大便乾的'人要禁食哦，因為薏米有觸發流產的可能哦。

有效祛斑方法：

消食健胃心苓粥：桂心2克，茯苓10克，桑白皮3克，粳米100克。先煎茯苓、桂心、桑白皮，濾渣取汁，與粳米同煮成粥。每日1劑，作早餐食之。主治飲食停蓄胃脘、上逆犯胃胸滿、咳逆、欲嘔、飲食不下等症。

目前去掉各種色斑最徹底的就是草本植物祛斑方法，而草本植物祛斑中的代表產品就是草木疏祛斑。草木疏祛斑是純天然的草本植物配方，可以有效的祛除各種色斑。它通過國家食品葯品監督管理局認證，國家GMP認證的企業生產，確保產品質量。不含激素、抗生素成分，對人體無副作用。專為亞洲女性膚質研製，精心呵護女性美麗。草木疏是純草本植物配方，祛斑安全有效不反彈。用事實說話，讓消費者打分，樹立權威品牌！自入市以來，已經為數萬名斑友祛斑成功，解決了各種色斑的困擾，其深得廣大女性的信賴。

內調祛斑最好的中葯2

1、白芍

中醫文化博大精深，美白肌膚和祛斑的方法也有很多，白芍但是大家都比較熟悉的一個葯材，它具有美容養顏的功效，可以延緩衰老的到來，對雀斑和黃褐斑的處理效果比較顯著，同時也能夠起到滋養肌膚的功效，長期堅持使用可以補氣養血，讓女性朋友的肌膚變得白皙透紅。

2、茯苓

茯苓白去斑的效果也是非常不錯的，根據現代研究發現它具有美容養顏的功效，堅持使用可以讓肌膚變得白皙，可以阻礙黑色素的生存，對淡化色斑也會有很好的效果，同時它也有助於幫助我們改善肌膚黯淡無光的情況，對淡化魚尾紋和法令紋的作用也非常不錯。

3、三白湯

盡管有許多葯材在美白祛斑上面的效果都比較不錯，可是一味葯材的作用還是比較有限的，所以我們可以選擇一些葯材來進行搭配，因此就有了三白湯。三白湯主要成份是白芍、茯苓、白術、甘草等，茯苓具有活血補血的功效，可以與其他的葯材進行搭配，從而實現更好的淡化色素的作用。當然如果我們能夠適當的堅持使用一段時間，那麼美白去斑去痘的效果也就會更好。

白祛斑的方法有很多，外用的產品總是治標不治本，付出的精力和時間也比較多，反而容易出現更多的狀況。所以你可以考慮使用三白湯來進行調理，也是有相關的科學依據的，也是來自於我國經典的美白祛斑驗方，所以大家可放心的使用。

內調祛斑最好的中葯3

蒲公英花：蒲公英花帶有維他命，有清熱去火功效，對除斑會一些實際效果，但實際上蒲公英花針對去斑功效並不大。斑關鍵還是因火郁孫絡血分或肺經風寒風熱引發，與內分泌失衡失衡還是有關系的。需要漸漸地調理的，平常要多吃新鮮蔬菜水果、高蛋白食物類的食材，多飲水；

另外多報名參加各種各樣健身運動鍛練，提升身體素質；也要確保注意休息、充足睡眠；防止過度勞累與興奮，維持精神開心，還會有實際效果的。假如要想應用蒲公英花做維護保養，建議能夠煎出汁或開小水泡成濃水，當然涼後潔面，當然干，多洗幾回。每日多吃維生素多的新鮮瓜果蔬菜。

有效祛斑方式：

薏仁米：薏仁米除開在改進身體皮膚層面有益處外，它但是也有別的層面的功效的哦，例如它能夠抑止腫瘤細胞的生長發育，推動身體的身心健康發展趨勢，另外還能夠清熱去火，健脾胃益胃，可是，孕婦和小便多，大便乾的人要忌食哦，由於薏仁米有開啟小產的可能哦。

有效祛斑方式：

助消化健胃消食心苓粥：桂心2克，薏苡仁10克，桑白皮3克，梗米100克。先煎薏苡仁、桂心、桑白皮，除雜取汁，與梗米同熬成粥。每天1劑，作早飯食之。主冶飲食搭配停蓄胃腕、上逆犯胃胸滿、咳逆、欲嘔、飲食搭配下不來等症。

