雪花粉加什麼祛斑

❶ 雪花粉是什麼麵粉

雪花粉是一種由土豆加工而得來的狀態餌，所以也有人叫它馬鈴薯粉。

色淺、片狀，黏性差，在遠看的時候看起來很像雪花所以叫這個名字。它的最重要的特質是比重和材質都比較小，霧化能力很強，可以減輕餌料比重，強化餌料霧化誘魚的效果，而且可以跟任何餌料進行搭配的同時又不會改變餌料原有的味型。只是雪花粉本身附鉤能力比較差，只是作為輔助餌來使用。

拓展資料：

用雪花粉釣魚的注意事項

1、同時含有雪花粉的魚餌，粘度也不一定相同，比重也可能大小不等。早些時候的商品類魚餌，原料里多半含有馬鈴薯。正因如此，它們的附鉤性多半不好，只要釣客拋鉤的力度稍微大一些，餌就很可能掉下去。

2、如果要將拉絲粉加到顆粒狀的魚餌中，不妨也加一些雪花粉進去。畢竟好多原料都會在吸收水分後增加比重。這樣的話誘魚的水層就集中在了中層和下層。在這種情況下，要想釣那種上層魚類、或者釣魚層多變的魚類，就有一定的缺陷了。加些雪花粉進去後，情況就有所改觀了。即便我們在垂釣時用的是大比重的魚餌，即便餌都沉了底，那些霧化後的細顆粒也會在水中散開。只要拋鉤頻率在該高的時候高起來，誘魚是不成問題的。

3、控制好雪花粉在餌中所佔的比例。通常情況下，如果你將餌攪拌好用手揉它時，有一種滑滑的和彈性差不多的感覺，很可能表示餌中有雪花粉。用了雪花粉的餌，雖然從表面看個頭很大，但是等到入水沉底後餌的體積會變得很小。在用手搓帶有雪花粉的餌時，不要一味追求手感，要把重點放在附著性能上邊。這就要求我們要嚴格控制雪花粉的比例。

4、拉絲粉能夠有效彌補雪花粉的缺點。我們都清楚雪花粉最大的缺點就是附鉤性能差，這也是個令好多人煩惱的問題。不過有時候在雪花粉里加入約五分之一的拉絲粉和水，是可以讓雪花粉的霧化性和附鉤性達到一個相對平衡的狀態的。

❷ 番茄加蜂蜜祛斑好還是珍珠粉加牛奶祛斑好

@@白雪花粉
材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙
方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁，一起攪拌成稠狀，即可使用。
提醒：一星期敷個2-3次，每次20-30分。

@@ 蛋白面膜
材料：剩餘的蛋白。
方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上包你白白又嫩嫩(優酪乳亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了 )。

@@ 綠豆粉面膜
材料： 綠豆粉、養樂多。
方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥，用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鍾即可。
功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@@黃瓜面膜
材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個、麵粉少許。
1.小黃瓜用打果汁機打碎。
2.雞蛋白與黃瓜汁調勻。
3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。
注意：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以拿來塗抹身體其他部位，如手臂、脖子、肩頭等等。

@@蘆薈蛋白面膜
材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。
方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。
功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

@@豆腐按摩
材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

@@橄欖油麵膜
材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。
方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鍾後再塗第二層，依序一直塗滿第四層，全乾後再以濕布沾溫水擦凈。

@@蜂蜜紅酒面膜
材料：一小杯紅酒.2至3匙的蜂蜜。
方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八分乾之後再以溫水洗凈。

@@油性皮膚
材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙
做法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上約20至25分鍾。
好處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

@@中性皮膚
材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個
做法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其他材料調成糊狀敷面大約20至35分鍾。
好處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

@@乾性皮膚
材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁1茶匙、維他命E油1茶匙
做法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其他材料混合成糊狀，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。
好處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥而甩皮。

@@漂白去斑面膜
材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙
做法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鍾。
好處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

@@米飯潔面
材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鍾後，用溫水洗面。
效果:米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其他污物，令皮膚細膩潔凈，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

@@蛋白磨砂
材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋
方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待乾後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

@@美白洗面水
材料：適量冬桑葉 (中葯房有售)
方法：用水煮冬桑葉15分鍾，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。
效果：牛奶有鎮靜及消毒作用,而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

@@蒜頭面膜
材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜
方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。3再倒入小麥粉(即麵粉)攪勻。將調制好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。敷面時間以7分鍾為佳。敷面後，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。
效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。

@@ 蜂蜜調色面膜
材料：蜂蜜，蛋白，麥片
方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面20分鍾後，用清水沖洗。
效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻(如額及鼻的膚色較深) 情況改善。

@@酵素麵膜
材料：小麥粉，檸檬汁少許
方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後,用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的乾毛巾，將面上的水分吸乾。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。(一星期做 1-2次)
效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

@@殺菌茄蜜面膜
材料：蕃茄汁和蜂蜜
方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上20分鍾後，用水沖洗即可。
效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。

@@自製面膜
材料：小麥少量，麵粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶
方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中，然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀，不要太稀。將面膜輕敷在面上,留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鍾左右，將面膜用溫水洗凈。
效果: 可使面部皮膚保持軟滑, 舒緩細紋, 使用時,可連頸都一起敷。

@@白雪面膜
材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量
方法：將蛋原只浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗凈,每星期做2-3次。
效果：有潤膚, 美白及防皺功效。

@@青瓜蛋白面膜
材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉
方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀；敷面，待乾；面膜乾透後；用濕毛巾抹去。
效果：也是有美白的效果

@@鮮奶面膜
材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪
方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進4安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾凈。
效果：可美白皮膚

@@蕃茄敷面
材料：蕃茄, 檸檬
方法：將一個新鮮蕃茄切片, 敷在長暗瘡的地方5分鍾. 然後用泡過檸檬的水來洗臉,有消毒及收斂作用。
效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。

@@蛋白敷面
材料：一隻雞蛋
方法：從雞蛋中取出蛋白，然後用蛋白敷面 15至20分鍾，用清水洗去。
效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面後敷一次，使皮膚保持清爽，化妝後亦不會容易脫妝。

@@紅蘿卜敷面
材料：紅蘿卜
方法：將新鮮蘿卜洗凈後連皮擦碎至泥汁狀,然後於早晚潔面後塗敷在患處, 15分鍾後以清水洗去。
效果：紅蘿卜蘊含解毒成分, 有消炎殺菌之功效,更能分解囤積的脂肪, 有助治療暗瘡。

@@啤酒敷面法
材料：啤曬一瓶 方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上，直至濕透為止。潔面後，將化妝棉敷在額頭, 鼻,面頰及下巴處。待 20分鍾後，用凍水把面清洗乾凈。
效果：可以收縮毛孔，預防暗瘡。

@@青瓜敷面
方法：將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次, 直至不再灼痛為止。
效果：曬傷後，皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺，此時可利用青瓜舒緩痛楚。醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩將醋與甘油按五比一的比例混合，調勻塗於面部，天長日久可促使面部皮膚細嫩。

@@簡易中醫美容面膜DIY
1.人參潤膚霜：人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份(註：乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)

2.宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。
俄羅斯民間名醫維克多-沃斯托科夫經多年研究和實踐，總結出許多簡單易行、且行之有效的美容秘方，其中包括靚女面膜8法。

1、葯花面膜取甘菊、椴樹及接骨木的花各3份，放在一個專用的可加熱的容器里，加一杯開水浸泡幾分鍾，再用小火煮10分鍾，將煮好的葯水濾在一個小杯子里，加上半勺蜂蜜和燕麥麵粉，趁著溫熱塗在臉上和頸部，20分鍾後洗去。

