清水加什麼可以祛斑

1. 洗臉水裡加什麼可以祛斑

洗臉水裡加什麼可以祛斑

洗臉水裡加什麼可以祛斑，炎熱的夏季是十分讓人痛苦的，又是很多疾病的發病期，人們會遭受不同的皮膚病困擾，其中色斑就是一種，那麼，以下分享洗臉水裡加什麼可以祛斑

洗臉水裡加什麼可以祛斑1

白糖洗臉

白糖具有清潔效果，可以用來美白膚色，在洗臉的時候先將清水清洗面部，然後再加入一些白糖到洗面奶中，在手掌上進行搓揉，與洗面奶混合均勻後就用來清潔面部肌膚，由於白糖的清潔效果，面部肌膚呈現更加凈白的光澤。

食鹽洗臉

食鹽洗臉的方式比較適合男士使用，因為食鹽未溶解的顆粒可以幫助愛出油的男士進行面部清潔，而且食鹽也有一定的美白效果，同樣是添加到洗面奶中，可以起到美白皮膚的功能。

牛奶洗臉

牛奶很早就被西方貴族用來洗臉泡澡了，這都是由於它的美白和滋潤功效，可以溫和地滋養肌膚。在用牛奶洗臉之前，先用清水洗臉，然後取部分牛奶塗在臉上，讓它慢慢滋潤皮膚，十幾分鍾後就可以用清水洗凈了，這樣就可以讓牛奶幫助皮膚增白了。

礦泉水洗臉

礦泉水含有豐富礦物質，對皮膚好。

檸檬水洗臉美白祛斑

檸檬富含維生素C，檸檬裡面的檸檬酸能夠幫助肌膚去除老化的角質層，能夠促進肌膚的新陳代謝功能，有效抑制黑色素的沉澱，還能有效的美白祛斑。

檸檬水洗臉美白祛斑的方法：將新鮮的檸檬洗凈，每次洗臉的時候只有拿出半個就可以了，將半個檸檬打成汁之後加入溫水中攪拌均勻輕輕地拍打臉部來洗臉，之後再用清水洗凈即可，只有堅持，美白祛斑效果明顯哦。

白醋洗臉美白祛斑

白醋的美容功效眾所周知，用白醋洗臉能夠幫助我們的肌膚軟化老化的角質層，不但可以抑制黑色素的生成還能補水嫩白肌膚，長期用白醋洗臉的話肌膚也會有彈性和光澤。

白醋洗臉美白祛斑的方法：每次洗臉的時候在水裡面加入幾滴米醋，然後攪拌均勻，直接拍打在臉上，輕輕地按摩幫助去除老化的.角質層，然後再用清水洗凈即可。

香菜洗臉美白祛斑

什麼，香菜也能用來洗臉嗎?其實香菜洗臉能夠很好的祛斑，因為香菜中含有豐富的維生素C、維生素B以及豐富的微量元素。用香菜洗臉的話可以幫助我們淡化臉上的斑點，減少斑點的生成。

香菜洗臉祛斑的方法：將香菜洗凈然後加入水熬煮至沸騰，然後將汁過濾出來，等到水溫合適的時候直接用來洗臉，輕輕地拍打臉部之後用清水稍微洗凈即可。

淘米水洗臉祛斑

淘米水洗臉不但可以起到一定的控油的作用，還能夠幫助淡化我們的斑點，淘米水含有澱粉、維生素以及蛋白質等成分，經常用淘米水洗臉除了有控油祛斑的效果還能美白嫩膚呢。

淘米水洗臉淡斑的方法：在淘米的時候，將第二遍和第三遍的水倒入干凈的容器裡面等它沉澱，沉澱之後取出上面的水來直接洗臉，或者也可以加入淘米水1.5倍的溫水攪拌均勻來洗臉，這樣洗臉的效果會更佳。

洗臉水裡加什麼可以祛斑2

白醋洗臉祛斑美白的偏方一：白醋洗臉法

白醋祛斑大搜羅第一式，當然是最簡單、最方便也最便宜的白醋洗臉法了!只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾(可以換氣，必須的~~)。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!當然，用白醋洗臉後的洗臉程序可以用到祛斑產品，給大家推薦一款謎尚蝸牛修復霜吧。

用起來特別溫和，而且能美白祛斑，滋潤肌膚。既是日常護膚品，又能加強祛斑效果，能幫助更快恢復無暇白皙的肌膚哦。祛斑產品

白醋洗臉祛斑美白的偏方二：水+白醋+鹽的擦臉法。

這就是白醋洗臉法的升級版啦，也相當簡單，把水、白醋、還有鹽調和在一起。水、白醋、和鹽的比例大概是9：3：1，調好後把干凈的毛巾放進去浸透，然後擦在臉上，早晚各一次。對美白祛斑、細嫩肌膚有著同樣的功效呢!

