生薑臉上怎麼用才能祛斑

1. 生薑祛斑有哪些小竅門

生薑祛斑的小竅門

生薑祛斑的小竅門， 眾所周知生薑除了可以食用以外，它的美容成效也是很高的，外用可祛痘印祛斑，內服養顏美容抗衰老，可去除皮膚的黃氣，讓你時刻能保持肌膚白皙亮麗，來看看生薑祛斑的小竅門吧。

生薑祛斑有哪些小竅門1

生薑蒸餾水祛斑面膜

材料：生薑1塊、蒸餾水半杯。

做法：將生薑洗凈後，放入榨汁機中榨取呈汁，然後用無菌的紗布過濾，去渣留汁，最後用榨好的生薑汁與備好的半杯蒸餾水搖勻，在潔面後，將面膜紙浸泡在生薑蒸餾水中，20分鍾後洗凈即可。

功效：生薑中含有一種獨有天然活性成分，使其具有獨特的生薑的芳香，如果外用還能增加皮膚的的血液循環，促使黑色素排出，從而達到祛斑，去痘印的的效果。不過在使用這個生薑祛斑的時候需要確認你的肌膚是否對生薑過敏因為生薑是比較有強烈刺激的材料。

黃瓜去斑面膜

材料：鮮黃瓜200克，雙氧水、奶粉、麵粉各適量

做法：首先把黃瓜搗碎成泥，再把2—3滴的雙氧水和化妝用的皮膚收縮水滴到黃瓜泥裡面，最後再加入1小勺的奶粉和麵粉調勻，調勻之後敷在臉上就可以了。

功效：黃瓜中含有的維生素可以有效的抑制黑色素地生成，可以有效地淡化雀斑、黑斑，達到滋潤皮膚的目的。

當歸保濕面膜

材料：當歸9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1個、姜黃3克、蒸餾水10毫升。

做法：將葯材分別磨為細末，混合均勻，加蛋清，如濃稠加適量蒸餾水調勻，敷於臉部20—30分鍾，敷料八分乾洗凈，油性每周2次，乾性1次。

生薑去痘印的方法

1、醋姜木瓜去痘

材料：陳醋100毫升、木瓜60克、生薑9克

做法：將3味一起放入砂鍋中煎煮，待醋煮干時，取出木瓜、生薑食之。

用法：每次一次，最遲2次吃完它，連續服用一個星期。

功效：對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

2、生薑蜂蜜水

材料：生薑片5片、蜂蜜適量、水200—300毫升。

做法：我們把新鮮的生薑片放在水杯裡面，然後加入適量的`開水浸泡十分鍾後，再放一些蜂蜜在裡面。

功效：祛痘消斑。生薑中有多種活性成分，其中有姜辣素有很強的減弱自由基作用。蜂蜜中的營養成分能使人體內抗氧化物的水平得到很大的提高，可以使皮膚光滑，面容紅潤，還能防裂補血。

3、生薑祛痘印面膜

用法：把生薑切片後敷在痘印處，先緊緊按一分鍾，然後讓生薑片自己貼在臉上，大概5—10分鍾後覺得局部發熱，再過幾分鍾覺得熱熱的取下。每周一次亦可。

功效：因為生薑里的成分可以刺激血液循環，加速皮膚恢復。

注意：這款面膜只針對痘印，可不要往痘痘上貼哦。另外，如果皮膚敏感的人也不要用哦。

生薑祛斑有哪些小竅門2

1、生薑祛痘印

生薑中有多種活性成分，個中姜辣素有很強的減弱自由基效果。可以加快肌膚深層修復，改善皮膚表面痘印，所以若何祛痘印的方法中都邑說起到生薑，但是薑片去痘印影響性很大，並非適宜任何人，患者需根據自己的理論情況運用。假設運用薑片去痘印出現過敏景象，要立時停用，選擇其他方法。

2、生薑祛斑

生薑照樣祛斑食物，它之所以能淡化我們面部的色斑跟生薑中含有的多種活性成分有很大的關系，人們面部出現色斑跟自由基有很大的關系，體內的自由基可以加快肌膚的老化，招致黑色素排泄過剩，在面部發生鎮定，組成色斑。而生薑中的活性成分可以有用的遏止自由基的發生。

