什麼醋泡腳能祛斑

Ⅰ 1.用白醋泡腳除了嫩膚 還有什麼重要的作用 要泡多長時間 最有效

白醋有美容效果，便宜並且到處都有，一般超市都可買到。

首先許多人會有疑問：白醋真能夠達到美容的效果嗎？實踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的效果，但需要注意的是因為白酸性比較強，避免直接把白醋，最好的方法，是用溫水將白醋的濃度降低。以下以常用的白醋美容法：

用白醋洗臉的方法：
每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

白醋柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。

白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

白醋驅除倦容：用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

白醋還能抑制頭屑：每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鍾以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。

白醋美發：每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
我堅持用了1個星期，就有了效果，皮膚很細嫩，不怎麼長豆豆了，豆豆疤也淡了，皮膚不出油，毛孔都縮小了！

Ⅱ 白醋有什麼作用可以用來泡腳嗎

白醋是醋的一種。除了3-5%醋酸和水之外不含或極少含其他成分。以蒸餾過的酒發酵製成，或直接用食品級別的醋酸兌制。 無色，味道單純。用於烹調，特別是西1.每次洗臉時，放一小盆水，加入少量（約二湯匙）的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。 2.白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。 3.白醋柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。 4.白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。 5.白醋驅除倦容：用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。 6.白醋還能抑制頭屑：每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鍾以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。 7.白醋美發：每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。 8.白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。 評價答案 您已經評價過！好:0 您已經評價過！一般:0 您已經評價過！不好:0 您已經評價過！原創:0 您已經評價過！非原創:0 彎彎姐 ∮ 回答採納率:5.3% 2010-09-04 11:09 檢舉 滿意答案好評率： 0% 白醋 釀制白醋的主要原料很簡單：大麥、水。也有的摻一點小麥和玉米。 首先把大麥淘洗干凈，然後用井水浸泡一個晚上，第二天就把浸泡過的大麥連水一起放入鍋內，用大火煮。煮到一定程度，就要翻騰一次並換水。把大麥撈起來瀝水，鍋內重新換上干凈的水，水量比第一次少。把瀝過水的大麥又放入鍋內煮，剛才在上層的倒入鍋底，鍋底的放在上層。這樣可以防止大麥生熟程度不一，保證一鍋麥都煮透。這一道工序中掌握火候很重要。待鍋里的水幹得差不多，就要把明火撤去，只留一點炭火。等大麥水氣也幹得差不多，鍋底的大麥微微悶黃，散發出一陣炒麥的香味的時候，就該熄火了。大麥一筲箕一筲箕倒入簸箕內，一間屋子都變得朦朦朧朧的。