A. 誰知道臉部所有穴位
印堂穴 位置:兩眉頭連線的中點處。 主治:健腦醒神,安神定志,明目開竅。適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病症。 感覺:按壓有酸脹感。 迎香穴 位置:鼻翼外旁開5分,鼻唇溝內。 主治:清熱散風,宣通鼻竅,預防感冒。適用於感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病症。 感覺:局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭,經按壓有「通氣」感。 水溝穴(人中穴) 位置:在人中溝上三分之一與下三分之二交點處。 主治:常用於小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。 睛明穴 位置:目內眥旁上方0.1寸處。 主治:常用於目疾病的治療與保健。 攢竹穴 位置:在眉頭,當眶上切跡處。 主治:常用於頭痛、目眩、眉骨痛、目赤腫痛、視物不清、流淚、口眼歪斜等病症的治療與保健。 百會穴預防過量飲食、便秘 左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。 攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫 眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。 太陽穴消除眼睛疲勞、浮腫 眼睛與眉毛間的側面,向後約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。 承泣穴眼袋鬆弛 位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。 球後穴提高小腸的機能 眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。 迎香穴減輕肩膀酸痛及鼻塞 眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀酸痛。 頰車穴消除臉頰的浮腫 沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。 地倉穴抑制食慾 嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食慾,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食慾。 承漿穴消除胸部浮腫 下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。 天突穴促進水分的排除 位於喉斜下方肌膚 有些女性看上去苗條,可能並不是她的身材果然細瘦,而是她擁有了一張小小的瓜子臉,因此,小臉美人一直是女性的追求。現在,你不用再去羨慕,只要你有一份執著的心,你也能心想事成。
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B. 按摩就能改善皮膚,按哪些穴位有奇效
在中醫的一些癥候以及疾病當中,我們聽到最多的就是濕氣比較重,那麼長時間的濕氣比較重的話,主要的臨床表現就是手腳冰冷麵色蒼白的蘿卜說,在並發一些脾胃虛的話了么,會出現一個食慾不振,那麼整個人看起來面色就是非常的不好,為了改善我們的皮膚狀況,那麼常常會,通過選擇一些按摩的方式和運用一些化妝品來改善,那麼,其實如果說要改善我們的皮膚的話,最根本的就是注意一定不要熬夜,要盡早睡覺,保持一個好的生活習慣。
也可以按摩我們的太陽穴按摩太陽穴的話,促進血液的流動,增強血液的代謝作用,以此來清除血管裡面多餘的一些毒素產品。如果說我們的面部水腫或者是長期熬夜帶來的一個面色灰暗的話,那麼就可以按太陽穴是因為太陽穴和我們的面部神經有著直接的關系,除了這些按摩的方法之外,那麼一定要注意的就是休息,早睡早起盡量不要熬夜。
C. 面癱如何按摩按摩那些穴位
楊以寧示範一下,可以自己這樣做
1、輪刮眼瞼:面癱的患者平時可以通過輪刮眼瞼來緩解面癱症狀。患者可用指腹從內眼角處開始,分別向上向下刮眼瞼各50次,之後再輕輕揉搓眼皮20-30次。
