❶ 求教一下跆拳道問題
道服
跆拳道道服是一件在進行跆拳道訓練或比賽時穿的衣服。
世界跆拳道聯盟〈WTF〉
自黑帶一段起,道服上衣領地方會由白色轉為黑色,五段後可穿著衣袖有黑色帶條之道服。道服上會跟據不同需要而釘上不同的章(例如在左上臂密縫會有協會的會章)。於道服的背後會寫上一些關於「Taekwondo」的字句或標志。
國際跆拳道聯盟〈ITF〉
所有ITF的道服之背字均是一樣、道服的左邊是的ITF會徽及左右褲腳近膝蓋外襠那裡均印有『ITF』的英文字樣。並分為3種不同的道服供給色帶學員、黑帶學員及黑帶4段以上的黑帶學員。
ITF道服的背字目前在各運動用品商都有出產各式各樣的道服,跆拳道道服中品牌較常見的有大道和Adidas。
[編輯本段]腰帶
跆拳道腰帶的顏色象徵著該運動員的水平。若從高至低排序,最高級的是黑帶,用作分段,其餘顏色皆用作分級。紅黑帶可指1級或一品至三品、紅帶為2級、藍紅帶為3級、藍帶為4級、綠藍帶為5級、綠帶為6級、黃綠帶為7級、黃帶為8級、白黃帶為9級(但已去除),最後是最低級、意味著初學者的白帶,即10級。
黑帶:黑色有著不怕黑暗、無懼艱辛的意思。穿上黑帶的運動員,已經進行過長期且刻苦的訓練。且技術、動作和思想十分成熟。而穿上紅黑帶的運動員,已經有系統地訓練了頗長的時間,並練至1級。正從紅帶向黑帶進發。
紅帶:紅色意味著「危險」、「警戒」。即運動員已有相當的實力,但修養和控制能力有改善的空間,並有「藍紅帶」作為過。
藍帶:藍色是天空的顏色,運動員的技術漸趨成熟,像大樹般一直向著天空生長,已完全掌握基本技術[9],並有「綠藍帶」作為過渡。
綠帶:綠帶是植物的顏色,代表連動員的技術像植物那樣開始長得茂盛,技術不斷改進並完善,並有「黃綠帶」作為過渡。
黃帶:黃帶是大地的顏色,即代表植物在泥土中生根發芽,此級別的運動員正對技術打好根基。此外,白黃帶原為運動員已掌握基本的知識和一點技術,從白帶進至黃帶,但此級別已去除。
白帶:白帶有純潔之意,穿戴者對跆拳道的技術和知識一竅不通,尚待磨練。
此外,黑帶亦分作一至九段以及未成年運動員適用的一至三品。
在段方面,WTF和ITF系統分為一段至九段。一段至三段算是黑帶「新手」,四段至六段的運動員已有高水平之表現,至於七段至九段,可說是高手中的高手,只有很高學識造詣和在跆拳道的發展上有著極大貢獻的人物,方可獲授。
在全國性比賽之中,有一段以上的資格便可參加;國際賽如奧運等只限二段以上選手參加。取得黑帶便可擔任教練,培育新一代。若運動員已考獲四段以上,便被稱為「師范」,且具申請成為國際教練、國際裁判的資格,甚至可擔任道館館長或總教練;而五段以上具會被尊稱「大師」。
若運動員希望考取一段至三段,可從如中國跆拳道協會或香港跆拳道總會等注冊認可團體考獲。而四段至六段則必須從WTF或ITF的晉委會考核。若要晉升為七段至九段,必須由WTF或ITF特委會進行精密且詳盡之評審。
[編輯本段]護具
