祛斑後反黑已經一年了怎麼辦

1. 祛斑一年了臉還是反黑怎麼處理呢

你好，冷凍祛斑後臉部發黑，可能得半年之後才能恢復正常膚色，這期間要注意避免陽光暴曬，外出時戴上帽子和口罩，平時多吃一些富含維生素c的蔬菜和水果，如芒果檸檬等。避免辛辣刺激的飲食。

2. 祛斑後反黑期要多長時間才能恢復

祛斑後反黑期要多長時間才能恢復

祛斑後反黑期要多長時間才能恢復，時代在發展進步，人們的思想觀念也會隨之而發生變化，如今在外表形象中起到重要作用的除了面容美麗 ，還有穿衣打扮與身材管理，接下來一起看看祛斑後反黑期要多長時間才能恢復？

祛斑後反黑期要多長時間才能恢復1

祛斑後出現反黑，多數在半年之內會逐漸自行消失。激光祛斑是當前很流行的一種美容美白治療，通常在激光祛斑的當時，色素消退是很明顯的。但是很多人在之後的一段時間，皮膚又會經過一個反黑的過程，這個主要的原因是由於激光祛斑之後，由於激光的熱效應、熱損傷

對局部正常存在的皮膚黑色素細胞也產生一定的刺激，它們就會合成較多的黑色素，這個往往需要一段時間，它們才會逐漸的再恢復正常、顏色淡化，稱為反黑期。一般來說經過1-3個月左右，這個反黑期就會過去，反黑現象也會逐漸的消失。但是如果有一些色素代謝比較慢的，可能需要時間稍長一些，一般要3-6個月，反黑期才會消失。

1、激光祛斑以後可能會有面部皮膚紅腫疼痛等不適症狀出現，可以使用毛巾冷敷，這樣能夠起到消炎鎮痛之類的效果，也能避免患出皮膚出現腫脹等不適現象。

2、做了激光祛斑以後也應該在醫生的指導下，使用消炎類的葯物塗抹幾天加強抗炎的作用，這樣不僅能夠促進創面更快的癒合，也可以有效防止術後皮膚感染的發生。

3、術後前幾天最好不要外出，避免接受紫外線的強烈刺激，也不能碰水，不要用手對患處抓毛，一定要讓痂皮自然脫落，否則也會影響療效。

4、還要注意日常的飲食健康，可以多吃一些含維生素C跟維生素A豐富的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，也應該補充皮膚缺乏的各種微量元素。但是不能吃光敏性的食物，比如說芥菜、芹菜等等。

綜上所述，去斑後反黑，大概在1~2個月左右可以恢復，具體時間還要因人而一，如果體質比較虛弱或者皮膚更新，代謝能力比較大，可能恢復的時間會延長黑色素可能會隨著時間的轉移，慢慢的淡化和消失

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怎麼才能祛斑

勤塗防曬

紫外線是使皮膚全面變黑的元兇，長期照射紫外線不僅會使得皮膚大面積的曬黑，還會致使局部的黑色素不斷沉澱，形成色斑，因此預防黑色素沉澱(防曬很重要，真的很重要)，這是來的最直接最有效的方式，阻斷黑色素的形成！

補水

補水，給皮膚喝飽水也很重要哦，皮膚角質層的水分流失以後，就會開始流失皮膚底層的水分，這時候就比較容易形成淺色斑。南方女孩子皮膚一般都很好就是空氣濕潤，皮膚時時刻刻都是喝飽水的狀態，因此不容易長斑。

補充睡眠

肌膚也要放放假，睡眠對皮膚很重要，特別是睡眠，哪怕閉目養神10分鍾也好，只有在不缺氧、不缺水的情況下，皮膚才會光彩照人。平時下班也要做好適當的護理，令疲憊的肌膚恢復活力。

