羊膽肽祛斑怎麼塗抹

⑴ 祛斑的中醫配方有哪些

1.普濟方：用栗子上薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可「令皮肉急皺可展，又治老人面皺。」方中栗子薄皮既栗子內果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚；又具收斂作用。可綳緊皮膚，和以潤膚的白蜜使皮膚細膩，則皺紋舒展。

4.祛斑液（《外台秘葯》）：羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，有祛風清火，潤膚除皺，治療雀等功效。

⑵ 如何徹底祛斑不反彈 只需做到這幾點

常見的不容易反彈的祛斑方法有：

1、做好防曬

應盡量減少外出曬太陽，或加強防曬，包括撐遮陽傘、戴太陽帽或外塗防曬霜等。

2、保持精神上的愉悅

精神愉快、樂觀開朗。由於情緒抑鬱可以誘發或加重色斑，因此，應保持愉悅樂觀的心情。

3、不用劣質化妝品

盡量少用化妝品。避開使用劣質化妝品，因化妝品的某些成分如氯化亞油酸、枸緣酸、水楊酸鹽、金屬、防腐劑和香料等與色斑的發生有關。

4、注意飲食

避開食用有光感作用可以加重色斑的食物，如黃泥螺，芹菜，灰菜，油菜，莧菜等。

⑶ 如何正確美白祛斑，祛斑效果最好的方法

有效美白祛斑的方法
檸檬冰糖汁

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

西紅柿汁

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為維生素C的倉庫。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

黑木耳紅棗湯

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑。其中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

黃瓜粥

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次，溫服，可潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

蜂蜜檸檬汁

材料：檸檬1個、洋槐花蜂蜜1大匙、冰塊4小塊、冰開水500CC。

作法：將檸檬切開去籽，用果汁機榨後倒在杯中後，再加入冰開水和蜂蜜拌勻。檸檬汁和蜂蜜溶合後加入冰塊即可。

草莓水果混合汁

材料：草莓6個、蘋果1個、大番茄1個、香菜少許。

作法：用鹽水洗凈草莓、蘋果、大番茄。草莓去除果蒂，蘋果削去外皮並切除內核，對切後再切成小塊。香菜洗凈切碎，將所有材料全部放入果汁機中打成汁。濾除果渣取汁倒放杯中，加入少許冰塊即可。

番茄檸檬鳳梨汁

材料：大番茄1個、鳳梨30克、檸檬1/2個、蜂蜜1/2大匙、冰開水200CC。

作法：鳳梨、大番茄、檸檬以鹽水洗凈;削去外皮取一大塊果肉，切成小塊;將鳳梨、大番茄、檸檬、冰開水一起放入果汁機中打成汁;濾掉果渣取汁倒入杯中，加些冰塊和蜂蜜拌勻即可飲用。

獼猴桃薄荷汁

材料：獼猴桃3個、蘋果1個、薄荷葉2-3片。

做法：

1.材料洗凈，獼猴桃削皮、切成四塊，蘋果不必削皮，去核切塊。

2.薄荷葉放入果汁機中打碎，再加入獼猴桃 、蘋果一起打成汁。

3.攪拌均勻後，室溫下飲用或依個人喜好冷藏後飲用。

營養：獼猴桃不但入口風味極佳，所含的營養價值更是果中之冠，不僅富含美白功效的維生素C，還有大量可減少皺紋產生的維生素A，加上清涼的薄荷，略微冰凍後再飲用，味道更是令人難忘。

美白祛斑的正確方法
1、補水保濕要分清。

皮膚乾燥肌膚就很容易長斑點，而且皮膚水潤了，自然就白了!補水保濕最重要的就是要分清這兩者：

補水是直接補充肌膚角質層細胞所需的水分，使水分在肌膚中和缺水細胞完全融合，從而改善肌膚細胞的微循環，使肌膚變得滋潤。而保濕則僅僅是防止肌膚水分流失，無法根本解決肌膚缺水問題。要先補水後保濕，先用補水面霜或化妝水給皮膚充分補水，再使用保濕乳液或乳霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。

2、防曬霜不能少。

(1)紫外線不但能把人曬黑更能使人曬出斑來!雖然現在是秋冬，紫外線相對夏天來說弱了不少，但仍然能把人曬黑曬斑!

(2)無論春夏秋冬，無論晴天還是陰天，無論室內室外都要防曬!因為光線散射與折射的作用，所以可以說紫外線是無所不在的，所以防曬品必須每天使用。小編建議日常保養，使用SPF15就足夠了，日曬之前30分鍾擦，效果較佳。

(3)塗抹防曬霜的正確順序應該是從額頭中間向兩邊抹開，抹均勻，不要打圈，因為防曬霜不是保養品，不需要揉進皮膚里讓它吸收。臉部是輕輕地自上而下地擦，不要從下往上或者打圈擦。

(4)最後，塗抹防曬霜後一定要徹底清潔!塗抹防曬霜後不卸妝或卸妝不幹凈都會引起肌膚變黃、長斑!普通的清油脂性強的洗面奶可以徹底清洗化學或物理防曬霜，並不需要有卸妝。

3、美白祛斑是關鍵。

(1)千萬不要期待單用美白精華就能把你的斑點快速完全去掉，美白精華+淡斑精華組合才是王道，這樣才能更高效。臉頰的斑點最不容易消除，所以，在全臉塗完美白精華後，小編建議一定要搭配局部淡斑的精華，這樣才能讓美白更均衡、更全面。

(2)紅糖用於美容，不僅有美白去角質的效果，還可以起到祛斑的作用。將30克紅糖加入少量礦泉水煮成黑糊狀，盛涼後均勻塗抹臉部，記得在有斑的地方可以塗厚一點哦，10分鍾後用溫水洗凈就可以啦!

