❶ 黃芪的5個作用,和它們搭配補氣血,你知道是什麼嗎
秋天有不少人覺得自己比之前更懶得動了,整日昏昏欲睡,很多人覺得是天熱導致,但是仍有部分人,精力充沛,比如我之前認識的一位中醫老師,每天上班從不坐電梯,都是爬樓,8樓爬上來都不帶喘的,年近六十,臉跟四十多似的,沒什麼皺紋,天天中氣十足。
有的人即使在夏季,依舊活力滿滿,這就是因為她的氣足,她自己也曾,從不吃冷飲,每天辦公室內必煮的就是黃芪水,她說秘方就在這——黃芪。
提高免疫力
很多人在蹲久了,突然站起來時會兩眼一黑,出現頭暈目眩,站不穩的情況,這就屬於「清陽不升」,用黃芪可以調理。
黃芪的「升」,是說它有引導氣機向上,使臟腑更為「挺拔」的作用,對整個人體的生理活動都有一定效果。黃芪還可以提高身體免疫力,因為它還有補氣益衛的作用,衛氣就是保護體表的氣,黃芪不僅能補內補中氣,還能補外,防止邪氣入侵。經常頭疼腦熱的,可以試試用黃芪。
❷ 黃芪粉的美容護膚功效你知道嗎
黃芪大家都很熟悉,是一種中葯材,可以有很好的保健的中葯材,可以有緩解氣血不足的作用,而且還可以美容養顏的效果呢,比如說黃芪磨成粉,黃芪粉可以護膚美容效果是比較強大的哦,來看看它的美容功效吧。
黃芪美白祛斑面膜原料:
當歸粉,生黃芪粉,白茯苓粉
製作:以上混合調和蜂蜜或蛋清,敷面20分鍾
功效:有美白祛斑的作用。長期使用可以延緩衰老,也適用於長期使用電腦的人。再內服靈芝粉可達到保持皮膚年輕並增加身體抵抗力,同時也可以緩解疲勞的哦。
關於黃芪粉的一些養生保健的作用和使用方法,小編介紹了相關的內容了,從上面的這些內容中我們不難看出的是黃芪粉可以做面膜,可以美容養顏的作用,還可以有很好的提高免疫力和抵抗力的效果,大家可以利用起來。
❸ 黃芪泡水喝祛斑嗎
可以
每個人都希望擁有潔白的肌膚,這樣自己的整體形象才會有所提升,但是如果斑點的出現就會使得愛美者的肌膚受損,容顏變得不美觀,於是人們想要去除斑點,有人覺得黃芪泡水喝可以祛斑,其實是可以祛斑的,效果也是很明顯的,但是需要人們長期的堅持下去才會有更好的效果。
其實黃芪泡水喝祛斑是有效果的,但是需要愛美者長期的服用效果才會更好,如今激光去除斑點的效果也很不錯,此方法見效快,但是需要愛美者要選擇到正規的整形醫院去做,這樣可以確保手術的安全,避免一些危害的產生。
❹ 黃芪和什麼搭配補氣血 一起來了解一下這三個搭配
1、黃芪配人參
人參味甘,性平。入脾、肺經。可大補元氣,補肺益脾,生津安神。人參大補元氣,常用於急救,如獨參湯治氣虛欲脫。大失血後,有形之血不能速生,無形之氣所當急固,人參可益氣固脫,急煎服後脫症消失,血壓恢復,可為搶救營得時間。因可補肺益脾,也用於肺氣虛及脾虛。熱病後之氣陰兩虛及消渴患者用之,可益氣生津止渴。氣血兩虛,心神不安患者用之,可益心氣,安心神。人參補氣兼能養陰,其性守而不走;黃芪補氣兼能扶陽,走而不守。二葯為伍,一動一靜,陰陽兼顧,通補無瀉,補氣之力大增。脾虛用之鼓舞中氣;肺虛用之補氣固表。人參常用量3~15克,另煎。急救用人參一味急煎,稱獨參湯,每次用9~30克。
