家裡什麼東西最能祛斑

『壹』 怎麼去斑或者淡斑

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 苦瓜淡斑祛斑
• 做法：將苦瓜洗凈之後可以先將其放入冰箱冷凍約20分鍾，然後將苦瓜籽取出後將苦瓜切成塊榨汁備用。再徹底潔面之後將苦瓜汁均勻地塗抹在臉上約半小時後洗凈，每周2~3次即可。
• 苦瓜能夠滋潤白皙皮膚。如果是因為紫外線照射引起的黑色素沉著，敷苦瓜汁去除黑色素、淡斑美白的同時還能夠幫助解除皮膚的煩躁，鎮靜保濕皮膚。

『貳』 用什麼東西可以祛斑

最簡單有效的祛斑方法------橄欖油和醋祛斑
一、白醋有祛斑的作用的，但橄欖油是美容皮膚的，因此堅持使用白醋洗臉就可以起到祛斑的作用。
二、白醋祛斑需要長期堅持，只要能長期堅持下去白醋肯定會有一定程度的嫩膚，淡斑，祛斑效果。但要徹底祛斑還是要使用專業的祛斑產品。建議您可以用白醋搗入中葯白術適量調和，密封浸泡一星期。每天洗臉後，擦試面部長斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。再選擇祛斑產品時要選擇一些大品牌、質量好的祛斑產品。
橄欖油祛斑方法
橄欖油富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需脂肪酸，吸收迅速，有效保持皮膚彈性和潤澤;橄欖油中所含豐富的單不飽和脂肪酸和維生素E、K、A、D等及酚類抗氧化物質，能消除面部皺紋，防止肌膚衰老，有護膚護發和防治手足皴裂等功效，是可以「吃」的美容護膚品。
另外，橄欖油有很好的美容功效，包括現大的很多知名品牌也使用橄欖油加入在裡面，用橄欖油塗抹皮膚能抗擊紫外線防止皮膚癌。橄欖油可以美白祛斑、有補水保濕等滋潤功效，也有人說可以祛黑頭。
1、香蕉橄欖油自製保濕面膜
材料:香蕉一根 橄欖油一小匙
製作方法:將一根香蕉放在盤子中用湯匙壓成泥狀，在壓擠過程中加入適量特純初榨橄欖油，攪勻後就製成香蕉面膜了。
使用方法:這款自製面膜每周做兩次敷臉，可以讓皮膚變得細嫩光滑。
橄欖油+玫瑰精油抗衰老面膜DIY
材料:橄欖油10ml 玫瑰精油3滴
製作方法:將橄欖油和玫瑰精油調在一起，也可以加入少許麵粉挑勻成糊狀敷在臉上，或者用一塊面膜紙浸入油中(不加麵粉的情況下)使用方法:將自製好的面膜直接敷於臉上，有很好的美白保濕功效。橄欖油是最實惠的基礎油 和精油調配，可抗衰老，建議每周做3次。
2、自製橄欖油補水面膜方法:
材料:橄欖油 面膜紙
製作方法:將橄欖油加熱至 37 度左右，將准備好的面膜紙放入加熱過後的橄欖油中，取出敷在臉上，大概15分鍾後取下，有很好的補水效果，最後清洗干凈就可以了。
3、橄欖油自製美白面膜
材料:糖少許、橄欖油一匙
製作方法:用一匙砂糖和橄欖油混合，然後放入面膜紙浸透敷於臉上使用方法:每周用3次，這款自製面膜不但能收縮毛孔，還有顯著的美白效果。
4、蜂蜜+橄欖油祛斑面膜
材料:橄欖油一匙 蜂蜜少許 紗布或面膜紙一塊
製作方法:把純橄欖油加熱至37℃左右，再加入適量蜂蜜使用方法:把紗布塊浸在油中取出，覆蓋在臉上，20分鍾後取下，有防止皮膚衰老，潤膚祛斑除皺之效，適用於皮膚特別乾燥者。
5、牛奶橄欖油祛皺面膜
材料:鮮牛奶一大湯匙 橄欖油一小匙 麵粉適量
製作方法:用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，麵粉適量，調勻使用方法:將調好的橄欖油麵膜敷在臉上，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，牛奶面膜適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。

