西洋參怎麼泡水喝能祛斑

① 西洋參片怎麼泡水喝

據考證，西洋參首次列入中葯范疇入葯的是300年前經中國醫葯學家研究明確了西洋參的性味歸經，功能主治，才逐漸用於臨床治療疾病。
西洋參性涼味甘、微苦，入心、肺、腎經，功能益氣養陰，清熱生津，涼心脾，益肺腎，調補五臟，安神除煩等。用於元氣受損、陰虛火旺、肺胃陰虛、熱盛傷津、氣血虧損等症。因西洋參性涼而能補氣分，又能補益血分，凡需參補而不受溫補者，皆可用之。
西洋參服法及用量：
（1）吞服西洋參研細末，每服1～1.5克，一日三次，溫開水送服。（2）含服西洋參切成薄片口含，每片0.1～0.2克，每次3～5片，一日三次，等參片含軟後細嚼咽下。（3）煎服西洋參單味水煎，每日3～10克，文火久煎，分次服或與其他煎好的葯汁兌服。（4）蒸服西洋參6克，加黃酒25克，隔水蒸1小時，分三次服。（5）茶飲西洋參泡水代茶，每日3～6克，待味道變淡後嚼食之；亦可用參葉、綠茶、蜂蜜適量泡茶飲服。（6）食療①本品與雞、鴨或鵝、山葯、百合等放入砂鍋中文火燉透，參、肉、湯一並食用。
②西洋參3克、紅棗2枚、銀耳3克，加水蒸1小時後食用。（7）泡酒本品1～2支泡入500克白酒中，1～2個月後可飲服。可反復泡二、三次後，取出，加糖煮食。

② 西洋參的作用與食療方

西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。下面是我推薦給大家的西洋參的作用與食療方，供大家參考。

西洋參的作用

1、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等症狀。

2、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力，冠心病患者症狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參，療效顯著。西洋參的功效還在於可以調節血壓，可有效降低暫時性和持久性血壓，有助於高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

3、提高免疫力

西洋參作為補氣保健首選葯材，可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等，提高機體免疫力，抑制癌細胞生長，有效抵抗癌症。

4、促進血液活力

長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動脈粥樣硬化並促進紅血球生長， 增加血色素。

5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝，對治療糖尿病有一定輔助作用。

6、補肺降火、養胃生津

西洋參性寒，味苦、微甘，歸心、肺、腎經，具有補肺降火、養胃生津之功效。

西洋參的食療方

1、西洋參蓮子湯

材料

西洋參10克，蓮子(去芯)50克，冰糖適量。

做法

西洋參、蓮子放在小碗內，加水適量，浸泡半日，再加適量冰糖。將碗放在蒸鍋上，蒸30分鍾即可。西洋參可連續使用2~3次。

2、燕窩燉洋參

材料

燕窩、洋參各5克。

做法

將燕窩用水浸透，洗凈，與西洋參同放入燉盅內，注入八成滿的開水，加蓋隔水燉3小時，即可飲服，每日1次，洋參可復用，至味盡為止。

3、西洋參燉羊肉

材料

西洋參10克切片，羊肉500克，姜一大片，陳皮一角，紹酒一湯匙。

做法

將羊肉洗凈，放入一鍋沸水中滾一開，撈出，瀝干，留用;西洋參、姜、陳皮、紹酒、羊肉、瘦豬肉放入悶鍋，加入適量滾水蓋好，隔水慢火燉約1小時，盛出即可食用。

4、西洋參瘦肉粥

材料

西洋參10克切片，瘦肉250克，白米250克。

做法

用燜鍋將水滾後放入已洗凈的米，猛火煲約5分鍾。加入瘦肉及西洋參，待滾後再收慢火煲。煲半小時後取出瘦肉，有手撕成肉絲再放入煲約半小時即成。

西洋參泡水喝的方法

1、准備西洋參片或參須3g，枸杞3克，加適量沸水，加蓋悶約5分鍾，即可飲用，並可反復沖飲至無參味。

2、拿出西洋參片或參須3g，菊花0.5g，沸水沖飲。具有滋陰生津，清熱明目之功效。西洋參片或段或參須3g，麥冬1g，加水煮沸後用文火煮約1小時，飲汁。可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。

