夏天美白祛斑效果怎麼樣

『壹』 夏季美白祛斑的方法，

你說的這些都不如用依泉的祛斑霜來的好。

『貳』 夏天祛斑美白的常用方法

一、夏天怎麼祛斑美白

1長袖、太陽傘

這是非常有效、成本又很低的的物理防護方法。我們在外出一定要使用遮陽傘，適時穿長袖衣服，既使在多雲天氣也不例外。穿短裙，腿部容易被直射及反射的紫外線傷害，我們更應注意。

2防曬霜

我們應注意使用防曬霜。要根據光照強度的不同，選擇SPF數值合適的防曬霜。為了防止青春痘，應選擇不含油脂(注意外包裝上的Oil Free的標識)、不易堵塞毛孔的清爽型的防曬霜。

3飲食調理

第一，多補充維生素C和B3。維生素C及維生素B3能有效抑制黑色素形成，減少黑色素向角質細胞傳遞，促進黑色素細胞脫落，促進表皮蛋白質合成，以增強肌膚自身防禦能力。因此，在飲食上應注意多吃富含給維生素C及維生素B3的`水果、蔬菜，如大棗、橙子、西紅柿、檸檬等。

第二，少吃刺激性食物。刺激性食物，尤其是咖啡、可樂、濃茶、煙酒等，會引致黑色素分子浮在皮膚表層，形成並擴大黑斑。南方老年人長老年斑的情況多於北方，與他們有喝濃茶的習慣是不無關系的。 5

多外面回來後，用黃瓜面膜敷面。黃瓜含有維生素C和氨基酸等營養物質，有美白、收縮毛孔的功效。黃瓜敷臉可以切小片直接敷在臉上，也可以打出汁來用面膜紙浸泡後敷臉。

二、夏季美白小偏方

一：蜂蜜和蛋黃

用一個蛋黃，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，在用溫水洗過臉之後，塗在臉上，大約十分鍾，等面膜完全乾了之後，用溫水清洗，再用化妝水、潤膚產品。那麼，之後皮膚摸起來就會白白嫩嫩，還富有彈性呢。

二：蜂蜜和番茄

番茄半個攪拌成汁後加入適量蜂蜜成糊狀，均勻塗於臉部或手部，待約15分鍾後洗去。既能美白又可以補水，可同時作臉及手部美白。特別適合夏季使用，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白嫩細膩。

三：番茄

番茄屬於蔬菜類食物，它也是美容護膚的好食材，將番茄搗爛,濾汁塗於臉部,20分鍾後洗凈,每日數次,可使皮膚變白,還兼治雀斑.

四：珍珠粉和蜂蜜

珍珠粉里有美白的成分，用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!

五：香蕉

香蕉能很好的治療便秘，將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後均勻的塗抹在臉上，用手指輕輕拍打臉部，15-20分鍾後洗掉，就能看見你的肌膚明顯變白了。

三、夏季美白養顏湯有哪些

去濕美白冬瓜湯

材料:

冬瓜湯是夏日裡「上桌率」很高的湯品，清熱解毒、除煩止渴。而且冬瓜對於女士來說，還是不可多得的美白食材，加上價錢便宜，比起花高價錢敷面膜、做Facial，多喝幾次冬瓜湯的確實在許多，而且還是從內至外的保養!冬瓜薏米豬骨湯就是其中一道好味兼養顏的靚湯。3-4人份豬脊骨：500克冬瓜：500克薏米：20克枸杞子：12克姜：2片水：8碗 去濕美白冬瓜湯做法:

1. 薏米洗凈用水浸泡一小時;枸杞子洗凈稍加浸泡; 2. 冬瓜洗凈，帶皮切塊;

3. 豬脊骨洗凈，斬塊，汆水撈起沖凈;

4. 煮沸清水，放入所有材料，大火煮沸後轉小火，煲一個半小時，下鹽調味即可食用。 功效：清熱解暑、健脾利尿、美白養顏。

祛痘養顏薏米粥

材料:

薏米50克 大米50克 祛痘養顏薏米粥做法:

1) 將薏米和大米洗凈後，用清水浸泡2個小時。

2) 鍋中倒入水大火燒開後，倒入浸泡好的米，將米和水混合均勻後，半蓋上蓋子，把不銹鋼勺子放在鍋中，改成中火煮20分鍾即可。(在煮粥的時候放一把勺子進入，並把火力調整為中火，可以改變水的沸騰方向，粥不會溢鍋。)

薏米，也稱薏仁，超市和賣糧食的地方都有賣的。薏米有清熱解毒的作用，豐富的脂肪油和維生素B1，還有氨基酸等成分，對於消炎，美容有很多好處。

需要注意的是，由於薏米會抑制受精卵的成長，而且有研究說薏米有興奮子宮的作用，所以孕婦同志們就不要食用了哈。

四、夏季可以美白祛斑的食物

1、高維C水果

想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、奇異果、草莓等都可以。夏季可以美白防曬的食物，尤其是奇異果，富含維生素C，可干擾黑色素生成，並有助於消除皮膚上的雀斑。另外，要想擁有對紫外線防禦能力強的肌膚，還須充分攝取防止肌膚老化的維生素E、增加皮膚抵抗力的維生素A及增加皮膚彈性的鈣，這些都能從食物中獲得。

2、黃紅色蔬果

紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學物質，有助於抗氧化，增強皮膚抵抗力。尤其西紅柿是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數下降40%。不過，番茄熟吃比生吃效果更好。其中β胡蘿卜素能有效阻擋UV。