吃維生素c

雖然每個人的膚色也不一樣，但拋開天生的膚色不說，如果因日曬而造成的膚色暗沉，每天堅持吃一片維生素c，對提升膚色明亮度有好處。

注意飲食

多吃蔬菜和水果是很多人保持健康的身體的秘訣。蔬菜和水果中含有大量身體所需的維生素和礦物質，在讓我們身體變得更加健康的同時，也能幫助我們預防斑點。

祛斑後的七大注意事項

1、做防曬

做完祛斑後，首先出門的.時候應該帶帽子口罩，遮陽傘，避免去湖邊和紫外線太強的地方。

2、多補水

多敷補水面膜，盡量用海藻面膜敷，海藻比較溫和不刺激。祛斑過後皮膚非常乾燥嬌嫩，可以用些保濕補水用的產品。

3、產品的用量

對於祛斑修復用的產品一定要謹遵專家老師囑咐的產品用量和方法來操作，切記不可擅自更改。

4、盡量避免化濃妝

祛斑過後兩到三個月不能化濃妝，有些護膚品裡面含有金屬物質，會刺激皮膚讓在生長的細胞組織起排斥的反應。

5、盡量不要頻繁更換護膚品

祛斑過後一年內最好不要頻繁更換護膚品品牌，有些護膚品裡面含有的成分可能會刺激皮膚的自我修復。

6、忌辛辣刺激性食品

飲食清淡，忌食辣椒、海鮮類、發物、醬油、姜、香菜。多吃綠色蔬菜和水果，含vc多的食物。

7、保持良好的心態

在修復過程中，不要有消極情緒，時常抱怨。聽見別人說消極的話，自己就搖擺不定，所以心態一定要平和。

祛斑後反黑期要多長時間才能恢復3

去皺祛斑的方法

嫩面細膚面膜

配方：牡蠣（燒為粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜適量。

製法：先將牡蠣、土瓜根研為末，然後用蜂蜜調和成膏狀。

用法：每晚用以塗面，早晨用溫水洗去。

功效：能使皮膚變得白細嫩滑。

香蕉祛斑面膜

配方：1/4個油梨、1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。

製法：把油梨、香蕉和酸奶分別攪成糊狀，敷在潤濕的面部，用雙手進行按摩，以促進血液循環。

用法：若想使效果更佳，則在按摩之後，將紗布敷在面膜上，在臉上停留10分鍾後洗凈，然後再抹緊膚水、保濕霜等。

功效：適合皮膚乾燥，祛除痘痘紅印及雀斑。 生效原因 油梨中的油酸具有很好的保濕作用；香蕉中富含維生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促進細胞新陳代謝，使皮膚光采照人。

抗皺美白面膜

配方：白附子、蜜陀僧、牡蠣、白茯苓、川芎各60克。 製法：以上葯物，研為細末，用牛奶調和。

用法：每晚先用以塗面，並反復按摩，早晨用溫水洗去。

功效：治面部暗黑，面部皺紋，兼可防治皮膚皸裂。

祛雀斑面膜

配方：白附子、白芨、白斂、白茯苓、密陀僧、白石脂、澱粉各等份。

製法：以上葯物，共研細末，用牛奶調成丸，陰干備用。

用法：每晚用溫水研磨成濃汁敷面，15分鍾後洗去。

功效：可治療臉上的雀斑。

擴展閱讀：激光祛斑的注意事項

使用激光祛斑治療之後，因皮膚受到能量的點射，因此可能會出現紅腫的現象，但是這屬於正常的，有時還會有些輕微的熱感，不過很快就可消退。

在激光祛斑後每天要擦消炎膏，傷口會慢慢結成痂，約一個星期後就會脫皮，這時皮膚呈粉紅色。在此過程中要注意保持清潔，並避免受到曰曬，否則會影響到激光祛斑後的效果。

在激光祛斑後若是色素尚未全部消退，你也不必擔心，大概2個月左右可再進行下一次治療。

激光祛斑後注意事項非常重要，激光祛斑後注意事項可以讓您的祛斑治療取得更加滿意的效果，讓你對自己的肌膚更加自信。激光祛斑治療後千萬不要使用質量不好的化妝品和激素類產品，這樣可能會對您的皮膚產生一定的影響。盡量少吃一些刺激性的食物。

