養肝祛斑喝什麼茶

『壹』 喝什麼花茶美白祛斑

粉玫瑰+牡丹花+千日紅+玫瑰果

『貳』 女性養肝護肝喝什麼茶好 5款花茶幫助女性養肝美容

1、菊花茶。菊花茶有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用。還有滋潤肌膚、養護頭發的美容功效。不過，菊花性有點偏涼，一般怕冷或者手腳冰涼容易腹瀉的女性千萬不要多喝。
2、茉莉花茶。茉莉花茶是一種味甘，性涼的一種花茶，可以袪溫，袪燥，還有很好的降火作用。還有很好的清肝明目功效，可降血壓，防射射，同時茉莉花茶還可以抗癌，也可以抗衰老，讓人延年益壽。
3、玫瑰花茶。玫瑰花性微溫，有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，有幫女性通經，月經不暢的女性不妨喝一點。另外，有些女性氣血不暢，血瘀氣滯，臉上容易長黃斑，喝玫瑰花茶能幫助疏通氣血，改善皮膚，緩解這種情況。玫瑰花對肝和胃也有調理作用，能幫助消除疲勞、改善體質。而且，玫瑰花香飄溢在空氣中，能幫助放鬆緊張的情緒。
4、荷葉冬瓜茶。冬瓜和荷葉二者是消脂減肥的絕佳搭配。荷葉冬瓜茶有助於下火清熱，利尿去水腫，排毒，去油膩，降血壓。
5、槐花性苦，有點偏涼，有著清肝涼血的效果，普遍的女性表現血熱的現象，例如大便乾燥、容易便秘，眼睛干澀、紅腫，對於這樣的女性就可以多喝一點這樣的玫瑰花茶，此外，玫瑰花茶的效果不止這些，還有清熱降壓的作用，很適合有高血壓的人喝。槐花性寒，脾胃虛弱的人喝多了容易胃痛、腹瀉，因此要慎服。

『叄』 養肝護肝喝什麼茶比較好

綠茶
綠茶當中含有豐富的茶多酚、兒茶素等成分，可以抗菌、消炎，起到抗凝、防止血小板黏附聚集、減輕白細胞下降和活血化瘀的作用，對於慢性肝炎、有口乾口苦、牙齦紅腫出血的患者，有著很好的輔助治療作用。
紅茶
紅茶裡面含有多種氨基酸以及鈣、鋅、錳等多種微量元素，可以生津利尿、消炎殺菌，適當飲用的話，可以達到養肝的目的。
枸杞茶
對於經常對著電腦的人來說，經常對著電腦屏幕、久坐不動的情況很容易導致傷眼。中醫中有一個說法，那就是「久視傷肝」。因此平常可以泡一些枸杞茶喝，起到清肝明目的作用。

『肆』 喝什麼茶排毒祛斑養顏

喝這些茶是可以達到祛斑的作用的，還有其它的好處呢：

1、薰衣草、檸檬片、玫瑰花茶同泡，可以減少皺紋的同時有顯著的祛斑作用。2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊同泡，可以在美白祛斑的基礎上，調節身體油脂，有瘦身的作用。3、迷迭香、玉美人、牡丹花、米菊同泡，可以深層排毒，對雀斑有明顯消除。4、牡丹花、桃花、玫瑰王、米菊同泡，可以排毒養顏祛斑、調節內分泌失調，治療便秘，對黃褐斑作用比較明顯。5、紫羅蘭、薰衣草、西洋甘菊同泡，能夠滋潤皮膚除皺祛斑，同時對喉嚨、支氣管炎也有顯著的療效，而且還能夠消除口腔異味。

6、這些可以單獨喝可以一起泡，每天早起後泡一杯，睡覺之前再抹上祛斑用的密肌霜，內外結合，臉上的色斑很快就會消失不見得。

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ㅤ塔菜是上海及周邊地區特有的一種冬季時令蔬菜。上海人稱其塌棵菜。可能是因為其形狀扁塌，微微有點苦味（滬語棵和苦同音）而來。塔菜炒冬筍是上海菜中頗負盛名的一道家常菜。稍微帶一點點淡淡苦味的塔菜，梗糯葉軟，翠綠清爽，加上鮮嫩的冬筍，質嫩色白，鮮香味美，絕對是一道會讓許多遠離故鄉的遊子勾起思鄉情的特色家鄉菜。

材料

塔菜、冬筍。

調料：鹽、味精、白糖。

做法

1、將塔菜切開後洗凈，瀝干備用；

2、將冬筍剝殼後洗凈，入冷水鍋中煮開5-6分鍾，撈出切成片狀備用；

3、熱鍋入油，油溫後將塔菜倒入大火爆炒，等顏色變綠後加入冬筍片翻炒；

4、調入鹽、糖和味精，炒勻後即可。

『伍』 養肝茶能祛斑么

1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕
2、桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身(和玉美人一起減肥效果好!無副作用)

