桑黃配什麼祛斑

❶ 桑黃的服用方法是什麼功效與作用有哪些

桑黃是一種真菌，因寄生於桑樹而得名。子實體無柄，菌蓋扁半球形或馬蹄形，木質，淺肝褐色至暗灰色或黑色。下面我給大家介紹桑黃的用法。

桑黃的服用 方法
一、中葯煎熬方法

1.取50克桑黃，浸於2公斤清水中; 2.先大火燒開後轉用文火，至原液的2/3;

3.將葯液倒入另一個容器內，再將桑黃用同樣的方法，煎熬2次。最後再將3次葯液混合在一起;

4.將混合後的葯液，裝在玻璃瓶中，置於冷藏箱中保存; 可以連續煎熬6次以上。

二、子實體泡茶

子實體切片後直接開水(100℃)泡茶，長期飲用，直到開水沖泡無色為止。

三、超細精粉和膠囊

超細粉可以直接溫水沖服或開水沖泡替代茶水飲用，膠囊除直接服用外，有胃腸功能缺陷者可以剝除膠囊外殼取內容物開水沖泡，代替茶水飲用。

四、服用方法 ：

1. 子實體熬制液每次一茶杯，在飯前或飯後隨時服用。每日3-5次;超細粉一次2-5克，膠囊一次3粒。

2. 特別是在早晨起床後、臨睡前服用，或在適當運動出汗後服用，效果更佳; 3. 如果疼痛的部位在胃腸的附近，以飯後服用較好。疼痛的部位離胃腸較遠，則在空腹時服用較好;

4. 開始服用時葯量不必太大，可視身體的情況，逐漸地增加服用量; 5. 癌症患者服用時需稍微加熱為好。糖尿病患者或以保健為目的服用時，直接喝涼的葯液無妨。

五、注意事項：

桑黃的服用方法以液體形態最好。煎熬和盛裝的容器以陶器或玻璃器皿為上，因桑黃無異味，可將上述煎熬過的渣子保管起來。到時，用適量的水，放入生薑或大棗燒開，即可成為桑黃茶。可代替礦泉水或各種茶水，全家人一同服用豈不更好。桑黃的服用以3個月為一個療程，連續服用6個月以上，對提高自 身的免疫力會有更好的效果。
如何服用桑黃效果最佳
“清正桑黃”在適當運動出汗後服用效果最佳。運動後人體通過皮膚排出有害物質，這個時候服用桑黃可以加速胃腸的吸收，達到‘收放’自如的最佳效果。

消費者買回家後打開包裝，取出3克桑黃，加紅棗3-5枚，浸於750毫升清水中;先大火燒開後轉用文火煎60分鍾以上，取桑黃煎制液;然後將煎制過的桑黃加清水750毫升，再用同樣的方法煎制。經過兩遍煎制後的桑黃煎制液才算成品。飯前或飯後服用，每日2次;特別是在早晨起床、晚上臨睡前服用，或在適當運動出汗後服用效果更佳。

如果嫌煎制太麻煩，也可以將桑黃直接放入湯中，做成營養湯效果也是不錯的。
不能吃桑黃的人群
現代研究證實桑黃能夠提高人體的免疫力，減輕抗癌劑的副作用，所以可用來輔助腫瘤病人的放療和化療。最主要的是：有關研究表明，桑黃及提取物對人體無毒無害，即使長期大劑量服用亦無任何毒副作用，所以，請放心服用。

不過需要注意的是，桑黃性寒，胃寒、寒性體質的人不宜多食，應遵醫囑;長期服用，應該減半劑量。或偶爾吃一些性熱的食物來中和一下。
>>>下一頁更多有關“桑黃的葯用價值”內容

❷ 韓國桑黃和美淑女雅化妝品哪個淡斑效果好

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 對於黃褐斑的治療，比較有效的祛斑方法就是要找到黃褐斑的病因。通常情況下是長期內分泌紊亂致使的面部色素沉著，所以祛斑原因要調理內分泌，才能祛除色斑，恢復健康。

