面部皺紋多吃什麼中成葯

㈠ 最近皮膚干，雙手很乾出現皺紋，臉也干，吃點什麼中成葯能滋陰，改善一下。

滋陰的中葯不少，麥冬、天門冬、玉竹、石斛、女貞子、旱蓮草、山芋肉、冬蟲夏草

㈡ 保養皮膚皮吃什麼的中成葯

介紹幾種較為廣泛的具有護膚美容作用的中草葯。

人參
五加科多年生草本植物人參的根。使用人參進行養生治病的歷史至少已有兩千多年。在漢代《神農本草經》中被列為上品。人參主補五臟，明目益智，大補元氣，固脫生津，消食開胃，久服輕身延年。
人參具有美容、美發的作用，在化妝品中被廣泛應用。人體皮膚衰老的主要原因是血液循環不良，新陳代謝降低，皮膚彈性減弱。由於人參中含有多種人參皂甙、氨基酸、維生素及礦物質，加在護膚品中具有促進皮下毛細血管的血液循環，增加皮膚的營養供應，防止動脈硬化，調節皮膚水分平衡等作用。所以它能延緩皮膚衰老，防止皮膚乾燥脫水，增加皮膚的彈性，從而起到保護皮膚光澤柔嫩，防止和減少皮膚皺紋的作用，人參活性物質還具有抑制黑色素的還原性能，使皮膚潔白光滑。
人參加在洗發劑中能使頭部的毛細血管擴張，可增加頭發的營養，提高頭發的韌性，減少脫發、斷發，對損傷的頭發具有保護作用。
人參內服不僅強身也會起到抗老及護膚美容作用。

珍珠
珍珠既可做為精美的裝飾品，還可做為葯材，具有養陽安神，鎮心熄風，清熱墜疾，解毒生肌等功效。同時還可做為美容佳品，無論是內服還是外用均可對皮膚有滋養保健延緩皺紋產生的作用。早在《本草綱目》中就已有記載："珍珠粉塗面，令人潤澤好顏色。"目前市售的許多化妝品中加珍珠。

當歸
當歸是傳統的補血活血葯，多用於婦科用葯。但因為當歸可以促使氣血充盈，血流通暢，故可使面色紅潤、光澤、皮膚細嫩富有彈性。且當歸中含有多種微量元素，對營養皮膚、防止粗糙起著重要作用。當歸還可以作於粉刺、黃褐斑、雀斑治療和烏發、防止脫發等。當歸外用已被廣泛用於護膚霜，也可煎煮、泡酒或烹制葯膳內服。

薏苡
薏苡是葯食兼用植物，其種粒又稱薏米。它所含脂肪、蛋白質、總氨基酸量等超過了大米，並含多種微量元素。由於它的營養豐富與食療功能，中國古代稱它為"薏苡明珠"，在歐洲被稱為"生命健康之禾"，在日本年消耗1萬5千噸以上。薏苡不僅具有抗癌、降糖、鎮痛、解熱、增強免疫等作用，而且還有美容作用，去色斑、除扁平疣、柔嫩肌膚，日本有專門供祛老年斑的薏苡片，我國北京生產有薏苡美容茶，福建生產有速溶苡仁精等。目前亦生產有加入薏苡提取物的潤膚霜。

靈芝
靈芝是一種菌類植物，是歷代中醫葯學家公認的滋補強壯、延年益壽的珍貴葯材。靈芝不僅具有潤肺止咳、護肝解毒等功效，而且具有抗老防衰、駐顏的作用。李時珍在《本草綱目》中認為靈芝"好顏色，久服輕身不老延年"。現代研究表明，靈芝含有多種微量元素，其中鎂、鋅有延緩衰老的作用；靈芝所含多糖成分能消除體內自申基，保護細胞與細胞延緩衰老；靈芝還有安神作用，所以對神經衰弱引起的面色萎 黃、精神疲乏、容顏憔悴有明顯的療效；靈芝還血液的清道夫，能消除血液中的黑色素、褐色素，控制雀斑、老年斑的形成。

何首烏
何首烏具有烏發、護發、養發、生發等作用，它還是具有降血脂、抗衰老、美容駐顏等功能。唐代《開寶本養》載"益氣血、黑髭鬢、悅顏色，久服長筋骨，益精髓"。現代醫學研究證明，何首烏有擴張血管和緩解痙攣的作用，能使皮膚細胞、腦細胞和頭發獲得足夠的血量，故長期用何首烏不僅使人精神煥發，還可促使面色紅潤而有光澤，頭發烏黑而發亮。
除前述外，常用美容的中草葯還有補氣駐顏的黃芪；具有抗老、美容、健身、號稱"賽人參"的刺五加；駐顏去皺，悅澤潤膚的美容補晶茯苓；延緩、減輕皮膚老化，減少色素沉著，養血容顏的地黃；久服輕身不老不飢，潤膚悅顏的麥冬等；以及黃精、桃仁、杏仁、柏子仁、川芎、蘆薈、菊花、冬瓜仁、白芷、防風、辛夷、五味子、蒼耳、桃花、細辛等。

蜂製品
蜜蜂採集純天然花粉，釀成蜂蜜、蜂王漿、蜂膠等純天然物質，能夠提高人體免疫力，增強機體新陳代謝，增強細胞活力，美容養顏，延緩衰老。並能促進免疫系統的抵抗力，促進皮膚更新，緩解婦女經期不適，促進傷口癒合具有顯著功效。

