皮膚科醫生怎麼去身體角質

1. 身體去角質的方法有哪些

去角質最好的辦法是去搓澡，其實建議不要經常去角質層，因為這層是防止皮膚感染等問題的，如果去了就身體不好，而且很快又分泌了一層角質層的。建議一般不要去

2. 皮膚去角質的方法

一、常用的去角質的方法有以下兩種：

1、物理去角質

有毛刷和磨砂等幾種方法，比較適合無問題肌膚使用，但是不能頻繁使用，根據自己的實際情況，每周一次就好。

2、化學去角質

用一些有溶解角質功能的成分，必如水楊酸類，維生素A類，酶類等。使用簡單方便，比較溫和。效果也比較穩定，特別是對面部肌膚而言。頻次不用太高，3-5天一次就好。注意不要大面積使用。

二、針對不同部位制定不同的去角質方法

1、身體去角質

身體部位的角質比較厚，所以可以採取物理去角質和化學去角質相結合的方法。一周做一次就好。物理去角質的時候動作要輕柔。

2、面部去角質

由於面部肌膚的特殊性，所以建議化學方法為主。也可以用一些磨砂類產品，也是一周一次，配合化學去角質，效果更佳。這里要注意如果產品入眼，立即用大量水沖洗。

3、唇部去角質

很多人忽略了唇部去角質，就有可能帶來唇部乾燥、脫皮、唇紋深和唇色深等情況，特別是經常塗口紅的寶寶。建議每周1-2次，記得做好基礎護理。

三、面部去角質方法

1、先用洗面奶清潔全臉。用含有水楊酸洗面奶清潔臉部，T區額頭部分從下往上打圈，T區鼻翼兩側手法也是從鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，兩頰手法是大面積從下往上打圈。

2、從最易出油的鼻頭開始。將去角質霜在指尖微微揉勻，利用手指的溫度讓去角質霜更易溶解出鼻頭的角栓。鼻翼兩側用角質霜揉搓打圈，鼻樑處以雙手指腹上下交錯按摩2-3分鍾即可，時間不宜過長。

3、接著是容易堆積角質的下巴。下巴兩側的淋巴需要配合去角質產品經常打圈按摩，此外，用手指的關節處按壓臉頰旁的兩塊骨骼，不僅讓暗沉走光光，小V臉也跑出來啦。

4、額頭重災區也要仔細清潔。清潔不當讓毛孔阻塞，額頭容易發痘痘。去角質時要從眼角向額頭，再由額頭回到眼角，以這樣的輪廓來回三次打圈按摩。

5、用化妝棉擦去，拍上收縮水和乳液。全臉去完角質後，用化妝棉均勻的拍打臉頰，彈去多餘的角質霜，力度以肌膚感到柔軟舒適為最佳。隨後使用具有收斂功效的化妝水與乳液為肌膚加蓋。

3. 身體如何去角質

身體去角質可以從以下方面來著手進行：

一、臉部去角質產品不能用在身體上

1、臉部肌膚和身體肌膚的皮脂腺及厚度並不一樣，所以臉部和身體肌膚的去角質產品往往都是有針對性的，不能互相代替混用。

2、身體肌膚特別是腿部、手臂以及手肘部位，非常容易乾燥，而臉部去角質產品很難滿足這些位置的護理需求。除此之外，臉部肌膚比身體肌膚更細膩和敏感，所以身體去角質產品中較粗的顆粒很容易對其造成傷害。

二、不同的去角質產品使用方法也不同

在使用去角質產品前，一定要看使用說明，因為不同的去角質產品使用方法可能完全不同。比如霜狀和膏狀產品需要在身體濕潤的情況下使用，尤其是沐浴時使用,效果最好。而凝膠類去角質產品由於本身含有足夠的水分，所以不要在打濕的身體上使用,否則就稀釋原有成分，效果變差。

三、要定期做身體去角質

由於身體肌膚中的皮脂腺要比臉部肌膚少七倍左右，所以腿部、手臂及手肘等地方更容易「缺水」,相比之下老化角質自然也就更多。通常情況下,肌膚細胞的更新周期是二十八天，可肌膚一旦缺水乾燥的話，更新周期就會變慢。