白醋洗臉祛斑美白的偏方三：白醋+冬瓜汁敷臉法

白醋祛斑大搜羅第三式就要加點料了，家裡買了新鮮的冬瓜准備炒來吃?洗凈去皮切塊准備下鍋前，留下幾塊來敷臉吧!把冬瓜搗爛取汁，再加入一兩湯匙白醋，調勻後塗在臉上，10分鍾左右就可以洗掉了。每天用白醋冬瓜汁敷臉2-3次，連用半月就可以幫助去除斑點哦!另外，常吃冬瓜還可以幫助減肥呢!

白醋洗臉祛斑美白的偏方四：白醋+白術擦臉法

白醋祛斑大搜羅第四式，當然少不了民間美白祛斑偏方泡醋白術咯。白術(zhu，第三聲)在葯店可以買到，洗凈切成塊狀或片狀，然後泡在白醋或米醋里(白術：醋=1：10)，密封起來浸泡一星期(也有說泡2-3日的)。每天洗臉後，用浸過醋的白術擦試面部長斑的地方，再用清水洗凈，連續使用有減淡及消除色斑的效果，對雀斑尤為有效祛斑。

洗臉水裡加什麼可以祛斑3

1、蘆薈洗臉

據科學研究,發現蘆薈中有不少成分對人體皮膚有良好的營養滋潤作用,且刺激性少,用後舒適,對皮膚粗糙、面部皺紋、疤痕、雀斑、痤瘡等均有一定療效。蘆薈含有豐富的天然維生素E、C、A及B族維生素:礦物元素(如鉀、鋅、硒等);氨基酸等,這些都是保持機體青春常在的基本營養素。

另外,如蘆薈多糖、酚類化合物等都是蘆薈所特有的美容護膚成份。這些特殊成份和基本美容營養素一起,共同完成蘆薈良好的美容護膚作用。

2、白醋洗臉

用清水稀釋後的白醋水可以用於洗臉。白醋本身有抑菌、美白、軟化角質的作用,每天堅持用白醋洗臉可以讓面部肌膚白白嫩嫩,還有抑制粉刺生長的作用。醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭發能起到很好的保護作用。用加醋的水洗皮膚,能使皮膚吸收到一些十分需要的營養素,從而起到松軟皮膚、增強皮膚活力的作用。

3、專業的祛斑產品也不可少

色斑是體內多餘黑色素無法正常排出體外沉澱在臉上的,有效的祛斑產品需要從抑制黃黑色素的生成和促進黑色素和老化細胞的代謝入手,續顏美最新發現,新陳代謝正是對抗黑色素的關鍵。

有助美白肌膚的食物

1、蜂蜜DIY護膚

蜂蜜一直是女人美容滋養護膚的最佳聖品。因為蜂蜜一直被稱作黃金美容液,具有很強的保濕滋潤的作用和效果。王馨平說在自製面膜的時候,也會喜歡用蜂蜜來調制,而且經常使用蜂蜜作為原料的美容護膚品,肌膚會變得潤澤有彈性起來,達到抗衰老的作用。

2、綠茶去角質 肌膚防曬

夏季喝綠茶可以防輻射,還能增強身體的抵抗力。夏季綠茶是個好東西,全身都是寶啊。夏季茶葉可以用來清除臭味,還有殺菌消炎的作用。茶汁可以用來泡澡,清洗肌膚給肌膚去角質;肌膚曬傷還可以對紅腫的肌膚進行消炎。

3、西紅柿美白

西紅柿具有不錯的美白效果以及瘦身效果,它富含維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質,西紅柿還具有保護維生素C的功效,可以讓皮膚吸收大量的維生素C以及抗氧化。王馨平說要想成為白皙美人,每日多吃西紅柿絕對沒有錯。

4、蘋果預防痘痘

蘋果也是可以美白的哦,而且它也是一種被廣泛使用的美容蔬果之一。蘋果裡面含有大量的水分以及是各類的保濕成分,這些對於肌膚的保濕工作也是有著很好的作用的。當中的維生素c又能夠對皮膚中的黑色素起到抑制的作用。經常吃蘋果,對於淡化臉上的黃褐斑或者是雀斑等有幫助。此外,蘋果中豐富的果酸成分能夠幫助疏通毛孔,有效預防痘痘的產生。

2. 祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法，很多人卻要面對臉部長斑的困擾，臉上出現斑點不僅僅會影響美觀，還會影響自己的心情，你的美麗也會迅速減分，那麼，以下分享祛斑效果好的土方法

祛斑效果好的土方法1

一、桃花蜂蜜祛斑面膜

材料：干桃花20G、冬瓜仁15G、蜂蜜適量

製作方法：將干桃花與冬瓜仁放在一起研碎成極細的粉末，然後再加入適量的蜂蜜，放在容器里一起攪拌調稀狀，以可以敷於面上不掉為准。

使用方法：行將臉部清洗干凈，再用毛巾浸熱水敷於臉上，讓毛孔可能充分的張開，再將膏狀的面膜塗於面上，15-20分鍾用，再用清水沖洗干凈。堅持兩至三天做一次祛斑面膜。