3. 激光去斑後反黑怎麼辦

激光祛斑的原理是激光能產生一種具備高強度瞬間能量的可見光，不同波長的激光會被皮膚中特別的顏色或色素吸收，並利用激光能量令染料顆粒崩解汽化，封閉血管，再由身體吸收並將其排除體外。但是由於某一波長的激光只被相應顏色的色素吸收。只有病變的細胞才能吸收特定的激光，而正常的皮膚組織可能在過程中受到灼傷而留下疤痕。而且一般難以控制激光所達到的皮膚深度，有可能傷到皮膚真皮組織。

4. 調q激光祛斑後反黑嚴重怎麼辦

很多女士選擇了調Q激光祛斑，希望可以改善面部肌膚狀況，其中很多女士會擔心，如果調Q激光祛斑後反黑嚴重，應該如何護理。想要解決這個問題，首選我們要知道為何反黑，知道原理後才能更好的對症下葯。調q激光祛斑後反黑嚴重怎麼辦?根據每個人的膚質不同，護理的方法也就不同。
激光祛斑都有返黑過程，反黑也叫激光色沉，激光色素迴流等等，
反黑是皮膚的自我保護功能，我們的表皮受到外刺激，就會啟動此功能，分泌大量的黑色素，來保護我們皮膚，如夏天旅遊、游泳等等，皮膚就變黑，這就是返色!當然激光去斑，表皮受到外傷也會啟動此功能，所以就會出現激光返色現象!
理論上講，無論什麼樣的激光祛斑，只要是達到表皮角質層一下，皮膚都會返色!
只有做採光，為了淡化斑點，能量設定很小時，只是去一層表皮角質層，可能皮膚不會反色。激光祛斑後的返色，當表皮恢復好後，不用治療也會自然消失的，有斑人士大可放心。當然現在有快速去返色的修復產品，可以有點加速返色消失。中國黃種人皮膚，激光祛斑後，返色消失的時間正常是一年!所以按點祛雀斑的激光，每個治療周期就是一年!
當然，皮膚白的可能6-10月返色消失;年齡小，皮膚白的，可能看不出來反色，沒有反色期!

5. 激光祛斑後出現反黑怎麼辦要多久可以恢復正常呢

激光祛斑後出現反黑要一般要三個月都可以恢復正常，謝謝！

6. 祛斑一年了臉還是反黑怎麼處理呢

祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 注意飲食。多吃清淡食物和新鮮蔬果,少吃油膩的食物,不要喝太多的茶、咖啡等。
2. 慎用化妝品。不要頻繁的更換化妝品類型,拒絕選擇含有激素、鉛及其他不明添加劑的化妝品。
3. 保准睡眠充足。經常熬夜、睡眠不足,會加重黑色素的沉澱,易產生雀斑。每天晚上至少保證8小時的休息時間。
4. 防止便秘。便秘會使體內的毒素堆積,沒辦法正常的排泄出來,使得毒素全部在體內形成黑色素,從而以雀斑的形式出現在皮膚上。
5. 雀斑患者應保持心情舒暢,避免過分憂慮,有足夠睡眠是防治雀斑最好的方法;
6. 雀斑患者出門時,應避免陽光直射。因為雀斑的形成與日曬有明顯的關系;
7. 雀斑患者可多食含有維生素C和E的食物;
8. 雀斑患者盡量少吃醬油、牛肉、醬菜、蝦、蟹、酒、咖啡等食品;
9. 我們平時吃的食鹽竟然有去斑的作用。具體做法:食鹽一茶匙,白芷粉六茶匙,菊花粉2茶匙,白醋半茶匙,混和加水成糊狀,敷於面部斑跡之處,隔日一次。

7. 皮秒後留下色沉一年了還不掉

皮秒後留下色沉一年了還不掉

皮秒後留下色沉一年了還不掉，皮秒是現在很流行的一種祛斑美容方法，有不少臉上有斑的女生們都會選擇去做皮秒，但是很多人反映皮秒後會色沉，皮秒後留下色沉一年了還不掉怎麼辦？

