手緊用什麼祛斑

『壹』 用什麼方法可以祛斑

炎炎夏日，仍然被雀斑困擾的你是不是已經下定決心不做「斑女郎」？為什麼別人可以擁有白嫩無暇的臉龐，自己缺痕跡斑斑。怎麼能祛除雀斑呢？首先我們了解一下我們的「敵人」雀斑的一些小知識。

1、西葯：維生素C 0.2g或維生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，並能延緩皮膚的衰老。

2、茯苓敷面劑 將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月後可去雀斑。

3、香菜湯 用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

4、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

6、紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

7、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。

8、 每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

9、 用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

10、益母草液 制用法：將益母草50g加水適量煮取汁貯瓶備用，每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀，消除雀斑。

11、當歸片。每片含生葯0.3g，成人每日2～3次，每次5片，溫開水下。養血祛風潤燥。適用於血虛風邪入絡，患者面、舌色淡者。

『貳』 有什麼淡斑的好方法

淡斑的好方法：用蘆薈洗臉、曬後修復不能忽視、化妝品盡量少用、美容食物要多吃，

1、用蘆薈洗臉：取用新鮮蘆薈，將汁水取出倒入干凈的容器中保存，每日洗臉後，取蘆薈汁塗抹在面部長斑的地方，並且按摩皮膚5分鍾左右即可。這種方法可以持續一個月，淡化色斑的效果是很給力的。

2、曬後修復不能忽視：盡管已經做了防曬的工作，但還是要注重曬後肌膚修復，必須做好鎮靜修復的工作。因為百密必有一疏，要護膚，必須防患於未然，除了塗抹修復產品之外，還可以敷一張鎮靜肌膚的面膜，以及給肌膚補充足夠的水分，塗抹防曬修復霜，讓肌膚得到最大限度的修復和保護。

3、化妝品盡量少用：化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深皮膚深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此盡量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。

4、注意飲食的選擇：減少敏感食物的攝入量，這些食物含有豐富的金屬元素如銅等，它直接或間接地增加與黑色素生成有關的物質的數量和活性，如果吃太多，它會使皮膚更容易受到紫外線的影響，變得黑暗或長斑。常見的致敏食物有檸檬和胡蘿卜、木瓜、芹菜等，白天外出前不要吃，可以在晚餐時才吃，因為吃後不宜在強光下活動。

5、感光和防曬食物要分清：許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽。但並不是所有的食物都適合雀斑女生。拒絕感光以及色素食物：如香菜、檸檬、白蘿卜、無花果韭菜、芹菜、醬油等。多吃防曬食物，如番茄、奇異果、橘子、捲心菜、草莓等蔬果。

『叄』 有什麼可以快速祛斑的方法

有什麼可以快速祛斑的方法

美容、護膚類最大的煩腦是色斑。中醫認為祛斑要從肝腎入手，調補氣血，滋陰潤燥為主治。斑形成的原因是很復雜的，想在短時間徹底祛斑的方法只有進行醫美激光祛斑。還有一些常見的祛斑手段都是要長期進行的。

有什麼可以快速祛斑的方法1

1、 激光淡斑

想要在十天里快速祛斑並且徹底祛斑最好也是最快的方法就是進行激光祛斑。十天里能夠徹底祛斑的唯一方法就是使用激光祛斑，這是因為激光祛斑是直接使用光波來幫助祛除皮膚上面的黑色素來祛斑，但是會導致皮損所以需要謹慎考慮。

2、 食用番茄

番茄也是可以淡斑祛斑的，像有斑的朋友可以連續吃十天的番茄會發現皮膚有著明顯的變白同時還能夠淡斑的作用。番茄含有大量的維生素，同時番茄還有著抑制黑色素的功效，所以有斑的人可以使用番茄來祛斑。

3、 檸檬淡斑

檸檬有著很強的美白的功效，首先檸檬是能夠有效美白的，像有色斑的朋友像在十天內立馬有淡斑的作用就可以使用檸檬來幫助美白淡斑。檸檬是需要使用新鮮的檸檬片，貼在長斑的地方，然後起到淡斑的作用，檸檬會加速皮膚新陳代謝淡斑。