療效：此類面膜能適用於各類膚質的肌膚，能美白肌膚，同時去斑的效果也是什麼的不錯。

二、玫瑰花桃仁祛斑面膜

材料：玫瑰花10、核桃仁10G、麵粉10G、純凈水適量

製作方法：將核桃仁打成粉末，加入麵粉及玫瑰花瓣，再加入純凈水一起調製成糊狀。用小火煮核桃至糊，直至散發出玫瑰的花的香麵糊成呈粉紅色即可。

使用方法：待面膜涼後，將面膜塗於面上，過30分鍾以後用清水清洗，一周一次。

療效：美白祛斑並有養顏的功效。

三、精麥粉祛斑面膜

材料：雙氧水、精麥粉高嶺土粉

製作方法：要先將雙氧水用清水稀釋，比例以清水是雙氧水的3-4倍的清水進行稀釋。將稀釋地雙氧水倒入精麥中攪攔成糊狀。

使用方法：將面膜有不刷子塗於長斑的部位，要避開眼周圍和唇部的肌膚，過20分鍾後待面膜干後再用清水清洗干凈。

療效：對肌膚有漂白功效，美白祛斑，尤其對黃褐斑、雀斑效果更為明顯。

去斑最有效的土方法：食療法

紫色、深紫色水果一般都含有大量花青素，抗氧化和防紫外線損傷能力非常強，多食用這類水果可以有效防止曬傷。

含有花青素的水果首推藍莓，其次是葡萄。另外含多酚的蘋果以及含維生素的橘子、廣柑都有抗紫外線的效果，能起到抗曬作用，檸檬對抗紫外線也有一定效果。

南瓜當中含有豐富的維生素C，雖然很多食物中都含有維生素C，但是一經加熱就會破壞維生素的活性，而南瓜中的維生素C基本上不會因為加熱而損失，所以有很好的`美白功效。

另外，南瓜當中還含有豐富的維生素E，能夠抵禦肌膚的衰老，所以說南瓜是美容的聖品。

西紅柿當中含有豐富的番茄紅素，番茄紅素具有很好的美白效果。番茄紅素能夠抑制黑色素的生成，讓皮膚保持白皙。因為西紅柿是涼性食物在炎熱的季節還能趕走燥熱。

蕎麥中含有抗氧化作用的蘆丁和豐富的維生素E，能夠有效抑制黑色素的形成。需要注意的是進食蕎麥過量會對身體有害，所以建議用蕎麥泡茶喝，可以控制攝入量。

鮭魚當中含有豐富的蝦青素，具有很好的美白效果。蝦青素具有抗氧化和抵禦紫外線的雙重功效，所以建議多吃鮭魚。

玄米中含有一種叫做多酚的阿魏酸，多酚能夠抵禦黑色素的形成還能預防高血壓。此外，玄米中還含有豐富的各種維生素和礦物質，是美容養顏的佳品。

7蝦和螃蟹中含有的蝦青素抗氧化能力強，能有效防止和減少紫外線損傷，防曬傷可以多吃蝦和螃蟹。

祛斑效果好的土方法2

快速祛斑妙招一：白術白醋擦臉法

做法：1、到葯店買些白術，用白醋在一個密封罐中浸泡。

2、浸泡一周左右後取出白術，用它擦臉部，能起到祛斑效果。

心得：白術是有很好的祛斑效果，除了和白醋浸泡擦臉外，也可以把柏木白磨成粉，加適量的醋和水敷在臉上，這也是能起到祛斑作用。加上喝白術湯，內調外用，更能快速祛斑。

快速祛斑妙招二：西紅柿祛斑法

做法：1、把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。

2、把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻

3、塗抹在臉部，十分鍾後洗干凈。

心得：西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

快速祛斑妙招三：雞蛋祛斑法

做法：1、先拿一個新鮮雞蛋洗干凈後浸泡在一斤的米醋里。

2、浸泡一個月，蛋殼融化在醋里後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下

心得：除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鍾後洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

快速祛斑妙招四：絲瓜祛斑法

做法：1、先把絲瓜曬干後弄成粉末。

2、每天晚上用絲瓜粉和水攪拌均勻塗抹在臉上，第二天再用清水清洗干凈。

心得：絲瓜成分中有蛋白質、多種維生素、抗環血酸等，這些都有美白肌膚的效果，還用絲瓜中磷、鈣、鐵含量比較豐富，這些元素對肌膚都有很好的保養功效。長期使用絲瓜祛斑，不僅能祛斑，還能讓肌膚白皙無暇。

