牛奶燕麥祛斑面膜怎麼做

⑴ 燕麥和牛奶和用可以去斑嗎

燕麥加牛奶一起用可以美白去斑。
牛奶中的維生素B能提高視力，含有的純蛋白含量高，能夠防止皮膚乾燥，能美白皮膚，讓皮膚富有光澤。乳清有消除黑色素的作用，可祛除斑點；燕麥能夠有效的促進新陳代謝，減少黑色素的沉著，起到祛斑美白的作用。
經常使用牛奶+燕麥敷臉，皮膚會變得非常有光澤。

1、牛奶+燕麥片祛斑粥：
燕麥片35克，牛奶一小盒，玉米粉少許。將新鮮的牛奶與剝好的玉米粉混合，調成糊狀。在鍋里加入3碗水，放入燕麥片，然後用大火煮熟。把玉米糊倒入煮熟的燕麥離，用勺子不停的攪拌，直到均勻為止，然後用小火煮5分鍾即可。

2、牛奶+燕麥祛斑面膜：
燕麥片20g，新鮮的牛奶兩勺。用洗面奶將臉部的臟東西清洗干凈，再將新鮮牛奶放入溫水中沖泡開，然後將燕麥片放入浸泡8分鍾。待牛奶和燕麥稍微冷卻一點，敷於臉上。大約20分鍾後用溫水洗凈。

⑵ 牛奶美白面膜可以祛斑嗎

紅妝美容化妝學校介紹牛奶出了是一種出色的美容護膚食材以外，還是一種很好的面膜材料哦。而且在不同的種類的面膜里葉起著不一樣的作用。所以想要美白祛斑，來看看牛奶美白面膜吧。 1.牛奶+麵粉=優質面膜 牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。麵粉面膜可使皮膚潔凈、潤白，對毛孔的收縮也有幫助，可以祛斑、緊實肌膚。 材料：麵粉3大匙，牛奶2大匙 做法： 1.將麵粉與牛奶一起攪拌使其混合均勻。 2.用小刷子沾滿面膜液均勻地塗抹在臉上。 3.敷臉約20分鍾，待其干後洗凈即可。 2鹽水+牛奶 方法： 是洗過臉後把稀釋過的鹽水塗在臉上，待臉上出現「細鹽面膜」的時候洗掉，然後把喝剩下的牛奶慢慢的塗在臉上，不用洗掉，直接過夜。 心得： 這個方法我堅持了大概一個星期，用了三四天的時候就感覺臉上不是很光滑，待到六七天上，臉上就起了很多小疙瘩，也許是鹽水的刺激性太大，我不適合，所以趕緊停掉了，之後一直就敷牛奶，現在皮膚恢復的不錯。我不是敏感性的皮膚卻也有了過敏反應，所以想試用這種方法的姐妹們要考慮好。 3燕麥+牛奶=去掉斑點 燕麥牛奶面膜 做法：將燕麥片放入水中泡6~8小時候濾干，倒入脫脂牛奶，用小勺攪拌均勻，去除比較大的燕麥顆粒。將面膜均勻塗抹敷於臉上10~20分鍾，之後用清水洗凈。 美容功效：如果你用大部分的清潔面膜都會產生刺痛感，那不如在家DIY燕麥面膜，清除極富污垢，讓毛孔順暢呼吸。 土豆中的多酚能夠抑制自由基對彈力纖維造成的傷害，可以使暗陳，發黃，缺乏活力的肌膚充滿了彈性和健康的光澤。

⑶ 怎樣用牛奶洗臉美白祛斑

怎樣用牛奶洗臉美白祛斑

怎樣用牛奶洗臉美白祛斑，相信在我們的生活中大部分的人都會注意我們的護膚清潔等等方面，網路上上也有很多不同的產品和方法可以幫助我們，以下了解怎樣用牛奶洗臉美白祛斑。

怎樣用牛奶洗臉美白祛斑1

牛奶洗臉不可以祛斑，牛奶洗臉可以淡斑。

牛奶洗臉對皮膚有美白的作用，同時對皮膚上的斑點也有一定的改善作用，不過相比之下，牛奶美白的效果還是比祛斑的效果更加明顯一些。而且想要用牛奶洗臉來祛斑，需要很長時間的堅持才能看到一定的效果，而且也不能完全祛斑，只能起到一定的改善效果，不過如果正在使用祛斑的產品，那麼牛奶洗臉就可以起到不錯的幫助作用。

