阿膠怎麼吃能祛斑

A. 產後用什麼牌子的護膚品怎麼樣，產後怎麼服用阿膠

在女性的產後，除了她們那個瘦身，其實這一個祛斑的問題也是我們各位的准媽媽目前時常都會面臨的眾多困擾之一的。因此在產後想要祛斑用什麼護膚品好呢?產後用什麼牌子的護膚品怎麼樣?這些都成了各位的媽媽在產後非常頭痛的一個事情。今天讓小編帶大家一起了解一這個問題。

產後用什麼牌子的護膚品怎麼樣

選擇產後護膚品的時候必須優先考慮到護膚品中所含有的成分是否會對新生寶寶造成影響。像植物萃取的貝悅孕婦護膚品無添加重金屬、染料、礦物油、有害化學成分，因其高安全性受到了眾多孕產媽媽的青睞，是在眾多孕婦護膚品品牌中口碑最好的，因此孕婦護膚品才是最適合產後的護膚品。

從理論上來講，純植物型的護膚品對於哺乳期的媽媽是適用的，這些純植物護膚品里含有的成分能夠為哺乳期的女性和寶寶補充必要元素。不過如今的市場魚目混雜，需謹慎選購。為保險起見，在哺乳期不妨通過綠色方法護膚，如DTY水果蔬菜面膜等等。

哺乳期不能用的護膚品

1、祛斑產品。尤其不能用短期祛斑效果特別明顯的產品，這類產品含有大量的鉛和汞，會嚴重影響寶寶健康。

2、嬰兒護膚品。嬰兒護膚品是針對寶寶的皮膚特點所設計的，對產後女性的皮膚不能起到很好的修復作用。

3、含有激素類和化學成分的護膚品。最好選用哺乳期女性專用的純天然護膚品，但不能用含有涼性植物成分的護膚品。

產後怎麼服用阿膠

阿膠這種產品經常都人們稱之為超強的補血聖品，在產後如果進補得當的話，可以有效的改善產婦的貧血情況，而且還能夠幫助提高產婦以及處於哺乳期的寶寶的抵抗免疫能力。減少病毒的入侵。產婦除了在這時候要注意補充阿膠之外，還可以嘗試吃一些鈣片，從而預防貧血的可能。

阿膠可以熬雞湯喝，也可以做成阿膠糕的，但孕期不建議吃阿膠，很容易上火，對胎兒發育也沒有幫助，建議平常多吃多喝有營養的食物，可以多吃水果，吃車厘子，讓產檢醫生給開些補血的葯更好。吃阿膠糕一定要注意控制好量，不可以吃太多的阿膠糕，防止因為吃太多而上火。如果產後媽媽上火，寶寶喝了母乳後也容易上火。而且，雖然產後媽媽身體虛弱，但不要大補，適當的滋補才有利於身體恢復。

B. 吃阿膠能淡斑嗎

阿膠可以補血滋陰，潤燥，止血。用於血虛萎黃，眩暈心悸，心煩不眠，肺燥咳嗽。

臉上長斑可以試試這些祛斑小偏方：

①每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿對防治雀斑有較好的作用。

②取大米100克鮮嫩黃瓜300克精鹽2克生薑10克。

將黃瓜切成薄片。大米淘洗干凈，生薑拍碎。

鍋內加水約1000毫升置火上下大米、生薑，燒開後改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片再煮至湯稠入精鹽調味即可。一日二次溫服可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。

③檸檬汁加奶：定期用檸檬汁加牛奶來洗臉，能增白皮膚。

飲食方面。多吃富含維生素C、E和微量元素碘的食物。維生素C豐富的食物能夠抵制黑色素的形成。含維生素C豐富的食物有新鮮綠葉蔬菜、西紅柿、柑桔、鮮棗、山楂、刺梨、檸檬等。然後就是少吃辣的，刺激性的食物，以及做好防曬，出門前一定要抹防曬霜，此外，減少使用化妝品，保持良好生活作息。