❸ 桑黃的作用

桑黃的功效作用：

桑黃性溫微，主要功效是利五臟、軟堅、排毒、止血、活血、和胃止瀉；主淋病，崩漏帶下，症瘕積聚，癖飲，脾虛泄瀉。

1、抗癌、抗腫瘤

桑黃是目前被國際公認的生物抗癌領域中葯效最好的葯用真菌之一；大多數研究表明，桑黃具有激活巨噬細胞、增強其吞噬功能的作用，可以誘導巨噬細胞產生和分泌腫瘤壞死因子是桑黃康腫瘤作用的重要機制之一。

2、提高免疫力

桑黃在增強免疫和免疫修復這一塊都有非常顯著的作用；其實多糖類物質是影響生物體內免疫機構的淋巴球增值以及其活性的重要物質，可以增強身體的免疫因子；桑黃多糖可以通過多個途徑、層面對免疫系統發揮全方位的促進作用；根據日本、韓國針對桑黃的研究結果顯示，從桑黃中分離出來的多糖體，可以刺激細胞產生免疫反應，可活化細胞、增強身體免疫力。

3、保肝護肝、抗肝硬化

實驗研究表明，桑黃提取物不僅僅可以保護肝臟細胞，而且還可以促進肝功能恢復，同時還可以抑制肝臟內膠原纖維的增生，改善肝組織機構，呈現出明確的抗纖維化效果。因此，每天堅持服用桑黃，對於肝臟的功能養護是非常重要的。

❹ 野生桑黃的食用方法

保健用：可以直接切塊煮水喝，每次5克左右，平時就當茶用就可以。如果可以飲酒，也可以泡酒喝。

如果是治病用：就要根據不同的病進行配伍用，桑黃性微寒，所以胃寒、體寒的人不宜長期服用，如果長期服食桑黃，建議多食用一些溫補的、熱性的食物，也可以和桑黃好伴侶——赤靈芝一起服用。桑黃性寒，赤靈芝是一款平衡陰陽的神器，固本扶正，滋補強壯，且無任何毒副作用，與桑黃搭配食用比兩者單用效果要好得多。還有就是如果能打粉煎服那是最好的，打粉的話有利於身體更好的吸收。

所有煮好的桑黃水需要趁熱服用，切記不可服用隔夜桑黃水和已經涼的桑黃水。

❺ 桑黃和靈芝如何食用

桑黃直接用來泡水喝，靈芝可以弄成粉吃也可以泡水喝，一般是在飯後進行服用的。

注意事項介紹：服用桑黃水後1小時內不要喝白水與茶水，喝水會稀釋桑黃水濃度，茶水中所含物質會降低桑黃葯效。如果同時服用西葯，要與西葯錯開兩小時服用。手術後傷口未癒合的朋友不宜服用桑黃與靈芝，因為會影響傷口的癒合。

桑黃屬於真菌子實體，對真菌類物質過敏體質不能服用，像蘑菇、靈芝都屬於真菌物質，比如平時對蘑菇過敏，那也就不能服用桑黃靈芝。桑黃無毒無副作用，除兒童與孕婦外，其他成年人均可服用，桑黃與靈芝同用更是絕佳搭配，效果比單用更好。

(5)桑黃配什麼祛斑擴展閱讀：

桑黃和靈芝食用介紹如下：

靈芝來說應該並不陌生，要告訴大家的就是靈芝草具有安神的作用。靈芝養心的作用特別好。那些有睡眠問題的朋友就建議多用靈芝草泡水喝。這樣可以幫助安神。就容易入睡。靈芝草可以治療貧血病。在生活中貧血的人有很多。

桑黃與靈芝同用，桑黃為主，靈芝為輔，桑黃主治，靈芝主平衡。靈芝能平衡體質寒熱、保持體內陰陽平衡，陰陽和諧，桑黃與靈芝共同作用，才會氣血充足，精力充沛，身體機能更好，抗病能力更強。

❻ 桑黃能不能去斑

桑黃Phellinus igniarius(L. ex Fr.)，是一種真菌，因寄生於桑樹而得名。子實體無柄，菌蓋扁半球形或馬蹄形，木質，淺肝褐色至暗灰色或黑色。在楊、柳、樺、櫟等樹幹上也有生長。分布中國東北、華北、西北及四川、雲南等地，在日本、韓國、朝鮮等東亞國家也有分布。隴南康縣仿野生栽培桑黃已獲得成功。

