祛斑除皺用什麼好辦法

『壹』 美白淡斑，祛斑，去皺用什麼好

美白建議用SKII，OLAY小白瓶。祛皺建議雅詩蘭黛的小棕瓶，法令紋用雅詩蘭黛的線雕。另外在用美白產品的時候要注意防曬。

『貳』 最有效的祛斑方法是什麼

夏季已過，秋季已經來臨了，秋季護膚的重頭戲就是補水保濕，最有效祛斑方法如何進行秋日補水護膚的肌膚護理吧！

秋季防曬要繼續秋天其實比夏天更容易曬黑。夏季陽光很烈，很容易引起皮膚曬傷曬黑，大家都有防曬的自覺意識。 秋天陽光是斜射的，不過秋季陽光中含有大量的長波紫外線U－VA，更容易穿透皮膚，刺激黑色素產生，破壞膠原蛋白和彈力纖維，最有效祛斑方法肌膚就會在不知不覺中出現黑斑和老化現象。所以對乾燥敏感的肌膚，防曬工作不可馬虎。
保濕是關鍵秋季皮膚重保濕，但不要將補水和保濕混為一談。保濕是防止肌膚水分蒸發，水分留住了，才能擁有水嫩肌膚。而補水是直接補充肌膚細胞所需的水分。皮膚最表面的角質層通常保有15%－20%的水分含量，皮膚才會感覺舒適。秋季的降溫，會讓皮膚血管收縮，導致汗腺、皮脂腺的分泌減少，當角質層含水低於10%的時候，皮膚就會變得粗糙，失去彈性，從而產生脫屑現象。美白補水要加強秋季保養需要加強美白，這樣可迅速將夏季所累積的黑色素排除掉。秋季肌膚代謝遲緩，使用美白保養，可以改善膚色不均的現象。用保濕護膚品鎖住水分最有效祛斑方法水分不足的時候，肌膚新陳代謝變差、細胞活動速度減緩，類似乾燥、敏感、脫皮、粗糙等皮膚問題會接踵而來。因此洗臉過後，應盡快塗上保濕功能的護膚品。可使用噴霧式活泉水，或使用面膜，鎖住水分。
營養護膚保濕護理類似營養水、蜜、奶液、冰晶、啫喱等水液類護膚品也應經常備在身邊，這類護膚品，多含有氨基酸、尿素、維生素、天然植物提取物等營養保濕成分，且與水相結合為主，便於皮膚的滲透、吸收，從而能增加和改善皮膚的含水量。含油脂量較高的冷霜類護膚品，雖然不能直接補充水分，但可減少水分的揮發。
補充膠原蛋白增強儲水能力皮膚中膠原蛋白佔72%，最有效祛斑方法真皮中80%是膠原蛋白，它的螺旋結構如水庫的堤壩一樣，鎖住皮膚深層水分，使皮膚光澤滋潤、柔滑。因此被美容專家稱為「皮膚的軟黃金」。
有經驗的女性，都不再只看重肌膚表面的補水與營養，根本的解決辦法，還在於通過口服膠原蛋白的辦法，還原肌膚的年輕結構。

『叄』 用什麼方法可以祛斑

炎炎夏日，仍然被雀斑困擾的你是不是已經下定決心不做「斑女郎」？為什麼別人可以擁有白嫩無暇的臉龐，自己缺痕跡斑斑。怎麼能祛除雀斑呢？首先我們了解一下我們的「敵人」雀斑的一些小知識。

1、西葯：維生素C 0.2g或維生素E 50mg，胱氨酸50mg，日3次。堅持服用可使皮疹色素變淡，並能延緩皮膚的衰老。

2、茯苓敷面劑 將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去，半月後可去雀斑。

3、香菜湯 用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑。

4、將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。

5、將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

6、紅柿汁：每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

7、洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，祛風逐痰，散瘀解毒，消除雀斑。一般一月後雀斑減輕。

8、 每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。

9、 用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。

10、益母草液 制用法：將益母草50g加水適量煮取汁貯瓶備用，每晚取汁20ml洗面。活血祛瘀，消除雀斑。

11、當歸片。每片含生葯0.3g，成人每日2～3次，每次5片，溫開水下。養血祛風潤燥。適用於血虛風邪入絡，患者面、舌色淡者。

『肆』 臉上有色斑，皺紋，怎麼樣能消除

導讀：如何祛斑好?色斑是愛美者最煩惱的肌膚問題，臉上的斑斑點點不僅是毀掉形象的罪魁禍首，還有可能影響我們的健康，因此祛斑是非常重要的事情。那麼，如何祛斑好?

