① 花茶怎麼搭配著喝最好
玫瑰花:不用我多說啦,玫瑰花養顏是大家都知道的,清火潤喉,消斑,除皺。另外,女孩子在經期前後和玫瑰花茶可以緩解經期痛經的症狀。但經期就不要喝啦,部分人可能會血量增多的。
玫瑰花適合搭配滿天星、薄荷、紫羅蘭、菩提子、金盞花、迷迭香、桂花、馬鞭草。
熏衣草:熏衣草味道很重,可能會有一部分人不愛聞啦,我聞著還行。它最主要的功能是鎮定安神,也可治療初期感冒咳嗽,逐漸改善頭痛,安定消化系統,是治療偏頭痛的理想花茶。經常頭痛或失眠的MM可以試一下。另外多餘的熏衣草可以自己做成小香包放在枕頭旁,也有安神的作用。
熏衣草適合搭配玫瑰花、金盞花、鼠尾草、洋甘菊、菩提子、紫羅蘭、薄荷、茉莉等。
檸檬片:這個要重點推薦啦!!檸檬片是我每天泡花茶必用的一個。檸檬富含維生素C,當然美白功效就很好啦。還可以減肥!!!此外還可以開胃解酒毒、潤膚、降低膽固醇。喝剩下的檸檬水混合2片VC可以做美白面膜,我自己就在用。新鮮檸檬比干檸檬效果好,但是保存不方便。
檸檬片適合和任何花茶茶均可。
金盞菊:這個適合夏天喝。金盞菊性能清涼火氣,具有止痛、促進傷口癒合的功效,有助治療胃痛及胃潰瘍,也具有一定的美容功效。此外對治療痔瘡也有輔助作用。
金盞菊適合單泡,適宜搭配綠茶。
白菊花:菊花茶大家沒喝過也應該見過吧,清熱解毒用的,適合夏天喝。
白菊花茶適合搭配:桑葉、連翹、薄荷、桔梗、決明子、龍膽草、夏枯草、枸杞子、熟地黃、金銀花、生甘草。
荷葉:荷葉排油治便秘,是很好的天然減肥食品。但是要注意的事,泡荷葉的時候只有第一泡水才具有減肥的功效。最好是空腹時飲用,飯前喝下,一段時間後飲食口味就會發生改變,喜歡清淡的食物。但記得以前有個阿姨好排斥荷葉減肥的,說雖然減肥快,但是會把肚子里的油排掉,老了以後腸子里就沒有油了,對身體不好。也不知道是不是真的,反正我不怎麼敢喝,偶爾心血來潮喝一點點。-_-!!!
荷葉適合單泡,或者其他花草茶均可。
百合花:百合花有良好的止咳作用,並可以改善肺部功能。能輔助治療一些肺部的慢性疾病。百合花也有一定的鎮靜作用。有些資料說百合也可以美容。
百合花的沖泡搭配:金銀花及冰糖。
干苦瓜:很多人都以為苦瓜可以減肥,但是我看了有關資料,沒有科學能證明這一點。但是苦瓜確實可以清血脂,也是清熱解毒的良葯。有段時間我天天流鼻血,吃了2粒苦瓜膠囊立馬就好了。哈哈,真是神奇!!