護具(hogu)是跆拳道運動員在比賽的時候用來保護自己的工具。將其譯為中文,就即是護甲。護具自從1950年代就被世護具中的護甲、護臂及護腳界跆拳道聯盟的比賽所使用,及被視為在跆拳道運動員比賽時最重要的裝備。護具是比賽最普遍中的得分位置。運動員會使用一些腳部技術(例如旋踢及後踢)或拳擊(例如直拳及手刀)攻擊護具。多間公司例如阿迪達斯和大道也有出產護具;但只有很少品牌的護具會被世界跆拳道聯盟認可。護具會在世錦賽或奧運會中使用;但在ITF舉辦的比賽中則不會使用,因為「hogu」(護具)只適用於世界跆拳道聯盟所舉辦之賽事。護具包括了 頭盔、護手脛、護腳脛、護腳背、護胸(亦稱為護甲)、護檔(男生用,於台灣並不常見)、護陰(女生用)及護手。當中護手及護腳背較不常用。
電子護具
電子護具是一個含有電子晶元的一種護具,當受到有效攻擊時感應裝置會自動識別其有效功擊,並傳送資訊到反映得分的技術裝置。電子護具多用於世界賽事,以其避免一些非技術性的得分,令比賽更加客觀。在韓國於2007年3月曾舉行電子護具測試賽,目的是要通過實戰來檢驗電子護具的可靠性和准確性。除了在韓國進行有關測試外,美國和歐洲亦有對此作出測試。經分析後,電子護具的准確度達70%至80%。電子護具在技術上仍存在不少的缺陷,例於以現在的技術是沒有可能將電子感應器平均分布於所規定之得分位置,因此目前還無法在比賽中替代或有效地協助裁判。
頭盔
根據研究,跆拳道選手頭部是最容易受傷的部位之一,而且比賽中,雙方以腳擊中對方頭部獲得分數最多,因此,頭盔對於跆拳道選手是不可或缺且重要的保護措施。
跆拳道使用的防護頭盔和其他技擊項目(例如拳擊等)的頭盔相似,頭盔為軟性及,且分為護頭、護耳及粘帶三個部分。護頭和護耳二合為一,材質材料為PU或合成皮,護頭頂部中空,且設有氣孔,使選手保持透氣舒適。粘帶為寬面的彈性帶。防護頭盔並沒有護面,因為規定選手擊中頭部才能得分,中面部不能特分,所以頭盔不設護面,以保持選手的攻擊視線正常。粘帶的作用為固定頭盔,但脫帶容易使魔鬼膠甩脫。
為了讓選手保持梳爽透氣,頭部與頭盔間不用布料,減少選手的流汗,以保持衛生。頭盔的顏色有三種,分別是藍色、紅色和白色,但是白色的頭盔並不常用,而藍色和紅色的頭盔多是在WTF的賽事中配合同色的護甲一起使用。
護甲
護甲(亦作「護胸」)是一個保護頸部以下,腰部以上的身體部份的護具。而最需要保護的是肋骨(以免粹裂後插穿肺部)及肚子。其護甲必定要是紅色或藍色,以其分別兩方之運動員。穿在道服的外面,並必須和頭盔的顏色一致。在2003年前的護甲為雙面,但只能防護身體的正面和腹部。
2003年,有關方面修例,推出了新的護甲,有數處不同或改良,可保護腹部的面增大,亦加了一處新的功能--保護背部,因為新的規例中說明了若選手攻擊對方的背部,只要不攻擊脊椎,該運動員亦能夠得分。胸部的保護亦提高,加強胸骨位置的保護。此外,新的護甲推出了一個新功能--增加了護肩,即頂部類似梯形的白色保護物。增加了護肩,因運動員下壓時偶爾會出錯,運動員很可能會掛在對方的肩膀上,這樣便會因接觸力過大而使運動員肩膀受傷,通過護肩的保護,運動員遇到這情況時,損傷會大大減少。
