祛斑刮哪個手指

⑴ 臉上為什麼會長斑啊有什麼辦法去掉啊

長斑意味著皮膚在「生銹」！俗話說，十個女人九個斑，斑對於女人來說就是美麗的殺手。

色斑是護膚史上的三大難題之一，一直困擾著無數人，看著自己臉上的斑越來越多，就會萬般煩惱，焦急之餘就會亂投醫，盲目使用美白淡斑產品，並且希望馬上見效，結果反而沒好，而且加重了斑點的狀況。

為什麼會這樣呢？

祛斑不明斑點產生根源，盲目祛斑，等於治標不治本；治療斑點只治不防，容易卷土重來。

其實祛斑是一個長期的過程，需要內外兼修，不可以心急。

找對方法，對症下葯，再頑固的色斑，都能得到改善！

二、祛斑力法：芳香療法

根據我們前面說的，祛斑實質是修復受損皮膚代謝功能，增強抗氧化能力，增強細胞活力，加快皮膚運動速度，及時排出黑色素，及時排出各種毒素垃圾。芳香療法是我多年實踐總結出來的一套行之有效的方法，適合任何斑。

1.芳香療法的特點：

什麼是芳香療法呢？主要指的是純露和精油療法，運用「香熏」、「按摩」和「沐浴」等的方法，從而對人在生理和心理上進行調整，主要有兩個特點：

第一：精油和純露的特點就是分子量很小，可以快速滲透普通護膚品無法進入的皮膚底層，幫你分解黑色素，他的吸收效果是普通護膚品的40-70倍；

第二：因為長斑還與我們的一些身體內部有關，尤其是黃褐斑這類，就是肝臟的分解能力不夠導致的斑點形成，而精油可以通過你的血循環進入到你的身體的每一個部分，幫助你從內到外改善皮膚色斑問題。

2.芳香療法淡斑方法

使用方法：

潔面以後，噴一點純露按摩吸收，擠三到四滴精華油於掌心，均勻塗於面部。輕柔按摩吸收。

淡斑復方純露：大馬士革玫瑰純露30ml+人參純露30毫升+白玫瑰40ml

淡斑復方精華油：15毫升玫瑰果油+1滴海茴香精油+1滴大馬士革玫瑰精油+1滴野生胡蘿卜籽精油

Ps:按摩期間老師提醒特別注意事項：

①精油因分子量很小，滲透性強，再加上濃度非常高，所以對皮膚刺激性比較大，稀釋以後的精華油濃度在安全范圍內，但是依然有致敏風險，請先局部少量試用，確認不過敏再正常使用