祛斑可以用三七粉

首先每次取1-2克三七粉，然後倒入一杯溫開水中，再倒入適量的蜂蜜一起調勻，直接飲用即可，一天可以喝兩到三次。這個祛斑方法將溫開水換成牛奶沖三七粉也可以，不過也需要長期堅持，可以祛斑美白，滋潤肌膚。在喝三七粉的同時，還可以堅持用牛奶洗臉，讓祛斑的作用見效得更加迅速。

祛斑可以服用維生素

想要祛斑的話建議可以每天服用一粒維生素C和維生素E，因為這兩種物質都有著極佳的抗氧化效果，可以對抗皮膚出現的斑點和皺紋等老化現象，起到延緩衰老的.作用。也可以將維生素E的膠囊戳破，然後擠到牛奶中，再用牛奶洗臉祛斑的效果也會更好。

祛斑可以用土豆

在使用牛奶洗臉祛斑的同時，還可以隔幾天用一次土豆，將土豆去皮搗爛，然後敷在皮膚上有斑點的地方，十五分鍾後洗掉，對皮膚上的暗瘡.斑點又很不錯的去除效果。

祛斑可以用胡蘿卜

胡蘿卜中有豐富胡蘿卜素，這些胡蘿卜素被身體吸收後會轉化成維生素A，維生素A對皮膚上的斑點有不錯的去除作用。可以用胡蘿卜泥敷在皮膚有色斑的地方，然後堅持每天喝一杯胡蘿卜汁，讓皮膚更加強健。

祛斑可以喝生薑蜂蜜水

生薑中含有豐富的姜辣素，可以消除皮膚中的黑色素，而蜂蜜對皮膚也有不錯的美容作用，所以每天喝一杯生薑蜂蜜水，可以讓皮膚上的斑點漸漸淡化，最終不見。不過用這個方法也需要堅持比較久的時間才能看到效果。

怎樣用牛奶洗臉美白祛斑2

牛奶洗臉

1、凍牛奶能夠舒緩日傷皮膚。牛奶不單能給肌膚營養，而且基於酵素的作用，亦有消炎、消腫及緩和皮膚緊張的功效。當享受完日光浴後，若發覺面部因日曬而灼傷出現紅腫，可利用牛奶來護理，能立即收到舒緩止痛的效果。首先，以凍牛奶來洗臉，然後整張面敷上浸過牛奶的化妝棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在發燙的患處。

假使全身都有疼痛感覺，不妨浸一浸牛奶浴，這樣，便能使受日光所損傷的皮膚得以舒緩，減少痛楚及防止炎症的產生。

2、燕麥調牛奶可以去掉臉上的斑點。 肌膚最討厭的問題，就是長了雀斑、黑頭、面皰等。但如果用燕麥來調牛奶，只要你的肌膚問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鍾的燕麥面膜。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置於小火上煮，然後等它還是溫熱的時候塗抹在臉上，就能夠有效的去除臉上的斑點，恢復您以往的美麗。

3、用牛奶和麵粉能夠有效改變皮膚的乾燥。牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉能極大改善膚質。

4、讓牛奶在臉上敷3分鍾，再用清水沖洗即可。

擴展閱讀：牛奶洗臉步驟

1、先用潔面乳清洗臉部污垢。

2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶（不用拭乾毛巾)。

3、輕印面孔，反復做約5～6次。

4、讓牛奶在臉上敷3分鍾，再用清水沖洗即可。

怎樣用牛奶洗臉美白祛斑3

純牛奶洗臉

治療曬傷

冰凍的牛奶可以為我們的肌膚治療被夏日曬傷的肌膚，那是因為冰凍牛奶中含有酵素的成分，對肌膚起到消腫、消炎、鎮靜肌膚的作用。如果MM們的肌膚不小心被曬傷了，就可以馬上用冰牛奶來洗臉喲，用面膜紙浸泡牛奶然後敷到臉上。這樣可以有效緩解因曬傷出現的肌膚疼痛問題。