3、生薑清飲養顏

人體內的自由基是一種衰老因子，它效果於皮膚，惹起「銹斑」，然後招致色斑的發生。生薑則是除「銹」高手，生薑里含有的辛辣成分「姜辣素」具有很強的抗氧化的結果，可疾速肅清自由基，遏止體內過氧化脂質的發生。因而可防止或削減脂褐素的聚積，其抗氧化效果比當前最常用的抗氧化劑——維生素E的效果更強。蜂蜜是良多人都喜好的抗衰老食物，生薑再搭配蜂蜜，蜂蜜中的養分成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。

4、生薑薄食美體

薄食，是一種削減熱量攝入的飲食法。在暮秋初冬時節，一碗暖手暖胃的生薑粥無疑是薄食清補的好選擇。姜無論是古今中外，都被看成攝生葯材，生薑粥能促進推陳出新，讓人體脂肪熄滅，還可以節制我們的飲食食量，是一種很好的提高推陳出新的減肥小方法。

2. 生薑擦臉真的能祛斑嗎怎麼擦

生薑塗臉可以抗衰老去曬斑。
生薑性辛溫，塗抹生薑可以進臉部血液循環。生薑里的姜辣素具有抗衰老的功效。
使用方法：取新鮮生薑一塊，用刀斜向切出斷面。用斷面臉部進行擦拭，每天2~3次。擦拭以局部皮膚表面感覺微溫為佳，如果在擦拭前將生薑用微波爐加熱一分鍾，效果會更好。
臉部皮膚比較脆弱，生薑加熱時要注意溫度，以免燙傷臉部皮膚。除了外用，還可以將生薑泡在紅茶或者蜂蜜水中飲用，同樣可起到抗衰老防曬斑的功效。

3. 生薑加什麼可以祛斑

生薑加什麼可以祛斑

你知道生薑加什麼可以祛斑嗎？對於很多人來說，生薑不僅僅是食物，可以驅寒，而且具有祛斑功能。那麼接下來我就帶大家一起來看看關於生薑加什麼可以祛斑的內容，幫助大家早日擺脫斑點的煩惱。

生薑加什麼可以祛斑1

一、生薑外用祛斑方法

大家首先可以選用生薑一塊，切成生薑片，然後用將生薑加熱（如果嫌加熱煩，可以直接在微波爐中加熱就好），等生薑熱了（也不要太熱，防止燙傷臉部），就可以利用生薑的切面去擦拭臉上有斑的地方，直到擦拭至感覺皮膚上有點溫熱就可以。

按照這樣的方法大家每天嘗試2-3次就可以。另外，如果大家覺得這樣用鮮生薑切片擦拭的方法較為復雜的話，也可以嘗試另一種方法。（怎麼樣？是不是很體貼？嘿嘿嘿~）

將生薑切片晾乾後裝入瓶中，再倒入白酒密封浸泡。這樣大概過了兩個星期之後，就可以製成可以隨取隨用的「生薑酊」。

有了這樣隨取隨用的生薑酊之後，大家就可以在需要的時候用化妝棉或者棉簽沾取塗抹到有斑點的地方，堅持每晚一次的頻率，每次保持4~5分鍾，記住，要在已經卸妝和清潔完皮膚的情況下去做哦！

大家要記住，雖然生薑對祛斑有效，但更針對一些顏色偏暗的'斑點（因為人體正氣不足，臟腑功能衰退而引起的），如果是顏色偏紅的那些斑點，那些屬於因為火旺而引起的，則不太適合用生薑去祛斑。

二 、生薑水內用祛斑方法

當然，除了外用生薑外，還可以選用內服生薑水的方法，這樣祛斑的效果也不錯哦~

具體的服用生薑水的方法呢~可以准備一些蜂蜜，將洗干凈的生薑切片放在開水中，大概浸泡10分鍾左右，然後再在水中加入些許蜂蜜就可以啦。

其實加入蜂蜜，不僅能夠中和生薑的辣味，讓生薑水更能入口，而切蜂蜜中也含有酚酸，這樣抗氧化作用也加強了許多。另一方面，服用生薑水之後，如果產生過多汗液，會對身體產生損耗，但如果加入蜂蜜水，就能夠中和一下這些不良反應，算是互補互利了~