(3)只要每次早晚洗臉時，先放一小盆水，再倒入少量白醋調勻，撲到臉上輕輕拍打，或者乾脆把臉浸入醋水中幾分鍾，再開始正常的洗臉程序。堅持每天用加了白醋的水洗臉，可以美白肌膚，淡化斑點，還能減輕皺紋，柔嫩肌膚哦，就是這么簡單!

⑷ 中葯祛斑的有效方法

中醫認為，皮膚黑而干澀，乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤。下面介紹一些中葯祛斑的有效方法，僅供參考。

薄皮栗子

普濟方中葯祛斑：

用栗子薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可「令皮肉急皺可展，又治老人面皺。中葯祛斑方中 「栗子薄皮指的是栗子內果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚；又具收斂作用，可綳緊皮膚，和以潤膚的.白蜜可以使皮膚細膩、皺紋舒展。

三花--桃花 荷花 芙蓉花

《百病丹方大全》：三花除皺液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此中葯祛斑方能活血、潤膚、去皺。方中的「三花均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。

黃柏

《魯府禁方》：孫仙少女膏

黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，一起研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽、調營衛、調經液、補氣血，為古代養生家服食的駐顏佳品。本中葯祛斑方三葯配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果。

羊膽、豬胰、細辛

《外台秘葯》：祛斑液

羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破；倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，這種中葯祛斑方法有祛風清火，潤膚除皺，治療雀斑等功效。

蓮子龍眼湯

原料： 蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g，龍眼肉8g，蜂蜜適量。

製法： 以上五味擇凈，加水500mL，置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。

運用： 本品能補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容葯膳，可以經常服用。

蘋果雞蛋羹祛斑

原料： 蘋果150g，雞蛋2個。白糖25g，香萊10g

製法： 將蘋果削去皮，剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中，攪散；香菜洗凈，切細末。凈鍋放清水750g上火，放入蘋果丁、白糖，開鍋後勾入水澱粉，淋入雞蛋液燒沸，出鍋盛湯盆內即成。

