1. 臉上擦破皮應吃什麼有助避免留下傷痕
主要是吃清單的，不含各種色素，或者是醬油的食物。各種有顏色的最好都不要吃。
同時最好是注意臉上的保養，注意避開擦破皮的地方。
除了吃的清單，也不要吃太辣的。忌辛辣的各種食物。
魚，蝦，蟹等等的海鮮也最好是少吃，都是發物，傷口會不容易很快好。
多吃水果，補充維生素。多吃青菜，補充纖維素和維生素。還可以多吃一點豆腐。補充蛋白質的同時可以讓皮膚快點長好起來。
盡量在這個期間不要喝飲料，除了礦泉水，或者是純凈水。因為飲料很多裡面都含有食用色素。雖然說不傷身，但是容易讓傷口著色。色素沉澱。
可以吃些豬腳和骨頭湯之類的補充膠原蛋白和蛋白質。
2. 臉上擦傷一大塊，吃什麼能使傷口癒合快，最好不怎麼留傷疤
油炸食品
不要吃
還有帶色素的東西不要吃
吃點青菜，水果，不要吃太油膩的東西，
可以塗疤痕修復素，口服VCvE，多吃含有VCVE的水果蔬菜，有利於恢復！
快速癒合傷口
我的鼻子上被玻璃劃掉一塊
現在還沒掉疤
你的傷口怎麼樣了
3. 臉上有傷口吃什麼好
不利於傷口癒合食物比如腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。此外，吸煙，心情不好，信心不足都會影響傷口的癒合。適宜傷口癒合的食物 鋅：缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶、豬皮、豬蹄等食物中。 脂肪：脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。 葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 蛋白質：飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。 維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫
4. 吃什麼對臉部擦傷有好處
快速癒合傷口
1．將蜂蜜直接塗擦在皮膚或傷口上,有消炎、止痛、止血、減輕水腫、促進傷口癒合的作用
2．增加維生素C的攝入量可以在一定程度上預防老年動脈硬化、促進鐵吸收、增強機體的抗病能力、促進傷口癒合,也有助...在我們日常生活中,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果:像蔬菜中有辣椒、菠菜、西紅柿、菜花、苦瓜等...
3．蘆薈肥厚的葉片中含有豐富的膠粘液體,這種膠粘液體具有防治潰瘍,促進傷口癒合,刺激細胞生長和止血的作用。適宜傷口癒合的食物
鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。
脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。
葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫
不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合
5. 臉摔破了皮了吃什麼好
您好，根據您的描述，您是面部的皮膚擦傷，這樣的話，是需要積極的處理的，主要是預防創面感染，促進創面癒合等處理，日常飲食也要注意，
指導意見：
您好，建議您避免辛辣刺激，禁止飲酒，避免魚蝦等水產類食物，您可以多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉，新鮮蔬菜，水果等富含蛋白質和維生素的食物，避免傷口沾水，希望我的回答能幫到您。
6. 吃什麼有助於臉部擦傷皮膚的恢復
多吃水果蔬菜高蛋白的食物,忌食海鮮辛辣食物.脫痂後可以使用促進疤痕軟化的葯物,可以到整形美容科購買疤痕膏外擦.如是新鮮案的傷口也可以用重組促表皮生長因子讓傷口加快癒合,如沒有傷及真皮層恢復好後是不會留疤的
7. 面部擦傷吃什麼有助於傷口癒合，要不留疤的
吃清淡一點的東西最好。
(一)按摩法
用手掌根部揉按疤痕，每天三次，每次5-10分鍾。這個方法對於剛脫痂的傷口效果最佳，對於舊傷疤效果比較弱。
(二)薑片摩擦法
生薑切片後輕輕擦揉疤痕，可以抑制肉芽組織繼續生長。
(三)維生素E塗抹法
維生素E可滲透至皮膚內部而發揮其潤膚作用，同時，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內的液體塗抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鍾，每天兩次，持之以恆就會有比較好的效果。
(四)維生素C塗抹法
維生素C具有美白功效，把維生素C塗抹在顏色較深的疤痕上來美白疤痕，使之與周圍健康的肌膚色調一致。
(五)薰衣草精油塗抹法
薰衣草的美容功效總是很神奇的，薰衣草精油淡化疤痕的作用也被廣泛認同。不過薰衣草精油對於新疤和8年以上的舊疤效果不明顯，對於疤齡一到兩歲的傷疤效果比較好。另外，精油的使用總是要特別小心的，給疤痕上精油的時候可千萬別福澤沒有疤的肌膚了。
還有些方法.
用小土豆
原料:1/2個小土豆
步驟:將土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮膚上,15分鍾後取下洗凈.
通常用來冶理油脂過多青春痘問題,可除去死細胞,並可消除面部浮腫,適合油性有青春痘的肌膚
還有一種:
材料:1根大蔥或幾根小蔥(只要蔥白部分),一個個雞蛋清,一勺薏粉或麵粉,水少許.
做法:1把蔥白切剁一到細碎,加上一個雞蛋,充分調圴
2將調好的液體倒出來,加入薏仁粉或麵粉充分攪拌均勻
使用方法:把調好的面膜在疤痕處,每天一次,記得晚上用,20-30分鍾後即可洗去,然後拍上爽膚水就可.
功效分析:1)蔥白,富含維生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建議:1這種配方對全身疤痕其實都有一定的效果,面總痘疤特別有效.
2 如果你是超級大懶人也可以一邊看電視,一邊剝下蔥白的一層淡膜,直接放在你的傷疤處,十分鍾達到去
疤痕效果.為了方便起見,最好用創可貼固定起來.
3 連續使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原來呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
8. 臉部擦傷可以吃皮蛋瘦肉粥嗎
臉部擦傷可以吃皮蛋瘦肉粥，因為食用皮蛋瘦肉粥不會影響臉部擦傷的康復。
做法
1. 先將粥煮開，把瘦肉切成絲，用姜絲，澱粉，醬油，花生油腌制一下！
2、煮皮蛋，放入水中煮5分鍾，這樣煮出來的蛋不會散！
3、將瘦肉，香菇倒入粥里！皮蛋可最後放！煮一下了調味出鍋啦
9. 吃什麼食材對臉部皮膚的傷口癒合有好處
適宜傷口癒合的食物 鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。 脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對傷口癒合有一定益處。 葡萄糖 糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。 蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。 維生素A 能夠促進傷口癒合。它主要存在於魚油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。 維生素C 可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫 不利於傷口癒合食物比如獐肉、腐乳、蔥、辣椒、韭菜等因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合 。贊同