艾葉怎麼做法能祛斑

❶ 外塗艾葉白芷汁最佳護膚去斑

...都是白字開頭的，我記得是有用噠`反正以前用香菜加白芷煮水洗臉一個星期斑小了很多捏,就是太麻煩勒`後來一停慢慢又恢復了
現在在用杏仁加蛋清,雖然網路知道裡面很多人說米有用,但我覺得我三天就見效了,一下子淡了好多,後來就慢慢地淡了`但是不會消掉,氣人撒,不過中間很多都看不見了~~而且發現擦這個好像大便通暢的樣子- -難道是因為這個斑才淡的嘛?我自己也米搞清楚

❷ 神奇的艾草

      端午時節，艾葉飄香。艾草又叫艾蒿，艾葉清香撲鼻，一片艾葉一聲問候 。農民將艾草捆好，一車車，一捆捆，一束束，城裡市民購買翠綠的艾草，還散發著泥土的香味，有的還沾著晶瑩透亮的晨露。

      艾草與中國人的生活有著密切的關系，艾草具有一種特殊的香味，這特殊的香味具有驅蚊蟲的功效，所以，古人常在門前掛艾草，一來用於避邪，二來用於趕走蚊蟲。從古至今，端午節之際人們總是將艾置於家中以驅蚊「避邪」。

      艾草又稱為艾蒿，是一種中葯，別稱冰台、艾蒿、醫草、灸草、蘄艾、黃草、家艾、甜艾、草蓬、艾蓬、狼尾蒿子、香艾、野蓮頭等。分布區域廣，生長於路旁、草地、荒野等處。在中國有幾千年的應用歷史，全國各地基本都有分布。艾草的作用比較廣，可以外用，也可以內服，還可以做成菜。

      端午節，家家戶戶都需要艾草。一般是買來掛在家門旁邊。艾草屬於多年生草本或略成半灌木狀，乾枯後泡水熏蒸以達消毒止癢，產婦多用艾水洗澡或熏蒸。《本草綱目》記載有「白蒿」及「白艾』外，還記載有「蘄艾」產在蘄州，也就是今天的湖北省蘄春縣蘄州鎮。栽培品種植株高大，高150-250厘米，香氣濃烈；葉厚紙質，被毛密而厚，中部葉羽狀淺裂，上部葉通常不分裂，橢圓形或長橢圓形，最長可達7-8厘米，寬1.5厘米，葉揉之常成棉絮狀；入葯，性溫、苦、辛、微甘。全草入葯，有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用。

        歷代醫籍記載為「止血要葯」，做為婦科常用葯之一，治虛寒性的婦科疾患尤佳，又治老年慢性支氣管炎與哮喘，煮水洗浴時可防治產褥期母嬰感染疾病，或制葯枕頭、葯背心，防治老年慢性支氣管炎或哮喘及虛寒胃痛等；此外全草作殺蟲的農葯或薰煙作房間消毒、殺蟲葯。嫩芽及幼苗作菜蔬。

        艾草性味苦、辛、溫，入脾、肝、腎。《本草綱目》記載：艾以葉入葯，性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用於針灸。故又被稱為「醫草」，台灣正流行的「葯草浴」，大多就是選用艾草。關於艾葉的性能。艾草可以煮水喝。因性溫，歸脾、肝、腎經，故艾草煮水喝具有溫經止痛的功效，艾草有調經止血﹑安胎止崩﹑散寒除濕之效。治月經不調﹑經痛腹痛﹑流產﹑子宮出血， 根治風濕性關節炎﹑頭風﹑月內風等。為醫家最常用之葯。現代實驗研究證明，艾葉具有抗菌及抗病毒作用；平喘、鎮咳及祛痰作用；止血及抗凝血作用；鎮靜及抗過敏作用；護肝利膽作用等。艾草可作「艾葉茶」、「艾葉湯」、「艾葉粥」等食譜，以增強人體對疾病的抵抗能力。