3、杜鵑花茶：潤膚養顏(主治:月經不調等婦科病)

4、紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。

5、玉美人花茶：是生於東北深山老林中的一種野生植物之花，純天然無任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、頭痛、咽炎、美白祛斑、養顏美容

6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皺，是美容養顏的名貴花茶。

7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，紅巧梅，桃花等，功效:緩和情緒，養顏美容，調血氣，和胃養肝，美白祛斑。

8、玫瑰花茶：它清火潤喉，具有美白祛斑，除皺，養顏之功效，是花中之王。

9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。

10、紅巧梅：產於祖國西南邊疆地區，它具有調整內分泌紊亂、解郁降火、補血、健脾胃、通經絡、消炎、美白祛斑，促進新陳代謝。的功效。特別是治療內分泌紊亂引起的黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯療效。如作外用能使皮膚防裂，變得白嫩、紅潤的理想的上佳用品。
11、燈籠花茶：純天然燈籠花生於高山森林中，兩年一次開花，具有美白祛斑、美容養顏，去火、平肝明目等功效。無污染。
12、芍葯花茶：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。
13、妃子紅茶：是歷代宮廷飲用必備貢品，可調節內分泌，補血通絡，降火健脾胃，美膚祛斑，尤其對內分泌紊亂引起的黃褐斑、肝斑等效果顯著。可用開水沖泡飲用，是愛美女性常備的飲品。
14、玉蝴蝶：是少數民族的一種民間茶，可以清熱利炎，降壓消脂，還可促進新陳代謝，美白祛斑，延緩細胞衰老。平時可以單獨使用，也可以與桂花一起沖泡，每天飲用可以美白祛斑、滋潤肌膚。

對於喝什麼花茶能祛斑就推薦以上幾款，其實能祛斑的花茶遠遠不止這些，相信大家一定能夠找到適合自己的那款花茶。其實女性朋友沒必要去刻意追求美麗，只要偶爾注意保養與養生之道，皮膚自然會不錯的。

『陸』 什麼花茶可以祛斑美白

最有效的祛斑方式應該是分析自身色斑形成的原因進行去除。也就是科學的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 每天早晚用四五十度的溫水洗臉
   
   夏天的時候，天氣較為悶熱，很多人都習慣在洗臉時直接使用自來水管里的水洗臉，雖然清涼，但是會刺激肌膚，破壞皮膚的外表層，導致肌膚變得敏感，不能很好地預防空氣中的灰塵進入皮膚中，久之就會引起色斑越來越多，所以還需用四五十度左右的溫水洗臉，結合使用溫和型洗面奶把臉上毛孔中的臟東西洗掉。
2. 塗抹一些天然成分的護膚品
   
   護膚品在每天的護膚中起著很大的作用，對於臉上長斑的朋友們來說，更是要精挑細選了，平時可選擇塗抹植物成分的祛斑產品，比如：內外結合 雙向祛斑的產品 就很不錯。這樣不會損傷肌膚，而且還能幫助淡化肌層里的黑色素，美白肌膚，起到淡斑的作用。
3. 平時常吃一些水果
   
   夏天的時候，很多水果都是當季盛產的，價格也比較實惠，平時可常吃，水果中一般含有多種維生素，可滋養肌膚，均衡機體和皮膚所需的營養，淡化色素，由內而外地給皮膚補水保濕，舒緩肌膚的乾燥感。建議配合雪芙楠組合使用，效果更佳。
4. 保持規律的作息
   
   現在很多人都喜歡熬夜，熬夜看劇，熬夜聊天，但是經常這樣的話，會破壞體內的內分泌，導致體內雌性激素紊亂，導致黑色素和毒素在體內堆積，所以平時還需早睡早起，保持良好的作息。
5. 不要亂用化妝品，肌膚代謝功能有限，大量使用化妝品會導致肌膚代謝過慢，也會影響色斑去除。

『柒』 喝什麼茶才可以起到祛斑排毒淡化黑色素的效果

玫瑰花：

玫瑰花具有清火潤喉，降火氣。具有消斑，除皺，活血美肌，養顏美容之功效，是花中之王。其性質溫和，暖胃養肝，降火氣，可調理血氣，促進血液循環，養顏美容並有有效消除人體疲勞，癒合傷口，並保護肝臟胃腸的功能，長期飲用玫瑰花茶亦有助於促進新陳代謝。預防便秘，降火氣，收斂，調經的功效，對內分泌失調以及腰酸背痛的女性特別有效。