②摩力度不能太大，以免損傷膠原組織。

使用頻率：每天晚上使用，避開經期，直到症狀改善，純露可以繼續每天早晚使用，精油改成隔天使用。

3.淋巴排毒按摩操

色斑的形成，主要是由於皮膚色素代謝不及時導致的，因此我們可以通過促進淋巴代謝，促進面部血液循環，促進黑色素代謝。

接下來介紹一種簡單實用的淋巴排毒按摩操，他有很好的促進皮膚進行黑色素代謝的效果。

准備：首先取4到5滴按摩油於掌心,雙掌搓搓,讓整個手均勻的沾上按摩油（上面配好的淡斑按摩精華油）。然後雙掌均勻地按在臉上。動作要輕柔。

開始按摩，共有8個動作，每個動作3-5遍。

額頭提亮:用四指從眉心輕輕按壓到太陽穴,記住動作要輕柔一點,但是力度也要夠。

眼周提亮:用食指和無名指從眼頭往眼尾輕輕按壓打圈圈,然後從上眼皮上去再下來。注意眼部的按力度要非常輕

鼻翼提亮:鼻翼兩側特別容易有毒素殘留,所以要用一些力氣。用無名指和中指，從鼻頭往眉心的方向,沿著鼻翼兩側用手指往上推。

面部小范圍提亮:用兩個手指,按摩蘋果肌以及蘋果肌上面的部分,也是從鼻翼的方向引導到發際線

面部大范圍提亮:用四個手指從法令紋的方嚮往發際線方向提拉。手指要包裏住整個臉夾

下顎提亮:用手捏成拳頭，然後用第二個指關節,輕輕按揉，從下巴一直到耳後。

最後，從額頭的發際線開始慢慢點一點往下推,一直推到耳後,再一直推到鎖骨,將所有的淋巴廢液都導入到鎖骨如果有時間的話,還可以導入到腋下。

使用頻率：每周一到兩次，避開經期

4、利用含有美白成分的純露或者精油來淡斑

目前護膚領域比較推崇的美白精油和純露，並且均可通過網路平台購買，具體的品牌就不寫了

精油：海茴香精油（含有大量的vc）、野生胡蘿卜籽精油(有助於精華肝臟)、大馬士革玫瑰精油（調理內分泌）

三、分肌而祛

除了芳香療法之外，我們自然會選擇一些美白淡斑護膚品。這里就要考慮不同肌膚，配置不同產品了。

四、內調而祛

色斑問題除了環境作用之外，與身體內部的代謝也有很大的關系，因此除了皮膚護理之外，我們還可以通過日常飲食和作息來改善色斑問題。

1、早起一杯檸檬水

一方面清腸道，一方面檸檬含有大量的vc，可以抗氧化美白，同時還可以凈化肝臟。檸檬有感光性，不要加太多，如果覺得口感酸，可以加點蜂蜜。

2、大馬士革玫瑰花茶

外敷純露，內喝花茶，內分泌全靠她了。

3、晚飯後半小時：綜合果汁

蘋果、雪梨、橙子、藍莓、火龍果等一同榨成。

4、睡前一小時：藍莓籽油

真的推薦大家多喝植物油，因為我們平時吃的油太不好了，都是飽和脂肪酸，身體無法代謝。更何況還有地溝油，會很容易堵塞血管，引起高血脂、高血壓。

所以，要用好的油替代這些不好的油，一般的油直接喝很難下口，但藍莓籽油真的很好喝，就是藍莓的味道，有機初榨的，抗氧化能力那是賊好。對眼睛也很好，比直接吃藍莓吸收好多了，因為最好的營養都在種子里了。

5、精油泡腳

大馬士革玫瑰精油加藏紅花等促進循環的中草葯泡腳，也可以促進斑點的代謝。

6、營養素

還有就是市面上有一些服用後可以美白的營養素，比如維生素C、維生素E、維生素B族、綠茶提取物、番茄紅素等，既有助於改善敏感、痘痘等問題，又可以幫助美白。

同時注意早睡和適度運動，可以促進血液循環，代謝旺盛、面色也會更紅潤嫩白。

五、以防而祛

皮膚問題，預防的作用遠遠大於治療，色斑問題更是如此，因此想要徹底的徹底改善斑點問題，首先我們需要知道斑點是怎麼形成的。

所以預防色斑形成最重要的一步，就是做好防曬，如果沒做好防曬，就不要抱怨長斑啦，那是肯定要悲劇的。

⑵ 點斑後要注意什麼

1、點斑後第一天，不要洗臉;第二天到第六天都必須洗臉，不要用力搓臉，但是也不能不洗臉，防治感染傷口。當臉上開始結痂，脫皮的時候，不要用手摳雀斑痂，讓其自然脫落，不僅會引起感染，還會不利於恢復。2、傷口癒合差不多以後可以將鮮胡蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚,達到祛斑的作用，或者洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。3、點斑水去雀斑只能去一部分清晰雀斑，對模糊雀斑、未長出來雀斑是去不掉的，所以以後還要多次治療，期間一定要注意消毒，不要化妝，以免感染造成不必要的麻煩。點斑結束以後可以擦臉但不能接觸到所點痣的位置，近期要忌吃辛辣腥刺激性食物。穿衣搭配