『叄』 用什麼東西去斑最好呢

用如下辦法可以有效祛斑：

• 祛斑要用檸檬

  檸檬中含有豐富的維生素C，維生素C對抗氧化有著重要作用。但是檸檬雖然可以祛斑，卻不能直接將鮮榨的檸檬汁往臉上塗，也不能直接用檸檬片敷臉，要用檸檬祛斑就要先用大量的清水稀釋檸檬汁，然後用來洗臉，洗完臉後還要再用清水清洗一遍。同時還可以每天喝檸檬蜂蜜水，也可以有祛斑的效果。

• 祛斑要用西紅柿

  西紅柿也是祛斑的食物，除了每天吃西紅柿或者和西紅柿汁以外。可以將西紅柿搗爛成西紅柿醬，然後放一張面膜紙進去浸泡，泡好後就拿出來敷臉上，十五分鍾後摘下洗臉，對祛斑也有著很好的作用。

• 茄子汁塗抹祛斑

  需要材料：新鮮茄子一個

  做法：將茄子洗凈，切成小塊後放入榨汁機中榨取汁液。潔面後後，取適量茄子汁均勻地抹於臉上斑點處，堅持每日一次，一段時間就能明顯見到斑點淡化了很多。

『肆』 怎樣用家裡的東西祛斑

蛋黃、蜂蜜、麵粉調成濃漿，平均塗敷面部，假如是油性皮膚，還得再加一匙檸檬汁混合攪勻，用棉簽塗於臉上，15-20分鍾後以溫水洗去。這個辦法不只祛斑兇猛，對臉上的粉刺效果也極佳。蛋清也不能糜費，將剝皮的杏仁搗爛後跟雞蛋清攪拌平均，每天早晨睡覺前塗抹在臉部長斑的中央，晚上起來用低度米酒洗掉。這樣祛斑的速快也是十分快的，而且還能滋養肌膚。

『伍』 去斑最有效的方法白醋

步驟一：清潔肌膚
在用白醋美白祛斑之前，我們要進行清潔肌膚，這是必須要做的一步，因為肌膚上無時無刻都會有很多細菌和灰塵，如果不清潔直接用白醋，達到的效果就沒那麼明顯了哦。
清潔肌膚我們要選擇好一點的清潔乳，該如何選擇?這里簡單說個方法(僅供參考)：盡量挑選補水保濕類型的清潔乳，保濕肌膚不會那麼乾燥。
步驟二：喚醒肌膚
「爽膚」這個詞我相信大家都不陌生，爽膚能使肌膚打開毛孔，更好的吸收，用在這里也是一樣，我們同樣要讓毛孔打開，達到高效吸收白醋的效果。
溫馨提示：爽膚水有分兩種，一種是花水，另一種則是調制水，花水比較溫和適合敏感肌膚人群，調制水效果好，適合中性以及油性皮膚。
步驟三：導入白醋
當做完上述兩個步驟，我們就要開始導入白醋，這個步驟要格外注意，因為是關鍵點所以不能馬虎，注意水的配量以及水溫調節等因素。
准備好一盆溫水，溫度不能過高，達到三、四十度是比較親近肌膚且能打開毛孔的溫度，如果溫度過高，白醋中的酸性就沒了。接下來按比例調制，水和白醋的比例是：200ml水配一小勺白醋;按照這個比例沖洗既能達到美白祛斑的效果。
步驟四：注意保養和間隔時間
用完白醋後，並不是大功告成了，還要持續進行保養，美白祛斑並不是一朝一夕的事情，保養的不好，還是會重新長出色斑的哦。另外在用白醋的時候要注意間隔時間，不能過勤，過勤了不僅破壞皮膚角質，還讓肌膚提前衰老。

『陸』 什麼東西能祛斑

能夠有效去掉臉上斑點的好方法：

• 蘿卜汁祛斑面膜

  材料：蘿卜

  做法：

  1、將新鮮的蘿卜或者胡蘿卜汁榨汁;

  2、然後將壓縮面膜放在蘿卜汁里充分浸泡;

  3、然後再敷在臉上，同時配合適當的臉部按摩，10分鍾後將面膜揭下來即可。蘿卜汁具有很好的改善黃褐斑的效果。

• 蘋果番茄祛斑面膜

  材料：蘋果

  做法：

  1、將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。

  2、每日一次，20分鍾後清水洗凈。將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。

  3、每日一次，20分鍾後用清水洗去。

  這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。

• 胡桃芝麻飲祛斑

  取芝麻20克，胡桃30克，另外還有牛乳和豆漿各200毫升，可以依據個人口味放適量的白糖。建議先將胡桃仁和芝麻研磨成粉末狀，然後再和牛乳以及豆漿混勻，煮開後服用，白糖用來調味，早晚各1份，每日1劑即可。