3、把西洋參放到杯里，用開水，水要開，沖下去，沖下去以後，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鍾到十分鍾就可以喝了。一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯。到最後可以把西洋參全部都把它吃下去，用西洋參泡水喝是不會影響西洋參的功效的，西洋參片的葯效發揮比較慢，用水泡著喝可以慢慢飲用，更好地達到治療效果。葯效是不會有太大的降低的!西洋參片的主要成分由西洋參皂甙、揮發油、蛋白質、氨基酸、多糖、核酸、肽類、維生素和微量元素等，這些成分大部分是水溶性物質，能夠很好地溶解在水中，從而很好的被人體吸收!

吃西洋參能提神醒腦，預防流感，每天6克西洋參，可達到提神醒腦，預防流感的功效。

西洋參含有的皂甙可以有效增強中樞神經系統功能，可提神醒腦，舒緩壓力，增強記憶力;研究證明，西洋參能夠提高心肌細胞耐缺氧的能力、改善冠狀動脈血液循環，保證心肌細胞得到充足的血液和氧氣的供應，從而預防心臟疾病的發生。

西洋參作為補氣保健首選葯材，具有促進淋巴細胞轉化、誘導免疫因子生成、增強機體免疫功能的作用，適用於老年體弱、經常感冒者及日常保健人群。

③ 西洋參片怎麼吃效果最好

西洋參片泡茶每天可以喝效果好。具體步驟如下：

需要提前准備好的材料包括：西洋參，紅棗，枸杞，煮杯。

1、准備好所用食材及煮杯。

④ 西洋參與鐵皮楓斗一起吃可以祛斑養顏嗎

西洋參與鐵皮楓斗一起吃不可以祛斑養顏。益氣養陰，清熱生津，益胃。

⑤ 西洋參搭配什麼泡水喝

很多人都很喜歡用西洋參泡水喝,其實,西洋參可以和蟲草搭配一起使用,可消除疲勞、提神補氣。西洋參可以配枸杞，大棗和蜂蜜泡水。方法：西洋參片或參須3克，置於水杯中，加適量沸水，悶約5分鍾，反復飲水至無味，然後把西洋參片嚼著吃下。或者西洋參片或參須3克，加枸杞5克，用沸水沖泡，代茶飲，需要注意的是如果用西洋參泡水喝，過夜的不要喝，當天晚上全部喝光，喝完後可以把參片也嚼嚼吃掉。西洋參可以補氣，降火，如果是經常睡眠不好，火氣上升，可以經常泡些西洋參茶喝，進口西洋參葯 效好，市面上只有少數如福 臨 門能買 到正 宗。
西洋參蜂蜜水
原料：西洋參3-5克，蜂蜜15克。
做法：
1、先把西洋參洗干凈後放入杯中；
2、然後沖入沸水，蓋悶5分鍾；
3、待西洋參水轉溫之後，加入蜂蜜即可。

⑥ 西洋參泡水喝方法

每天飲用枸杞子和西洋參泡的水，可以提高皮膚吸收氧氣的能力，並且起到美白的作用。枸杞子含有枸杞多糖、多種氨基酸、微量元素、維生素、牛磺酸、生物鹼、揮發油等成分，具有滋補肝腎、益精明目的功效。而西洋參與其他參不同，既有補氣作用，又有滋陰作用，服後不會上火。如果火氣大，可在水中再加上菊花，可以疏風清熱、涼血明目。