        艾草含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、多種礦物質、維生素等營養成分；從葯理上看，艾草還含有揮發油、黃酮、三萜類化合物等物質。溫經止血：艾草性溫、味苦，具有溫經止血的作用，對宮寒引起的月經不調、流產出血等症狀都有一定的緩解作用。驅濕散寒：艾草還具驅濕散寒的作用，對風濕性關節炎、著涼頭痛、風寒感冒有一定的緩解效果。適量服用艾草，還可以調理虛寒體質。平喘鎮咳：艾草有平喘鎮咳的作用，對支氣管炎、哮喘等疾病有顯著療效。中醫臨床中，艾草可以和其他的葯一起，比如附子、乾薑，具有很強的溫煦作用。

        說到艾灸，《本草》雲：「艾葉能灸百病。」《本草從新》說：「艾葉苦辛，生溫，熟熱，純陽之性，能回垂絕之陽，通十二經，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖子宮。以之灸火，能透諸經而除百病。」說明用艾葉作施灸材料，有通經活絡，祛除陰寒，消腫散結，回陽救逆等作用。現代葯理發現，艾葉揮發油含量多，1.8-桉葉素（佔50%以上），其它有α-側柏酮、倍半萜烯醇及其酯。風干葉含礦物質10.13%，脂肪2.59%，蛋白質 25.85%，以及維生素A、B1、B2、C等。灸用艾葉，一般以越陳越好，故有「七年之病，求三年之艾」（《孟子》）的說法。艾灸， 艾草可炙百病。可以外用，做成艾絨、艾條，對局部皮膚和局部穴位進行加熱，可以使經絡通暢。艾葉曬干搗碎得「艾絨」，制艾條供艾灸用。

      艾草也叫艾葉，食用方法，艾草可以煮雞蛋，艾草可以做成青團。艾草可以炒雞蛋。艾草可以包餃子。艾草薏仁可以熬成粥，做成艾葉餅。艾葉餅做法比較簡單，將艾草打成漿，再用糯米粉做成一個個艾葉餅，口感上有很香濃的艾葉香，並有少許的艾葉苦味，吃後齒頰留香。艾草煮雞蛋主料：艾草250g，雞蛋2個。輔料：油適量，鹽適量，紅蘿卜適量。製作步驟先將艾葉洗凈，用手揉搓擠去澀水，鍋內倒入適量油，油燒熱後打入講個雞蛋煎熟備用。鍋內加入兩碗清水，煮沸後放入煎蛋、紅蘿卜和艾葉，煮五分鍾後放鹽調味。揉搓艾葉後要把澀水洗凈才不會苦，注意鹽少放，味道才更好。艾葉餃子做法，取艾葉300g,切碎;蔥、豆芽、豆腐適量切碎。將以上材料拌勻,用鹽、味精調味成餡。用麵皮包餡成餃子形狀,入鍋中蒸熟或水煮均可。