美白肌膚

把牛奶倒入一個干凈的小碗，然後往牛奶中加入適量的檸檬汁、蜂蜜、兩湯匙的維生素E，將這些材料充分混合後就可以開始敷在臉上咯。大約15分鍾之後就可以用溫水清洗干凈，敷完後你會覺得你的臉變白變細了許多了呢。在這里要提醒大家，用牛奶美容護膚時一定要選質量高的純牛奶喲。

滋潤防皺

首先，准備好三湯匙的牛奶盒三湯匙的麵粉然後將兩者混合充分攪拌，等攪拌至糊狀之後就可以敷在臉上了。等面膜完全乾之後就可以用溫水清洗干凈了。記住喲，這款面膜不能做得太頻繁，如果太頻繁對我們的肌膚百害而無一利哦！

擴展閱讀：純牛奶洗臉方法

1、首先把手洗干凈，可以用上洗手液或肥皂，這樣能保證手首先是干凈的，接著在臉盆或盥洗台里放上溫水，一定要用溫水，有的人圖省事，直接用冷水洗臉；有的人認為自己是油性皮膚，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗凈。其實這些都是錯誤的觀點，正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

2、把頭發往後梳，有劉海的mm一定要把劉海夾好哦 很多發髻邊的痘痘就是因為洗臉時發髻邊的洗面奶沒洗干凈，才滋生的哦。

3、用溫水先把臉弄濕，最好沖兩三次，這樣能打開毛孔，更容易將臟東西洗干凈，然後再用洗面奶洗，輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋，多打圈按摩幾下，最好兩分鍾左右。

4、這里注意了哦 然後就用盆里的溫水反復多沖洗幾遍，感覺差不多干凈就行。有一些女性怕洗不幹凈，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。

5、如果之前沒有把劉海、發髻束好，這時還要照照鏡子檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為這樣造成的。

6、後再用流動的涼水沖幾下，三四下就行，最後最好用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部，這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環。這樣才算完成了洗臉的全過程，臉上的洗面奶已經完全洗干凈了。有些無泡沫溫和性的潔面乳可能會感覺滑滑的，好像有一層保護膜似的，其實這是完全正常的事，並不是沒洗干凈。

⑷ 怎麼做去斑面膜，祛斑面膜的做法是什麼怎麼自製祛斑面膜

美白祛斑一直是大家非常感興趣的護膚話題，祛斑的護膚品有很多。 祛斑面膜是大家非常喜歡的祛斑方法。

  祛斑面膜的做法

  1. 茯苓銀耳面膜

步驟：

  1、將銀耳提前用溫水浸泡一下，然後去掉莖，撕成小塊備用；

  2.鍋中加入適量水，加入撕碎的銀耳切片，小火煮15分鍾，待水涼後，加入茯苓粉，用勺子攪拌均勻；

  3. 清潔面部，均勻塗抹於面部，15分鍾後用溫水沖洗干凈。

  效果：這種自製的祛斑方法對抑制黑色素非常有效，同時對美白也很有幫助。

  自製面膜2：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

  製作方法：首先准備材料：咖啡粉兩勺，杏仁粉四勺，雞蛋一個。 先將杏仁泡在熱水裡，然後打成泥； 分離蛋黃，留下蛋白。 然後，將杏仁泥、咖啡粉和蛋清攪拌均勻，裝入密封瓶中。 晚上睡覺前，將杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均勻塗抹在臉上，可以當睡眠面膜使用。 隔天用溫水洗掉！

  功效：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜可以提亮膚色，淡化色素沉著； 還能很好地滋潤肌膚，長期使用還能緊致肌膚。 自製面膜3：黃瓜美白面膜

  製作方法：首先我們需要准備一個雞蛋，取出蛋清，1勺純奶粉，2滴檸檬汁（如果你是敏感皮膚，不要加檸檬汁），5厘米長 黃瓜磨成糊狀。 然後將以上所有東西混合在一起，均勻塗抹在臉上，並蓋上面膜。  20分鍾後，用溫水洗凈。

