維c和泡騰哪個祛斑效果好

1. 美白祛斑，維C和維E哪個更好！

預防斑點最不能缺少的兩類元素就是維生素C和維生素E，維C可以抑制黑色素的生成，而維E具有氧化還原作用。因此平時多食用富含維生素C和維生素E的食物，可以幫助祛斑防斑。
維生素C早就廣泛運用於美白護膚品中，美譽為「經典的天然美白元素」，而從天然食物中攝取維生素C，可以從皮膚的基底層黑色素細胞開始，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白度，減少色斑生成。
維生素E因其抗氧化功能而備受美容達人青睞，普通維E膠囊也常被用來祛斑、抗衰老等。維生素E具有的抗氧化性， 可以降低細胞老化；保持紅細胞的完整性。因此，維E可以使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態，達到祛斑功效。
專家提醒，VC含量的高低對美白的效果最明顯。不過，要想達到更好的防曬和抗衰老效果，最好是將VC和VE有效結合。

2. vc美白效果好還是ve的美白效果好

vc美白效果好，VE美白效果並不明顯。
吃VC美白的方法：
1、一天建議分兩次吃： 因為VC是水溶性維生素，一般來說，3-4個小時就會隨體液排出。間隔3-4小時重復補充，可以保證身體中的VC含量，吸收效果會更好。
2、早飯或午飯後吃： 大家都知道水果「早上吃是金，中午吃是銀」，VC也一樣，特別是一些從天然水果中提取的VC產品，更是要在早飯或者中飯吃，效果才會好。長期下去，想不美白都困難。
3、每天攝取100毫克： VC不能長期過量服用，因為易造成草酸或尿酸結石。但是如果是從保養角度出發，建議每天服用100毫克左右，即安全又有效，不會造成所謂的副作用。
4、一定要選擇天然的產品： 市面的VC產品有很多，幾塊、十幾塊，但一般這類產品都是合成的VC，只有真正全天然的VC，產品名才能叫做「天然維生素C」。天然VC含有維生素P。它能防止VC被氧化而受到破壞，幫助VC更好被人體吸收。而合成VC成本低，一般劑量都比較高，如有些VC泡騰片含有1000毫克VC，一般屬於葯品范疇，不建議長期服用。
5、服用周期： 美白就像一場戰爭，與黑色素的博弈要持續的子彈供給，否則剛擊退的黑色素會快速振作起來，戰鬥力反而會更強。口服至少3-6個月，效果才會比較明顯，因為經腸胃被人體吸收，循序漸進幫助細胞更新需要一個過程，才能從根源上改善膚色。任何誇大宣傳效果的做法對你的健康都是無益的。

3. 維生素C和VC是一個意思么補充哪個好葯店有維生素C片，和VC泡騰片，哪個效果好啊謝謝

病情分析：
你好，維生素c和vc泡騰片都是維生素c，主要用於補充維生素c不足。
指導意見：
建議不要長期補充，每次口服3-5天為宜。

4. 維生素c與維生素c泡騰片功效有很大區別嗎

功效上面沒有很大差異，泡騰片比較貴的原因有三個，一個是輔料比較貴，由於要達到泡騰的效果，同樣劑量的維生素C必須加入比較多輔料，也需要香料和水果粉，所以外觀尺寸比較大。第二個原因是包材，泡騰片很容易吸水，所以外包裝一般是金屬（鋁管）管，或隔絕水氣比較好的材質，管的塞子裡面必須放置乾燥劑，增加了成本。最後也是因為泡騰片特別容易吸水，所以生產時（要求相對濕度在50%以下），車間的除濕控管非常重要，這也加高了泡騰片的成本。

5. 維C是泡騰片好還是咀嚼片好呢，哪個吸收的好一點

泡騰片或是咀嚼片，它只是生產時的劑型問題，到胃部還是一樣的進行消化吸收轉化的，所以並不存在哪個更容易吸收的問題。
維生素C建議在飯後服用，最好是早上，夜間服用可能會引起尿液ph變小導致草酸鹽結石的形成。維生素C空腹的吸收率約為30%，而餐後的吸收外資率可達50%，所以空腹吃不如飯後服用的效果好。
吃完海鮮，蝦等食物，不要吃維生素C，此時如果不慎服用過量，可能會致命。另外，是葯3分毒，可以多吃水果蔬菜來補充天然維C。

6. vc泡騰片和vc片效果一樣嗎

效果一樣，都是維生素C。

7. 天然維C片和維C泡騰片有什麼區別

泡騰片是葯裡面加了酸和鹼再起中和反應而產生氣泡，便於葯物的分解撒。葯都是一樣的作用
劑型不一樣
泡騰片需用涼開水水溶解服用
，維C只需咀嚼後含服。吸收上
泡騰片比較好一些
都能美白
希望採納

8. vc片和VC泡騰片有什麼差別

1、用量不同

vc：用於補充維生素C：成人一日1片。用於治療維生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；兒童一日1～3片。至少服2周。

VC泡騰片：用冷水或溫開水溶解後服用，溶解後成為一杯鮮甜美味的橙味飲品。成人一日1片，兒童一日半片。

2、vc片和vc泡騰片服用方式不同，vc含片是含服的，vc泡騰片是沖服的。

3、成份不同

vc：本品每片含維生素C 0.1克。輔料為：澱粉、硬脂酸鎂。

VC泡騰片：本品每片含主要成份維生素C1克。輔料為:無水枸櫞酸、碳酸氫鈉、聚乙二醇6000、聚維酮K30、山梨醇、澱粉、阿司帕坦、桔味香料、糖精鈉、核黃素磷酸鈉、硬脂酸鎂、二氧化硅。

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不良反應

1、長期服用每日2～3克可引起停葯後壞血病，故宜逐漸減量停葯。

2、長期應用大量維生素C可引起尿酸鹽、半胱氨酸鹽或草酸鹽結石。

3、過量服用（每日用量1克以上）可引起腹瀉、皮膚紅而亮、頭痛、尿頻(每日用量600mg以上)、惡心嘔吐、胃痙攣。

9. 維生素c和維生素c泡騰片哪個喝了美白效果更好

維生素C和維生素C泡騰片兩個是差不多的，也有癒合傷口的作用，這些是要長期服用才有效果的！希望能對你有幫助！

10. 維生素C泡騰片可以祛斑嗎

長期規范食用是可以有祛斑功效的，痘印可以口服維生素E、維生素C。多吃蔬菜水果，多吃維生素，也可以吃湯臣倍健維生素c針葉櫻桃軟糖。維生素吃能修復皮損，有效提高細胞活性，促進細胞再生功能，軟化並緩解疤痕形成，從而修復缺損的真皮層。