此時就要主動做去角質的護理了。不過也不能頻繁做去角質,因為角質層有保濕和防紫外線的作用，如果過度去角質,很可能帶來一系列的肌膚問題，建議一個星期最多做兩次即可。

四、去角質產品不是顆粒越粗效果就越好

只有肘部、膝蓋和腳跟等角質層較厚的地方，才適合用顆粒較粗的產品。而像手臂和大腿等肌膚細膩的地方，使用大顆粒的去角質產品很容易傷及肌膚。除此之外，像夏天汗液和油脂的分泌較多的時候，顆粒細膩的去角質產品反而更能夠深入毛孔，去除污垢的效果更佳。

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1、新生角質 不會輕易剝落

如果皮膚本身比較薄或容易敏感，最好不要使用含磨砂顆粒或水楊酸的去角質產品，有可能會傷害新鮮角質。盡管如此，由於新鮮角質非常健康、排列整齊，並不會輕易被一並剝落下來，所以，所謂「去角質會讓皮膚變薄」的感覺，其實是沒有根據的主觀判斷。

2、水分滲透 亦可去除角質

想要達到「雙效去角質」的重點是：活化皮膚，促進老化角質自然脫落。所以去角質產品並不拘泥於「剝落」功效，完全可以選擇強效補水的面膜，活化皮膚深層的水分往表層輸送，因為當皮膚水分充盈，老廢角質就會自然軟化脫落。

如果皮膚偏干，也可選用啫喱素，潔膚後取適量在掌心揉開，按壓全臉。敏感皮膚不要按摩，靠按壓就能活化皮膚，促進自然代謝。

4. 怎麼去除角質層

角質是表皮細胞不斷再生的最後產物，皮膚表面角質層厚，皮膚會失去光澤，灰暗、脫皮、產生皺紋、生長痘痘等。建議28天去一次角質。

消除角質的方法資料:
首先要了解自己的臉部膚質。如果膚質屬於乾性或敏感性，不特別去角質都沒有關系，如果想做的話，記住選擇溫和的去角質產品，大約1~2周進行一次即可。
若擔心去角質產品引起過敏反應，可以先詢問專業的皮膚科醫師，或是先用在手肘內側，無過敏反應時再用於臉上。
至於油性肌膚者，尤其在夏天容易出油，角質產生的速度也會比中、乾性的人快一些，一周大約可進行1~2次。如果你是混合性肌膚，較油的T字及下巴部位可按照油性肌膚的方式處理，較乾的兩頰則比照乾性肌膚。

正確步驟:

◎以保養的步驟來說，臉部去角質應該在清潔完臉部、臉蛋還保有水分的時候進行。葛萍提醒，去角質的力道一定要輕柔，采小畫圓的方式慢慢推滑，一個區域約7~10下。去完角質後，以清水沖洗干凈，再進行保養工作即可。
◎臉部去完角質後一定要做的保養工作，包含了保濕與防曬(如果要出門的話)，若是敏感性肌膚，則建議在保濕之前先使用能幫助舒緩的保養品(如溫泉水)。此外，頸部去角質使用的產品及方式都應與臉部肌膚一致。

去角質秘籍
◎去角質秘籍一:磨砂膏效果強
如果你的角質層非常厚、毛孔非常粗大，去角質自然是用磨砂膏比較好。不過要用哪種產品來去角質，最好還是要看皮膚狀況再決定
◎去角質秘籍二:凝膠和酵素效果溫和
但是若你的皮膚敏感又容易破皮，代表你的皮膚比較細，用磨砂式的去角質品反而容易導致反效果，容易囤積黑色素，建議你用酵素性的面膜凝膠來敷臉，溫和的去角質。
◎去角質秘籍三:輕輕去掉嘴角、鼻翼角質
有些人的鼻翼、嘴角容易囤積黑色素，這代表你皮膚上這些地方其實是很敏感的。如果因為它黑，你又拚命去搓它，它會變得更黑。消除這些部位的角質最好的方法，就是敷臉!
◎去角質秘籍四:果酸產品小心用
一般女生，尤其又是常常洗臉的女生，用果酸產品若是沒有拿捏好，可能會過度刺激。所以，對於果酸產品，除非你的角質層真的很厚再用它，否則真的要小心使用。