2、指擦鼻翼:患者用食指從鼻根兩側往下摩擦到鼻翼兩旁的迎香穴,摩擦50次即可,並停留在迎香穴,輕輕按摩該穴位1-2分鍾。這種方法對於治療口角歪斜、鼻塞都有很好的幫助。
3、閉眼訓練:這項訓練主要由眼輪匝肌的運動收縮來完成。在訓練時,患者開始輕輕閉眼,兩眼同時閉合10-20次,如果無法完成此動作,可用食指指腹沿眼眶下緣輕輕按摩,之後再用力閉眼10次,可幫助眼瞼功能的恢復。
D. 面部神經麻痹可以按摩哪些穴位
面部神經麻痹發病後,往往口眼歪斜,偏向一側,即一邊面痙攣較甚,症狀較重,對側面部卻較輕。治療重點應在症狀重的一邊,針灸手法採用深刺、重捻。
取穴:合谷、太沖、頰車、地倉、迎香、風池、承漿、陽白、攢竹、印堂、四白。
其中合谷、太沖為循經遠取法,兩穴對頭面的疾患最為有效,《百症賦》說得好:「太沖瀉唇歪以速愈。」
風池、翳風同屬少陽,有疏解風邪之效,並能祛風止痛;陽白、攢竹、四白、地倉、印堂、迎香、承漿,均有疏經調氣的作用。
採用透穴法,還可以加強經氣的通調,如攢竹穿魚腰、地倉透頰車。《玉龍歌》說得清楚:「口眼歪斜最可嗟,地倉妙穴透頰車。」
視情況需要,有時選擇一些阿是穴配合治療療效更佳。對側面部的症狀較輕,其處理方法是:選取幾個必要的對應穴位,進針較淺,並採用輕針輕捻。總的來說,一般留針半小時為宜,拔出針後必須用艾條點燃溫灸,再進行局部按摩,使局部肌肉鬆弛,達到理順經絡的目的。每天針灸一次,10天為一療程。
一般來說,按上述步驟進行針灸處理,一個療程左右可逐步治癒。
E. 耳朵面頰穴位主治什麼病
人體面部穴位取穴及主治疾病 太陽穴 取穴方法:取此穴的時候通常讓患者採用正坐或仰卧、仰靠的姿勢,以便於實施者能夠准確取穴和順利的實施相應的按摩手法。此穴位於頭部側面,眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。 主治疾病:此穴的主治疾病為:頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。此穴道按摩療法舉例:穴道指壓法治療初期白內障。 下關穴取穴方法:取穴道時要讓患者採用正坐或仰卧、仰靠的姿勢,下關穴位於人體的頭部側面,耳前一橫指,顴弓下陷處,張口時隆起,閉口取穴。(詳見此面部穴點陣圖相關圖示) 主治疾病: 此穴的主治疾病為:牙痛、三叉神經痛、張嘴困難、口眼歪斜、顳頜關節炎等。 客主穴取穴方法:尋找此穴道時要讓患者採用正坐或仰靠的取穴姿勢,位於頭部側面,在戴眼鏡臉側中央骨窪處即是此穴(又名上關穴)。(詳見此臉部穴點陣圖相關圖示) 主治疾病:此穴的主治疾病為:只要指壓此處視神經,就能消除眼睛的疲勞。經常按摩此穴對於矯正青少年的假性近視效果顯著。 耳門穴取穴方法: 定位此穴道時通常讓患者採用正坐或仰卧、仰靠的取穴姿勢,以
便實施者能夠准確的找尋穴道和順利的實施相應的按摩手法。耳門穴位於人體的頭部側面耳前部,耳珠上方稍前缺口陷中,微張口時取穴。在聽宮的稍上方。(詳見此耳部穴點陣圖相關圖示) 主治疾病:此穴的主治疾病為:耳鳴、聾啞、牙痛、以及其他常見的耳部疾病等,該穴是治療多種耳疾重要的首選穴位之一。 聽宮穴取穴方法:取該穴道時應讓患者採用正坐或仰卧、仰靠姿勢,聽宮穴位於頭部側面耳屏前部,耳珠平行缺口凹陷中,耳門穴的稍下方即是。 主治疾病:此穴的主治疾病為:耳鳴、三叉神經痛、頭痛、目眩頭昏。 翳風穴取穴方法: 定位此穴時要讓患者採用正坐或者仰卧的取穴姿勢,翳風穴位於人體的頭部側面,耳朵下方耳垂後遮住之處(當耳後乳突與下頜角之間的凹陷處)。(詳見此耳部穴點陣圖相關圖示) 主治疾病: 此穴的主治疾病為:指壓該穴對去除慵懶感、產生活力非常有效。 頰車穴取穴方法:定位該穴道時一般讓患者採用正坐或仰卧仰靠姿勢,以方便實施者准確的找尋穴道和順利的實施各種按摩手法。頰
車穴位於人體的頭部側面下頜骨邊角上,向鼻子斜方向約一厘米處的凹陷中。(詳見此人體頭部穴點陣圖相關圖示) 主治疾病:此穴的主治疾病為:指壓此穴,對於速止下齒牙痛非常有效。此外,還可以配合下關、陽白、合谷穴來緩解三叉神經痛。 大迎穴取穴方法:尋找此穴道的時候通常讓患者採用正坐或仰卧、仰靠的姿勢,大迎穴位於人體的頭部側面下頜骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹處。(詳見此人體頭部穴點陣圖相關圖示) 主治疾病:此穴的主治疾病為:指壓該穴,有增進臉部血液循環和使皮膚緊縮的功能,可以消除雙下巴。 人迎穴取穴方法:取此穴道時要讓患者採用正坐或仰靠的姿勢,人迎穴位於人體的頸部,前頸喉結外側大約三厘米處。(詳見此頸部穴點陣圖相關圖示) 主治症狀: 此穴的主治症狀為:指壓該穴,有利於增進面部血液循環和使臉部皮膚緊縮的功能,可以去除雙下巴。