護臂
護臂為一可保護手肘至手腕臂的護具,簡單來說即是保護手臂。跆拳道的賽事中,手臂亦是一個常接觸的部位,因為當對手使用足技功擊時,通常也會用「上擋」、「外擋」等有效防守動作保護自己,所以手臂較容易受傷。通過護臂的保護,可防止運動員的手臂被撞擊被撞傷,大大減少受傷的機會。
護腳
護腳(又稱為「護脛」)。作用為保護小腿部位,大多數技擊類的武術都會有同類的護具。此護具甚至連足球員也適用。一般護腳的後面會有一條增加固定的松緊帶,附有黏扣以調整松緊。和大部分的裝備一樣,護腳通常設有氣孔,作用為增加透氣性,保持舒爽衛生。但護脛也有一定的危險性,例如曾經有一個踢足球小童因戴了一塊護脛而割開了他的腳部肌肉,雖然這個是一個足球的案例,但戴跆拳道用的護腳也要加倍小心。
拳套
拳套的外形像防摔手套,用途並非讓選手像拳擊賽中打臉,而是為了保護手部。當選手在比賽時張開雙手,而被擊中手部,容易招致受傷,甚至骨折。戴上拳套能使運動員握拳,對手腳之防護有一定的幫助。於大部份的WTF賽事也沒有使用。
護陰及護襠
故名思義護陰及護襠是保護下半身最重要的護具。護陰及護襠的穿法和穿內褲一樣,並大多穿在道服內。和頭盔一樣是最重要的保護工具,若在比賽不穿護襠是非常危險的,使下體容易受傷。女運動員所使用的是護陰,成「T」型,當被踢中時,可防止下體肌肉的收縮,減輕痛楚。而男運動員所使用的是護襠,護襠能減少被對手擊中後對身體接觸和影響,減低被對手擊中後所產生的傷害性。但被擊中護襠後,會感到悶熱甚至痕癢。
護齒
護齒是用來保護牙齒免受損傷的有效防護器具,它是通過讓牙齒得到緩沖、同時應用整體受力來減少單顆牙受力,從而來降低外傷風險。根據對抗強度,應該佩戴不同類型的護齒器來達到防護效果,兒童、青少年、運動愛好者和專業運動員可根據具體情況製作並佩帶適合的運動護齒器,保護自己的牙齒。
[編輯本段]踢靶
踢靶是供給練習跆拳道的學徒訓練腳法或其力度及拳法。踢靶
常見踢靶有雞尾靶(圖中所示靶既為雞尾靶),小方靶,大方靶,不倒翁人形靶,手靶。
除不倒翁人形靶以外,其餘踢靶都需要人支之,各種踢靶抓握方式均不相同,使用方法因練習的跆拳道動作而異。
其中雞尾靶又分單靶和雙靶,雙靶在靶頭膨大處分為兩葉,故擊打聲音在同種力度下為所有踢靶中最響。雞尾靶因起抓握方向與擊打方向不一致,所以支靶人所承受踢擊力量為最小,常用於初學者動作練習及難度動作練習。
其餘各種踢靶常用於力度練習,小方靶也可用做動作練習。
沙袋也常做跆拳道運動員力度練習的踢靶。
在跆拳道特技訓練中還常見有踢板(多為藍色),其大小與跆拳道特技表演時所破木板相類似,但因材料(特製泡沫塑料)原因不會被擊破。目前還可以見到由塑料所制瓦片行踢板,常用於部分特技練習和威力練習,擊打可從中間斷裂開來,並且斷後可以拼上,可重復使用。
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❷ 頭盔邊條膠脫落用什麼膠粘比較好
頭盔包邊條用AB膠粘上面。
