面部經脈不通暢怎麼辦

『壹』 經絡不通對身體有什麼危害，用什麼辦法能解決

在中醫裡面經絡和五臟六腑都是身體比較重要的一部分，尤其是經絡連通著身體的各個組織和丈夫，這樣也就直接影響到了身體的功能運行。而經絡堵塞是臨床中常見的一種問題，經絡堵塞的時候往往也就會引起各種各樣的異常表現。

在中醫的理念之中，經絡是非常重要的，如果經絡不通，往往也就容易引發各種各樣的問題。所以在發現經絡出現問題的時候，也就需要進行相關的經絡治療，或者是針對患者的原發疾病來進行控制，這樣才能保證身體的健康。

『貳』 經絡堵塞怎麼辦

1、升溫是疏通經絡最有效的方法
身體內寒濕重時，就如面對一塊因冷而凍住的土地，你用按摩和針刺的方法是解決不了根本問題的。只有「大地」回暖，河流化冰，土地解凍，河流才會通暢，土地才會松軟、透氣。我們的身體也是一樣，只要身體內寒濕重，身體內所有的管道就會因冷而收縮，身體內的肌肉、組織也會遇冷而板結。這時針灸、推拿、按摩等治療方法對治療各種疾病效果甚微，而且只能暫時緩解，復發率非常高。遇到這類情況時，就要同時學會為身體升溫、排寒濕的技巧，才能讓身體內全面化凍，各種管道自然暢通。
2、輕揉耳輪通腎氣
雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鍾，直至耳輪充血發熱。中醫認為全身精氣有各臟器收集後交腎來保存，腎開竅於耳，耳朵上布滿了全身穴位，所以按摩耳朵不僅能健腎，還能打通全身穴位。
3、梳頭促進血循環
用手指或木梳從額頭前至枕後，從兩側的顳部至頭頂進行「梳頭」，每回50~100次，以晨起梳頭為最佳。人體各條經絡都匯聚於頭部，梳頭時要經過眉沖、通天、百會、印堂、玉枕、風池等近50個穴位，對這些穴位進行如同針灸的刺激，可以促進頭部血流，疏通經絡。
4、針灸按摩
針灸按摩可幫助打通任督二脈和十二正經。古代養生學家認為，疏通經絡可作為攝生的重要措施，而最簡便的方法就是經常刺激、按摩、針灸三個重要穴位即合谷穴、內關穴和足三里穴。合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病，內關穴有助於防治心臟疾患，足三里穴則對預防五臟六腑特別是消化系統的疾病最有效。
5、蓮花坐活動韌帶
坐時，屈左腿，將左腳的腳背放在右大腿的腹股溝處，雙手放在左膝蓋上，輕柔地做上下彈性運動數次，使之接觸地面;然後換右腳。堅持運動能有助於活動人體多處韌帶，使腿、腹、胸、頸部等肌肉得到充分伸展，保持經絡暢通。
6、5字調息通五臟
每天清晨，用鼻子吸氣，嘴呼氣，默念：噓、呵、口四、吹、呼字，不要出聲。每個字音對應一個臟腑：噓對肝，呵對心，口四對肺，吹對腎，呼對脾。這是利用調節呼吸來調勻氣息，疏通五臟。如果常念「噓」可以養肝明目，常念「呵」可以泄心火等，長久堅持，會有一定作用。
7、三線放鬆通經絡
平卧在床上，將身體分為三條線，分別自上而下放鬆。第一條線（兩側）：頭頂-頭兩側-頸部兩側-兩肩-兩上臂-兩肘關節-兩手。意念在中指端保持1~2分鍾;第二條線（前面）：面部-頸部-胸部-腹部-兩大腿-兩膝部-兩小腿-兩足背-十個腳趾。意念在腳趾部保持1~2分鍾；第三條線（後面）：後腦部-枕部-兩小腿後部-兩腳跟-兩腳底。意念在腳心湧泉穴保持1~2分鍾。
8、薄荷茶味疏經絡
取干薄荷葉15克，綠茶3克，沖入沸水1500毫升，待泡出味且稍涼後，濾去殘渣，再加少量冰糖，或把鮮薄荷葉洗凈，放入杯中，直接沖入開水。用於泡茶的有歐薄荷、綠薄荷和蘋果薄荷，味苦辛，有健胃、通絡之效，但是薄荷性涼，不易久服。
9、老絲瓜引導經絡
老絲瓜1條，切碎炒至微黃，研成細末，每次10克，用熱水過服。老絲瓜筋絡貫穿，類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡，使氣血通順。
10、葯物溫敷
通過外服敷葯膏也能起到疏通經絡，促進氣血運行作用。如追風壯骨膏，有追風散寒，活血止痛功效，用於風寒濕痹，肩背疼痛，腰酸腿軟，筋脈拘攣，經絡不通、四肢麻木，關節酸痛，筋骨無力。使用時，用生薑擦凈患處，加溫軟化，貼於患處。溫敷可以有助於活血通絡。