2、黃芪配防風
防風味辛、甘,性微溫。歸膀胱、肝、脾經。功能祛風解表,勝濕止痛,止痙。主治外感風寒,頭痛,目眩,項強,風寒濕痹,骨節酸痛,四肢攣急,破傷風,風疹瘙癢等病症。一般生用,止瀉炒用,止血炒炭用。血虛痙急或頭痛不因風邪者忌服。黃芪補氣升陽,固表止汗,利水消腫;防風祛風解表,勝濕解痙,止瀉止血。黃芪甘溫補氣固表扶正,防風辛散祛風解表驅邪。二葯伍用,防風辛散溫通,可載黃芪補氣之功達於周身,黃芪得防風疏散之力而不斂邪,防風得黃芪之固表而不散泄。二葯合用,散中寓補,補中兼疏,動靜結合,相輔相成。主治表虛自汗,四肢酸楚等症;虛人易患的感冒諸症。防風常用量3~9克。
3、黃芪配當歸
黃芪配當歸,名曰當歸補血湯,由黃芪與當歸以5比1的比例構成,功能補氣生血。方中重用黃芪,其用量五倍於當歸,其義有二:一是本方證為陰血虧虛,以致陽氣浮越散亡,此時,恐一時滋陰補血固里不及,陽氣外亡,故重用黃芪補氣而專固肌表;二是有形之血生於無形之氣,故用黃芪大補脾肺之氣,以資化源,使氣旺血生。配以少量當歸養血和營,則浮陽秘斂,陽生陰長,氣旺血生,虛熱自退。主治血虛陽浮發熱證,婦人經期、產後血虛發熱頭痛,瘡瘍潰後久不癒合等。
❺ 黃芪與什麼搭配補氣血的功效好
黃芩大夥兒也不生疏,在日常生活中是很普遍的中草葯材,黃芩除開能夠作為中葯材以外,還能夠用於服用,很多人用黃芩來熬湯喝,不但能夠踧踖你人體的新陳代謝,還能夠加快身體的血液循環系統,對身心健康是很有益處的,黃芩在平常常常被用於泡水喝,假如將黃芩和許多的東西配搭起來得話,喝過以後補氣補血實際效果是非常好的。
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黃芪和什麼泡水喝補氣血
黃芩和什麼泡水喝補氣補血?
1、黃芩 薑片「
黃芩,入肺補氣血,入表實衛,為補氣血諸葯之最。」——《本草求真》。不難看出,黃芩是從古至今的補氣血上品,有「補氣血小人參」之稱。因為受身體素質、病症或純碎欠缺健身運動等要素的影響,有的人經常會出現全身疲憊睏乏、手腳冰冷,平常畏冷、抵抗能力很差,十分容易感冒。
這類狀況下,假如能堅持不懈用黃芩與乾薑片一起沸水沖調或是泡服,堅持不懈一段時間後,能合理提高身體免疫力。並且,還能輕輕鬆鬆抵抗流感,從此無需穿的像熊一樣了。
合適群體:疲憊睏乏、畏冷,抵抗力差。
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黃芪和什麼泡水喝補氣血
2、黃芩 川芎
中老年中心腦血管病症佔多數,胸悶頭疼心悸不安寧的狀況經常發生。黃芩有對心臟的正性肌張力功效、給與心臟血供適用;而且還能消除血管廢棄物、避免堵塞的產生。
而川芎的關鍵作用取決於補血補氣活血化瘀,能明顯推動機體造血機能,抑止血小板匯集,抗血栓,調整血糖;另外還具備減少血壓的功效。
因而,黃芩與川芎配搭,稱為當歸補血湯,可明顯提高人體造血機能、避免靜脈血栓,提高血管魅力。
