A. 碧蘿芷，蝦青素，葡萄籽哪個抗氧化最強那種功效最全面
碧蘿芷和葡萄籽中起抗氧化作用的為同一種抗氧化劑叫做花青素，所以與其將蝦青素與碧蘿芷和葡萄籽一起作比較不如簡單些直接對比蝦青素和花青素，首先需要肯定的是蝦青素和花青素都是抗氧化營養補充劑，兩者的抗氧化能力有一定差距，天然蝦青素的抗氧化強度是目前已知最強的，具體能強過花青素17倍還是幾十倍我記不太清楚了。
凡事都會有它的另一面，在關注產品抗氧化能力的同時也要了解助氧化能力，所謂助氧化是指抗氧化產品在抗氧化的過程中會產生加速氧化的物質，美國自然雜志曾介紹過葡萄籽（花青素）的助氧化能力在抗氧化產品里是最強的，而維生素c和維生素e以及蝦青素的助氧化能力是最低的，也是最適合長期服用的抗氧化產品。
幾乎所有的健康產品都是通過抗氧化來對人體健康起作用的，所以產品的抗氧化能力決定了其功效是否全面，蝦青素對眼睛、大腦、心血管、皮膚、關節、免疫力等方面有綜合性的保健作用，特別是蝦青素美容是近期比較受關注的一個美容新概念，有關研究表明，蝦青素具有幫助皮膚增強氧氣交換的能力、能有效地抵抗皮膚氧化衰老，蝦青素還能夠修復受傷膠原蛋白和彈性纖維，經常需要外出的妹子使用效果更佳，能夠防止光老化，使保持皮膚美白健康。 蝦青素內服比外用效果更好，同事吃過日本Astaking蝦青素，抗氧化效果極贊，用完發現葡萄籽之類的弱爆了，不是一個重量級，這個裡面不光是有蝦青素，還含有維生素C和維生素E,對皮膚的濕度和細小皺紋有改善，增強睡眠質量也是絕好成分。我跟著吃完3瓶膚色完全細白一個色號~感覺用來救急真的頗有用！關鍵是色斑（去年很少塗防曬霜，結果長了一些斑，平時只能靠遮瑕）毛孔、細紋明顯收縮，接近隱形。救急很有用！我現在皮膚一直很穩定的白，狀態也很好，基本上看不到斑點，也不會過敏。去做皮膚測試的時候一直被BA誇。即便這樣，我現在依然每天一粒Astaking蝦青素，風雨無阻，而且驚喜的發現，吃著居然對姨媽痛也有用！而且給我的閨蜜安利了之後，她也有同感，她是屬於那種姨媽來的時候疼的滿地打滾的類型。也難怪，蝦青素本身有活血鎮靜的效果，而且補氣很強，通則不痛就是這個道理。
B. 去除自由基是吃葡萄籽+硫辛酸,還是碧蘿芷,還是蝦青素,對人體的效果更好
但是葡萄籽是原花青素，水溶性中較好的，蝦青素是脂溶性中最好的，作用的部位不同，而蝦青素是少數可以突破血腦屏障進入大腦的，而硫辛酸兼具脂溶性和水溶性，同時可以促進其他抗氧化劑吸收，抗氧化力強於原花青素弱於蝦青素。碧蘿芷主要是前花青素，抗氧化能力比原花青素低。
另外，蝦青素抗氧化過程非常完整。不像一般抗氧化劑只是簡單的中和了體內的自由基，它會附屬在自由基體上，永遠的終止自由基的破壞性連鎖反應。
我沒有找到與清除自由基種類有關的表述，主要還是脂溶性和水溶性的區別。
我認為吃硫辛酸加蝦青素可能更好，或者葡萄籽加蝦青素，畢竟各類抗氧化劑各有所長，只有吃脂溶性加水溶性，才能覆蓋全身。
正常情況其實吃太多種沒什麼意義，徒然增加負擔。
C. 葡萄籽膠囊跟蝦青素哪個提高免疫力更好
蝦青素的抗氧化比葡萄籽膠囊強很多。
D. 蝦青素是什麼,它的功效與作用有哪些
蝦青素有抗氧化、增強免疫力、抗癌、緩解疲勞、增強機體代謝、預防心血管疾病、抗炎等功效作用。
蝦青素是一種非維生素A源的類胡蘿卜素，廣泛存在於鮭魚、蝦、蟹以及植物葉、花和水果中，絕大多數海產甲殼類動物和魚類都有蝦青素。
1. 抗氧化作用：天然蝦青素是單線態氧的強大淬滅劑，其抗氧化活性是維生素E的550倍，是β-胡蘿卜素、葉黃素、角黃素和玉米黃素等類胡蘿卜素的10倍，被譽為「超級維生素E」、「超級抗氧化劑」。實驗表明，蝦青素可以清除NO₂、硫化物、二硫化物，也能降低脂質過氧化作用，有效抑制自由基引發的脂質過氧化。
2. 增強免疫力：蝦青素能影響免疫功能，強化需氧代謝，具有抗感染、抗癌活性。
3. 緩解疲勞，增強機體代謝：蝦青素可以作為一種抗氧化劑，抑制自由基對機體的氧化損害作用。可以強化需氧代謝，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速緩解運動疲勞，減輕劇烈運動後產生的遲發性肌肉疼痛。
4. 預防心血管疾病：蝦青素在體內具有顯著升高HDL和降LDL的功效，減輕載脂蛋白的氧化，可用來預防動脈硬化、冠心病和缺血性腦損傷。
5. 抗炎：關節疼痛和關節炎通常是自由基導致的氧化損傷所致。蝦青素較強的抗氧化特性有助於抑制自由基， 減少其對關節的氧化損害。
E. 30歲以上女性吃蝦青素好還是吃葡萄籽好
如果是用於抗氧化的話要關注下抗氧化產品的助氧化性，凡事都會有它的另一面，所謂助氧化是指抗氧化產品在抗氧化的過程中會產生加速氧化的物質，美國自然雜志曾介紹過葡萄籽的助氧化能力在抗氧化產品里是最強的，而維生素c和維生素e以及蝦青素的助氧化能力是最低的，比如日本很多30歲以上女性鍾愛服用Astaking用於美膚，其中就含有這三種成分。葡萄籽貌似就是在國內比較火，在歐美和日本，內服抗氧化美容的主流還是蝦青素。
F. 葡萄籽花青素和蝦青素哪個對皮膚好
與蝦青素相比，葡萄籽有諸多缺點：從抗氧化能力角度考慮蝦青素是目前最強的抗氧化劑，葡萄籽的抗氧化能力要差一些；與蝦青素相比葡萄籽的助氧化能力卻很強，這也是它的缺點，所謂助氧化能力可以簡單的理解為一個人一邊滅火一邊點火，所以衡量抗氧化劑的優劣不光要看它的抗氧化能力也要考慮它的助氧化能力，蝦青素具有很高的抗氧化能力同時其助氧化能力卻極低，從這個角度來看蝦青素毫無疑問要更勝一籌；還有一點很重要，葡萄籽花青素是一種水溶性抗氧化劑，具有抗凝血作用，對女性經期會有影響，而服用蝦青素是脂溶性的，則沒有這方面的擔憂。選擇蝦青素唯一需要擔心的是它的原料的純凈度，應盡量選擇以淡水封閉式培育法培育的雨生紅球藻為原料的蝦青素，如astaking蝦青素，這類蝦青素純凈度很高，更適合長期服用。要想皮膚好，請堅持抗氧化。