腳底角質增生吃什麼維生素

❶ 長腳雞眼是身體里缺什麼維生素

雞眼很常見的，近些年，一些長期穿高跟鞋的女性朋友也成了雞眼的多發人群，生活中應當注意。很容易發生在手腳部位。造成疼痛。
走起路來腳底像踩到什麼東西似的，不舒服，剪掉硬皮不久就又長出來了，真是煩啊！
如果雞眼多，貼雞眼膏就太麻煩，可以試這個方法。
將煮熟的雞蛋平均切成4份，去掉蛋黃。
找個瓶子，放進醋，把雞蛋的白色凝固蛋清浸沒醋中。
一天後，把白色凝固的蛋清貼緊雞眼，然後用紗布綳緊。
第二天重復一遍，直到雞眼脫落。

醋容易揮發，注意把瓶子封閉。

綁緊後不要隨意走動。
可以煮多些蛋，浸越久會更好。
如果覺得這樣比較麻煩的話可以抹點尤舒比芷清膏的，抹之前最好先用熱水泡十幾分鍾，那樣吸收會更好的。

❷ 腳底角質增厚是什麼原因

腳跟龜裂的原因是由於角質的厚化。我們的腳跟由於支撐了全身的重量，又必須經常活動，這些摩擦常會刺激皮膚角質層產生防禦作用，使它不斷增厚來保護肌膚，所以腳跟的角質層比身體的其他部位都要厚。

人體皮膚由外而內有表皮、真皮及皮下組織三層，角質層位於表皮最外層，是由多層無核角質細胞構成，這些細胞的主要成分為角蛋白，即一般俗稱的角質。角蛋白為纖維性蛋白的一種，堅韌而有彈性，具有保護肌膚免於物理性傷害並抵抗酸、鹼等化學物質，防止細菌入侵等作用。

角質層越厚它的彈性就相應的越小，當它厚到抵不過足部活動時的拉扯力時，就會形成局部崩裂，形成細而深的直裂傷，裂至真皮中的神經血管就會產生疼痛感，使得底部見紅，嚴重時還會出血，即我們所稱的「腳跟龜裂」。

腳底是沒有皮脂腺的，由於我們腳掌及手掌的皮膚屬光滑的皮膚，特徵是有厚厚的角質層，卻缺乏毛囊和皮脂腺。生理性的角質層厚化導致腳跟的不當摩擦與暴露，像經常赤腳下田的農夫、常赤腳穿高跟鞋的女性，沒有鞋襪的包覆，汗腺分泌不足以維持腳跟的濕度，加上經常走路摩擦，腳跟自然容易厚化龜裂。

疾病也會導致腳跟龜裂，如角化型（增厚型）香港腳、尋常性魚鱗癬、維生素a缺乏症及其他角化性皮膚病。找出自己腳跟龜裂的原因

如果是疾病所引起的，先把它治療好才能徹底改善，例如因香港腳所引起的龜裂，應配合香港腳的治療。若是因穿著不適當的鞋子，就該換掉。

若是疾病已經治癒仍未見龜裂改善，可能是同時有生理與病理因素，必須配合治療才能改善。龜裂嚴重至出血者請就醫。

為避免傷口感染甚至引發蜂窩性組織炎，龜裂出血者最好尋求醫師的協助，通常醫生會開抗生素的油膏及葯膏，它的好處是：1.抗生素可以預防感染；2.油膏則能封住角質層讓疼痛減少，抗生素油膏也可形成保護膜來保護傷口。腳部保養要持之以恆

腳跟龜裂的保養著重補油保濕，以維持角質層的滋潤，每天都應塗抹含油脂成分高的保養品，嚴重龜裂的話可請教醫師是否加入果酸或水楊酸幫助軟化角質。

注意鞋襪穿著要舒適、包腳；每天擦滋潤含油脂高的保養品；如果龜裂嚴重產生傷口要及時就醫，應讓醫師先確定角質增生的原因，不要自行塗葯。

不要任意修剪、撕去龜裂的外皮以免形成傷口；不要穿太高太緊的鞋或過度走路，以免摩擦腳跟使得角質層更厚；不要讓腳跟常泡水。

護足小貼士

1.將雙足浸泡熱水20-30分鍾。

2.以磨石或磨腳棒將乾裂處的角質輕輕去除。

3.趁腳跟濕潤時塗抹凡士林，比市面上任何保養品都便宜、有效。

4.為雙足套上塑料袋或保鮮膜。

5.穿上襪子停留6-8小時。

6.脫掉塑料袋及襪子並清洗雙腳。

7.再塗上一層凡士林，便大功告成。

❸ 皮膚角質增生怎麼治療

皮膚角化症是以表皮角化過度為主要變化的一組皮膚病。可表現局部皮膚角質增生、皮膚乾燥，有鱗屑、皸裂，一般無主觀不適，有時可有瘙癢或疼痛，常在冬季加重。本組疾病並不少見，其發病多與遺傳有關，有的病因尚不明了。病程多是慢性，治療較困難，多數只能對症治療。
皮膚角化病患者可通過加強皮膚護理來減免此病的發生。在飲食上可攝取一些富含維生素A的食物，如胡蘿卜、綠色蔬菜、新鮮水果等。
在冬季氣候乾燥時，因皮膚失水較多，容易發生此病。因此，在冬季洗澡不宜過勤，也不宜過多使用鹼性強的洗浴用品。洗澡後要塗抹有護膚作用的油脂，以保護皮膚的柔潤。另外，塗抹防曬油，口服維生素C也可減少此病的復發。
皮膚角化症，本病為常染色體顯性遺傳性疾病，服用激素類葯品易患本病，本病與內分泌有密切關系。本病與魚鱗病可同時並發。