冬蟲夏草
（Cordyceps sinensis）簡稱蟲草，又名冬蟲草或蟲草。冬蟲夏草含有蟲草酸約7%，碳水化合物28.9%，脂肪約8.4%，蛋白質約25%，脂肪中82.2%為不飽和脂肪酸，是冬蟲夏草真菌的寄生產物, 所謂「草」實際上是一種寄生於蝙蝠蛾幼蟲頭部的子囊菌。一般蟲和草均入葯，為滋補強壯名貴中葯，蟲草對人體皮膚有很好的美容作用，主要體現在五個方面：
1）蟲草含蟲草素和環肽化合物能促進表皮生長,快速修復受損皮膚;同時有顯著的抗癌活性及抗菌、消炎功效,防止皮膚因外部環境污染及紫外線照射等而產生癌變。
2）蟲草含多種脂肪酸、人體必需的全部氨基酸、微量元素和維生素，有效補充肌膚所需的營養成份，堪稱養顏聖品。
3）蟲草含D-甘露醇、非還原性多糖和寡糖，具有很好的吸水性, 能對皮膚深層補水保濕; 調節體表微生態平衡，抑制有害菌生成，從根本上抑制黃褐斑及雀斑的形成；減少皮膚組織彈性蛋白及透明質酸水解, 維持皮膚彈性, 延緩衰老。
4）蟲草含多種植物甾醇,對皮膚有溫和的滲透性，保持皮膚表面水分，促進皮膚新陳代謝，抑制皮膚炎症，老化，防止日曬紅斑。
5）蟲草含蟲草酸、維生素E及類胡蘿卜素,有效清除皮膚中的自由基，降低黑色素沉積，淡化各種色斑，具有美白功效。

紫草
紫草具有顯著的祛痘，祛痘印和消炎的效果，紫草主要功能為涼血，活血化瘀，解毒透疹，因此能加速痘印和疤痕的新陳代謝。《本草求原》：紫草，痘疹隱隱，欲出未出，色赤干桔，及已出而便閉、色紫黑者宜之，痘夾黑疔亦宜。若痘已齊布紅活，二便通調，則改用紫草茸，，於血熱未清，用以活血而寓升發之義也。若紅活，二便滑，及白陷者，忌之。至灰滯而便滑，則又宜蟲部之紫草茸，宜參觀之。

茯苓
茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，形狀像甘薯，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，多寄生於馬尾松或赤松的根部。產於雲南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為「四時神葯」，因為它功效非常廣泛，不分四季，將它與各種葯物配伍，不管寒、溫、風、濕諸疾，都能發揮其獨特功效。茯苓味甘、淡、性平，入葯具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。據《本草品要經會》是這樣記載的，就是說茯苓可以很好地去除人臉上長的瘡、斑，以及去除婦女產後那種產生的黑斑很好的療效。

㈢ 吃什麼中葯能緩解皮膚鬆弛30歲了，眼睛都是鄒紋，鼻唇溝很重，看起來像四十來歲的人

病情分析：下午好！中醫學認為氣與血是維持人體生命的重要物質基礎，脾為後天之本，是氣與血的生化之源；腎為先天之本主骨藏精，而且精血同源工，其中脾又主肌肉四肢與統血。
意見建議：所以脾氣虛弱之人，日久則致氣血不足而出現肌膚松馳，皮膚粗糙。因此健脾益氣、補腎填精是保持皮膚潤澤的方法之一。建議中成葯可用人參養榮丸，平時也可用阿膠膏泡水喝。祝好！

㈣ 各位姐姐們麻煩你們啦！！！

去斑小秘方

來源： 時間：2005-9-7

黑木耳拌豆芽
原料：
黃豆芽500克，黑木耳50克，鹽、香油、味精各適量。

製法：
1、將黃豆芽洗凈，去皮；黑木耳用水發軟。洗凈，切成絲。
2、將黃豆芽，黑木耳放入鍋內，加清水適量煮熟，加香油、鹽、味精調味即成。

特點：
清香，味鮮，可經常佐餐食用。

功效：
黃豆芽味甘，性溫，可去黑斑癮、治疣贅，去瘊子、雞眼，潤澤皮膚。
黑木耳味甘、淡，性平。主要功效為涼血止血，是「黑色美顏佳品」。
此菜潤膚去祛斑。還適用於白癜風。
苡米百合粥
組成] 苡米30克，百合6克
[用法] 將苡米、百合放入鍋內，加水適量，煮沸後微火煮一小時即成。早晚空腹食用。可適量加糖或蜂蜜調味。
[功用] 清熱潤燥。適用於面部扁平疣、痤瘡、雀斑、皮膚乾燥等。

美顏補血粥
組成
當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。

製法

將前3味用米酒洗後，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁，去布袋後，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。

用法

每日1劑，分次食用。

說明

具有補血、理氣、祛瘀、和色、祛 斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。孕婦及月經量多者不宜用。

去斑美膚汁
取紅蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1／4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周2－3次。

總有雀斑的人，飲食上應該經常食用富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、莧菜、芹菜、白蘿卜、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性強的食物。特別是在夏天要少喝含有色素的飲料，如濃茶、咖啡等可增加皮膚色素沉著的食品。

在家裡可以用一些食物進行彌補，比如白果，用白果肉打圈擦有斑的地方，直到果肉里的汁都幹掉為止，再把它敷在臉上半個小時，然後洗去。另外可以用雞蛋的蛋白，一個蛋白加半勺鹽，再加點蜂蜜打勻，打到有沫的時候用它敷臉。還有就是可以用檸檬，把半個檸檬的汁擠出來，加點水稀釋一下，再敷到臉上，也有美白去斑的效果，但敏感皮膚不適合用這種方法。

「聽說很多蔬果都有美容效果，哪種蔬菜對去斑斑有用啊？」

土豆--如果指甲上有色斑，在指甲上擦土豆汁，停留一夜，次日早上洗掉即可。另外，切一片生土豆放在眼上，可以去掉眼睛周圍的黑暈。

苦瓜--將鮮苦瓜搗爛拌與適量硼砂塗擦洗凈的患處，可治干斑。

1、柿葉適量：研製成細粉，加入熬好的豬油或凡士林，攪拌成膏狀，每日三次擦面。
2、絲瓜二兩曬干，研為末，水調塗面，最好用秋季霜後採集乾枯的成熟絲瓜。
3、黑牽牛子、雞子精：將黑牽牛子去殼研末，以雞子精調和，夜塗旦洗。
4、綠豆30克、荷花瓣30克(曬干)、滑石、白芷、白附子15克，冰片、密陀僧各6克，共為細末，早晚洗後擦之。
5、純中葯面膜：選用市售名牌面膜，最好具有國家衛生部門正式批准文號的中葯祛斑面膜，每周兩次即可，按說明書使用，較為科學、天然、方便、實用，自己在家就可使用，也可配合內服葯同時使用。
6、六味地黃丸：純中葯制劑，用於腎虧血虛色斑者，按說明書服用。
7、逍遙丸：中葯制劑，用於肝氣郁結、情志不暢患者，有熱氣者用丹梔逍遙丸，均按說明書服用，配合優質中葯面膜效果更好。
8、丹參制劑口服或注射，按說明書使用。