        艾葉除了可以用作灸療、食療以外，還可以用來泡腳 ，是很多人所採用的方法。艾葉泡腳可以緩解虛火等功效，適合不同種類的人群使用，艾葉可以理氣血、逐寒濕、溫通經絡。所以艾草泡腳對身體健康有非常大的好處，它可以緩解疲勞，治療失眠，減輕壓力，祛除寒邪等等，具有多種功效。艾葉泡腳可以驅寒祛濕，還具有通經絡的作用，濕熱引起的頭面部頭痛，還有咽喉部濕，慢性支氣管炎，我們都建議泡一下。艾葉泡腳的方法一般用30-50克的艾葉就是一小把，另外要加水小半鍋水來煮十分鍾，水開了十分鍾之後，再用了涼水來兌，兌到40度左右的水來泡，泡10-15分鍾。艾葉一般不主張天天泡，因為艾葉一般都是屬於溫補的葯材，中醫大夫一般主張每周2-3次的頻率就夠了。泡腳的頻率不宜過於頻繁，而且泡腳的時間也有講究，不宜過長，老年人尤其心腦血管疾病的患者，如果泡腳的期間出現胸悶、頭暈，因暫停泡腳進行休息，而有感覺障礙的患者如果感覺能力比較差，應該先由家裡面的人幫忙試試水溫，防止發生燙傷。身體特殊的情況下也不適合艾葉泡腳，比如發燒、女性經期的時候建議不要亂用艾葉泡腳，艾葉泡腳有著良好的養生功效，可以排除體內多餘的濕氣和寒氣。但是，也有禁忌。以下幾種人不適合用艾葉泡腳:第一種，腳部有傷口者不適合用艾葉泡腳，否則會引起感染；第二種，孕婦不適合用艾葉泡腳，因為艾葉泡腳有活血的功效，孕婦用艾葉泡腳嚴重時會引起流產；第三種，身上有濕疹者不適合用艾葉泡腳；第四種，心臟衰竭者不適合用艾葉泡腳。艾葉泡完腳之後洗澡，要30分鍾到一小時後才洗澡，不能馬上吹空調特別溫度比較低的，溫度一般在保持26-28度即可。泡完腳之後要用干毛巾抹乾凈保暖一下才行，不能馬上給冷風吹進來，發燒、低血壓，還有糖尿病患者都不主張泡腳。

      艾葉，具有活血化瘀調養身子的功效，有美白祛斑美白皮膚功效的。適量艾葉，用清水浸泡20分鍾，洗凈後瀝水。鍋內放入適量水，放入艾葉煮至沸騰，關火後自然放涼。准備2個檸檬榨出檸檬汁，滴入艾葉水中攪勻。艾葉檸檬水可以用來洗臉，也可以當護膚水用，裝在小瓶中隨時補水。有一種中醫妙方，有很好的祛斑效果。材料劑量：白芷汁艾葉30克，小桉樹大葉40 克，側柏葉25克，白芷12 克，白茯苓15克，白僵蠶13 克。製作步驟：將以上葯材沖洗干凈、剪碎，加水適量文火煎煮5～6小時後，濾出葯液，將葯液繼續煎煮成稀糊劑。先用濕熱毛巾敷面部5～10分鍾，再將糊劑塗於長斑處。早晚各1 次。一般抹葯5天後見效，20～25天後即可收到較理想的治療效果。

        除了葯用價值、食用價值，艾草還是書畫「印泥」的主要製作原料。印泥製作方法：首先需要曬油，選用上好的精緻菜油和蓖麻油，按照適度比例進行調和，放置在開口的陶瓷容器中，放置在戶外進行暴曬。艾草的加工，將收集好的艾草放置在太陽底下曬干。對艾草進行挑選，去除短小的，留下堅韌且厚長的部分。按照長短大小進行分類並去皮，用打磨機磨成粉狀物。硃砂的選料，將准備好的礦質硃砂分層挑選。祛除雜質以及粉末，挑選出顏色鮮艷，光澤較好的整塊硃砂。最後就是需要將硃砂加水在容器內部研磨，使硃砂在研磨中逐漸分層。分別取上層和中層以便使用。研磨的粗細需要達到均勻統一的細小顆粒，最後晾乾。將之前准備好的蓖麻油、艾草纖維以及曬好的菜油按照2：1：1的量進行混合，使用容器將其拌勻，融合成一體，印泥就製作完成了。

        艾草全身都是寶，葉的應用則發揮到了極致，艾葉為世人無私奉獻出自我。應該感謝大自然的神奇，感謝中醫取自土地，幫助人類祛病消災，延年益壽。

❸ 艾草怎麼用冶黃褐斑

艾草點燃完之後剩下的艾灰與一定比例的水攪拌到一起，成糊狀之後敷到臉上就能起到一定的祛斑效果

❹ 哪幾道艾草美食，具有排寒養顏祛斑的功效

艾草的美食有清明裸、艾粄 、草青團，艾草湯團，艾葉吐司、清明草饃饃等。製作清明草饃饃的做法，准備配料清明草，一些豆沙和糯米粉。1、把清明草洗干凈，控干水分。2、清明草稍微切一下，然後放到攪拌機裡面放一些水，打爛，水不要放太多，如果放太多水，做出來的饃饃，就不會很綠。3、把打好的汁水連同葉子一起倒進糯米粉里。4、揉好面團，取一小塊兒面團放上豆沙，就是跟包湯圓一樣。5、揉成圓形之後，在鍋中放一些油，燒熱之後用小火煎一下，煎至兩面金黃即可。青草饃饃，裡面是甜的，吃起來很香。

