祛斑皮膚暗黃毛孔粗大怎麼辦

A. 皮膚暗黃，毛孔粗大，有雀斑，該怎麼辦

跑步 可以促進新陳代謝 出汗排毒個人經驗來說
1.首先皮膚暗黃的問題要多注意休息，不要熬夜，可以靠飲食來調節，例如經常喝些銀耳湯，吃些紅棗可以提亮氣色，改善皮膚狀態
2.任何皮膚問題 像毛孔粗大其實最主要的就是「補水」！。多補水 敷面膜 在適當加入一些有收縮毛孔功效的護膚品。還有很重要的一點就是出門一定要抹防曬霜，太陽紫外線對皮膚的傷害很大的。
3.祛斑問題，一般來說護膚品是沒辦法解決的，比較困難，輔助用葯可口服維生素C緩解。解決的話只有去美容院做激光或干凍技術啦敷面膜啊！少吃辛辣，盡量不要熬夜。
推薦城野醫生的爽膚水或者健康水 皮膚暗黃可以多多貼面膜和摸面油，這說明你沒保護好皮膚。毛孔粗大可以多多洗臉，毛孔粗大大多數是冬季太乾燥引起的首先是排毒，其次膚做起，排毒的話首先睡眠要規律，多喝水，加強鍛煉，還有就是給你一個拍內毒的方子，堅持食用可以養顏美膚。烏梅100克、山揸100克、甘草10克在清水中浸泡30分後,在放到沙鍋中用大火燒開,轉小火在慢蒸30分鍾,加入冰糖(適量).在煮10分鍾.欣蓋攪拌幾下，盛入碗中,添加適當糖桂花即可食用。.

護膚的話，每周堅持做一些面膜，去黑頭收毛孔面膜製作方法：材料：抹茶1小匙,蛋黃1個,麵粉1.5大匙,蜂蜜少許.，製作方法：在麵粉中加入蛋黃攪拌後,再加入綠茶粉混合.，適用：25歲以去上黑頭面膜所有要對抗皺紋和鬆弛皮膚的女性.，毛孔粗大可以用 蘭芙韻 來改善一下，平時要調節飲食，不要吃油膩的東西增加油脂分泌。

B. 皮膚毛孔粗大、臉色暗黃有雀斑怎麼辦

辦公室每天對著電腦的姑娘肯定發現了這樣現象，皮膚毛孔變得粗大，皮膚變得暗黃了，而且臉上還會有些雀斑，真的是煩惱啊。出現了這樣的皮膚問題該怎麼辦呢?怎麼對付毛孔粗大、臉色暗黃雀斑等一系列皮膚問題呢？下面我就整理了一些縮小毛孔，去黃祛斑的招數，一起看看吧。

缺乏水分加上在空氣流通不太好的辦公室中工作，缺少運動，人不會出汗，那麼體內的毒素就會堆積在體內，加上水分補充不夠，人體新陳代謝緩慢了，毒素排不出，就會要通過其他方式排出，因此就長長痘痘了。辦公室的妹子們需要一整天都對著電腦工作，輻射對臉部刺激非常大，臉部容易出現黃斑，皮膚也變得暗黃，加上皮膚乾燥，促使了皮膚油脂分泌比較多。油脂分泌旺盛就容易長痘痘。

在辦公室皮膚很容易缺水的狀態，這時候需要給皮膚補充水分，可以用補水精華，擦隔離霜。一般每隔3個小時擦一次隔離霜，效果會比較好，不過對於比較健忘的妹子來說，一天擦三次也差不多了。隔離霜對於防電腦輻射有一定的作用，減少輻射對臉部皮膚的刺激。

可以在電腦桌上 種植 一些防輻射的植物，如仙人掌等，可以減少輻射對人體的刺激。同時，綠色植物有利於緩解視力疲勞，對於長期盯著電腦的人來說，這是一個相當不錯的主意。

上面兩點都是針對外在的保護 措施 ，要想皮膚恢復的好一些，最主要的還是外在和內在相結合的保護。那就是多吃一些具有保濕作用的蔬果。因為一般蔬菜和水果的含水量都超過70%。比如蘆薈、黃瓜、葡萄、白蘿卜、蘋果、柑橘等蔬果都有助於滋陰潤燥。同時，蘋果中含有大量的維生素C，常吃蘋果，可幫助消除皮膚雀斑、黑斑，蘋果是臉部美容的佳品。

