為什麼維e有祛斑和抗衰老的作用

『壹』 維生素E有什麼好處內服能抗衰老、防痴呆，外用能淡斑痕嗎

維生素E有非常好的抗衰老作用，能夠運用到多個方面，可以改善血液循環更年期綜合症，甚至用來美容也是非常不錯的選擇。內服的確是可以達到抗衰老，防痴呆的作用，外用有一定的淡斑痕的功效。維生素是我們人類和動物維持正常的生理機能的一種有機物質，可以從食物裡面獲取，對於人體來說是非常重要的存在。

但是需要注意的是，維生素固然好，但是如果含量過多，超出了我們身體能夠吸收的范圍，同時也會給我們的身體帶來一定的負擔。所以我們在使用這些維生素的時候一定要在醫生的指導下，或者是營養師的指導下進行服用，維生素E雖然是生命延續必須的營養素之一，但是有自己特殊的功能，如果把它運用到他不擅長的領域，那麼可能會提一些反作用。

所以我們日常生活當中也不需要太多刻意的去使用，一般來說，年輕人的身體營養成分是比較均衡的，像小孩子老人家可以在醫生或者是營養師的指導下來進行合理的搭配，當然最好的辦法當然是從食物裡面攝入這是最健康營養的。

『貳』 用維E塗臉真的有去斑作用嗎

維生素E是皮膚抗氧劑,可以減緩細胞衰老,它的滋潤性很高,補充水分和養分,維持皮膚的健康.也可以淡化色斑,內服外敷效果更明顯,維生素E害怕高溫,要避免陽光直射.另外,維生素C也有祛斑美白的作用.
維生素 E對女人有的好處 ：
1,延緩衰老天然維生素 E最主要的作用是抗衰老.很多人稱它為女人的「隨身不老丹」.就是它延緩衰老,保持青春活力.
實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而用來益天然維生素E處理過的細胞,可分裂120次以上,將細胞的壽命延長2.4倍,也就是說,維生素E能夠將衰老放慢2.4倍.
2,消除自由基
我們的身體在新陳代謝過程中,形成了各種各樣的自由基.其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基.它們攻擊細胞,產生氧化作用,傷害細胞功能,使人體活力下降,臉部出現皺紋,色斑等衰老現象,人體抵抗能力降低導致多病.
3,祛班美白天然維生素 E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑,白皙.它對祛斑尤見效果,國內外均有報道：持續服用3～9個月維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70～90%.祛斑美白時來益天然維生素 E可以配合口服外敷,內外結合使用,效果比較好.
4,增強女性生育機能天然維生素E又叫 生育酚 ,人的體內缺乏維生素E,容易表現為不易受精或引起習慣性流產.
5,年輕心血管近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現,它又被稱為血管的腫瘤,容易形成血栓,造成心機梗塞和中風,是冠心病等心血管疾病的主要原因.而維生素 E能防止血管內的血液凝固,防止動脈粥樣硬化,進而使血液循環良好,年輕心血管以預防多種疾病.
總的可以概括成以下幾點：
1,預防老化.2,治病內分泌失調的不孕症,維E與性荷爾蒙有密切關系.3,抗污染.4,預防癌症,防止細胞癌變.5,防治肝障礙,可強化肝細胞的解毒能力.6,降低膽固醇,預防中風.7,促進血液循環.8,治療傷痕.9,刺激分泌荷爾蒙,增強性功能.
★維生素E的小妙招
1.淡化面部斑點： 晚上睡覺前,可用洗干凈的手擠Ve膠囊里的一點塗到臉上的斑點處
2.可以做眼霜,去黑眼圈
3.可以做睫毛膏,睡前刷在睫毛上,再用睫毛夾夾翹睫毛,堅持一周,可以使睫毛自然卷翹.
4.與珍珠粉合用,可以去豆美白.