我們女人如何去除皺紋和斑點呢?其實，很多女性都在關注如何細化皺紋的技巧。當然，我們如果說女性最怕的事情是什麼呢?當然是衰老，很多面部的變化都在告訴 女性衰老的問題。因此，我們女人如何護膚好呢?畢竟皺紋、色斑問題是最令人煩惱的。因此，我們一起來學學按摩穴位保健措施吧!

女人常搓面部解決皺紋色斑

1、搓手：

可將你的雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。如果你做到經常搓手以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和抗寒性，還可以延緩雙手的衰老。

2、搓額：

我們如果說女性最怕的事情是什麼呢?可左右輪流上下搓額頭50下，如果你可做到經常搓額話，可以讓你更好的清醒大腦，還可以延緩皺紋的產生。

3、搓鼻：

你可用雙手食指搓鼻樑的兩側。如果你可以做到經常搓鼻可以使鼻腔暢通，並可起到防治感冒和鼻炎的作用。保護好身體內部器官衰老自然會逐漸減慢。防衰老還要記得多吃含膠原蛋白的食物。

4、搓耳：

可用手掌來回搓耳朵50下，這樣就可通過刺激耳朵上的穴位來促進全身的健康，並可以增強聽力。可先左手後右手在兩肋中間胸腺穴位輪流各搓50下，如果你可以經常搓胸能起到安撫心臟的作用。

除了這種方法祛斑外，還有很多簡單的祛斑除皺方法，小編給你介紹幾個祛斑除皺的小方法：

蛋醋溶液美白祛斑

最有效的祛斑方法，蛋醋溶液的製作方法是：將新鮮的雞蛋洗干凈，然後放在一斤的優質米醋里，大概等一個月左右，蛋殼融化掉之後就可以使用了。食用的 方法：取出一湯勺醋蛋液，再加點溫開水飲用即可，每天堅持喝一杯可以消除你面部的斑點。還有一種方法是，將雞蛋泡在醋里，等蛋殼軟化之後，取出其中的蛋 清，塗抹在斑點處，過15分鍾洗掉，每天堅持面部色斑會消除。

蜂蜜檸檬面膜

最有效的祛斑方法，製作方法：將雞蛋清、一小匙蜂蜜、3滴檸檬汁、10滴橄欖油和適量的麵粉混合後進行均勻攪拌，調成膏狀，然後敷在面部，過個15-20分鍾後就用溫水洗干凈。這個方法不僅能消除面部的色斑，還能讓肌膚變得柔滑細嫩起來。

維E膠囊塗抹眼部皮膚

想讓眼部皮膚衰老的更慢一些的話，不妨每晚睡前用維生素E膠囊中的粘稠液，對眼下部皮膚進行為期4周的塗敷及按摩，能收到消除下眼袋、減輕眼部衰老的良好效果。

米飯團去皺

當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，知道米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。

小編碎碎念：以上就是我們女性細化皺紋所用的按摩的方法。其實，我們女性除了面部肌膚身體各個部分也同樣需要呵護，經常按摩穴位可以很好地促進血液循環，幫助排毒養顏，起到牽一發而動全身的作用。當然，不同的穴位對於美容抗皺有不同的作用。

皺紋和色斑都是困擾著愛美者最大的難題，上述小編介紹的祛斑除皺方法是不是很簡單呢，有了這些方法，你還怕色斑和皺紋的煩惱嗎?有色斑皺紋的愛美者就趕緊行動起來吧，讓自己有張嫩白無暇的臉。

『伍』 祛斑去皺紋的普通方法有哪些

大家都知道祛斑的艱難，選擇祛斑產品不僅要切實有效，更要安全溫和，經過反復的試用比較，在市面上眾多的美白產品中，內調外修成為了當之無愧的佼佼者。

吃水果可以祛斑

1. 香蕉+牛奶

將香蕉弄成糊狀，然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉，美白的肌膚水潤有光澤美極了。

2. 番茄汁+蜂蜜

除面部色素斑:鮮番茄汁蜂蜜,按5:1混合,塗面部,過10分鍾後洗凈,連用10-15日,能使黑色素分解祛斑護膚,皮膚變白紅潤。

3. 番茄+甘油

用半隻西番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西番茄有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝番茄汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間雀斑自然隱退。

4.檸檬

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。此外還含有多種元素等。常飲檸檬汁，不僅可白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防動脈硬化作，JMS怕麻煩的話可以試試萱語萱顏伊芙美白祛斑產品，效果挺贊的。

