❶ 怎麼才能讓臉變白
讓臉變白，應牢記以下幾個要點。第一，注意防曬，紫外線是造成曬黑的主要原因，應少出門，出門時盡量打傘戴帽子，同時堅持擦防曬霜，SPF在30+以上的產品。第二，加強保濕，當皮膚的角質層細胞吸收足量水分後，因為光線折射的原理，會看上去比較白皙，所以要擦足量的保濕面霜，經常做面膜也有一定效果。第三，酌情使用美白產品，比如含有煙醯胺，維生素C、熊果苷、果酸等美白作用的外用護膚品。第四，保持充足的睡眠，經常熬夜會減少褪黑素的分泌，造成面色晦暗。第五，使用光子嫩膚、果酸換膚等醫美治療。臉變白的方法有很多，首先要改善生活習性，每天早睡早起，養成規律作息。多吃具有美白功效的食物，不要經常暴曬在太陽下，出門要注意做好防曬工作，塗抹防曬霜或者是撐遮陽傘即可。雞蛋清加入一些麵粉以及青瓜汁，調整糊狀每天睡前塗抹在臉上當面膜使用，半個小時洗干凈即可。選擇美白養顏的面膜更加方便。
❷ 怎麼讓變白臉
原來大油皮的時候，一到夏天臉上T區出油出得特厲害，看起來跟人為抹了油一樣，黑頭粉刺一個不落，再加上有時候防曬不到位，臉頰還有星星點點小塊兒斑，說的就是我本人了。
這樣的皮膚嚴重影響顏值，我要是吃飯前照鏡子，估計自己都難以下咽🌚。
當時就以為是自己臉沒洗干凈，🙄結果用去角質的東西拚命洗臉，結果皮膚不僅還是出油，😠角質層變薄皮膚敏感了。後面我費了九牛二虎之力，才把自己變成了水油平衡的溫和膚質，而且皮膚也變白了。
🌻不論是變干凈還是變白，光清潔不行，要好好調理肌膚，讓肌膚能夠有時間修護，保持一個水油平衡，才更加清爽，狀態也更好。
🌻調理肌膚我每天會用的是Orey外星人光療面罩，0紫外線攝入，有紅藍橙三個模式。前期水油不平衡的時候，我用紅光主要是修護皮膚，藍光主要是消炎維穩。等皮膚好了些以後，我用主要美白的橙光。這個面罩波長純不傷皮膚，我是每天都用，皮膚變白變亮不少。
🌻除了美容儀，我也會用修護類的，芙麗芳絲、悅木之源都還不錯。後期我也會加進美白精華，功能型精華對皮膚多少會有點兒刺激，所以最好是先調理皮膚然後再用，而且皮膚敏感的話，最好先在虎口處試一試。
🌻其次外部的保護也很重要，注意防輻射，尤其防止紫外線攝入。這種對皮膚的保護不僅限於防曬，還要防止電子產品的輻射。電子產品雖然輻射小，可架不住天天用，不光是眼睛不好，時間久以後皮膚很容易黯淡無光，水油不平衡。我的方法是手機能不看盡量不看，電腦工作的話就會在旁邊放仙人球一類的綠植，時間特別長的時候會塗防曬。另外喝菊花茶或者藍莓茶我都試過，防輻射效果也不錯，最起碼喝的那段時間皮膚沒有變黑或者變暗。
🌻最後想說說飲食。臉上出油是因為水油不平衡，所以一定要少吃油的東西，多喝水，排除多餘的毒素，改善內循環，通過內部調理讓皮膚保持好狀態。再者要補充VC和膠原蛋白，讓皮膚更有彈性也更有光澤。另外少吃芹菜、菠菜、萵苣等感光食物。
皮膚變白、變干凈其實很容易，我堅持了又半個月，黑頭有所減輕，堅持一個月感覺皮膚變白了，額頭也不會泛油光，皮膚變白變干凈心情自然好很多！
❸ 怎樣能使面部皮膚變白
白茯苓：
性味：甘、淡、平。
歸經：入心、脾、腎經。
功效：具有利水滲濕、補氣健脾、寧心安神、生發潤膚作
用。常用於脾虛乏力、食慾不振、大便溏泄、小便不利、腹脹水腫、心悸失眠、腎虛脫發等。
美容應用：生葯磨成粉末，或與其他中葯粉混合後，加水或鮮乳調成糊狀，敷臉，可美白潤膚。各種膚質均宜。美白一定是一個長期堅持的過程，不只是一句口號。象我喝
ne
美白茶
已經2個月了，每天都堅持喝，慢慢的效果越來越好，由內而外的，全身上下的變白變美。人家都說一白遮百丑嘛。呵呵。