合適群體:勞倦睏乏、積熱面赤、渴不欲、氣血兩虛發熱、氣血兩虛。
3、黃芩 高麗參
黃芩有提高機體免疫功能,護肝有利排尿,延緩衰老,降血壓,抑菌功效,而高麗參補陰,用於一起泡水喝,能夠補氣血養陰生津,滋養脾肺,提升人體免疫力、健壯人體。
並且,這二者的配搭可謂是「冰與火」的最佳搭檔,黃芩溫性,許多 盆友發覺易上火,而高麗參性涼,長期性喝得話可能傷肝。二者一起泡水喝,既不容易存有葯力上的矛盾,還能夠作用相輔相成,既能補氣血,又不容易容易上火或是傷肝。
合適群體:病後孱弱,肺陰不夠,虛火咳嗽,體衰時間一長,身體素質低弱
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黃芪和什麼泡水喝補氣血
4、黃芩 大棗
黃芪紅棗茶 ,益氣補血,實際操作十分簡單,中葯材僅有二味:黃芩和大棗。使用量也僅僅健康保健量,合適氣血虧虛的人長期性食用。如果有標准,最好是的方式是煎制:將大棗用溫小水泡發清洗後,削皮(紅棗核躁熱,濕熱體質的人不削皮大會上火);再將黃芩和大棗一起溫開水侵泡20分鍾後,開槍煎制,開水後小火煎30分鍾上下就可以。
自然,如果是工薪族、懶人一族,還可以立即將二者一起泡水喝,替代平時奶茶。
合適群體:免疫力低下、體質虛寒、容易感冒
5、黃芩 山楂果
黃芩能養血生陽,益氣固抑汗,健脾胃益肺。山楂果健脾養胃,尤善消植物油脂,活血化淤。二者共用可調整免疫能力和脂質代謝,補充頭腦及精力。山楂果也有治療痛經的功效。減肥瘦身降低血脂,降血壓,很合適初春胃腸作用較差、消化不良,腸胃較為孱弱的盆友配搭食用。
❻ 請問黃芪和枸杞泡水喝可以祛斑嗎
祛斑應該選擇科學的祛斑方式,並且選擇具備正規備案的祛斑產品,但是祛斑只用祛斑產品是不行的。還需要結合自身色斑形成的具體原因來分析如何科學祛斑的。
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應該注意以下幾點:
保證良好的作息時間,不要熬夜;
❼ 黃芪的最佳搭配有哪些
黃芪和菊花一起泡水喝,兩者搭配在一起,有補氣升陽,清肝明目的效果,可以根據個人的體質來使用。黃芪可以補脾益氣,利尿消腫,菊花可以清肝明目,清熱去火。黃芪搭配金銀花可以清熱瀉火,潤腸通便,補氣生血,能夠抗病毒,解熱,抗炎,增強人體的免疫力,調節內分泌,起到美容養顏的作用,可以用於咽喉腫痛,肺炎等等。容易上火的體質,切記黃芪的量不能過大,口服的時間不易過長。
2、蒲公英、菊花、西洋參等寒性葯物黃芪搭配一些寒性的葯材,可以避免上火,寒性的葯材有:蒲公英、菊花、西洋參等葯物,這些葯物中,不管是什麼葯物和黃芪一起搭配使用,就可以避免上火。但是具體怎麼樣搭配,適合什麼樣的體質,需要在醫生的指導下進行。