❺ 霜桑葉 和艾葉一起煮的水能否去斑

可以，

1. 將霜桑葉 和艾葉加水，煮至濃，放冰箱里，每天在洗臉水加一勺，堅持使用，可以有美容祛斑的效果.

2. 桑葉營養豐富，含有人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等營養元素。桑葉一般用來治療咳嗽、發熱等內科疾病，亦可用於美容。在許多地方，民間有採用桑葉煮水洗臉，或者把新鮮桑葉搗爛後敷在臉上以達到消斑目的的偏方。

3. 艾草有消炎、止痛、活血化淤的功效。在美容方面，利用蒸氣熏蒸臉部可使肌膚乾燥得以改善，而艾草有消炎、排毒、活絡的功效。可以用來洗臉祛斑.
   

❻ 艾葉怎樣治療皮膚病

艾葉是很常見的中草葯，它的功效大，可以治療很多疾病，用艾葉洗澡可以緩解皮膚瘙癢，治療皮膚小紅疙瘩、濕疹等，下面我馬上給大家分享艾葉治病偏方吧。
艾葉治療皮膚病的效果
艾葉治療皮膚瘙癢

皮膚瘙癢、濕疹、疥癬之類皮膚病，用干艾葉煎水洗患處，每天早晚各洗一次，洗後用艾葉葯渣敷於患處20~30分鍾，效果很好。

艾葉葯浴治療毛囊炎、濕疹

把艾葉熬汁，然後對水稀釋沐浴，可除身上長得小紅疙瘩，對毛囊炎、濕疹有一定的療效。

具體做法：取新鮮艾葉30～50克，在澡盆中用沸水泡10分鍾，取出艾葉加水調至適宜水溫即可沐浴，不妨用艾葉泡個澡吧!

艾葉生薑葯浴治療脾胃虛寒

陽虛者多面色淡白、手足冰涼、喜熱怕冷、腹中冷痛、舌淡胖，艾葉生薑葯浴可溫陽通絡散寒，治療各種陽虛寒症。取艾葉25~50g，生薑25g，精鹽適量。沸水浸泡生薑片和艾葉5~10 分鍾，兌入浴缸的溫水中，待水溫適宜後進行洗浴。還可用艾葉和生薑在腹部擦拭，治療脾胃虛寒。

艾葉生薑鹽水葯浴緩解便秘

取新鮮艾葉50到100克(干品25到50克)，生薑25克(切成片)，在浴缸中用沸水沖泡5到10分鍾，然後冷卻至適宜溫度即可洗浴。洗時可撒少許食鹽(食用精鹽即可)於小腹部，然後用艾葉和生薑在小腹部順時針方向擦拭，直到皮膚紅熱為止。皮膚嬌嫩者可不用食鹽，直接用艾葉和生薑來擦拭，每日堅持一次，對緩解便秘大有裨益。

艾葉泡腳除黑眼圈

中醫認為，肝腎陰虛是導致黑眼圈的主要原因。而滋陰補腎、清降虛火是除黑眼圈最好的方法。

用艾葉水泡腳能有效地祛除體內虛火。方法是：取艾葉一小把，煮水後泡腳或用純艾葉做成的清艾條取1，4，撕碎後放人泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開後再兌人一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗。一般連泡數次，約2～3天後即可有效。同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息。可在用艾葉水泡腳的同時喝一杯生薑紅棗水。
艾葉的使用方法
上面我們和大家一起詳細的說了艾葉泡水的功效，事實上艾葉並不僅僅只有泡水這一種使用方法，平時也可以進行艾灸或者是製作成各種枕頭使用，對身體的保健功效都是很不錯的。具體的艾葉使用方法如下：