1.提拉耳尖
用雙手拇、食指捏住耳朵上部,先揉捏此處,直至該處感到發熱為止,然後再往上提揪15?20次。
此處主要有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踩、膝、胯關節的反射區以及肝陽穴、風溪穴等。
2、上下按摩耳輪,並向外拉
以拇、食二指沿耳輪上下來回按壓和揉捏,使之發熱發燙,然後再向外拉耳朵15?20次。
耳輪處主要有頸椎、腰椎、胸椎、腰椎、肩、肘等部位的反射區。
3、下拉耳垂法
先將耳垂揉捏、搓熱,然後再向下拉耳垂15-20次,使之發熱發燙。
耳垂處的穴位主要對應頭、額、眼、舌、牙、面頰等處。
4.按壓耳窩
先按壓外耳道開口邊的凹陷處,此部位有心、肺、氣管、三焦等穴,按壓至此處明顯的發熱、發燙。然後再按壓上邊凹陷處,同樣來回摩擦按壓至感覺發熱、發燙為止。
此處主要有脾、胃、肝、膽、大腸、小腸、腎、膀胱等部位的反射區。
5.推上下耳根
中指放耳前,食指放耳後,沿著下耳根向上耳根推,要用勁推40?50次左石,推後不但耳部發熱,面部、頭部都會有明顯的發熱感覺,
這對頭痛、頭昏、神經衰弱、耳鳴等病都有非常好的療效,而且還有明顯的美容效果,愛美的女士們不妨試試看。
一套操做下來,最多10分鍾的時間,你的面部血液循環就會明顯改善,同時也促進了面部代謝物的排出。堅持做2個月,你的面部就會富有光澤、彈性十足。
做完這套操後,再用十指梳頭100次,可以刺激頭部的經絡,增加腦部的血液循環,降低血壓,有效的治療和預防腦動脈硬化、腦血栓的發生。
這套簡單的耳部按摩操,可以在睡覺前和起床後各做一次。除了上述好處,它還能起到強壯內臟的效果,特別是堅持下去可以以補腎、固腎及治療氣虛,對腎虛、尿頻、夜尿多、前
列腺炎及陽痿的人有明顯的效果。對遺尿、哮喘及體弱多病的孩子,家長每天睡覺前給他按摩雙耳5分鍾,堅持下去,就可以根治這些疾病和增強孩子的體質。
F. 臉部有哪些穴位
面部按摩的主要部位是,額部、眼周、鼻、二顳、二頰、口周及下頦部。
面部美容點穴絕招中共有十六個穴如下:百會、印堂、攢竹、太陽;聽宮、頰車、睛明、迎香;承泣、四白、巨髎、地倉; 顳骨、魚腰、翳風、承漿。
以上十六個美容穴,如能經常點按,不僅能達到美容的效果,而且能提高智力和記憶力。對治療神經衰弱,頭暈,耳聾,耳鳴等也有顯著療效。
按摩方法
按摩霜取櫻桃大小,點在臉上主要部分,均勻塗抹整個臉部。
因為嘴的周圍是環肌,按摩時,要在嘴角兩側做半圓形按摩。
鼻子的兩側,油質特別容易積存,可稍微用力按摩。
眼睛的周圍也是環肌,必須輕壓眉頭,繞著眼睛的周圍按摩。
額頭的按摩,也要由內往外做螺旋狀按摩。
按摩臉頰時,也要由內往外做螺旋狀按摩。
下巴部分也是由內向外做螺旋狀按摩,粗糙處須仔細按摩。
脖子也要當作臉的一部分按摩。用手背對著下巴往上輕拍。
G. 臉部的穴位,具體位置
印堂穴
位置:兩眉頭連線的中點處。
主治:健腦醒神,安神定志,明目開竅。適用於前頭痛、目眩、眼疾、感冒、精神疲乏、失眠、鼻炎、高血壓等病症。
感覺:按壓有酸脹感。
迎香穴
位置:鼻翼外旁開5分,鼻唇溝內。
主治:清熱散風,宣通鼻竅,預防感冒。適用於感冒、鼻炎、鼻塞、嗅覺不靈、口眼歪斜等病症。
感覺:局部按壓有脹感。鼻子不聞香臭,經按壓有「通氣」感。
水溝穴(人中穴)
位置:在人中溝上三分之一與下三分之二交點處。
主治:常用於小兒驚風、中暑、中風、面神經麻痹、急性腰扭傷的治療與急救。
睛明穴
位置:目內眥旁上方0.1寸處。
主治:常用於目疾病的治療與保健。
攢竹穴
位置:在眉頭,當眶上切跡處。
主治:常用於頭痛、目眩、眉骨痛、目赤腫痛、視物不清、流淚、口眼歪斜等病症的治療與保健。
百會穴預防過量飲食、便秘
左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
攢竹穴緩和眼睛的疲勞和浮腫
眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
太陽穴消除眼睛疲勞、浮腫
眼睛與眉毛間的側面,向後約1橫指處,快接近發際處。此穴位可促進新陳代謝。
承泣穴眼袋鬆弛
位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。
球後穴提高小腸的機能
眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
迎香穴減輕肩膀酸痛及鼻塞
眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀酸痛。
頰車穴消除臉頰的浮腫
沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴抑制食慾
嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食慾,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食慾。
承漿穴消除胸部浮腫
下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。
天突穴促進水分的排除
位於喉斜下方肌膚
有些女性看上去苗條,可能並不是她的身材果然細瘦,而是她擁有了一張小小的瓜子臉,因此,小臉美人一直是女性的追求。現在,你不用再去羨慕,只要你有一份執著的心,你也能心想事
H. 面癱針灸穴點陣圖
關於面癱初期是否可以針灸這個問題,其實一直以來都存在爭議,這是針灸的介入時機問題,中西醫各有各的看法,卻又不盡相同。西醫目前雖然也很肯定針灸在治療面癱的療效,但是往往反對針灸過早開始,其認為面癱急性期要以葯物和理療治療為主,認為針灸過早介入會導致面神經水腫、炎症加重,導致病情加重。其認為針灸的介入應該是在發病1周或者10天以後再開始,但是中醫卻不這樣認為。
中醫認為針灸應該早期介入,這樣治療面癱的效果才更好,治療療程也會相應縮短、療效也會提高。如果在面癱急性期,沒有及時進行針灸治療,往往會錯失治療最佳時間,導致患者病程過長、治療不好,往往會出現面肌痙攣、流淚等後遺症,給患者帶來痛苦。因此建議患者在面癱急性期,及時盡早去正規醫院進行針灸治療。但是一定要注意麵癱急性期進行針灸治療時,面部的取穴要少、針刺手法宜輕,刺激量也不宜過大。
I. 面部穴點陣圖
面部穴點陣圖如下圖:
中醫認為「頭為諸陽之會,面為五臟之華」,按摩美容即運用一定手法,作用於面部的穴位,使面部氣血流暢,達到美化容顏的目的。
面部穴位按摩可促進血液循環、祛病養生,還能有效去除角質和廢棄物,並補充營養及水分,從而改善膚色,使皮膚得到完全的放鬆和恢復。面部按摩要求手法要穩定,部位要准確,力度要適中,快而有序。
(9)面部有病按什麼穴位擴展閱讀:
大致穴位列表:
頭部穴位(正面):頭維穴、發際穴、陽白穴、印堂穴、攢竹穴、晴明穴、承泣穴、四白穴、迎香穴、水溝穴、瞳子髎穴。
頭部穴位(背面):百會穴、後頂穴、風府穴、啞門穴、完骨穴、風池穴、天柱穴。
頭部穴位(側面):太陽穴、下關穴、客主穴、耳門穴、聽宮穴、翳風穴、頰車穴、大迎穴、人迎穴。
腹部胸部穴位:天突穴、膻中穴、鳩尾穴、巨闕穴、中脘穴、水分穴、氣海穴、關元穴、中極穴、氣舍穴、俞府穴、或中穴、期門穴、日月穴、天樞穴、氣穴、大巨穴、大赫穴。
人體背部穴位:大椎穴、陶道穴、身柱穴、神道穴、至陽穴、脊中穴、治喘穴、肩井穴、曲垣穴、天宗穴、命門穴、腰俞穴、腰陽關穴、上仙點穴、六華灸穴、風門穴、肺俞穴、心俞穴、膈俞穴、肝俞穴、膏肓穴、志室穴、肩外俞穴、厥陰俞穴、三焦俞穴、大腸俞穴、關元俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴。
人體上肢穴位:內關穴、外關穴、曲池穴、尺澤穴、治癢穴、孔最穴、列缺穴、陽池穴、神門穴、合谷穴、中渚穴、少沖穴、落枕穴、指間穴、太淵穴、口內穴、胃腸穴、手三里穴。
人體下肢穴位:膝眼穴、梁丘穴、復溜穴、陰谷穴、血海穴、承山穴、解溪穴、委中穴、足三里穴、陽陵泉穴、陰陵泉穴、三陰交穴、百里穴。
人體足部穴位:湧泉穴、大敦穴、太沖穴、太白穴、太溪穴、申脈穴、丘墟穴、昆侖穴、足臨穴、行間穴、里內庭穴、下痢穴、高血壓點穴、第二厲兌穴、第三厲兌穴、阿基里斯腱穴。