先將綠豆、赤小豆以及百合洗凈，然後用適量清水浸泡半小時，再放入到鍋中用大火煮滾後，改以小火煮到豆熟，根據自己的喜好加鹽或糖調味，每天喝一碗，就能促使綠豆和百合中所含的維生素使臉部的黑色素還原，起到漂白肌膚的作用。

將檸檬榨汁，加冰糖適量飲用，沒有喝兩杯，因為檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中所含維生素C可高達50毫克，而且還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等，經常喝檸檬汁的話，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，而且還具有防治動脈硬化的作用，更家可以消除面部色素斑。

首先准備牛奶、豆漿、黑芝麻各200克，核桃300克，然後將核桃、芝麻放入小石磨中，接著加入牛奶和豆漿混勻，慢慢倒入小石磨中邊倒邊磨，磨好後倒入鍋內煮沸，後加入少量白糖調味，也可在煮沸時，打入生雞蛋，邊攪邊煮。每日1次，每次1小碗。經常食用就能有效去除臉部斑點。

核桃仁30克，牛乳300克，豆漿200克，黑芝麻20克。先將核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，與牛乳、豆漿調勻，放入鍋中煮沸，再加白糖適量，每天早晚各吃1小碗，就能起到潤膚悅顏的功效，而且還適用於皮膚黃褐斑及皺紋皮膚。

C. 面部皮膚乾燥粗糙暗黃毛孔粗大黃褐斑怎麼辦

一：解決面部皮膚乾燥粗糙暗黃的辦法
1、喝水(白開水,純凈水),定時定量喝水.最好一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果
2、多吃豆製品
3、每周至少喝兩次煲湯
4、切記每次洗完臉以後都要使用柔膚水,再用潤膚乳/霜，因為潤膚乳/霜只是起到潤膚和保護皮膚的，並不能起到補水和鎖水的作用，而這一點柔膚水就可以幫助你，(如果你是油性皮膚,就用潤膚乳,不要用霜.)柔膚水最好是輕拍至吸收.
5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜對皮膚而言是非常重要的,因為晚上是皮膚成長的時候,用晚霜可以保證皮膚的新陳代謝.當然用晚霜之前還是要用柔膚水
6、皮包里永遠都帶有一盒吸油紙,因為出油也會影響皮膚補水的效果.
7、保證充足的睡眠
8、每周一到三次補水面貼膜,視皮膚狀況而定.最少一次
9、用小噴壺灌上礦泉水,隨身帶著,感覺臉上油或乾的時候就噴幾下,然後輕拍至吸收.最後是在晚上睡覺前用小噴壺邊噴邊拍五至十分鍾.堅持一周就會有明顯改善.
二：毛孔粗大的解決辦法
1，補水
收縮毛孔，緊致肌膚的第一步就是補水了，做好保濕補水工作可以恢復肌膚的水油比例和肌膚的紋理，使肌膚更水潤並且縮小毛孔和緊致肌膚。
2，涼毛巾敷臉
在洗臉的時候不妨試試化妝水，在用化妝水洗臉後再將一條冰凍過的毛巾敷在臉上，等到臉上的熱氣散掉後，就可以了，這樣做不僅可以減少油脂的分泌還可以收縮毛孔和緊致、提拉肌膚。
3，含植物護膚品
平時可以用一些具有緊致肌膚作用的護膚品，在選擇這些護膚品時一定要看清楚哦，一般都要選擇含植物成分的，像一些含有蘆薈、金盞花、燕麥等植物成分的的護膚品就是不錯的選擇。
4，敷面膜
面膜不要忘了，一般幾天一次就可以了，但是卻是不能忘的，化妝棉是一個不錯的選擇，可以選擇一些含花絮比較多的化妝棉，然後再倒入具有保濕效果的化妝水，敷在臉上就可以了，而且用化妝棉製造成的面膜也可以撕成一小塊一小塊的，方便又好用。
5，注意休息飲食
除了做一些臉上功夫之外，平時的飲食和休息也很重要，記住，不能熬夜，不要吃一些煎炸的食物，要多吃一些蔬菜水果，從內調上解決才可以起到根本作用。
三：黃褐斑的解決辦法
1.局部治療
（1）外用葯物 是最簡單、最常用的治療方法。外用酪氨酸酶抑制劑軟膏，如5%氫醌霜、2-4%曲酸霜及3%熊果苷等。塗搽後都有不同程度的療效。該類葯物為抗氧化劑，易在空氣和日光中氧化，應封閉、避光保存。近年有人報道使用0.1%維A酸軟膏治療黃褐斑，外用糖皮質激素等也有一定療效。
（2）剝脫療法 三氯醋酸溶液局部塗搽可使表皮剝脫，而除去色素斑。液氮冷凍治療可使表皮冷凍壞死後剝離，以除去色素，磨削手術是用磨頭將表皮磨去一層，而達到除去色素的目的。術後待創面癒合後搽用防曬霜等，否則日曬後易於復發。
（3）面膜療法 面膜療法包括單純面膜劑、面膜膏按摩法和倒模面膜法。其中倒模面膜法已廣泛應用於黃褐斑的治療，並已取得滿意效果。面膜倒模療法集葯物、按摩、理療於一體，從而具有多種治療作用。其治療程序為：陽離子蒸氣潤面－面膜膏按摩－成形倒模劑倒模。面膜膏的葯物成分對黃褐斑的治療起著關鍵影響。目前有去色素的面膜膏、增白面膜膏和專治黃褐斑的中草葯物面膜等。
（4）激光或強脈沖光治療 近來有報道應用光子嫩膚術及應用Q開關激光治療黃褐斑部分患者有效。
2.全身治療
維生素C：為了促進色素減退，可用維生素C，最好靜脈注射。
3，預防
由於日曬與發病或病情加重有一定關系，故應注意防曬，外出時可外搽含避光劑的膏霜類（如5%二氧化鈦霜、5%水楊酸苯甲酸軟膏）或撐遮陽傘等。注意休息，避免熬夜精神緊張。