❹ 腳掌老是起皮。什麼原因缺什麼維生素嗎

腳掌起皮一般是腳氣導致腳底濕氣過重，以及維生素缺乏所致，我們需要對症下葯來做治療；首先，平時多穿透氣一點的鞋，特別是夏天出汗較多的時候，讓腳底保持一定的乾燥，但腳底太過乾燥也會有角質層脫落的情況；其次，多吃一些維生素含量豐富的水果蔬菜，食療效果是比較好的，如蘋果、火龍果、香蕉、白菜等；也可服用一些維生素E和維生素B等；最好，在腳底塗抹凡士林，凡士林作為最為廉價同時也是效果最佳的化妝品，對腳底起皮效果較好，它既能保持腳底的清潤防止細菌污染還能夠延緩腳底角質細胞的衰亡；只需每晚洗完腳在腳底塗抹一定的凡士林，只需幾晚就能見效。

❺ 左腳腳後跟底部有角質增生【角質增生】

考慮掌跖角化症
本病是由於掌跖增厚。它是一種遺傳性疾病。發病於出生時或出生後不久，常在出生後3-12個月發生，2歲時已能明顯察覺。隨著年齡增長，症狀日趨嚴重，症狀輕者僅有掌跖局部皮膚粗糙，嚴重者在掌跨部出現彌漫性青紫色紅斑的基礎上，伴有不同程度的角化過度，形成境界清楚的堅硬角質斑塊。表面光滑，對稱分布。受累區與正常皮膚僅隔以狹窄的紅斑，患部常彈性消失而發生皸裂，嚴重患者掌跖如樹皮狀，常因手足皸裂疼痛而致手足活動困難，在寒冷季節，上述症狀加重更加明顯。損害基本上嚴格局限於掌跖部，掌和跖可單獨受累，也可同時同樣受累。局部一般無炎症，有時趾、指甲增厚、變形，往往伴有多汗症狀。皮損局部真菌檢查陰性。掌跖角化症往往有家族史，家庭各個成員的嚴重程度不同。一旦得病，終生存在。並可因創傷而加重，無特效治療方法。局部可試用角質溶解劑和保護劑等，抗真菌葯物治療無效。

（李小莎大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）

湖南省中醫院李小莎 http://lixiaosha.haodf.com/

❻ 腳部角質層太厚，腳部去死皮哪家強

可以自己找准確的方法去腳部死皮，未必不好。去腳部死皮有多種方法，可以使用足部去角質產品，或者一些小竅門。

小竅門：一、要准備白醋、凡士林、和襪子。1、將腳用溫熱的水洗干凈2、按1：3的比例加入白醋和水，攪勻。根據死皮的厚度決定泡的時間，較薄泡三十分鍾左右，較厚泡一小時左右。3、將凡士林塗在泡過的腳上，再將干凈的襪子套在腳上，保持12小時。12小時後將襪子取下。就可以去掉腳部的死皮了

五、燕麥磨砂膏 可以使用燕麥片製作家用去角質劑，去除死皮。要做一個磨砂膏，將燕麥片與玫瑰水或牛奶混合製成糊狀。將磨砂膏塗抹在腳上，然後靜置20分鍾左右。用腳刷去除腳。用冷水沖洗並讓雙腳乾燥。塗上護腳霜。

❼ 腳底脫皮是缺什麼維生素應該吃什麼才好得快最快要多長時間

脫皮症又叫「剝脫性角質鬆懈症」、「板狀汗出不良」（ dyshidrosis）、汗皰（疹）症（pompholyx）。好發於手掌、手指的掌面及足底。因手掌表皮少了表皮的角質層天然屏障，手掌脫皮導致的出血、疼痛不僅影響美觀、也使患者的社交工作和生活受到一定影響。同時還增加了一些病菌、病毒（乙肝、性病等）趁虛而入的接觸性感染機會。除了手掌以外，足趾部也可以發生相同的脫皮。

【發病原因】 手掌脫皮的原因還不清楚，因為常常合並手掌多汗，所以有人認為與出汗不良有關系。也有的人認為是與人體其他部位的真菌感染有關，如手足癬等。患者每年春末與夏秋季節，氣溫高、濕度大，手掌心就會發生此種脫皮現象。這是因為表皮的角質層與下面的表皮分離的結果。剛開始手掌出現一些小的白點，以後小白點漸漸擴大，形成大小不一的像乾涸的水皰，表面出現一層發白的角質層，可以自然破裂，脫落下來像一層半透明的薄紙一樣。如果不斷脫落，留下的就是像地圖那樣的大片粉紅色的新生長的表皮。如果沒有等到自然脫落而去撕脫，就會出現出血、疼痛。除了手掌以外，足趾部也可以發生相同的脫皮。