4、 維生素E淡斑

維生素E也是有著淡斑的作用，像長斑的女性可以適量補充維生素E，因為維生素E有著修復皮損的作用。還有維生素E塗抹皮膚是能夠快速滲透進皮膚裡面的，是可以起到淡斑的作用，可以在睡前將維生素E塗抹全臉，然後第二天清洗干凈。

5、 菊花祛斑

菊花也有著一定的祛斑的作用，菊花是能夠幫助代謝，並且抑制黑色素的作用。菊花祛斑的方法有使用菊花還有搭配枸杞泡茶喝能夠補腎祛斑同時還能夠明目，菊花祛斑是可以使用菊花然後和蛋清一起搗碎後敷面膜祛斑的。

6、 用醋洗臉

醋洗臉也是能夠幫助美白祛斑的，使用醋是能夠有效的起到美容祛斑的作用，像醋的使用方法是將醋和蛋清一起搭配後沖洗面部。醋是能夠起到淡斑的作用，最好使用白醋但是同時還能夠加入蛋清起到保濕美容的作用。

有什麼可以快速祛斑的方法2

三七粉是中醫上極為推崇的女性滋養品，具有補血、止血、滋陰肝腎的功效，在治療內在的'病因的同時可以有效的分解色素沉澱，阻止色素沉積，有效的消除黃褐斑妊娠斑。三七氨基酸、蛋白質以及生物活性物質補充肌膚營養、美白祛斑。

三七粉中含有多種人體必須的氨基酸和蛋白質成分，三七粉中的氨基酸、蛋白質有營養皮膚美白，又能祛除各種色素斑點氨基酸，可使新生皮膚取代色素沉重的老皮膚，所以能消除各種皮膚色素斑比如黑斑、黃褐斑的作用。

三七粉較為適合以下這些人祛斑

1、內分泌失調人群：表現為臉上長斑或出痘，也有的表現為毛孔粗大，皮膚粗糙，皺紋增多，乳房因海綿體萎縮而下垂，面部色澤晦暗，因為多數患者還伴有月經不調，心煩失眠，脾氣急躁，精神郁悶，甚至有乳腺增生，子宮肌瘤，子宮內膜增厚，功能性子宮出血等婦科疾病，有的出現面部過早蒼老、白發、早衰等症狀。中醫認為此類病主要是肝腎失養、肝腎虛弱引起的。

2、臉上長斑、黃褐斑或蝴蝶斑人群：用於多種原因引起的臉上長斑，黃褐斑(蝴蝶斑)。患者多伴有失眠健忘，頭暈耳鳴，腰膝酸軟,疲乏無力，脾氣急躁，女性往往伴有月經不調等症狀。一般有多種原因導致，如內分泌紊亂,慢性肝炎,腎炎，子宮肌瘤，乳腺增生，長期服避孕葯缺乏微量原素或維生素，長期工作緊張或壓力大，婦女妊娠，或風濕類風濕病人長期服用有毒性的中西葯，均可引發。中醫認為是肝腎虛，氣滯血瘀。

3、更年期婦女：更年期婦女由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊亂，從而出現一系列程度不同的症狀，如月經變化、臉上長斑，面色潮紅、心悸、失眠、乏力、抑鬱、多慮、情緒不穩定、易激動、注意力難於集中等。中醫認為系先天腎氣漸衰，任脈虛，太沖脈衰，天癸將竭，導致機體陰陽失調，或腎陰不足,陽失潛藏;或腎陽虛衰，經脈失於溫養而出現一系列臟腑功能紊亂的癥候。

4、適用於黑眼圈人群：主要表現為眼周發黑，時有時無，或長期不消。大部分表現為面部黑氣、黃氣重。面容憔悴而無神。主要原因為化妝品色素或眼霜色素滲透，過度疲勞，失眠或睡眠少，過度焦慮，吸煙或飲酒過度，性生活過度，過多吃刺激性食物等引起。現代醫學認為是眼周血液循環障礙。中醫認為是肝腎虛，不能滋養雙目。或者是肝腎虛後不能正常排毒、解毒，使毒素上泛雙目引起。