麥子在簸箕里晾到還有一點溫的時候，就可以拌酒麴了。酒麴拌勻後，把大麥裝入一個大竹籮內發酵。大竹籮周圍要用一些麻布、棉布等捂嚴實。大麥在竹籮內發酵兩天後，再放入土缸內慢慢發酵。發酵時間依季節的不同而不同。溫暖的春夏季一般需要半個月，寒冷的秋冬季需要一個月。在發酵期間，還要每天翻動一次，從一個缸倒騰到另一個缸，發得快的和發得慢的相摻合。這期間，要觀察大麥發酵是否正常，發酵正常的大麥手感涼涼的，如果發熱，就說明這缸大麥已經壞了，不能再用。還有一個觀察方法是聞，正常發酵的大麥有一股淡而清香的酸味，發壞了的大麥則是酸臭的。大麥從煮到發酵的過程，都不能沾油和鹽，否則就會酸壞了。大麥發酵好後，就可以往缸內加水了，再把水濾出來，就是白醋了。白醋的顏色看上去有點淡淡的黃色，也許是因為與其它酸醋相比顏色較淡，所以叫白醋吧。通常一缸麥可以加兩道水，第一道水濾出的是頭道醋，酸味比較濃，第二道濾出的較淡，食用時可以依據各人的口味選擇。 白醋和普通醋有什麼不同？ 白醋有什麼葯用價值么？ 醋又稱食醋，是一種含醋酸的酸性調味料。醋有米醋、陳醋、香醋、麩醋、酒醋、白醋、各種果汁醋、蒜汁醋、薑汁醋、保健醋等。因原料和製作方法的不同，成品風味迥異。醋是用得較多的酸性調味料。每100mL醋中的醋酸含量，普通醋為3.5g以上，優級醋為5g以上。由於醋能改善和調節人體的新陳代謝，作為飲食調料，需要量不斷增長。 醋的原料和製作方法有4類。 （1）中國傳統的釀醋原料，長江以南以糯米和大米（粳米）為主，長江以北以高粱和小米為主。現多以碎米、玉米、甘薯、甘薯干、馬鈴薯、馬鈴薯乾等代用。原料先經蒸煮、糊化、液化及糖化，使澱粉轉變為糖，再用酵母使發酵生成乙醇，然後在醋酸菌的作用下使醋酸發酵，將乙醇氧化生成醋酸。 （2）以含糖質原料釀醋，可使用葡萄、蘋果、梨、桃、柿、棗、番茄等釀制各種果汁醋，也可用蜂蜜及糖蜜為原料。它們都只需經乙醇發酵和醋酸發酵兩個生化階段。 （3）以乙醇為原料，加醋酸菌只經醋酸發酵一個生化階段。例如以低度白酒或食用酒精加水沖淡為原料，應用速釀法制醋，只需1天～3天即得酒醋。 （4）以食用冰醋酸加水配製成白醋，再加調味料、香料、色料等物，使之成為具有近似釀造醋的風味的食醋。 在美國，白醋是家庭主婦們最常使用的老牌清潔劑，它不但觸手可及、非常便宜，還能起到很好的殺菌、防霉等效果，具有以下特點： 清潔力強。據美國「好管家研究所」測試，5％比例的白醋有殺菌、防霉、消毒的作用，它可以殺滅99％的細菌、82％的黴菌及80％的病毒。 干凈環保。用白醋來清潔居室，是最環保的方法。因為即使是無毒清潔劑，仍屬於化學製品，容易危害環境。 不會減效。美國波士頓塔夫茲新英格蘭醫學中心從事抗葯性的研究人員證實，和抗生素一樣，家用清潔劑正在變得效用下降甚至無效，因為它可能導致一些細菌產生耐葯性。不過，在使用清潔劑的同時，如果經常用白醋來清潔居室，效果就會好很多。 此外還有幾個使用白醋的小竅門。 1.菜板除味。每次切完菜後，把白醋噴灑在菜板上，放置半小時後再沖洗，不但能殺滅菜板上殘留的細菌，還可使異味很快消失。 2.清潔馬桶。刷洗馬桶後，把白醋噴灑在馬桶內側，保持幾小時，再用水沖掉就可以了，能起到消毒、除臭的效果。 3.擦洗玻璃。用清潔劑清洗門窗後，玻璃上常會殘留一些霧狀的痕跡。其實，不妨將白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令門窗明亮一新。具體方法是，用2杯水兌上1/4杯白醋，再加上1/2湯匙的清潔劑，裝在噴霧瓶中噴灑即可。 4、清洗木製品。每次擦完木質傢具後，將一杯醋兌入一加侖（3.785升）水中，用其擦洗一遍傢具，既能除掉清潔劑的味道，還能使傢具光亮如新 餐中用來製作泡菜（酸味來自醋而不是發酵）。

Ⅲ 白醋的作用是什麼

1、巧去魚鱗：在去魚鱗的時候，可以先將白醋和冷水按照一定比例調配混合，再將魚浸泡在加了白醋的冷水中，浸泡兩個小時左右，這樣魚鱗就很好除去。

2、巧去異味：冰箱用久了之後就會產生異味，想要去除冰箱異味，可以倒大約二十五克左右的白醋到碗中，隨後將裝有白醋的碗放進冰箱里，等一段時間後冰箱內的異味就會減少很多。

