祛斑吃什麼牌子的維生素c好

① 維生素C和維生素E什麼牌子的祛斑好《純天然的》

要想效果好又沒有副作用，建議你用純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。
嚴格來說目前國內只有三家是純天然VE，來益、雙鯨和全方。來益牌天然維生素E純度大於96%的。是達到美國標准。

② 吃什麼維生素可以去斑

有很多水果能祛斑
山楂這種水果也能有效祛斑，其中會含多種維生素、山楂酸、酒石酸、檸檬酸、蘋果酸等，還含有黃酮類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質，所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化.

而實惠的山楂是冰糖葫蘆的主要原料，不僅消食開胃，還具有不錯的美容功效，這是因為山楂可活血化瘀，其所含的維生素C、黃酮素以及胡蘿卜素還可阻止並減少自由基的生成，幫助祛斑抗衰老，但最好在煮熟後再食用，比如可熬成山楂粥，但孕婦應禁食，損齒，易飢，空腹及羸弱人或虛病後忌之。

獼猴桃

這種水果能夠有效祛斑，因為其中含有糖類、氨基酸、蛋白酶、維生素、鈣、鐵等營養元素，尤其是維生素C的含量極高，素來有「維C之王」的美譽，是天然的抗氧化劑，可以阻止體內產生過多的過氧化物，防止老年斑的形成，延緩衰老，抑制致癌物質的合成，其所含的豐富的膳食纖維還可潤燥排便，常食獼猴桃可美白肌膚，祛斑養顏。

③ 哪種維生素可以淡斑

祛斑的維生素有維生素C和維生素E，它們可以淡化斑，但不能徹底去除斑，兩者對皮膚的作用分別如下：
1、維生素C：對皮膚祛斑和美白起到間接作用。維生素C是抗氧化劑，有抑制酪氨酸酶的作用，可以減少黑色素的生成。由於維生素C有旋光活性分子，按照其旋光度，可分為左旋和右旋。左旋維生素C，是唯一可直接被人體肌膚所吸收的，它可以促進膠原蛋白增生，修復紫外線對肌膚的傷害，淡化斑。維生素C可以在蔬菜水果中攝取，只要均衡飲食，基本能滿足身體所需；營養搭配失衡的人群，或是由於壓力大、緊張等不良情緒，需要增加維生素C的攝入時，可在醫生指導下進行補充。
2、維生素E：可以淡化斑。維生素E是營養皮膚、保護皮膚的抗氧化劑，可用於治療或減輕黃褐斑，同時還有增白的作用。日常生活中也可以多吃含有維生素E成分的食物，比如花生、松子、杏仁、茄子、生菜、葡萄、山楂等等，可以起到抗氧化、延緩衰老的作用。

④ 關於維生素C美白的問題...哪種品牌的維生素C比較好

維生素C說是能美白
個人覺得那是廣告吹噓
我是晚上睡覺前副面膜
是淘寶買的青瓜面膜
第2天就粉粉的

⑤ 什麼牌子的維生素c好美白淡斑

紐崔萊和瑞爾姿的都好

⑥ 請問激光祛斑術後吃什麼維生素C好

建議你還是多吃水果啊主要是含有維生素C的水果，像獼猴桃、檸檬、柚子、柚子、桂圓、番茄、草莓等都可以，多吃水果對皮膚是很有好處的，皮膚會比較水潤，這樣就不會長斑了。祛斑之後，你還要注意防曬哈 。

⑦ 美白淡斑吃哪個牌子的維生素好（最好有親身實踐過的）

07年看過一本雜志，介紹國家高級化妝師及美容師尼可給愛美的MM的幾點建議，他可是onlylady.com美容版版主，出版過《跟著尼可變美麗》一書，有不錯反響。在美容化妝品的葯理分析方面有權威和獨到見解。他認為VC\VE\螺旋藻一同吃有美白祛斑養顏作用。

VC---美白皮膚，抗氧化的高手。每天服用量不要超過1000毫克，若每片100毫克，一次3片，一日3次，餐後服用。

VE---美化皮膚，一天的服用量不超過300毫克。

螺旋藻----一次2片，一日3次，淡化疤痕和色素沉澱。

他說去葯店買最劃算，而且葯品質量更有保障，更精純。與其它名目繁多的品牌維生素沒什麼區別。

借鑒此法，果真見效。記住螺旋藻是國產綠A牌的。吃維生素美白養顏一定要持之以恆！美麗是需要堅持的！！！願你美麗健康！！

⑧ 什麼維生素c牌子對去斑效果好

養生堂，祛斑貌似，維生素E更好吧

⑨ 什麼牌子維生素c去斑好

• 白醋+白術
• 使用方法：將白術浸於白醋中，密封7天後取白術擦拭有雀斑和黑斑的部位，每天堅持使用，日久雀斑和黑斑會逐漸變淺甚至消褪。
• 白醋+黃豆
• 使用方法：將250克新鮮黃豆，在500克醋中浸泡15天左右，每天吃5至10粒醋黃豆，對減褪面部色素沉著有效。
• 白醋+冬瓜
• 使用方法：把去皮的冬瓜切成片後，放入熱水鍋中，等到煮成濃汁之後就可以了，然後取出適量的木瓜汁放入差不多等量的白醋調勻後搽在臉上，如果時間允許每天可以做2-3次，等到木瓜汁干後洗凈就可以了，這種祛斑的方法對於黃褐斑、蝴蝶斑等具有很好的美白效果。
• 白醋敷臉
• 使用方法：每天晚上洗完臉之後用一點白醋均勻的抹在臉上，要注意避開眼睛、鼻子周圍，不然會刺激到眼睛。10—15分鍾後，臉上會起一層乾乾的膜，這時再用清水洗掉。