桑黃是一種名貴中葯，能利五臟、軟堅、排毒、止血、活血、和胃止瀉。有助於治淋病，崩漏帶下，症瘕積聚，癖飲，脾虛泄瀉。

【來 源】真菌類擔子菌綱多孔菌目銹革孔菌科(也稱刺革菌科)桑黃Phellinus ign 桑黃iarius(L. ex Fr.)，以子實體入葯。
【性味歸經】微苦，寒。
【功能主治】利五臟，軟堅，排毒，止血，活血，和胃止瀉。主治淋病，崩漏帶下，症瘕積聚，癖飲，脾虛泄瀉。
【用法用量】 0.5~1兩，水煎1次服完，日服2次。
【選 方】
① 治血淋，臍腹及陰莖澀痛:崗谷樹根皮一兩半，桑黃一兩半(微炙)。上葯，搗粗羅為散。每服三錢，以水一中盞，煎至六分，去滓，不計時候溫服。
② 治脫肛瀉血不止:香附一兩(焙)，桑黃一兩(微炙)。上葯，掇羅為末，煉蜜和丸，如梧桐子大。每於食前，以粥飲下二十丸。
③ 治婦人勞損，月水不斷，血竭暫止，小勞輒劇:桑黃搗羅為末，每於食前，以熱酒調下二錢。(①方以下出《聖惠方》)
④ 治瘰癧潰爛:桑黃菇五錢，水紅豆一兩，百草霜三錢，青苔二錢，片腦一分。為末，雞子白調敷;以車前、艾葉、桑皮煎湯洗之。(《纂要畜方》)

❼ 桑黃的功效與作用有哪些

桑黃的功效

治血崩,血淋,脫肛瀉血,帶下,經閉。內服:煎湯,1～2錢;或入丸、散。外用:研末調敷。

桑黃的作用

1、治血淋,臍腹及陰莖澀痛:崗谷樹根皮一兩半,桑黃一兩半(微炙)。上葯,搗粗羅為散。每服三錢,以水一中盞,煎至六分,去滓,不計時候溫服。

2、治脫肛瀉血不止:香附一兩(焙),桑黃一兩(微炙)。上葯,搗羅為末,煉蜜和丸,如梧桐子大。每於食前,以粥飲下二十丸。

3、治婦人勞損,月水不斷,血竭暫止,小勞輒劇:桑黃搗羅為末,每於食前,以熱酒調下二錢。(①方以下出《聖惠方》)。

4、治瘰癧潰爛:桑黃菇五錢,水紅豆一兩,百草霜三錢,青苔二錢,片腦一分。為末,雞子白調敷;以車前、艾葉、桑皮煎湯洗之。(《纂要奇方》)。

5、護肝作用 抗肝纖維化,促進肝細胞再生,可用於防治慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。

6、降低和調整血糖濃度,有效的預防及改善糖尿病。

7、降低血脂,防止動脈硬化,防止心腦血管病的發生。

8、預防和治療類風濕性關節炎

9、桑黃提取物能夠完全抑制尿酸,對痛風有良好效果。

10、抗過敏,對過敏性鼻炎、久治不愈的濕疹療效很好。

桑黃的相關配伍

1、治心肺受熱受暑吐血：真桑黃每用三五錢煎湯服，以好為度。(《文堂集驗方》)

2、治血淋，臍腹及陰莖澀痛：崗谷樹根皮一兩半，桑黃一兩半(微炙)。上葯，搗粗羅為散。每服三錢，以水一中盞，煎至六分，去滓，不計時候溫服。

3、治脫肛瀉血不止： 香附一兩(焙)，桑黃一兩(微炙)。上葯，搗羅為末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每於食前，以粥飲下二十丸。

4、治婦人勞損，月水不斷，血竭暫止，小勞輒劇：桑黃搗羅為末，每於食前，以熱酒調下二錢。

5、治久心病不止：桑黃半兩(微炙)，木香半兩。上件葯，搗細羅為散，每於食前以熱酒調下一錢。(2-5方出自《聖惠方》)