『叄』 關於經絡疏通方面有什麼好的辦法嗎

在日常的生活中，我們常常會因為工作以及身邊周圍的環境所導致，身體會積攢下來一些寒氣，濕氣甚至是毒氣的情況。往往出現這種情況，我們需要將體內的濕氣寒氣機，毒氣排除體外，這種排出的過程我們稱之為疏通經絡。疏通經絡的方法也非常的多，下面就為大家介紹一下疏通經絡的方法有哪些？
1、滾揉後溪穴：保護頸椎、腰椎如果你坐在電腦面前，可以把雙手後溪穴的這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果。在滾動當中，它會有一種輕微的酸痛。每天只用抽出三分鍾的時間來，隨手動一下。堅持下來則對頸椎、腰椎確實有著非常非常好的療效，對保護視力也很好。
2、拍肘窩：排出心肺火氣和毒素肘窩是一個經絡密集的部分，分別有肺經、心包經和心經這三條經絡通過，拍打肘窩可以排出心肺的火氣和毒素。拍的時候手掌放鬆，有力且有節奏的一下一下拍下去，每條胳膊連續拍打5~10分鍾，先拍左肘窩，再拍右肘窩，便會出現青、紅、紫、黑等不同顏色的毒素反應物，顏色越深問題越嚴重。最好是每周拍打一次，一般3~5次反應物就會明顯減少，毒素也就清理的差不多了。怕疼的話，輕輕拍打到發紅也可以通經絡，促進氣血的運行。拍打結束後，馬上喝一杯溫水以加速排毒，當天不要洗澡。
3、瑜伽蝴蝶式：促進血液循環晚上回家做一下這個動作，雙手抓住腳尖，膝蓋向兩側打開，盡量往地上貼，腰要挺直，雙膝有節奏向地板振動。每天10分鍾。瑜伽蝴蝶式通過下壓雙腿，可鍛煉骨盆，促進骨盆的血液循環，滋養膀胱、腎臟等器官，從而改善膚色，令肌膚白里透紅，同時有效地伸展背部及胯部強化身體的柔韌度。
4、搓摩臉部煥醒肌膚：雙手搓至發熱，乾洗臉，搓揉面部60次，手掌搓熱輕柔的拂過即可。起床後，睡覺前，覺得眼睛疲勞時都可以做做。

『肆』 經脈不通，氣血不好，可以治嗎

病情分析： 氣血不通又稱經絡不通。 經絡就像是一種空間通道。「經」有路徑的意思，「絡」有網路的意思，經絡就像路徑和水網聯系小鎮 村莊一樣，遍布全身，聯系著人體的各臟腑組織器官；氣血在其中運行，輸送著營養和信息，所以經絡是運行全身氣血、聯絡臟腑肢節，溝通表裡上下的通道。很簡單的理解如果通道不通了，自然就會有很多疾病出現了。就像平時我們所經常聽到和提到的亞健康狀態就是經絡不通的典型表現。 意見建議：獨特的推療手法和溫經調理方法，針對經脈進行調理，疏通經絡，改善身體皮膚的微循環，緩解機體壓力，提高機體免疫能力，純草本中葯根據是葯物歸經的原理進入人體，著重調理人體臟腑功能，提高生理機能。 現代人經絡不通（亞健康）——生病之源 「痛則不通，通則不痛」，實質是指經絡而言，即人體的病變多為經絡不通所致。 如果經絡氣血阻滯而不通暢，就會造成有關部位的疼痛或腫脹，氣血郁積而化熱，則出現紅、腫、熱、痛等（經絡的實證）。 如果氣血運行不足，就會出現病變部位麻木不仁，肌膚萎軟及功能減退等（經絡的虛證）。 如果經絡的陽氣即衛氣，原氣不足，就會出現局部發涼或全身怕冷等症狀（陽虛則寒）。 經絡的陰氣即營氣，血液不足而陽氣亢盛，則會出現五心煩熱等現象（陰虛內熱）。