5.桃仁+杏仁+蘆薈

新鮮蘆薈汁100g、桃仁50g、苦杏仁50g。將桃仁與苦杏仁打磨成粉末狀(也可以直接買粉來用);加入預先榨好備用的新鮮蘆薈汁;將蘆薈汁及粉末拌勻即成;清潔面部肌膚後，取適量面膜劑敷，大約10-15分鍾左右即可洗去。每周做2-3次，堅持一段時間後可以起到祛斑的效果。

6.冬瓜祛斑

冬瓜去皮籽打成泥狀後，靜敷約20分鍾洗凈即可。效果：清潔皮膚，清除毛孔內臟物，淡化色斑，有效改善暗啞膚色。

7.醋蛋美白面膜面膜

選一個雞蛋，泡在白醋里一個禮拜，等蛋透明變大的時候取出來，用針把蛋扎破，把雞蛋清倒進准備好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗過臉後，把蛋清抹在臉上，等干透了洗掉就可以了。

8.胡蘿卜汁：

將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

9. 番茄汁：

每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。

『陸』 大家都是如何去皺祛斑的

維生素E塗抹可淡斑去皺，激光去皺祛斑。

激光可以選擇性地作用於不同的皮膚組織，只要採用特定的光源就可以保證只對色斑產生作用，而不會影響到正常的皮膚組織。激光能量可在極短的時間內被病變中的色素顆粒吸收，產生極高的溫度，使其迅速膨脹，形成微型爆破，產生汽化，粉碎成非常小的顆粒，然後被組織內的巨噬細胞吞噬、清除。

通常情況下年齡愈小，皮膚愈薄，病灶相對愈淺，修復吸收能力愈強，治療次數愈少，治療效果愈佳。激光治療色斑需多次進行治療。黃褐斑一般需5次左右，咖啡斑需1～3次，雀斑，老年斑大多一次即可。每次治療間隔2月左右。

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注意事項：

保持良好的心情，好心情是一個人保持年輕的秘訣，經常生氣的人，由於心情長期不好，不僅會影響身體健康，而且久而久之也會在臉上留下痕跡，皮膚鬆弛，嘴巴，眼角下垂，出現皺紋也是很自然的事情，所以盡量讓自己保持好的心情，遇到不開心的事情要及時調節自己的情緒。

有健身的好習慣。經常跑步，騎行，游泳，健走或者練習瑜伽等，不僅可以去除贅肉，增加心肺功能，保持好的身材，也會讓一個人看起來更加年輕，不要等到老了才想起鍛煉，要從年輕就開始養成好的鍛煉習慣，選擇喜歡的運動項目，每次半小時左右，一周最少堅持5天，一定會遇見越來越年輕的自己，皮膚自然也會跟著年輕起來。

『柒』 用什麼方法可以去斑去皺

黃褐斑一直是困擾廣大愛美女性的一大難題。每當看到自己臉上烏雲一般的黃褐斑，是否覺得連笑容都變得難看呢?沒人會允許這些不完美的瑕疵出現在自己身上。臉上長黃褐斑了怎麼辦？怎麼能徹底根治這些黃褐斑呢?

黑木耳去斑

黑木耳營養豐富，補血補腎的作用，同時，還有著潤膚、預防肌膚老化、去除黑斑的功效，黑木耳是一種非常保健的菌類食物，美眉們常吃黑木耳，有著極好的美膚功效。

取黑木耳適量，紅棗適量，將黑木耳清洗干凈，紅棗清洗干凈去核，一同放入鍋中，加入適量的清水，煮上半個小時的時間即可，美眉們可以每天早晚各喝上一小碗，經常飲用，既能夠幫助身體保健補血，又能夠養顏祛斑，對於面部滋生雀斑的美眉們來說非常有效，而且，這種通過身體內在調理去除斑點的方法遠比外在塗抹祛斑護膚品來得有效和安全得多。

最有效的祛斑土方法

茄子去雀斑

茄子也是生活中非常常見的一種蔬菜，茄子性涼，對於去除雀斑有著極好的保健效果，用法也非常簡單方便。美眉們只需要准備新鮮的茄子，然後將茄子切成小片，在面部肌膚雀斑較多的部位輕柔擦拭即可，另外，也可以將茄子榨成汁，塗抹在面部肌膚上，同樣能夠去除雀斑，堅持使用茄子護膚，一段時間之後，你就能夠感覺到面部肌膚的雀斑有明顯的減少了