6、治瘰癧潰爛：桑黃菇五錢，水紅豆一兩，百草霜二錢，青苔二錢，片腦一分。為末，雞子白調敷;以車前、艾葉、桑皮煎湯洗之。(《纂要奇方》)

7、治發背：厚朴(姜制)、陳皮(去白)各三錢，蒼術(米泔浸)五錢，甘草(炙)二錢，入桑黃菰五錢同為末。瘡潰干摻，未潰油調塗。(《衛生易簡方》)

桑黃的市場信息

1、桑黃的價格

桑黃的價格約200-220元/公斤。

2、桑黃的選購方法

針層孔 菌蓋木質,扁半球形或烏蹄形,2～12×3～21厘米,厚1.5～10厘米,淺肝褐色至暗灰色或黑色,老時常龜裂,無皮殼,初期有細微絨毛,後變無毛,有同心環棱;邊緣鈍,淡咖啡色,下側無子實體;菌肉深咖啡色,木質;菌管多層,層次不明顯,年老的菌管層充滿白色菌絲;管口褐色;孢子近球形,光滑,5～6×4～5微米;菌絲不分枝,無橫隔,直徑3～5微米。

3、桑黃的保存方法

❽ 桑黃的功效與作用吃法

桑黃的功效與作用吃法

桑黃的功效與作用吃法，這是我們生活中經常吃的一種食物， 桑黃是一種古老的食用菌，功效出色的中葯材，對人的身體有很大的好處，但它的功效和作用還不僅僅是這些，養生就看桑黃的功效與作用吃法。

桑黃的功效與作用吃法1

桑黃的功效與作用

1、預防癌症

桑黃能預防癌症，因為它含有天然的菇蕈，這是一種重要的抗癌成分，它被人體吸收後能抑制人體內致癌物質的活性，並能防止細胞癌變，還能消滅人體內的癌細胞能有效降低癌症發生。

2、提高免疫力

提高免疫力也是桑黃的重要作用，因為這種食用菌中含有大量天然多糖體，這些多糖被人體吸收後，能促進身體內免疫細胞再生，也能加快人體內抗體合成，它能增強人體自身免疫功能，提高人體免疫力，經常服用能讓人體抗病能力明顯增強。

3、保護肝臟

桑黃對人類的肝臟有特別好的保護作用，他還有的多糖和半乳糖在被人體吸收後能修復受損的肝細胞，而且能提高人力肝臟解毒功能，並能避免肝損傷出現，對維持人體肝臟健康有極大好處，那些患有慢性肝炎和肝硬化的`人在食用它以後還能讓病情慢慢緩解。

4、預防高血糖

桑黃還能預防高血糖發生，因為它含有的活性成分和多糖在被人體吸收後，能提高人體胰腺功能，加快人體內胰島素分泌，能增強人體自身的耐糖性，可讓血糖指數保持穩定，那些高血糖患者在使用它以後，還能讓血糖慢慢恢復正常，能防止糖尿病發生。

桑黃的功效與作用吃法2

桑黃的正確食用方法

1、煮水服用 ：可以把桑黃切成塊狀來煮水，煮水以後將其當做茶飲來服用就可以，煮水服用可能有點費時間，如果時間不夠也可以直接將其泡水服用，這種方法效果也很不錯，泡水的時候可以反復沖泡。

2、泡酒服用 ：當然，除了切塊煮水服用以外，也可以根據情況來泡酒服用，泡酒的時候如果需要搭配上其他的材料一起泡水，建議最好是了解清楚它的禁忌之後再配伍使用，否則就會因為沒有了解清楚而導致效果受到影響。

❾ 桑黃服用方法

你好，根據你的描述，如果是保健用，可以直接切塊煮水喝，每次5克左右，平時就當茶用就可以。如果可以飲酒，也可以泡酒喝。

建議意見：如果是治病用，就要根據不同的病進行配伍用，桑黃性微寒，所以胃寒、體寒的人不宜長期服用，如果長期服食桑黃，建議多食用一些溫補的、熱性的食物，也可以和桑黃好伴侶——赤靈芝一起服用。桑黃性寒，赤靈芝是一款平衡陰陽的神器，固本扶正，滋補強壯，且無任何毒副作用，與桑黃搭配食用比兩者單用效果要好得多。還有就是如果能打粉煎服那是最好的，打粉的話有利於身體更好的吸收。