2、葯草面膜取薄荷、蜂蜜、百里香、錦葵、款冬的葉子各3片捏碎，再加上兩勺亞麻粉攪勻，加一杯開水，浸泡後，當溫度適中時，便可往臉部和頸部塗抹了，20分鍾後洗去。

3、維生素麵膜取一個生雞蛋的蛋黃，一勺植物油、半勺蜂蜜和半個橙子的汁攪勻，塗在臉上，15分鍾後洗去。

4、蛋白檸檬面膜取一個生雞蛋的蛋清加上一小勺檸檬汁攪拌，均勻地塗在臉上，20分鍾後去掉，這種面膜做後應在臉上撲些粉。

5、健膚面膜取少許澱粉，加上半杯濃度為5%的硼酸水溶液，攪和成漿狀，用軟刷塗抹在臉上，10-12分鍾後可以去掉。

6、奶渣面膜取兩勺奶渣、一湯勺植物油，半個橙子汁和半勺蜂蜜攪勻，塗在臉上，15分鍾後洗去。

7、蜂蜜面膜取10克蜂蜜加熱，再將一湯勺濃度為40%的酒精分幾次加入蜂蜜里攪勻，然後趁著溫熱用棉棒塗在臉上，15-20分鍾後去掉。

8、增油麵膜取適量植物油燒開、晾溫，用紗布或薄層葯棉覆在臉上，露出眼睛、鼻子、嘴巴，然後用葯用棉棒蘸溫油塗於紗布或薄層葯棉上，10--15分鍾後揭掉面膜，用干棉球擦乾臉。

以上8種面膜針對性較強，可以根據自己的皮膚特點選擇適合自己的面膜，堅持數日，一定能取得明顯效果。

牛奶＋麵粉＝優質面膜
牛奶與麵粉調和本身就是非常優質的面膜，特別適用於中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚乾燥的現象，而去脂的牛奶麵粉面膜能極大改善膚質。
果蔬和食物是自然美白之極品，只要愛美女士擠出一點兒時間，便可自製純天然美容面膜，方便、經濟。 1、香蕉敷面：將去皮香蕉磨碎，用手指沾著塗面，20分鍾後用加少量水的鮮奶洗凈。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚。
2、絲瓜汁面膜：把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉（麵粉），塗於面部15分鍾-20分鍾，然後用溫水清洗干凈，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
3、檸檬汁面膜：把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鍾後洗凈，每周兩次，可使皮膚逐漸變白，適於色斑皮膚和油性粗黑的皮膚。
4、西瓜泥面膜：新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鍾後洗凈，每周1次-2次，可使較黑的皮膚變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光曬黑的皮膚效果較好。
5、牛奶加珍珠粉面膜：用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗凈。亦可加入維生素C，美白去斑效果更好。
10， diy面膜:檸檬汁+橄欖油+蜂蜜+面膜粉+牛奶
11， 珍珠粉+蜂蜜+麵粉一點

香蕉面霜 在外活動，皮膚難免會受到塵埃、冷風、紫外線等刺激，變得乾燥、暗啞，無形中加速衰老。與其花費大量金錢去買護膚品，不如用幾元錢買把香蕉DIY來護膚吧！ 材料：香蕉1根；牛奶2勺；濃茶2勺 做法：1、先將香蕉搗爛。
2、分別加入牛奶和濃茶。
3、慢慢將混合物調勻至糊狀。
用法：1、首先用清水清潔臉部?
2、然後把香蕉糊塗在臉上，待10至15分鍾後，用溫水洗凈。
秘訣：1、濃茶要待冷卻後才能使用。
2、用奶油代替牛奶效果更佳。
3、想更省時?可用攪拌器把香蕉攪爛。
香蕉面膜 若你擁有乾性皮膚，每到冬春時一定會非常煩惱。你只需按以下招數每星期作兩次BANANA MASK，就能給它適當的滋潤，改善乾燥的皮膚。 材料：香蕉1根；橄欖油3勺 做法：1、先把香蕉搗成半糊狀。 2、加入橄欖油。 3、將兩者攪勻成糊狀。 用法：將香蕉糊敷在臉上，避開眼睛及嘴唇四周，待15分鍾後用溫水洗掉。 秘訣：1、用蜜桃代替香蕉，亦同樣能滋潤乾燥肌膚。 2、由於香蕉剝皮後會氧化變黑，養分會流失，因此製作面膜的時間不宜太久。
12， 牛奶面膜去皺兼美

❸ 雪花粉和富強粉的區別

雪花粉，一般指兩種東西。

一種是指將馬鈴薯加工後得到的一種食品原料，稱為雪花粉，其主要應用於速凍食品，膨化食品，麵包，魚餌，快餐食品，嬰兒食品等;一種是是粘性較好的小麥粉，一般粉色潔白，粉質細膩，蛋白含量高，較雪粉有更好的筋力。是製作各種高檔麵包，速凍食品、高檔掛面、中華拉麵、手延素麵的優質原料。
富強粉

用優質小麥搭配加工而成，筋度好，色澤乳白、光亮、細膩可口，是製作各種中、高檔麵食的理想原料，做出的饅頭個大挺拔，色澤乳白，內部結構細膩均勻，口感好。

❹ 雪花粉是什麼麵粉，雪花粉是什麼做的

雪花粉是釣魚餌料的一種，是由薯類經脫水、乾燥、膨化而製成的白色片狀物，又被稱為馬鈴薯粉，因其形狀、材質像雪花而得名。其材質比重小且霧化效果好，通常作為輔助型的餌料使用，被稱為狀態餌。

雪花粉是很多餌料的基礎，雪花粉因為其附鉤性差，很少單獨使用，通常是作為狀態而配合其他餌料使用，以增加餌料的霧化性減輕餌料的比重改善餌料的入口性。

(4)雪花粉加什麼祛斑擴展閱讀：

雪花粉正確的使用方法：

1、雪花粉的持鉤性較差。可以在雪花粉中加入20％～30％拉絲粉，加水攪拌後就有了霧化和持鉤性的統一。

2、在餌料里加雪花粉後，搓餌會有類似彈性的手感，手感雖好，但比例一定要控制好，否則餌會變的過於鬆散，附著性會差，容易導致霧化成從上到下的立體霧區(雪花粉過量)，小魚越聚越多的結果。

如果霧化在底部，既招來小魚，也能引來大魚。將雪花粉和大比重的顆粒餌摻在一起，可以起到底部霧化聚魚的作用，釣浮可以適當增加雪花粉的量。

3、用顆粒飼料作釣餌時，由於飼料吸水後比重增大，迅速下沉水底，誘魚集中在下層，所以在加拉絲粉的同時也要加一點雪花粉。加了雪花粉，即使比重大的餌料都沉了底，比重小而產生懸浮效果的細粒會彌散在水中，隨著拋鉤頻率的增加，最終能形成一個自水面到水底的圓錐狀餌區。

❺ 沙子粉 雪花粉 特精粉 這三種面哪種好

不能說那種好，只能說適合做什麼，特精一般就是特一麵粉，多用在面條、水餃。強筋、高筋一般都是高筋粉，用作拉麵、水餃，麵筋含量高，或面有勁，強筋的有時加強筋劑做麵包、餅干。

一般麵粉分為很多種類，分別是高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉及無筋麵粉。不同類型的麵粉，其製作的食物不一樣。

市場上的砂子粉，大多數都是高筋麵粉，而麵粉的種類很多，因此使用廣泛。不過，砂子粉也是麵粉的一種，但與普通的麵粉相比較，還是有差別的。砂子粉按蛋白質的含量來看，比普通麵粉更筋道，適合用來做面條、餃子、麵包。普通麵粉更適合做甜點。

不管哪種麵粉，保存的時候，都應該將麵粉放置在乾燥處，不能放在潮濕的環境中，否則會導致麵粉出現發霉的情況，從而影響食用。

砂子粉和普通麵粉的區別：

砂子粉和普通麵粉的區別主要在於：加工工藝不一樣、成分不相同、用途不同。砂子粉是通過採用特殊工藝將精磨的麵粉造成微粒，形似砂子。麵粉是一種由小麥磨成的粉狀物。

砂子粉比較便於長期保存，不會輕易出現發霉的現象。加水和面後，面團會變得筋道有勁，製作成的食物色澤好，口感也非常不錯，顏色很光亮。

❻ 我想找DIY美白面膜,要簡單一點的,但是效果要好哦!