浸醋白術去斑法
食用醋有漂白肌膚的作用，這里教大家一種與醋有關的美白方法。
材料：白術及醋。
製法：將白術數片放進醋中浸2-3日。
使用方法：每天洗臉後，用浸過醋的白術輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，再以清水洗凈，有減淡及消除色斑的效果
黃瓜粥：
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
去雀斑外用配方

1.桃花瓜子蜜

將桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，功效潔面去斑。（太平聖惠方）

2.茯苓敷面劑

將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去。半月後可去雀斑。（姚僧坦集驗方）

3.香菜湯

用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑（本草綱
回答者：有有YY - 經理 五級 3-16 14:56

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1.用小刀將茄子切成片，然後輕輕擦拭斑點處肌膚，可治療雀斑！

很有效的！

2.一個有效的去斑方法：取新鮮雞蛋一枚，洗凈楷干，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼深解於醋中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服務用，每天一杯。長期服務用醋蛋液，能使皮膚細膩，掃除面部所有黑斑。

3.面膜就是：茯苓 ＋蜂蜜＋珍珠粉＋牛奶 各取適量攪均，每天使用，臉上就會變得又白又滑．
黑木耳拌豆芽
原料：
黃豆芽500克，黑木耳50克，鹽、香油、味精各適量。

製法：
1、將黃豆芽洗凈，去皮；黑木耳用水發軟。洗凈，切成絲。
2、將黃豆芽，黑木耳放入鍋內，加清水適量煮熟，加香油、鹽、味精調味即成。

特點：
清香，味鮮，可經常佐餐食用。

功效：
黃豆芽味甘，性溫，可去黑斑癮、治疣贅，去瘊子、雞眼，潤澤皮膚。
黑木耳味甘、淡，性平。主要功效為涼血止血，是「黑色美顏佳品」。
此菜潤膚去祛斑。還適用於白癜風。
苡米百合粥
組成] 苡米30克，百合6克
[用法] 將苡米、百合放入鍋內，加水適量，煮沸後微火煮一小時即成。早晚空腹食用。可適量加糖或蜂蜜調味。
[功用] 清熱潤燥。適用於面部扁平疣、痤瘡、雀斑、皮膚乾燥等。

美顏補血粥
組成
當歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花5克，雞湯1000毫升，粳米100克。

製法

將前3味用米酒洗後，切成薄片，與紅花共入布袋，加入雞湯和清水，煎出葯汁，去布袋後，入粳米，用旺火燒開，文火熬煮成粥。

用法

每日1劑，分次食用。

說明

具有補血、理氣、祛瘀、和色、祛 斑功效。適用於血虛所致的面色蒼白者，並可消除皮膚黑斑與黑眼圈。孕婦及月經量多者不宜用。

去斑美膚汁
取紅蘿卜、芹菜各50克，蘋果半個，雪梨1個，檸檬1／4個，放入攪果汁機中攪汁，1次飲完，每周2－3次。

總有雀斑的人，飲食上應該經常食用富含維生素C、維生素A、維生素E、維生素B2的食物，如香菜、油菜、柿椒、莧菜、芹菜、白蘿卜、黃豆、豌豆、鮮棗、芒果、刺梨、杏、牛奶、酸奶及奶油等。少吃不易消化和刺激性強的食物。特別是在夏天要少喝含有色素的飲料，如濃茶、咖啡等可增加皮膚色素沉著的食品。

在家裡可以用一些食物進行彌補，比如白果，用白果肉打圈擦有斑的地方，直到果肉里的汁都幹掉為止，再把它敷在臉上半個小時，然後洗去。另外可以用雞蛋的蛋白，一個蛋白加半勺鹽，再加點蜂蜜打勻，打到有沫的時候用它敷臉。還有就是可以用檸檬，把半個檸檬的汁擠出來，加點水稀釋一下，再敷到臉上，也有美白去斑的效果，但敏感皮膚不適合用這種方法。

「聽說很多蔬果都有美容效果，哪種蔬菜對去斑斑有用啊？」

土豆--如果指甲上有色斑，在指甲上擦土豆汁，停留一夜，次日早上洗掉即可。另外，切一片生土豆放在眼上，可以去掉眼睛周圍的黑暈。

苦瓜--將鮮苦瓜搗爛拌與適量硼砂塗擦洗凈的患處，可治干斑。

1、柿葉適量：研製成細粉，加入熬好的豬油或凡士林，攪拌成膏狀，每日三次擦面。
2、絲瓜二兩曬干，研為末，水調塗面，最好用秋季霜後採集乾枯的成熟絲瓜。
3、黑牽牛子、雞子精：將黑牽牛子去殼研末，以雞子精調和，夜塗旦洗。
4、綠豆30克、荷花瓣30克(曬干)、滑石、白芷、白附子15克，冰片、密陀僧各6克，共為細末，早晚洗後擦之。
5、純中葯面膜：選用市售名牌面膜，最好具有國家衛生部門正式批准文號的中葯祛斑面膜，每周兩次即可，按說明書使用，較為科學、天然、方便、實用，自己在家就可使用，也可配合內服葯同時使用。
6、六味地黃丸：純中葯制劑，用於腎虧血虛色斑者，按說明書服用。
7、逍遙丸：中葯制劑，用於肝氣郁結、情志不暢患者，有熱氣者用丹梔逍遙丸，均按說明書服用，配合優質中葯面膜效果更好。
8、丹參制劑口服或注射，按說明書使用。