現階段除掉各種各樣色斑最完全的便是木本植物去斑方法，而木本植物去斑中的意味著商品便是蔓草疏去斑。蔓草疏去斑是天然的木本植物秘方，能夠合理的去除各種各樣色斑。它根據我國食品葯監局驗證，我國GMP認證的公司生產，保證產品品質。沒有生長激素、抗生素成份，對身體無副作用。專為亞洲女人皮膚類型研發，用心關愛女士漂亮。蔓草疏是純木本植物秘方，去斑安全性合理不反彈。用事實說話，讓顧客評分，樹立權威知名品牌！自開盤至今，早已為數萬名斑友去斑取得成功，解決了各種各樣色斑的困惑，其深受眾多女士的信任。

⑵ 草葯中什麼去斑美白效果好

草葯中有很多是有 祛斑 美白 的功效的，我們可以了解一些效果好的草葯，可以用來保護自己的肌膚。以下是我整理的資料，僅供參考，歡迎閱讀。

草葯 去斑 美白效果好
1、白附子：美白“ 中葯 之子”

白附子性味辛、甘、熱，有毒，常用來祛風除贅和散寒化痰，及治療面癬、 偏頭痛 等。在 美容 護膚 上，它則可以預防面部 皮膚病 和引導其它中葯到達面部，使其發揮葯力。《本草經疏》記載，白附子“性燥而升，風葯中陽草也……風性升騰，辛濕善散，故能主面上百病而行葯勢也。”

美容功效：用白附子研末於睡前洗臉並以白蜜塗於紙上貼面上，則面部黑色素斑可漸消退。由於白附子有小毒，有較強刺激性，因此它一定要和其它中葯粉混合使用，如果是皮膚敏感的朋友，則最好不要使用。另外，白附子和附子是兩種完全不同的中葯。

關於中葯美容， 中醫 素來就有“以皮治皮”之說，皮葯入皮，可直達病體，起到美容作用，如白楊皮、木蘭皮、石榴皮等。此外，中醫還有“以色補色”之說，花瓣嬌艷，質輕上達，令氣血上榮於面，使人容顏姣好，如桃花、玫瑰花、旋覆花等。愛美人士可以根據個人的皮膚特點選擇適合自己的各種中葯美容法。

2、白芷：給肌膚水一樣的滋潤

白芷味香色白，微溫，入葯始載於《神農本草經》，因具有特殊的芳香氣味，所以又名香白芷。其外用為美容要葯，古代美容方多用之。《日華子本草》記載其“去麵皮平疵瘕”。《本草綱目》謂其有“長肌膚，調澤顏色，可作面脂”之效，面脂即當今流行的 面膜 。

美容功效：柔嫩的肌膚潤澤光滑，滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。市場上以其為原料的 化妝 品和美容品層出不窮，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更為顯著：白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑製作用，並可改善微循環，促進皮膚的新陳代謝，延緩皮膚衰老。

3、白蒺藜：給你嬰兒般的肌膚

白蒺藜又名刺蒺藜，屬於平肝息風葯，味苦辛，溫，入肝、肺經，具有平肝解郁，祛風明目的效用。用於肝陽眩暈頭痛，肝鬱脅痛，風熱頭痛，目赤腫痛，皮膚 瘙癢 等症的治療。其含有多種 生物 鹼和甙類，有降 血壓 、降 血脂 等作用，其中所含的過氧化物分解酶，具有明顯的抗衰老作用，久服可祛臉上瘢痕，並讓肌膚柔嫩潤滑。

美容功效：本品能祛瘢痕、祛斑。治療面部瘢痕，常與梔子配伍，研末醋調，夜塗旦洗;或再加木蘭皮，研末醋調，即《千金翼方》之治黑瘢方。《備急千金要方》單用本品研末沖服，治 白癜風 。血虛氣弱及孕婦慎用。

4、人參：珍貴的駐顏靈丹

自古以來，人參一直是種昂貴的 中葯材 ，其味甘、微苦，性微溫。入肺、脾經。食用可增強人體抵抗力，延緩衰老。人參分為很多種，有高麗參、紅參、野參、黨參，主要的功能都是補中益氣、潤肺生津以及促進 血液 循環。近年來，人參被應用於美容護膚中，因其極強的抗氧化能力而備受關注。不僅如此，人參提取物還具有平撫皺紋，促進血液循環，加速新陳代謝等多重功效，可有效調理肌膚，恢復其 健康 年輕狀態。