C. 長期服用阿膠口服液會有美白淡斑的效果嗎

美白淡斑用阿膠口服液，只能說有那麼一點點效果，阿膠口服液主要是補血益氣，可使皮膚臉蛋紅潤有光澤，美白淡斑功效甚少。

D. 哪些食物稱窮人「阿膠」，補血淡斑，皮膚白皙，體重變輕了呢

相信女孩子的化妝台有放滿了瓶瓶罐罐，保濕的，補水的等等，還有各種美白面膜，最終的目的就是讓皮膚變得光滑水靈些，讓自己看起來年輕些，其實呢，女人想要皮膚好，不妨從飲食上改善下，這次呢，小饞貓為大家分享一道湯，它就是紅豆銀耳湯，美味可口，有利於皮膚的光滑。煮紅豆加一把它，稱窮人「阿膠」，補血淡斑，皮膚白皙，體重變輕了。

E. 不同味道的阿膠 功效也不同 祛斑選什麼味道的

無論是什麼味道的阿膠只有調理身體的作用，沒有祛斑的作用，想要祛斑可以選擇以下辦法：
1、內調肝臟：肝臟是人體最大的解毒的器官和代謝器官，主管人體四大代謝和解毒功能。但凡是長斑都是因為激素代謝紊亂和接觸外來毒素無法排除導致。所以最有效的祛斑方法就是要養護肝臟，增強其功能，並且使其常保功能。
2、綠色食物榮肝：肝臟在五色五行中是綠色，屬木，所以平時注意新鮮綠色果蔬的攝入可以很好的給養肝臟，保持其功能，增強器排毒功能。
3、酸味食物榮肝：肝臟在五味中對應酸味，也就是酸味的食物可以很好的給養肝臟。平時可以多吃水果醋或者多食用陳醋來涼拌菜，都可以養護肝臟，增強器排毒功能。
4、順應肝經運行時間：肝經運行時間是夜間11點至凌晨一點。此時應該保證休息，給肝臟足夠的休息時間。最好在11點前進入睡眠的原因。
5、醋泡黃豆淡斑：用一斤食醋泡半斤黃豆，密封泡半個月左右，當黃豆充分吸收食醋脹滿後，開瓶食用。每天早晚吃十粒左右。此方原因很明確，黃豆是富含雌激素的食物，醋為酸性榮肝食物，一方面調節雌激素水平，一方面版主更好的調理激素代謝，治斑奇效肯定是有的了。
6、黃芪三七牛奶面膜：黃芪是補氣的佳品，三七是養血活血聖品，肝臟功能強盛則人體氣血旺盛，不宜被外來毒素侵襲。所以日常可以外在通過這兩味中葯粉做面膜幫助代謝毒素。

F. 吃阿膠糕能祛斑嗎 吃阿膠糕可以祛斑嗎

1、長期使用阿膠可以祛斑。

2、阿膠有養血的功效。 通過滋養血液，它可以使您的皮膚更好地保濕和富有彈性。 阿膠還有抗衰老的作用，可以防止皮膚色素沉著，對色素沉著有一定的改善作用。 吃阿膠可以緩解黃褐斑等色素斑。 吃阿膠有滋補內分泌的作用，可以緩解色素沉著。 但是，注意不要吃阿膠來治療色素沉著。 阿膠的主要作用是促進造血功能，增強機體免疫力。 阿膠還具有明顯的止血作用，對女性月經不調、孕期保健、產後調理、體質虛弱等問題有一定的療效。

G. 吃阿膠可以祛斑嗎

吃阿膠可以祛斑嗎

吃阿膠可以祛斑嗎，現在女生很注意自己的皮膚保養，可是那些美容化妝品並不能給皮膚帶來更多的滋養，所以大家不如來嘗試吃阿膠美容。那吃阿膠可以祛斑嗎？快來看看吧。

吃阿膠可以祛斑嗎1

阿膠有強大的美容祛斑抗衰老功效。中國古代四大美女之一的楊貴妃，膚如凝脂，白皙嫩滑，臉上沒有任何斑點，就跟與常年服用阿膠有關。

阿膠始於秦漢，為傳統的滋補、補血上品，是以驢皮為主要原料，放阿井之水而製成（不放阿井水熬煮的膠為驢皮膠、驢膠)。 阿膠原產山東省古東阿縣（今天的陽谷縣阿城鎮古阿井)，佳者帶琥珀色，透明，無臭味。亦稱驢皮膠。

阿膠有2000多年的使用歷史，具有補血、滋補保健及美容養顏作用，是葯食兩用的產品，阿膠直接作用於造血鏈，升高骨髓造血細胞、白細胞、紅細胞和血紅蛋白，促進骨髓造血功能，迅速恢復失血性貧血之紅細胞，增強免疫功能。另外，阿膠還能刺激機體細胞產生谷胱甘肽酶和超氧化物岐化酶（SOD)，並且能夠提高（SOD)的活性，而（SOD)能夠清除氧自由基、抗腫瘤、抗衰老、提高機體免疫力，這就是阿膠之所以能夠抑制腫瘤生長、具有美容養顏，延緩衰老的作用的'奧秘。