快速祛斑妙招五：茄子祛斑法

做法：1、把新鮮的茄子洗干凈切片取汁，塗抹在長斑的部位。

2、一天塗抹三次，半個月後就能見到效果

心得：茄子中的維生素P可以軟化微細血管，而茄子中的維生素C是能阻止黑色素產生，對肌膚美白是有很好的效果，茄子是很容易就能買到的蔬菜，做法也很簡單，可以嘗試哦。

快速祛斑妙招六：冬瓜祛斑法

做法：1、把冬瓜洗干凈去皮再切成片。

2、把冬瓜放進鍋中煮成液狀，加入適當的醋。

3、攪拌均勻後把汁液敷臉，十五分鍾後再把臉洗干凈。

心得：冬瓜中含有豐富的蛋白質、糖類、維生素C，這些都是能讓肌膚白皙嫩滑，也能消除臉部斑點，在炎熱的夏天也可以適當的喝些冬瓜湯，可以消暑解渴，也能滋潤肌膚。

祛斑效果好的土方法3

美白祛斑的8個小妙招

1、全天候防曬

防曬是美白祛斑的首要工作，防曬不僅是在室外，在室內也需要防曬，無論日曬還是室內熒光燈都會使皮膚基底層黑色素含量增多，色斑形成，同時會使皮膚變黑、變黃，所以防曬要全天進行。

2、祛斑先要去角質

臉上的角質層越積越厚，就會使肌膚的新陳代謝變慢，肌膚變得不通透，定期每周去角質一次可以讓肌膚恢復正常狀態，有利於祛斑產品產生更好的效果。

3、西紅柿

西紅柿含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可以抑制黑色素形成，每天喝一杯西紅柿汁或者吃西紅柿，對阻止斑點的形成有很好的作用。

4、檸檬

檸檬含有豐富的維生素C、鈣、鐵和B族維生素，常喝檸檬汁不僅可以使皮膚白嫩，還可以消除面部色斑。

5、白醋

用10：1的白醋和水調和，用來洗臉，每天早晚各一次，效果非常明顯，不僅皮膚會變白、斑點也會消失不見。

6、隨時保濕

皮膚乾燥會造成色素沉積，從而形成斑點，而且缺水的皮膚也會變黃、變黑，保濕對於美白祛斑有很重的作用，隨身攜帶保濕噴霧，隨時注意保濕。

7、早睡

充足的睡眠對於肌膚健康有很重要的作用，養成良好的生活習慣，保持充足的睡眠是美白祛斑的工作工作之一，每天10：00前必須上床睡覺，才能有好的皮膚狀態。

8、清淡飲食

吃的好才能有好皮膚，日常生活中要多吃水果、蔬菜、粗糧，少吃辛辣、麻辣、油炸、燒烤，拒絕煙酒，這樣才能保證有一個好肌膚。

3. 祛斑的小方法

隨著人們生活水平提高，人們對生活的追求發生了根本性的變化。更多講究「綠色、健康、安全」，而祛斑更是如此。臉蛋是女性是否漂亮以及有魅力的關鍵，臉上有色斑自然會讓女性感到自卑不自信。

白術是一種菊科多年生草本植物，以根莖入葯，具有多項葯用功能。白術還有延緩衰老的功效，還可以增強免疫功能，擴張血管。古籍《葯性論》中有記載說，「主面光悅，駐顏祛斑。」可見白術對於美容護膚也是有一定功效的，白術泡醋能祛雀斑和黑斑。白術祛斑具體方法是怎樣的呢?

浸醋白術祛斑方法

材料：白術及醋

做法：將白術數片放進醋中浸2-3日

使用方法：每日洗臉之後將浸泡過醋水的白術輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，然後再用清水洗凈即可，長期堅持有減少及消除色斑的效果。

白術美容方法：

1、白術美白面膜

材料：白芍粉、白術粉、白茯苓各小許;食醋

做法：將白芍粉，白術粉，白茯苓粉各小許，混合食醋少許並清水適量大概浸泡20至30分鍾，然後塗抹在臉上，等到水分全部吸收之後再用清水洗去。

功效：這款面膜具有很好的美白祛斑功效，還可以直接用白開水送服中葯粉。內調外用，效果更好。

2、白術嫩膚粉

使用方法：直接在每晚幾面之後用白術粉搽於手、面部，次日清晨洗去。

功效：這個做法具有滋潤肌膚的功效，而且還不刺激肌膚。

3、白術甘草茶

材料：白術15克，甘草3克，水600毫升，綠茶3克

做法：將白術、甘草加水，煮沸10分鍾，然後加入綠茶;分3次飲用，再泡再服，日服1劑。

功效：這款茶具有健脾補腎，益氣生血的功效，有利於改善氣血膚色。

4. 祛斑最有效的8個偏方

很多女孩都渴望自己膚如凝脂，水潤亮白，可皮膚出現的暗黃、粗糙、發黑、長痘、冒斑等問題，時不時的刺激著女人這一顆愛美的玻璃心。出門怕曬黑，熬夜怕長斑，即便每日小心翼翼但還是差強人意，苦不堪言。尤其是面對色斑，很多人都表示無能為力。方法用了千千萬，效果卻是不盡人意。