皮秒後留下色沉一年了還不掉1

皮秒留下的色沉一年了大多數還是可以去掉的，但是一定要根據專家的指導，還有手段才會得到慢慢的恢復，可以再次到正規的醫美機構去做點陣皮秒。

因為點陣皮秒加快消退色沉的速度，還可以使色沉恢復，可以在外部塗抹一些維生素E或者是淡化凝膠，也可以加快恢復色沉，平常出門一定要做好防曬，避免紫外線的照射，在飲食上多吃一些營養豐富的食品。

皮秒留下的色沉一年了可以去掉，通過日常保養和平衡膳食可以做到。皮秒後以要用無刺激的護膚品定期做保養。平常注意飲食。多吃點紅的東西，除肉類，比如紅豆，番茄之內的。買些去角質的洗乳，每天用溫水洗，大概兩三個星期就會有效果的。

要經常攝入富含維生素C的食物。如柑橘類水果，西紅柿，青辣椒，山楂，鮮棗，獼猴桃，新鮮綠葉菜等。嚴重的需要去正規的醫美機構做治療，聽從專家的建議以達到好治療效果。日常生活中應多注意少吃油性與辛辣食品，多吃飲食清淡類，少熬夜，養成良好的生活習慣才能讓皮膚狀態良好。

出現這種情況，應及時就醫，配合醫生治療。皮秒祛斑後的3-6個月內應該盡量避免日曬，多吃水果，補充細胞源營養（水光美寶），利於傷口組織的再生，有效預防色素迴流現象，促進黑色素代謝。注意不要隨意服用膠原蛋白，防止因體內過多聚集造成堆積折疊，出現凹凸等情況。

皮秒祛斑後為什麼還會反黑？

其實出現返黑，並不是失敗了，只是人體皮膚接觸皮秒後進行自身修護的表現 , 一旦返黑以後 , 皮膚就會自動的代謝色素沉積 , 也就是說 , 再度出現的色素通常會在返黑出現後的 2-3 個月中慢慢淡去 , 代謝較慢者則需要4-9個月。所以在准備皮秒祛斑之前有心理准備。

出現返黑和色素沉著的的原因有幾個：

1、亞洲黃種人的黑色素細胞活性較白種人強，因此術後發炎引起之黑色素沉著及增生也較容易出現。

2、個人的體質有關，荷爾蒙影響使黑色素活性活躍。

3、治療不當、所使用的皮秒祛斑儀器能量設定不當、不適合患者的膚質。因此，皮秒祛斑一定要選擇正規的醫美機構。

4、術後的護理不當，祛斑後結痂是非自然脫落，比如你手摳掉了或碰掉了，就很容易留色沉。沒有做好防曬工作以及術後過多的食用檸檬等感光的食物。

皮秒祛斑後反黑是有一定的概率的，各種條件形成後，也是不可避免的，因此術前的完善評估診斷，和患者良好的`溝通，一個成功的皮秒除斑術，皮秒儀器、波長、能量、配套營養都非常重要。

患者也要遵循醫囑，術後定時定量口服細胞源營養（水光美寶），利於傷口組織的再生，確保術後祛斑肌膚的代謝需求，有效預防色素迴流現象，包括術後四周內應做好防曬。

色斑的皮秒治療通常要是分療程進行的，並不是1次就OK的。一般一個療程3-5次，每次間隔3-4個月。具體療程和治療次數是要根據你的色斑具體情況而定，並不是千篇一律。

有的較淺、較小的色斑也許1-2次就可以達到很好的治療效果，有的較大、顏色較深的斑可能就需要更長時間。你需要的就是耐心等待，通過口服（水光美寶）能為皮下膠原蛋白增生提供必需營養，抵制色素生成。並積極配合治療和術後護理。

