肝鬱脾虛怎麼祛斑

A. 肝氣郁結臉上長了肝斑如何調理

臉上長肝斑多是由肝臟功能障礙，肝氣郁結導致的可以喝思美人茯苓玫瑰花茶疏肝解郁，長期喝還有祛斑美白，滋養皮膚的作用哦，經期不調宮寒等女性都很適合。

B. 臻草集祛斑霜怎麼樣

女性臉上經常出現的斑有雀斑、黃褐斑等，其主要與女性內分泌、遺傳、疾病等有關系。中醫認為，色斑的出現多是肝鬱脾虛、肝腎不足造成的，可通過一些方法來緩解；

下面就來介紹幾種：

1、茄子

茄子是日常生活中常見蔬菜，用它來祛除色斑非常方便。茄子含有維生素P，可軟化微細血管。同時也含有維生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，對皮膚有增白的作用。

2、奶麥面膜

鮮牛奶 30毫克 酸奶 30毫克 燕麥片 10克 做法：1、用消毒面球蘸鮮牛奶（不經熬煮）或酸奶搽試臉部，待牛奶干後在搽試2－3遍，最後用清水清洗干凈。每天早晚進行，連續使用1－2周。2、還可以用酸奶2勺（約30毫克），加入1勺（約10克）燕麥片，調均後敷於臉部，20分鍾後用溫水洗凈。此法可用於油性皮膚。（注意水溫不可太熱不然 酸奶的味道就很濃烈了 呵呵 ）

3、旋復花若干

將族復花檢去雜物，去除梗葉，篩凈泥土，研成細粉備用，用時洗臉。本方適用於雀斑，亦可使皮膚潤澤、駐顏。

4、綠豆白芷面膜

這種面膜不只能夠控油，還有極好的消炎抗菌作用。（1）准備質料：綠豆粉3茶匙，白芷粉2茶匙，1湯匙的蜂蜜（依據自個需要准備適量）（2）將質料混和調勻，調成糊狀後敷在臉上。15分鍾後清洗臉部。

5、檸檬

操作方法：檸檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌勻後入瓶封存，3日後啟用，每天早晚用此少許沖溫水適量，塗到斑點處約3分鍾。

6、白雪膜

雞蛋三枚浸入白酒，密封四五天，用來塗臉，可以使臉部黑色素減少逐漸變白，同時皺紋減少。但過敏性皮膚者慎用。

7、牛奶配玫瑰

把曬乾的玫瑰花浸泡在熱水裡，使之冷卻後再滴上幾滴橄欖油，用來搽臉，皮膚會保持光滑潤澤。曬過的皮膚出現紅斑點，將牛奶搽臉及被曬部位，可使皮膚收縮，再用檸檬片敷面一周後斑點變小，再用黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜搽幾次，斑點即可消除。

下面為大家分享幾個最有效簡單的祛斑方法：

1. 阿膠核桃仁滋補粉： 准備：阿膠150g，核桃仁100g。製作方法：將上述2味葯材研為末，混勻。遲早空腹各服1匙。

2. 醋蛋液： 取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

3. 香菜面膜： 將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，煮開後將菜湯瀝出，冷卻至溫熱後用來洗臉，堅持使用能夠淡化色斑，並滋潤肌膚。

4. 金盞花葉： 首先准備好新鮮的金盞花葉，用清水洗凈擦乾，然後將其搗爛，用汁液塗抹在長有斑點的地方。金盞花葉汁有非常不錯的護膚除斑功效。

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C. 肝氣郁結，氣血虛，脾虛濕氣重，血淤，臉部長黃褐斑，體質寒性，該怎樣調理身體