美容功效：人參具有大補元氣、安神增智的功效，對於因氣虛而面色不華、須發不生者有較好的療效。人參有使皮膚毛細血管擴張，加速血液循環，增強細胞活力，增進毛囊的 營養 供給，增加頭發的抗脫強度和延伸率等作用。因此，有著較好的美容、生發效果。

5、白芨：讓肌膚更光滑

白芨屬止血類葯，傳統上它對 肺結核 、 肛裂 等症有較好療效，是歷代醫家治療肺癆的主葯之一，能補肺，止咳化痰，止血生肌。自古以來白芨也是美容良葯，被譽為“美白仙子”，可治 痤瘡 、體癬、疤痕等皮膚病。白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，外用塗擦，可消除臉上痤瘡留下的痕跡。《葯性論》雲其“治面上瘡，令人肌滑”。

美容功效：滋潤肌膚，令肌膚光滑如玉。尤為對風吹日曬較多，皮膚顯得粗糙或是皺紋等與實際年齡偏差較大的人有良效。盤點各種具有美白護膚功效的中葯材。

6、何首烏：美顏烏發兩不誤

首烏含有大黃酸、大黃素，其次是大黃素甲醚和大黃酸蒽酮。此外，尚含有卵磷脂等。歸肝經、腎經。其味甘、澀，性微溫，具有補益精血、強筋健骨、黑發輕身之功效。可用於肝腎不足所致之須發早白。何首烏能促進超氧化物歧化酶的活性，可明顯擴張血管，加速血液循環，延緩細胞的衰老過程，故對影響美容的早衰現象具有抑制、延緩的效果。

美容功效：主要表現在容顏和烏發兩個方面。唐代《開寶本草》認為其有“益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老”的功效。《本草綱目》認為何首烏“可止心痛，益血氣，黑髭發，悅顏色。”因為何首烏具有良好的益精血、補肝腎作用。所以，能使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發，對於面色無華或面色萎黃的血虛病人，常服制首烏，可使面容青春久駐。

7、茯苓：讓皮膚紅潤充滿活力

古人稱茯苓為“四時神葯”，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種葯物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。其味甘、淡、性平，入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現代 醫學 研究發現，茯苓能增強機體免疫功能，茯苓多糖有明顯的抗 腫瘤 及保肝臟作用，但虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

美容功效：茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，還可使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供應給組織細胞。同時，還可使細胞組織(包括皮膚、黏膜、毛發等)活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使皮膚、毛發顯得更加滋潤，達到美容的效果。

8、龍膽草：高原上的美白貴族

龍膽草味苦，性寒，無毒，入肝、膽經，具有瀉肝膽實火，除下焦 濕熱 之功效。主要用於濕熱黃疸，陰腫陰癢，帶下，強中， 濕疹 瘙癢，目赤，耳聾，脅痛，口苦，驚風抽搐等症的治療。

美容功效：在很早的葯材書籍上就有記載，龍膽草是極品中葯美容葯材，具有舒緩、鎮靜及滋潤肌膚的功效，無論是內服或外用，都是珍貴的美容極品。據說，這種有著奇特名字的珍貴 植物 要經過5～10年才能成熟。因其具有高耐受性，可抵抗各種惡劣環境，其提取物可使肌膚抵抗力 自然 增強，同時兼具美白與 保濕 的功效。

9、益母草：活血調經的美容名草

益母草性辛、味苦，微寒，有活血調經，利尿消腫之效，是歷代醫家用來治療 婦科 疾病 的葯材。常用於 月經不調 ， 痛經 ，經閉，惡露不盡，水腫尿少等症的治療。由於它含有硒和錳等 微量元素 ，可抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞增生，因此，有 養顏 功效。

美容功效：唐代王燾在《外台秘要》中詳細記錄了武則天長期用過的外用美容葯方，其中的主葯就是這個益母草，“此葯洗面，覺麵皮手滑潤，顏色光澤”，“經月餘生血色，紅鮮光澤，異於尋常，如經年用之，朝暮不絕，年四五十婦人，如十五女子”。唐朝《新修本草》中還有研末、調面成團、文火煨、加滑石粉與胭脂調勻備用等具體製法。