中葯祛斑偏方七、自製白附子杏仁當歸面膜

材質：白附子，杏仁，當歸

做法：將上述材料磨成粉，然後分別混合適量，加適量蜂蜜，攪拌成泥。潔面後，將其塗在臉上，等待其自然乾燥，然後用溫水清洗即可進行基本的皮膚護理。

功效：淡化黑色素，美白祛斑

中葯祛斑偏方八、山楂橘子粥

材料：粳米100克，橘子兩個，山楂30克，糖10克，冷水1500毫升。

做法：橘子去皮，切成三塊。洗完山楂後，切半去籽。將粳米洗凈，在冷水中浸泡一小時，將其取出並瀝干。向鍋中加入1000毫升冷水，加入米，橙片和山楂片，用高火煮沸，用小火煮成粥，最後加糖吃。

功效：美白保濕，祛斑美容。

5. 清水加什麼潔面可祛斑

只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量(大概二湯匙)白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚。

6. 8種祛斑小偏方

8種祛斑小偏方

8種祛斑小偏方，色斑是所有愛美女性的天敵，一旦臉上長斑，原本白皙的肌膚就會變得非常難看，還會導致心情變得很煩躁不安。而且色斑不容易消除，以下看看8種祛斑小偏方。

8種祛斑小偏方1

1、蘋果面膜

蘋果不僅是很好的新鮮水果，還是祛斑的靈丹妙葯。清洗蘋果後，將其搗碎。然後將其塗在清潔過的臉上，放置15分鍾，然後用溫水沖洗，每兩天塗一次，並堅持一個月，您會發現皮膚變得越來越細膩，黝黑斑點越來越少。

2、蜂蜜檸檬面膜

1個蛋清，1茶匙蜂蜜，1滴檸檬精油（或3滴檸檬汁），10滴橄欖油，適量的麵粉，混合並混合成糊狀，取出約15-20即可塗完表面幾分鍾後，用溫水洗凈。持續使用具有明顯的去除斑點和色素的作用，可以使皮膚清新，光滑，嫩滑。長期堅持可以延遲皮膚衰老和美白。

3，胡蘿卜汁

取新鮮的胡蘿卜，洗凈，搗碎，榨汁。洗完臉後，取10ml-30ml的胡蘿卜汁輕拍你的臉。胡蘿卜汁干後，在手臂上塗一些食用油，然後輕輕拍打臉。另外，讓我們每天喝一杯胡蘿卜汁，它可以使您的皮膚光滑，改善不光滑的皮膚類型，並消除黃褐斑。

4、醋泡雞蛋祛斑法

將雞蛋浸入白醋中。將蛋殼浸泡軟化後，去除蛋清，塗在臉上約20分鍾，然後洗凈，然後需要堅持不懈地觀察去除雀斑的效果。

5、奇異果檸檬汁

取1個新鮮的奇異果，1片新鮮的檸檬和1匙蜂蜜。將奇異果去皮，在榨汁機中加少量水製成果汁，將其倒入杯中，然後將檸檬汁擠入杯中，加蜂蜜，攪拌均勻，每天飲用一次。奇異果檸檬汁富含維生素C和礦物質，可有效對抗自由基，防止皮膚衰老和黑色素。

6，紅棗茯苓茶

取5顆棗，20克茯苓，5朵白菊花和5朵玫瑰。分別洗凈所有成分，然後每天用水煎湯並將其代替茶喝，每天一次。棗具有養血補氣的作用，茯苓具有健脾利濕的作用，白菊花具有清肝解毒的作用，玫瑰具有活血化瘀的作用。紅棗茯苓茶適用於因氣滯血瘀引起的色斑。

7、檸檬祛斑法

眾所周知，檸檬含有豐富的維生素C，可去除皮膚角蛋白並促進皮膚新陳代謝。最重要的是去除黑色素，可以有效減輕斑點。斑點也是由黑色素積累引起的。。最簡單的方法是用檸檬汁洗臉。最佳水溫是溫水。太熱的水會分解檸檬中的維生素C，每次僅需要一半的維生素C。

8、絲瓜絡

取15克絲瓜絡，每天用水煎一湯；取另一根絲瓜絡，切成薄片，乾燥並磨成粉，然後與水混合成果泥（可以加入一茶匙蜂蜜），每天使用一次，塗於臉上，一小時後用水沖洗。絲瓜絡含有多種維生素和氨基酸，可以有效地滋養皮膚，減少色斑和消除皺紋。它是很好的美容成分。

8種祛斑小偏方2

偏方一：胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿卜也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。

偏方二：玉容散

白丑、團粉、細辛、白術、僵蠶、雲苔各608白丁香308，荊芥、防風、獨活、羌活各1580亡葯共研極細末，早晚洗臉後.取少許葯粉置手心內，用水調成糊狀搓面，玉容散有消風混、去污班功效.是明代李時珍方，由於，療效較好，至今沿用。方中團粉用綠豆研細粉代替即可。鷹糞白即鷹屎中白色部分。

偏方三：山楂橘皮飲

用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣後，取汁加蜂蜜調用。具有很好的淡斑效果，黃褐斑效果更為有效喲!