(7)養肝祛斑喝什麼茶擴展閱讀：

排毒的食物：

蝦皮：含鈣量高，而鈣有助於鉛的排泄牛奶——所含的蛋白質成分能與體內的鉛結合成一種可溶性的化合物，從而阻止人體對鉛的吸收。

豆製品：含有大量的質地優良的蛋白質成分，可起到與牛奶相同的嫗鉛作用。

胡蘿卜：含有大量的果膠，可減輕鉛在體內的毒性，減少鉛的吸收大蒜——具有化解鉛毒的作用，能減輕鉛對人體對鉛危害。

木耳：具有良好的抗癌功效，並具有清除鉛毒的功能，經常食用，可有效地清除體內的鉛毒及其它有害物質。

牛肉：牛肉中所含的蛋白質和鈣，都可阻止人體對鉛的吸收。

動物肝臟：含有20左右的蛋白質和豐富的鈣，對防止鉛中毒大有幫助。

維生素：多吃富含維生素C的食物，可抑制人體對鉛的吸收起很大作用。維生素C與鉛結合生成難溶於水而無毒的鹽類，可隨糞便排出體外。常人每天至少應攝入150毫克維生素C；對已確診為鉛中毒者可增至200毫克。

茶葉：含有鞣酸等物質，能與體內的鉛結合成可溶性物質，並隨尿液排出體外。

『捌』 平時喝哪些茶可以起到保肝，養肝的作用

<strong薄荷葉花茶——</strong<strong薄荷葉功效：有助開胃消化，可暖和胃痛及頭痛，並促進新陳代謝。消除口臭，解酒醒酒，消胃脹氣都有效。</strong.<strong花茶全功略</strong.花茶，自古以來就是愛美女士的最愛，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經，有平肝、潤肺養顏之功效。近代醫學證明，長期飲用花茶有祛斑、潤燥、明目、排毒、養顏、調節內分泌等功效。因花茶品種繁多，功效不同，所以我把我知道的花茶種類告訴大家，希望大家能針對自身來購買調理的品種。</p下面就為大家簡明介紹一些平時見的到的花茶及其功效： .<strong*對頭發有好處的：</strong1、菩提子-預防失眠，幫助頭發生，抗焦慮，預防腦神經衰弱2、大麥茶-健脾減肥、助消化，潤膚烏發。</p.<strong*明目去火：</strong1、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用2、野菊花--風熱感冒，頭昏目眩，消煩、清心明目3、野菊米－平肝，明目，用於風熱感冒，頭昏目眩，目赤腫痛4、杭白菊-鎮靜\\解熱\\抑制多種病菌5、金銀花（野生金銀花）-預防流行性感冒，預防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清熱解毒、百病不生 .<strong*鼻炎：</strong1、辛夷花－治療＂鼻病＂的專葯 .<strong*口腔疾病、嗓子：</strong1、薄荷-清涼解毒.口腔保健＼咽喉康復起到良好的作用！2、胖大海－是聲帶發育，保護嗓子的最佳的保健飲品3、玉蝴蝶-對急慢性吱氣管炎咽喉腫痛，扁桃體炎有很好的治療作用！4、百合干－對肺，慢性支氣管及對改善婦女更年期精神有效果5、甘草-祛痰止咳，緩急止痛，清熱解毒50克裝！ .<strong*預防心腦血管發生的：</strong1、銀杏茶：心、腦、肝、腎都有保護作用還具有降低血清膽固醇含量，擴張血管，改善心腦血液循環，提高末梢血管血流量，促進造血幹細胞增殖，解除痙攣，降低血壓等作用 .<strong*對肝有好處的：</strong1、天然刺玫果－慢性肝炎和腸道疾病,抗衰老、抗疲勞、抗輻射2、彩色菊花－清肝明目、平肝熄風3、佛手花-平肝降氣4、羅布麻－ 平肝降壓＼對高血壓，身體浮腫有效果5、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。6、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！7、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華．8、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑9、黃山貢菊-疏風散熱、養肝明目、排毒養顏，起到延壽美容的作用9、決明子--清肝明目，對目暗不明，潤腸通便.10、素心-調節內分泌，養心，平肝，對心腦疾病有效11、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！ .<strong*對肺部有好處的：</strong1、百合干-有潤肺、清火、安神。對咳嗽、夜寐不安有良效2、百合花-潤肺止咳、虛煩、腳氣浮腫有效，讓神智更清3、檸檬草-具有化痰止咳、理氣開胃、治咳喘、腹脹、止瀉、祛暑、安胎、滋陰養血、治高血壓、頭暈等的功效 .<strong*對胃有好處的：</strong1、金盞花-養肝明目，消炎，養胃，解暑2、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏3、苦丁茶：對健胃 .<strong*對腎有好處的：</strong1、甜葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效2、玉美人-清熱解毒，清肝利膽，祛血脂，降血壓，防治糖尿病。