@黃色小精靈

材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙

方法：先將玉米粉和麥 片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油調成泥狀即可。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

@白雪花粉

材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁 ，一起攪拌成稠狀，即可使用。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。

@美白面膜

材料：剩餘的蛋白。

方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上，包你白白又嫩嫩。

(酸奶亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

@綠豆粉面膜

材料： 綠豆粉、養樂多。

方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鍾即可。

功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@黃瓜面膜

材料：小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。

方法：

1.小黃瓜用打果汁機打碎。

2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。

3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。

提醒：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以用來塗抹身體其它部位，如手臂、脖子、肩頭等等。

@蘆薈蛋白面膜

材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。

方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。

功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

@豆腐按摩

材料：豆腐、紗布袋。

方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

@橄欖油麵膜

材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。

方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鍾後再塗第二層，依序一直塗滿第四層，全乾後以濕布沾溫水擦凈。

@蜂蜜紅酒面膜

材料：一小杯紅酒。2至3匙的蜂蜜。

方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八分干之後再以溫水洗凈。

@油性皮膚

材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙

方法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上 約20至25分鍾。

用處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

@中性皮膚

材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個

方法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其它材料調成糊狀敷面大約 20至35分鍾。

用處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

@乾性皮膚

材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙

方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其它材料混合成糊狀 ，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。

用處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥 而甩皮。

@漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙

方法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鍾。

用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

@米飯潔面

材料：煮熟的米飯一碗

方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鍾後，用溫水洗面。

效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其它污物，令皮膚細膩潔凈，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

@蛋白磨砂

材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以

方法：打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干後用溫水洗掉。

效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

@美白洗面水

材料：適量冬桑葉 (中葯房有售)

方法：用水煮冬桑葉 15分鍾，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。

效果：牛奶有鎮靜及消毒作用， 而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

@蒜頭面膜

材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜

方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調制好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。敷面時間以 7分鍾為佳。 敷面後，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。

效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。

@蜂蜜調色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麥片

方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面 20分鍾後，用清水沖洗。

效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。

@酵素麵膜

材料：小麥粉，檸檬汁少許

方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後， 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)

效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

@殺菌茄蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜

方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上 20分鍾後，用水沖洗即可。

效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。

@小麥面膜

材料：小麥少量，麵粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶

方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中，然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀， 不要太稀。將面膜輕敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鍾左右，將面膜用溫水洗凈。

效果：可使面部皮膚保持軟滑， 舒緩細紋， 使用時， 可連頸都一起敷。

@白雪面膜

材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量

方法：將蛋原只浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗凈， 每星期做2～3次。

效果：有潤膚， 美白及防皺功效。

@青瓜蛋白面膜

材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉

方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀； 敷面，待干；面膜干透後；用濕毛巾抹去。

效果：也是有美白的效果

@鮮奶面膜

材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪

方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進4安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾凈。

效果：可美白皮膚

@蕃茄敷面

材料：蕃茄， 檸檬

方法：將一個新鮮蕃茄切片，敷在長暗瘡的地方 5分鍾，然後用泡過檸檬的水來洗臉， 有消毒及收斂作用。

效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。

@蛋白敷面

材料：一隻雞蛋

方法：從雞蛋中取出蛋白，然後用蛋白敷面 15至 20分鍾，用清水洗去。

效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面後敷一次，使皮膚保持清爽，化妝後亦不會容易脫妝。

@紅蘿卜敷面

材料：紅蘿卜

方法：將新鮮蘿卜洗凈後連皮擦碎至泥汁狀， 然後於早晚潔面後塗敷在患處， 15分鍾後以清水洗去。

效果：紅蘿卜蘊含解毒成分， 有消炎殺菌之功效，更能分解囤積的脂肪， 有助治療暗瘡。

@啤酒敷面法

材料：啤曬一瓶

方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上， 直至濕透為止。潔面後，將化妝棉敷在額頭， 鼻， 面頰及下巴處。待 20分鍾後，用凍水把面清洗干凈。效果：可以收縮毛孔，預防暗瘡。

@青瓜敷面

方法：將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次， 直至不再灼痛為止。

效果：曬傷後，皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺，此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油按五比一的比例混合，調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。

@簡易中醫美容面膜DIY

1.人參潤膚霜：人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份 (註：乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)

2.宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香 者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。

一、胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜 500克 麵粉 5克

1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥

3 將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可

功效

本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

※若能多吃些胡蘿卜（煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收），內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。用些胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉部也有效果。

二、白菜葉面膜 （強烈推薦）

大白菜葉 3個 酒瓶 1個

1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右，直到葉片呈網糊狀

3 將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾更換1張葉片，連換3張。每天做一次。

功效

有治療青春痘和嫩白皮膚的功效

這個方法源於土耳其民間，那裡的婦女皮膚白嫩，很少出現青春痘類的皮膚病，就是因為她們經常用大白菜葉來貼臉。

※因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價的除痘良方呢 ！！
三、丹參梔面膜

配料：

A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

B: 蜂蜜 適量

1 去中葯店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去慮液。

2 將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。

3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。

功效
桅子花

本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。所以本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘

※內服中葯因人而異有需要的朋友最好是根據自己本身的情況去咨詢中醫師，開葯做內服！、

四、白芷白蘚面膜

配料
白芷
：

A、白芷 50克 白蘚皮 20克 B、硫磺粉 10克

做法

1 將A料洗凈烘乾，研成極細粉

2 將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊

3 睡前塗於臉部患處，翌晨洗去

功效

本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。

白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑製作用。

白蘚皮為雲科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。

硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合並的痤瘡。

與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。

※以上配料中葯店有售！

五、蒲公英面膜
蒲公英

配料：

蒲公英 100克

綠豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 將採集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升

2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成

3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上。

功效

蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效；配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養呵護功效。
六、重樓丹面膜
配料：
重樓

A 重樓 15克 丹參 30克

B 蜂蜜 10克

做法：

1 將A料洗凈，切片

2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鍾，濾出葯液。

3 將剩餘葯渣加水在煮，取葯液，合並兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成

4 每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鍾後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。

功效

本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。

中醫對久治不愈或反復發作的頑固疾病，都要用活血化瘀的葯引導主葯直達病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。有人用重丹參中提取的丹參酮製成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內痊癒，僅有1例復發。因而認為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。

七、山慈菇面膜

配料：

A 山慈菇 50克 B 白米醋 100毫升

1 將A料洗凈後曬干，研成極細末

2 將A料末調入B中，調成糊狀

3 用葯糊塗抹患處，30分鍾後用清水洗去。 上、下午各塗一次

功效

本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效

山慈菇有抗癌的作用，對膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈菇是清代治療惡瘡「玉樞丹」的主葯，其抗菌消炎效果顯著，被稱為醫科聖葯。

材料另類創意級：

八、魚腥草面膜
魚腥草

魚腥草 30克 清水 600毫升

1 將鮮魚腥草洗凈後放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鍾，取慮液當茶喝。

2 同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗臉，30分鍾後用清水洗去。每天1－2次。

功效

魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液塗青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟後，晚上睡前趁熱敷在患部

九、蘆薈面膜

鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克

1 取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈切成小片。

2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。

3 飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次

功效

蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26－36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。

※但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。

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十、茄莓面膜

A 鮮番茄 1個 鮮草莓 2個

1 將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈

2 將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成

3 用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去

功效

本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

十一、桃子香面膜

配料：

A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克

做法：1、 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），一起搗爛如泥

2、 將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成

3 、早晚用以塗抹面部，20－30分鍾後用清水洗去

功效

本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。

方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌，所以本方對痤瘡「此起彼伏」，反復發作者療效顯著。

十二、金針菜面膜

配料：金針菜 210克 白蜂蜜 90克

做法：

1、取干金針菜搗成細末

2、將蜂蜜調均即可

3、每天清晨洗臉後，用此膏塗臉，20分鍾後洗去

功效：本膏有清熱解毒，消斑痕疙瘩的功效

※外用做膏其根優於花，可以用黃花根代替黃花使用。

十四、桃杏花面膜

鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升

1 采鮮花洗凈，瀝干水氣

2 將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪均後洗臉，早晚各1次

功效

本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營養皮膚，美白皮膚的功效。

※聽說久用此方身上還可以散發出清香呢！～～
十五、紫羅蘭面膜

紫羅蘭

紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升

1 將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鍾即成

2 濾出約800毫升左右液體，當茶飲用

3 剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕塗臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。