D. 臉上有斑、皮膚暗黃、毛孔粗大怎麼治

祛斑最有效快捷的方法是選擇激光去除，激光去色素斑的原理是由於不同類型的激光產生光線顏色不同，某一特定波長的激光只被相應顏色的色素吸收。因此整形機構利用激光儀產生強度大的光束，使色素消退，以達到去除色素斑的目的。激光去色素斑治療時間比較短，最多不過十幾分鍾左右。每次治療結束以後，都要給皮膚一個新陳代謝過程，為此，激光去色素斑治療的間隔時間多數為3個月。毛孔粗大是可以改善的，可以選擇激光治療毛孔粗大現象,它和其他激光美容方法一樣,通過不同波長的激光照射到皮膚表層之後,穿透進入到皮下組織,分解引起皮膚瑕疵現象,造成毛孔粗大、皮膚粗糙現象的各種情況。術後可以服用消炎葯類的葯物治療，觀察看看的。注意不要吃辛辣的食物。祝你健康。

E. 皮膚暗黃，毛孔粗大該怎麼辦呢

皮膚暗黃，毛孔粗大要注意飲食和皮膚管理，更應該做好面部皮膚清潔工作。另外要養成早晚洗臉的好習慣，當我們工作生活了一天，臉部避免不了會有灰塵油膩現象出現，如果不養成早晚清洗面部的好習慣，勢必會造成皮膚暗黃並且缺乏彈性。

三、做好皮膚清潔皮膚清潔是改善皮膚的重要途徑。熱水擴張毛孔，清潔毛孔里的污垢，冷水可以收斂毛孔，所以我們洗臉一般用冷熱水混合，不僅可以清潔皮膚，還可以縮小毛孔。皮膚乾燥時，可以用黃瓜做面膜敷在臉上。也可以選擇塗抹一些蜂蜜進行護理，保持我們面部皮膚的細膩與光滑。卸妝也一定要清潔到位，盡量選擇柔軟一點的卸妝產品，對皮膚更加柔和，還可以提亮膚色，縮小毛孔。

F. 毛孔粗大，皮膚暗黃該怎麼改善膚質

我認為，改善皮膚首先就要作息規律、防曬、及時清潔、控油、抗糖化。每天給自己用一片面膜。皮膚暗黃也要通過內補才行，如果條件好的話，吃點保養品，比如維生素、蘆薈膠囊，這是有利於體內進行排毒的，每天洗臉的時候堅持補水。

因此，想要好皮膚，肯定是日積月累的，所以一定要勤奮堅持下去。平時多運動，喝檸檬水，吃些清淡有營養的，這樣既簡單又有效。