面部皮膚毛孔堵塞怎麼辦

❶ 臉上的毛孔堵塞嚴重怎麼辦

問題一、如何疏通毛孔？

疏通堵塞的毛孔，要因地制宜，不同原因導致的毛孔堵塞，處理方法不一樣。一般導致毛孔堵塞有3個原因：1、油脂分泌過多，皮膚過油；2、清潔力度不夠；3、不注意飲食。下面詳細分析。

1、因為油脂分泌過多，皮膚過油導致的毛孔堵塞

在我6年的皮膚診斷過程中，發現「刷酸」是最快、最有效的祛除油脂過多的方法，只要用對了方法，一次見效！實際上，刷酸是醫美行業的一種治療方案。根據皮膚科醫學會的定義，刷酸是在問題皮膚表層使用一種或多種化學劑，破壞表皮或真皮層，讓問題皮膚產生新的表皮或真皮。（原理類似刮痧）

①水楊酸：水楊酸是脂溶性有機酸，適合「大油田」使用，但是使用不當很容易傷害到皮膚的角質層。國內水楊酸的濃度一般是3-4.5%，濃度高的會達到10%。正常情況下，大家使用3-4.5%濃度的水楊酸就可以了。（高濃度水楊酸對皮膚有腐蝕性，需要專業人士協助使用）

②果酸：果酸是水溶性的，市場上果酸產品很多，從肌膚類型上來說，果酸更適合「T區油臉頰干有炎症」的肌膚使用，幫助角質代謝、美白、以及保濕。

酸類產品的使用方法：面部清潔→爽膚水→面部生理鹽水消毒→刷酸10-15min→清潔→醫用面膜修復→防曬。（刷完酸面部不要使用美白等功能性產品，建議使用修復、補水類產品）

PS：酸類產品一個月最多使用2次（所有酸類，自行操作的濃度建議不超過6%），建議買大品牌，更有保障。（比如博樂達，它家是專業做酸類產品的）

舉例：博樂達水楊酸面膜
2、因為清潔力度不夠導致的毛孔堵塞

首先，選擇一款合適的清潔產品是非常非常重要的！以前傳統的清潔方法都是使用「皂基型」潔面霜。現在更多的是「氨基酸潔面」。在以前的回答里，我也多次建議大家選擇溫和的氨基酸潔面。氨基酸是純天然添加物，它溫和、安全且可以清潔皮膚多餘的油脂，適合所有膚質。（不會像皂基潔面那樣過於深層清潔把保護我們皮膚的天然油脂全帶走）

長期頻繁的上妝、卸妝對臉部肌膚也是一種負擔。建議使用卸妝潔面二合一的洗面奶，例如下面舉例的產品，它可以卸除淡妝和防曬，適用於所有膚質。清潔後，皮膚干凈、不會緊綳。它的主要清潔成分是新型非離子表活，比氨基酸類潔面產品清潔能力更強，且更溫和。對皮膚屏障薄弱的朋友很友好。

舉例：潔面產品，寶拉珍選綠鼻涕200ml 官網價220元（文章所說的產品都是自己使用過的，我不賣東西，只分享，不要誤會！！！）

其次，角質層過厚堵塞毛孔是導致粉刺的重要原因，選擇合適的去角質產品，定期給臉部肌膚徹底清潔是很有必要的。（一般按壓出來的「啫喱狀」產品都屬於化學去角質產品，它的工作原理是溶解皮膚多餘的角質，使皮膚的多餘角質脫落。使用後皮膚會很乾，長期使用會損害皮膚屏障，因此不建議使用）

舉例：去角質產品，馥蕾詩磨砂款面膜125g 官網價565元（我不賣東西，我只分享，不要誤會！！！）

（圖片來源於馥蕾詩官網）

注意兩點：①這款可以做磨砂，又可以做面膜，並且馥蕾詩的東西成分溫和，不會給皮膚帶來二次傷害；②肌膚處於敏感期停止去角質。

3、關於不注意飲食導致的毛孔堵塞

飲食是導致「皮膚油脂過多」很重要的因素。皮膚是身體的信號燈，內部出了問題，往往表現在皮膚上。大家有沒有這樣的經歷？比如今天吃了火鍋、甜品、薯片，隔天臉部會爆痘、長粉刺、皮膚油膩？為什麼會這樣？因為上面所說的食物屬於高熱量、高GI食物，高GI食物容易造成升糖，進入胃腸後消化快、吸收率高、葡萄糖釋放快、葡萄糖進入血液後峰值升高，血糖升高直接加快皮膚油脂分泌、還容易導致肥胖，所以如果臉部肌膚很油或長痘，千萬不要吃蛋糕、麵包、牛奶等油炸類食品！