『伍』 經絡堵塞，要怎麼疏通

合谷穴可以防治顏面及五官方面的疾病；內關穴有助於防治心臟疾患；足三里穴則預防五臟六腑，特別是消化系統。

外用物

敷按摩霜、貼膏葯 也能起到疏通經絡，促進氣血運行作用。

使用外用物時，一定要記得搭配按摩

經絡對人體健康影響極大，想要養生，保持經絡疏通是非常必要的。以上是為大家推薦的5種疏通經絡的辦法，一定要行動起來！

如果上述方法做法沒能有效幫你疏通經絡，那就可以去醫院看看了。

『陸』 經絡不通怎麼辦疏通經絡的10大妙招

經絡不通的解決方法有哪些？相信這些問題困擾著很多人吧！今天要和您分享的就是這些問題的解決之道，希望這些經絡養生排毒法可以對您有所幫助。

9.肺經：讓你皮膚不再乾燥

從肩胛骨凹陷處連出一條直線，沿著手臂內側，到拇指內側端止，為人體肺經。「肺主皮毛」，經常敲打肺經的同時，保證每天至少1500毫升的進水量，就能使水分通過肺經運轉到真皮層，使你的皮膚不再乾燥！

敲打肺經時，從大臂到手腕上方，可用半空拳敲打，由於手掌面積較小，從手腕到拇指內側，建議你用另一隻手的拇指按壓，以使穴位足夠受力。另外，清晨3點到5點是肺經運行時期，按理說此時敲打效果最好，如果你不願打攪自己香甜的睡眠，可將敲打肺經作為晨練第一課！

『柒』 經絡不通怎麼辦怎麼治以前面癱過的，兩年前。

問題分析：
多吃雜糧豆類食品，多吃大棗枸杞黑豆懷山葯，補血補腎，多運動曬太陽，增強抵抗力，買張經絡圖，順著經絡的方向，用空拳敲打，十二條經絡，敲打一遍，渾身感到很輕松，發熱，血液循環好了，經絡就暢通了。

意見建議：
你可以去中經堂試試，特色調理項目包括循經通絡 、群罐排毒、周天葯浴、洗髓通脈、中經堂葯灸、電子針灸、經穴導引推拿、足部水針灸、祛濕排毒、刮痧等

『捌』 身體經脈不通,血管堵塞,手,臉長斑,怎樣打通。

結合患者描述的症狀考慮應該是身體寒涼、氣血瘀滯等多方面因素導致的上述症狀的發生的。<br><br>建議患者注意休息，放鬆心情，適當多飲水，忌食辛辣刺激生冷寒涼食物。治療方面可以給與紅花、薑片熬水泡腳。並與銀杏葉滴丸、芪參益氣滴丸口服調理

『玖』 疏通經絡用哪種方法好

疏通經絡的方法有以下7種，都屬於痛苦小並且經濟實惠的，具體操作方法如下：

1、輕揉耳輪通腎氣：雙手握空拳，以拇指、食指沿耳輪上下來回推摩1分鍾，直至耳輪充血發熱。

提示：絲瓜筋絡貫穿，類似人體經絡。借老絲瓜氣來導引人體經絡，使氣血通順。

拓展資料：

在人體經絡系統中，以十二經脈為主幹，又稱為「十二正經」。平時，可以通過點、揉、推三種方法讓十二正經通暢起來，為我們的身體調養生息。

《靈樞·本輸》：「凡刺之道，必通十二經絡之所終始。」十二經脈是經絡系統中的主幹，又稱「十二正經」，包括手三陰經（手太陰肺經、手厥陰心包經、手少陰心經）、手三陽經（手陽明大腸經、手少陽三焦經、手太陽小腸經）、足三陽經（足陽明胃經、足少陽膽經、足太陽膀胱經）、足三陰經（足太陰脾經、足厥陰肝經、足少陰腎經）。