運用： 本品可利尿減肥，滋潤肌膚，對防止皮膚乾燥、乾裂有很好作用。

⑸ 有中葯美白祛斑的嗎內服調理.外用洗臉的

斑有很多種啊，有雀斑，黃褐斑，因為不知道你要的是祛哪種斑的，就幾種都發給你吧，你慢慢參考。 1雀斑篇 臉上長斑點要當心。中醫認為，皮膚與人體臟腑、經絡、氣血等有密切關系，只有臟腑功能正常，氣血充盈，經脈通暢，機體、容顏才不易衰老，肌膚才光潔細膩，不會產生斑點。中醫的方術也大多從內調外，補氣血，通經絡，消黃斑。 小小的斑點，裡面可有大大的學問。例如眼睛周圍長斑點很可能是你的子宮出現了狀況；而臉頰長斑的人要改改暴躁或抑鬱的脾氣，中醫上講肝氣郁結，正對你的症狀。下巴長斑的人手腳通常會比較冰冷，屬於氣血不足。眼尾長斑的人則有可能出現神經衰弱的跡象。 花粉煎外擦法 □ 潤膚美容，治療皮膚雀斑、黑 斑、粗糙、過敏 出處 民間驗方。 材料 花粉10g。 製作方法 水煎30分鍾後取汁，蘸汁外搽面部，每日一次。 Beauty 要點： 蜂花粉是植物雄蕊上的生殖細胞。它是天然的植物精華，蜂花粉中含有2 0 0多種人體需要的營養成分：氨基酸20多種，常量和微量元素30多種，多種維生素（B族維生素、維生素C、維生素A、維生素E、維生素H、維生素P、維生素M）， 因此蜂花粉能改善皮膚細胞的營養狀態，促進皮膚細胞新陳代謝，延緩細胞老化，增強皮膚彈性，擺脫乾燥脫屑，消除皺紋，使皮膚白皙、柔軟、光滑、細膩。 李花潤面方 □ 祛雀斑、蝴蝶斑 出處《本草綱目》。 材料 新鮮李花花瓣若干，蜂蜜少許。 製作方法 春季李花開時，將花朵摘下，搗爛之後放少許蜂蜜調拌均勻，每晚臨睡前當作面膜敷面，效果極佳。 Beauty 要點： 李花潔白秀麗， 質朴清純，味苦氣香，在美容方面有著特殊的功效， 具有清熱解毒、活血化淤、止痛利水等功 效。李花的花色潔白晶瑩，味苦，氣清香，經常使用能使面部皮膚細膩嫩白，光潔如玉。 天蘿美容水 □ 滋潤皮膚，防止起皺，祛雀斑、蝴蝶斑 出處 民間驗方。 材料 絲瓜莖中的汁液少許。 製作方法 將收集的絲瓜汁液直接塗抹在清潔後的皮膚上，使之充分吸收，7天為1個療程。 Beauty 要點： 絲瓜莖中的汁液又名天蘿水，有活血、通絡、清熱、解毒、消炎等功效，民間常用來護膚潤面，美白效果明顯。 取絲瓜莖液的方法是在離地20~30cm處將莖剪斷，插入干凈的玻璃瓶中，一夜後便可收取絲瓜莖液。民間認為，絲瓜莖汁液在立秋這一天採收為好。 祛斑靈 □ 祛雀斑、蝴蝶斑 出處《葯性論》。 材料 白術少許，醋少許。 製作方法 用醋浸泡白術，經常用之擦拭皮膚。 Beauty 要點： 白術為菊科多年生草本植物白術的根莖，味苦，性溫，對皮膚致病真菌有一定的抑製作用，可增強皮膚的免疫能 力。同時，醋能散淤、通脈，從而助白術的葯力發揮。 山慈姑治雀斑方 □ 祛雀斑 出處《普濟方》。 材料 山慈姑根。 製作方法 將山慈姑根搗爛，晚上塗於雀斑處，第二天清晨洗去，數日可除。 Beauty 要點： 山慈姑寒以清解，辛散壅滯，有清熱、消癰散結之功。 用於癰疽發背，疔腫惡瘡，瘰癧結核。內服外用均可，對淡斑有特效。 水花祛雀斑方 □ 解毒祛斑，治雀斑 出處《聖惠方》。 材料 水花100g。 製作方法 曬干研末用以敷面，7天為1個療程。 Beauty 要點： 溝渠中的水花又稱浮萍，為浮萍科植物紫背浮萍或青萍的全草。主治時行熱癰，斑疹不透，風熱痛疹， 皮膚瘙癢， 水腫， 經閉， 瘡癬， 丹毒，燙傷，對祛斑頗有療效。使用本方能發汗、祛風、行水、清熱，從而起到解毒祛斑，治療雀斑的作用。 治面上雀斑方 □ 祛雀斑 出處《摘玄方》。 材料 蓖麻子仁、密陀僧、硫黃各等份 ，羊髓少量。 製作方法 以蓖麻子仁、密陀僧、硫黃各等份研為末，用羊髓和勻，每天晚上敷之，７～14天為1個療程。 Beauty 要點： 蓖麻子仁消腫拔毒，瀉下通滯。治癰疽腫毒，瘰癧，喉痹，疥癩癬瘡，水腫腹滿，大便燥結。羊髓「潤肺氣，澤皮毛，滅瘢痕」（摘自《本草綱目》），是滋養皮膚的佳品，可以使配方更具營養滋潤性，同時提高附著力。 白梅洗面方 □ 治雀斑和面部黢黑 出處《本草綱目》。 材料 白梅肉（白梅即鹽梅，取大青梅以鹽水腌之，白天曬，夜晚腌，10天即可）、櫻桃枝、紫萍、牙皂（牙皂為皂角的一種）按1∶1的比例各少許。 製作方法 白梅肉、櫻桃枝、紫萍、牙皂研和，用於洗面。 Beauty 要點： 梅肉內含蘋果酸、琥珀酸等，有顯著的抗菌美白作用。 香菜洗面方 □ 祛雀斑 出處 民間驗方。 材料 香菜若干。 製作方法 香菜煎湯，水開即可。用來洗面，每天1次，連用1周。 Beauty 要點： 香菜即芫荽，具發表透疹和消斑美白的作用。 皂角治雀斑方 □ 祛雀斑 出處《聖惠方》。 材料 皂角子、杏仁按1∶1的比例各少許。 製作方法 取同等份的皂角子、杏仁（浸泡去皮），研末。每晚用唾液調勻，塗於面上，第二天早晨洗去。 Beauty 要點： 皂角子美容葯理在於清熱祛風，潤膚增白。 由於風邪熱毒聚於顏面常可導致面部粗黑失於白凈，故本方以皂角子、杏仁為主葯，取其能清熱解毒、散結消腫，且粉質細膩爽滑，既可消面部之癰腫瘡癤，又有嫩膚爽膚之效。 白附子治雀斑方 □ 治療雀斑、蝴蝶斑 出處《衛生簡易方》。 材料 白附子，白蜜。 製作方法 將白附子研為末，加白蜜調勻，塗於紙上，每晚睡前洗凈臉部，作為面膜使用。 Beauty 要點： 白附子具有抗菌、化痰、降低血脂、預防癌症的作用，用於美容則可增白皮膚、消除疤痕。 