應用范圍廣泛,廣泛應用於各種高檔陶瓷、頭盔、玻璃、金屬、水晶、玉器、珠寶、花崗岩、燈飾、儀表、工藝品、體育用品、休閑娛樂器材、傢具、裝潢、數碼科技等產品的製造與修復;
泛應用於電子元器件及工藝品、禮品的粘接固定,對於金屬、陶瓷、木材、玻璃及硬質塑膠之間的封裝粘接,有優異的粘接強度。
AB膠粘塑料處理表面
1、將紙巾用適量醫用酒精沾濕,並在ab膠上面滴一些酒精,然後用紙巾來回擦拭即可。
2、將醋和白酒按照2比1的比例混合,然後將有ab膠污漬的物體浸泡在醋酒混合溶液中,五分鍾後可輕松擦除。
3、如果物品耐高溫的話,可以進行高溫處理,200度的溫度即可將ab膠融化,再擦拭乾凈即可。將紙巾用適量醫用酒精沾濕,並在ab膠上面滴一些酒精,然後用紙巾來回擦拭即可。
❸ 頭盔外殼粘怎麼辦
用洗潔精清洗就可以了。
每次騎行後擦拭乾凈。所有頭盔-不論是碳纖維還是熱塑性塑料均只能使用溫和的肥皂水或經認可的頭盔清潔劑清潔。
應避免使用太高溫度的水,以及不能在堅硬表面或地板上清洗。如果頭盔表面粘了一些污垢用濕紙巾輕輕擦拭即可,清洗通風口的工具最好的則是棉簽了。
從衛生的角度來看,保持頭盔內部清潔和異味很重要,它可以保護您的蓋子壽命。您可能會認為頭盔是從外面磨損的,因為這是所有天氣和道路污垢襲擊的地方。
但實際上,它是由內而外的,因為汗水從內到外破壞了EPS襯里,因此大多數頭盔都是戴壞的而不是磨壞的。
如果您的頭盔有可移動的襯里,則可以取出來手洗。有些襯里可以機洗,但我更喜歡手洗,我覺得這樣才能徹底沖洗干凈並清除所有污垢。
重新安裝之前,讓襯板自然乾燥。那些沒有可移動襯里的頭盔,將頭盔倒置在浴缸中用毛巾擦拭,以免損壞頭盔,然後用花灑頭沖洗, 倒過來徹底晾乾。
給摩托車頭盔的一些建議
目視檢查:
定期檢查頭盔是否損壞非常重要。無論是隨著時間的流逝而退化的,還是由於其它外在因素受損的,確保一切都按其應有的方式工作,例如遮陽板機制和集成式遮陽板。
不要忘記你的面罩:
如果您不關心遮陽板被劃傷或油膩,那麼它們將無法更好的完成它們的工作。首先,取下遮陽板並檢查是否有刮擦,這些刮擦可能散射來自汽車前燈或陽光的光線污染。
❹ 頭盔內襯用什麼膠水粘
頭盔內襯用-3033膠水粘.但頭盔內襯的塑料要確定、不同塑料膠水也不一定一樣、如是PP的用3012. 如內襯是EPE、EPS、、發泡材料的用3061膠水粘、所以具體用什麼膠水粘頭盔內襯合適還要根據你的材質來確定
❺ 跆拳道護具怎樣放進護具包
像打實戰穿護具一樣,將後面系緊,然後放進去,將護臂護腿放在護身中間,最後放頭盔。
❻ 跆拳道實戰時護具的穿戴方法,如果比賽中覺察到護具松開怎麼辦
運動員實戰或比賽時,必須穿跆拳道護具。跆拳道護具包括護頭、護胸、護襠、護臂、護腿。護襠、護臂、護腿穿戴在道服內,女運動員必須穿戴女用護襠、同樣也須置於道服內。
戴跆拳道護頭時勿遮住眼眶,使下巴處的松緊皮筋固定,勿過緊、過松。如覺護頭過緊,可調換大一號的。