三、生薑的其他護膚功效

其實，生薑對護膚的好處多多，還遠遠不止於祛斑這一點，對祛痘印、控油甚至是養顏都有大大的功效呢！

對於祛痘印來說，敷用生薑片的方法基本和祛斑方法一致，只是不需要加熱直接敷在皮膚上長痘的地方即可，待5分鍾後即可取下。另外，生薑片用來祛痘印或者是去痘坑，並不是適合任何膚質，so~如果你的皮膚不幸因為生薑片出現紅腫或者瘙癢這樣的情況，那就要say stop了哦~

而在控油方面，大家可以直接滴生薑汁進入潔面，這樣洗臉的時候就能夠直接使用了~控油效果非常好哦！長時間的清爽你值得擁有。

生薑加什麼可以祛斑2

方法一：生薑摩擦臉部

我給大家分享的第一個給我們臉部祛斑淡斑的方法，就是用生薑的橫切面給臉部淡斑祛斑。其實這個方法是最簡單的一個，當然也有很多朋友都使用過這個方法，只要大家能夠堅持一直定期的使用的話，我們的臉部斑點就會慢慢的被淡化、被消除，所以這是大家可以去嘗試的一種。首先把新鮮的生薑清洗干凈之後，我們用刀把生薑切一刀，然後用切開的那一面，在我們臉部長斑的地方輕輕的擦拭，當然大家在使用生薑擦臉之前，先要把我們自己臉部清洗干凈，特別是臉部比較油膩的話，我們就更加需要使用洗面奶洗干凈之後再使用了。所以我們洗干凈之後的臉，用生薑把臉部長斑的地方摩擦一會，一直感覺到臉部發紅法熱的時候，就可以停下來了，稍微等待一會再用清水沖洗臉部，這是比較有效的第一個方式大家可以去試一試。

方法二：生薑檸檬水

下面推薦的第二種方法使用生薑泡水喝的方法，其實也是很簡單的，不過我們可以配合檸檬一起使用，這樣效果會更加好。我們准備好檸檬和生薑之後，就可以把檸檬的汁給擠在杯子里，或者我們切成檸檬片也是可以的，然後再放入幾片新鮮的生薑片，最後再倒入適量的開水，倒入開水之後，我們等著泡5分鍾之後就可以喝了。這一款生薑和檸檬泡出來的水是對我們臉部有很好淡斑美白的效果的，大家可以在我們每天睡覺之前給自己泡一杯，最好還是不要白天的時候和，因為檸檬會有吸光的作用，如果我們在白天喝的話，會讓我們因為吸光變得越來越黑，所以這是大家需要注意的一個地方。不過這種生薑檸檬水也是需要我們堅持每天都喝一杯，這樣每天堅持才能讓我們臉部肌膚的斑點越來越淡，所以大家用這個方法的話就要堅持。

4. 生薑敷臉可以淡斑嗎

生薑是大家很熟悉、經常食用的一種調味增香的調味品，它在中醫葯學里具有發散、止嘔、止咳等功效。還有一種說法，生薑片貼臉可以祛斑，這是真的嗎?答案是肯定的。

實踐證明，生薑確實對我們的肌膚有美容的功效，具體要怎麼用生薑才能對我們的肌膚起到祛斑美白的效果呢?

1、生薑擦臉祛斑。將生薑對半切開，盡量使生薑的內部面積外露的大一點。注意生薑溫度不能太高，防止燙傷，每天2-3次，堅持擦拭臉上斑點地方，有祛斑、嫩膚雙功效。

2、生薑片祛斑印。每天晚上洗完臉抹上保濕液和眼霜後，切兩片生薑片，貼在有斑印的地方，然後平躺在床上，用手按住，讓生薑片緊貼皮膚，敷大概15到20分鍾，會覺得臉上熱熱辣辣的，這個是正常的。敷完後用紙巾輕擦敷過的地方，不用洗臉就可以睡覺，只要堅持就會有好的效果。這是因為，生薑中含有多種活性成分，可以修復色素沉著，改善粗糙肌膚表層。但並非適合任何膚質，這需要根據自己的肌膚情況運用。如果有出現紅腫、瘙癢等過敏景象，要立刻停止使用。