第一：艾灸

將艾葉製作成艾條，點燃之後放在一些不舒服的部位或者是穴道上。艾灸是一種非常常見的中醫治病方法，例如在足三里上進行艾灸則可以有效的調理脾胃，三陰交的位置則可以促進肝腎健康，女性在關元穴上艾灸則是可以很好的治療月經不調等情況。

第二：艾葉泡茶以及製作葯膳

艾葉是一種常見的中葯材，除了泡水或者是煎服的方法之外，也可以製作成各種葯膳或茶飲。例如將艾葉製作成艾葉茶、艾葉粥等，不僅味道不錯，長期服用還可以有效的治療頭痛以及各種神經疼痛，還可以有效增強身體免疫力。

第三：製作成艾葉枕頭

將艾葉曬干之後研磨成細軟的樣子，然後放到布包中，並且扎口。這樣製作出來的枕頭在晚上的時候使用可以有效的治療由於風濕做導致的疼痛情況。除此之外，長期堅持使用艾葉枕頭還可以很好的提高身體免疫力，對於頸椎病、感冒以及神經麻痹等情況都有不錯的防治效果。

第四：艾葉洗澡以及泡腳

將艾葉洗干凈之後和清水一起熬煮，最後獲得的葯液可以用來洗澡以及泡酒，起到驅寒以及治療濕疹的作用，長期使用艾葉的這種方法還可以起到養生的作用，有效的增強體質。
孕婦可以使用艾葉嗎
艾葉在生活中的適用范圍非常的廣泛，不僅是可以內服，同時外敷的效果也不錯，平時使用可以有效的治療多種疾病，對身體的保健效果非常的不錯。不過，孕婦處在一個特殊的階段，那麼這個時候是否可以使用艾葉呢?

生活中將艾葉用來泡腳以及熏蚊子是沒有任何副作用的，將艾葉內服則可以調理氣血，孕婦服用具有安胎以及減輕分娩痛苦的作用。所以專家告訴我們，懷孕期間的女性使用艾葉是沒有任何副作用的，反而對於孕婦有著非常多的好處。

不過我在這里建議大家，懷孕期間使用艾葉一定要注意用量以及用法。將艾葉和其他的中葯材一起搭配的時候最好能夠咨詢專業人士，這樣才更加安全。

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❼ 什麼方法才能有效祛斑

由於色素沉澱造 成的斑 是可以通過 護膚淡化的。護膚有 幾個環節：防曬 、抗氧化、抑制酪氨 酸酶、阻止黑 色素 轉移、去角質。每個人的喜好和 消費水平不同，這里列出 幾種常用的方法：

3、外在加強保濕補水：

有些美眉 們肌膚上的斑 斑點點是 這樣形成的，肌膚由於各 種原 因而導致乾燥粗 糙、黑色素日漸 沉積，久而久之就在肌膚 表面形成了各種黑斑。因此，針對於這種 情 況下所形成的肌膚的斑斑點點，美眉們需要 加強肌 膚表面的補水 保濕工作，只有肌膚得到了充分的水分和營養的呵護，才能夠維持正常的新 陳代謝，從而加速去除斑點，還肌膚白皙。

4、土豆面膜：

用土豆也 能祛斑，土豆皮 削掉，搗 碎成泥，然 後敷在臉上，等20分 鍾後洗凈，兩天一次，堅持使用可 以淡化 臉上的色斑，讓你的皮膚變白皙。

5、酵母粉美 白：乾酵母片（碾成粉）+熱牛乳（稍 微加熱，但不要 煮沸）+黃瓜汁+蜂蜜，比例沒有太大的講求，主要就是酵母片不 要加太多，一個人用三片 就差不離了，調成糊狀。如果覺得稀可以加些麵粉。敷十分鍾。