10、紅花：活血美容的化瘀名花

紅花屬葯食兩用植物，味辛，溫，入心、肝經，具有活血祛瘀、通經止痛之效。現代研究發現，本品能夠改善心肌缺血、降低血壓、抑制血小板凝聚、降低血液黠稠度、鎮痛、鎮靜、抗驚厥。同時，有預防老年病發生的功效，如 腦梗塞 和 老年痴呆 等病，故可以用來製造預防老年病的食品。

美容功效：通過活血化瘀，加速血液循環，促進新陳找謝，增加排除黑素細胞所產生的黑色素，促進滯留於體內的黑色素分解，使之不能沉澱形成 色斑 ，或使淀的色素分解而排出體外，達祛斑潤顏、療瘡化瘀之效。在印度，紅花自古就被用來養顏、美容，延緩衰老。

11、薏仁：漢方中的“平民天後”

薏仁既是常用中葯。又是人們常吃的食物，它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米，並含多種微量元素。由於它的營養豐富與 食療 功能，古代稱之為“薏仁明珠”，在歐洲則被稱為“生命健康之禾”，其性味甘淡，微寒，有利水消腫、健脾去濕、 清熱 排膿等功效。近年來，大量的科學研究和臨床實踐證明，薏米還是一種抗癌葯物。

美容功效：薏仁是五穀類中纖維質最高的，低脂、低熱量，對下半身水腫的人有奇效，更是 減肥 者的最佳主食。富含蛋白質，可以協助消除班點，對面部粉刺及皮膚粗糙的有明顯的療效，同時還可以防止 脫發 ，甚至有 瘦臉 效果。不僅如此，薏仁的提煉物還可達到 防曬 和防紫外線的效果，具有自然美白效果，提高肌膚新陳代謝與保濕的功能。

12、靈芝：衰老肌膚的救星

靈芝是菌類植物，歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝 解毒 等功效，還具有抗老防衰、駐顏的作用。《本草綱目》認為靈芝“好顏色，久服輕身不老延年”。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用;靈芝所含多糖成分能消除體內自由基，保護細胞與細胞膜，延緩衰老;靈芝還有安神作用。

美容功效：靈芝對 神經 衰弱引起的面色萎黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效;靈芝還是血液的清道夫，能清除血液中的黑色素、褐色素，控制 雀斑 、 老年斑 的形成。
中葯美白祛斑 偏方
1、具有祛斑功效的中葯有：三棱、莪術、甲片、香附、藏紅花、龍血竭、白附子、赤芍、蟬蛻等。

2、中醫認為蘆薈，綠茶和珍珠都有美白和調控膚色的效果，當然也可以抵抗紫外線等。下面就為大家介紹中葯祛斑大全吧。

材料：黃芩1兩、苦參5錢

首先將黃芩及苦參研磨至碎末，加入兩碗清水以大火煲約十五分鍾。然後待涼後隔渣取液，存入噴瓶中。3日內用完為佳。

3、材料：新鮮蘆薈汁2兩、桃仁1兩、苦杏仁1兩。

首先將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀。然後加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁。最後將蘆薈汁及粉末拌勻即成。用時取適量面膜劑敷面十至十五分種然後洗凈即可。

4、材料：水牛角60克，升麻、羌活、防風各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、紅花、黃芩各15克，生甘草6克。

首先將各葯研成細末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，溫開水送服即可。

5、絲瓜內服外敷均可。絲瓜不僅營養豐富，而且有一定的葯用價值，渾身都是寶。同時絲瓜還是消雀斑、增白、去除皺紋的不可多得的天然美容劑。長期食用或用絲瓜液擦臉，還能使人皮膚變得光滑、白皙。

6、密陀僧，研至極細，每晚搽臉。

意見 ：密陀僧色黃有金屬光澤，有消腫殺蟲，收斂防腐的功效，可用於治療多種腫毒、潰瘍、濕疹等症，現代研究認為可抑制皮膚真菌，一些炎症性黑斑可試用。《唐本草》載密陀僧治“面上瘢黑，面葯用之”。
祛斑美白小竅門
1、搞定區域小斑點

長在面部肌膚上的斑斑點點並不是很大，大多數美眉的斑點都是在個別區域，例如眼睛下部、臉頰周圍、嘴唇周圍、額頭部位等等，而眼部下方的斑點者居多，我們只需要針對這一區域將其搞定即可。對於區域的小斑點，建議美眉們選擇高濃度的淡斑精華霜，每日塗抹 護膚品 的時候，將淡斑精華霜重點塗抹在面部肌膚斑點嚴重的部位，可有效淡化區域斑點，直至將其擊退。