皮秒後留下色沉一年了還不掉2

皮秒祛斑後要注意什麼

皮秒祛斑後短時間內治療區域不要碰水，不要用手碰觸治療部位。治療後恢復期間不要進行劇烈運動，以免出汗導致皮膚感染。治療後禁食光敏性食品以及葯品。掉痂的時候不要用手去摳，讓其自行脫落。

皮秒祛斑是什麼

簡單來講皮秒是一款祛除皮膚深層色陳另有嫩膚去除皺紋的作用。目前皮秒分為三種：

700ps-1000ps叫亞皮秒，400ps-700ps叫皮秒，脈寬在1ps-400ps是超皮秒。大家也可以通過皮秒的脈寬看出在一步步升級，目前皮秒已經到2.0的時代，目前已經升級為「超皮秒」，超皮秒效果無論是在祛斑和嫩膚的效果上都有非常好的效果。

皮秒祛斑術後護理要點

1、治療後使用冷敷面膜或冰袋進行冷敷30分鍾，減輕炎症反應造成的不適感。

2、多喝水，使用醫用無菌面膜幫助皮膚保濕。

3、洗臉清潔要溫柔，千萬不能揉搓，選擇不含添加劑等可能產生刺激的護膚品。

4、早晚一次細胞源營養(微美盾)水光美寶，確保術後肌膚的代謝需求。

5、不可服用膠原蛋白，防止因體內過多聚集造成堆積，出現凹坑等。

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皮秒激光是什麼？

皮秒激光就是光打到皮膚里在皮膚停留的時間——皮秒級，短脈寬的脈沖能產生強大的光機械效應，能將色素顆粒分解得更加細小！是目前最新應用在美容界的一款新型嫩膚祛斑神器。

蜂巢皮秒激光副作用有哪些

皮秒是時間單位，目前醫學美容所使用的激光設備多數是納秒級別的。1皮秒= 一萬億分之一秒（即10的12次方分之一）。

打個比喻，如果把原本的色素顆粒比喻為岩石的話，傳統的調Q激光就可以把這些岩石擊碎為鵝卵石大小，而使用皮秒激光之後就可以將其擊碎為細沙，這樣色素碎片吸收效率就極大提高了。一句話總結，皮秒激光對色素顆粒擊碎更為徹底，而對周圍組織的損傷更小。

皮秒能解決哪些皮膚問題？

皮秒主要針對：頑固性的黃褐斑、表皮色素斑（肝斑、雀斑、曬斑、老人斑)、真皮色素斑（顴部褐青色痣、太田痣、伊藤痣)肝斑、痣、大面積紋身等

蜂巢皮秒激光副作用有哪些

1、皮秒後起水泡

某妹子在做完蜂巢皮秒激光祛斑後皮膚有紅色的點點突起，臉上甚至有小水泡。她表示在蜂巢皮秒激光屬於無創類型，不明白為什麼自己臉上會出現這種情況。

其實蜂巢皮秒激光是集去皺、嫩膚、祛斑、洗紋身、祛痘等於一身的多功能激光，蜂巢皮秒激光在祛斑模式下，在將黑色素擊碎的同時會使皮膚表面的黑色素結痂，對比傳統激光祛斑來說，只是相對減輕痛感以及縮短療程。

2、皮秒後祛斑後反黑

蜂巢皮秒激光祛斑其實也會出現反黑的情況，這樣的反黑在醫學上又被稱為驗證後色素沉著。當皮膚在接受皮秒激光治療後，皮膚受到激光的熱傷害導致皮炎症狀，皮炎產生一種色素反應，就叫色素沉澱，使得在激光作用下淡化的色斑變黑或者變成深咖啡色。一般這種反黑的現象，要在蜂巢皮秒後的7天才能得到恢復。

3、皮秒後臉部腫脹

蜂巢皮秒激光會導致臉部腫脹，這是因為蜂巢皮秒屬於激光的一種，光快速到達皮膚中，會引起皮膚因為刺激而出現腫脹，而這樣的腫脹一般在蜂巢皮秒激光後的一個星期內恢復正常，因此不需要過多的擔心。