『肆』 美白淡斑抗皺的護膚品

美白淡斑抗皺的護膚品

美白淡斑抗皺的護膚品，很多人說，我臉上暗黃有色斑，其實有色斑就會暗黃，肌膚問題都不是一種問題，有色斑就需要淡斑，但是可不能忘記美白去黃，下面分享美白淡斑抗皺的護膚品。

美白淡斑抗皺的護膚品1

1、嬌韻詩透亮煥白淡斑精華

有效指數：★★★★★

這款煥白淡斑精華是它家的明星產品。成分中的針葉櫻桃籽提取物+桃金娘提取物，以及搭配的天山羽衣草、海足草等美白植物成分精粹，可以從源頭阻截黑色素的沉澱，有助於改善皮膚的通透度，抑制黑色素的沉著。

2、宣致蝸牛原液精華液

有效指數：★★★★★

中國河南黃河流域具有天然優勢的溫度和濕度非常適合天然蝸牛生長，他們為韓國伊思和美國法國等大牌提供原料已經十幾年了，天然蝸牛原液美白淡斑，緊致肌膚，修護受損肌膚效果非常好，被稱為護膚黃金液，是目前非常高的性價比精華液，效果比肩歐美一線品牌，確實是效果好，改善色斑提亮膚色真心好。

3、雅詩蘭黛、全新晶透沁白淡斑滋潤霜

有效指數：★★★★★

採用最滋養輕盈的成分製作而成，在使用時能給予肌膚最全面有效的呵護，同時直接深入肌膚底層幫助分解淡化黑色素，從而讓肌膚徹底綻放出年輕的透亮水潤度。

4、科顏氏美白淡斑精華

有效指數：★★★★★

它能精準淡斑，淡化痘印，但是美白的效果會相對弱一些，裡面含有獨特小分子活力維C，能迅速地深入皮膚,幫助皮膚抵抗自由基,減少光老化對皮膚的傷害,還能淡化色素、提亮膚色,而且早晚都可以使用，適合所有膚質的小仙女，對美白要求不高且想要淡斑的妹子也可以入手試試。

5、雅漾清透美白亮采面膜

有效指數：★★★★★

雅漾清透美白亮采面膜是專為敏感肌膚和乾性有斑點的肌膚定製的美白淡斑面膜。其中含有香桃木葉提取物和維生素C精華陳福芬以及雅漾活泉水能夠深層潤白肌膚，給肌膚補水保濕。

6、玉蘭油光感小白瓶面部精華露

有效指數：★★★★

玉蘭油光感小白瓶面部精華露其中含有煙醯胺成分和復活草鎖水成分能夠調理肌膚，持續補水。告別黃臉肌膚，散發潤白光芒。，乳液質地，很好吸收，有淡淡的香味，清爽不油膩，吸收很快，用了一段時間氣色真的提亮了，沒有以前那麼暗沉了。

7、蘭芝凈白清透精華露

有效指數：★★★★

為凈化面部黑色素而研發的一款美白清透精華露，可凈化三期黑色素形成細胞，抑制黑色素生成，使膚色變得明亮通透，特別適合需要快速美白、淡化色斑的姐妹們。

8、雪花秀滋晶煥白提亮精華

有效指數：★★★★

雪花秀一直走草本的.路子，這款精華也是主打白參皂角苷成分，搭配白參多糖體和白花蛇草等，抑制由紫外線誘發而形成的黑色素，阻擊有害皮膚因子，減少皮膚的曬傷瑕疵，並且吸收色素沉積部位，還原皮膚本色。

9、歐緹麗臻美亮白精華

有效指數：★★★★

歐緹麗臻美亮白精華可以淡化臉上的色斑和不均勻膚色，除了防護UVA和UVB之外，還有抗氧化功能。

10、ipsa美白精華

有效指數：★★★★

ipsa的美白精華也走的是溫和路線，主要成分就是ipsa產品中經常可以看到的傳明酸。透明的啫喱質地，上臉很清爽，非常適合夏天的一款美白精華。對於膚色比較暗沉需要增加透明感和均勻膚色的肌膚非常有效。