  功效：小黃瓜含有豐富的維生素C和鎮靜保濕物質。 它可以用來舒緩曬傷的皮膚，以及收緊毛孔、美白和保濕。 蛋白質還具有收斂毛孔、鎮靜皮膚的作用。

⑸ 燕麥牛奶面膜怎麼做

方法/步驟 牛奶燕麥祛斑面膜 准備材料： 牛奶2勺，燕麥片20克 具體步驟： 1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈。 2、將牛奶用溫水加熱沖泡開來，然後將燕麥片放入其中浸泡大約10分鍾左右。 3、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點，感覺溫度合適的時候將其敷於面部。 4、大約15-20分鍾之後用溫水洗凈即可。 牛奶燕麥祛斑粥 准備材料： 燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯 具體步驟： 1、將燕麥仁用清水洗凈，放在一旁待用。 2、用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內，調成糊狀。 3、在鍋內加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開花為止。 4、將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里，並用勺子不停的攪拌，然後用文火煮大約10分鍾即可。 3 燕麥美容的功效： 燕麥可以有效促進新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補水，有著極佳的美容功效。經常使用燕麥加牛奶敷臉，皮膚會變得光滑細嫩哦。

⑹ 據說燕麥可以淡斑，到底用生的燕麥做面膜好還是用熟的燕麥做面膜效果好

您好。燕麥可以有效促進新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補水，有著極佳的美容功效。經常使用燕麥加牛奶敷臉，皮膚會變得光滑細嫩。
牛奶燕麥祛斑面膜
准備材料：牛奶2勺，燕麥片20克。
1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈。
2、將牛奶用溫水加熱沖泡開來，然後將燕麥片放入其中浸泡大約10分鍾左右。
3、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點，感覺溫度合適的時候將其敷於面部。
4、大約15-20分鍾之後用溫水洗凈即可。

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⑺ 麥片可以加牛奶嗎 牛奶+燕麥美白祛斑的搭配

我們一般所知的燕麥的瘦身功效，可是若是燕麥加牛奶的組合卻是極好的美容護膚品，產生非一般的功放對付臉上的斑點輕而易舉！
牛奶燕麥祛斑面膜
准備材料：
牛奶2勺，燕麥片20克
具體步驟：
1、用溫水加洗面奶將臉部清洗干凈。
2、將牛奶用溫水加熱沖泡開來，然後將燕麥片放入其中浸泡大約10分鍾左右。
3、待牛奶燕麥稍稍冷卻一點，感覺溫度合適的時候將其敷於面部。
4、大約15-20分鍾之後用溫水洗凈即可。
牛奶燕麥祛斑粥
准備材料：
燕麥仁40克，玉米粉適量，牛奶2大杯
具體步驟：
1、將燕麥仁用清水洗凈，放在一旁待用。
2、用將牛奶倒入盛有玉米粉的器皿內，調成糊狀。
3、在鍋內加入大約4碗水，放入燕麥仁，直至將燕麥仁煮開花為止。
4、將玉米糊倒入煮熟的燕麥仁鍋里，並用勺子不停的攪拌，然後用文火煮大約10分鍾即可。
小編推薦：燕麥可以有效促進新陳代謝，降低色素的沉著，起到祛斑美白的效果。燕麥還可以除皺、補水，有著極佳的美容功效。經常使用燕麥加牛奶敷臉，皮膚會變得光滑細嫩哦。
祛斑、美白內調產品效果更好，祛斑不反彈。

⑻ 美白祛斑的方法

美白祛斑的方法

美白祛斑的方法，對於愛美的人士來說，白皙無斑點的皮膚狀態是大家所追求的，而外斑的形成的原因主要是兩種紫外線的照射和天生基因導致。以下分析美白祛斑的方法。

美白祛斑的方法1

1、牛奶美白。可以准備一小杯牛奶，把牛奶放到冰箱裡面冷藏一下，然後用熱水蒸臉，將毛孔打開，再把化妝棉浸泡在牛奶當中吸滿牛奶，敷在臉上15分鍾以後取下，用清水把臉上的牛奶洗干凈，長期堅持可以讓皮膚變得白凈，消除臉上的斑點和皺紋。

2、西紅柿蜂蜜美白。蜂蜜有消炎殺菌的作用，西紅柿則含有大量的維生素，能夠讓皮膚美白，並且淡化斑點方法，為將西紅柿擠出汁跟蜂蜜攪拌均勻塗抹在臉上，20分鍾以後洗干凈，能讓皮膚白皙細致。