現在女生這么注意自己的皮膚保養，可是那些化妝品並不能給皮膚帶來更多的滋養，也不能帶來更多身體上的健康，所以大家不如來嘗試吃阿膠美容。特別是剛生完小孩的女性朋友！許多女性在懷孕到生產之後臉上都會出現色斑，有些人在生產後幾個月色斑就會自行消失，但是還是有許多女性臉上的斑沒有明顯的變化。於是許多愛美的媽媽們會寄希望與化妝品，只要有關祛斑、淡斑的產品都會選擇，也不管是否適用，結果許多人斑沒去除，還造成鉛中毒或汞中毒，適得其反。

吃阿膠可以祛斑嗎2

一、阿膠糕雞蛋湯

阿膠糕10克，生雞蛋1個，將阿膠糕用300ml水焯溶，倒進攪拌之生雞蛋熬成蛋花湯，加少量食用鹽兌服。有益氣養血、白里透紅容貌作用。

二、阿膠糕米酒

阿膠糕250克，米酒30ml置鍋內，防水防火蓋章蒸約兩至三鍾頭，待其所有融化後取下就能。每天一至2次，每一次服兩匙，此法適用通常血虛症。

三、山參、干桂圓阿膠膏

阿膠糕150克，米酒350ml，侵泡呈海綿狀，略放水燉化，添加適量山參煎液或人參粉，配入桂圓肉拌勻，加老冰糖蒸1鍾頭許。水冷卻成凍膏，每日早中晚各半至兩匙服食。適用氣血虛身體疲乏，兼具心慌氣短畏寒怕冷等症。

四、白芝麻、核桃仁阿膠膏

阿膠糕150克，砸爛，米酒350ml，侵泡七天。待阿膠糕呈海綿狀，略放水燉化，添加黑芝麻粉、核桃肉適當，再加老冰糖250克，蒸1鍾頭，持續拌和，水冷卻既成凍膏。每日早中晚各半至兩匙，溫水服用。此法對患腰酸背痛畏冷、耳嗚和陽虛或腎虛等症有動畫特效。

五、純蜂蜜生雞蛋阿膠膏

將阿膠糕、純蜂蜜、生雞蛋相互配合服食，東阿阿膠適當燉化，添加生雞蛋1個，純蜂蜜一匙，每天空腹吃一回，針對虛疲乾咳症功效不錯；在當代日常生活，很多的女士剛開始高度重視阿膠糕的補血補氣功效，服食阿膠糕來美容美體比較用美容化妝品必須好！

六、蓮籽阿膠糕粥

蓮籽30克，東阿阿膠10克，椰子的100克。將蓮籽放進碗中，用開水侵泡一會兒，去蓮心儲備用；將東阿阿膠打成細粉，放進蓮籽碗中，拌和勻稱，防水防火煮熟，存用；將椰子的漂洗整潔，下鍋，放水後燒開，調職煮熟的蓮籽阿膠糕，拌勻，按常法紀成糯米粥，就能服用。具備健脾補血脾，寧心安神的功效，都是1個非常好的祛斑美容方法。

H. 吃阿膠能去斑嗎

那要跟其他東西搭配著才有效。
阿膠雞蛋湯：
阿膠10克，雞蛋1個，將阿膠用300毫升水煮溶，倒入攪勻之雞蛋煮成蛋花湯，加少許食鹽調服。有養血因、紅潤容顏功效。
阿膠黃酒：
阿膠250克，黃酒30毫升置鍋內，隔水加蓋蒸約兩至三小時，待其全部溶化後取出即可。每日一至兩次，每次服兩匙，此法適用於一般血虛症。
除了阿膠還有自製面膜去斑。
蜂蜜+甘油+水+麵粉
蜂蜜、甘油、麵粉各一份、水3份、混合均勻製成敷面膏敷於面上，20分鍾後用清水洗去。
蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水
蜂蜜、鮮蜂王漿各一匙、雞蛋清1個，加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鍾後用溫水洗去，還可以用去斑的蜜肌霜的，堅持一個月左右斑點就下去了。