偏方四：酸奶

酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄。

偏方五：西紅柿

每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預防斑點的生成、祛斑有良好作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。但是西紅柿是感光食物，雖然對祛斑很有效，但是還是不要白天飲用，以免紫外線照射產生更多的斑點。

偏方六：檸檬汁

將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的.維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養顏，還可抑制黑色素沉著，達到祛斑的作用。但是檸檬和西紅柿是一樣的，也是感光食物，切記不要白天喝。

偏方七：白茯苓粉

白茯苓祛斑是外用的，用白茯苓研成細末，去適量用牛奶調成糊塗在斑的地方，半小時洗去。可以有效的抑制黃褐斑的形成和改善的呢。

偏方八：蜂蜜甘油

蜂蜜60克、麵粉200克、甘油適量，先把麵粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以後即可使用。最好能在每天晚上睡前塗末在臉上，過半小時以後洗掉再睡覺。用一段時間以後，也能看到明顯的淡化黃褐斑的效果。

8種祛斑小偏方3

人未老斑先到教你四招告別煩人斑點

1、常化妝皮膚要保證絕對的卸妝和清潔

想要趕走斑點，我們就要看看斑點是怎樣滋生出來的。經常化妝的美眉們，斑點滋生得會更快，這是為什麼呢?由於化妝品當中都含有較多的金屬成分，美眉們清晨化妝，到了晚上才卸妝，一整天的時間，化妝品都停留在皮膚表面，再加上周圍環境的影響。

流汗、污垢等等，很容易造成皮膚的黑色素沉積，從而在皮膚表面形成斑點。因此，針對於愛化妝的美眉們來說，需要認真徹底地進行卸妝，在卸妝後還要保證對皮膚的再次清潔，務必要清潔徹底，避免讓彩妝殘留在皮膚表面而沉積黑色素。

2、調整自身的內分泌

美眉們如果外在的皮膚表面保養得很好，清潔也到位，那麼，皮膚長斑還有一個非常重要的原因，你就是身體內部的內分泌失調。內分泌失調是體內的激素變化，它不僅會令女性長斑長痘，而且還會導致失眠、多夢、情緒不穩定、易怒暴躁。

食慾下降等各種問題。因此，美眉們需要調整自身的內分泌系統，來趕走臉上的斑點。如何調理內分泌，這需要美眉們首先保持好的心態，不穩定的情緒會加重內分泌失調;其次要養成良好的生活習慣，早睡早起、適當運動、飲食規律等等。

逐漸讓身體的內分泌恢復到正常狀態。

3、控制美白產品的使用量

絕大多數的美白產品當中都含有一定的化學物質，而頻繁地使用美白產品則會導致臉上長斑。有些美眉會很疑惑，這美白產品不就是美白淡斑的嗎?又怎麼會滋生斑點呢?要知道，美白皮膚、淡斑肌膚的斑點，絕不能一味的依賴於美白產品。

先不說美白產品有一定的依賴性，就說它其中的化學成分就足以導致黑色素沉積，甚至令皮膚更加敏感。所以，美眉們使用美白產品也應注意，膚質健康的話可以適當使用，但無論哪種膚質使用美白產品都不宜過多。

4、做好皮膚的隔離防曬工作

我們的皮膚在各種輻射的侵襲之後，都容易滋生斑點，電腦輻射、紫外線輻射都讓皮膚不堪一擊。電腦輻射是上班族MM們皮膚滋生斑點的主要原因之一，如果無法避免電腦的使用頻率，就要做好皮膚的隔離工作，在電腦面前工作需要塗抹好隔離霜。

預防皮膚長斑。而另外一種紫外線輻射，這是導致皮膚黑色素沉積、滋生斑點的重要原因，美眉們外出前做足防曬工作是必須要的哦。

7. 臉上去斑法：杏會用水泡後去皮，搗爛如泥，加一個蛋清調勻，每晚睡前，次晨用白酒洗去，直至斑退。

只對淡斑有作用，但是個人建議不要用 酒精是殺毒的 但是很刺激。。對皮膚不一定有好處的 紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。這里介紹需要紅糖和蜂蜜就可以製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。