3、檸檬汁美白。可以把面膜紙放在新鮮的檸檬水當中浸泡一下，然後敷在臉上，10分鍾以後清洗干凈，能夠起到美白祛斑，收斂毛孔的功效。

4、醋蛋液美白。准備一個雞蛋清洗干凈，在醋當中浸泡一個月，等蛋殼溶解在醋當中之後，取出一小勺，摻入開水中服用，能夠讓皮膚更白皙，去掉臉上的黑斑。

5、黃瓜美白。在晚上睡覺的時候可以把黃瓜切成片，然後放到臉上，幾分鍾以後拿下來，能夠起到美白祛斑的作用。

美白祛斑的方法2

1、重視防曬護膚

長期紫外線照射會對皮膚造成累積性傷害，使皮膚容易衰老。做好防曬工作開展基礎護膚工作的前提，對於美白淡斑非常重要。出門時擦好防曬霜能夠減少紫外線對於皮膚的傷害，同時物理防曬也是必不可少的。做好基礎防曬工作能預防斑點的形成，每日堅持護膚則能夠補充皮膚水分，有效淡化斑點。

淘米水洗臉、敷蜂蜜檸檬面膜等都能有效淡斑，蜂蜜中的活性物質有助於去除皮膚頑固色素，淘米水中的維生素可以幫助皮膚保持彈性與色澤，堅持使用

祛斑同時還能夠有效提升皮膚的美白度。

2、規律作息時間

不規律的作息與較大壓力引起內分泌失調，破壞人體新陳代謝平衡，皮膚所需營養供應變得緩慢。不良生活習慣會刺激皮膚，增加黑色素的異常分泌，形成色斑。人體在睡眠時代謝速度增加，皮膚會進行自我修復，恢復彈性與光澤。因此睡眠時間也是黃金護膚時間，保持充足的睡眠，盡量不要熬夜，睡前也可塗抹保濕霜等護膚品，增加皮膚彈性，促進角質層生長。

3、調節飲食習慣

每天堅持喝牛奶，可以幫助美白祛斑。多食用瓜果蔬菜等富含維生素的食物，瓜果蔬菜中大量植物營養成分以及豐富的維生素，可以很好的改善皮膚暗沉、乾燥、長斑等狀況，對皮膚狀態的改善十分有益。同時，適量喝水可以加強身體代謝，保持皮膚健康，在水中加入蜂蜜柚子沖泡，長期服用也可以讓肌膚變得光滑白皙。

4、採用醫美方法

上述三種方法是比較溫和的美白淡斑方法，需要長時間堅持。採用醫美辦法則對於嚴重的色斑更為有效，常見的有激光治療、

嫩膚、皮秒祛斑，治療起來見效快，能夠達到良好的美白祛斑效果。在祛除色斑後，需要注意的是，仍應當按上述三種方法進行皮膚護理，做好防曬工作，以保持皮膚的健康狀態。

美白祛斑的方法3

一、酸奶燕麥美白祛斑面膜

材料：酸奶、燕麥片

做法：准備好的酸奶取2勺，然後再取1勺燕麥片。將二者調均後敷於臉部，大概20分鍾後用溫水洗凈即可。

酸奶燕麥美白祛斑面膜之所以具有美白以及祛斑的功效，主要是因為其中的兩種材料。其中的酸奶中含有大量的氫昆類衍生物，這種物質可以有效快速的分解皮膚的老化角質細胞，從而抑制和祛除色素斑點。而燕麥片中的維生素e等活性物質對皮膚又祛斑增白的作用，因此臉上有色斑以及黑色素的女性，在平時生活中應該多通過酸奶燕麥美白祛斑面膜來起到美白的功效。

二、杏仁咖啡蛋白祛斑面膜

材料:杏仁、咖啡粉、蛋白

做法：先把杏仁放在熱水中泡軟，之後再搗成泥狀。接著再把杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌，並且放入密閉瓶中。每天晚上睡覺前將杏仁咖啡蛋白祛斑面膜均勻塗於臉部，隔天醒來後再用溫水洗凈即可

杏仁咖啡蛋白祛斑面膜的功效除了能夠美白以及祛斑之外，同時還能夠有效的起到潤膚除皺的功效，長期使用還能夠讓鬆弛皮膚緊綳。專家提醒女性一定要堅持使用，只有這樣才能起到淡化黑斑，讓肌膚白皙亮麗。