很多美眉之所以使用淡斑產品毫無效果，其原因就在於在使用的過程中沒有側重點，而是塗抹在整個面部肌膚上，這樣並不會起到任何的淡斑作用，在肌膚沒有斑點的地方盡量不要使用淡斑精華，而有斑點的地方要側重使用，才能夠起到理想的祛斑效果。

2、注重祛斑保養手法

在使用淡斑 精華液 的過程中，最好用手指的指腹在面部肌膚有斑點的地方輕柔地 按摩 ，以保證其吸收，否則，只是塗抹在面部，肌膚如果不吸收的話，依然相當於做了無用功，絲毫起不到祛斑的作用。因此，要注重祛斑保養的手法，這一點非常重要。

3、防止斑點叢生、注意防曬

夏季，是美眉們出遊頻繁的季節，而外出就避免不了紫外線的照射，但是我們的肌膚如此脆弱，是經不起強烈的陽光照射的，因此，在外出遊玩時，一定要做好防曬工作，防止肌膚不斷出現新的斑點。這里的防曬很有講究，除了面部肌膚，全身上下，即使外面穿了衣服，裡面也要塗抹防曬霜，並且將防曬霜隨身攜帶，每個一兩個小時就要塗抹一次，重點呵護面部肌膚，如此一來才能夠保證斑點不會滋生，在做祛斑工作的時候才能夠起到一定的祛斑效果。

4、祛斑食品吃起來

每日吃一些有利於去除斑點的食品對於美白祛斑非常有效。例如西紅柿、檸檬、燕麥、牛奶、薏米，建議有斑點的美眉們可以多吃些薏米，薏米是非常好的美白產品，它能夠幫助肌膚去除面部沉積的黯沉， 排毒 養顏的功效非常好哦!

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⑶ 黃褐斑內調吃什麼中葯快速祛斑還原白凈臉

《黃帝內經》提到：「有諸行於外，必形於內。」色斑發在皮，其因在內，且面部黃褐斑多發生在妊娠期、月經期、更年期，它是體內氣血陰陽失調的信號，可以反映臟腑功能狀況。當前是主要用阿膠黃精丸調理臟腑去斑。

⑷ 如何祛斑內調中葯

女性臉上的斑會隨著的年齡的增長而變多，這與女性內分泌失調、身體毒素的堆積有很大關系，女性想要祛斑要注意內調，下面看看中醫祛斑的幾種食療方。

一、黑木耳紅棗湯：

材料：黑木耳30g。紅棗20枚。

做法：將黑木耳洗干凈，紅棗去核，同入鍋里，加適量的水，煮半小時左右。

功效：黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚。本品有駐顏祛斑，健美豐肌的作用，可以用於治療臉部黑斑，形瘦。

二、三豆消斑飲：

材料：黃豆，綠豆，赤小豆各100g。適量的白糖。

做法：將黃豆，綠豆，赤小豆入水裡浸泡至漲後，倒進鍋里，加適量的水煮熟，加白糖調味。

功效：黃豆有養血益氣，健脾寬中，下氣利大腸，潤燥消水的作用；綠豆包含蛋白質，脂肪，糖類，磷脂，胡蘿卜素和維生素B，，維生素島等，有清熱解毒，解暑生津的作用；赤小豆有利水除濕，解毒排膿之作用。本品比較適用於防治雀斑，黃褐斑等，對水腫，癰腫，腮腺炎等症同樣有治療效果。

三、冬菇鳳爪湯：

材料：雞爪15隻，花生，飯豆各120g，冬菇10朵，鮑魚片4片，紅棗6枚。鹽一小匙。

做法：

1、雞爪洗干凈，入滾水汆燙，去除泡沫和血水後撈出來，以涼水洗干凈；

2、紅棗洗干凈。花生，飯豆洗干凈，浸泡至軟；

3、冬菇洗干凈，泡軟，去蒂；

4、鮑魚片洗干凈，泡軟備用。

5、鍋里加適量的水，放到全部材料，旺火煲滾，改中穩火煲3小時，至花生，飯豆，雞爪熟透後，放鹽調味。

功效：冬菇補氣血，適合氣虛頭暈，貧血或者抵抗能力差，年老體弱者食用；花生皮有相當好的止血作用，煲湯時不要剝掉花生皮。本品有預防淤斑的作用，可讓舊有的淤斑及早褪去。