3、生薑蜂蜜祛斑。生薑蜂蜜水的製作方法很簡單，用適量的新鮮生薑2到3片。放到一杯開水中浸泡5至10分鍾，隨後撈出薑片，等到水溫降到40度左右，就可以加入適量的蜂蜜了，這樣一杯生薑蜂蜜水就做好了。堅持每天一杯，淡斑消斑效果顯著，對於老年斑也效果不俗。

4、用生薑祛斑面膜。

准備材料：姜一塊、面膜紙一張。將生薑放入榨汁機中榨汁，然後再用干凈的紗布過濾掉姜中的渣滓，之後再用微波爐稍微加熱薑汁，這里值得注意的是，薑汁的溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。最後將面膜紙浸泡在薑汁水中，待面膜紙浸滿薑汁水後，再敷在臉部，剛敷到臉部的時候，臉部會有微辣的疼痛感(敏感肌慎用)，10分鍾後用清水洗凈即可。

綜上所述，可供參考。因個人體質不同，生薑祛斑的方法，建議最好在醫生指導下使用。

5. 白醋生薑祛斑的方法怎麼做

祛斑方法千千萬，白醋生薑祛斑的方法怎麼做？

白醋泡姜的具體做法，首先把生薑切片，放到熱水裡煮沸30分鍾左右，撈出後倒入白醋要淹沒生薑，然後再找盒子密封起來，放進冰箱保存三天，三天後取出攪拌均勻就可進行服用，也可以進行塗抹在色斑處，使色斑慢慢淡化。

在使用白醋泡姜祛斑的方法時，要注意患病處肌膚的補水，少化妝或者是不化妝，不熬夜，保證充分的睡眠質量。

6. 生薑如何美顏祛斑

生薑如何美顏祛斑

一、生薑祛痘印

方法：將生薑切片後敷在痘印部分，大約5分鍾左右，你會感覺到熱熱的，這時可以取下。一周一次即可。

功效：生薑中含有多種活性成分，可以修復痘坑痘印，改善粗糙肌膚表層。但並非適合任何膚質，這需要根據自己的肌膚的情況運用。如果有出現紅腫、瘙癢等過敏景象，要立刻停止使用。

二、生薑祛斑

方法：將生薑切片放入燒開的水中浸泡十分鍾，加入適量的蜂蜜調勻，堅持每天一杯，長期食用有明顯的祛斑效果。

功效：生薑之所以能淡化面部的色斑，是因為內含的成分對改善色斑有很重要的關系。體內的自由基可以加快肌膚的老化，而生薑中的個中姜辣素能減弱自由基。

三、生薑清爽控油

方法：洗臉時將幾滴生薑汁滴入溫水中，或者將生薑汁直接與適量的夢幻潔面乳混合，用來洗臉，油性皮膚可早晚用一次。長期堅持能有效的控油哦，而且面部能長時間保持清爽。

功效：做為最經典的控油保濕聖品，M2夢幻潔面乳擁有12H的持久控油保濕力，而且超清爽，絲毫無任何油膩感，加入生薑汁更能很好的保持控油效果。

四、生薑清飲養顏

方法：將生薑去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之後放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時用開水沖泡即可。

功效：生薑中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。

五、生薑薄食美體

方法：將薑末放入滾燙的白粥中調試即可，每日1-2劑，堅持一周。

功效：薄食是一種減少熱量攝入的飲食法。在秋冬時節，一碗生薑粥是最好的`養生補品。生薑粥不僅能促進推陳出新，讓人體脂肪熄滅，還可以節制我們的飲食食量，是一種很好的提高推陳出新的減肥小方法。把生薑切成片狀,取四五片放入蜂蜜中用開水沖泡,飲用即可。它可以提高皮膚細胞的活性,祛斑養顏,尤其對老年斑有很好的祛斑功效。

六、姜瓜美膚粥： 把黃瓜去皮去心,切成薄片與大米一起放入鍋中,再加上生薑碎末一起煮粥,經常食用能夠健脾養胃,特別是清熱祛濕功效顯著,可以滋潤皮膚,令粗糙的皮膚重現水潤,臉部的斑點也會慢慢消退。