穿跆拳道護胸時上邊兩繩對角線方向相系,下面兩條水平相系,應注意勿過松、過緊。過大的護甲會影響起腿。護臂應戴於前臂外側,這一部位經常用於格擋,會遭受沉重的踢擊。護腿應置於迎面骨上,護襠應佩戴端正,不歪不斜。如果比賽中覺察到護具松開,可示意台上裁判,要求暫停,整理護具。但此時不可伸手高過頭,否則會遭到警告。應待雙方處於對峙狀態中向裁判暗示,如比賽處於激烈的進攻與反擊之中,要等這陣沖擊結束後再作整理的打算。
希望採納哦,
❼ 跆拳道用品的護具
護具(hogu)是跆拳道運動員在比賽的時候用來保護自己的工具。將其譯為中文,就即是護甲。護具自從1950年代就被世界跆拳道聯盟的比賽所使用,及被視為在跆拳道運動員比賽時最重要的裝備。護具是比賽最普遍中的得分位置。運動員會使用一些腳部技術(例如旋踢及後踢)或拳擊(例如直拳及手刀)攻擊護具。多間公司例如阿迪達斯和大道也有出產護具;但只有很少品牌的護具會被世界跆拳道聯盟認可。護具會在世錦賽或奧運會中使用;但在ITF舉辦的比賽中則不會使用,因為「hogu」(護具)只適用於世界跆拳道聯盟所舉辦之賽事。護具包括了 頭盔、護手脛、護腳脛、護腳背、護胸(亦稱為護甲)、護檔(男生用,於台灣並不常見)、護陰(女生用)及護手。當中護手及護腳背較不常用。 電子護具
電子護具是一個含有電子晶元的一種護具,當受到有效攻擊時感應裝置會自動識別其有效功擊,並傳送資訊到反映得分的技術裝置。電子護具多用於世界賽事,以其避免一些非技術性的得分,令比賽更加客觀。在韓國於2007年3月曾舉行電子護具測試賽,目的是要通過實戰來檢驗電子護具的可靠性和准確性。除了在韓國進行有關測試外,美國和歐洲亦有對此作出測試。經分析後,電子護具的准確度達70%至80%。電子護具在技術上仍存在不少的缺陷,例於以現在的技術是沒有可能將電子感應器平均分布於所規定之得分位置,因此目前還無法在比賽中替代或有效地協助裁判。 根據研究,跆拳道選手頭部是最容易受傷的部位之一,而且比賽中,雙方以腳擊中對方頭部獲得分數最多,因此,頭盔對於跆拳道選手是不可或缺且重要的保護措施。
跆拳道使用的防護頭盔和其他技擊項目(例如拳擊等)的頭盔相似,頭盔為軟性及,且分為護頭、護耳及粘帶三個部分。護頭和護耳二合為一,材質材料為PU或合成皮,護頭頂部中空,且設有氣孔,使選手保持透氣舒適。粘帶為寬面的彈性帶。防護頭盔並沒有護面,因為規定選手擊中頭部才能得分,中面部不能特分,所以頭盔不設護面,以保持選手的攻擊視線正常。粘帶的作用為固定頭盔,但脫帶容易使魔鬼膠甩脫。
為了讓選手保持梳爽透氣,頭部與頭盔間不用布料,減少選手的流汗,以保持衛生。頭盔的顏色有三種,分別是藍色、紅色和白色,但是白色的頭盔並不常用,而藍色和紅色的頭盔多是在WTF的賽事中配合同色的護甲一起使用。 四方靶是在跆拳道訓練中最常使用的靶,因為他的性能最普遍所以能夠普遍的使用,最主要的是它比速度靶大,攻擊目標也比較大並較易掌握。而它又比龜型靶較為輕薄,令持靶者的移動速度可以較持龜型靶的快。
❽ 跆拳道的護具怎麼穿具體點的,頭盔啊,衣服啊,護手,護膝,護襠之類的都怎麼穿穿哪的
呵呵!你的問題好神奇啊?
剛學跆拳道什麼的?還是對這方面比較感興趣?