⑶ 怎樣才能去斑 那裡有好的方法我該怎麼做呢

臉上長斑可以用這些方法快速去掉：

1、白醋+溫水先將20ML白醋准備好，每天早上起來後，先在溫水中倒入白醋，用來清洗臉部，最後用冷水沖洗一遍就可以了。這是日常祛斑的的好方法之一，只要堅持長期使用，就可以很好地祛除臉部斑點。

2、黃瓜敷面黃瓜祛斑是一種常見的方法，首先將黃瓜洗凈，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，大約5分鍾換一次新的黃瓜片，多換幾次，這樣可以平衡皮膚的溫度，幫助皮膚及時的排出積聚在毛孔裡面的廢物，有助祛斑，讓肌膚更現完美。

3、菜湯洗臉將帶根的香菜洗凈，加水煎煮，用菜湯洗臉，堅持使用可以令面部的色斑逐漸消除。必要時候也可以配合有深度的祛斑霜進行。

4、西瓜皮去斑西瓜皮對祛斑具有很好的功效，只要將西瓜皮洗凈，用刀剖成薄片，然後將瓜皮貼在臉部，輕輕按摩臉上的肌膚，5到10分鍾換一次新的西瓜皮片，多敷幾次，可以鎮靜和舒緩肌膚，令肌膚乾爽潔凈，效果很好哦。

5、香蕉面膜香蕉不僅可以促消化，而且還可美容，自製香蕉面膜也可祛斑哦，先將香蕉去皮，然後搗爛成糊狀，再把它敷在臉上，15-20分鍾後洗掉，這樣可以去除臉部的痤瘡和雀斑，軟化角質凈白皮膚，長期堅持使用可使臉部皮膚變得細致。

6、胡蘿卜汁將鮮胡蘿卜切碎擠汁，取10~30毫升，每日晚上洗完臉後塗抹，待干後洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜汁，可美白肌膚。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及去雀斑。

⑷ 手上的祛斑

六個偏方教你有效去除雀斑
偏方1、杏仁蛋清去除雀斑
先將杏仁煮軟瞭然後去皮，再攪爛弄成泥狀，加入新鮮的蛋清混合，做成蛋清杏仁面膜。每天敷一到兩次，特別是臉上有黃褐斑的地方。蛋清有美白的作用，杏仁對皮膚也好，堅持使用一段時間可以有效去除雀斑。
偏方2、蜂蜜甘油去除黃褐斑
蜂蜜60克、麵粉200克、甘油適量，先把麵粉放在碗中加入清水調成糊狀再把蜂蜜和甘油加入調勻以後即可使用。最好能在每天晚上睡前塗末在臉上，過半小時以後洗掉再睡覺。用一段時間以後，也能看到明顯的淡化雀的效果。
偏方3、綠豆百合湯去除雀斑
首先，准備適量的綠豆、百合、赤小豆，將材料洗干凈，再用清水浸泡半個小時。用大火煮沸之後，再用小火進行燉煮，最後加入食鹽或者白糖調味。綠豆和百合中富含的維生素可以讓黑色素還原，去除雀斑。
偏方4、枸杞生地黃粉去除黃褐斑
准備450克枸杞，130克生地黃。首先將枸杞、生地黃洗干凈，並一起研磨成粉狀，調勻儲存好。每天服用三次，服用時用溫水送服。堅持服用，去除黃褐斑功效更佳。枸杞生地黃粉具有美白養顏的功效。枸杞具有滋補肝腎的功效，有利於延緩衰老。生地黃能夠清熱下火，滋陰養血。
偏方5、山楂橘皮飲去除雀斑
用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣後，取汁加蜂蜜調用。具有很好的淡斑效果，雀斑效果更為有效喲!
偏方6、蘆薈黃瓜去除雀斑
蘆薈補水，黃瓜祛斑美白，將二者放入榨汁機榨汁，然後加入珍珠粉調成糊狀，然後敷臉。早晚各一次，能有效去除祛雀斑。堅持一個月左右就會發現黃褐斑慢慢消失。