具體GI食物指數可參考本圖

問題二、如何處理已經產生的閉口？

閉口的產生有2點，第1點是上面所說的「因為毛孔堵塞形成的閉口」；第2點是因為毛囊蟲的滋生而產生的閉口。下面逐一分析。

1、毛囊蟲在毛孔滋生而產生的閉口

毛囊蟲往往因為毛孔里積壓了太多的油脂，導致細菌大量繁殖，使得皮膚產生閉口。要知道，毛囊蟲的體積比汗毛粗，一個毛囊口可能擠出好幾條毛囊蟲，從而將毛孔撐大，如果問題不嚴重，處理方式很簡單，手殘黨直接找靠譜的美容院進行「針清」處理，把裡面的毛囊蟲從毛孔里清理出來即可。清理完毛囊蟲後，正常護膚保持面部清潔，不要使用葯膏或刷酸，毛孔會自然收縮至原狀。對了，如果時間允許，記得用消毒水、紫外線燈給卧室消個毒。

這是所針清出來的毛囊蟲，了解一下

2、因為毛囊角化產生的閉口

毛囊角化屬於慢性毛囊角化性疾病，多發於青少年。大部分是遺傳，毛囊角化病建議外擦壬二酸或阿達帕林葯膏，不要隨意擠壓，避免感染，平時多吃富含維生素A的食物。

壬二酸葯膏
壬二酸葯膏的使用方法：面部清潔—爽膚水—薄塗葯膏。（第1次5分鍾，第2次使用時間可以適當延長，根據當時的皮膚狀態調整）半個月左右就有肉眼可見的效果。

阿達帕林葯膏
阿達帕林葯膏的使用方法：面部清潔—爽膚水—薄塗葯膏。（之後等皮膚幹了再使用葯膏，不然會影響葯效，可以過夜）官網上說明了可以全臉使用，還是建議沒使用過的夥伴們從小范圍試起再逐漸加大范圍。

富含維生素A的食物：比如肝臟貝類，但是吃太多肝臟貝類食物會因為維生素A攝取量過剩導致頭暈，關節疼痛等身體不適（孕婦少吃），所以我們可以用β-胡蘿卜素來代替，這類食物就多啦，比如甜玉米、芒果、菠菜、哈密瓜、羽衣甘藍、杏仁干、蛋黃、紅椒等。

❷ 臉頰兩邊毛孔堵塞了怎麼辦

臉頰兩邊毛孔堵塞了，需要通過以下幾個步驟：

1. 首先要把妝容卸干凈，深層清潔臉部。

如果化妝之後沒有清潔干凈，臉部的話，是會給臉部帶來很多的危害的，比如說毛孔堵塞。特別是帶妝睡覺，如果睡覺是不卸妝的，這對於肌膚的危害真的非常大。本來化妝就是對肌膚有傷害的，為了減少這種傷害，一定要把妝卸干凈。

(2)面部皮膚毛孔堵塞怎麼辦擴展閱讀

去除老化角質老化角質堆積也是堵塞毛孔的關鍵原因。老化廢舊的角質層一定要及時的去除，使用溫和的去角質膏每半個月去一次角質。能改善毛孔粗大、深層清潔毛孔。不僅能改善黑頭的生長，皮膚的關澤度也會大大的提高。

資料來源：網路-毛孔堵塞疏通小竅門

❸ 臉部毛孔堵塞怎麼解決呢

定期去除老化角質、白醋和甘油收縮毛孔
用蛋清清洗臉部、面膜前用熱毛巾敷臉
另外還要多注意休息，少熬夜、多吃蔬菜和水果

❹ 臉部毛孔堵塞要怎麼處理呢

一旦皮膚毛孔受到了不適就會引起青春痘以及斑點的產生，同時也會引起皮膚容易以及毛孔粗大，尤其是在夏季容易讓毛孔堵塞，所以要做好皮膚的清潔衛生。

4、保持皮膚的水油平衡

去完角質後根據膚質來選擇保濕性比較好的護膚水來達到收斂功效。皮脂腺分泌旺盛是因為皮膚缺水所引起的，只要保持皮膚水油平衡才能保護好皮膚，防止受到細菌到病毒的侵入，避免毛孔堵塞。