三、玫瑰桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰干瓣、核桃仁

做法：

1、准備好的10克核桃仁洗干凈後瀝干水分，然後打磨成粉，接著加入10克的`麵粉，調入適量的清水，充分混合後備用。

2、然後在桃仁糊中加入玫瑰花干瓣10克，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色即可。

3、然後將麵糊放涼，之後再將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈便可立見效果。

玫瑰桃仁祛斑面膜的主要功效是美顏淡斑，其中的玫瑰具有很好的活血作用，經常使用可以有效的抑制黑色素的產生。而其中的桃仁則具有非常有效的祛除淤血、抗炎和抗過敏的作用，經常使用能夠很好的抑制黑色素沉著，淡化斑點。可以說玫瑰桃仁祛斑面膜是美白祛斑最好的方法，因此女性在平時應該多用。

四、檸檬蜂蜜祛斑面膜

材料：檸檬，蜂蜜，麵粉

做法：取一個檸檬並將其榨汁，然後在檸檬汁中調入蜂蜜、麵粉並且攪拌調勻。將臉部肌膚充分的清洗干凈後塗於面部，10分鍾後洗凈即可

檸檬蜂蜜祛斑面膜是過度日曬後的緊急補救的方法，在曬後使用可以有效的防止出現曬斑。因此在夏天女性應該經常使用這款面膜，以此來補救曬傷後的皮膚。

對於 美白祛斑最好的方法 ，除了以上這些之外，專家還建議女性在平時生活中應該多吃些具有抗氧化功效的食物，比如像西紅柿、櫻桃、奇異果等。

⑼ 怎樣自製祛斑美白面膜

怎樣自製祛斑美白面膜

▎自製祛斑美白面膜：蜂蜜番茄面膜

【做法】：先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜和少許麵粉調成膏狀，塗於面部保持20-30分鍾。

【功效】：具有使皮膚滋潤、白嫩、柔軟的作用，長期使用還具有祛斑除皺和治療皮膚痤瘡等功能。

▎自製祛斑美白面膜：地瓜淡斑面膜

【做法】：先將地瓜去皮，煮熟之後研磨成泥;用蛋清和地瓜泥混合之後，加入少量牛奶攪拌成糊狀。放涼後將面膜均勻塗在臉部，10~20分鍾後洗干凈。

【功效】：為乾燥的肌膚補充水分，消除黑斑、黃褐斑有效改善乾性肌膚，使肌膚變得更加光滑水嫩、緊致細膩。

▎自製祛斑美白面膜：橄欖油麵膜

【做法】：橄欖油50毫克，裝入耐熱容器，置於40度左右的溫水中，隔水加熱，至37度左右。後加入蜂蜜調均，放入面膜紙泡開後敷於臉上，20分鍾後取下。

【功效】：具有潤膚祛斑除皺的功效。適宜於皮膚特別乾燥而又多黃褐斑者，橄欖油富含維生素A和美容酸，同蜂蜜的多種氨基酸配合，能抗皮膚衰老和美白祛斑的護膚功效。

▎自製祛斑美白面膜：酸奶麥片面膜

【做法】：適量的'酸奶與燕麥調和，均勻混合後，可在潔面後直接塗抹於臉上，約20分鍾洗凈即可。

【功效】：酸奶的活性成份可以清除臉上老化的角質層有效的抑制黑色素跟斑點的滋生，麥片里的維E具有美白的效果。

▎自製祛斑美白面膜：蘋果面膜

【做法】：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚，可加適量鮮牛奶或植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。隔天一次，一個療程為20天。

【功效】：具有使皮膚細滑、滋潤、白膩的作用，還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等症狀

▎自製祛斑美白面膜：中葯粉美白淡斑面膜

【做法】：當歸、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各一匙放入碗中，加鮮乳適量調成糊狀，再加蜂蜜1ml混勻。用小刷子將面膜均勻的塗於臉上，20~30分鍾後洗凈，每周2~3次。

【功效】：這組配方有活血淡斑，增白滋養的功效，促進黑色素代謝。

▎自製祛斑美白面膜：玫瑰桃仁面膜

【做法】：核桃仁粉和麵粉各10g，再調入水，充分混合。加入乾的玫瑰花瓣10g，放在爐火上以小火煮至玫瑰軟化，麵糊呈粉紅色。放涼後將面膜均勻塗在臉部，30分鍾後洗干凈。