四、八寶甜蜜粥

食材：香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山葯30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g

做法：

1、粳米淘洗干凈，備用；紅棗去核，清洗干凈後備用；蓮子去心，清洗干凈後備用；扁豆、山葯清洗干凈，備用；

2、在砂鍋中放入除粳米之外的.所有食材，同時放入適量的清水，煮沸後再用小火煎煮45分鍾。接著放入粳米一塊煮粥，等粥熟後再放入適量的冰糖調味後即可食用。

五、玉露美膚飲

食材：新鮮雪梨200g，葡萄300g，甘蔗250g，天然蜂蜜100g。

做法：

1、雪梨、葡萄、甘蔗洗凈，備用；

2、將准備好的甘蔗等食材一塊放入榨汁機中，去渣後取汁，同時放入適量的蜂蜜後即可飲用。

雪梨有著清肺潤腸的作用，而葡萄活血健脾蜂蜜去火解毒，將這些食材一塊混合後飲用可有效起到美容養顏的作用，對色斑更具有淡化作用。

上面為大家介紹了中醫祛斑的食療方，臉上長斑的女性可以試一試這些食療方，同時，日常生活中要注意規律飲食、保證睡眠。

⑸ 祛斑內調吃什麼葯

祛斑內調吃什麼葯

祛斑內調吃什麼葯，被天氣和環境摧殘的臉是可以通過葯物改善的，很多葯物都能夠改善我們的肌膚，只要入門就很容易上手了，女人天生擁有美麗的權利，現在分享祛斑內調吃什麼葯方法！

祛斑內調吃什麼葯1

1、逍遙丸

逍遙丸是一種具備疏肝理氣作用的中葯方劑，逍遙丸的關鍵作用是調整身體內分泌，針對肝氣郁結型的黃褐斑具備獨特功效，適度服食逍遙丸可以抑止黃褐斑，調整肝氣郁滯的狀況。

2、六味地黃丸

六味地黃丸關鍵用以腎精不足造成的黃褐斑，身體因為肝臟作用衰退會造成黃褐斑，六味地黃丸可以滋補腎臟而做到治療雀斑的實際效果。

3、維生素E

維生素E可以補充身體的營養元素，提升身體的免疫能力，防衰老，也可以調整身體內分泌，服食和外敷維生素E也可以抑止黃褐斑，生活起居中應留意補充維他命，留意睡眠質量，才可以從源頭上減輕黃褐斑。

一旦長了斑，也不必過度焦慮不安，最先我們要保證下列幾類常見問題，防止了面部色斑更為比較嚴重。

1、要盡量減少太陽立即直射皮膚，搞好遮光防曬隔離。每一次外出以前還記得要擦抹防曬乳，尤其是立刻要進到酷熱的時節，外部紫外光明顯，還能夠配戴一個太陽眼鏡或是是太陽帽。

2、平常不適合過多服用刺激食品，如酒、濃茶水、現磨咖啡等，以防黃褐斑加劇，多吃新鮮蔬菜水果：如萵筍、西蘭花、金針菜、木耳、藕、蘋果、梨、甜瓜等。

3、要維持心情愉快，防止焦慮情緒憂慮，挑選合理的緩解壓力對策，如健身運動、聽歌、請人傾吐等，這種都有利於降低黃褐斑。

盡管以上平時醫護對防止或是降低黑斑有一定的協助，殊不知要想真實完全地去斑，也要依靠科學研究、技術專業的去斑方法。

祛斑內調吃什麼葯2

步驟/方法：

1、 大部分人臉上有斑與內分泌有關，尤其是和女性的雌激素水平有關，月經不調、妊娠、服避孕葯或肝功能不好，或者是慢性腎病，這些都可能導致臉上出現斑點。不過可以吃中葯用內調的方法祛斑。

2、 可以採用吃中葯祛斑湯，取白蘚皮15克，生地、熟地、當歸各12克，柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蠶、白術、白芷各9克，白附子、甘草各6克，然後進行水煎口服，每日3次，這種方法祛斑很好。

3、 當然了如果臉上有斑的.話，大家還可以採用歸白片，補氣養血，溫經散寒通絡，恢復氣血的功能，特別是像當歸，黨參，補血活血，白芍能夠促進代謝，關鍵是能夠排出體內的一些毒素。