功效

對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。

內飲外塗，雙管齊下，療效必佳。

十六、苡葵粥面膜

配料:

薏仁 50克 紫背天葵 15克 淘米水 500毫克

1 選購色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鮮品50克

2 用淘米水500毫升將薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁爛熟，揀去天葵草即成。

3 吃薏苡仁粥一碗；餘下的湯粥趁熱塗於面部，半個小時後清水洗凈。每日一次，連續服用、塗抹半個月。

功效

本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。薏苡仁有曾強人體免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人單用薏苡仁內服外敷美容養顏，治療青春痘等多種皮膚病，都收到良好的療效。

※ 紫背天葵有兩種，

一是菊科三七屬紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草，

一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。

這兩種都有清熱解毒，抗菌消炎的功效。任選一種薏苡仁煮粥都可以治癒青春痘。

※淘米水富含B族維生素，有養顏美容功效。

十七、薏杏海面膜

配料：

A 薏仁 100克 甜杏仁 9克 B 海帶 10克 海藻 10克

做法：1、將B料洗凈後切細，A料淘凈。

2、將上述材料一同煮成粥即成。

3、每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鍾後洗去。

功效

本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

本配方中薏苡仁性偏寒，

❼ 臉上長斑該怎麼辦

祛斑有外敷和內調兩種方法，外敷可以才用自製的面膜。

1.ㅤ蘋果檸檬面膜: 將蘋果打成泥，滴入1滴檸檬精油或者適量檸檬汁，攪拌均勻用於敷臉。15-20分鍾後用熱毛巾洗干凈即可。兩天天一次，可以使皮膚美白細膩，還能消除皮膚雀斑、黑斑等。

2.糖橄欖油麵膜，事先准備好砂糖、橄欖油以及壓縮面膜，然後將兩者混合，放入壓縮的面膜紙浸透敷在臉部，每周進行2~3次就可以了。或者每天早晚潔面後抹上密肌霜，但是需要堅持使用才能見到斑點的消失。

內調的話可以每天口服維生素C和維生素E，多吃水果，比如香蕉，獼猴桃等。在者就是每天喝杯西紅柿汁，都是可以幫助祛斑的。

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椰漿150克，麵粉260克，酵母粉3克，白糖15克，鹽2克

做法

1.酵母與麵粉混合，倒進椰漿；邊倒椰漿時，邊用筷子把麵粉攪拌成雪花片狀；揉成光滑面團，蓋上保鮮膜，室溫發酵約1小時；面團發酵至1.5-2倍大，用手指沾麵粉插進去，如果面團不回縮、不坍塌，那就表示發酵完成

2.面團取出，充分揉出空氣，用擀麵杖擀薄；捲起，邊卷邊壓實，卷好後，切去頭尾；用刀切成八份，稍整形；切掉的頭尾揉成圓形，蒸籠布洗濕，鋪在蒸籠上，放上饅頭，放進鍋里蓋蓋，餳發15分；冷水進鍋，大火至水開，調至中火，蒸12-15分，關火，3分鍾後開蓋

新鮮菜花250克，薑末5克，香菜少許，鹽5克，雞精少許，麵粉10克，清水275克，蔥末5克，花生油10克

做法

1.新鮮菜花用小刷子在流動水下將表面清洗干凈，油、蔥薑末、鹽、普通麵粉、清水備好；

2.將菜花掰或用刀切成小花朵，放進清水裡加一點鹽浸泡一會，再用水沖洗一下。蔥姜切成末備用；

3.鍋里放油，油熱放蔥姜煸炒，接著放麵粉煸炒至微黃有香味；

4.清水要慢慢地往鍋里加，用鏟子不停地攪拌至牛奶狀，等湯沸騰時再倒入菜花煮至半熟即可，上面撤上少許香菜即增香又添色。

❽ 雪花粉的作用

雪花粉是由馬鈴薯精製而成的白色片狀無味添加物，特點是質量輕、粘性差、吸水性強，凡是適合競技速度的商品餌都利用它產生 霧化。剪開商品餌的袋口，將餌倒入盆中用手一撥拉，那些象頭屑一樣的白色雪花狀東西就是它。因原料有別，商品餌的比重有大有小，粘性也不同。早期商品餌以馬鈴薯粉為主要原料，裝鉤的附鉤性比較差，拋鉤時常半途掉落，使人感到不適應。然而，只要多加揉搓，馬鈴薯粉的粘性是會逐步增強的。而在餌料的粘性增強後，餌料的霧化效果卻有明顯降低。所以在改進釣餌配方，特別是增強霧化效果的時候，是離不了雪花粉的。用顆粒飼料作釣餌，在加拉絲粉的同時也要加一點雪花粉，因為飼料吸水後比重增大，從拉絲纖微上脫落後迅速下沉水底，誘魚集中在下層，對於泳層多變的鯽魚和鯿魚來說，釣棚設在下層釣法就顯得單調了。加了雪花粉，即使比重大的餌料都沉了底，比重小而產生懸浮效果的細粒會彌散在水中，隨著拋鉤頻率的增加，最終形成一個自水面到水底的圓錐狀餌區。在高密度養殖的池塘，鯽魚從底攝到懸起截餌，一步步追著下沉的餌微粒上浮，並停留在溶散性最高的層面，由此而產生的搓餌釣半水和拉餌打浮是釣賽的常用手段。雪花粉產生霧化，因霧化而增強誘魚效果。但霧化也不是靈丹妙葯，應視魚情適當控制雪花粉的添加量，在魚起來後或密度過高時，應停用含雪花粉太多的釣餌。雪花粉是柄雙刃劍，用好用壞全在經驗，是不能隨意的。說到底，雪花粉的最大作用在於增強餌料的霧花和在一定程度上改善餌料的手感。錦龍出品的這款優質雪花粉，通過先進的製作工藝，徹底的去除了其中的粘性成分，餌料和好後長時間不會返粘，真正的起到增強耳料的霧化效果。

❾ 我適合用哪種東西做面膜

想收縮毛孔之前一定把痘痘除干凈！
50種DIY天然面膜大集合（1）

因為這周六要進行戶外拓展訓練，未雨綢繆大肆搜刮曬後修復美白方，可喜找到了這么多的DIY面膜，嘻嘻放上來以饗各位，這么多，相信總有一款適合你哦~~~

①黃色小精靈

材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙
方法：先將玉米粉和麥 片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油調成泥狀即可。
提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

②白雪花粉

材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙
方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁 ，一起攪拌成稠狀，即可使用。
提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。

③香蕉牛奶面膜

材料：香蕉半根，牛奶適量做法：香蕉搗成泥，摻入牛奶調成糊狀，敷在臉上，15至20分鍾後用清水洗干凈。功效：能使臉部肌膚恢復光澤，白皙嫩華。特別適合油性肌膚使用。

④[color=#556B2F]冬瓜膏面膜[/color]

材料：冬瓜1個，酒1、5公升，清水1公升做法：冬瓜去皮切片，以酒清水煮爛，濾去渣，熬成膏，用瓶盛好。每夜用膏塗面，清晨洗去，長久有效。功效：可以使臉黑逐漸變白，也可使臉色黃褐或黑斑，或暗黑不白潤逐漸變得光潔，適合所有肌膚。

⑤豆腐按摩

材料：豆腐、紗布袋。
方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

第6種紅蘿卜中性皮膚面膜

材料：紅蘿卜1個，藕粉1茶匙，蛋黃1個做法：把紅蘿卜煮爛壓熟，然後加入其他材料調成糊狀敷面大約20分鍾至35分鍾。功效：紅蘿卜含豐富的的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼去死皮，藕粉的功效與紅蘿卜差不多。中性皮膚最適合。[/COLOR]

