❶ 面頰部手法主要有
面部按摩手法:
面部按摩時,一定要順著肌肉的生長方向進行按摩。這樣就能夠及時發現面部下垂的部位,將下垂的部位向上提拉,面部從上至下面部的每一個部位按照順序向下走一遍。不要來回的揉搓面部。打理的動作以打圈為住,手要貼在皮膚上,整個按摩的過程要有連貫性。手不要離開顧客的面部。
P.s.按摩過程中如有不當,會導致皮膚出現過敏或者皺紋出現,按摩的每個動作都要完成三至四遍。
一、額頭
1、印堂處打圈;
2、在印堂處分別進行打圈,輕輕按摩到太陽穴處,然後再繞回到眼底;
3、臉部提拉時,用雙手中指、食指、無名指豎起來,向上提拉的動作從右到左,然後反向從左至右。接著再用大拇指和食指交叉,中指和無名指進行向上提拉。依舊是從右至左後再從左至右。
4、最後雙手的中指、無名指分開在額頭上打圈。方向依舊是從右至左然後再從左至右。
二、鼻根部
1、在做鼻根部時,鼻頭的紋路和面部的紋路是相反的。雙手中指、食指交叉向上提拉鼻根部的皺紋。
2、接著雙手圍繞在眼睛一圈再回到鼻根部,食指、中指以及無名指向上提拉鼻根部的皺紋。
三、眼部
1、中指、無名指分開,從內眼角拉至到外眼角。按壓至太陽穴,然後再從眼底繞回。
2、提拉眼角處,中指和無名指順眼角繞一圈。
3、內眼角到外眼角,雙手分開。右手中指、無名指從內眼角拉至外眼角;左手中指、無名指順眼滑至外眼角,右手展開按摩至發際線邊緣。
4、眼部按摩主要要按壓的穴位有:印堂、贊竹、魚腰、絲竹空、太陽穴、瞳子髎、球後、承泣、晴明以及陽白等。
5、如果有的顧客只想做眼部護理,將上訴的動作重復做三遍。
四、面頰部
1、雙手分別在面部進行打圈,整個面部都必須要估計到。
2、然後雙手呈半握的方式,用手背跑步式在面部進行打圈。
3、接著用雙手的拇指按壓在淋巴腺推至耳垂部位,其餘的手指展開後在面部向上彈。
4、雙手進行彈面。
5、最後雙手交替單側彈。行走的路線從下巴到外眼角,然後到達發際線部位。
6、面頰部按壓的部位主要有:四百、巨髎、顴髎、頰車以及下關。
❷ 按摩臉部的方向是由內而外,還是由外而內
按摩臉部的方向是由內而外打圈進行按摩,向上時力度大,滑下來的時候力度輕。
❸ 中醫美容法的面部按摩歌訣是什麼
一周兩次、每次持續5分鍾的臉部按摩,能夠促進血液循環,令你呈現自然均衡的健康膚色。針對美白成分遇熱不穩定因素,幫助美白產品吸收,令你的美白事半功倍!按摩早晚都可進行,先在臉部5處(兩頰、額頭、鼻、下顎)塗抹按摩霜(用美容儀器則用凝膠),完全塗勻後即可開始。以眉心為基點,劃大圈按摩,擴散至整個額頭用食指、中指、和無名指,以眉心為基點,向太陽穴方向劃圈按摩。皮膚有向上拉扯的感覺,順勢推拿按摩太陽穴。這個環節針對常常被人遺忘的鼻子進行按摩用中指指腹向下順直輕輕按摩鼻子兩側,有舒展肌膚和防止橫紋出現的功效。左右兩側各按摩3次;中指指腹緊貼鼻溝,一點一點上下移動,大約6次。使堆積污垢浮出。為溶化多餘的皮脂,要少許用點力。
❹ 如何面部按摩
進行面部按摩保健,具體做法如下:
①前額部塗面霜後,將雙手四指平放於前額部,行上下垂直方向及左右水平方向的按摩,目的是防止或消除已存在的水平方向、眉稍間及眼外角處的皺紋。
②如果口周出現一對括弧形皺紋,應盡量鼓起雙頰,保持吹氣時口形,同時將雙手四指按於雙頰,行水平方向按摩。
③為改善眼周肌肉的活力及張力,減輕下眼瞼的袋狀隆起,可將雙側食指緊壓雙側太陽穴,同時緊閉雙眼,維持數秒鍾;然後放鬆。每日早晚重復下述動作各5次左右,將會奏效。
④為了促使下頜部的鬆弛組織變得堅實,先將口角盡量歪向左側,維持約5秒鍾;然後再盡量歪向右側,維持約5秒鍾。每天重復這個動作5次左右。
⑤為了加強面頰部肌肉的張力,保持年輕的面容,可做以下操練:張口,上下牙齒略微分開,使口形保持「O」形,維持5秒鍾;然後用力齜牙,上下牙仍略微分開,發出「啊」聲,維持5秒鍾。每日重復此動作至少5次。
⑥為了保持下頦線緊實,將雙手拇指指腹頂住下頦下部,拉緊下頦點皮膚,用力向上方壓迫3秒鍾,同時下頦部向下方用力。然後放鬆。如為預防性措施,每日早晚重復上述動作5次;若為治療,每日早晚應重復10次。
以上面部保健操可在洗臉後進行。日積月累,將有助於保持面容年輕。
❺ 穴位按摩要注意用力的方向,應與什麼骨面垂直,面頰的正面一般要垂直用力對嗎
你好,面頰正面可以垂直用力 ,有些穴位比如說有些穴位比如說耳朵前面的要張著嘴巴 比如說頰車穴什麼的可以咬著牙齒