4、身體運作需要多喝水，而身體缺水也是引起臉上長斑的原因之一，因此在生活中應該多喝水，保持體內水分充足，維持臉部皮膚的濕潤度，才可以有效達到祛斑的效果。

注意事項：

黃褐斑是比較難治的，它的影響因素很多，如果臉上有斑的話，一定要在內調外治的基礎上還要養成良好的生活習慣，要戒除一些不良嗜好，保持愉快的心情，保證充足的睡眠。

⑹ 祛斑內調吃什麼中葯

祛斑應該吃的中葯有赤芍、炒白芍、香附、川芎、當歸、玫瑰花、柴胡、白芨等。中醫認為斑痣的形成主要與氣血不通有關，所以應當給予行氣活血的葯物口服。如果為氣滯的體質，多會伴有胸脅脹滿、乳房脹痛、情志郁悶、食量少、甚至出現咽部異物感、咳之不出、咽之不下的症狀，都是肝鬱氣滯所致的，建議給予疏肝理氣治療，可選用理氣類的中葯柴胡、玫瑰花、香附等，也可選用中成葯加為逍遙丸、柴胡疏肝散等。血瘀體質多會出現皮下瘀點瘀斑、局部針刺樣的疼痛，月經量少且色深，應當給予活血類的中葯內服，如川芎、赤芍、丹參等。

⑺ 內調祛斑最好的中葯

很多女性朋友發現生完孩子後臉上的色斑越來越嚴重了，平時只能使用遮瑕膏才能很好的遮掩色斑的痕跡。對於她們來說，建議使用中葯內調祛斑。那麼，內調祛斑最好的中葯有哪些呢？其實，有不少內調祛斑比較好的中葯，下面就一起來了解一下這方面的相關內容吧！
葯方一
組成：白芷、白茯苓、當歸、紅花、白蒺藜、夜明砂等。
用法：上葯共研細末，取適量，加蜂蜜調成糊狀、外敷患處。每周1——2次，4次為1療程。
葯方二
組成：當歸、川芎、沙參、柴胡、防風、天花粉各20克，冬瓜仁、白芷、白芨、綠豆各1克。
用法：將上葯混合研末，過220目篩。冶療時取葯粉加蜜糖，3%過氧化氫各3毫升，10%枸橘櫞酸鈉5毫升，精麵粉及40℃水少許，混合成糊狀，先以蒸氣熏臉10分鍾，清潔臉部後將葯糊敷於患部，用溫熱棉墊覆蓋，30分鍾後清除。1周治療1次，10次為1療程。
葯方三
組成：大楓子仁、杏仁、核桃仁各50克、樟腦50克。
用法：先將前3味葯共研細末，加入樟腦，研細為泥，裝瓶備用，用本品加少許麻油調勻，塗患處，每晚1次。
葯方四
組成：青嫩柿樹葉(曬干)、凡士林各50克。
用法：將青嫩柿樹葉曬干研成細面，用凡十林調勻，成雪花膏狀。睡前塗搽於患處，早起冼去。
       
以上就是關於內調祛斑最好的中葯有哪些的相關內容介紹。

⑻ 內調祛斑最好的中葯 這里有答案

中醫中常用的調理氣血祛斑中葯一般有，當歸、黃芪、黨參、大棗、阿膠、白芷、白芨、烏雞等等，這些中葯，可以單用；但如果幾位中葯配伍使用，需要中醫大夫指導下食用喲！

⑼ 吃什麼中葯可以內調祛斑，醫生，麻煩教一下

下面為大家介紹三種內調祛斑法：

枸杞生地黃方
功效:治療雀斑、蝴蝶斑和面色發黑
來源:《太平聖惠方》
材料:枸杞子500g，生地黃150g。
製作方法:將上述2味葯材研為末，調勻即可。每次服用10g，每日3次。

隋煬帝後宮面白散
功效:祛黃褐斑，使面部增白
來源:《醫心方
材料:橘皮30g，白瓜子30g，桃花40g。
製作方法:將上述葯物研製成末，過籮即成。每日3次飯後服，每次用酒送服1湯匙(約1g)。