第7種絲瓜面膜

材料：新鮮絲瓜四分之一條，紙面膜1張
做法：1、絲瓜削去外皮，洗干凈，切小片
2、果汁機中加入50cc的水將絲瓜大勻至粘稠狀
3、將紙面膜直接浸泡在絲瓜汁中，再貼在臉上敷面約20分鍾，待面膜緊縮即可，再用清水洗凈。

功效：可收縮毛孔，舒展臉上的皺紋，潤滑皮膚。絲瓜作事物性味甘寒，有清熱消暑利尿消腫的功效。能使人皮膚變得光滑細膩，具有抗皺消炎，預防、消除痤瘡及黑色素沉著的特殊功效。所有肌膚適用。

第8種紅酒蜂蜜美白面膜

材料：紅酒20cc，蜂蜜2小勺，珍珠粉少許做法：將以上3種材料調勻（有一點粘稠的感覺）。將它均勻塗在臉上，約5分鍾後面膜有點幹了，再用溫水洗凈功效：紅酒有酒酸，就好象是經過處理的果酸一樣，蜂蜜能滋養肌膚，珍珠粉可讓肌膚光滑變白。但對酒精過敏者慎用。

第9種酸奶蛋黃除皺面膜

材料：冰酸奶50cc，蛋黃1顆
做法：將兩者調勻，均勻敷至臉上，約10至15分，等酸奶已不冰了就可以洗掉
功效：酸奶含有酸奶菌，有類似果酸的功能，蛋黃有很好的保濕能力，可滋潤肌膚，兩者加起來可除皺又美白，適合油性肌膚、毛孔粗大、角質肥大、膚色暗沉、黑斑、老化、凹洞疤痕皮膚

第10種養樂多綠豆防痘面膜

材料：養樂多半瓶，蛋白1顆，綠豆粉3小勺
做法：將以上材料調勻，把面膜敷至臉上約10分鍾，等它變幹了再用溫水洗干凈，之後再用收斂化妝水
功效：養樂多可以鎮定肌膚，平衡油脂，蛋白會幫你拔除粉刺，而綠豆粉有解毒削炎的功能。適合油性、粉刺、毛孔粗大者使用。

第11種綠茶末去粉刺面膜

材料：綠茶末10克，蛋白半個（或蜂蜜2大勺），綠豆10克
做法：將以上材料研磨為細末攪拌均勻後敷於臉頸部，並避開發際、眉毛、眼眶，20至30分鍾後用溫水洗凈
功效：清潔毛孔，是過敏性皮膚的愛用品。注意皮膚過敏者，可先將其擦拭耳朵後方或者手肘內部皮膚10分鍾後，等無特殊反應再擦的臉上。

第12種綠豆粉止油麵膜

材料：綠豆粉、白芷粉、甘草粉、優酪乳
做法：綠豆粉、白芷粉、甘草粉3者以3：2：1的比例，再加優酪乳，即可做成外敷面膜
功效：這是適合於青春期或是油脂分泌旺盛的美眉，有很強的消炎抗菌解毒的清潔作用，也有美白防止光敏感的作用，也很適合經常在外面跑跑跳跳的的族群，在回家睡覺前保養用。

第13種冰西瓜面膜

材料：冰過的連皮紅西瓜一塊，面膜紙一張
做法：拿著瓜皮，將瓜肉削入缽內，以金屬湯匙稍微搗碎，再將面膜紙完全浸濕在西瓜汁中，取出面膜時注意水分不要過，剛好可以服帖在臉上即可。先將瓜肉塗在臉上，再敷上以果汁浸泡的面膜紙，靜待10至15分鍾後，用冷水將臉清洗干凈。
功效：可天天使用。

第14種玫瑰花去黑面膜

材料：玫瑰花、茯苓、花粉、蜂王漿、紫河車、優酪乳
做法：將前五者以5：4：3：2：1的比例研磨成粉，調優酪乳做成面膜
功效：此種面膜中成分中可增強肌膚使用技能，適合成熟美眉使用。

第15種蜜糖燕麥面膜

材料：純正蜂蜜2勺、有機燕麥粉3勺
做法：把以上成分混合成糊狀，薄薄敷於面上10至15分鍾，再以溫水清洗
功效：蜂蜜有消炎效果，可加強皮膚修護功能，而燕麥能有效吸收皮膚油份，保持油脂平衡。所有肌膚適用。

第16種番茄乳酪面膜

材料：番茄1/4個（壓爛），清乳酷2茶匙、燕麥粉3茶匙
做法：把所有材料了混合，敷在臉上10分鍾，以水清洗
功效：番茄汁的果酸能去死皮，乳酪含原乳酸菌有消炎作用，而燕麥能吸收面油，有效預防暗瘡。特別適合暗瘡、毛孔粗大、皮脂分泌旺盛肌膚使用。

第17種白芷鮮奶面膜

材料：白芷粉末2大勺，鮮奶1大勺
做法：將材料混合攪拌，將調制好的面膜敷於臉上15分鍾，洗凈
功效：讓臉色紅潤並改善黑頭粉刺的作用，可美白滋潤皮膚，適合各種皮膚。

第18種杏仁粉漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5勺、粗鹽1勺
做法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷於臉大約20分鍾
功效：杏仁含健康肌膚需要的維他命A，能滋養面部，改善深沉的皮膚，粗鹽則有磨砂的作用，去除死皮，但臉部有傷或痘痘傷口等不適宜使用

第19種葡萄果甘油保濕面膜

材料：葡萄2至3顆、甘油1/2茶匙，奶粉2茶匙，紙面膜1張
做法：先將葡萄去皮 去籽後稻成漿，再將其與其他材料混合，塗於面膜紙上敷臉
功效：保濕滋潤皮膚、防止肌膚老化。使用於乾燥缺水肌膚，可保持肌膚彈性，光澤

第20種番茄檸檬敷面

材料：番茄，檸檬
做法：將1個番茄切片，敷在長暗瘡的地方5分鍾，然後用泡過檸檬的水來洗臉，有消毒及收斂作用
功效：番茄中含有的番茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡

第21種綠豆粉保濕滋潤面膜

材料：綠豆粉，小麥胚芽油，鮮奶
做法：綠豆粉3勺+小麥胚芽油2滴+鮮奶調和，敷臉15分鍾洗凈，1天1次。記得敷臉前先清洗臉部，在用按摩油按摩臉部完成後，再將面膜敷臉15分鍾
功效：小麥胚芽油含有豐富的維生素E，具有抗氧化的特性，抗老化，防皺。再美容應用上，它可以減肥、消除黑斑、雀斑、皺紋和疤痕，配合綠豆粉的消炎鎮定功能和酸奶中所含的維生素A、胡蘿卜素、B族維生素和維生素E等，能阻止人體內細胞內不飽和脂肪酸的氧化和分解，防止皮膚乾燥和角化，使皮膚保持滋潤細膩，富有彈性，充滿光澤。適合所有肌膚適用。

第22種蘆薈蛋白面膜

材料：蘆薈葉子1枝，蛋白、蜂蜜少許
做法：將三者混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜
功效：蘆薈有消炎鎮定的作用，蛋白可清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒，加速傷口癒合的作用。

第23種雞蛋橄欖油麵膜
材料：雞蛋1個，檸檬半個、橄欖油適量，鹽少許
做法：將雞蛋打散，加入半個檸檬量的汁液，鹽、橄欖油一同拌勻，塗臉即可功效：1周使用1至2次，只要持之以恆，不僅防皺，還可以促進皮膚的光滑。所有肌膚適用。

第24種乾性皮膚面膜

材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙
方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其它材料混合成糊狀 ，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。
用處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥 而甩皮。