玉容粉 □ 祛風清熱，潤膚增白，祛雀斑效果顯著 出處《清宮秘方大全》。 材料 綠豆粉、滑石各 60g，玄明粉、白丁香、白附子、白芷、白僵蠶各 30g，硃砂4.5g，鉛粉9g，冰片1.5g。 製作方法 將上述葯材研為細末，以人乳調粉1.5g，每日早晚洗面後敷面上。如無人乳，可以蛋清兌水少許調之。 Beauty 要點： 本方為清代宮廷美容秘方，取葯從祛風清熱，潤膚增白入手，其中綠豆粉、滑石、玄明粉三葯在方中用量較大，具有清熱解毒、爽滑肌膚之功。硃砂色澤朱紅，既可活血通脈，又能悅澤紅顏，起到美容修飾效果。鉛粉亦為古代美容品中常用的原料，又稱「鉛華」「官粉」，有解毒生肌，細面嫩膚的作用。因硃砂、鉛粉分別含有金屬汞和鉛的成分，有一定毒性，故需酌量使用。冰片味香性涼，用於方中可芳香辟穢，清涼爽潔。白芷、白附子、白僵蠶皆辛散上行，善祛頭面風濕之邪以除黯黑，加上白丁香可去「面上雀子斑，酒刺」（摘自《日華子本草》），從而起到去黑增白的作用。諸葯用人乳或蛋清調和以增濡潤滋養之效。原書謂本方之美容效果「久久敷之，面色溫潤，容顏光滑，有似美玉，故雲玉容粉」。 雀斑俗稱「雀子」，其由來「面部狀若芝麻散在，如雀卵之色」, 故稱雀斑，指發於顏面等處散在的黑褐色斑點，其多因火郁孫絡血分或肺經風熱所致。很多人認為，雀斑多是遺傳，不可治。這話前一半是對的，但後一半確實沒什麼道理。在我國古代，便有很多治療雀斑的方子。 「神葯不自閉，羅生滿山澤。」蘇軾詩中那神奇的枸杞子，伴隨著華夏文明從4000多年前的殷商文化走來。自古至今，在人們心目中，枸杞子在強身健體，益壽延年方面，是十全十美的極品、神品，但是很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。這是因為，枸杞子可以提高皮膚吸收養分的能力，且治虛陰。另外，這種珍貴的葯材對於美白祛斑也有明顯的功效。 其實不僅僅是名貴的葯材，我們身邊一些隨手可取的方子也是祛雀斑的良方。就像常用的調味佐餐之物——醋，竟也是美容祛斑的絕好葯物。醋抗衰老，能抑制人體衰老過程中過氧化物的形成，增強肝臟功能，促進新陳代謝，增強腎臟功能，真可謂「百葯之長」。正所謂「沒有醜女人，只有懶女人」。女性朋友不僅要善於從生活中發現美，更要善於從生活中創造美。 枸杞生地黃美白方 □ 治療雀斑、蝴蝶斑和面色黧黑 出處《太平聖惠方》。 材料 枸杞子500g，生地黃150g。 製作方法 將上述2味葯材研為末，調勻即可。每次服用10g，每日3次。 Beauty 要點： 古醫葯書《本草匯言》記載：「枸杞能使氣可充、血可補、陽可生、陰可長、火可降、風濕可去，有十全之妙用焉。」生地黃清熱涼血，滋陰生精，能糾正陰虛，改善腎功能，增強肌體免疫力。從中醫美容角度來看，陰虛會引起皮膚乾燥而且晦暗、粗糙等現象，而該方能夠通過糾正陰虛來美白肌膚。本方產後婦女慎用，脾胃虛弱、大便溏薄者忌用。 阿膠核桃仁滋養粉 □ 祛雀斑、黃褐斑 出處 民間驗方。 材料 阿膠150g，核桃仁100g。 製作方法 將上述2味葯材研為末，混勻。早晚空腹各服1匙。 Beauty 叮嚀： 阿膠具有增強骨髓造血功能、保護肝細胞、防治癌症、補血、增強人體免疫力、強壯身體的作用。核桃仁具有固腎抗衰、潤膚、延緩衰老等作用。這里提醒，脾胃虛弱及陰虛火旺者不宜服用本品。 消斑蛋醋飲 □ 潤膚祛雀斑，減肥 出處 民間驗方。 材料 雞蛋1個，存3年的優質米醋500g。 製作方法 先將雞蛋洗凈，用酒精消毒，浸入醋中，密封；48小時後硬殼 Beauty 叮嚀： 開始溶解在醋中，待蛋殼軟化，僅剩薄蛋皮包著脹大了的雞蛋時，啟封，用筷子將蛋皮挑破；將蛋清、蛋黃與醋攪勻；再放置24小時後，即可服用。每日取醋蛋液10g，加溫開水1杯，清晨空腹時混勻服用，也可加入蜂蜜。 醋被鑒為「百葯之長」，它含有豐富的營養成分，具有獨特的葯理作用。醋中的營養特質豐富，含有醋酸、琥珀酸、蘋果酸、草酸、乳酸等多種有機酸，還有蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、維生素。醋中的醋酸、乳酸、氨基酸甘油和醛類化合物，對人體的皮膚有柔和的刺激作用，能使血管擴張，促進血液循環，使皮膚光滑。 黃褐斑篇 蝴蝶斑，又稱黃褐斑，是一種常見的皮膚色素沉著現象，女性是主要的受害者。中醫認為，皮膚的好壞與臟腑、經絡、氣血等有著密切的關系，只有臟腑功能正常，容顏才不會衰老，肌膚才不會產生斑點。如果臟腑功能失調，經脈阻滯，氣血不足，均可反映到臉上。 黃褐斑的產生與肝、脾、腎三臟功能失調關系最為密切。現代研究表明，黃褐斑的發生有內分泌失調、紫外線過敏、體內代謝失衡等原因，還有自然衰老或由一些長期慢性病所導致，其中代謝失調造成「垃圾」沉積是主要成因。 現代女性，對於化妝品特別依賴，對於櫃台上的瓶瓶罐罐毫無抵抗力。一些商品「馬上就能白回來」「x天祛斑」的廣告語無時無刻不吸引著愛美女性的眼球。但正是這些標榜美白效果非常明顯的產品，裡面卻含有大量汞，而汞正是導致黃褐斑出現的一大元兇。慎用化妝品，那怎麼關照對女性來說特別重要的「面子問題」？常言道：「愛美之心，人 皆有之。」隨著美容業的發展，中醫美容已成為時尚。它利用中醫葯方達到清潔顏面的目的，維護、修復皮膚，重塑美麗。提起祛除黃褐斑，不得不說到杏花。宋徽宗曾有傳神佳作：「裁剪冰玉，輕疊數重，淡著胭脂勻注。