3、堅果

對上班族來說，最好的零食當屬大杏仁等堅果類食物。空調、風吹、日曬都會消耗皮膚中的水分，堅果中的植物油大多富含維生素E，能幫助抗氧化和消除自由基，從內而外地軟化皮膚，防止皺紋，同時保濕，讓肌膚看上去更年輕，還能有效阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊。不過，這類護膚效果通常需要30天才能顯現出來，不能操之過急。

『叄』 夏天祛斑效果好嗎

我媽媽前段時間剛做過激光祛斑，效果還是不錯的，一共做了兩次，臉上的斑幾乎看不出來啦，她以前用過祛斑的護膚品有點效果但沒這次徹底，夏天做不會有什麼影響，這不是手術，怕熱怕出汗。我媽當時在我們這徐州三院整形中心做的，那裡醫生說這手術沒有什麼季節限制的。你可以去你們那邊的醫院咨詢一下，了解下情況再決定。到論壇,精華貼對你更有幫助的.剩女就是力量

『肆』 什麼季節祛斑效果最好

一年四季都可以祛斑嗎？
我想之所以會有這樣的疑問，應該是擔心祛斑後紫外線的照射和夏天出汗的問題。
對於紫外線，其實一年四季都有，只是夏天的紫外線會相對更強一些。紫外線的強弱並不只是在於季節，還和海拔、溫度有關，海拔每升高1000米，紫外線強度增加10%。
關於出汗的問題，當前很多人是認為祛斑後不可以沾水，出汗容易影響恢復。但是現在很多祛斑都是無創治療，不存在沾不沾水的問題。
不少人擔心汗液感染，因為人的汗液成分98%是水，剩下的是一些有機物質和無機物質，這是人正常代謝的產物，不會傷害肌膚。
至於是否一年四季都可祛斑，要根據自己的實際情況，紫外線還是需要多注意的。如果長期在室外工作的，還是盡量在秋冬季節祛斑。如果在室內的，那就不存在時間上的講究，隨時可以，但是也要記得做好防曬！
同時，新依美的美容師表示祛斑後不光是要注意防曬還有很多需要注意。
1、治療後皮膚代謝功能增強，吸收能力是平時5-10倍，需大量補充營養。
2、治療後3天之內，不宜桑拿。
3、白天少食感光食物，如檸檬、芹菜、香菜等。
4、治療後一周需使用修復類面膜
長斑的姐妹注意了，祛斑可以挑時間挑季節，但長斑並不會，一年四季，什麼時候都可能長斑。

『伍』 夏天祛斑效果好嗎

什麼時候祛斑效果都很好，只要注意防曬就行，我是在濰坊的博雅整形醫院做的復合彩光祛斑，做了三次，就看著臉上的斑點明顯減少了很多。

『陸』 夏天適合祛斑嗎

祛斑不在哪個季節，好的祛斑方法會在每一個季節都可以用的，所以季節對於祛斑來說並不重要，現在小編整理了一些祛斑的小方法一起看一下吧。

以上對應的就是夏天的祛斑的小方法，但是現在夏天也快過去了，所以想要祛斑的可以選擇一款正規的祛斑的方法，最該具有國妝特證就再好不過了。

『柒』 夏天適合補水還是美白淡斑呢

補水是不論什麼季節都要做的護膚，補水是所有護膚的基礎，千萬不要只做美白淡斑，而且補水做好了，你的皮膚，斑點那些都會淡化。
補水有一定的淡斑效果，但是不能完全祛斑。
補水可以改善皮膚乾燥、膚色黯沉的問題，還可以起到美白的效果，所以補水在一定程度上是有淡化斑點的作用的，但是想要完全祛斑只靠補水還是不行的。皮膚色斑是因為皮膚內色素沉澱，經過了一定的積累後就形成了色斑，補水不能將這些黑色素消除，所以要祛斑還是要使用有針對性的祛斑方法及產品。
補水對祛斑有什麼作用
如果皮膚過於乾燥缺水，也會容易產生黑色素，所以補水也是預防色斑的一個重要步驟。而且如果皮膚受到了陽光紫外線的照射，皮膚乾燥就很容易導致皮膚氧化起斑，而且也會加深原有斑點的顏色，所以補水雖然不能祛斑，但是對祛斑還是有很重要的輔助作用的。
除了補水的祛斑方法
茄子祛斑法
將一個新鮮的茄子切開，用帶有茄子汁液的茄子皮塗抹有斑點的皮膚，這樣堅持一段時間就能看到斑點變淡，然後逐漸消除。這是因為茄子中維生素C，可以抑制酪氨酸酶，阻止皮膚內黑色素的生成，從而起到祛斑的作用。

『捌』 那些淡斑美白的護膚品效果真的那麼好嗎為何會被吐槽呢

fancl祛斑亮白精華就很適合，含有車矢菊提取物，維生素C，可以有效抑制黑色素的生成，改善膚色暗沉，讓皮膚保持白皙，白葡萄提取物可以有效分解黑色素，色斑，祛斑淡斑效果很好推薦理由：SK-II總是不斷推陳出新，一直在竭力滿足廣大女性的需求，這款肌因光蘊祛斑精華露能精準有效對抗頑固斑點，使肌膚更加亮澤。祛斑效果比較明顯，只是滋潤度不夠，

香奈兒珍珠光感美白霜 ，這款產品的美白成分只要是傳明酸，配合維生素C糖苷，甘草精華。可以綜合阻斷黑色素產生，達到美白淡斑的功效。注意做好防曬，尤其是夏天注意防曬措施，避免斑會加重。美白祛斑護理不應只在白天進行，夜間也需注意，夜間肌膚得到休息，想要美白祛斑，夜間護理不可小覷哦！