浸醋白術去斑法
食用醋有漂白肌膚的作用，這里教大家一種與醋有關的美白方法。
材料：白術及醋。
製法：將白術數片放進醋中浸2-3日。
使用方法：每天洗臉後，用浸過醋的白術輕輕擦拭臉上黑色素或雀斑積聚的部分，再以清水洗凈，有減淡及消除色斑的效果
黃瓜粥：
取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。
去雀斑外用配方

1.桃花瓜子蜜

將桃花陰干研末，冬瓜子研末，二者等份調蜂蜜適量，敷面，功效潔面去斑。（太平聖惠方）

2.茯苓敷面劑

將白茯苓研成細末，用蜂蜜調膏狀，每晚用以敷面，晨起洗去。半月後可去雀斑。（姚僧坦集驗方）

3.香菜湯

用香菜煎湯，每日洗面，日久有效，功效去黑斑，消除雀斑
回答者：liusadi - 童生 一級 3-16 14:58

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唐妃去斑面膜，純中葯的。給你治好就行，你也不用謝我，呵呵
回答者：凡事不放棄 - 試用期 一級 3-16 15:01

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酸或牛奶面膜試試 :)
回答者：jxfxwen - 魔法學徒 一級 3-16 15:12

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第一步：洗臉——收縮毛孔洗臉是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用 洗面奶，混合MM早上T區用洗面奶，晚上全臉用。當然也可以根據各自的情況自己決定。 洗臉一定要洗干凈不能馬虎，特別是T區要上下運動仔細洗，臉頰五指張開輕輕向上打圈。水溫40度，比手溫稍高即可，用手捧水向臉上潑，一定要將洗面奶洗干凈。熱水洗過後，再用冷水潑臉20次左右就可以了。洗好後不要用毛巾擦乾，要用手拍干。

第二步：用冷毛巾敷臉——取出冰箱里的毛巾敷在臉上，油MM敷全臉，混合MM敷T區就行了，干MM晚上敷一次。大概一二分鍾即可。

第三步：拍水——取出冰箱里的水，倒適量於手心，先拍T區再拍全臉，直到全部吸收，之後可以擦眼霜。

第四步：擦乳液——取出冰箱里的乳液，取適量均勻擦在全臉。

第五步：擦收縮毛孔精華素。

細節3、 油光：

你不會希望對方凝視你的時候，你的鼻頭亮得像燈泡一樣吧！充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水果、勤用收斂水才是控制油脂分泌的不二法門。還可以使用吸油紙，但次數不要太多，一天2次即可。

控油寶典 掃除臉上油光

具體控制油光的步驟

1、清潔：選擇性質溫和清爽的洗面奶，不僅可以洗凈皮膚油脂還能夠清除化妝品殘余和灰塵，洗臉的順序，先清潔額頭和鼻翼，然後是下巴和兩頰，按照從下向上，由外向里的順序，就能徹底清潔皮膚。

2、緊膚：可以選擇含有一些酒精成分的爽膚水。<<<控油寶典 掃除臉上油光

DIY去油麵膜

1、黃瓜敷面：將黃瓜切碎，擠出漿汁，敷在臉部，用紗布稍稍吸附，防止滴淌，10分鍾後洗去。

2、檸檬雞蛋敷面：取少許小蘇打與雞蛋黃攪和，加入12滴檸檬汁，拌勻後敷在臉部，15分鍾後洗凈。

細節4、發紅：

過多進食巧克力等甜食，可能會導致鼻尖上的毛細血管擴張，從而鼻尖發紅；有吃零食習慣的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整個鼻頭發紅，除了氣候寒冷等原因外，則要考慮是否心臟負擔過重，是否有了酒糟鼻，及時去醫院治療。

細節5、色斑：

色斑的出現讓肌膚總有一絲抹之不去的遺憾，鼻頭頂幾個斑點，在孩提時代還能算得上是可愛；但在成人之後，則算得上是有礙觀瞻。使用合格的美白祛斑產品，能淡化色斑。

需要注意的是，都說檸檬汁可以美白，檸檬含有可以增白的維他命C成分，但未經提煉的天然檸檬中的維他命C不僅不能直接被皮膚吸收，更含有一種稱為茄鹼的成分，容易形成色斑。假如你以檸檬皮或汁敷臉，再曬太陽的話，出現色斑的機會將大大增加。

雀斑美眉的俏皮花招

防治雀斑的辦法

1、避免陽光和紫外線照射。如果長時間在太陽下活動，應戴上闊邊帽和墨鏡，以避免陽光的直射，並且在臉上塗上防曬霜可避免皮膚曬黑。

2、如果臉上出現了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很簡單，每天將要擦的部位洗干凈，搽上這類，保持30－40分鍾，然後用餐巾紙擦掉，同時帶上30－40分鍾的面罩，可以收到很好的效果。

「雀斑臉」的化妝大法

1.用淺色液體遮瑕膏遮掩陰影及瑕點。

2.將白色修護粉底液混合淺米色粉底，調成遮瑕膏，輕輕點在眼睛周圍。小心按摩眼睛周圍的皮膚。

3.雀斑皮膚只需要少許乾粉。可改用細小的粉刷。

4.轉移視線。如果面部的雀斑顯著突出，以一支柔軟黑筆描畫眼線，把他人的注意力吸引到明眸
回答者：俗不可耐5554 - 經理 四級 3-16 15:12

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葯物治療已經過時,我現在使用的是EFT公司最先進的護膚美容品和保健品,我父親使用後手上的斑都已經顏色減淡,對你的的斑應該也有作用.如果你需要的話也可以到美國郵購,具體辦法請到我的網站
http://wjqmrp.go2.icpcn.com 了解,
網站里有留言板,和我聯系!!!
回答者：wjqmrp - 魔法學徒 一級 3-16 15:18