苦瓜沖泡時適單泡,或者搭配綠茶。
金銀花:金銀花是個好東西,具有抗衰老,防癌變,輕身健體的良好功效。同時也可以降脂減肥,美容養顏。清熱解毒,夏天飲用極好。但是不適合長期飲用,喝多了容易拉肚子。
金銀花沖泡時適合搭配:薄荷、桔梗、牛蒡子、竹葉、淡豆豉、甘草。
決明子:這個是讀高中的時候喝的。那時候在論壇上看到有MM推薦這個說可以瘦臉就試試啦。因為決明子是排水利尿的,所以喝了的確可以瘦,瘦臉效果不錯,但是味道太難喝啦,我現在一聞到就想吐。不過這東西因人而異,有的人喜歡喝也不一定。
決明子的泡法及喝法介紹:需用炒熟的決明子沖泡茶。
辛夷花:潤喉,清咽,消暑,止渴,降壓,減肥
君白菊花:清肝明目,排毒養顏,抗衰老
玫瑰花:疏肝解郁,健脾降火和血散淤等功效,能治腹中冷痛,胃浣積寒,養顏美容,降脂減肥
康乃花:清心除燥,排毒養顏,延緩衰老,調節女性內分泌系統,促進乳腺發育,顯著豐胸
鬱金香:消炎止渴,養肝明目,清心去燥,利脾健胃,治療口臭,牙痛
玉蘭花:安神開竅,調節血壓,強心補腎,補脾健胃,增強免疫功能,預防癌症
含笑花:滋潤肌膚清心除煩,治虛安神,美容消斑
天山茉莉花:抗菌,平喘,抗癌,舒筋活血,驅風散寒,振脾健胃,強心益肝,降低血壓,補腎壯精
蓮子心:清心火,平肝火,瀉脾火,降肺火,消暑除煩,生津止渴,治目紅腫
玉蝴蝶花:美白肌膚,降壓減肥,促進人體新陳代謝,延緩細胞衰老,提高免疫力。防癌,排毒,解渴,解酒
勿忘我花:清熱解毒,清心明目,滋陰補腎,養顏美容。補血養血,促進肌體新陳代謝延緩細胞衰老,提高免疫功能,抗病毒,抗癌防癌
百合花:清涼潤肺,去火安神
靈芝片茶:殺腫瘤細胞,保肝解毒,治冠心病,高血脂症,降低並穩定血糖,改善失眠,提高睡眠質量,止咳去痰,抗衰老及美容
山茶花:降壓,降血脂,散淤,消腫,止咳
桃花:美容潤膚
麥冬:養陰,潤肺,除煩,益胃生津,清渴,治療肺燥乾咳,吐血,虛滯煩熱,熱病津傷,咽干口燥,便秘
決明子:潤腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓
苦瓜茶:益腎利尿,清熱解毒,降血脂,抗病毒
燈籠花:針對腎病
竹葉茶:清熱,消炎,利尿通絡
白雪茶:清熱,消暑,生津止渴,清肝明目
金銀花:清熱解毒
紅花:養血補氣,生津益氣,排毒養顏,理氣健胃,特別是治療婦科病有明顯功效
貢菊花:疏風散熱,養肝明目,清涼解毒,靜心清煩
美容花:養顏美容
膠股藍:降血脂,降血壓,增強冠狀動脈和腦雪流量,抗DNA的變異作用,提高機體免疫功能,防治動脈硬化,肥胖症,癌症及慢性肝炎
紅巧梅花:降火,排毒養顏,延緩衰老,特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑,雀斑,肝斑,色斑,暗瘡有明顯功效
胖大海:清熱解毒,清心明目,靜心除煩
玫瑰茄:清熱解毒,養顏,消斑,解酒
苦丁茶:消暑解毒,生津止渴,消食化痰,清脾肺,活血脈,明目益思,提神醒腦,降血脂,血壓,促進全身新陳代謝
彩菊花:抗疲勞,降脂減肥,美顏美容,抗衰老
千日紅:養顏護膚,滋陰,調經
接下來就介紹花茶的泡法。花茶有80~100度的水泡,不同的花茶對水溫有不同的要求,但我沒在意這些。第一道水倒掉,飲第二第三道水。花茶是可以泡很多道的。另外每次泡花茶不要加超過4種的乾花,有些花會相沖,影響功效。如果覺得花茶味道不好,可以用蜂蜜和熏衣草調味。
不怕麻煩的同學可以這樣喝:
1.早上起來什麼事都不要做,先空腹喝一杯檸檬水,這是最健康的方式,可以促進腸胃開始工作,一天的新陳代謝會很旺,不容易長胖。
2.白天就可以根據自己的需要,喝一些美容、清火、減肥的花茶。
3.晚上睡覺前喝一杯熏衣草花茶,可以讓你安慰的睡個美容覺。
想買花茶最好去葯房和超市買,新一佳的質量不錯。
和我一個學校的同學千萬不要去東門趕集時那個賣花茶的人那裡買,太不厚道了,好貴,質量還不咋地……
需要注意的是,經期要喝淡茶或不喝茶,孕婦是嚴禁飲用以上花茶的!!!
接下來告訴你怎麼搭配花茶(節選自網路):
祛痘花茶:
冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水
桃花+檸檬片+百合花=除痘清火
祛斑花茶:
紫羅蘭+薰衣草+西洋甘菊=滋潤皮膚除皺祛斑.對喉嚨,支氣管炎便密,消除口腔氣味.
薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人=減少皺紋祛斑,
迷迭香+玉美人+牡丹花+米菊=對雀斑有明顯消除功效
美容花茶:
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白,瘦身
牡丹花+纖巧紅梅+桃花+玫瑰王+米菊=排毒養顏,調節內分泌失調,治療便密.
減肥花茶:
馬鞭草+檸檬草+迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿.