3、枸杞、女貞子、藿香、佩蘭、薏米等黃芪可以與枸杞、女貞子、藿香、佩蘭、薏米這類的葯物相配伍。黃芪是溫熱葯,溫性,補氣升陽,益衛固表,利水消腫,托瘡生肌,補陽補氣的作用很強,所以當陰虛、精不足、陰虛陽亢的患者,用黃芪的時候有可能會黃芪助熱,出現煩躁、多夢、易怒症狀,比如人參、黨參、太子參或者白術等這類溫性葯,黃芪與其配伍都會增加陽氣。但是黃芪與藿香、佩蘭這些利水滲濕的葯物,或者與茯苓、枸杞可以消除黃芪溫熱的作用,泡水喝可以不上火。
4、防風、白術、麥冬、生地、茯苓、黨參黃芪配上防風、白術不上火,如果出現陰虛的情形時,可以配合麥冬、生地。如果水腫可以配茯苓、白術,有利水的作用。如果說是脾虛,能配上茯苓、黨參,也可以起到不上火的作用。
黃芪和紅棗、枸杞的作用是差不多一致的,在加入黃芪的同時,也可以加入紅棗、枸杞一起泡茶,滋補養顏、補氣補血的功效更加強大。
2、白菊和百合黃芪除了和紅棗枸杞一起泡水喝之外還可以和金銀花、白菊、百合一起泡水喝。
3、蓮子黃芪也可以和蓮子一起泡水喝,尤其是蓮子心,味道雖苦,但是兩者的味道中和,味道會更加好,效果更是加倍的好。
4、黃芪配玫瑰花黃芪還可以和玫瑰花一起泡水飲用,正如我們所知,玫瑰花有美容護膚、活血化瘀的功效,而黃芪可以補氣安神。因此兩者反復沖泡能有美容養顏、補血益氣、滋補身體等功效,很適合日常飲用。
5、黃芪配紅棗用黃芪紅棗泡水喝特別適合女性朋友飲用。紅棗能夠補血以及美容養顏,所以搭配黃芪一起能達到氣血雙補的滋補作用,而且對於女性來說,還能有效排除體內的毒素,可以有減肥排毒的作用。
6、黃芪配當歸當歸有很好的補血活血和調節血脂的功能,能有效促進體內的造血功能。而黃芪清除血管垃圾和血管防栓塞有不錯的療效,這時黃芪配當歸泡水喝的話能很好的防治心腦血管疾病。而且對女性的痛經和月經不調都有一定的改善作用,長期堅持可以有效改善身體。
原料:烏雞1隻,黃芪10克,紅棗10克,枸杞5克,姜10克,蔥段5克,黨參,鹽,雞精各適量。
做法:將烏雞去毛和內臟,剖洗噶進,紅棗,枸杞,黃芪,黨參洗凈,生薑去皮,拍破,用鍋燒開水,放入烏雞汆去血漬,撈出,用清水洗干凈,將烏雞,黃芪,紅棗,枸杞,姜,蔥段放入燉盅內,加清水燉2小時,加食鹽,雞精調味即可。
功效:養血益氣,補虛勞,對面色蒼白,神疲乏力,貧血,高血壓,失眠有輔助療效。
2、黃芪+羊肉材料:黃芪25克,當歸10克,黨參20克,生薑25克,羊肉500克,味精,食鹽,料酒適量。
做法:將羊肉撕去筋膜,切小塊,黃芪,黨參,當歸,薑片放入干凈的紗布袋中,和羊肉塊,料酒同放入砂鍋內加水燉至肉爛,待湯稠時加味精,食鹽調味。
功效:補氣補血,強壯身體,適宜病後及婦女產後體虛,營養不良,多汗肢冷,貧血低熱等症。
3、黃芪+蝦仁材料:當歸15克,黃芪30克,蝦仁200克,豬脊骨300克,豬瘦肉150克,老薑5克,雞精5克,食鹽5克。
做法:豬脊骨洗凈斬件,豬瘦肉切碎,姜洗凈切片,蝦仁,當歸,黃芪洗凈,將砂鍋里加水煮沸後,放入豬脊骨和豬瘦肉去除表面血漬,倒去血水後洗凈,再重新再砂鍋里倒入,開大火煮沸,放入豬脊骨,蝦仁,當歸,薑片,煲2小時,放入食鹽和雞精調味即可。
功效:調補氣血的作用,適宜於氣血虛弱人群食用。