【功效】：玫瑰具有活血的作用，能夠有效抑制黑色素的產生，美顏淡斑，對祛雀斑效果很不錯哦。

▎自製祛斑美白面膜：銀耳面膜

【做法】：銀耳、黃芪、白芷、茯苓、玉竹粉各5克，配麵粉5克，用水調和。將其塗面，每次30分鍾。

【功效】：滋養肌膚，茯苓能祛除面斑，並引導諸葯直入肌膚。(PS：皮膚有炎症的女性慎用哦)

⑽ 牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好

牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好

牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好，相信在我們的生活中大部分的人都會注意我們的護膚清潔等等方面，市面上也有很多不同的產品幫助我們，以下了解牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好。

牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好1

牛奶和燕麥。燕麥片兩勺和新鮮牛奶半杯，首先將新鮮牛奶和兩勺燕麥片放入小奶鍋，然後用小火加熱即可，之後待稍微冷卻一點問溫後就可以敷於臉上，大約15至20分鍾後用溫水洗凈就可以了。

牛奶和蜂蜜、珍珠粉。准備牛奶5毫升、蜂蜜1毫升以及珍珠粉1克，混合後進行面部按摩，重點按摩色素沉澱的位置，色斑多的位置即可，按摩十五分鍾後，再讓液體停留面部十分鍾，清水沖洗干凈，長期堅持使用可有效美白祛斑。

牛奶和橄欖油。鮮牛奶50亳升以及橄欖油4至5滴，另外還可以加入適量的麵粉，再攪拌均勻後敷在面上，待15至20分鍾後面膜幹了就能用清水洗凈。經常使用不僅能提高皮膚活力和彈性，還能使皮膚變得光滑細膩，還有不錯的美白祛斑效果。

牛奶和檸檬汁。這種方法是首先將牛奶敷在臉上輕輕按摩，2至3分鍾後皮膚收縮，再將檸檬片敷在面上，黑斑就能逐漸變淡，因此用牛奶加檸檬汁來洗臉，能使皮膚細膩，達到美白祛斑的功效。

牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好2

牛奶加什麼可以達到淡斑效果呢？

1、牛奶加杏仁可以達到淡斑作用，杏仁粉和牛奶加在一起沖泡，不僅味道非常不錯，還能夠達到很好的淡斑效果，同時還能夠讓皮膚越來越白。建議早晚各喝一杯牛奶杏仁，這樣堅持一個月左右，就能夠發現皮膚上的問題，得到了明顯改善。

2、牛奶加雞蛋白也能夠淡斑。首先將雞蛋打破取出蛋白，與牛奶和白糖同時放入湯碗當中攪拌均勻，然後放到鍋裡面蒸10~15分鍾左右，等放溫熱之後就可以直接食用了。這種食物不僅能夠淡斑，還可以增白，並且可以增加飽腹感，輔助減肥的效果很不錯。但是要提醒一下，生活中部分人群對雞蛋存在過敏反應，所以在使用這種方法的時候，一定要了解清楚個人體質。

3、牛奶加豆腐也可淡斑，牛奶的美白功效是十分強大的，而豆腐富含豐富的蛋白質，能夠提高皮膚的抗氧化能力，同時可以緩解皮膚暗沉。所以牛奶加豆腐的淡斑效果是很不錯的。首先將豆腐放入干凈的碗中搗碎，隨後加入適量牛奶攪拌均勻，敷在臉上，然後用溫熱的毛巾蓋住，防止豆腐和面膜滑落。

牛奶和很多東西混合都能夠達到淡斑效果，而且可以幫助身體補充營養成分。不過這些淡斑方法都需要長時間堅持，不是一兩次就有效果的。如果想要快速淡斑、祛斑的話，需要到醫美醫院選擇正確的醫美手段，比如激光去斑、嫩膚等方式。

牛奶和什麼敷臉祛斑美白效果好3

牛奶洗澡能美白嗎

1、牛奶和水能美白

牛奶和水按照1:1的比例調好然後倒入浴缸里，然後整個人就進入浴缸里浸泡，用雙手在肌膚上慢慢的按摩使肌膚更好的吸收牛奶的營養成分，這樣不僅可以滋潤肌膚使肌膚恢復嬌嫩，還能達到美白效果。