3、巧去污漬：使用白醋巧去衣服上的果汁或者是果汁污點，衣服上不小心沾上果汁或可樂的污漬，可以先沾點白醋在有污漬的地方搓洗，然後正常清洗干凈即可。

4、巧去煙垢：經常抽煙的人的牙齒上就會有煙垢，可以在刷牙的時候，在牙膏上滴上幾滴白醋，堅持刷一段時間就可以輕松去除牙齒上的煙垢。

Ⅳ 白醋在日常生活中有哪些妙用

白醋妙用，美容嫩膚

經常見的白醋，其實蘊藏著十分深刻的美容護膚秘密。只要巧妙利用，平凡普通的白醋，就可以讓你容顏煥發，擁有漂亮肌膚。

配方一：皮膚粗黑者。 白醋：甘油=2：1混合，常搽皮膚，一日2-3次，能使皮膚濕潤，減少黑色素沉積，一個月後皮膚 即細膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，布滿美感。

配方二：皮膚乾燥瘙癢者。白醋：甘油4:1混合，趁洗臉或洗澡後毛孔打開，皮膚未乾時，塗於皮膚上，有很好的效果。

配方三：外婆的皮膚超級保濕秘方。白醋+甘油+一兩黃芪，這個配方很保濕，有一點粘，因此使用後可以不用再塗護膚霜，此配方適合晚上使用。

配方四：妖精的配方。白醋：甘油：純凈水=1:2:4，夏天白醋多點，冬天甘油多點。個人認為假如甘油放太多會很粘，之後假如用了面霜就會粘在一起，因此比較推崇白醋多一點的方法，但是假如覺得醋味太大，那就加些純凈水吧！

好好利用你身邊的白醋來美容吧，不過要提醒一句，假如膚質偏敏的MM要小心嘗試了

Ⅳ 用什麼泡腳可以美顏

1.醋
配方：在半盆水中加入100－150克醋，水要溫熱水，把腳放入其中泡大約半小時。
功效：用醋泡腳不僅能增加皮膚彈性，使皮膚變得光滑，還可以祛除風濕、改善畏寒怕冷等人體不適症狀。
2.白芍紅花
配方：白芍、紅花、香附、黨參、白術、生地、當歸各10克，北沙參15克，茯苓，川芎、廣木香各6克。將上葯加清水適量，煎煮30分鍾，去演取汁，取一杯內服，餘下葯液與2000毫升開水一起倒人盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天3次，每次熏泡40分鍾，20天為1療程。
功效：養血美容，祛面部雀斑。
3.杏仁茶葉方
配方：苦杏仁45g，綠茶10g。將上葯一同入鍋，加水2000毫升，煎煮30分鍾，去渣取汁。取1小瓶葯液外搽臉部及手臂，餘下的葯液倒入盆中，待溫度適宜時泡足30分鍾。20天為1個療程。
功效：可滋潤皮膚，消炎殺菌，補充維生素及礦物質，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
4.大青葉海藻
配方：大青葉30克，海藻35克，昆布20克，煮水，先用熱水敷拭面部，再用其泡腳。
功效：滋潤皮膚，防止皮膚乾燥。
5.蘆薈金銀花
配方：茉莉花5克，金銀花5克，蘆薈5克，煮水泡腳。
功效：祛斑、滋潤皮膚，恢復面部光彩，清暑解熱、芳香驅蚊。
6.百合枸杞
配方：枸杞5g，百合5g，淮山5g，煮水泡腳。
功效：滋潤皮膚、美白，也可加入牛奶，但成本會偏貴。
7
.牛奶玫瑰
配方：新鮮玫瑰花瓣、牛奶。
功效：玫瑰的養顏功效眾所周知，對乾性、敏感性、老化肌膚效果尤其明顯。它能增強肌膚免疫機能，改善肌膚天然保濕系統能力；能增強彈力纖維、膠原纖維活性；舒緩、鎮靜、消炎，逐步調理和收斂微細血管，對微血管擴張造成的臉頰發紅症有一定療效；能有效調節內分泌系統平衡，以內養外淡化斑點，促進分解及代謝黑色素，讓女性擁有白皙、充滿彈性的健康肌膚。