新樣靚裝，艷溢香濃，羞煞蕊珠宮女。」古人愛杏花之美，不僅因其清麗可供欣賞，更因其具有補中益氣，祛風通絡的作用，可以滋養肌膚，有效地抑制黃褐斑的產生。其實，在中醫美容中，有許多類似杏花的葯材，取於天然且功效明顯，尤其很多都是人們日常生活中常用的食物，對臉部無副作用，所以能夠延續千百年口耳相傳，受到古今中外愛美之人的推崇。 褪蝴蝶斑方 □ 祛蝴蝶斑 出處 民間驗方。 材料 白術、白及、白蘞、白附子各10g，密陀僧5g。 製作方法 將上述葯材研為細末，用白蜜調勻，放玻璃瓶中。每晚洗臉後取葯膏搽患處，通常1劑便可治癒。 Beauty 要點： 在中葯里，有多種具有祛痘、美白肌膚功效的葯物。這些葯有著共同的特徵，都姓「白」。白術，為菊科多年生草本植物白術的根莖，味苦，性溫，對皮膚致病真菌有一定的抑製作用。古籍《葯性論》稱：「用白術蘸酒（或醋），均勻塗抹臉上，可治雀斑。」白及 ，為蘭科多年生草本植物白及的地下莖，味苦、甘，性平、澀而黏滑。外用可潤滑肌膚，除面瘡。白蘞，為多年蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖入葯。味辛、甘，性涼。《葯性論》曰：「可治面上瘡皰而美白肌膚。」白附子，味辛、甘，可作面膏使用。取其搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，可治粉刺和雀斑。 治產婦蝴蝶斑方 □ 祛產婦蝴蝶斑 出處《古今錄驗方》。 材料 羊膽、豬胰、細辛各等份。 製作方法 將上述同等份葯物，以水煎三沸，即燒沸後冷卻，再燒沸冷卻，如此燒沸3次，便可使用。每晚塗面，第二天清晨洗去。 Beauty 要點： 豬胰和細辛都有健脾潤肺、養胃益腎的作用。豬胰與人胰具有相似的組織結構、化學成分和生理功能，當豬胰直接作用於人體，可調節人體的胰腺功能，產生「同氣相求」，補虛和引經的效果，起到扶正祛邪的作用。 黑丑祛斑方 □ 祛黃褐斑 出處《摘玄方》。 材料 黑丑適量，酒、薑汁少許。 製作方法 黑丑適量，用酒浸3日，取出研末。先以薑汁搽面，再以葯末塗之。 Beauty 要點： 黑丑是牽牛子的葯名，是路邊常見的野花牽牛花（喇叭花）的種子，夏末秋初很多。其性寒，味苦，有毒，有利水通便、消痰祛斑、潤澤肌膚等功能。 杏花蜂蜜淡斑汁 □ 祛黃褐斑 出處 民間驗方。 材料 新鮮杏花花瓣少許，蜂蜜少許。 製作方法 搗碎新鮮杏花花瓣後取汁，加蜂蜜適量，睡前搽於面部。 Beauty 要點： 杏花含有抑制皮膚細胞酪氨酸酶活性的有效成分，具有補中益氣、祛風通絡的作用，可以滋養美白肌膚。 白蜜茯苓治斑點方 □ 治雀斑、黃褐斑 出處《孫真人食忌》。 材料 白蜜，茯苓末。 製作方法 白蜜調和茯苓末，塗於臉部。 Beauty 要點： 白茯苓，即通稱的茯苓，又名茯露、松苓、茯菟、松薯等，為多孔菌科茯苓的菌核。中醫學認為，茯苓味甘、淡，性平，能利水滲濕，健脾和胃、寧心安神，入心、脾、腎三經。白茯苓一向被認為是美容上品，因其性味平和，少刺激，又多含茯苓聚糖、茯苓酸、蛋白質、脂肪、卵磷脂、膽鹼等，常用於保健調養以及養顏美容等。最新的研究表明，茯苓不僅可顯著提高機體免疫能力，而且還能使血液中氧合血紅蛋白釋放更多的氧，以供給組織細胞；同時，還可使細胞組織（包括皮膚、黏膜、毛發等）活性增強，活力增大，處於健康狀態，從而使肌膚、毛發顯得更加滋潤，達到美容的效果，非常適合工作緊張、壓力大的白領女性。茯苓色白純素，質地細膩，口味甘淡，既可以用來製作美味的食療珍饈，也可直接外敷以美白祛斑。白茯苓是常用的傳統祛斑佳品。民間一直認為，常吃茯苓，可使體面潤澤，不生斑點。把茯苓研成粉用蜂蜜調成膏服食，可用於祛除雀斑、黃褐斑等。因為白茯苓葯性平和，不易產生過敏反應，常人都可 使用。還可以用白茯苓直接煎水洗臉，也能達到祛斑的效果。據唐代著名醫學家孫思邈介紹，此法使用７日便可治癒雀斑、黃褐斑等。 羊乳膏 □ 潤膚增白，淡化黃褐斑 出處《千金要方》。 材料 白羊乳2L，羊胰2具，甘草60g。 製作方法 羊胰水浸去汁，細擘；甘草為末。上3味葯材相和一夜，貯瓶備用。以醋漿洗面，生布拭之，夜敷葯2遍，第二天早上以豬蹄湯洗去。 Beauty 要點： 白羊乳甘溫，功能溫潤補虛，富含蛋白質和脂類，有較高的營養價值，可滋養肌膚，使之細膩白凈，紅潤光澤，為美容佳品；羊胰則能「入面脂，去皮干蹭，澤肌膚，滅瘢痕」（摘自《本草綱目》）； 甘草味甘性平， 於方中有調和之性。用葯前以醋漿洗面可清潔濕潤皮膚，有利於葯物的吸收，且有增白之效。葯後用豬蹄湯洗，意在加強本方的營養滋潤作用，使皮膚細膩而富於彈性。 菟絲茯苓散 □ 祛雀斑、黃褐斑，補益輕身 出處 民間驗方。 材料 菟絲子150g，茯苓100g，蓮子肉60g。 製作方法 將上述3味葯材共研為細末，用黃酒打糊為丸，如梧子大(梧桐子直徑為5~6mm)，每次服30～50丸。 Beauty 要點： 菟絲子甘平微溫，為補益肝腎、消斑之品；茯苓甘淡，健脾而理氣；蓮子肉益腎而固精氣。三品相合，性平力緩，可常服，使精血充盛，肌膚榮潤白凈。 在眾多的中醫美白驗方中又不得不提到一種明星美容原料——桃花。 奼紫嫣紅的桃花，不僅可供觀賞，也是一味良葯。古人曾用「人面桃花相映紅」來贊美少女嬌艷的姿容，其實桃花確實有美顏作用。