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已有的小斑斑想變沒是不太可能了，只能淡化，這里多少有點遺傳的因素，也不要太在意淺淺的小斑斑也挺可愛的，淡化斑點要內外兼修，內要調理我建議你喝點中葯調理應該不會是太大的方子找個中醫這樣治本，還有要適當忌口食物要清淡，外在嗎可以擦一些淡化斑點的美容品但是你還很年輕皮膚的自生能力很強的，擦太多太強效刺激的東西反而不好不如做好基礎的護膚用些刺激小的護膚品比如，郁美凈我就一直用很好的。外在最重要的是防曬品每天都要用，不光是太陽就是日光燈的輻射也很強的，只有這樣才能讓已有的斑斑不在加深，za的防曬不錯。
回答者：maymay_meng - 秀才 二級 3-16 15:20

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除了去美容院，其它方法很難奏效
回答者：junejie - 見習魔法師 三級 3-16 15:29

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最簡單的方法，把胡蘿卜切成細細的，如果你的刀功不到位的話就用渣汁機，然後把那些果渣放到有斑的地方，最好是做完面膜，睡覺前半小時，本人QQ495925650，我別的不知道，這些東西倒是很專業，呵呵~~~~~~~~~~~
回答者：495925650 - 魔法學徒 一級 3-16 15:36

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十天半個月不會治好的,慢慢注意調理,著急不得,下面的供你參考:

葯物治療:輔助用葯可口服維生素C，1次0.2～0.4g，1日3次；或維生素E，1次50mg，1日3次，連續數月。中成葯可選六味地黃丸，其滋陰補腎，蜜丸1次1丸，片劑1次8片，膠囊1次8粒，均1日2次，有一定療效。近年來應用二氧化碳激光或液氮冷凍治療雀斑，也有較好療效，但僅限於比較表淺的雀斑。
日常生活:應注意避光，防止日光直射面部，外出時應戴個遮陽帽或打旱傘，也可在暴露部位外塗防曬膏.

用半隻番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間雀斑自然隱退~！！我試過了，效果不錯~！！

要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護理、生活要有規律早睡早起雀斑皮膚多居乾性、選用乳劑或杏仁密等化妝品、滋潤皮膚、夏季避光日曬。

自製面膜；
白茯苓研磨；用蜜調和每夜敷面。

黑丑研磨；用雞蛋清調和夜間敷面、早是洗去、

外搽3％氫醌霜或雙氧水，可以暫時有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。還可由專業醫師用60％左右三氯醋酸點塗進行化學剝脫，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用葯物治療外，還可使用短時間的液氮噴霧冷凍，中葯外用制劑治療。但上述治療的效果往往不穩定。

還可以用以下辦法適試試：
1.每天吃一片維生素C和維生素E，可達到祛斑的作用。
2.用干凈的茄子皮敷臉，一段時間後，小斑點就不那麼明顯了。
3.每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對防止祛斑有較好的作用。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
4.洗臉時，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。
5.將鮮明蘿卜辟碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待干後，洗凈。此外，每日喝一杯胡蘿卜，可美白肌膚。
6.將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚，還能使黑色素沉澱，達到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用攪拌機打碎，敷在臉上，二十分鍾左右洗掉。堅持一個星期，會有不錯的效果！

不過我還想再補充一些：
天然食物輕松除雀斑
人人都希望自己有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。但是，有些人臉上卻有許多褐色的雀斑，且這種現象女性比男性多。那麼有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保養皮膚和消除雀斑功效的食物有許多種。現介紹幾種經臨床驗證確有實效的食療方法。

西紅柿汁：

每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿，對防治雀斑有較好的作用。因為西紅柿中含豐富的維生素C，被譽為「維生素C的倉庫」。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

黃瓜粥：

取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生薑10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生薑洗凈拍碎。鍋內加水約1000毫升，置火上，下大米、生薑，武火燒開後，改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調味即可。一日二次溫服，可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

檸檬冰糖汁：

將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

黑木耳紅棗湯：

取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化；大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

胡蘿卜汁：

將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後，以鮮汁拍臉，待干後用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因為胡蘿卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用來擦臉、洗澡，可使皮膚滋潤、消除雀斑。金盞花葉汁也有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦塗臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。蒲公英花水也能用於除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。

我告訴你幾種美白去斑面膜,你快試試吧!
1.把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤濕，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，皮膚會變白，痘痘也會不見了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉,這樣用幾次以後,臉是又白又嫩!
4.最簡單最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（親身體驗)將香蕉弄成糊狀（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然後倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然後往臉上抹，然後輕輕拍打臉部，最後什麼都不要做。20分鍾後洗掉...你發現了什麼？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美麗大收集
1、牛奶美白：准備一小杯鮮奶，（夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的,會更舒服）。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鍾左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。
2、准備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈，然後是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉（用做調稀稠）。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為准。把臉洗干凈，將調好的糊抹在臉上，干後洗凈，拍上柔膚水、護膚品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白皙細致。
配方：蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部，待約15分鍾洗去。建議每星期做1－2次
4、將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝，這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C，對於美白非常有效。
5、取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和均勻，臨睡前用干凈軟刷子將此膜塗刷在面部，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。待一段時間風干後，用清水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀後搓手，冬季可防治皸裂。
7、中醫美白：材料：白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗臉：加適量的水，即可。
（2）敷臉：加蜂蜜，牛奶及1／4顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待干後再清水洗凈即可。一星期1～2次(不要太多次，皮膚會受不了)，可用於青春痘、黑班、雀斑，同樣也可縮小鼻旁的毛細孔，用過的人都覺的不錯，皮膚變白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黃1個；蜂蜜1大匙；小黃瓜汁1小匙；橄欖油3小匙。
做法:（1）先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。（2）再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調勻後塗抹於臉上，約二十分鍾後，再用清水沖洗干凈。（3）臉洗凈後，用化妝棉沾取橄欖油，敷於臉上，約5分鍾。（4）然後再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時化妝棉不需拿掉。（5）等毛巾冷卻後，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。
9、 蛋清面膜：將蛋清打入碗內（去蛋黃）攪拌至起白色泡沫後，加入新鮮檸檬6－8滴，攪勻直接塗在臉上，具有收斂皮膚、消炎抗皺的作用。
10、牛奶面膜：用鮮牛奶一湯匙，加4－5滴橄欖油，麵粉適量，調勻後敷面。此面膜，具有收斂作用，長期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤滑，適用於中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。
11、香蕉面膜：將香蕉去皮搗爛成糊狀後敷面，15－20分鍾後洗去，長期堅持可使臉部皮膚細嫩、清爽，特別適用於乾性或敏感性皮膚的面部美容，效果良好。此方法可使皮膚清爽滑潤，並可去除臉部痤瘡及雀斑。這種方法適合任何一種皮膚，一周一次，可軟化角質凈白皮膚
12、銀耳面膜：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過篩，每晚取粉5克，配麵粉3克用水調勻塗面，次日清晨洗去。銀耳、白芷、玉竹均能滋養肌膚，茯苓能祛面斑，並引導諸葯直入肌膚，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、蘋果面膜：將蘋果去皮切塊或搗泥，然後塗於臉部，如系乾性過敏性皮膚