Ⅵ 米醋可以代替白醋嗎

米醋可以代替白醋嗎

米醋可以代替白醋嗎，大家通常所說的白醋是指透明的無色的那種醋，而白米醋是糧食醋的一種，不僅可以飲用，在我們生活中還可以有多種作用。以下分析米醋可以代替白醋嗎

米醋可以代替白醋嗎1

米醋可不可以代替白醋，通常情況下要根據所需要的用途來定，如果是在做飯的時候調味，米醋是可以代替白醋的，但是如果用於美容護膚米醋是不可以代替白醋的。

一般情況下，米醋和白醋都屬於調味品，並且都沒有顏色，在做飯的時候，米醋是可以代替白醋的，可以根據自己平常的口味使用，但是如果是用於美容養顏，米醋是不可以代替白醋的，通常白醋具有淡化斑點的效果，而米醋中含有一定的甲酸，可能會對皮膚有所刺激，從而在美容養顏方面，米醋是不可以代替白醋的。

米醋通常情況下是大米發酵而成的，而白醋的原料是食用酒精和食用醋酸，其中米醋可以補充蛋白質，對降低膽固醇和解酒有很好的效果，同時可以預防心腦血管疾病等，而白醋通常情況下具有消炎滅菌的效果，同時可以清潔茶具，比如清洗熱水壺的內部污垢等，同時具有美白肌膚的效果。

通常如果患有慢性胃病或胃潰瘍的患者應當盡量避免食用醋，因為米醋和白醋那都含有豐富的有機酸，會導致胃酸分泌過多，從而可能會加重胃潰瘍和胃部不適的症狀等。

米醋可以代替白醋嗎2

米醋是白醋嗎

1、米醋是白醋的一種

米醋是白醋一種，白醋則分為一般白醋和米醋兩種，米醋是由大米，高粱，黃豆等加工的，價格也就要高些。而一般白醋大多會有化學成分，是由食用醋酸、冰乙酸之類勾兌的。因為白醋是無色的，多是在製作一些淺色菜餚時使用，紅醋就用在一些有色菜餚里。

2、米醋的製作過程

米醋:以大米為原料發酵而成，色澤略淺，酸度略低，酸味不夠厚。白醋:釀造白醋是以食用酒精為原料，經醋酸發酵而成。配製白醋主要是以食用冰醋酸為原料配製成。

其特點是酸度不高，酸味單薄，不揮發酸含量相對來說低，色淺，不改變調味對象的顏色。米醋又叫紅醋。所有的醋成分都含醋酸，只不過來源不同。相對而言紅醋更好一些 。紅醋一般是以麥皮為主料加入葯曲或辣蓼法製造酵母，以麥皮進行醋酸發酵，將醋陳釀增酯而製成的。

3、米醋和白醋的區別

白醋是醋的一種。除了醋酸和水之外不含或極少含其他成分。以蒸餾過的酒發酵製成，或直接用食品級別的醋酸兌制。無色，味道單純。用於烹調，特別是西餐中用來製作泡菜(酸味來自醋而不是發酵)。其特點是酸度不高，酸味單薄，不揮發酸含量相對來說低，色淺，不改變調味對象的顏色。

也可用做家用清潔劑，例如清洗咖啡機內部的積垢。也有不少人用白醋來洗臉，美白皮膚。好的白醋為無色澄清液體，如果白醋的顏色發黃或者呈其他顏色，或者混濁都說明質量差或者變質，因為白醋很便宜就不要食用但可以用來刷馬桶，效果很好。

米醋是一種用糧食製造的產品，它的歷史悠久，是一種非常好的調味品。它含少量醋酸，色澤玫瑰紅色而透明，香氣純正，酸味醇和，略帶甜味，適用於蘸食或炒菜。研究表明常吃米醋對預防心腦血管疾病有益。色澤略淺，酸度略低，酸味不夠厚。