功效：加入牛奶後，洗澡水會變得非常柔和，即使有「熱水會刺激皮膚」的敏感性皮膚者，此浴法也不會帶來刺激性。而牛奶除了能保濕，還能起到緊膚、收斂的作用。

2、蜂蜜浴可美白

將蜂蜜直接加入溫水中，配成1%左右的蜂蜜水溶液，洗臉或洗澡，特別是「蜂蜜浴」對消除疲勞功效明顯，還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜塗抹全身，尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點，10分鍾後，進入浴缸浸泡，然後再用香皂洗一遍，洗完澡後，會覺得全身滑膩如凝脂。

3、檸檬泡澡可美白

檸檬有護膚皇後的號稱，不僅可以深沉清潔肌膚，對肌膚的黑斑，雀斑也有預防和治療作用，而且還含有維生素C，葉酸，鐵，以及較多的酸性成分，有增加肌膚彈性和鎮定肌膚的效能。新鮮檸檬也可用檸檬精油替代，泡澡的時候滴入10滴檸檬精油。

洗澡保健除了可以經常泡牛奶浴之外，女人還可以選擇檸檬進行泡澡養生保健，日常很多女人都喜歡用檸檬進行美容護膚，其實女人也可以用檸檬進行泡澡保健，用檸檬泡澡對身體的皮膚是有很多好處的，日常經常用檸檬泡澡可以幫助皮膚進一步的清潔之外，檸檬泡澡也能夠幫助補充皮膚需要的營養元素。

怎樣洗澡可以美白

1、對於洗澡的溫度一定要控制好，因為過高的水溫會刺激到肌膚的毛孔，而且會容易出現缺水的狀況，而水溫調節高於體溫2-3攝氏度，在浴缸中注入三分之二的.水，一定要用水觸碰一些水溫。

2、然後向浴缸內倒入適量的的紅葡萄酒，然後將身體均勻浸泡在溫水中。

3、身體浸泡在浴缸里，五分鍾過後，讓雙手按摩全身，感覺到身體微微發熱時，這就代表著在酒精的已經起到了效果，葡萄酒的營養物質已經開始慢慢滲入肌膚。

4、等到泡的時間到了之後就可以進行徹底的用清水清潔。

5、在洗澡結束之後必須要塗抹上潤膚乳，及時加強保濕護理。因為殘留在肌膚上的酒精很容易帶走肌膚的水分。

注意事項

我在這里提醒大家的是在泡澡之前，要將面部提前清洗干凈，這樣做事為了能夠避免污垢堵塞毛孔，有效防止青春痘的滋生。

使用的葡萄酒不一定要貴，但是必須保證是真正的紅酒，否則容易損傷皮膚，而且還可能會引發其它肌膚症狀。

注意水溫不能設置太高，因為因為葡萄酒中的維生素、果酸等營養成分在高溫下很容易流失，這可就失去了泡澡的意義了哦。

牛奶美白的方法

1、牛奶士多啤梨清潔面膜

將50克士多啤梨搗碎，以雙層紗布過濾，取汁調入1杯鮮奶中，拌勻後取士多啤梨奶液，塗於面部及頸部加以推拿，約15分鍾後洗濯掉便可。士多啤梨必需先洗濯潔凈後才可使用。

2、牛奶蒸汽面浴

用250克鮮牛奶放鍋內涵火上燒開後，改為慢火讓牛奶在鍋內沸騰發生蒸汽，這時把臉放在沸騰牛奶的蒸氣上面，並保持必然的間隔，閉上眼睛，讓沸騰的牛奶蒸氣吹向面部，臉上感應潮濕愜意；

時間可由幾分鍾到十幾分鍾，按照本身感受而定。如許對峙逐日一次，過一段時間你就會感應面部皮膚紅潤、平滑、柔嫩、白嫩，並可消除疲憊。

3、牛奶精油浴

在250G全脂奶粉里逐步滴入精油（可依據本身喜好），攪拌勻稱後，置於密封的罐子里備用。使用時，將半杯調配好的精油奶粉倒入水中即可。此要領適合肌膚乾燥、暗沉等問題肌膚。可以嫩白潤澤身體肌膚，並幫忙身體新陳代謝，增強排汗效果。

結語：文章中已經介紹了很多牛奶美白的方法，想要美白的朋友不妨根據文章中提供的做法進行嘗試一下，另外在泡澡之前，要將面部提前清洗干凈，這樣做事為了能夠避免污垢堵塞毛孔，有效防止青春痘的滋生。