三白
功效:潤澤皮膚，美白，延緩衰老面部皮膚色
來源:《醫學入門》
材料:白芍、白術、白茯苓各150g，甘草75g。
製作方法:將上述葯材用水煎溫服
白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的葯物。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃，面部色斑、無光澤。白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。
本方適用於體質虛寒，血液循環較差，肌膚失於氣血榮養的女性，特別是更年期前後，出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用

⑽ 中葯調經祛斑配方

由於各種因素的影響，臉上長了很多的斑斑點點，這讓她們很苦惱，還有一些人士因為內分泌等因素長了斑點，月經也紊亂，那麼辦呢，其實可以利用中葯來調理和祛斑的，我現在就告訴你中葯調經祛斑配方，快來看看這篇 文章 了解詳情吧。

中葯調經祛斑配方第一款;珍珠粉白茯苓玫瑰茶

材料：川七1錢、西洋參2錢、珍珠粉3克、白茯苓3錢、玫瑰花5朵、紅棗(去核)3錢。

做法：將葯材加1000cc沸水沖泡，悶約20分鍾，過濾後等其溫度冷卻一些就可以喝啦。

功效：化斑美顏，美白祛斑。

中葯調經祛斑配方第二款：蓮子龍眼祛斑湯

材料：准備薏米5Og，龍眼肉10g，蓮子和芡實各3Og

做法：把以上材料一起洗凈放入5OOml水腫，用大火煮開，轉用文火慢煮一個小時。稍等略涼後，加入適量蜂蜜，盛入容器後，飲湯吃蓮子。

功效：淡化臉上斑點，滋潤肌膚。

中葯調經祛斑配方第三款：桃仁祛斑面膜

材料：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。鮮乳、蜂蜜各適量。

做法：將以上6種中葯粉各50克，混合後裝在干凈的玻璃瓶中備用。然後取瓶中混合好的中葯粉1小匙，將其放入碗中。加入適量鮮乳，將其調成糊狀。再加入1ml蜂蜜並將其均勻混合，這樣面膜就調制完成了。將臉部用洗面奶清洗干凈，然後用用小刷子將祛斑面膜均勻的塗於臉上。大約20分鍾左右待面膜稍干之後用清水洗凈，每周2~3次即可。

功效：美白祛斑、凈化排毒。

中葯調經祛斑配方第四款：薏仁蓮子紅棗湯

材料：薏仁150克，蓮子50克，紅棗五顆，冰糖15克，冷水1000毫升。

做法：薏仁洗凈後，用冷水浸泡三個小時，撈出瀝干水分。蓮子去蓮心後，用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。鍋內加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺火燒沸，然後加入蓮子、紅棗，一起燜煮至熟透，最後加入冰糖，熬至成粥狀，即可食用。

功效：美白保濕，可消除雀斑、老年斑、蝴蝶斑等。

中葯調經祛斑配方第五款：自製白術珍珠粉面膜

材料：白術、珍珠粉適量

做法：把白術磨成粉後，再和珍珠粉混合，並加適量牛奶攪拌均勻，晚上洗完臉後，用熱毛巾敷臉幾分鍾，再將此面膜塗抹在臉上，可進行臉部按摩促進肌膚的血液循環，待其將干時用清水洗凈即可，2-3天一次。

功效：促進肌膚代謝，縮小毛孔，淡化臉上的黑色素，美白肌膚

中葯調經祛斑配方第六款：自製茯苓蜂蜜膏

材料：茯苓、蜂蜜適量

做法：茯苓研成粉末狀，加入適量蜂蜜調和，攪拌均勻後塗在臉上，第二天早上起來再洗去。

功效：潤膚護膚，對於消除老年斑、黃褐斑效果很不錯喔。

中葯調經祛斑配方第七款：自製白附子杏仁當歸面膜

材料：白附子、杏仁、當歸

做法：將以上材料研磨成粉末，再分別取適量混合在一起，加適量蜂蜜攪拌均勻成泥狀，潔面後，敷在臉上，待其自然風干後，再用溫水洗凈，做基礎的肌膚保養。

功效：淡化黑色素、美白祛斑。

中葯調經祛斑配方第八款：山楂橘子粥

材料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

做法：橘子剝皮，去除橘子核後，切成小三角塊。山楂洗凈後一切為二，去掉種子。粳米洗凈，用冷水浸泡一小時後撈出來，瀝干水分。鍋內加入1000毫升冷水，加入粳米、橘子塊，山楂塊，用旺火燒開，轉小火熬成粥，最後加入白糖就可以食用了。