米醋的功效

軟化血管:引起動脈硬化的原因，主要是來自於體內矽酸過多，造成矽酸硬化所致，食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。而動脈硬化、腦溢血病人幾乎都有高血壓的毛病，如果平時巧妙地吃點醋，再加上有規律的生活，則能降低血壓。

殺菌除菌:醋具有殺菌能力，可以殺傷腸道中的葡萄球菌、大腸桿菌、病疾干菌等。

緩解疲勞:別看醋吃起來是酸的，可是它卻屬於鹼性食品。人之所以疲勞是因為體內的乳酸積累過多，吃醋可以中和體內的乳酸，緩解疲勞。

增進食慾:做菜時，加入一些醋，會使胃液的分泌量增加，消化食物的能力得到提高，有助於化解積食。

吸收鈣質:食物加醋，可以幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收。人的骨骼和肌肉生長發育過程中，需要大量的鈣質。

預防貧血:酸性環境有利於鐵質的吸收，因為它可使食物中的三價鐵還原為易於腸道吸收的二價鐵。

增進食慾:夏天悶熱會使人胃口盡失，做一些涼爽、帶酸味的料理可以激起一家人的食慾。

米醋可以代替白醋嗎3

白米醋的作用

白米醋可以說是一種既健康又環保的食品，白米醋在我們生活中起到了非常重要的作用。它不僅具有多種用途，並且還發揮了它重要的作用。

1、殺菌消毒：如果平時在家中，可以將白米醋用水稀釋，然後灑在家裡的各個角落，可以起到殺菌消毒的作用。也可以用白米醋來洗東西，可以起到同樣的效果。

2、美容養顏：用白米醋來洗臉，可以軟化皮膚的角質、補充臉部水分、去除皮膚皺紋，使皮膚變得白皙滋潤，是一種美容的好產品。

3、消食解膩：平時在吃飯的時候，可以用開水稀釋一點白米醋飲用，有助於胃酸的分泌和食物的消化，宜於治療飲食積滯證。

4、軟化血管：白米醋對患有高血壓、高血脂、動脈硬化的人有很好的療效，因為白米醋有軟化血管，降血脂，降低膽固醇的作用，可以擴張血管，減少心血管疾病的發生。

白米醋的用法

白米醋在生活中可謂隨處可見，並且具有多種用途，處處都發揮著白米醋的功效。下面我們來分析一下白米醋都可以有哪些用法。

1、飲用：作為一種糧食醋，白米醋最直接的用法就是飲用了。平時可以用開水稀釋白米醋，每天喝一點，對身體非常有好處。

2、烹飪：白米醋除了可以直接飲用外，在烹飪中可以加入白米醋進行調味，比如一些涼拌菜，或者是一些酸甜的菜，都可以加入白米醋，不僅可以消除菜中的油膩，對食用者也有很多的好處。

3、洗漱：白米醋可以用來洗臉，可以使肌膚變好，變光滑。也有些人用白米醋來泡澡或者泡腳，可以改善肌膚，和起到殺菌消毒的作用。

4、噴灑：可以用白米醋噴灑在家裡，起到殺菌消毒的作用。也可以用白米醋洗日常用品，以達到同樣的效果。

白米醋可以洗臉嗎

1、准備溫水：要注意用來稀釋白米醋的水溫，水溫約在30度左右。如果水溫過熱，一則會破壞醋的成分，二則對皮膚也不好。水溫不夠，又無法完全發揮白米醋的'功效。

2、加入白米醋：在溫水中放入一小勺的白米醋，用平時普通吃飯的勺子即可。加入的量大約為一小勺，或者十滴左右最合適。

3、攪拌均勻：用手將白米醋和水攪拌均勻即可用來洗臉。

4、洗臉按摩：用調好的水分別洗幾次。也可以用小棉球沾有調好的白米醋水塗在臉上，進行輕輕的按摩。

白米醋可以減肥嗎

1、白米醋是有一定的減肥功效的。白米醋可使人體內過多的脂肪轉化為體能消耗，並促使人體糖和蛋白質的代謝。所以，平時如果堅持每天飲用少量的白米醋，可以起到減肥的作用，飲用白米醋的時候需要用水進行稀釋飲用。