下面為大家分享幾個最有效簡單的祛斑方法：

1、蘋果醋： 蘋果醋 中的 醋酸使 其成為強力 的漂白劑,這有 助於治療 黃褐斑,因為它可以幫助皮膚更光滑、更有光澤 。把一份蘋果醋和一份水等量混合,將此 溶液塗在斑點上,並待其自然風干,用溫水沖洗干凈,輕輕 拍干皮 膚,每天使用一次。

2、桃花粉祛斑： 取桃花、冬瓜仁 適量，將其陰 干，再研磨 成粉末，將兩者混合在一起，然後加入 蜂蜜調均勻，塗抹在 臉部，靜待 20分鍾後 洗去。建議每 周使用3次，效果為最佳。

3、排毒 祛斑茶： 中醫秘方：三月初 三的桃 花花蕾40克，冬瓜仁50克，陳皮30克，川丹參50克，三七50克，菟絲子30克，覆盆 子30克，沙宛子30克，西洋參20克，薏仁50克，麥冬20克，桂圓肉30克，枸 杞30克，葛根50克，黃芪50克，山楂50克，決明子50克，槐花50克，山葯50克，天花 粉50克，白色的蜂蜜5毫升 每次量。使用方法：共研面，制 成茶袋，每 天泡茶喝，2-3天 一換，喝茶多的人，每天 一換。

4、外塗艾葉白芷汁： 用艾葉30克，小桉 樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白 僵蠶13克；將以上葯材 沖洗干 凈、剪碎，加水適量，文火煎煮5～6小時後，濾出 葯液，將葯液 繼續煎 煮成稀糊劑。先用濕熱 毛巾 敷面部5～10分鍾，再將 糊劑塗於長 斑處。早晚各1次。一般搽葯5天後見效。

❽ 祛斑雀斑用啥方法去雀斑

雀斑是不能徹底去除的，只能進行淡化。
1、維生素e面膜維生素e是脂溶性的，皮膚吸收更好，可以做成面膜敷臉。維生素e能夠全面、高效抗氧化，幫助細胞保持活力，避免色素沉積凝結成斑。 做法也簡單，准備好維生素e膠囊2粒，半個檸檬，1小杯酸奶和一張面膜紙。將檸檬去皮榨汁，維生素e膠囊戳破擠出油汁，將檸檬汁、酸奶和維生素e油汁一起混合攪拌均勻，清潔面部後將調好的面膜塗抹於臉上之後敷上面膜紙，15分鍾之後清水洗凈即可。維生素e除了與檸檬、酸奶搭配之外還可以與蛋黃、牛奶等等搭配製作成面膜來祛斑。
2、巧用絲瓜你知道嗎?絲瓜不僅可以食用、葯用，還是一種難得的美容佳品。女性多吃絲瓜，可以美白消斑，讓皮膚潔白細嫩。絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品。將新鮮絲瓜汁，加入等量蜂蜜，混合均勻，使用時用棉球蘸汁塗抹面部，20分鍾後用清水洗凈。每天晚上搽1次，堅持一段時間使用，即可看到肌膚色斑淡化了很多。

❾ 艾水能祛斑嗎

艾葉祛斑的方法：
外塗艾葉白芷汁祛斑法：

材料：艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蠶 13克。

製法：將以上葯材沖洗干凈、剪碎，加水適量文火煎煮5-6小時後，濾出葯液，將葯液繼續煎煮成稀糊劑。

用法：先用濕熱毛巾敷面部5-10分鍾，再將糊劑塗於長斑處。早晚各一次。

流傳效果：一般搽葯5天後見效，20-25天後即可收到較理想的治療效果。

專家意見：治療期間，忌用其他化妝品搽面，避免日光暴曬;忌飲酒及辛辣性食物和魚、蝦、羊、牛、鴨肉等;少吃甜食，保持大便通暢，多吃新鮮蔬菜及水果。