㈤ 面部發黃，皺紋加深，顯老

病情分析：
您的情況多由身體虛弱，氣血兩虧會引起，中醫治療要從益氣補血養血方面著手，可服用中成葯八珍丸驢膠補血顆粒，兩種葯物同時服用。
指導意見：
平時用黃芪當歸泡水代茶飲，飲食上應該加強營養，多吃一些補氣補血的食物如大棗，人參、雞肉，黑木耳，紅糖等一類的食物，這樣調理一段時間您的情況會很快好轉。

㈥ 最近臉上皺紋凸起的比較明顯，朋友說九芝堂六味地黃丸可以美容，延緩衰老，是不是真的啊，女人也可以用嗎

是有這個效果的，在品類繁多的中成葯中，知道六味地黃丸的人可能最多了，平實的價格和明顯的功效使很多人加入了服用六味地黃丸的行列。不少人喜歡自行服用六味地黃丸補腎，一些中老年男性，更是把它當作補腎壯陽的保健品長年服用。

㈦ 早衰,滿臉鄒紋草莓臉怎麼辦

1、草莓臉：是因為臉上各種黑頭、毛孔粗大、泛油光。建議飲食上要清淡，然後每周做兩次深度清潔，清潔完了以後，使用收縮毛孔的水、乳液。平時使用控油的產品。
2、皺紋：使用抗皺防衰老的精華。
3、早衰：40歲前閉經是卵巢早衰，建議您養成健康的生活方式，多鍛煉、多吃蔬菜水果、保持心情愉悅、不熬夜、不酗酒不抽煙等。如果您確實已經卵巢早衰了，那麼趕緊治療，如果想見效快一點，可以用西葯雌激素，如果擔心副作用，可以用中醫中葯，也可以自己購買一些改善卵巢功能的中成葯譬如坤泰膠囊。