美白淡斑抗皺的護膚品2

純海水珍珠粉

養顏美容聖品，保證天然安全，可以做面膜也可以內服，珍珠粉有很好的去黃美白功效。

很多女性在家的時候，都會適當用一些珍珠粉來自己製作一款珍珠面膜，細膩的珍珠粉有助於臉部的吸收，令你們臉部變的更加白皙有光澤！

美康粉黛玫瑰海藻面膜

女人膠原蛋白流失是延緩衰老的一種表現。天然玫瑰海藻顆粒面膜，使用時搭配爽膚水或純露美白淡斑效果是非常不錯的。

含豐富的膠原蛋白還能提高肌膚彈性，使肌膚更緊致，補水保濕，質優價廉，這么一大罐可以敷好久哦。

美康粉黛玉白祛斑霜

膚色暗黃還帶有很多色斑？不用慌，美康粉黛可以幫到你，這個祛斑霜可以有效的淡化色斑哦！

色斑減少了，我們的肌膚就會慢慢地變白皙起來，暗沉的肌膚得到改善，抑制堅持使用，定能還你一個白皙的肌膚！

迷奇高級神奇美容蜜

這是一款不得不推薦的產品了，非常讓國人驕傲的老國貨迷奇美容蜜，已經出口了日本和韓國等國家。用過的就知道它的護膚效果很不一般。

融合了多種名貴中草葯精華，有淡斑、抗皺、緊致肌膚的作用，補水保濕也非常不錯，對黑色素還有抑製作用。

安安補水霜38g、深層補水

女人的補水神器，是國貨中的經典，補水效果超好，特別添加蘆薈提取液，安安補水霜相信很多人都知道。

還可以當面霜來用，質地柔和，輕輕塗在臉上清爽不油膩，解決肌膚乾燥的缺水問題。

美白淡斑抗皺的護膚品3

倩碧水磁場面霜

號稱72小時補水鎖水的倩碧水磁場面霜，用在夏天最適合不過了。橘粉色的啫喱質地一抹就化水，輕輕拍打幾圈完全吸收了，膚感十分細膩清爽，潤而不膩，清爽版的含有白樺樹皮提取物，可以很好的調節水油平衡，對油性肌膚很友好。它主打的效果是補水保濕，輕熟肌和熟齡肌用都沒問題，後續上妝很服帖細致，耐心按摩吸收後不會搓泥的哦！

FAVOLAREALTA抗皺精華

最好用的敏感肌精華！去醫院看敏感肌的很多也都被醫生推薦過這款FAVOLAREALTA抗皺精華，國際專利成分配方和多種進口植物精華讓這款產品效果真的很明顯，它主要功效是去皺緊致修護敏感肌，改善紅血絲、干癢脫皮、增強屏障、細膩毛孔、去除色斑暗沉淡化法令紋細紋。效果很驚艷但是價格卻很劃算！純植物精華無激素添加，用一段時間真的可以看到皮膚變得細膩有光澤了，親測好用！

倩碧六肽光子抗老瓶

如果想要選擇一款夏季專用抗老型精華，就可以考慮倩碧六肽光子抗老瓶，大家稱作它抗老界的「肽」斗。它是半透明狀的蛋清質地，延展性很好，塗在皮膚上感覺非常輕薄盈潤，不會搓泥也好吸收。其中沒有添加香精和酒精，比較溫和見效也快，所以敏感肌也能用。

黛珂保濕賦活精華霜

夏季皮膚最怕乾燥且油膩，黛珂紫瓶精華霜就很懂皮膚外油內乾的小仙女哦！白色乳霜狀的啫喱質地，塗在皮膚上十分水潤，雖然不是秒速吸收，但塗抹按摩吸收後皮膚很柔軟有彈性一點也不油膩。它的滋潤保濕度很高，適合外油內乾的膚質做日常調理，晨間護膚可以在手心捂熱後按壓式塗抹，這樣再化妝不起皮也不搓泥。