人參花+三七茶=清熱解毒,減肥漿壓
② 什麼花茶可以祛斑美白
最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
③ 哪種花茶能祛斑
④ 喝什麼花茶對去斑比較有效
1、桃花茶
桃花含有山奈酚、三葉豆甙、維生素A、維生素B、維生素C等物質,能夠擴張血管、疏通脈絡、潤澤肌膚,有益皮膚的血液循環,促進脂褐質素代謝。經常喝桃花茶可有效嫩白淡斑,使皮膚變得紅潤,還能夠預防色斑的產生。
2、玫瑰花茶
玫瑰花茶的功效與作用有不少,玫瑰花富含維生素、單寧酸,能夠改善內分泌,促進血液的循環。經常喝玫瑰花茶,可起到祛斑除皺、美白養顏的效果。此外,玫瑰花茶還可以清火潤喉。
3、洛神花茶
洛神花中含有豐富的氨基酸、維生素C以及多種礦物質等成分,喝洛神花茶不但能夠活血補血、養顏美容、祛斑美白,還有清熱解渴、降壓保肝的功效。
4、勿忘我花茶
勿忘我花富含維生素C等營養成分,不僅可起到清熱解毒、清心明目、滋陰補腎的作用,還有補血養血、促進機體的新陳代謝功能、延緩細胞衰老等良好功效。特別是祛斑美白的效果十分顯著,尤其對雀斑、粉刺均有良好的消除作用。
5、紫羅蘭茶
紫羅蘭茶有清火養顏,滋潤皮膚的功效,能夠給皮膚補給充足的水分,增強提升皮膚的光澤度,還能防止紫外線照射對皮膚造成的傷害。
⑤ 喝什麼花茶美白祛斑
粉玫瑰+牡丹花+千日紅+玫瑰果
⑥ 喝祛痘的花茶,買哪幾種搭配好
你好,祛痘花茶搭配如下,1玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘補水,2桃花茶+檸檬片+百合花=除痘清火,3紅巧梅+美容花+貢菊=美容消斑,4茶玫瑰花+蘋果花=調經補血粉刺美白,引起痘痘的原因很多,建議明確什麼原因造成的在進行治療,茶並不能起到決定性作用。
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⑦ 長斑的女性應喝那種花茶最好,可以長期大量飲用嗎
長斑的女性應喝牡丹花茶,但不能大量飲用需要適量。
牡丹花含有黃酮類化合物和多糖介質物,具有養血、散郁祛瘀之功效,很適合面部黃褐斑的人群用以祛斑美白,有助於淡化色斑,長期飲用還能令氣血充沛,膚色紅潤有光澤,有效地延緩皮膚衰老。花茶飲用不可過量,根據個人體質而定
(7)燈籠花配什麼花可以養肝祛斑擴展閱讀:
花茶搭配種類越多,其功效越多,對身體造成不良影響的可能也就越高。要根據自己的體質情況來選擇花草茶,建議搭配之前先咨詢專家的意見,即便是混搭,種類也不宜超過3種。
大多數女性的體質都偏涼,一些過於寒涼的花茶不宜作為日常飲用的選擇,一般在上火時喝兩三天即可,以免養生不成反傷胃,即便喝也要搭配一些活血、潛陽的花草。
⑧ 喝什麼花茶能祛斑
雨果論及女性時說:「我們的大無畏精神是從女人那裡來的。你望一顆星,有兩個動機,因為它是發光的,又因為它是望不透的。」 而雨果道出了女人擁有的兩大武器:「發光」即美麗,「看不透」即魅力。女人以美麗來裝點世界,又用魅力來掌控世界。因此每個女人都想裝點世界,為世界增加一分美麗,女人不容許自己臉上出現暗黃、斑點之類的。女人花在護膚上的時間遠遠超過我們的想像,那臉上斑點如何去除呢?有人說喝花茶可以消除,那呢?花茶有美容養顏的功效,可是並不是所有的花茶都可以祛斑的,花茶是很多都市女性追求的綠色飲品。?針對這問題小編為大家收集了幾款有祛斑功能的花茶配方: 1、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕 2、桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用) 3、杜鵑花茶:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病) 4、紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。 5、玉美人花茶:是生於東北深山老林中的一種野生植物之花,純天然無任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容 6、康乃馨:美白祛斑,祛痘除皺,是美容養顏的名貴花茶。 7、白雪公主茶:主要有玫瑰果,紅巧梅,桃花等,功效:緩和情緒,養顏美容,調血氣,和胃養肝,美白祛斑。 8、玫瑰花茶:它清火潤喉,具有美白祛斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。 9、勿忘我茶:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。 10、紅巧梅:產於祖國西南邊疆地區,它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、美白祛斑,促進新陳代謝。的功效。特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂,變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。 