將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗里，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鍾沉澱一下。上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦！敷在濕潤的臉上輕輕按摩後沖洗即可。紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，面膜不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

容易被忽視的祛斑方法二：2.食鹽祛斑法

皮膚專家表示，吃鹽多不僅會造成高血壓，還會直接影響人的容貌。食鹽以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中，它們在保持人體滲透壓、酸鹼平衡和水分平衡方面起著非常重要的作用。如果吃鹽過多，體內鈉離子增加，就會導致面部細胞失水，從而造成皮膚老化，出現皺紋、斑點等問題。要想皮膚好，比較科學的方法是多喝水，幫助皮膚排毒，另外每天鹽分攝入量不要超過6克。若同時攝入動物性脂肪和蛋白質過多，也會影響肝臟正常代謝而長出雀斑。

只要我們大家在日常的生活中養成一個良好的習慣，再加上合理的護理，色斑就會遠離我們，我們就會擁有「零歲」一樣白凈、光滑、水嫩的肌膚。

容易被忽視的祛斑方法三：3.豆芽湯祛斑法

製法：鍋中加清水適量，燒沸，放入洗凈的豆芽，煮至豆芽熟時即成。

特點：清淡，有芽的香味，但不可加鹽，喝淡湯，食豆芽，每日3次，連服數日。

功效：黃豆芽、綠豆芽是黃豆、綠豆經水泡後發出的幼芽。是無膽固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜。其營養豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、磷脂、胡蘿卜素及維生素Bl、維生素B2等。豆芽清熱解毒，解暑生津。

此湯有潤肌膚，祛疣贅的作用。適用於治療扁平疣、雞眼等症。是去面部斑痕的輔助食品。

容易被忽視的祛斑方法四：4.茶葉美肌祛斑法

把茶葉用於化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優點。使用方法簡易，經濟適用，長期堅持能夠達到良好的效果。

1、茶湯洗臉：晚上洗臉後，泡一杯茶，把茶湯塗到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經過一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。

2、茶葉面膜：把麵粉1匙和蛋黃1個，拌勻後加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鍾後洗臉。還可把糖茶湯1匙和麵粉1匙調勻，做成面膜15到20分鍾後洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

3、茶葉美目：把茶葉沖泡後擠干，放到紗布袋裡。閉上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10到15分鍾。能夠緩解眼睛的疲勞，改善黑眼圈，治療眼部炎症。

容易被忽視的祛斑方法五：5.檸檬片祛斑法

製作方法：將檸檬切片放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼水使得淹沒檸檬片，蓋好容器，放入冰箱。轉天拿出兩片即可泡水了，一個檸檬能喝一個星期左右。

美容功效：檸檬是一種富含維生素C的營養水果，一般人都將之作為美容食品。

檸檬耐久易保存，含豐富的維生素C，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的幾率，並有部分美白的效果。

檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。

檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。

TIPS：

當然，凡事有利有弊，再好的東西用過頭都會有副作用，五味皆同此理。酸酸的檸檬多食傷胃，易影響消化功能。還有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果較好。

8. 女性用什麼泡水喝可以祛斑

女性用什麼泡水喝可以祛斑

女性用什麼泡水喝可以祛斑，斑是皮膚中的黑色素合成過多導致的，與紫外線照射、內分泌紊亂等也有關系。祛斑除了塗抹產品外，可以多喝一些有利於祛斑的花茶。下面來看看女性用什麼泡水喝可以祛斑？

女性用什麼泡水喝可以祛斑1

1、西紅柿汁

西紅柿人們都比較熟悉，這是比較常見的一種蔬菜，西紅柿的吃法非常多，另外，由於西紅柿中含有非常豐富的維生素C，而維生素C又有美白的功效，因而人們可以先將西紅柿榨成汁，然後加入適量的溫水後飲用，每天飲用一杯為宜，這樣長時間堅持下去，就會淡化臉部的斑點。

2、檸檬蜂蜜茶

很多人覺得檸檬特別酸，不喜歡吃檸檬，對於臉上有斑點的女性而言，可以將檸檬汁放入杯子中然後加入適量的溫水以及蜂蜜，製作成檸檬蜂蜜茶，經常飲用檸檬蜂蜜茶，不但可以使自己的皮膚變得白嫩，而且還能淡化斑點，防止皮膚血管老化。

3、茯苓蜂蜜茶

人們都知道蜂蜜有美白的作用，然而不少人對於茯苓不少很了解，其實，茯苓有利尿祛濕的功效，而且茯苓與蜂蜜一起泡水喝可以起到通便、排毒、美白祛斑的目的。

用什麼泡水喝祛斑效果比較好

1、玫瑰花茶。玫瑰花茶含有單寧酸、維生素等，有利於調節身體內分泌，促進血液循環，改善內分泌失調及氣血不暢造成的色斑。玫瑰花茶可以直接用開水沖泡飲用，經常喝能夠美白皮膚，淡化皺紋。