第25種橄欖油麵膜

材料：1茶匙煉乳，1/4茶匙精純級的橄欖油
做法：將煉乳調和橄欖油先塗薄薄一層於臉上，2分鍾再塗第2層，依序一直塗滿第4層，全乾後再以濕布沾溫水擦凈
功效：與其他植物油相比，橄欖油的粘性較強。這種粘性使皮膚有很好的吸著力，可防止皮膚水分蒸發，所以不論面對夏季的日曬還是冬天的寒風，橄欖油均是皮膚的最佳保養品。先用溫水把臉上的油污洗凈，於干毛巾清清拭去水分，再用棉花蘸橄欖油麵膜，抹於臉上。橄欖油滲透越多，效果越好，所有要用雙手輕輕的按摩臉部，目的是增加橄欖油的滲透力。

第26種黃瓜面膜

材料：小黃瓜2條、雞蛋白1個，麵粉少許
做法：小黃瓜用果汁機打碎，雞蛋白與黃瓜汁調勻，加入麵粉調成糊狀
功效：此面膜最適合日曬後的皮膚保養，剩餘的面膜也可以用來塗抹身體的其他部位，如手臂、脖子、肩頭等

第27種圓白菜清涼消炎面膜

材料：圓白菜1 小塊、2茶匙高嶺土或者綠豆粉
做法：將圓白菜榨汁，取適量調和高嶺土調成泥膏狀即可，將調制好的面膜敷於臉上15分鍾，再用冷水洗凈
功效：圓白菜可用來治療青春痘，具有很好的消炎抗菌功能，所有特別適合用來治療面皰，減少粉刺、青春痘的產生。此面膜可潔凈肌膚、收斂毛孔，改善因面皰引起的肌膚發炎現象，適合各種肌膚使用

第28種米飯潔面

材料：煮熟的米飯一碗
方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鍾後，用溫水洗面。
效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其它污物，令皮膚細膩潔凈，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

第29種蛋白磨砂

材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以
方法：打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干後用溫水洗掉。
效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

第30種蜂蜜調色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麥片適量
做法：將3種材料調成糊狀，敷臉20分鍾，用清水洗凈
功效：可以減輕色素暗沉，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不均（如額頭及鼻的膚色較深）情況改善

第31種小麥酵素麵膜

材料：小麥粉、檸檬汁少許
做法：兩種材料拌勻，敷臉。敷面後，用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干，拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜（1周1至2次）
功效：具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚

第32種茄蜜殺菌面膜

材料：番茄汁、蜂蜜適量
做法：將番茄汁和蜂蜜調勻後，均勻塗於臉上20分鍾，用水沖洗即可
功效：番茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡的發生。目的是增加橄欖油的滲透力

第33種奶粉檸檬面膜

材料：麥芽粉1大勺、檸檬汁1大勺，奶粉1小勺
做法：將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸檬汁，一起簡板成稠狀，即可使用。1 周2至3次。每次敷20至30分鍾
功效：可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚

第34種海藻美膚面膜

材料：海藻、橄欖油、麵粉
做法：將10g新鮮的海藻搗成碎末，加入3滴橄欖油，少許麵粉調成漿狀，均勻敷於臉上即可
功效：改善暗淡膚色，幫助解壓，促進新陳代謝、排毒與護膚，促進皮膚彈性光澤。敏感肌膚要慎用

第35種淡化黑斑及暗瘡去印面膜

材料：黑片糖、當歸或黨參、紙面膜
做法：先將黨參煲水30分鍾，再加入黑片糖水。跟著將紙面膜放於水中浸，待面膜全面吸收中葯後，再用來敷面約15至20分鍾。黨參可重復使用。
功效：能有效改善面目暗黃，皮膚無光澤的現象，淡化黑斑及暗瘡

第36種牛奶小麥面膜

材料：小麥少許，麵粉少許，少許蒸餾水，及1瓶新鮮牛奶
做法：調成糊狀，不要太稀。將面膜輕敷臉上，留下眼睛四周，鼻孔及嘴唇部位，約30分鍾左右，將面膜用溫水洗凈
功效：可使面部皮膚保持軟滑，舒緩細紋，使用時，可連頸部一起敷。所有肌膚適用，身體也可一起塗抹

❿ 我感覺我臉色好難看

建議做些面膜哦．滿有效的．
不要做那些化妝品，都是含有害物質的．而且真正好的又特別貴，便宜的又對臉有害，不如不做．
推薦的自製面膜．＾＿＾

@黃色小精靈

材料：玉米粉一大匙、麥片粉一大匙、橄欖油一大匙

方法：先將玉米粉和麥 片粉加適量的水攪拌成糊，再加入橄欖油調成泥狀即可。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。如果你有斑點，可針對局部斑點每天敷。

@白雪花粉

材料：麥芽粉一大匙、檸蒙壓汁一大匙、奶粉一小匙

方法：先將奶粉加適量的開水調勻，再倒入麥芽粉和檸蒙汁 ，一起攪拌成稠狀，即可使用。

提醒：一星期敷 2~3 次，每次 20~30 分。

@美白面膜

材料：剩餘的蛋白。

方法：用過的蛋殼上會有剩些許的蛋白，用手直街塗抹在臉上，包你白白又嫩嫩。

(酸奶亦同法，但只取喝完時瓶內所剩的 1 滴或 2 滴就可以了)。

@綠豆粉面膜

材料： 綠豆粉、養樂多。

方法： 綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥 A用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鍾即可。

功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

@黃瓜面膜

材料：小黃瓜 2條、雞蛋白1個、麵粉少許。

方法：

1.小黃瓜用打果汁機打碎。

2.雞蛋白與黃 瓜汁調勻。

3.徐徐加入麵粉調呈糊狀。

提醒：此面膜最適合日曬後做皮膚保養，剩餘的面膜也可以用來塗抹身體其它部位，如手臂、脖子、肩頭等等。

@蘆薈蛋白面膜

材料：蘆薈葉子一枝，蛋白、蜂蜜少許。

方法：將蘆薈果肉與蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自製面膜。

功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，蛋白可以清熱解毒，其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長，蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚，並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。

@豆腐按摩

材料：豆腐、紗布袋。

方法：將豆腐弄碎裝在薄的紗布袋內，洗臉過後用來搓揉臉部，皮膚會變得比較白皙光滑。

@橄欖油麵膜

材料：一茶匙煉乳調、四分之一茶匙精純級的橄欖油。

方法：將煉乳調及橄欖油先塗薄薄一層於臉上，兩分鍾後再塗第二層，依序一直塗滿第四層，全乾後以濕布沾溫水擦凈。

@蜂蜜紅酒面膜

材料：一小杯紅酒。2至3匙的蜂蜜。

方法：將紅酒與蜂蜜均勻混合，調至濃稠狀，再塗抹於臉龐，八分干之後再以溫水洗凈。

@油性皮膚

材料：麵粉3茶匙、奶粉1茶匙、蛋白l只、蜂蜜1茶匙

方法：將所有材料加水調成糊狀，敷在面上 約20至25分鍾。

用處：麵粉能深層清潔面部，並有防止氧化及消炎作用，而奶粉及蜂蜜能滋潤皮膚，蛋白能收縮毛孔，皮膚自然變得幼滑、充滿彈性。

@中性皮膚

材料：甘筍l個、藕粉1茶匙、蛋黃1個

方法：把甘筍煮熟壓爛，然後加入其它材料調成糊狀敷面大約 20至35分鍾。

用處：甘筍含豐富的胡蘿卜素，可以為肌膚補充水分兼能去除死皮，藕粉的功效與甘筍差不多。

@乾性皮膚

材料：蛋黃1個、蜂蜜1茶匙、杏仁粉1茶匙、維他命E油1茶匙

方法：將維他命E丸剪開取出丸內的維他命E油，然後與其它材料混合成糊狀 ，塗在而上15分鍾，再用水沖洗便可。

用處：杏仁含有豐富的維他命A、蜂蜜能幫助肌膚重生、蛋黃含有抗氧化劑，使皮膚得到滋潤，避免皮膚乾燥 而甩皮。

@漂白去斑面膜

材料：杏仁粉5茶匙、粗鹽1茶匙

方法：將杏仁粉用水調成糊狀，加鹽敷面大約20分鍾。

用處：杏仁含健康肌膚所需的維他命A，能滋養面部，改善深沉的膚色，粗鹽則有磨砂作用，去除死皮。

@米飯潔面

材料：煮熟的米飯一碗

方法：將米飯搓成團狀，然後在面上滾動，從面頰下方向上推，大概八分鍾後，用溫水洗面。

效果：米飯不僅可黏去皮膚表面的灰塵，脂肪及其它污物，令皮膚細膩潔凈，更可給面部皮膚補充營養，適合油性及毛孔粗大的皮膚進行徹底的面部清潔。

@蛋白磨砂

材料：一湯匙粗鹽及一隻雞蛋 方法：將蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。 加入一湯匙粗鹽。用指尖沾上有粗鹽的蛋白，以