3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏 .<strong*養腎、滋陰壯陽的：</strong1、蓮子芯-補脾止瀉，益腎澀精，養心安神2、竹葉茶-通小便，養腎,常飲此荼，終身明目。 .<strong*減肥的：</strong1、荷葉2、蕃瀉葉-大便干結，口乾口中異味，面赤身熱，3、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容4、瘦腿茶：檸檬草+馬鞭草+迷迭香 .<strong其中排毒養顏的：</strong1、干荷花－排毒養顏，調節內分秘。2、茉莉花--疏肝明目、潤膚養顏.面色暗啞無華！3、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經6、蘆薈--排毒養顏，美白肌膚 .<strong*去皺美白的：</strong1、小玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用2、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用3、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。 .<strong*消斑美白的：</strong1、紅巧梅-對黃褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗瘡有明顯的療效2、千日紅-同紅巧梅同飲，去斑效果更佳，3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口！4、小玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用5、玫瑰花瓣-對雀斑，皺紋有明顯的消除作用6、臘梅花－美容皮膚，養顏消斑，調節內分泌，促進細胞新陳代謝！消玉殞7、迷迭香-有助於恢復腦部疲勞，並能增強記憶力，對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。兼具有美容功效，可減少皺紋的產生，去除斑紋。 .<strong*凋節內分泌、美容養顏的：</strong1、桂花-滋陰補腎、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏2、牡丹花--久服可令肌膚細嫩,容顏紅潤精神飽滿,煥發青春活力3、雪麗花-常飲此茶有抗衰老的獨特功效！4、山桃花-容顏不老，人面依舊笑春風!5、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容6、茉莉花蕾－疏肝明目、潤膚養顏，面色暗啞無華． .<strong*對婦科有好處的：</strong1、杜鵑花－和血調經、長期飲用，令您肌膚細嫩，精神飽滿2、天山野生雪蓮-關節炎\\婦科\\胃寒\\男科\\調經補血\\溫腎壯陽3、千日紅--養顏、護膚、滋陰、調經4、馬鞭草-對痛經等婦科有療效！5、藏紅花--排毒養顏，養血補血，理氣健胃．痛經6、苟杞子-舒筋活血，滋陰壯陽7、勿忘我(藍色、黃色、彩色)-補血，活血能有效的調節女性的生理問題 .<strong*治風濕、關節炎</strong1、雪蓮茶-風濕及類風濕性關節支、肩周炎及腰腿痛2、干荷花-祛風化濕蓬3、天山雪蓮-關節炎\\婦科\\胃寒\\男科\\調經補血\\溫腎壯陽 .<strong*豐滿女性胸部的：</strong1、康乃馨-促進乳腺的發育，長期飲用，有顯著的豐乳的功效．</p*其中有廣大作用，適合各種人群的是：牛蒡茶-健脾\\養胃\\補腎利尿對神經衰弱和失眠症\\女性美容有效香葉－能破舊血生新血、治內傷、吐血及有行血止血功能人參花-補氣壯陽，增強體質,抗疲勞,令您精力充沛靈芝茶－全面調節人體心、腦、肝臟、腎、胃的功能！ .<strong*糖尿病有好處的：</strong野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼開胃消食＼養顏美容甜葉-糖尿病，高血壓，肥胖症具有明顯的療效 .<strong抗輻射-刺玫果</strong .<strong抗癌-烏梅</strong .<strong*其它：</strong木瓜果－夏涼茶（解暑降溫，夏天的飲品）</p.附：<strong花茶的各種功效</strong1，玫瑰花：它清火潤喉，具有消斑，除皺，養顏之功效，是花中之王2：康乃馨：美白皮膚，祛斑除皺3：紅乃梅：消火祛斑，美白潤膚，調節內分泌，促進新陳代謝。4：紫羅蘭：清火養顏，滋潤皮膚，給皮膚增加水分，增強光澤，防紫外線照射。5：芍葯花：養血柔肝，使氣血充沛，容顏紅潤。6：勿忘我：美容增白，清火明目，特別是對雀斑粉刺有一定的消除作用。7：杜鵑花：潤膚養顏（主治：月經不調等婦科病）8：熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白緊膚，修復疤痕9：玉美人：調養氣血，潤膚烏發，又能瘦身（貴妃們的專用減肥茶哦！）10：桃花：女人之花，能美容養顏，又能調節經血，還能減肥瘦身（和玉美人一起減肥效果好！無副作用）