11、燈籠花茶:純天然燈籠花生於高山森林中,兩年一次開花,具有美白祛斑、美容養顏,去火、平肝明目等功效。無污染。 12、芍葯花茶:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。 13、妃子紅茶:是歷代宮廷飲用必備貢品,可調節內分泌,補血通絡,降火健脾胃,美膚祛斑,尤其對內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著。可用開水沖泡飲用,是愛美女性常備的飲品。 14、玉蝴蝶:是少數民族的一種民間茶,可以清熱利炎,降壓消脂,還可促進新陳代謝,美白祛斑,延緩細胞衰老。平時可以單獨使用,也可以與桂花一起沖泡,每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。 對於就推薦以上幾款,其實能祛斑的花茶遠遠不止這些,相信大家一定能夠找到適合自己的那款花茶。其實女性朋友沒必要去刻意追求美麗,只要偶爾注意保養與養生之道,皮膚自然會不錯的。
⑨ 喝什麼花茶對去斑比較有效
祛斑比較有效的方法是:
白醋+白術擦臉法祛斑
白術(zhu,第三聲)在葯店可以買到,洗凈切成塊狀或片狀,然後泡在白醋或米醋里(白術:醋=1:10),密封起來浸泡一星期。每天洗臉後,用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方,再用清水洗凈,連續使用有減淡及消除色斑的效果。
米醋+黃豆食療法祛斑
要用到黃豆 100克、米醋 300克(最好是釀造的米醋哦,不能用醋精勾兌出來的白醋,另外酸度要在4.5°-9°之間,太稀了沒效果,太濃了口感不好,會很難吞咽。)做法就是將黃豆洗凈,放在玻璃瓶內(黃豆不要超過瓶子的1/3),再倒入是黃豆3倍的量的米醋,把黃豆完全浸泡起來,密封浸泡7天,就可以吃了。每天堅持吃10-20粒醋黃豆,可以美白祛斑,堅持吃100天,各種斑都差不多能消滅了,還會使皮膚越來越白皙呢!
鮮蜂王漿祛斑方法:
洗凈面部後,取鮮蜂王漿細細研磨,然後薄薄塗面部一層,並以手輕輕揉至有微熱感時止,半小時後洗去。每日2次,每次5-10g。每日口服蜂王漿2次,每次5g,分早晚空腹以溫蜂蜜水送服即可。
⑩ 養肝茶能祛斑么
1、熏衣草:祛痘祛斑,去火安神,增白緊膚,修復疤痕
2、桃花:女人之花,能美容養顏,又能調節經血,還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)
3、杜鵑花茶:潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)
4、紫羅蘭:清火養顏,滋潤皮膚,給皮膚增加水分,增強光澤,防紫外線照射。
5、玉美人花茶:是生於東北深山老林中的一種野生植物之花,純天然無任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容
6、康乃馨:美白祛斑,祛痘除皺,是美容養顏的名貴花茶。
7、白雪公主茶:主要有玫瑰果,紅巧梅,桃花等,功效:緩和情緒,養顏美容,調血氣,和胃養肝,美白祛斑。
8、玫瑰花茶:它清火潤喉,具有美白祛斑,除皺,養顏之功效,是花中之王。
9、勿忘我茶:美容增白,清火明目,特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。
10、紅巧梅:產於祖國西南邊疆地區,它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、美白祛斑,促進新陳代謝。的功效。特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂,變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。
11、燈籠花茶:純天然燈籠花生於高山森林中,兩年一次開花,具有美白祛斑、美容養顏,去火、平肝明目等功效。無污染。
12、芍葯花茶:養血柔肝,使氣血充沛,容顏紅潤。
13、妃子紅茶:是歷代宮廷飲用必備貢品,可調節內分泌,補血通絡,降火健脾胃,美膚祛斑,尤其對內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著。可用開水沖泡飲用,是愛美女性常備的飲品。
14、玉蝴蝶:是少數民族的一種民間茶,可以清熱利炎,降壓消脂,還可促進新陳代謝,美白祛斑,延緩細胞衰老。平時可以單獨使用,也可以與桂花一起沖泡,每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。
對於喝什麼花茶能祛斑就推薦以上幾款,其實能祛斑的花茶遠遠不止這些,相信大家一定能夠找到適合自己的那款花茶。其實女性朋友沒必要去刻意追求美麗,只要偶爾注意保養與養生之道,皮膚自然會不錯的。