5. 如何去身體角質。

去角質對每個人來說都是有必要的.
◎去角質秘籍一：磨砂膏效果強
如果你的角質層非常厚、毛孔非常粗大，去角質自然是用磨砂膏比較好。不過要用哪種產品來去角質，最好還是要看皮膚狀況再決定
◎去角質秘籍二：凝膠和酵素效果溫和
但是若你的皮膚敏感又容易破皮，代表你的皮膚比較細，用磨砂式的去角質品反而容易導致反效果，容易囤積黑色素，建議你用酵素性的面膜凝膠來敷臉，溫和的去角質。
◎去角質秘籍三：輕輕去掉嘴角、鼻翼角質
有些人的鼻翼、嘴角容易囤積黑色素，這代表你皮膚上這些地方其實是很敏感的。如果因為它黑，你又拚命去搓它，它會變得更黑。消除這些部位的角質最好的方法，就是敷臉！
◎去角質秘籍四：果酸產品小心用
一般女生，尤其又是常常洗臉的女生，用果酸產品若是沒有拿捏好，可能會過度刺激。所以，對於果酸產品，除非你的角質層真的很厚再用它，否則真的要小心使用。
再給你介紹兩款去角質面膜:
檸檬面膜
酸牛奶、蜂蜜、檸檬汁各100毫克，加5粒維生素E調勻，敷面並保留15分鍾，然後用清水洗凈。
作用：促進皮表上的死細胞脫落，新細胞再生。
木瓜面膜
將燕麥片放入水中泡6～8小時，木瓜榨汁，加牛奶攪拌。燕麥濾干後，倒入木瓜牛奶攪拌。敷於臉上10～20分鍾，清水洗凈。
作用：可以改善粗糙肌膚，去除死皮，使肌膚光滑。

6. 如何去角質又不傷皮膚小妙招

在肌膚出現問題的時候，很多人會把問題根源歸因於皮膚角質層，比如，皮膚膚色暗沉，發黃，長斑，等等，因此，她們就會尋求各種方法去角質。可是，去角質的正確方法你知道嗎？皮膚角質層對我們肌膚的保護作用遠大於對肌膚的影響。而且，只有廢棄的角質在肌膚表面大量堆積才會對肌膚造成不良影響，過度地去角質或者沒有採用去角質的正確方法只會加重肌膚問題。想要去角質又不會傷害到肌膚，那麼去角質的正確方法你一定要知道。

去角質的正確方法前提：了解肌膚構成特點，不盲目相信他人。很多人不清楚肌膚構成，只是聽別人說去角質對肌膚有好處，就盲目地跟著別人去角質。結果，本來好好地肌膚缺少了角質層應有地保護變成了敏感肌，後悔莫及。皮膚從外到內由表皮和真皮兩層，表皮依次為角質層、透明層、顆粒層和生發層。由此可知，角質層是肌膚與外界環境之間地屏障，角質層若遭到破壞將直接導致肌膚直接暴露在環境之中，受到來自環境中地各種有害物質和細菌病毒入侵。

去角質的正確方法
去角質的正確方法第一步：認真清洗面部。在開始去角質之前，先用溫和洗面產品對面部肌膚做一次清潔。這樣不僅能夠去除肌膚表面的灰塵和少許自然脫落的角質，還能夠軟化即將脫落的角質，使後面的去角質工作更加簡單。

去角質的正確方法
去角質的正確方法第二步：使用適合自己皮膚性質的去角質護膚品。使用去角質護膚品時，手法要輕柔，從上而下，由內及外順序而行，最後再用溫度適宜的清水將臉上的泡沫及去掉的角質清洗干凈即可。

去角質的正確方法第三步：護膚保養。很多人認為，去角質到第二步就結束了，這是沒錯的。但是，我們要知道，去角質本身其實是對皮膚表層的一次輕微的傷害，只是這個傷害相比帶來的好處顯得不那麼重要，因此，在去完角質後，要對肌膚進行保養。這個時候，最好用滋養型的精華液輕輕塗抹於面部，慢慢揉搓直至吸收，或者可以敷一貼滋潤保養型的面膜，給肌膚補充營養。

去角質的正確方法
最後，給大家說一下去角質的幾個注意事項。

1、角質層更新速度較慢，去角質不可過於頻繁，一般情況下每個月1～2次為宜。

2、去角質時不可用力太大，否則會對肌膚屏障造成一定程度的傷害，使肌膚失去保護。

3、自製去角質產品慎用。很多人會用食鹽、砂糖等自製去角質產品，這里不建議。

這些都是去角質，但又不傷皮膚的小妙招，我們應該好好的閱讀，如果有興趣有愛好的話，可以參照他進行。操作的。