㈧ 什麼中草葯有去皺紋的功效

一、胡蘿卜面膜 鮮胡蘿卜 500克 麵粉 5克 1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎 2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入麵粉在搗成泥 3 將胡蘿卜泥，敷於臉部，隔日一次，10分鍾即可 功效 本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療暗瘡、抗面皺紋的功效。 ※若能多吃些胡蘿卜（煮熟吃，以利於胡蘿卜素的溶解吸收），內外兼治療更好。若單用胡蘿卜搗泥粘性好，塗在皮膚不宜掉，可不用麵粉。用些胡蘿卜榨取的汁液塗洗臉部也有效果。 二、白菜葉面膜 （強烈推薦） 大白菜葉 3個 酒瓶 1個 1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈 2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鍾左右，直到葉片呈網糊狀 3 將網糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鍾更換1張葉片，連換3張。每天做一次。 功效 有治療青春痘和嫩白皮膚的功效 這個方法源於土耳其民間，那裡的婦女皮膚白嫩，很少出現青春痘類的皮膚病，就是因為她們經常用大白菜葉來貼臉。 ※因此大白菜葉貼臉，是簡便廉價的除痘良方呢 ！！三、丹參梔面膜 配料： A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15 B: 蜂蜜 適量 1 去中葯店購買A料，在用清水浸泡A料2個小時後，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個小時，慮去葯渣，去慮液。 2 將搖曳在加熱濃縮，調入蜂蜜成稀糊狀。 3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷塗丹芩梔面膜，30分鍾清水洗去。每天早晚各1次。 功效 本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。 方中黃芩、梔子、銀花有清熱解毒，抗菌消炎的作用，可抑滅多種引起青春痘的病菌，丹參活血化瘀，一助黃芩等清熱解毒，二除囊腫消瘢痕。所以本面膜對青春痘化膿，形成囊腫性痤瘡有較好的療效。有人曾用次面膜配合清熱解毒的中葯內服，治癒了多例囊腫性青春痘 ※內服中葯因人而異有需要的朋友最好是根據自己本身的情況去咨詢中醫師，開葯做內服！◎◎四、芷白蘚面膜 配料 A白芷 50克 白蘚皮 20克 B硫磺粉 10克 做法 1 將A料洗凈烘乾，研成極細粉 2 將A料B料混合均勻，用涼開水調成糊 3 睡前塗於臉部患處，翌晨洗去 功效 本面膜有活血祛風，解毒殺蟲，清除油脂，治療青春痘或酒糟鼻合並痤瘡的功效。 白芷為傘形科多年生草本植物的根，性味辛溫，含揮發油、白芷素、香檸檬內酯等成分，有活血祛風，排膿消腫的功效，對各種細菌如丙酸痤瘡桿菌、綠膿桿菌等有抑製作用。『日華子本草』稱能「去麵皮疵瘢」。白蘚皮為雲科多年生草本植物白蘚的皮，有清熱燥濕，解毒止癢的功效。硫磺為天然硫磺礦的提取物，有解毒殺蟲的作用，與皮膚分泌物接觸時產生硫化氫和五硫磺酸，有溶解角質，抑制皮膚細菌，殺滅蟲蟎的功效，能治毛囊蟲引起的酒糟鼻合並的痤瘡。與白芷、白蘚皮相配，其綜合作用能清除油性皮脂和膿皰性、結節性青春痘，並可以消除瘢痕。 ※以上配料中葯店有售！ 五、蒲公英面膜 配料： 蒲公英 100克 綠豆 50克 蜂蜜 10克 做法： 1 將採集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升 2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調入蜂蜜10克即成 3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯塗臉，30分鍾後洗去。連續內吃外用1周以上。 功效 蒲公英又名黃花地丁，有清熱解毒，廣譜抗菌的作用。有人單用蒲公英熬水喝，治療皮膚膿皰瘡、毛囊炎24例，痊癒23例。配綠豆增強清熱解毒的療效；配蜂蜜調味，即增強蒲公英的抗菌消炎作用，外塗面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養呵護功效。 六、重樓丹面膜 配料： A 重樓 15克 丹參 30克 B 蜂蜜 10克 做法： 1 將A料洗凈，切片 2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸後小火在煮20分鍾，濾出葯液。 3 將剩餘葯渣加水在煮，取葯液，合並兩次慮液約300毫升，調入蜂蜜即成 4 每日分三次飲完，同時用此液塗臉，15分鍾後用清水洗去。連續飲用並塗臉半個月。 功效 本方對膿皰性、囊腫性痤瘡有很好療效。 重樓，又名七夜一支花，有很強的抗菌消炎作用。劃傷皮膚，感染化膿，用鮮根切面塗抹患處，第二天就消炎膿除。方中丹參活血化瘀，消斑化斑痕。因而與重樓配合，治療久治不愈的痤瘡，療效甚佳。 中醫對久治不愈或反復發作的頑固疾病，都要用活血化瘀的葯引導主葯直達病變深層，可將病根拔出。所以本方以清熱解毒，抗菌消炎的重樓為主，配活血化瘀的丹參，專治頑固性痤瘡。有人用重丹參中提取的丹參酮製成丹參酮片，治療酒糟性和囊腫性痤瘡43例大都在3各月內痊癒，僅有1例復發。因而認為丹參有活血化瘀，抗菌消炎的雙重功效。 七、紫羅蘭面膜 紫羅蘭花 30克 清水 1000毫升 1 將鮮紫羅蘭花瓣放入1000毫升清水中，煮沸10分鍾即成 2 濾出約800毫升左右液體，當茶飲用 3 剩下的在濃煎成80毫升左右，冷卻取消毒棉球蘸此濃縮液輕塗臉上青春痘處，1日4此，睡前必搽一次。 功效 對前述方法都不能治癒的頑固性青春痘最有效。 內飲外塗，雙管齊下，療效必佳。 八、魚腥草面膜 魚腥草 30克 清水 600毫升 1 將鮮魚腥草洗凈後放入沙鍋，加入600毫升清水，煮沸後，小火煮20分鍾，取慮液當茶喝。 2 同時用鮮魚腥草莖葉200克，榨取汁液塗臉，30分鍾後用清水洗去。每天1－2次。 功效 魚腥草有抗菌消炎，治療青春痘的功效，除飲魚腥草茶外，還可榨取魚腥草汁，用汁液塗青春痘，也可把幾片鮮葉蒸軟後，晚上睡前趁熱敷在患部。 九、蘆薈面膜 鮮蘆薈 100克 蜂蜜 10克 1 取鮮蘆薈葉1片（約100克），洗凈切成小片。 2 將蘆薈片放入鍋中，加水500毫升煮沸後再小火煮15分鍾，濾去蘆薈渣，取慮液，加入蜂蜜即成。 3 飲用同時，用鮮蘆薈切片塗抹青春痘，每日1次 功效 蘆薈有抗菌、消炎和緩瀉的作用，可以排毒養顏，對青春痘有較好的療效。再國外曾遇到多名患青春痘的少女，用鮮蘆薈葉切面塗抹患處，連用1周多獲痊癒。鮮葉切面的汁液含黏多糖、蛋白質、維生素C，塗抹再皮膚上可滲透至皮下，且可維持26－36小時。蘆薈可幫助收斂皮膚，防止皺紋產生。 ※但是有個別人對蘆薈過敏，不宜使用。有慢性腹瀉患者也當禁用。 十、茄莓面膜 A 鮮番茄 1個 鮮草莓 2個 1 將番茄洗凈，撕去外皮。草莓去蒂洗凈 2 將A料盛入消毒紗布袋中，擠壓取果汁即成 3 用果汁塗搽面部痤瘡，每日早晚各一次，30分鍾洗去 功效 本果汁富含維生素C、胡蘿卜素，可抗病毒細菌，有清熱解毒的功效，且具有美白皮膚的作用。也可單用番茄汁或草莓汁塗臉。 十一、桃子香面膜 配料： A 桃花 100克 冬瓜子 100克 B 白丁香 10粒 C 蜂蜜 100克 做法 1 采含苞待放的桃花與冬瓜子(鮮品100克、干品則用30克），一起搗爛如泥 2 將白丁香研成粉末，與白蜂蜜調入桃花瓜子泥中即成 3 早晚用以塗抹面部，20－30分鍾後用清水洗去 功效 本方有祛除痤瘡，消斑痕的功效。 方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子美白皮膚，白丁香殺菌消炎，蜂蜜營養皮膚並助消炎抗菌，所以本方對痤瘡「此起彼伏」，反復發作者療效顯著。 十二、金針菜面膜 金針菜 210克 白蜂蜜 90克 1 取干金針菜搗成細末 2 將蜂蜜調均即可 3 每天清晨洗臉後，用此膏塗臉，20分鍾後洗去 功效 本膏有清熱解毒，消斑痕疙瘩的功效 ※外用做膏其根優於花，可以用黃花根代替黃花使用。 十三、羊牛膽面膜 公羊膽 1個 牛膽 1個 白酒 200毫升 1 取羊、牛膽與高度白酒混均，瓶裝備用 2 用此汁酒搽患處，30分鍾後洗去，每日2次 功效 牛、羊膽汁優清熱解毒。抗菌消炎的功效，適用於痤瘡初起或膿性痤瘡。 十四、桃杏花面膜 鮮桃花 360克 鮮杏花 360克 清水 5000毫升 1 采鮮花洗凈，瀝干水氣 2 將鮮花再冷開水中浸泡7天即成。每天取50毫升桃杏花水，加溫水250毫升，攪均後洗臉，早晚各1次 功效 本洗液有消除痤瘡引起面部黑斑的功效。桃花有祛斑作用。桃花、杏花都富含氨基酸、維生素C有營養皮膚，美白皮膚的功效。 ※聽說久用此方身上還可以散發出清香呢！～～ 十五、大黃紫草面膜 配料： A 生大黃 15克 紫草 15克 B 玉米油 100毫升 做法： 1 將A料研成細末 2 將A末進入玉米油中，浸泡3－6天 3 睡前用溫水洗臉後，用葯油塗臉，翌晨洗去 功效 本塗劑有清熱解毒，抗菌消炎，涼血活血，抑制雄性激素的功效。 對青春痘出現紅色丘疹即用，療效十分顯著。對青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。 十六、山慈姑面膜 配料： A 山慈姑 50克 B 白米醋 100毫升 1 將A料洗凈後曬干，研成極細末 2 將A料末調入B中，調成糊狀 3 用葯糊塗抹患處，30分鍾後用清水洗去。 上、下午各塗一次 功效 本面膜有消腫解毒，抗菌消炎，抗癌散結的功效 山慈姑有抗癌的作用，對膿性、囊腫性青春痘有很好的療效。山慈姑是清代治療惡瘡「玉樞丹」的主葯，其抗菌消炎效果顯著，被稱為 科聖葯。 十七、苡葵粥面膜 配料: 薏苡仁 50克 紫背天葵 15克 淘米水 500毫克 1 選購色白光亮的大粒薏苡仁，紫背天葵草干品15克或鮮品50克 2 用淘米水500毫升將薏苡仁煮成稀粥，再下紫背天葵煮至薏苡仁爛熟，揀去天葵草即成。 3 吃薏苡仁粥一碗；餘下的湯粥趁熱塗於面部，半個小時後清水洗凈。每日一次，連續服用、塗抹半個月。 功效 本方有清熱解毒，祛斑養顏的功效。薏苡仁有曾強人體免疫功能、抗菌抗癌的作用。日本人單用薏苡仁內服外敷美容養顏，治療青春痘等多種皮膚病，都收到良好的療效。 ※ 紫背天葵有兩種， 一是菊科三七屬紫背天葵Gynurabodsinieri Levl的全草， 一是毛莨科植物天葵Semiaquilegiaadoxoides (DC.)Mak.的全草。 這兩種都有清熱解毒，抗菌消炎的功效。任選一種薏苡仁煮粥都可以治癒青春痘。 ※淘米水富含B族維生素，有養顏美容功效。 十八、薏杏海面膜 配料： A 薏苡仁 100克 甜杏仁 9克 B 海帶 10克 海藻 10克 做法： 1 將B料洗凈後切細，A料淘凈。 2 將上述材料一同煮成粥即成。 3 每晚睡前食用，並用粥塗抹臉部，30分鍾後洗去。 功效 本粥有清熱解毒，軟堅散結的功效，主治臉部及全身囊性痤瘡和瘢痕疙瘩。 本配方中薏苡仁性偏寒，與杏仁、海帶相配有清熱解毒，利尿排毒的功效。海帶、海藻能化痰軟堅，消瘢痕疙瘩。對於囊性痤瘡兼瘢痕疙瘩者最宜食用和外塗。本方還有化油脂的功效，油性皮膚和脂溢性者常吃可以減少皮脂腺的油脂分泌。

