Ⅰ 穴位按摩祛斑的二：內分泌型雀斑按摩手法
1、 足太陽膀胱經是人體十二經脈之一是人體較重要的一項經絡，可參看上述圖解。從足根部外側開始向上按摩，再從上至下按摩刺激5遍，在重點穴位，如三焦俞、脾俞、腎俞、心俞、肝俞停留數秒按摩之；
2、 再借用食指力度按壓足小趾爪甲外束骨穴，按摩頻率約1次/秒，按壓10次即可；
3、 找准腰背部中線處督脈位置，推拿按摩的方式從上至下按摩5遍；
Ⅱ 按眉毛上方哪個穴位可以祛斑
1、絲竹空穴美白
穴位:兩眉眉梢外端凹陷處。
效果:促進血液循環,減淡黑眼圈,緊致臉部。
2、迎香穴美白
穴位:在鼻翼旁的鼻唇溝凹陷處、鼻翼外緣的法令紋處。
功效:促進眼部血液循環、防黑色素沉澱。
3、曲池穴美白
穴位:從手叄里穴上2寸、以手拱胸屈肘,橫紋頭陷處即為曲池穴。
功效:清熱解毒,調理皮膚疾病,使膚色均勻、美白皮膚。
Ⅲ 如何能快速去除眼袋和黑眼圈
很高興為樓主解答！ 黑眼圈和眼袋的形成是由於眼部的血液不循環導致的。根據樓主的描述，針對您的情況。若樓主只針對去眼 袋、黑眼圈可不用眼霜,我教您個我一直在用的最簡單的方法：請您准備比眼睛大兩圈的勺子(准備4-6個)在冰箱里冰十幾分鍾，拿出來放在眼上，您也可以去超市買瓶冰凍水放在眼睛上10分鍾就有助緩解黑眼圈,效果不錯(馬上見效奧)若樓主要想徹底去除，需要您做眼部按摩：用雙手無名指在眼周以逆時針方向畫圈，然後點按眼部穴位，（若您不知道眼部的穴位在哪，您可以直接亂按眼周就可以，總有點對的）建議樓主最好在晚上臨睡覺之前喝一杯酸牛奶，有助幫助睡眠，提高睡眠質量，這樣您就可以徹底和黑眼圈、眼袋說886 ~.~ 這可是我和1000多個朋友們試驗出來的最最有效、而且不用花毛毛的好方法奧~ （大學中有這樣的課題）個人建議,希望能給樓主帶來幫助 ☆⌒_⌒ ☆
Ⅳ 打穴位就可以祛斑美容，這些穴位原來藏的這么深
按摩穴位可以祛斑美容，選擇一個穴位輕拍或按摩。沒有必要每天按摩，秘方是堅持下去。只要你堅持按摩或輕叩穴位，你一定會得到美容、保健和養生的效果，會有意想不到的驚喜。打穴位就可以祛斑美容，這些穴位原來藏這么深，至於是哪些穴位呢，小編給大家總結了五個，感興趣的話一起來看看吧~
第五個，足三里，外膝在眼睛下方3英寸，脛骨外側有一個橫向手指。該穴位具有補中益氣、通經活絡、調理脾胃、強身健體、抗衰老、祛斑養顏的作用。 每天花幾分鍾按摩這些主要穴位，受益匪淺。
Ⅳ 臉部祛斑排於應該在什麼穴位
胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每日早晚洗完臉後，用鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，胡蘿卜素在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。
番茄汁
每日喝1杯番茄汁或經常吃番茄，對防治雀斑有較好的作用。因為番茄中含有豐富的谷胱甘肽。谷胱甘肽可抑制酪氨酸酶的活性，從而使沉著的色素減退或消失。
雞蛋祛斑
取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
Ⅵ 臉上黑斑黑眼袋艾灸什麼穴位
艾灸灸魚腰、承泣、絲竹空、晴明等穴位可以去除黑眼圈及眼袋，其實如果記不住穴位，就隔一個距離把眼周、額頭都轉轉即可。
Ⅶ 怎樣去斑
推薦水果（蔬菜）除斑法
茄子汁：以新鮮茄子切成片，用它來擦抹臉部雀斑處，1日3-4次，連擦數日亦有效。
冬瓜汁：將冬瓜搗爛與蜂蜜調勻後，常用它來塗擦面部，不僅有保護和滋潤面部皮膚的作用，而且能使雀斑顏色變淡甚至消褪。
胡蘿卜汁：用新鮮的胡蘿卜切碎擠汁，早晚各取10-30毫升擦臉，待干後再用塗了植物汁的手輕輕拍打臉部，有防皺和除雀斑的功效。如能每天喝上一杯胡蘿卜汁，則更佳。也可以用胡蘿卜汁加入牛奶調勻，睡前塗在臉上，第二天早晨用水洗凈。經常使用能防止皺紋產生，增加皮膚彈性。
西瓜汁：西瓜皮具有促進人體皮膚新陳代謝的功能，可以使皮膚潔白、細嫩、光澤。用西瓜皮輕輕按摩面部，然後再用清水洗凈，面部會有一種清涼的感覺，能舒展皺紋，使皮膚細嫩、柔韌、有光澤。