七、生發姜皮粉： 把干生薑和人參研磨成細末狀,每次洗頭時塗在頭發上一起清洗。生薑具有活血的功效,能夠滋養毛發,對於愛脫發的MM來說,可是很有效的防脫發法寶呢,而且還能調整氣血不足。

八、姜醋開胃茶： 到了夏天了,MM們是否感覺胃口不好呢,這可是很容易讓營養流失,影響氣色的。把生薑片和食醋浸泡在一起,次日拿出來泡水喝,就能夠讓你恢復食慾,抵禦夏天的濕熱對身體的傷害。

7. 怎樣用生薑美白祛斑 簡單小妙招淡斑美白不顯老

生薑祛斑美白小竅門

1、生薑擦臉

首先將生薑切成生薑片，然後把生薑片覆蓋在臉上有肌膚問題的地方，輕輕的用生薑片擦拭臉部肌膚。

動作不要太用力或者太快，以免損傷皮膚，擦拭幾分鍾後，皮膚有了發熱的感覺之後，就可以停止了。

2、生薑蒸餾水祛斑面膜

將生薑洗凈後，放入榨汁機中榨取呈汁，然後用無菌的紗布過濾，去渣留汁，最後用榨好的生薑汁與備好的半杯蒸餾水搖勻。

在潔面後，將面膜紙浸泡在生薑蒸餾水中，20分鍾後洗凈即可。

生薑中含有一種獨有天然活性成分，使其具有獨特的生薑的芳香，如果外用還能增加皮膚的的血液循環，促使黑色素排出，從而達到祛斑，去痘印的的效果。

不過在使用這個生薑祛斑的時候需要確認你的肌膚是否對生薑過敏因為生薑是比較有強烈刺激的材料。

3、生薑清飲養顏

將生薑去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之後放入罐中用蜂蜜浸泡25天，食用時用開水沖泡即可。

生薑中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積，蜂蜜是抗衰老食物，兩者搭配營養成分很豐厚。

長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。

4、生薑酒祛斑面膜

將生薑洗凈後，不去皮切成薄片，然後晾乾或者烘乾呈黃色半透明狀，裝入已經消毒後的容器中。

再倒入適量的白酒，倒入的量以淹沒薑片的量為准，加蓋密封兩周後，就製作成了生薑酊。

在每次潔面後，用化妝棉蘸取適量生薑酊以打圈按摩的手法擦在臉上長斑部位，4~5分鍾後洗凈即可。

生薑和白酒都具有天然的活性，可以有效的促進臉部皮膚的血液循環，促使臉部黑色素被排出，從而達到祛斑的效果。

8. 如何用生薑祛斑

首先可以選用生薑一塊，切成生薑片，然後用將生薑加熱（如果嫌加熱煩，可以直接在微波爐中加熱就好），等生薑熱了（也不要太熱，防止燙傷臉部），就可以利用生薑的切面去擦拭臉上有斑的地方，直到擦拭至感覺皮膚上有點溫熱就可以。按照這樣的方法大家每天嘗試2-3次就可以。另外，如果大家覺得這樣用鮮生薑切片擦拭的方法較為復雜的話，也可以嘗試另一種方法。將生薑切片晾乾後裝入瓶中，再倒入白酒密封浸泡。這樣大概過了兩個星期之後，就可以製成可以隨取隨用的「生薑酊」。有了這樣隨取隨用的生薑酊之後，大家就可以在需要的時候用化妝棉或者棉簽沾取塗抹到有斑點的地方，堅持每晚一次的頻率，每次保持4~5分鍾，記住，要在已經卸妝和清潔完皮膚的情況下去做。要記住，雖然生薑對祛斑有效，但更針對一些顏色偏暗的斑點（因為人體正氣不足，臟腑功能衰退而引起的），如果是顏色偏紅的那些斑點，那些屬於因為火旺而引起的，則不太適合用生薑去祛斑。