溫馨提示

除了做好護理皮膚工作之外也要做好內調養，保證有充足的睡眠，避免熬夜均衡的攝入營養，多吃一些富含維生素以及礦物質的蔬菜和水果，保持大便的通暢。避免讓身體過度勞累，注意勞逸結合，在夏季出門時要做好防曬工作，適當的鍛煉身體，多排汗能幫助毛孔的打開，清除其垃圾。

❺ 臉上的毛孔已經堵塞了怎樣清理

毛孔堵塞怎麼清理，首先要注意皮膚的清潔，用溫水及溫和的洗面奶清潔皮膚，如果皮脂分泌過多，可以用硫磺香皂清洗，以保持皮膚的清潔，避免油脂分泌過多堵塞毛孔。治療方法包括清潔護膚、檸檬汁洗臉、多做清潔面膜。

1、清潔護膚。毛孔堵塞會對我們的肌膚問題造成很大的影響，如果大家想要改善這種情況，一定要做好平時的護理工作，選擇清潔功能的護膚品。大家在平時的生活做好護膚工作，毛孔堵塞的問題就會隨之解決。
2、檸檬汁洗臉。大家平時洗臉的時候，可以向水中加入幾滴檸檬汁，用檸檬汁清潔毛孔可以起到清潔毛孔的效果。但是需要注意的是，千萬不要用檸檬汁直接洗臉。
3、多做清潔面膜。毛孔堵塞一般多發生油性肌膚的朋友當中，可以在平時的生活中堅持兩至三次用蒸臉器蒸臉，同時使用面膜清潔皮膚，可以清理多餘油脂，達到疏通毛孔的效果。

毛孔堵塞患者最好不要吃有辛辣、刺激性食物，甜食是屬於油膩食物，會增加油脂分泌物。油膩食物除了甜食，還包括肉類，如肥肉等。

❻ 臉上皮膚毛孔堵塞怎麼辦

如何去除黑頭的方法、臉上毛孔堵塞怎麼辦，有以下幾種妙招，大家可以根據自己的偏好和時間去選擇。

一、牛奶食鹽細膩皮膚

臉上毛孔堵塞怎麼辦，我們可以用平時喝過的牛奶來清潔細致。即用4～5滴牛奶兌鹽，攪拌均勻，並在鹽半溶解狀態下開始用來按摩塗抹黑頭部位，因為此時的鹽未完全溶解，所以帶點磨砂按摩的效果，可潔凈皮膚，掃去暗黃。塗抹半分鍾後可用清水洗去，不能讓它在臉部呆的太久，牛奶溫和細膩，可幫助毛孔自然收縮，為了讓皮膚重新分泌干凈的油脂保護，洗完之後不需再擦任何其他的護膚產品，以免消去牛奶的潤膚作用 。

二、黑頭導出液軟化黑頭

黑頭導出液主要作用於皮膚油脂硬化物的黑頭，軟化分解，使黑頭浮出表皮，是各種膚質MM都可嘗試的如何去除黑頭的上上策。

三、深層清潔皮膚

臉上毛孔堵塞，都是黑頭惹的禍!黑頭是因為皮膚裡面分泌的油脂不能及時排出而堵塞在毛孔，露出毛孔的部分經過氧化變成黑色而形成的，那麼所以，清潔是十分十分地重要。清潔能即使帶走皮膚的廢物，那麼臉上毛孔堵塞怎麼辦，如何讓自己光彩照人，深層清潔皮膚是基礎。如何去除黑頭，清潔工夫一定要做足，不能省。特別是整天對著電腦工作的MM，下班後一定要及時的洗臉，清除臉上的污垢，不讓化妝品殘留堵塞毛孔，沒有使用黑頭導出液的MM一定要用清潔力強的洗面奶，不然毛孔內依舊會塞滿了「東西」，反之，洗面奶選擇溫和一點的就OK，或者先用卸裝油再用溫和的洗面奶也是比較好的方法。

毛孔堵塞關乎到每個人的「面子」問題，並且還可作為身體健康狀況變化的晴雨表。所以，當你的面部出現毛孔堵塞、長黑頭等問題的時候，千萬不要總是忽略，及早採取措施改善是關鍵。只要積極採取有效的治療方法，一定可以幫助您改善面部毛孔堵塞的問題

❼ 臉上毛孔堵塞怎麼清理

人體的皮膚是具有呼吸功能的，因為在皮膚的內部含有很多的毛孔在呼吸，那麼要是毛孔堵塞就會出現這樣那樣的皮膚病，會起痘痘，會長粉刺，會暗黑無光澤等，那麼怎麼樣才能清理毛孔內的垃圾呢？下面將給大家一步一步的介紹。