法澤拉汝蘭雅澤臻晶妍富勒烯精華油

FR澤臻晶妍系列的產品我都喜歡，這款質地流動性比較高,很清爽,味道也好聞，用完臉嘭嘭的非常有光澤,最難得的是很溫和不刺激，適合全膚質使用。真的建議搭配他家的鉑金玄水面霜緊致提拉效果沒得說，用了這個之後效果非常非常明顯,肉眼可見臉變小了。這瓶的價格是我推薦的這四款高級抗老精華裡面最低的，但是效果真的完全不輸給它們，可以說性價比蠻高的了，如果覺得反重力太貴下不去手的可以先入Favola、Realta這款，但是緊致效果肉眼可見，目前已經用了三瓶了，日常必備，推薦！

赫蓮娜綠寶瓶精華

綠寶瓶是赫蓮娜的明星產品，同樣也是一款高端線貴婦級抗老精華液，相信有很多皮膚敏感又需要抗老的小仙女用過就感覺離不開了吧！溫潤的乳液狀質地，有一股淡淡的清香，塗在皮膚上滋潤度滿分，用在化妝水之後輕輕拍打按摩就全部吸收了。

CPB4D立體緊顏精華

這一款是名副其實的CPB貴婦級抗老精華，月入過萬也不一定能用得起。它的質地比乳液要厚重些，上臉好推開也易吸收，配合按摩手法能夠感覺到皮膚有被提拉牽扯，小段時間後就會發現皮膚變得更加飽滿有光澤了。

『伍』 手上有斑怎麼去除

黃褐斑對女性的危害最廣，黃褐斑主要因女性內分泌失調，精神壓力大，各種疾病（肝腎功能不全，婦科病、糖尿病）等以及體內缺少維生素及外用化學葯物刺激引起。對於黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法，調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是有效手段。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，給大家分享一些日常祛斑小技巧：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 祛斑美白第一招：維C維E補起來
   長期服用維生素C能減少皮膚色素沉澱，淡化黑斑、黃褐斑及雀斑，恢復肌膚白嫩。尤其是用維C和E一同食用祛斑效果更加好，它們都具有抗氧化和調節內分泌的作用。每天服用維C維E各一片，平時也應多補充獼猴桃、紅棗、奶類、蛋類等富含維C或維E的食物。
2. 祛斑美白第二招：生薑酒精去斑
   所要准備的材料有：50g鮮生薑、500ml濃度為50%的酒精，將備好的姜放進酒精中浸泡，密封後等上半個月左右，然後取出汁液用棉棒沾取塗抹於患處，每天4-5次，半月可見效，長期堅持可根除。
3. 祛斑美白第三招：檸檬冰糖水
   取一個新鮮檸檬去皮，把果肉放入榨汁機中榨汁，然後根據自己的口味添上適量的冰糖，微甜就直接飲用。檸檬中含有豐富的維C，此外還有鈣、鐵、磷等。長期食用可以防止皮膚血管老化，消除面部色斑，恢復肌膚白嫩，還可以防治動脈硬化。
4. 祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑
   需要材料有糯米30粒，生石灰小半杯，鹼面6g。首先取少量的溫水倒入鹼面中，然後再加上准備好的生石灰和糯米一同放進去攪勻，將石灰杯覆蓋在潮濕地面上，待12小時，糯米熟後，把上半部分的熟米調製成膏。塗於患處，效果顯著。

『陸』 擦什麼可以去斑

醋泡姜祛斑的使用方法：

將姜切成薄片，放入瓶中，加入白醋沒過薑片，將瓶子密封，放入冰箱冷藏室，浸泡一個月，即可。

取薑片用以輕輕塗抹有老年斑的部位，稍微來回輕擦幾分鍾即可，若感到微微發熱立即停止，清洗干凈。同時每天早上搭配食用2到4片生薑片，也可以稍稍食用一些白醋。

白醋泡姜祛斑不能長期使用：

白醋中含有醋酸，對皮膚有一定的刺激性，長期直接使用白醋泡姜抹臉會刺激皮膚發紅、灼熱等，會損傷皮膚。

而生薑性溫，味辛，有刺激作用，如果經常用生薑擦臉的話會刺激皮膚造成皮膚受損。因此醋泡生薑每周用兩次就可以了，也不能長期使用。