『叄』 吃維生素e抗衰老

維生素E的確有延緩衰老的功效，但用量應當適量,任何東西,過猶不及。
維生素e的作用和功效；
1、治療消化性潰瘍
有人用維生素E配合硫糖鋁、阿托品治療消化性潰瘍。服葯後可使症狀消失,潰瘍癒合,治癒率為78.4%,總有效率為91.5%;對照組治癒率為16.7%,總有效率為26.3%。兩組比較差異非常顯著。用法:維生素E 400毫克,每天2次(在清晨及睡前空腹服),每次同時服硫糖鋁0.5克,阿托品0.3毫克,服葯前後1小時不進食。連續用葯4周。
2、治療產後缺乳
每次200毫克,每天2~3次,連續服葯5天。結果:用維生素E治療產後缺乳患者30例,有效率為90%。26例5天內每次泌乳量超過60毫升(治療前每次少於10毫升),與對照組有明顯差異。
3、治療宮內節育器引起的月經過多
內服維生素E,每次100毫克,每2天1次,14天為1個療程。根據病情可重復治療,直至症狀消失為止。
4、護膚
用5%維生素E醋酸脂乳劑塗皮膚,每天2次,4天後透皮水分損耗分別減少19%和24%。因維生素E能滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用,故是理想的潤膚劑,同時,維生素E對於防止紫外線損傷,保持皮膚彈性,延緩皮膚的老化進程均有作用。
5、防治黃褐斑
補給足量的維生素E(每次100毫克,每天2~次),或維生素E與鋅劑合並使用,可防治黃褐斑。但應注意,連續用葯6個月以上者,易引起血小板聚集和血栓形成等不良反應。應在醫生指導下服用。
6、治療多形紅斑
內服維生素E,每次75毫克,每天3次。皮疹消退後再服4~6天。局部癢者可外搽爐甘石洗劑。
7、治療痛經
用維生素E防治痛經,效果極好。用法:口服維生素E,每天300毫克。
8、增加乳汁分泌
從孕期37周開始至分娩期間,每天口服維生素E600毫克。結果:應用維生素E後,哺乳期乳量明顯增加。
9、治療新生兒硬腫症
新生兒硬腫症是寒冷、早產感染等因素引起的皮膚脂肪硬化和水腫,維生素E具有改善末梢循環,增加血流量,促進代謝的作用。每次給維生素E 5~10毫克,每天1次,肌肉注射,連用5~7天,有明顯的效果。
10、治療慢性腰腿痛
口服維生素E,每次100毫克,每天3次。有顯著的作用。
11、治療原發性面肌痙攣
用維生素E治療原發性面肌痙攣患者8例,其中顯效5例,好轉3例。用法:每次100毫克,每天3次,3個月為1個療程。有一女性患者,治療前每日陣發性抽搐10餘次。每次跳動30秒。經用維生素E治療35天後,抽搐偶有發生,每日最多1~3次,有時2~3天才1次,每次僅數秒鍾。
12、防治痔瘡
內服維生素E治療痔瘡,可達到良好效果。除多年頑固性痔瘡外,一般不需手術治療。用法:口服維生素E,每次50毫克,每天3次,溫開水送服。
13、治療小腿肚抽筋(腓腸肌痙攣)
用法:①維生素E 10毫克,口服,每天3次,7天為1個療程;②維生素E5毫克,在患側委中穴及足三里作穴位注射,每穴位2.5毫克,每天1次,5天為1個療程。
14、治療口腔潰瘍
據報道,用維生素E治療口腔潰瘍患者67例,其中40例系復發性口腔潰瘍。用葯後,22例潰瘍疼痛消失,2~3天後創面癒合。19例皰疹性口炎,用葯3~4天後,疼痛消失,潰瘍面上皮開始修復。用法:維生素E 3克,糖精0.1克,香草香精0.15毫升,乳糖100克,研粉混合均勻後,塗布於潰瘍面上,每天3次。另有人用維生素E配合黃連素治療小兒復發性口腔粘膜潰瘍患者,總有效率為85%。用法:維生素E 1粒(100毫克)與黃連素1片(100毫克)混合,塗於患處,每日數次。
15、延緩衰老
維生素E最主要的作用是抗衰老。很多人稱它為女人的「隨身不老丹」。就是它延緩衰老,保持青春活力。
實驗證明:人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡,而用維生素E處理過的細胞,可分裂120次以上,將細胞的壽命延長2、4倍,也就是說,維生素E能夠將衰老放慢2、4倍。
16、消除自由基
我們的身體在新陳代謝過程中,形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞,產生氧化作用,傷害細胞功能,使人體活力下降,臉部出現皺紋、色斑等衰老現象,人體抵抗能力降低導致多病。
而天然維生素E是自由基最直接的捕獲者,在自由基攻擊細胞之前,它先與自由基起反應,將之中和,從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。
17、祛班美白
維生素E能夠能逆轉皮膚衰老,使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果,國內外均有報道:持續服用3~9個月大劑量維生素E(200毫克,每日2次口服),能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退,有效可達70~90%、
18、增強女性生育機能
維生素E又叫生育酚,人的體內缺乏維生素E,容易表現為不易受精或引起習慣性流產。
維生素E確實能增強卵巢機能,使卵泡增加。它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進,增加分泌,所以,想要有個健康寶寶的女人,一定要堅持補充天然維生素E。
19、年輕心血管
近來動脈粥樣硬化這個字眼常在媒體上出現,它又被稱為血管的腫瘤,容易形成血栓,造成心機梗塞和中風,是冠心病等心血管疾病的主要原因。
而維生素E能防止血管內的血液凝固,防止動脈粥樣硬化,進而使血液循環良好,年輕心血管以預防多種疾病。