⑸ 什麼方法祛斑最有效可以去除嗎該怎麼做

液氮冷凍法：具體治療程序是，冷凍時，根據雀斑的大小，選用相應的錐形冷凍頭，將其置入液氮中降溫約一分釧左右取出，在雀斑上點凍，直至將皮膚凍成霜白色為止，每一次約2-3秒鍾即可。
用半隻西紅柿絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西紅柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西紅柿汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間斑自然隱退，不可以用手指去刮長斑的地方，避免造成傷害。
使用含有祛斑功效的產品如旁欞思，效果顯著就是價錢不敢恭維如果斑長在臉上，要常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化

⑹ 如何快速祛斑怎麼才有效果

我想應該是沒有快速祛斑的吧
激光蠻危險的弄不好會毀容
其他的祛斑產品也沒什麼效果我都花了幾年時間祛斑都去不掉還是多補水
加晚上做面膜試試看能不能淡一點吃維C和維E的話不知道有沒有用反正我是正在吃
吃了十多天了目前的話沒什麼效果

⑺ 刮痧祛斑是先刮軀體還是先刮臉

先刮身體後刮臉。傳統醫學認為，肺合皮毛，凡皮膚上有病，多與肺氣有關系。當脾氣肺氣和血這三方面充盈宣暢才能真正做到以內養外，容光煥發。因此，刮拭時可先刮腹部、背部、然後再做面部刮痧。

⑻ 激光祛斑之後要怎樣護理

激光祛斑之後要注意飲食和生活中的一些習慣，比如在生活中做完激光祛斑首先要做好防曬，您千萬不要去小看防曬，會給激光祛斑帶來好處的，在做完一周之後出門記得擦防曬，或出門打傘等，在飲食方面也要特別注意，要忌嘴，是幫助恢復的之一，但是是需要配套營養「微美盾」當激光進入皮下將黑色愫以極快的速度擊打成為非常小的顆粒之後，「微美盾」可以把你身體里的已經成為小顆粒的色素轉化消化排出體外，千萬不能用單純的膠原蛋白，造成膠原不均導致皮膚凹凸不平。

在激光祛斑的參數設置主要是根據皮膚的反應，隨時來做調整，特別要注意眼部周圍的一些情況和兒童的操作，因為兒童皮膚比較嬌嫩，容易受到損傷，所以要慎重對待，操作的次數，目前還有一個爭議的問題，一般都是間隔兩個月比較合適 。

美好的一天開始了！！！

⑼ 激光祛斑好幾次了,比以前又多了,該怎麼修復

答：建議外用維生素E大膠丸，或完美蘆薈膠外塗治療，食療烏雞湯，多菌湯，注意局部衛生清潔，忌食油膩辛辣食物。

⑽ 有效的祛斑方法有知道的嗎 該怎麼做了

掌摩法：用兩手掌心對擦，產生熱量，將掌面放在整個斑面上，做環行而有節奏的摩動，順、逆時針均可，頻率約每分鍾50-60次，將已局部擴散的色素向更廣泛的范圍擴散，有利於快速吸收，多喝水、多吃蔬菜和水果祛斑

用半隻西紅柿絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，西紅柿有很好的美白祛斑功效，不但外敷，喝西紅柿汁同樣能讓肌膚健康白嫩。堅持一段時間斑自然隱退，不可以用手指去刮長斑的地方，避免造成傷害。
使用含有祛斑功效的產品，如 美國旁欞思，效果顯著就是價錢不敢恭維 如果斑長在臉上，要常常保持將頭發梳在耳後，和不留劉海的習慣，以免頭發上的灰塵和油污惡化