希望我的回答對你有所幫助，祝你健康！

❿ 桑黃的功效與作用

野生桑黃有止血，止瀉，活血，化飲的功效。對於經閉，帶下，脫肛瀉血，血淋，血崩，症癖積聚，脾虛泄瀉，癖飲等有治療的作用。另外，桑黃靈芝還有增強免疫力調節，抑制汗腺分泌，抗菌，抗癌，抗氧化，抗腫瘤和鎮痛的作用。桑樹桑黃在抑制尿酸、降血脂血糖、調節情志、散瘀化結、保護肝損傷、抗癌等方面效果更佳。

野生桑黃的作用與用途詳細介紹

1、軟堅散結活血化瘀：關於飲桑黃水消結節的案例反饋特別多，比如甲狀腺結節、肺部結節、乳腺結節、子宮肌瘤、囊腫、乳腺纖維瘤。通常每天用10克煮水喝，連續飲用15天-3個月就能看到效果。目前能檢索到相關科學實驗依據是《桑黃的液體發酵及其粗多糖抗腫瘤作用的研究》結論，連續飲桑黃液兩周,可使荷瘤鼠的肺轉移結節數減少,肺濕重減輕,並且使荷瘤鼠的存活期明顯延長。

2、抑制尿酸治療痛風：每日飲用野生桑樹桑黃茶，每次15-20克左右煮茶水喝，只需連續飲用15天到1個月，關節紅、腫、熱、痛就能消退。研究表明，黃嘌呤氧化酶是引起痛風發病的關鍵酶，而桑黃中的黃酮類物質，可以抑制黃嘌呤氧化酶從而抑制尿酸生成達到抑制痛風發作的目的。桑黃在抑制尿酸時，可以避免因尿酸鹽微結晶沉積於關節而引起局部粒細胞浸潤及炎症反應的發生。

3、抑制高血糖降血糖：胰島素是機體內唯一降低血糖的激素，同時促進糖原、脂肪、蛋白質合成，外源性胰島素可治療糖尿病。實驗表明桑黃有降血糖的作用，但不是通過促進胰島素分泌，而是通過增強胰島素敏感性起效。它通過調節腸道菌群，恢復肝臟磷脂平衡，緩解胰島素抵抗的作用機制。桑黃還通過對糖苷酶分解糖類作用的抑制，阻止單糖進入血液防止病人血糖的升高。桑黃多糖還能減輕糖尿病腎病腎間質纖維化。

4、保護肝臟抗肝纖維化：桑黃15克,樹舌25克水煎,日服2次可以治療乙肝，野香櫞花18份,馬尾連12份,金龍膽草15份,桑黃16份,阿里紅15份能治療肝腹水。桑黃對酒精肝損傷有保護作用,可能源於桑黃多糖緩解了酒精攝入造成的氧化應激,並且減少了氧化應激引起的免疫損傷。桑黃對肝臟具有保護作用，能明顯延緩肝纖維化的進程,預防慢性肝損傷的發生與發展，抑制人源性肝癌Hep G2細胞增殖。

5、抗癌抑制腫瘤提升免疫：野生桑黃所含桑黃多糖和黃酮都能抑制腫瘤，促使腫瘤細胞壞死，誘導巨噬細胞產生和分泌腫瘤壞死因子，顯著減輕化療葯物所致的白細胞減少、腎功能損傷等副作用，延長生命。通過桑黃與靈芝等配伍，對肝癌、肺癌、食道癌、胃癌、子宮癌、乳腺癌、結腸癌、宮頸癌、白血病、淋巴癌、人骨肉瘤、前列腺癌、胃腸間質瘤等多種癌細胞抑制效果明顯，能明顯減輕癌症患者的疼痛。

6、此外，桑黃還有消炎、預防和治療類風濕性關節炎，抗過敏作用，能改善男性易怒、抑鬱、脅部疼痛，女性乳房脹痛，痛經，月經不調等肝氣郁結症狀。