❻ 面部按摩手法有哪些
1、頸部和下巴之間的位置叫做頸闊肌,是最容易鬆弛的位置。用雙手指腹從鎖骨開始至下巴平行提升,反復按摩15次。
2、雙手拇指與食指呈剪刀狀按捏臉部輪廓,從下巴處慢慢按捏至耳際。然後中指在下頜位置向兩側斜向上滑動,雕琢下頜緊致線條。
3、用指腹按捏笑肌處,並發出「呀、嗚、依」的聲音,可訓練肌肉,延緩肌膚下垂。
4、沿眼部下方穴位,即眼輪框肌用指腹輕點,促進血液循環。
5、將拳頭置於額頭中央處,並畫小圈旋轉按摩至太陽穴10次。
❼ 臉上的皺紋按摩時,是順著皺紋還是與皺紋垂直。
順著——
因為人的皺紋說到底是膠原蛋白的損失,順著皺紋的方向不僅會使你按摩的效果比較好,還會進一步緊實你的皮膚。
❽ 面部美容的穴位按摩手法有哪些
在眼區抹些護膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側,中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽穴方向拉,直到眼睛感到綳緊為止。雙眼閉張6下,鬆手休息。重復6遍。
健美下巴(1分鍾)
先在下巴上塗些護膚霜。用右手中指從左側嘴角的下端開始,用力按摩下巴左半部分,來回10次;再調轉方向,用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推,使下唇緊貼上唇,從1數到15,放鬆。
健美臉頰肌肉(1分鍾)
先塗護膚霜。將食指或中指按在嘴邊,然後輕輕推向鼻子,再用力把手指經過臉頰,拉向兩旁耳朵方向。
❾ 臉部按摩的手法是怎樣的
1、推法
用手指羅紋面著力於面部的 一定部位上,作單方向的直線或弧線移動。推法可分為分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開。分推要求兩手用力均勻,動作 協調一致。合推法是用雙手手指羅紋面自面部兩側向中央部合攏。
2、按法
按法是用手指羅紋面著力於面部或肢體某一部位或穴位上,逐漸用力下壓的手法,要求按壓方向垂直,力量由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達皮下組織 的深部。此法具有較強的刺激性,常與揉法合作,稱為按揉法。
(9)面部按摩方向應與什麼方向垂直擴展閱讀
按摩原理
正確的臉部按摩能刺激淋巴和血液循環,有利毒素排出,煥發皮膚和肌肉的活力。許多實驗表明,良好的按摩能讓護膚品的效用翻倍。
正確按摩臉,關鍵是動作要柔軟輕細,因為皮膚的彈性纖維就像橡皮筋一樣,如果被來來回回用力拉扯,很快就會失去彈性。按摩眼周時要用指腹輕輕點壓,千萬別用手直接塗抹肌膚,否則會造成眼部細紋橫生的情況,一定要以輕點的方式按摩眼周才好。
❿ 面部反射區療法的常用手法有哪些
面部是我們人體的一個全息胚,經常對面部進行按摩,不僅可以使我們的面部皮膚血管擴張、血液循環加強,面部溫度升高,使皮膚有效地吸收養分,從而讓皮膚光滑紅潤,減少皺紋,而且對我們整個的身體健康都是非常有幫助的。
下面針對面部不同的部位,給大家介紹5種面部按摩的方法:
(1)嘴部按摩。端坐,兩手五指分開,掌心相對,兩對大拇指按下頜處。用兩手食指從人中處開始向兩側輕輕推摩至大拇指處,然後,又用食指從下巴處正中開始向兩側輕輕推摩做4個8拍。
(2)鼻部按摩。兩手指按於兩眼內角處,自上而下沿著鼻翼兩側向下輕輕推摩,做4個8拍。
(3)眼部按摩。端坐,兩手掌心相對,大拇指按於兩側太陽穴;反過來用兩手食指從內眼角處開始,沿著眼眶向兩側輕輕刮摩至太陽穴,做4個8拍。
(4)額部按摩。端坐,兩手掌心相對,大拇指按於太陽穴,兩手其他手指位於前額正中,手指從前額正中開始,分別向左右輕輕推摩至太陽穴,並用兩手食指在太陽穴輕輕按摩4次。如此反復做4個8拍。
(5)面部按摩。端坐,兩手掌心相對,大拇指位於下頜處,兩手中指位於鼻翼兩側。兩手中指向上推摩至前額正中,隨後,向兩側推摩至太陽穴,用兩手的食指和中指分別沿著自己的臉向下輕輕推摩至下頜處,共做8個8拍。
另外,按摩面部還應注意以下幾點:
(1)按摩前應把手清洗干凈,將指甲修齊。冬季按摩時,手溫不能低於面部溫度。
(2)按摩時應順著肌肉紋路的方向。
(3)當按摩部位的皮膚出現損傷時,應暫停按摩。
(4)人處於飢餓狀態時,不宜按摩。