桃花含有山柰酸、香豆精、三葉豆苷、柚皮素、維生素A、B族維生素、維生素C等成分，這些物質能疏通經絡，擴張末梢毛細血管，改善血液循環，促進皮膚營養和氧供給，滋潤皮膚，防止色素在皮膚內慢性沉積，有效地清除體表有礙美觀的黃褐斑、雀斑、黑斑。 《古今秘苑》載：「三月三日收桃花，七月七日收雞血，二味和抹面，至三日脫下，則顏色光華。」現存最早的葯學專著《神農本草經》里談到桃花具有「令人好顏色」之功效。《本草綱目》中關於桃花美容的功效亦談到「服三樹桃花盡, 面色紅潤悅澤如桃花」。可見，長期使用桃花美容，可使皮膚白里透紅，瑩白透明，艷美如桃花。據傳說，由桃 花、丁香、茴香、乳香、藿香、沉香等為原料加蜂蜜研製的桃花丸即是慈禧太後青睞有加的駐顏方。 桃花除了有預防黃褐斑、雀斑、黑斑，使容顏紅潤，皮膚潤澤光潔的功效之外，還具有利水、活血、通便的功效，能加速人體新陳代謝。《名醫別錄》載：「桃花味苦、平，主除水氣，利大小便，下三蟲。」《千金要方》亦載：「桃花三株，空腹飲用，細腰身。」正是因為具有消食順氣的功用，桃花才可深度清理腸胃，促進毒素排出，達到美容養 顏的效果。 桃花杏花美容方 □ 祛斑美白 出處《聖濟總錄》。 材料 杏花、桃花各500g。 製作方法 用水（礦泉水更好）將杏花、桃花浸7日，洗面「三七遍」極妙。方中的「三七遍」即三個七遍，每天用 此水洗1次臉，共洗21天。 Beauty 要點： 桃花含有多種營養。現代葯理研究發現，桃花含有山柰、香豆精、三葉豆苷等有機化合物，這些物質能擴張末梢毛細血管，改善血液循環，可延緩衰老，使面容細膩嬌艷。另外，其中的多種維生素和微量元素能防止黑色素在皮膚內慢性沉積，可有效清除黃褐斑、雀斑、黑斑。 治斑方 □ 淡斑美白 出處 民間驗方。 材料 雲母粉、杏仁各等份，黃牛乳適量。 製作方法 雲母粉、杏仁各等份，研為末，黃牛乳（不拘泥用黃牛乳，凡是牛乳皆可）拌勻，略蒸，晚上塗，第二天早上洗去。 Beauty 要點： 雲母粉修飾肌膚瑕疵，使肌膚明亮光澤。 ● 使用時若出現紅、腫、癢、刺激感等現象，請慎用。 ● 請注意：使用後經日曬有上述症狀產生。 ● 請盡量避免使用於傷口、紅腫及濕疹等皮膚異常部位。 從世界上最貴的葯用植物「紅色金子」西紅花，到身邊就可以取到的食用醋，古代的勞動人民用他們的智慧總結出了豐儉由人的各種祛黃褐斑的內服秘方。內服中葯，可以調理臟腑、氣血、經絡，起到美容的效果。對黃褐斑這種皮膚疾病，則是通過活血祛斑、祛風散寒、清熱解毒、清腫散結等方法加以治療的。 薏苡仁醋方 □ 治面部皮膚色素沉著、扁平疣 出處民間驗方。 材料薏苡仁300g，優質米醋500mL。 製作方法將薏苡仁浸於米醋中，密封10天後 即成，每日服薏醋液15g。 Beauty 叮嚀： 薏苡仁具有健脾，清熱，祛濕，退斑，增白的功效。本方主治面部皮膚色素沉著、黃褐 斑，同時可以治面部黑斑、扁平疣。 三白湯 □ 潤澤皮膚，美白，延緩衰老面部皮膚色 出處《醫學入門》。 材料 白芍、白術、白茯苓各150g，甘草75g。 製作方法 將上述葯材用水煎溫服。如果嫌煎湯喝麻煩，也可以將上述葯物分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。 Beauty 叮嚀： 素沉著、扁平疣 白芍、白術和白茯苓是傳統的潤澤皮膚、美白的葯物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃，面部色斑、無光澤；白術性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效；白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白；甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所致的口臭以及皮膚皸裂等。 本方適用於體質虛寒，血液循環較差，肌膚失於氣血榮養的女性，特別是更年期前後，出現皮膚粗糙、萎黃、黃褐斑、色素沉著的女性使用。 藏紅花去晦暗方 □ 活血祛斑 出處民間驗方。 材料藏紅花1g，生曬參10g， 靈芝15g。 製作方法每日1劑代茶飲，每日飲時， 可加蜂蜜少許，熱服。 Beauty 叮嚀： 藏紅花為名貴的中葯材，主要葯用部分為小小的柱頭，因此顯得十分珍貴。藏紅花含胡蘿卜素類化合物，其中主要為藏紅花苷、藏紅花酸二甲酯、藏紅花苦素及揮發油，油中主要為藏紅花醛等。其乾燥柱頭味甘性平，能活血化淤，散郁開結，止痛。藏紅花味甘、微辛，性平；歸心、肝經；體輕質潤，入血行散；具有活血化淤，散郁開結，涼血解毒的功效。靈芝本身即具有抗衰、增強體質的功效。本方通過活血化淤，達到祛斑的功效，尤其對治療黃褐斑效果顯著。本方月經過多女性及孕婦禁服。 隋煬帝後宮面白散 □ 祛黃褐斑，使面部增白 出處《醫心方》。 材料橘皮30g，白瓜子30g，桃花40g。 製作方法將上述葯物搗成細粉，過籮即成。每日3次飯後服，每次用酒送服1湯匙（約1g）。 Beauty 叮嚀： 白瓜子即冬瓜子，可化痰、消癰、利水，《神農本草經》記載其「主令人悅澤，好顏色，益氣不飢」，為歷代常用的中醫美容要葯。數本古醫籍中明確指出其去黑酐之功效。《日華子本草》言其「去皮膚剝風黑皮干，潤肌膚」；《本草易讀》言其「澤面除黑干，潤肌耐飢」；《東醫寶鑒?外形篇》中記載：「冬瓜子令面光澤，好顏色，去黑瘢。」諸葯以酒送服，為借酒性之行散而助葯力。本方通過理氣活血的原理，可祛黃褐斑，使面部增白。