西洋參片泡水喝的功效

4.枸杞子西洋參泡水喝的功效四枸杞子西洋參泡水喝是可以提高免疫力的，因為西洋參是一種補氣保健的葯材，可以促進一些血清蛋白的合成可以抑制癌細胞。

⑦ 西洋參大棗枸杞子泡水喝好嗎

可以。但紅棗要去核（核有燥熱，易上火。）紅棗10粒切開，白果10粒去外殼，孩子只能各吃5粒，加水煮15～20分鍾，每晚臨睡前吃，可以補血固腎、止咳喘、治尿頻、治夜尿多，效果很好，從白果上市的秋天，一直吃到第二年的春天，是給老人、孩子補腎、止咳喘的特效方。紅棗10粒切開，枸杞子10粒，煮水喝，補血補腎，專治腰膝酸軟，長年吃，有養顏祛斑的作用。 紅棗10粒切開，生薑3片，煮水喝，是開胃的良方。紅棗、紅豆、放入糯米里一起熬粥，紅豆比較不易燒爛，可以先煮紅豆，紅豆煮爛了，再放入糯米，紅棗一起燒，也是一道補血的佳餚。 此外，用豬蹄加黃豆燉爛了吃；用甲魚加上枸杞子、紅棗、生薑燉爛了吃；牛肝、羊肝、豬肝做菜、燉湯，或與大米一同煮成粥；牛骨髓、豬骨髓加紅棗燉湯喝；牛蹄筋、豬蹄筋加花生、生薑燉爛了吃，這些都是補血的好食物。

⑧ 什麼泡水喝可以祛斑又能減肥

第1種：荷葉茶泡水
主要功能：荷葉具有排毒，減肥，消脂，利水的功效。
第2種：枸杞泡水
主要功能：枸杞的保健功能很強，有滋陰補腎、護肝明目的作用。
第3種：檸檬泡水
主要功能：檸檬VC含量比較高，具有抗菌、提高免疫力等作用。
第4種：薄荷泡水
主要功能：薄荷清涼潤肺，具有提神解郁、消炎止癢等作用。
第5種：菊花泡水
主要功能：菊花具有清肝明目、保護視力、解毒消炎等作用。
第6種：金銀花泡水
主要功能：金銀花具有疏風止癢，殺菌利尿等作用。
第7種：蒲公英泡水
主要功能：具有豐富的胡蘿卜素和維生素C，對美容、消除炎症都有不錯的作用。
第8種：西洋參泡水
主要功能：西洋參具有滋陰補氣、寧神益智的作用，適用於失眠、煩躁、記憶力衰退。
第9種：玫瑰花泡水
主要功能：玫瑰花具有一定的減腰修身，美膚調經的作用。
第10種：山楂片泡水
主要功能：山楂具有一定的開胃生津、降血脂、利尿通便的作用。

⑨ 西洋參茶怎麼泡效果好 注意什麼

而在這個生活快節奏的社會，人們通常會採取把生葯泡水的服用方法來治療疾病。那麼，西洋參茶怎麼泡效果效果好呢?要注意什麼? 西洋參是是人參的一種，可以有效增強中樞神經，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用於失眠、煩躁、記憶力衰退及老年痴獃等症狀。人們喜歡直接把西洋參泡水喝，其實，西洋參茶還有一些比較不錯的小配方，把西洋參與其它葯材相配伍，不但達到治療的效果，口感也不錯哦，下面我們為您介紹一下幾個西洋參茶的小配方： 1. 西洋參蜜棗茶：將西洋參切片或切段或參須10克，放入沙鍋燉，待水沸後將蜜棗放人，用中火燉約1小時，即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火，清腸熱，老少皆宜。 2. 西洋參切片或切段或參須3克，麥冬1克，加水煮沸後用文火煮約1小時，飲汁。可增強西洋參之滋陰生津潤肺功效。 西洋參有補氣養陰、清火生津的功效。主要用於氣陰兩虛而實火內盛者及肺腎陰虛火旺者。因此，如果患有虛寒的病的患者應該注意，盡量不要飲用西洋參茶了。另外，筆者溫馨提示：西洋參及西洋參製品每日用量5克足矣，切勿亂自服用。 通過以上的介紹，相信您也能夠掌握泡出一杯好的西洋參茶的方法了，康愛多再次提醒患有虛寒疾病的人，要慎用西洋參茶，以免產生不良反應，能夠飲用的人們也不要貪杯哦，適量服用葯物在治療疾病很重要的一個原則。康愛多祝您身體健康。