『肆』 維c和維e有什麼作用

維生素e的作用：

1、延緩衰老

2、抗皺祛斑

3、保護生殖器

4、提高生育能力

5、抗癌防癌

6、凈化血液，保護血管

維生素c的作用：

1、生產膠原蛋白

2、美白養顏

3、防止牙齦出血、抗壞血病

4、抗氧化、解毒

5、增加免疫力

6、預防色斑

7、預防關節炎

8、預防心血管疾病。

(4)為什麼維e有祛斑和抗衰老的作用擴展閱讀：

維生素e和c兩者都是很強的抗氧化劑，其不同之處就是維生素c是水溶性的維生素，負責消除身體水份中的自由基，功效重點表現在健康、美白上。

而維生素e是脂溶性維生素，負責消除人體脂肪中的自由基，功效重點表現在祛斑養顏、抗衰老上。

1.維生素e和維生素c一起吃有調節免疫力和抗氧化的效果。

2.維生素e和維生素c一起吃可以清除人體脂肪和水分環境內的自由基。

3.維生素e和維生素c一起吃可以增強肌體和皮膚的免疫力，具有祛斑、美白、滋養和抗衰老的作用。

4.維生素c還能還原已被氧化的維生素e，使維生素e循環發揮更好的作用，維生素e和c有利於對抗紫外線和自由基、祛斑美白、防皺抗衰、調解血壓、保護心腦血管。

『伍』 臉上塗抹維生素e有什麼作用

臉上塗抹維生素e可以防止皺紋出現。

外用維生素E敷臉，可以加快皮膚新陳代謝，促進血液循環，加速細胞修復和再生，同時還能產生抗自由基成分，增進皮膚的彈性。不管是眼外角出現的魚尾紋，口周圍出現的環口紋，鼻唇溝出現的表情線，還是眼下部凸出的眼袋等，都可利用外塗維生素E的方法來消除。

皺紋的產生往往是由於皮下脂肪的損失、彈性纖維的斷裂以及聯結膠原組織的降解。另外，脂肪腺的退化也會促使皺紋生成。維生素E能抑制脂質過氧化反應，保持組織間聯系，使皮膚光滑有彈性。

(5)為什麼維e有祛斑和抗衰老的作用擴展閱讀：

維生素E的作用及功能：

1、首先第一個維生素E是一種脂溶性的維生素，它能夠促進生殖，它也能夠促進性激素的分泌，增加男性精子的活力和數量，讓女性的雌性激素濃度提高，也可以提高生育能力，能夠預防流產的發生。

2、第二點是維生素E它可以保護，我們人體內的T淋巴細胞，同時也可以保護我們的紅細胞，促進血液循環，從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。

3、第三點是維生素E同時對燒傷，燙傷，凍傷等美容等方面，有很好的治療效果。

『陸』 吃維生素E能祛斑嗎

有祛斑作用：
維生素e很容易被我們人體的皮膚所吸收，並且還能促進我們皮膚的新陳代謝，能夠減少黑色素的沉積，所以，維生素e是可以抹臉祛斑的，另外，它對痘印也有一定的去除作用，在使用的過程中也不會刺激到皮膚。不過，在使用之前應該先清潔面部。
怎麼用維生素e祛斑：
1、想要皮膚能祛斑，每天可以吃一片維生素c和維生素e，一段時間後就可以達到祛斑的作用。
2、洗臉的時候，我們可以在洗臉水中加入一點食醋，能夠減少黑色素的的沉著，減少斑點的出現。
3、平時的時候也可以適量的喝一些檸檬汁，檸檬中有豐富的維生素C、鈣、鐵等，這些營養成分具有一定美白肌膚的作用，能夠減少黑色素的沉積，達到祛斑的效果。
3、我們也可以用干凈的茄子皮來敷臉，這樣堅持一段時間後，就可以發現自己臉上的小斑點會慢慢地不見了。
4、想要淡斑，我們也可以每天喝一杯西紅柿汁，這是由於西紅柿中含有一種元素——谷胱甘肽，它能夠抑制黑色素的生長，同時能夠讓黑色素有減退的效果。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。

『柒』 維C＋維E真的可以美白祛斑

可以美白祛斑。
1、預防斑點最不能缺少的兩類元素就是維生素C和維生素E，維C可以抑制黑色素的生成，而維E具有氧化還原作用。因此平時多食用富含維生素C和維生素E的食物，可以幫助祛斑防斑。
2、維生素C早就廣泛運用於美白護膚品中，而從天然食物中攝取維生素C，可以從皮膚的基底層黑色素細胞開始，抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，從內而外提升肌膚透白度，減少色斑生成。
3、維生素E因其抗氧化功能而常被用來祛斑、抗衰老等。維生素E具有的抗氧化性，
可以降低細胞老化；保持紅細胞的完整性。因此，維E可以使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無色狀態，達到祛斑功效。

『捌』 維生素E祛斑的真相竟是這樣

很多人稱它為女人的「隨身不老丹」。就是它延緩衰老，保持青春活力。

實驗證明：人體細胞進行繁殖和分裂50次便死亡，而用維生素E處理過的細胞，可分裂120次以上，將細胞的壽命延長2、4倍，也就是說，維生素E能夠將衰老放慢2、4倍。我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基。其中,95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病。

維生素E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑、白皙。它對祛斑尤見效果，國內外均有報道：持續服用3～9個月大劑量維生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效可達70～90%。最後維生素E最主要的作用是抗衰老。