如果是在學,不要怕丟人,虛心的文本師兄師姐或者教練。
本人學跆拳道
頭盔:戴在頭上,把下巴一邊的倒刺帶粘到另一邊(不帶帶刺那一條粘到另一條分叉的有倒刺的叉中間)
護手:貼著手臂(小臂)外側戴,蓋住肘部,倒刺帶繞過手臂內側粘到護手的海綿上(綁緊)
護膝:貼著小腿前側戴,蓋住膝部,倒刺帶繞過小腿後側粘到護膝的海綿上(綁緊)
護胸:兩根帶子過雙肩到背後,交叉,然後像系鞋帶一樣系好,但不要打結,粘好內部倒刺帶,打好結,再年上外部倒刺帶,蓋住結就行()護胸前部蓋住胸部和腹部,後部蓋住腰上部位)
護襠:像穿短褲一樣就行
好累啊!能多給點分不?
❾ 跆拳道的護具怎麼穿戴
運動員實戰或比賽時,必須穿跆拳道護具。跆拳道護具包括護頭、護胸、護襠、護臂、護腿。
護襠、護臂、護腿穿戴在道服內,女運動員必須穿戴女用護襠、同樣也須置於道服內。
跆拳道實戰時護具的穿戴方法你知道嗎
戴跆拳道護頭時勿遮住眼眶,使下巴處的松緊皮筋固定,勿過緊、過松。如覺護頭過緊,可調換大一號的。
跆拳道實戰時護具的穿戴方法你知道嗎
穿跆拳道護胸時上邊兩繩對角線方向相系,下面兩條水平相系,應注意勿過松、過緊。
過大的護甲會影響起腿。護臂應戴於前臂外側,這一部位經常用於格擋,
會遭受沉重的踢擊。護腿應置於迎面骨上,護襠應佩戴端正,不歪不斜。
跆拳道實戰時護具的穿戴方法你知道嗎
如果比賽中覺察到護具松開,可示意台上裁判,要求暫停,整理護具。
但此時不可伸手高過頭,否則會遭到警告。應待雙方處於對峙狀態中向裁判暗示,
如比賽處於激烈的進攻與反擊之中,要等這陣沖擊結束後再作整理的打算。
跆拳道實戰時護具的穿戴方法你知道嗎
護胸是十分重要的訓練器材,競技運動員要使用護胸靶進行大量的距離感與時間差練習,
實戰的真實感也要靠護胸靶練習形成。
跆拳道實戰時護具的穿戴方法你知道嗎
優魄以創新的設計與過硬的品質贏得了江西省跆拳道協會的信任,成為江西省跆協戰略合作夥伴,
成為協會認證品牌,成為賽事護具指定品牌。優魄會加油為大家帶來更多優質的產品。
跆拳道實戰時護具的穿戴方法你知道嗎
❿ 頭盔脖套掉了用什麼膠水粘
自行車頭盔和摩托車頭盔防護的物理原理是完全相反的。
你從沒看見過哪次摩托車撞車頭盔會四分五裂的。
而自行車頭盔就是要在撞擊的那一剎那,整個頭盔完全均勻的分解、碎裂。通過頭盔自身的碎裂,將撞擊力分解掉。降低人所收到的的沖擊力。如果那個頭盔在撞擊下,完好無缺的,那就代表著,那次撞擊力將100%轉移到你的頭部。用你的肉體去承受一切。
同時要清楚一點,全世界沒有一個頭盔廠商能夠,或者保證,凡是用了他們的頭盔,就能起到安全作用,保證你在撞擊的時候,保護你的頭部。也就是說,頭盔只是在輕度撞擊的時候,避免或者減輕臉部和頭部的二次傷害中的擦傷,以及減緩沖擊力。但是在高度撞擊力下,有沒有頭盔,一樣都死翹翹。這不是摩托車頭盔。
貴的頭盔,一是材料上面符合此項運動安全的要求,二是輕,長時間帶頭盔,如果中一點的話,真的很累,而且設計不合理的頭盔很悶。三是貴的頭盔一般很好看,給人感覺很爽。四是貴的頭盔拿到手後,你會看到最工地到,沒有啃啃娃娃的。還有就是頭盔外面那層貼膜,200以下的頭盔你能感覺到就完全是那個塑料紙套上去的,用手就能掰開來,很難看。而貴的會將那層膜與頭盔整合的非常合體。