4、黃芪+豬腰材料:豬腰1個,黃芪12克,玉米60克。
做法:將黃芪放入紗布包內,豬腰去膜。鍋內加水,水沸後放入玉米,黃芪,豬腰同煮,煮至豬腰,玉米熟之後,將黃芪包拿出來,吃豬腰和玉米,喝湯。
功效:健脾益腎,適宜於調理脾腎虧虛所致的腰膝酸軟,水腫尿少,腰痛等。
5、黃芪+瘦肉材料:黃芪50克,豬瘦肉適量,食鹽,蔥,生薑適量。
做法:將黃芪洗凈,豬肉洗凈切小塊,一起放入砂鍋中,加適量清水,先大火煮沸,然後轉小火燉至肉熟,放入蔥,生薑,加適量食鹽調味,每周吃兩次,連吃四周。
功效:補氣固表,適宜於調理氣虛所致的倦怠乏力,便溏腹瀉等症,還能增強免疫力,預防感冒。
黃芪與枸杞、冬蟲夏草、肉蓯蓉等搭配壯陽補腎效果較好,具體哪個最好,因個體吸收差異而定。
1.枸杞枸杞可以補腎益肝,黃芪可以益氣健脾,這兩味葯物搭配使用可以補腎健脾。可起到益氣滋陰、壯陽補腎、生津止渴的作用,同時還可增加機體免疫力、調節血壓。
2.冬蟲夏草黃芪對氣虛乏力、中氣下陷等有一定的改善作用;冬蟲夏草能夠益腎精、補虛損。所以黃芪和冬蟲夏草配伍能夠補益腎氣、補腎強精。
3.肉蓯蓉肉蓯蓉性溫,有補腎陽、益精血的作用,可用於治療腎陽虛導致的陽痿、遺精等病症;黃芪有補氣的功效,能夠增強肉蓯蓉補腎壯陽的功效,兩者一同服用可補腎益氣、利水通便。
通常黃芪可以用於治療便秘,但在臨床上沒有治黃芪便秘的最佳搭配這一說法,用葯需辨證選擇。黃芪是補益脾氣之葯,臨床中可以治療因脾肺氣虛導致的氣虛便秘,可以用黃芪搭配火麻仁、陳皮、白蜜等葯物進行治療。
另外,氣虛便秘臨床表現為雖有便意,但排便困難,大便干或不幹,用力排便會出汗、氣短,可伴有便後乏力、面色蒼白、精神疲倦、肢體無力、少氣懶言等症狀,此時還可在醫生指導下使用黃芪湯加減。黃芪湯主要由黃芪、火麻仁、陳皮、白蜜等組成,治療以補脾益肺、潤腸通便為主。若乏力出汗者,可在黃芪湯的基礎上加白術、黨參等補脾益氣;若氣息低微,懶言少動者,可加用生脈散以益氣生津;若肢倦腰酸者,可用大補元煎以救本培元;若脘腹痞滿,舌苔白膩者,可加白扁豆、生薏苡仁等健脾化濕;若腹脹、食少者,可加炒麥芽、砂仁等健胃消食。
需注意的是,雖然黃芪可治療氣虛便秘,但對其他證型的便秘效果欠佳,建議在專業中醫師辨證後用葯。便秘者在生活中應注意飲食調理,避免過食辛辣刺激及生冷食物,多吃粗糧果蔬,多飲水;避免久坐少動,養成定時排便的習慣;避免過度精神刺激,保持心情舒暢。
❽ 黃芪與什麼搭配補氣血的功效好
是的,黃芪有補氣的作用,你可以把黃芪、枸杞、當歸、山葯放在一起燉雞或燉鴨,有補氣血的作用
❾ 黃芪和它搭配!常喝氣血通暢,保持活力,不妨了解下
中醫認為氣血是維持人體生命活動的重要物質, 兩者之間相互影響,相互轉化。
黃芪是一味比較熟悉的中葯材,喜歡 養生 的人都知道,常喝黃芪水,有益身心 健康 。
黃芪的葯用迄今已有2000多年的 歷史 , 古代醫書《本草綱目》曾說黃芪有「耆長也,黃芪色黃,為補者之長故名…」,《本草逢原》載「黃芪能補五臟諸虛 ,治脈弦自汗,瀉陰火,去肺熱,無汗則發,有汗則止。」