㈨ 用什麼中葯可以調理好皮膚

祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

1. 避免皮膚長時間曝曬在陽光下：外出時一定要做好防護工作，選擇有防曬和美白功效的防護保養品。合理適當的運動，促進血液循環和新陳代謝。
2. 避免食用色素含量高的食物或者飲料：如：醬油炒飯、可樂、巧克力、可可等。常年與電腦打交道的人最好塗些隔離霜，用完電腦後應立即洗臉。妊娠期前後做適當保養和護理，能夠減少妊娠斑的出現。
3. 充足的睡眠：熬夜是皮膚的一大殺手，經常熬夜的人特別容易出現肌膚問題，不僅臉部暗淡無光，就連黑眼圈眼袋也會找上門，肌膚不能及時排毒，積累的色素也會沉著，久而久之就容易長斑。每天我們要養成早睡早起的好習慣，讓你的肌膚在夜間深呼吸吧.
4. 良好的生活習慣：好的生活習慣能夠有效地預防和減少因為後天因素出現的色斑，維護水嫩肌膚。臉蛋需要呵護，注意一些很簡單的細節，堅持下去，就一定能夠擁有一張光潔嫩白的臉。

• 1、清潔皮膚。
• 首先，
• 臉上長斑的原因是很多的，比如遺傳因素，或者沒有做好防曬工作，紫外線導致黑色素沉澱形成斑點。無論是什麼原因長斑，首先都是要先做好皮膚的清潔工作，保證皮膚干凈，因為毛孔堵塞會影響到祛斑。
• 2、敷面膜補水。
• 形成斑點的另一個原因是皮膚太乾燥，沒有及時補水。我們都知道，乾性皮膚容易長斑，油性皮膚容易長痘。因此，想要消除斑點，就要讓皮膚保證水分補充。敷面膜是補水比較好的方法之一，也可以切黃瓜片敷在臉上，也是很好的方法。
• 3、充足睡眠。
• 除了以說的紫外線照射和遺傳、皮膚乾燥等原因，
• 內分泌失調也會造成斑點。比如，孕婦生完孩子後，很多臉上就會長出斑點，主要是
• 內分泌失調的原因，加上照顧孩子日夜勞累。因此，要注意平時養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，讓身體得到很好的休息放鬆，健康的身體毛病自然就少。
• 4、多喝水排毒。
• 喝水的好處真的是非常多，除了最基本的解渴，還有一個好處是能幫助清除腸道垃圾，排出體內毒素。建議每天早上一起來就空腹喝一杯水，排出毒素。如果體內毒素積壓太多，就會影響到臉部，黯淡無光甚至長斑。