『捌』 去斑用什麼方法好呢

首先要控制住不讓斑塊擴大

要點1：徹底清潔肌膚，防止毛孔阻塞生斑
每天洗臉次數少於2次及清潔不徹底的危害多多，其中一條便是促進色斑的形成。選擇潔凈效果好的洗面產品和洗面時間不少於1分鍾，則是日常最容易忽視的2個清潔問題。只有徹底清潔面部，才有助於防止毛孔阻塞，隨時保持毛孔暢通，維持肌膚正常的新陳代謝，預防色素沉積。
要點2：按摩也應講究章法
別以為按摩只是隨意地在臉上畫圈、按壓即可，事實上，不當的按摩手法也可能加重色素沉澱現象。
正確的按摩手法是：以干凈的雙手相互搓熱後，輕撫面部，令肌膚感覺微微發熱；再以指腹從下巴處開始，自下而上、由內向外地畫圈，畫圈的幅度不宜過大，力量以肌膚感覺舒適為宜；按摩時間不應超過5分鍾；肌膚有脫皮、過敏、紅腫或嚴重痤瘡問題時，都不宜進行按摩。
要點3：使用優質美白產品淡化色斑
優質的美白護膚產品，不僅不會使肌膚吸收過量的化學美白成分，也不會因為變白使色斑更加明顯，反而能在黑色素生成過程中起一定程度的抑製作用，抑制酪氨酸酵素的活躍程度，阻止黑色素產生，在防止斑塊形成的同時，淡化已有斑塊的顏色。
要點4：補水，祛斑必不可少的步驟
補水和祛斑看起來似乎無任何關系，但從美容保養的角度來說，如果肌膚處於缺水狀態，表層和內在都可能處於非正常狀態，各類肌膚問題的發生幾率也會相應升高。
無論是美白還是祛斑，都會使得黑色素從肌膚的表皮細胞脫落，令表層代謝加快，而這個過程需要充足的水分才能順利實現。因此，在防斑祛斑的同時，別忘了堅持使用有補充水分功效的水劑或乳液
其次，要根據自身情況選擇祛斑的方法
總結了幾個對祛斑有用的小方法
1、蘆薈敷臉
把一片新鮮的蘆薈葉洗干凈之後去皮，把葉肉搗成泥，濾去果渣取汁液，加入1湯匙麵粉和1湯匙蜂蜜，充分攪拌之後備用，洗干凈面部之後敷在面上10分鍾，然後用溫水洗干凈就可以了。
2、桃花祛斑
去葯店買一些干桃花和冬瓜子，干桃花每次用4-5顆，研磨成細粉末，然後把冬瓜子去殼研磨成粉，兩種粉混合後，加入蜂蜜之後充分調勻，臨睡之前敷在面上，第二天起身用溫水清洗干凈。
3、冬瓜面膜
鮮冬瓜洗干凈之後去皮和冬瓜子，然後打成冬瓜泥備用，洗干凈面部之後敷在面部，等待20分鍾之後用溫水清洗干凈，這種面膜有清潔肌膚，洗凈毛孔污垢，暢通毛孔，從而淡化色斑，改善肌膚暗沉。
4、杏仁內蛋清面膜
蛋清有美白、滋潤肌膚的效果,杏仁也可以修復受損肌膚。首先需要把杏仁搗成粉末,然後只要蛋清,然後把杏仁粉末倒入蛋清中攪拌均勻,塗抹在臉上,20分鍾後再用清水洗掉就可以了。

『玖』 自己在家怎樣祛斑去皺

自己在家祛斑去皺方法：

內調外養區別

• 豬腎消斑粥

  豬腎1對，山葯100克，苡仁50克，大米200克，食鹽適量。將豬腎去筋膜，洗凈，切丁，加諸葯，大米同加清水煮粥，食鹽調味，分作2次服食，每日1劑。可補腎健脾，祛淤化斑。

• 白鴨消斑湯

  白鴨1隻，山葯200克，生地100克，枸杞子30克，調料適量。將白鴨去毛雜骨，洗凈，用食鹽、胡椒粉、黃酒塗抹鴨體內外，撒上蔥姜腌1小時左右後切為丁;山葯切片。生地布包，置碗底，而後納入山葯、枸杞、鴨丁，上籠蒸熟服食，每周2-3劑。可補益肝腎，養陰消斑。

• 胡桃芝麻飲

  胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆漿各200毫升，白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細末，與牛乳、豆漿混勻，煮沸飲服，白糖調味，分作2份，早晚各1份，每日1劑。可補益虛損，生津潤腸，潤膚消斑。

『拾』 祛斑去皺吃什麼能去掉

可以吃一些水果：草莓、檸檬、蘋果、木瓜、芒果！
也可以苦瓜自己敷臉：
把新鮮苦瓜清洗干凈，放入冰箱中冷藏30分鍾，然後對半切開，去掉苦瓜籽，將瓜肉讓入榨汁機中榨成泥狀，潔面後均勻塗抹在臉部，等待20分鍾左右洗凈，2-3天一次。
外用的 鎂 姿 爾 也是可以護理的。