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黃芪的葯用價值
提高身體免疫力
黃芪中的黃芪多糖可增強人體免疫力,對於體內病毒有抑製作用,尤其是免疫力低下的人群,常喝黃芪水可以降低患病風險,保持身體 健康 狀態。
補腎止汗
黃芪中含有豐富的維生素和蛋白質,可以為人體補充所需要的營養成分,提高身體素質,特別適合腎虛的人飲用,而由於腎虛引起的盜汗,四肢乏力等問題,建議飲用黃芪水。
治療胃炎
黃芪具有強身健體的功效,若是患有慢性胃炎,可以用黃芪水,能有效緩解病情,而根據相關數據顯示常喝黃芪水的胃炎患者尿液中的蛋白質含量會明顯下降,胃炎會有所緩解。
降血糖
黃芪有一定的降糖功效,但它不是抑制體內血糖的生成,而是提高機體對於血糖的分解能力和利用能力,間接降低了血糖的含量,血糖引起的糖尿病會令人氣血喪失,因此服用黃芪水可以為人體補充氣血,維護身體 健康 狀態。
降血壓
根據多項研究證明,常喝黃芪水可以有效降低血液濃度,穩定血壓,特別適合用來治療高血壓、糖尿病、心臟病等慢性疾病,黃芪中的有效成分能夠擴張血管,改善血液循環。
黃芪與它搭配!常喝氣血通暢,保持年輕活力,不妨了解下
黃芪+黨參
黃芪和黨參搭配在一起吃有補氣血、抗衰老的功效,這兩種食物都屬於滋補類食材,對於因氣血循環不暢引起的四肢冰涼、體內寒濕氣重的問題有不錯的治療作用。
黃芪+枸杞
枸杞具有養肝明目、美容養顏的功效,而且在枸杞中的枸杞多糖和維生素,可增強身體的免疫能力、抵抗力,快速代謝體內垃圾,疏通血管。
枸杞和黃芪搭配,有一定的降血壓,穩定血糖的效果,堪稱」天生一對「。
黃芪+山葯
山葯具有健脾益氣,輔助降低血糖、補腎益氣的作用,屬於滋補食材,黃芪搭配山葯能夠起到補氣止血的效果,滋養皮膚,可以使皮膚更加的紅潤有光澤。
黃芪+山楂
山楂能起到活血化瘀的功效,和黃芪搭配後,可以當做美容養顏的」滋補聖品「。
黃芪和山楂搭配促進血液循環,幫助身體排出垃圾毒素,能夠滋養皮膚,美容養顏的效果更好。
喝黃芪有什麼注意事項?
陽氣過旺的人
陽氣旺盛的人,免疫力較強,如果飲用黃芪水,會加重陽氣,出現上火症狀。
內火旺盛的人
因為黃芪屬於滋補類的食物,內火旺盛的人群如果飲用黃芪睡,無疑是火上澆油,危害身體 健康 。
心腦血管患者
心血管疾病患者在食用黃芪後,會升高血壓水平,對病情造成不利影響,請別忽視。
❿ 黃芪和什麼泡水喝補氣血不上火
黃芪確實是補氣血的高手,如果是女性朋友堅持泡水喝,可以氣色更年輕,增強體質,健脾養胃,延緩衰老。黃芪加山葯可以補氣血,氣色好;黃芪加益母草,可以促進血液循環,排出子宮毒素;黃芪加枸杞,補氣養血,美顏養容,減少色斑。但是黃芪雖然補氣,注意濕熱體質以及月經期妊娠期不能喝的。如果想解決不上火的,更加推薦你使用珍愛果寶的蔓越莓含片,預防上火,純食物,很健康。當然,平時也可以多吃一些蔬菜水果,加強鍛煉,提高免疫力。對於補氣血和預防上火也有很大的效果。