4、皮秒後沒效果

很多妹子在做完蜂巢皮秒激光表示沒效果，這是因為皮秒激光不同於傳統激光，它不會使色素在皮膚上結痂。在做完蜂巢皮秒激光後，被蜂巢皮秒激光部位色素不會立即消失，而是會通過人體代謝而慢慢消失，這就是很多妹子做完激光皮秒激光後表示沒效果的原因。

5、皮秒後皮膚乾燥

雖然蜂巢皮秒激光是新推出的一款醫美技術，但是很多妹子已經對其體驗了一把。不少人表示在蜂巢皮秒激光後，皮膚出現乾燥、緊綳甚至脫屑的現象。

這主要是因為蜂巢皮秒激光會將沉澱在皮膚內的黑色素擊成粉末，皮膚被激活，細胞分裂的速度加快，皮膚新細胞大量生產，這時候皮膚所需要的水分和營養成分也會大量增加，如果在蜂巢皮秒激光後沒有立即進行補水，則會出現皮膚乾燥、緊綳甚至脫屑的情況。

6、皮秒後會反彈

蜂巢皮秒激光祛斑會出現反彈的情況，這是因為激光祛斑屬於治標不治本的，當皮膚長時間與紫外線接觸、體內黑色素沉澱，色斑又會再次浮現。做完蜂巢皮秒激光祛斑後，需要注意飲食以及生活習慣，不吃辛辣食物以及黑色素較多的食物，在日常生活中注意防曬，這樣才能有效避免蜂巢皮秒激光後反彈。

8. 祛斑過程中反黑一般多久能好

祛斑過程中反黑一般多久能好

祛斑過程中反黑一般多久能好，對於自己臉上的斑點，很多人都會感到非常的煩惱，這會讓我們的顏值受損，去除斑點也是很多女性在意的一件事情，為大家分享祛斑過程中反黑一般多久能好。

祛斑過程中反黑一般多久能好1

祛斑過程中反黑一般大概需要一個月到三個月的時間才能好，具體的時間需要根據愛美人士身體的新陳代謝快慢來判斷。如果愛美人士在祛斑手術改善後，身體的新陳代謝功能比較快，一般反黑的時間也就會短一些，大概需要一個月的時間。而如果愛美人是身體的新陳代謝功能比較慢，通常所需要的時間也就會長一些，大概需要三個月的時間。

祛斑後反黑怎麼辦

很多求美者在激光祛斑後會出現反黑現象，實際上叫炎症後色素沉著，是臨床激光治療過程中很容易出現的副反應。尤其是黃種人，出現色素沉著或反黑現象比較多，屬於正常過程。但不必擔心，出現祛斑後反黑後可進行以下處理：

1、注意防曬： 日光中的紫外線是加重或者誘發色素出現的重要原因；

2、做好補水保濕修復： 少用或不用顆粒比較大的物品，如粉底、隔離等護膚品，以免加重反黑表現，同時生活上還應注意多喝水，多吃新鮮蔬菜、水果；

3、使用專門的祛斑葯物： 包括口服的維生素C、維生素E，甚至注射使用氨甲環酸注射液，或谷胱甘肽注射液；外用千白氫醌乳膏，或者復方熊果苷霜，還可以做維C導入等，均可以幫助盡快代謝。

一般祛斑後的反黑時間是2-3個月，最長3-6個月。通過以上幾種辦法綜合治療後，祛斑後色素反黑情況可逐漸消退。

祛斑過程中反黑一般多久能好2

祛斑反黑恢復時間大概要數月左右才能完全消除，但是也因人而異，與個人膚質有關，我平時會選擇通過飲食或者護膚來進行調理，在出門時我也盡量避免紫外線照射，以免導致色素沉著或者吃一些黑色素較高的食物；