• 1、做↑↑↑↑好防曬工作。陽光中的紫外↑↑↑↑線是引起雀斑的原因之一，它↑↑↑↑讓潛伏的黑色素變得活↑↑↑↑躍，↑↑↑↑慢↑↑↑↑慢地就變成了一↑↑↑↑個個小斑點。出門之前要提前↑↑↑↑抹好防↑↑↑↑曬霜，陽光強烈時撐一把防紫↑↑↑↑外線的遮↑↑↑↑陽傘，或者是戴上遮陽帽，盡可↑↑↑↑能地↑↑↑↑↑↑↑↑阻擋陽光↑↑↑↑對面部的照↑↑↑↑射。
• 2、不要忽視↑↑↑↑曬後↑↑↑↑修↑↑↑↑復。盡↑↑↑↑管已經做了防曬的准備，但總是↑↑↑↑會有↑↑↑↑疏漏之處，這時就需要回家之後↑↑↑↑進行曬後修復的工作。除了塗抹↑↑↑↑修復霜之外，還要記得↑↑↑↑給臉部肌膚補充水↑↑↑↑分。↑↑↑↑
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• 3↑↑↑↑、少↑↑↑↑↑↑↑↑用化妝品。化妝品中含有汞、鉛↑↑↑↑、砷等重金屬，↑↑↑↑它們↑↑↑↑可以讓你在化妝之後變得光彩↑↑↑↑奪目，可是↑↑↑↑↑↑↑↑這美↑↑↑↑麗背後的代價就是肌↑↑↑↑膚質量的↑↑↑↑日趨下降。滲透進來的重金屬↑↑↑↑還會誘發、加劇皮↑↑↑↑膚深層中黑色素的沉著，讓↑↑↑↑斑點越來越多、越來越明↑↑↑↑顯。因此盡量不要化妝，無↑↑↑↑法避↑↑↑↑免的場合之下，一定要記得仔細↑↑↑↑卸妝。
• <↑↑↑↑LI>4、多吃美容的食物。↑↑↑↑許多食物對於營養肌膚是大有裨↑↑↑↑益的，比如番茄中含有能夠抑制↑↑↑↑黑↑↑↑↑↑↑↑↑色↑↑↑↑素的谷胱甘肽，胡蘿卜中富含↑↑↑↑↑↑↑↑能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿↑↑↑↑卜素，還有維生↑↑↑↑素C、↑↑↑↑E等都是美容的好幫手。
• 5、用↑↑↑↑↑↑↑↑天然的護膚品。廠家生↑↑↑↑產的↑↑↑↑祛斑產品中多添↑↑↑↑加了很多工業元素，長期使↑↑↑↑用多↑↑↑↑有副作用。這里推↑↑↑↑↑↑↑↑薦一種天然又便利的護膚品，↑↑↑↑那就↑↑↑↑是土↑↑↑↑豆。將生土豆切成薄片，敷在有↑↑↑↑雀斑的地方，能夠淡化斑↑↑↑↑點↑↑↑↑。
• <↑↑↑↑LI>6、保證睡眠質量。↑↑↑↑經常熬夜、↑↑↑↑睡眠不足↑↑↑↑，都會令肌膚加速衰老、↑↑↑↑加重黑色素沉↑↑↑↑著。形成科學合理的作息時間↑↑↑↑↑↑↑↑，保證↑↑↑↑八小時睡眠，讓肌膚也能↑↑↑↑夠有足夠的時間來休息和自我修↑↑↑↑復。
• 7↑↑↑↑、適量飲用紅酒。紅酒能↑↑↑↑夠↑↑↑↑幫助清除↑↑↑↑自由基，抵抗細胞被氧化，還能↑↑↑↑活血養顏，對減少色↑↑↑↑斑、肌膚年輕化有很大的作↑↑↑↑↑↑↑↑用。

D. 臉上長肝氣郁結斑該怎麼辦

我以前也長斑，用的是七子美白的面膜和七子美白的手工皂，七子是七種中葯，有美白淡斑的效果，現在已經好很多，看不大出來了，面膜是自己去中葯店配的，手工皂實在淘寶 一家叫做《自然色手工皂坊》的店裡買的，從懷孕我就一直用這家的，店主也是位媽媽，手工皂都是她自己做的，我不是來打廣告的，只是說自己的真實感受，希望能幫到你

E. 祛斑霜產品

在選用祛斑產品的時候，盡量選擇植物天然的，這樣才能保證祛斑的安全性，同時一定要避免盲目選擇，認真挑選。另外，在使用祛斑產品的時候，也要注意以下幾點：

1、清潔。洗臉也是不可忽視的問題，選一款好的洗面乳每天清潔臉部，特別是在卸妝之後要認真把臉洗干凈，因為洗不幹凈會影響其他護膚品的吸收或造成毛孔堵塞。

2、敷面膜。很多肌膚問題都是因為缺水，斑也不例，想要好肌膚補水是必不可少的，敷面膜是補水的好方法，不用每天敷但要堅持一周三次以上保證讓肌膚有充足的水分。

3、選祛斑產品。最好是選用一些天然無激素純植物的祛斑產品，貴一點沒事，雖然開始用變化不大但是在一個月後就有明顯效果，當然平時的護膚不能少了上面兩個步驟。

4、激光祛斑。這個是不太建議做的，首先不說它費用高，且治療時間長，就是做了也難保證不再復發，如果不慎毀容就得不償失了。

5、充分睡眠。早睡早起身體好，最好不要熬夜，在十一點前按時入睡，因為晚上的睡覺時間是身體新陳代謝的黃金時期，如果耽誤了那麼毒素堆積在身體里就會體現在臉上了，所以說美容覺還是要睡得。

6、定期喝水。每天早上起來空腹喝一杯溫開水，要大口大口喝，這是為了沖洗腸道，便於把毒素排出體外，堅持一周後就會養成習慣，對於祛斑有一定作用。