2、菊花茶。菊花茶非常適合夏天喝，具有清熱解毒、調理氣血的作用，經常喝菊花茶能夠抑制黑色素沉著，有淡斑美白等功效。

3、桃花茶。桃花茶能夠提供多種維生素和酸萘酚，可以擴張血管，改善皮膚血液循環，促進皮膚褐質素代謝，從而發揮淡斑效果。

4、紅巧梅茶。紅巧梅茶也叫做妃子紅，具有補血、美白的作用，能夠調理內分泌紊亂導致的雀斑、黃褐斑等，如果與玫瑰花搭配，可以改善膚色暗沉的問題，美白效果更好。

5、康乃馨茶。康乃馨茶可以去除痘痘，淡化皺紋，對皮膚非常有益。經常喝康乃馨茶還可以調節內分泌，發揮祛斑效果。但是隔夜的康乃馨茶不能飲用，避免加重色素沉著。

女性用什麼泡水喝可以祛斑2

玫瑰蜂蜜茶

材料：玫瑰花6朵，紅茶1小包，蜂蜜一大勺，檸檬片一小片，白水550毫升。

做法：

1、將水倒入鍋中煮沸後放入紅茶包，沖泡約6分鍾。

2、將玫瑰分朵放入紅茶液內拌一拌，繼續用小火煮沸。

3、倒入蜂蜜後關火並加入檸檬片即可。

功效：性質溫和、降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容。

熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕

功效：可以凈化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠、可驅風、鎮靜、消除腸胃脹氣、腹瀉、頭暈頭痛等。安定神經、解除焦慮，具促進食慾、養顏美膚的功效，有助鎮靜神經、幫助睡眠，鬆弛神經，幫助入眠，也可治療初期感冒咳嗽，也可逐漸改善頭痛，安定消化系統，是治療偏頭痛的理想花茶。

可以飲用，也可以沐浴時使用，也可放置於衣櫥內代替樟腦丸。但應注意的是避免服用高劑量熏衣草，特別是孕婦要避免使用過多劑量。

洛神花茶

材料：洛神花適量。

做法：每天可取適量洛神花茶放入杯中，加入開水泡五六分鍾後飲用。

功效：洛神花含有豐富的氨基酸、維生素C，以及多種礦物質，喝洛神花茶不但可以活血補血、養顏美容、祛斑美白，還能清熱解渴、降壓保肝。

蘆薈紅茶

材料：蘆薈20cm長的1段，菊花少許，紅茶包1個，蜂蜜1勺。

做法：蘆薈去皮只取內層白肉，將蘆薈和菊花放入水中用小火慢煮，水沸後加入紅茶包和蜂蜜即可。

功效：提高細胞活力，加速脂肪消化，調節人體的生理機能，改善肌膚光澤，減慢皮膚老化，是美白養顏的良方。這是很不錯的美白祛斑茶，不妨試試看。

桃花茶可以美白

桃花茶中含有山奈酚、三葉豆苷以及維生素A、維生素B、維生素C等營養物質，可以有效擴張人體血管、疏通人體經絡、潤澤人體肌膚，有助於皮膚的血液循環，消除人體內的'黑色素沉澱物，達到美白祛斑的效果，多喝桃花茶不但可以美白，還可以預防色斑的出現。

薰衣草檸檬茶

材料：薰衣草、檸檬各適量。

做法：

1、把檸檬切片，放入杯里，加入薰衣草。

2、然後倒入沸騰的開水，蓋上杯蓋浸泡十分鍾即可。

功效：檸檬能美白肌膚，而薰衣草能喚醒肌膚活力，緩解疲勞，常喝能令肌膚煥發迷人光彩。

女性用什麼泡水喝可以祛斑3

一、玫瑰花茶

玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容，長期飲用亦有助於促進新陳代謝。玫瑰花茶用沸水沖泡10分鍾左右，加入少許冰糖調勻後即可飲用。

玫瑰花茶具有收斂的作用，便秘者不宜飲用，而且活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期不宜飲用，同時胃寒、腹瀉、常感覺到疲倦、身體虛弱者不宜服用。

二、蜂蜜生薑

長期吃蜂蜜的人體內抗氧化物的水平會有很大的提高，可以使皮膚白嫩光滑，巧用。面容紅潤，還能補血。生薑蜂蜜茶製作：買來生薑，對於去斑的方法。

切成小塊，別切得太碎。放清水到茶壺里煮。煮開之後放入紅茶，比如祁門紅茶，用200—300毫升開水浸泡5—10分鍾後(最好溫度在45℃左右，這樣不會破壞蜂蜜中的活性酶)，大概比較溫熱能入口的時候把它倒出來加入一些蜂蜜。

三、檸檬泡水

將檸檬片放入水中泡三分鍾，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。