做好皮膚的局部護理及防曬工作，能夠縮短反黑期。激光去斑後返黑期會在1~2周內出現，激光去斑後出現反黑期是正常的，我沒有太過擔心。

反黑過程中的注意事項

注意點一：防曬

在我激光去斑後出現反黑期時，防曬建議以物理防曬為主，使用遮陽傘、帶帽子口罩等，不建議使用防曬霜。

注意點二：面部禁水

我在手術後一星期以內面部禁水，以免導致色素的沉積等副作用。另外我在手術後沒有使用刺激性強的護膚用品，以免對皮膚造成傷害。

注意點三：傷口

我是部分色素沉積體質，恢復時間也會相應延長。該現象是色素細胞在激光爆破後出現的局部炎症反應，可隨著時間代謝而逐漸消退。我選擇通過減小創口面積來合理預防反黑現象的出現，也可以通過後期產口進行修復，抑制黑色素。

祛斑過程中反黑一般多久能好3

祛斑過程中反黑一般需要三個月左右能好，每個人身體代謝的快慢不同，具體恢復的時間也會有所差異。在祛斑的過程中出現反黑的情況是屬於正常現象的，通常是不需要過於擔心的，會隨著細胞的新陳代謝慢慢的恢復正常。皮秒激光主要是通過強脈沖光的原理，能夠將皮下的黑色素粉碎，粉碎後會隨著細胞的代謝排出體外，能夠達到去除斑點的效果。

美容祛斑小竅門

1、鮮奶敷臉

每天記得在睡覺前的時候，取一杯牛奶，然後要把兩片面膜在杯子中泡開它。最後你可以用兩張面膜敷在自己臉上，讓牛奶可以充分的滲進到臉部的皮膚。如果堅持用這種方法半個月的話，那麼你臉上的斑點一定會消失的。

2、胡蘿卜祛斑

我們大家都知道在胡蘿卜中含有大量的`維生素a的，那麼就會因為維生素a可以改善我們皮膚粗糙的地方，而且還可以祛斑。把新鮮的胡蘿卜放在榨汁機里，然後榨好之後，就是輕輕拍打到自己的臉上。那麼這種方法最好是在晚上用，可以讓自己睡一個好覺。

3、美容祛斑汁

祛斑汁你是可以自製的，需要用的材料主要有雪梨、甘蔗、蜂蜜以及葡萄。因為在雪梨中含有大量的維生素B，蜂蜜是一種天然的美容佳品的，葡萄也是可以很多花青素，讓皮膚變的更加緊綳，甘蔗中也是具有大量的維生素在裡面。那麼對於這些東西放在一起就是可以幫助你排毒養顏的。

4、番茄面膜

首先，我們需要一個番茄以及50克的蜂蜜，把番茄弄成汁之後，把若乾的蜂蜜放在裡面的，之後就是塗到臉上去。番茄是有解毒祛斑的功能的，可以淡化我們臉上的斑點。

擴展閱讀：祛斑食療

白鴨消斑湯

白鴨1隻，山葯200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁；山葯切片。生地布包，置碗底，而後納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

女士祛斑

1、建議大家在一年四季當中，用 3 個季度來美白祛斑，一個季度加強保濕養護，因為美白祛斑的產品通常都會使皮膚有些發干，所以建議大家在春、夏、秋這 3 個季節使用，而冬天氣候乾燥，建議大家多用一些保濕的產品，就樣就可以使皮膚達到一個平衡狀態。

2、祛斑美白最重要的還是兩個途徑，一個是防曬，防曬它能更好地隔離和阻斷黑色素；美白也是另外一種方法，有針對性地抑制和分離已經生成的黑色素。

3、建議大家可以每周使用，比較迅速地，比較有滲透力的專用面膜。現在美白面膜比較好的產品，它都會配上一些滲透性的按摩霜，在你用面膜之前先充分地對皮膚做一個簡單的按摩，把按摩霜擠在手上，有一顆櫻桃粒那麼大，塗滿全臉之後，按照皮膚的今後皺紋生長的逆方向，做 10-15 分鍾的按摩，再敷上美白面膜，會有比較好的效果。