⑹ 自製美白祛斑小妙招

導語：美白祛斑不能光靠祛斑產品，因為祛斑產品使用過多更可能會導致反彈，使斑點增加，那麼如果是在生活中使用一些美白祛斑的方法會有效嗎？下面就由我給大家分享一些自製的美白祛斑小妙招，希望能給大家帶來幫助~

自製美白祛斑小妙招1

1、普濟方

用栗子上薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可"令皮肉急皺可展，又治老人面皺。"

方中栗子薄皮既栗子內果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚；又具收斂作用。可綳緊皮膚，和以潤膚的白蜜使皮膚細膩，則皺紋舒展。

2、孫仙少女膏

黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽，調營衛，調經液、補氣血，為古代養生家服食駐顏的佳品。

本方三葯配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡，同樣有減肥護膚效果。

3、花除皺液

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。

4、祛斑液

羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，有祛風清火，潤膚除皺，治療雀等功效。

自製美白祛斑小妙招2

小妙招一：胡蘿卜汁

將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。胡蘿卜中含有維生素也特別豐富喲，所以只要堅持，胡蘿卜也是可以達到名目，美白，抗癌的效果的。

小妙招二：玉容散

白丑、團粉、細辛、白術、僵蠶、雲苔各608白丁香308，荊芥、防風、獨活、羌活各1580亡葯共研極細末，早晚洗臉後、取少許葯粉置手心內，用水調成糊狀搓面，玉容散有消風混、去污班功效、是明代李時珍方，由於，療效較好，至今沿用。方中團粉用綠豆研細粉代替即可。鷹糞白即鷹屎中白色部分。

小妙招三：山楂橘皮飲

用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣後，取汁加蜂蜜調用。具有很好的淡斑效果，黃褐斑效果更為有效喲！

小妙招四：酸奶

酸奶中所含的鈣、鎂、鉀、鈉等無機礦物質元素，能有效改善血液酸鹼度，減少皮膚中色素斑的形成，並對黃褐斑、雀斑等各種色斑有一定的消解作用。而且喝酸奶也可以改善便秘，因為酸奶含有高活性無機礦物質微量元素鋅及維生素A、維生素E的衍生物等還有助於體內某些有毒物質的轉化和排泄。

擴展知識：吃什麼可以美白祛斑

通過只用一些食物，可以很好的補充維生素等物質，幫助我們淡化雀斑、淡化黑色素，讓我們皮膚變得紅潤白皙。

草莓

草莓含有豐富的維他命A，維生素A能修復肌膚，促進老化細胞的脫落，使皮膚細胞新生。而且其含糖量高達6%—10%，並含多種果酸、維他命及礦物質等，可增強皮膚的彈性，增白滋潤肌膚。

經常食用草莓，可使皮膚平滑，還能避免色素沉著。不僅如此，草莓中還含有豐富的維他命A和鉀質，能使頭發健康生長。

櫻桃

櫻桃含蛋白質、β胡蘿卜素、鐵等豐富的營養。鐵質可以讓人氣色紅潤，而β胡蘿卜素及維生素C可都是美白肌膚一定要多補充的，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦！

荔枝

荔枝含有蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等。維生素C及鐵都是讓人擁有白里透紅氣色的營養。

番茄

番茄的.美白效果和瘦身效果一樣棒，它有很豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸及蛋白質，番茄還有保護維生素C的作用，能吸收大量的維生素C和抗氧化。

綠色蔬菜

綠色蔬菜都含維生素A、C 、E以及蛋白質等營養，可都是美白肌膚不能缺少的。蔬菜含有微量元素鋅、鎂等。鋅能使人精神煥發；鎂能讓人面色紅潤。

檸檬

被譽為「維他命C倉庫」的檸檬，在美白水果中，當然是排第一位的。檸檬具有去黑色素、亮白肌膚、幫助肌膚抗老化的作用。

每天一片檸檬泡水喝，能讓你的肌膚白凈無瑕，用檸檬美白祛斑，不僅可以吃還可以敷的。檸檬中含有的大量果酸成分，能軟化肌膚角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。