草莓汁：把草莓放在器皿里搗汁。先把臉洗干凈，然後將草莓汁擦在臉上，待5-10分鍾洗去不但可以使皮膚潔白、細嫩，而且經常使用對治療雀斑也有效。
雞蛋汁：乾性皮膚的人，可以用新鮮雞蛋一個，蜂蜜半湯匙、橄欖汁一湯匙、檸檬汁3-4滴，攪拌混勻備用。用時先把臉洗凈並用熱毛巾敷一下，使你面部皮膚毛孔張開，再將調好的美容液擦在臉上，然後躺在床上休息15-20分鍾，再用清水洗去可以隔一天做一次。也可用適量的杏仁汁、蜂蜜和蛋黃混合在一起調勻，在每次洗臉後用它擦面。
黃瓜汁：將新鮮黃瓜一條洗凈，放在器皿里搗爛濾汁。把臉洗干凈後，將黃瓜汁輕輕地抹擦在臉上，很快就能感到涼爽滋潤，對防止皮膚乾燥有效。皮膚乾燥的人，可在每天早上洗臉前，先用牛乳10-15毫升與30-60毫升和黃瓜汁混合擦臉和頸部，待15-20分鍾後再用水洗去這樣堅持做1個月，有使皮膚變白、黑斑消褪的功效 。
Ⅷ 怎樣去眼紋
別以為皺紋只有年紀大的人才會長，要知道，現在的快節奏生活及過大的壓力讓很多年輕的女生都看似提前衰老。如果不注意保養，可是很可怕的哦。小編聽說，每天抽出幾分鍾的時間為你的臉部做個按摩，堅持下來，皺紋就會遠離你哦。按摩動作有哪些呢?一起來看看吧。
1、額頭舒展一分鍾
臉頰鬆弛會讓整個面部看起來很邋遢、難看，所以要通過面部瑜伽動作來緊致肌膚，提升整體輪廓。
吸氣，鼓起雙頰，將四指分開，以彈動的方式輕輕按壓雙頰5秒鍾後呼氣放鬆，重復數次，然後再換另一側臉進行;還有一種一種方法就是，只用一邊臉微笑，開始時右臉側的嘴角上揚，用左手從右嘴角自上拉升到臉側後停住，右手將臉部多餘的肌肉輕輕地橫著拉向右側的太陽穴，注意要集中精力向著太陽穴的部位拉伸，保持30秒後，再換另一側臉進行同樣的動作。
Ⅸ 面部祛斑艾灸什麼穴位
臉上的斑塊，體內的淤塊，有斑必有淤，治斑不離血之說，人體內部的氣血運行不暢便會淤血內停，使身體內部的氣血運行不暢，便會產生內停，是皮膚上的黑色素，無法正常的隨人體新城代謝排除出去，形成色斑。一般接近30歲的女人，幾乎都有色斑，可以說是每個女人的痛。色斑其實也是身體健康的徵兆，我看過很多老年人，也沒有長色斑。這個說明一個問題，健康的象徵。
特定艾灸常用穴位：
太沖穴
（1）太沖。太，大也。沖，沖射之狀也。該穴名意指肝經的水濕風氣在此向上沖行。本穴物質為行間穴傳來的水濕風氣，至本穴後因受熱而脹散化為急風沖散穴外，故名。大沖名意與此穴同。
（2）肝經俞。俞，輸也。本穴物質為熱脹的風氣，在本穴為輸出之狀，故為肝經俞穴。
（3）太沖穴屬土。屬土，指太沖穴氣血運行變化表現出的五行屬性。本穴物質為行間穴傳來的水濕之氣，至本穴後因吸熱而脹散，脹散之氣性熱燥，表現出脾氣的燥熱特性，故其屬土
合谷穴
(1)合谷。合，匯也，聚也。谷，兩山之間的空隙也。合谷名意指大腸經氣血會聚於此並形成強盛的水濕風氣場。本穴物質為三間穴天部層次橫向傳來的水濕雲氣，行至本穴後，由於本穴位處手背第一、二掌骨之間，肌肉間間隙較大，因而三間穴傳來的氣血在本穴處匯聚，匯聚之氣形成強大的水濕雲氣場，故名合谷。
(2)虎口。虎，八卦中的寅木也，風也。口，出入之所也。虎口名意指穴內的氣血物質運動形式為風木的橫向運動。
(3)容谷。容，容納、包容也。谷，兩山之間的空隙也。容谷名意指三間穴傳來的氣血物質在本穴被包容、聚集。
(4)合骨。合，匯也，聚也。骨，水也。本穴物質為三間穴的水濕之氣匯合而成，所處為天部，其狀為雲，富含水濕，故名合骨。
(5)含口。含，包含、容納也。口，脾胃之屬也。含口名意指本穴的氣血物質有脾土的長養特性。本穴物質為三間穴傳來的天部水濕之氣，由本穴外傳時也是以風木的形式橫向外傳，但由於其水濕雲氣有溫熱之性，因而還有部分水濕之氣氣化上行於天，表現出脾土的長養特性，故名含口。
(6)大腸經原穴。本穴物質由三間穴的水濕雲氣而匯聚，性溫、量大、所處范圍廣，可擔當起充補大腸經整條經脈氣血的作用，故為大腸經原穴。
面部的穴位使用艾珍好-蘄艾灸，面部艾灸穴位時間每次在5-10分鍾左右，其他的穴位15-20分鍾，每天艾灸1-2次。長期艾灸太沖，合谷，血海次三穴位，調節人體排毒。