2、多種食用方法。運用白米醋減肥不僅僅是飲用白米醋，也可以在平時的菜餚中加入白米醋，一則可以消除肉類的油膩，減少了脂肪的攝入。二則，食用的時候同時也食用了白米醋，可以促進體內脂肪的消化。

3、不能麻木飲用。不是所有人都適合飲用白米醋進行減肥的，比如低血壓、胃酸過多等，這類人就不能夠飲用白米醋進行減肥。

米醋可以代替白醋嗎4

白醋7個美容小妙招

先許多人會有疑問：白醋真能夠達到美容的效果嗎?實踐中有很多朋友利用白醋做些嘗試，因為白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用，還有殺菌的作用，所以正確利用白醋，會有一定的效果。

用白醋洗臉的方法：每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

1、白醋柔嫩肌膚

先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。

2、白醋祛斑褪斑

用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

3、白醋驅除倦容

用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲勞，煥發精神，面部也顯得很紅潤。

4、白醋還能抑制頭屑

每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長處塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鍾以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。

5、白醋美發

每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。

6、白醋嫩膚

把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。每天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。

7、白醋能夠減輕皺紋

晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

Ⅶ 如何用白醋美容護膚

白醋本來是一種清潔用品，現在卻經常被用來美容護膚，這與它具有的滋潤嫩膚效果是分不開的，對於白醋的美容護膚知識你知道多少呢？下面我給大家介紹白醋美容護膚的方法，希望對你有用!

白醋美容護膚的方法

一、白醋洗腳可以治理灰指甲。

用9度或10度白醋每天泡腳30分鍾，泡後自然風干。最好用玻璃容器，因其耐酸無毒，用量以沒過腳面為宜，需堅持1個月以上。若堅持6個月可根治灰指甲，因長出新指甲約需半年時間，原理在於腳氣為真菌所致， 灰指甲亦然。真菌最忌酸性環境，故用醋泡腳可根 治腳氣或灰指甲 。

二、用白醋泡腳可以防止腳氣復發，又可強身健體。

用9度釀造白醋，每天補充少量新醋，重復用7-10天後換新醋，前年堅持泡腳2月有餘，治癒多年腳氣，至今未復發。建議朋友們在治癒腳氣後經常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復發，又可強身健體。

1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因為疲勞而導致的缺氧狀態，增強各系統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢復疲勞。

2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時，可以協調交感和副交感神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，調和經絡氣血，通達平衡陰陽，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治癒失眠、多夢、早醒等睡眠障礙。

3、睡前用白醋泡腳可以強身健體。足是人之根，足部有重要的治療價值的反射區就有75個之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治癒許多慢性病症。

此外，用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風濕，改善畏寒怕冷等人體不適症狀。總之用醋泡腳有很多的功效，而且簡單實用。

我還告訴你治療腳氣的小秘密：

1、白醋加蒜，稀釋後，泡腳15分鍾。白醋的收斂效果也不錯，而且可以殺死細菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5-10毫升即可，以腳放進去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。酸性環境能有效抑制真菌生長，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時，在洗腳水中加入兩勺醋，不但可以破壞真菌滋生的環境，還能夠改善足部的皮膚。與之相反，鹼性環境會助長真菌滋生蔓延，因此洗腳時忌用鹼性肥皂。

2、白醋和蒜組合來泡腳。蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水裡加點食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進鞋內，助於吸味。

3、利用吹風機腳。鞋內潮濕是導致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風機對著鞋裡吹一會，熱風不但能使鞋內乾燥、舒適，還可以除去黴菌。

睡前浴足本來就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促進機體的血液循環,解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優質醋,,禁用化學醋、建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡雙腳 。