方法：打圓圈的方式輕輕地搽在皮膚上。待干後用溫水洗掉。

效果：粗鹽可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助徹底清潔面部。

@美白洗面水

材料：適量冬桑葉 (中葯房有售)

方法：用水煮冬桑葉 15分鍾，隔渣後再加熱濃縮即成可放在雪櫃內備用。然後每朝洗面時，在洗面水中加入30 毫升冬桑葉水，以之洗面。

效果：牛奶有鎮靜及消毒作用， 而冷水能收縮腫脹的微血管，對消除日曬後，皮膚的紅腫現象很有效。

@蒜頭面膜

材料：小麥粉、小量蒜頭、 蜂蜜

方法：將大蒜搗成泥狀，加入一茶匙蜂蜜。再倒入小麥粉 (即麵粉)攪勻。將調制好的面膜，於蔭涼處放置一個晚上後才使用。敷面時間以 7分鍾為佳。 敷面後，以溫水徹底洗凈即可。一星期一次。

效果：蒜頭可以產生平衡賀爾蒙的作用，而且能促進新陳代謝及血液循環。以蒜頭及蜜糖製成暗瘡護理面膜，不但能徹底潔凈皮膚，更能阻止皮脂分泌因賀爾蒙變化而變得太旺盛。

@蜂蜜調色面膜

材料：蜂蜜，蛋白，麥片

方法：將三種材料調勻，做成糊狀，然後敷面 20分鍾後，用清水沖洗。

效果：可以減低色素沉著，令經常出現在混合性皮膚上的膚色不勻 (如額及鼻的膚色較深) 情況改善。

@酵素麵膜

材料：小麥粉，檸檬汁少許

方法：搗勻材料後，敷在面上。敷面後， 用化妝棉沾冷水清除面膜。用柔軟的干毛巾，將面上的水分吸干。拍上消炎化妝水。有需要的話，再塗上暗瘡用的面霜。 (一星期做 1-2次)

效果：酵素具有分解物質作用，故可消除皮膚之污垢，促進皮膚新生，適合護理暗瘡皮膚。

@殺菌茄蜜面膜

材料：蕃茄汁和蜂蜜

方法：將蕃茄汁和蜂蜜調勻後，均勻地塗敷在面上 20分鍾後，用水沖洗即可。

效果：蕃茄有殺菌作用，可幫助預防暗瘡發生。

@小麥面膜

材料：小麥少量，麵粉少量，少許蒸溜水及一枝新鮮牛奶

方法：將半枝至一枝新鮮牛奶倒進容器中，然後加入小麥及麵粉攪拌成糊狀。再慢慢加入少許蒸溜水作稀釋，但要保持糊狀， 不要太稀。將面膜輕敷在面上，留下眼睛四周，鼻孔及咀唇位置。約三十分鍾左右，將面膜用溫水洗凈。

效果：可使面部皮膚保持軟滑， 舒緩細紋， 使用時， 可連頸都一起敷。

@白雪面膜

材料：新鮮雞蛋三隻，白酒適量

方法：將蛋原只浸入酒罐內，酒須淹沒蛋，密封罐口，浸泡 28天即成。每次晚上臨睡前，把蛋白抽出，用以敷面半小時左右，以清水洗凈， 每星期做2～3次。

效果：有潤膚， 美白及防皺功效。

@青瓜蛋白面膜

材料：檸檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，麵粉

方法：先用檸檬及青瓜，各擠出一小匙汁液；然後加入半個蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙麵粉，搞拌成糊狀； 敷面，待干；面膜干透後；用濕毛巾抹去。

效果：也是有美白的效果

@鮮奶面膜

材料：檸檬，鮮奶，酸乳酪

方法：先用數片檸檬，擠出汁，加進4安士鮮奶，再加入少許天然酸乳酪，拌勻後，可塗在面上或身上;，三小時後，用清水抹乾凈。

效果：可美白皮膚

@蕃茄敷面

材料：蕃茄， 檸檬

方法：將一個新鮮蕃茄切片，敷在長暗瘡的地方 5分鍾，然後用泡過檸檬的水來洗臉， 有消毒及收斂作用。

效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些細菌生長，可預防及治療暗瘡。

@蛋白敷面

材料：一隻雞蛋

方法：從雞蛋中取出蛋白，然後用蛋白敷面 15至 20分鍾，用清水洗去。

效果：蛋白有收緊皮膚作用，亦有助改善油脂分泌，在夏天容易出汗的日子，可每天早上潔面後敷一次，使皮膚保持清爽，化妝後亦不會容易脫妝。

@紅蘿卜敷面

材料：紅蘿卜

方法：將新鮮蘿卜洗凈後連皮擦碎至泥汁狀， 然後於早晚潔面後塗敷在患處， 15分鍾後以清水洗去。

效果：紅蘿卜蘊含解毒成分， 有消炎殺菌之功效，更能分解囤積的脂肪， 有助治療暗瘡。

@啤酒敷面法

材料：啤曬一瓶

方法：先將啤酒冷凍。將冰凍的啤酒倒於化妝棉上， 直至濕透為止。潔面後，將化妝棉敷在額頭， 鼻， 面頰及下巴處。待 20分鍾後，用凍水把面清洗干凈。效果：可以收縮毛孔，預防暗瘡。

@青瓜敷面

方法：將青瓜壓碎 ; 用有細孔的紗布包好 ; 敷在皮膚上，每天二至三次， 直至不再灼痛為止。

效果：曬傷後，皮膚可能持續有燙熱及灼痛的感覺，此時可利用青瓜舒緩痛嵩醋加甘油調配敷面可使容顏細嫩 將醋與甘油按五比一的比例混合，調勻塗於面莧天長日久可促使面部皮膚細嫩。

@簡易中醫美容面膜DIY

1.人參潤膚霜：人參、當歸、桔梗、天花粉、玄參、白芨、上好珍珠粉等量調成份 (註：乾性膚質者可加桃仁或冬瓜仁)

2.宮廷流傳方：白芨、白芷、綠豆粉以2:1:4的比例調制，可酌加1個雞蛋蛋清或蜂蜜，喜好花香 者，可加玫瑰精油或乾燥桂花共同研磨。

一、胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜 500克 麵粉 5克

1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥

3 將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可

功效

本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。

※若能多吃些胡蘿卜（煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收），內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。用些胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉部也有效果。

二、白菜葉面膜 （強烈推薦）

大白菜葉 3個 酒瓶 1個

1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右，直到葉片呈網糊狀

3 將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾更換1張葉片，連換3張。每天做一次。

功效

有治療青春痘和嫩白皮膚的功效

這個方法源於土耳其民間，那裡的婦女皮膚白嫩，很少出現青春痘類的皮膚病，就是因為她們經常用大白菜葉來貼臉。

※因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價的除痘良方呢 ！！
三、丹參梔面膜

配料：

A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

B: 蜂蜜 適量

1 去中葯店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去慮液。

2 將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。

3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。

功效
桅子花

本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。

方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。所以本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘

※內服中葯因人而異有需要的朋友最好是根據自己本身的情況去咨詢中醫師，開葯做內服！、

四、白芷白蘚面膜

配料
白芷
：

A、白芷 50克 白蘚皮 20克 B、硫磺粉 10克

做法

1 將A料洗凈烘乾，研成極細粉

2 將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊

3 睡前塗於臉部患處，翌晨洗去

功效

本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。

白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑製作用。

白蘚皮為雲科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。

硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合並的痤瘡。

與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。

※以上配料中葯店有售！

五、蒲公英面膜
蒲公英

配料：

蒲公英 100克

綠豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 將採集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升