正常人的皮膚可分成表皮、真皮和皮下組織三部分。在最外層的是表皮，表皮又分為五層，最淺表的一層叫做角質層。角質層是可以自然脫落的，如梳頭時或皮膚抓癢時常常有白色的鱗屑脫落，這種鱗屑就是脫落的角質。手掌脫下來的皮與上述鱗屑一樣也是脫落下來的角質，因此在醫學上叫做「剝脫性角質松解症」。這種脫皮是不影響身體健康的生理現象，患者不必有過度精神緊張心理。

手掌脫皮症與中醫「鵝掌風」相類似，認為其發病主要是由血虛血燥、皮膚失養、燥熱生風所致，治宜養血潤燥、疏風止癢。

【治療方法】 【治療方法】手掌脫皮有季節性，可有自愈傾向，一般不需要特殊治療。對比較嚴重或反復發作者，西醫葯多採用鎮靜劑、抗組織胺類葯物以及抗膽鹼類葯物治療。

1、 水皰階段應以收斂、止癢為主，可用中葯膚康潔塗液外搽，也可用10％明礬溶液浸泡。

2、脫皮階段以外用葯保護新生長的表皮，可以膚康潔軟膏外塗。

3、皮膚乾燥角質增厚有小裂口的患者，可採用保濕防裂的「膚康美軟膏」外搽。另外要注意不要去撕脫尚未完全剝離的角質層，以免引起疼痛或流血。

4、較嚴重或反復發作者，可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山葯15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3-5劑即可見效。

5、維生素C注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。對皮損的恢復有較好的效果。

6、患者還應保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動，盡量少接觸鹼性洗滌劑。可防止該症的發生。

2、生薑切碎放白酒內泡24小時後塗在患處，每天1—2次，療效十分顯著。

3、維生素C注射液搽塗患處，每日2次，3天一個療程。一般一至2個療程即可痊癒。

4、可服用六味地黃丸或六味地黃湯加減：熟地20克、山葯15克、山茱萸10克、丹皮10克、澤瀉10克、茯苓15克。防風15克、蒺藜30克，將上方加水後煎煮服用。一般情況下3劑即可見效，個別患者需服用5劑。

5、患者還應保持樂觀情緒，避免精神緊張及情緒激動，盡量少接觸鹼性洗滌劑。可防止該症的發生。
參考資料：http://www.wmp169.com/sztp.htm

❽ 皮膚角質化嚴重

皮膚角質化病是一種慢性的毛囊角化性皮膚病。皮膚角質化可以多食用一些富含維生素A，維生素E的食物，比如胡蘿卜，綠色蔬菜，小麥和新鮮水果等。可以在洗完澡後使用潤膚露進行保濕。在氣候比較乾燥的時候，不要用太熱的水來清洗皮膚。少吃辛辣，油膩等刺激性比較強的食物。可以在皮膚上塗抹維生素A酸軟膏或者10%-20%的尿素乳膏等。

❾ 吃什麼可以增加角質層

吃什麼增厚角質層？

1、蛋白質豐富食物

多吃含有蛋白質豐富，氨基酸豐富的食物，可以增加角質層。
大豆的蛋白質含量高，氨基酸含有的成分適當，對皮膚有幫助，大豆要煮熟以後再吃。生豆和生豆漿的皂苷、胰蛋白酶抑制劑、植物凝血素等有抗癌的作用，但是也會抑制營養吸收，刺激消化道黏膜，會讓敏感的人群產生過敏等不良效果。
2、水果和薯類食物
增厚臉部角質層，可以多吃水果和薯類食物，適量增加維維生素C，可以吃蘋果，橘子，紅素等，含有維生素C高的食物有葡萄汁，西紅柿，花菜，每天維生素C攝入量在200到300毫克，最低不要少於60毫克。
3、膠原蛋白食物
多吃膠原蛋白食物，豬蹄，動物的皮類型食物的多吃，可以増厚角質層。
豬蹄含有的膠原蛋白高，脂肪的含量比肥肉低，豬蹄的膠原蛋白是可以促進毛發，指甲生長，保持皮膚的細膩，改善全身循環。

❿ 腳手皮膚角質增厚怎麼治療

應減少局部的摩擦和擠壓，穿合適的軟底鞋靴，或用軟鞋墊。注意勞逸結合，加強勞動保護，工作中可加戴手套等。患者應穿合腳的鞋，鞋底要有彈性、且松軟，可在鞋上放置松軟，有彈性的泡沫料墊，以減少鞋對趾跖的磨擦。
由於胼胝是對長期機械性摩擦的一種保護性反應，一般無需治療。而對於胼胝較大，且出現疼痛症狀者，可用熱水浸泡後用刀片削去一部分過厚的角質，外塗角質剝脫劑，如硫黃水楊酸軟膏，30%水楊酸火棉膠，0.3%維甲酸軟膏等。