白醋泡腳注意事項

腳上有傷口的話，最好不要泡。因為泡腳本身就是腳上有細菌，有傷口的話，泡腳的細菌水就會進入皮膚傷口，引起發炎。

對於孕婦而言，白醋泡腳是可以的，對胎兒發育是沒有影響的。 放點生薑片、花椒用熱水泡腳，對身體還很有好處，特別是在冬天。

白醋美容小竅門

1 、白醋日常洗臉法

每次洗臉時，放一小盆水，加入少量(約二湯匙)的白醋，倒入水中調勻，撲到臉上，或者乾脆把臉浸入溫水。然後把水倒掉，再開始正常的洗臉程序。

2、白醋去皺洗臉法

白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉後，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕塗擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細小的皺紋。

3、白醋柔嫩肌膚

A、先洗凈臉部和雙手，然後浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鍾後換用清水洗凈，長期這樣做，可讓皮膚光潔、細膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為准。

B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨裝在一個礦泉水瓶里。天天早晚洗過臉後，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不必用太多，一點點就行。你感覺整個臉都濕潤了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。

4、白醋祛斑褪斑

用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。天天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。

5、白醋驅除倦容

用於盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡後不僅能去除皮膚老化的角質層，而且消除疲憊，煥發精神，面部也顯得很紅潤。­

6、白醋還能抑制頭屑

每晚睡覺前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生優點塗濕，輕輕揉搓發根部，10分鍾以後，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過多生成，並可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發也有效果。­

7、白醋美發

每次以中性洗發液洗發後，再用對入少量食醋的溫水漂洗頭發，20分鍾後用清水沖洗。慢慢地，頭發會變得柔軟光澤、烏黑亮麗。­

Ⅷ 泡腳可以去斑嗎

長斑的原因基本上都是荷爾蒙分泌失調，還有新陳代謝緩慢這兩方面。那麼我們再看看泡腳的作用，泡腳可以促進血液循環、促進新陳代謝、刺激足部穴位等，那麼從泡腳的這些作用來看，那麼就可以確定泡腳可以祛斑的。 泡腳可以祛斑對女性來說，那是福音啊！女性經常因為各種原因，而血循環不暢、手腳冰冷，這樣就會使得女性體內的能量不能滋潤到皮膚，皮膚就會缺乏生氣，所以女性想要皮膚晶瑩剔透，就必須讓體內的氣血暢通。 那麼泡腳去斑完全可以幫助女性解決這方面的問題，要知道足部是人體距離心臟最遠的肢體，經常會出現血液循環不暢的情況，而血液循環不暢就會引起各種身體不適，或者類似長斑這樣的狀況。
只要我們每天用熱水泡泡腳，就能夠實現血液的暢通，已達到祛斑的效果，
這里我們建議女性們，每天泡腳的時候，加入三調羹食醋，因為食醋泡腳可以滋潤皮膚，軟化角質，增強皮膚的彈性，再綜合泡腳的祛斑功效，可以說食醋泡腳是專門為女性美容而生的。

Ⅸ 小米醋和大米醋的區別

小米醋用小米做出，顏色與山西老陳醋、鎮江香醋差不多，大米醋是用大米做的，顏色是米白色的，味道小米醋比較接近陳醋類，而大米醋的味道比較接近白醋。

小米醋不僅是餐桌上的調味佳品，而且對人體具有消除疲勞，調節體液酸鹼度、促進消化、防止肥胖等有奇特療效。大米醋用大米、麩皮這些物質進行發酵，本身就含有大量的營養物質，雖然經過發酵之後這些營養物質會減少，但是比白醋有營養的。

醋的注意事項和重點須知：

小米醋能幫助消化，有利於食物中營養成分的吸收，醋中的揮發性物質和氨基酸可以刺激人的大腦神經，促進消化液的分泌。胃口不好的慢性病病人和味覺退化的老年人適量吃些醋，可以調節食慾、改善進食情況。

白米醋的用途是非常多的。白米醋可以作為一種調料，人們在做菜時經常用白米醋去腥味。而且白米醋還能調節體內的新陳代謝。白米醋的美白效果也是非常好的，愛美的女孩子晚上可以用白醋洗臉。可以能有效的祛斑美白。也可以用白米醋泡腳，對人的身體也非常好。

以上內容參考：網路——醋