2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成

3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上。

功效

蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效；配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養呵護功效。
六、重樓丹面膜
配料：
重樓

A 重樓 15克 丹參 30克

B 蜂蜜 10克

做法：

1 將A料洗凈，切片

2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鍾，濾出葯液。

3 將剩餘葯渣加水在煮，取葯液，合並兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成

4 每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鍾後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。

功效

本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。

重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。

中醫對久治不愈或反復發作的頑固疾病，都要用活血化瘀的葯引導主葯直達病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。有人用重丹參中提取的丹參酮製成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內痊癒，僅有1例復發。因而認為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。

七、山慈菇面膜

配料：

A 山慈菇 50克 B 白米醋 100毫升

1 將A料洗凈後曬干，研成極細末

2 將A料末調入B中，調成糊狀

3 用葯糊塗抹患處，30分鍾後用清水洗去。 上、下午各塗一次

功效

本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效

山慈菇有抗癌的作用，對膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈菇是清代治療惡瘡「玉樞丹」的主葯，其抗菌消炎效果顯著，被稱為醫科聖葯。

材料另類創意級：

八、魚腥草面膜
魚腥草

魚腥草 30克 清水 600毫升

1 將鮮魚腥草洗凈後放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鍾，取慮液當茶喝。

2 同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗臉，30分鍾後用清水洗去。每天1－2次。

功效

魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液塗青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟後，晚上睡前趁熱敷在患部

九、蘆薈面膜

鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克

1 取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈切成小片。

2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。

3 飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次

功效

蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26－36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。

※但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。

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十、茄莓面膜

A 鮮番茄 1個 鮮草莓 2個

1 將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈

2 將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成

3 用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去

功效

本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。

十一、桃子香面膜

配料：

A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克

做法：1、 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），一起搗爛如泥

2、 將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成

3 、早晚用以塗抹面部，20－30分鍾後用清水洗去

功效

本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。

方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌，所以本方對痤瘡「此起彼伏」，反復發作者療效顯著。

十二、金針菜面膜

配料：金針菜 210克 白蜂蜜 90克

做法：

1、取干金針菜搗成細末

2、將蜂蜜調均即可

3、每天清晨洗臉後，用此膏塗臉，20分鍾後洗去

功效：本膏有清熱解毒，消斑痕疙瘩的功效

※外用做膏其根優於花，可以用黃花根代替黃花使用。

十四、桃杏花面膜

鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升

1 采鮮花洗凈，瀝干水氣

2 將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪均後洗臉，早晚各1次

功效

本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營養皮膚，美白皮膚的功效。

※聽說久用此方身上還可以散發出清香呢！～～
十五、紫羅蘭面膜

紫羅蘭

紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升

1 將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鍾即成

2 濾出約800毫升左右液體，當茶飲用

3 剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕塗臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。

功效

對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。

內飲外塗，雙管齊下，療效必佳。

十六、苡葵粥面膜

配料:

薏仁 50克 紫背天葵 15克 淘米水 500毫克

1 選購色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鮮品50克

2 用淘米水500毫升將薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁爛熟，揀去天葵草即成。

3 吃薏苡仁粥一碗；餘下的湯粥趁熱塗於面部，半個小時後清水洗凈。每日一次，連續服用、塗抹半個月。

功效

本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。薏苡仁有曾強人體免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人單用薏苡仁內服外敷美容養顏，治療青春痘等多種皮膚病，都收到良好的療效。

※ 紫背天葵有兩種，

一是菊科三七屬紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草，

一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。

這兩種都有清熱解毒，抗菌消炎的功效。任選一種薏苡仁煮粥都可以治癒青春痘。

※淘米水富含B族維生素，有養顏美容功效。

十七、薏杏海面膜

配料：

A 薏仁 100克 甜杏仁 9克 B 海帶 10克 海藻 10克

做法：1、將B料洗凈後切細，A料淘凈。

2、將上述材料一同煮成粥即成。

3、每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鍾後洗去。

功效

本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。

本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。

推薦2款自製美白面膜方法
將1隻雞蛋打散加入適量牛奶，調成漿狀，每日敷面15分鍾。只要敷足3個月，包你皮膚又嫩又白。

檸檬蛋白面膜 淡斑去印
1隻蛋白加入5滴檸檬汁，敷面15分鍾，具減淡雀斑、黑色素功效，油性皮膚尤其適用。

蔬菜蛋白面膜 滋補養顏
將4片紅蘿卜、1片青瓜放入攪拌器打碎，隔汁取茸，然後加入1隻蛋白，敷面及頸部15分鍾，每日可敷，任何皮膚都可做，具滋潤保養、改善皮膚粗糙的功效。
回答者：zzhgf - 助理 三級 11-27 20:07

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提問者對於答案的評價：
非常感謝大家的幫助我會用用試試的，謝了！

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對最佳答案的評論
自製面膜分子量太大,皮膚根本吸收不了,當細胞外界濃度高於細胞內濃度時,細胞則失水!常時間敷自製面膜會導致皮膚嚴重失水、乾燥、脫皮......不信者盡可試試！因為我已經受過教訓了
評論者： 小英子的店 - 試用期 一級

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其他回答 共 2 條

1.西紅柿面膜:將西紅柿洗凈切成薄片,敷於面部 ,15分鍾後取下,用水洗凈.每周2次.潤膚,嫩膚,養顏,增白(這個方法最好了)

2.蛋清面膜:洗凈臉部,在臉部均勻的塗抹蛋清,15~20分鍾後把臉洗凈.保持皮膚潔凈,並富有彈性

3.蛋黃面膜:雞蛋取黃打散,加適量麵粉和水,調制均勻成糊狀,再均勻塗於臉部,15~20分鍾後把臉洗凈.護膚,潤膚

4.橄欖油麵膜:橄欖油和甘油適量,將橄欖油加到溫熱,,加少量甘油,攪拌均勻塗於臉部,用毛巾敷上,20分鍾後再進行臉部按摩,然後洗掉,每周1次.潤膚,養顏,抗衰老

5.黃瓜面膜:黃瓜去皮切片,洗凈臉後將黃瓜貼於臉部,用手指輕輕揉壓黃瓜片,20分鍾後拿下,也可以取黃瓜皮或汁敷面.潤膚祛皺,防衰老

6.蘋果面膜:方法雷同,用溫水洗凈.能去黑眼圈哦
乾性皮膚：〈br>
1．打散一個蛋黃，均勻地塗在
臉上，待幹了後再洗去。
2．將一根香蕉壓成泥，在臉上
塗厚層，10分鍾後用溫水洗。
3．塗鮮牛奶，15分鍾後沖洗。

油性皮膚：

1．在一隻打散的蛋黃內滴一點
蘇打水，再調入12滴檸檬汁，充分混合後敷在臉部，15分鍾後洗去。
2．用牛奶和燕麥片調成糊狀，
塗在臉部．保留lo一15分鍾，用溫水洗凈，然後再用冷水拍洗。
3．將6片發酵用的酵母片碾碎
(也可用2茶匙酵母粉)，再加滿滿1茶匙酸奶酷，在臉上和脖頸上抹一薄層，保持20分鍾干後洗去。

正常皮膚：
1．將1茶匙微溫的蜂蜜和1匙檸檬汁混合，調勻後敷在臉上保留30分鍾或更長時間。
2．將1茶匙蜂蜜和1茶匙酸奶
酪攪拌在一起，敷在濕潤的臉上，保
留15分鍾後洗去。

有病的皮膚：

1．如有嚴重的粉刺、座瘡，應找醫生治療，然後再使用面膜。
2．將2個或3個生胡蘿卜磨碎
成漿，敷面，保留15—20分鍾。
3．將1隻新鮮松軟的蛋糕加入
冷的濃薄荷榮調成膏狀，塗到臉上，
保留15分鍾。

成本都很便宜呢～～要堅持才有療效的哦＾＿＾
願越來越漂亮～～