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9. 生薑怎麼祛斑

生薑沒有發現有非常明確的祛斑作用，生薑有抗氧化的成分，但是沒有發現單獨使用可以明確的祛斑。斑的種類有很多，包括常見的黃褐斑、雀斑、老年斑，老年斑又有脂溢性角化、日光黑子等等。這些斑的形成是各不相同的，比如雀斑和遺傳體質有關系，黃褐斑和睡眠、情緒、內分泌、日曬、皮膚乾燥等等都有關系，脂溢性角化和皮膚老化與日曬有關系。每個斑的原因也是不相同的，它們的處理可以通過光電治療或者黃褐斑需要口服氨基磺酸、復方甘草酸苷、維生素C等葯物進行治療，生薑沒有發現單獨使用可以有明確的祛斑作用，建議大家不要用生薑祛斑。1生薑中含有豐富的維生素E,所以抗氧化效果較好，能防止體內色素的沉澱，對面部色斑的有一定的抑製作用。

具體祛斑美顏方法：將生薑洗干凈，切成2毫米的薄片，然後敷在有色斑的位置，每隔10分鍾左右，將生薑片取下再換上新的，換2~3次。一周大約1~2次。

10. 用生薑如何祛斑

生薑日常生活中被作為烹飪的調味品，很多人在炒菜的時候用生薑去腥。其實生薑還有美容功效，大家知道嗎？下面，和我一起了解生薑祛斑的方法吧。

生薑祛斑的方法【1】

生薑蒸餾水祛斑面膜

材料：生薑1塊、蒸餾水半杯。

做法：將生薑洗凈後，放入榨汁機中榨取呈汁，然後用無菌的紗布過濾，去渣留汁，最後用榨好的生薑汁與備好的半杯蒸餾水搖勻，在潔面後，將面膜紙浸泡在生薑蒸餾水中，20分鍾後洗凈即可。

功效：生薑中含有一種獨有天然活性成分，使其具有獨特的生薑的芳香，如果外用還能增加皮膚的的血液循環，促使黑色素排出，從而達到祛斑，去痘印的的效果。不過在使用這個生薑祛斑的時候需要確認你的肌膚是否對生薑過敏因為生薑是比較有強烈刺激的'材料。

生薑祛斑面膜

材料：姜一塊、面膜紙一張。

做法：將生薑放入榨汁機中榨取呈汁，然後再用干凈的紗布過濾掉姜中的渣滓，之後再用微波爐稍微加熱薑汁，這里值得注意的是，薑汁的溫度不宜過高，避免燙傷皮膚。最後將面膜紙浸泡在薑汁水中，待面膜紙浸滿薑汁水後，再敷在臉部，剛敷到臉部的時候，臉部會有微辣的疼痛感，這些都是正常的現象，10分鍾後用清水洗凈即可。

功效：生薑中的姜辣素具有很強的對抗脂褐素的作用，因此生薑可以用作祛斑。

生薑酊祛斑面膜

材料：生薑30克、白酒適量。

做法：將30克生薑洗凈後，不去皮切成2~4毫米的生薑薄片，然後晾乾或者烘乾呈黃色半透明狀，裝入已經消毒後的容器中，再倒入適量的白酒，倒入的量以淹沒薑片的量為准，加蓋密封兩周後，就製作成了生薑酊，在每次潔面後，用化妝棉蘸取適量生薑酊以打圈按摩的手法擦在臉上長斑部位，4~5分鍾後洗凈即可。

功效：生薑和白酒都具有天然的活性，可以有效的促進臉部皮膚的血液循環，促使臉部黑色素被排出，從而達到祛斑的效果。

用生薑如何祛斑【2】

生薑蜂蜜水可祛斑

生薑之所以能淡化我們面部的色斑跟生薑中含有的多種活性成分有很大的關系，人們面部出現色斑跟自由基有很大的關系，體內的自由基可以加快肌膚的老化，招致黑色素排泄過剩，在面部發生鎮定，組成色斑。而生薑中的活性成分可以有用的遏止自由基的發生。

做法：將生薑切片或切絲，在滾水中浸泡10分鍾後，加蜂蜜調勻即可。

功效：每天喝一杯生薑蜂蜜水，可以有效去除臉上的色斑。

生薑白糖膏可祛斑

方法：將生薑去皮切成絲狀，用紅糖或者白砂糖腌制，放在常溫下2天，之後放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用時用開水沖泡即可。

功效：生薑中有豐富的維生素E，具有抗氧化效果，能防止體內色素沉積。蜂蜜是抗衰老食物。兩者搭配營養成分很豐厚，長時間吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，面龐紅潤，還能防裂補血。