⑺ 怎麼淡化臉上的斑快速祛斑的小方法

一、雞蛋祛斑法

先拿一個新鮮雞蛋洗干凈後浸泡在一斤的米醋里。浸泡一個月，蛋殼融化在醋里後，每天倒一勺蛋液在溫水中喝下.除了用以上的方法，也可以把雞蛋浸泡在米醋幾天，等蛋殼變軟後，把雞蛋弄破，用雞蛋清塗抹在有斑點的地方，十五分鍾後洗干凈，每天堅持，這是一個很有效的祛斑方法，價錢又便宜又有效。

二、西紅柿祛斑法

把新鮮的西紅柿洗干凈榨成汁。把西紅柿汁和蜂蜜按5：1的比例混合，攪拌均勻3、塗抹在臉部，十分鍾後洗干凈。西紅柿中的谷胱甘肽成分是能抑制黑色素，所以西紅柿是能淡化斑點，西紅柿汁除了敷臉外，還可以每天喝杯西紅柿汁，這不僅能淡斑，還有美白肌膚的功效。

⑻ 中葯祛斑方法

中醫醫學認為，皮膚黑而干澀，乃是飲食失節、氣血失調、腎虛、腎色外露等原因所致。採取滋陰補腎、生精健脾、調和氣血等法，可以使面色白嫩潤澤。生活中應盡量減少日曬、風吹、冷凍等，飲食合理，潤膚增白，可多食檸檬、蘋果、哈密瓜、西瓜、捲心菜、瓜子、豬皮、魚類等。下面介紹一些中葯祛斑的'有效方法，僅供參考。

薄皮栗子

普濟方中葯祛斑：

用栗子上薄皮，搗為末，蜜和塗面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經驗方。《醫部全錄》稱其可「令皮肉急皺可展，又治老人面皺。」中葯祛斑方中栗子薄皮既栗子內果皮，又叫栗，能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用。可綳緊皮膚，和以潤膚的白蜜使皮膚細膩，則皺紋舒展。

三花--桃花 荷花 芙蓉花

三花除皺液（《百病丹方大全》）：

春取桃花，夏取荷花，秋取芙蓉花，至冬取雪水（或用冰水）煎三花為湯，頻洗面部。此中葯祛斑方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀，使經脈通暢，血榮肌膚而除皺。

黃柏

孫仙少女膏（《魯府禁方》）：

黃柏脾9克，土瓜根9克，大棗21枚，共研細為膏。每日早起化湯洗面，可祛皺。大棗能和陰陽，調營衛，調經液、補氣血，為古代養生家服食駐顏的佳品。本中葯祛斑方三葯配伍，具有較好的營養滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面，保持容顏不老，還可以用來洗澡中葯祛斑，同樣有減肥護膚效果。

羊膽、豬胰、細辛

祛斑液（《外台秘葯》）：

羊膽、豬胰、細辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去，羊膽劃破，倒入鍋內加入適量水和入豬胰、細辛。煎三沸後，濾渣取液，儲瓶備用。每晚塗搽面部，次日清晨用漿水洗面，這種中葯祛斑方法有祛風清火，潤膚除皺，治療雀斑等功效。

蓮子龍眼湯

原料：蓮子、芡實各30g，薏苡仁50g.龍眼肉8g，蜂蜜適量。

製法：上五味擇凈，加水500mL.置武火上煮開，再用文火煮熬1小時，待軟爛後，略涼，取蜂蜜放入，攪勻，待溫後即可，盛入容器，飲湯吃蓮子，1次服完。

運用：本品能補脾助運化，刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝，可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩，是堪稱效佳的美容葯膳，可以經常服用。

蘋果雞蛋羹祛斑

原料：蘋果150g，雞蛋2個。白糖25g，香萊10g.製法：將蘋果削去皮，剜去果核。切成小方丁;雞蛋磕入碗中，攪散;香菜洗凈，切細末。凈鍋放清水750g上火，放入蘋果丁、白糖，開鍋後勾入水澱粉，淋入雞蛋液燒沸，出鍋盛湯盆內即成。

運用：本品可利尿減肥，滋潤肌膚，對防止皮膚乾燥、乾裂有很好作用。

百合豬蹄

原料：豬蹄1隻，百合150g，蔥段15g，薑片100g，精鹽、味精、料酒、香萊段適量。

製法：將豬蹄治凈殘毛。洗凈，斬成小塊。凈鍋上火。摻入適量水，放入豬蹄、蔥段、薑片、料酒，開鍋後至半熟時，放入百合，調入精鹽，用小火燉孚肉爛時，調入味精，出鍋盛湯盆內，撒入香菜段即成。

運用：滑而不膩，具有清熱止咳。滋陰潤肺，安神利尿。抗皺防衰之功效。

八珍美容露

原料：水發銀耳1朵，罐裝蓮子50g，龍眼肉50g，冰糖20g，蜂蜜10g，杏仁10g，糖桂花、菊花各2g.製法：水發銀耳洗凈，去蒂、撕成小塊、同蓮子、杏仁、龍眼肉鍋中入適量水上火，加入冰糖，大火燒沸，小火慢燉1小時，放入蜂蜜調勻，盛出裝盆，撒桂花、菊花攪勻，即成。佐餐食。

運用：滋陰養顏，健身美容。，常服可使皮膚光潔，細嫩如脂。